Ich bin leider ein sehr negativer Mensch... ich steigere mich immer sehr in Dinge rein und es ist so das bestimmte Dinge mich immer runter ziehen. Mein Selbstbewusstsein ist gleich 0. ich finde mich selbst nicht schön und ich hasse mich für Dinge die ich getan habe... mir wird immer eingeredet das ich nicht immer so negativ denken soll, das ich positiver sein soll aber irgendwie habe ich keine Motivation dazu. Dein Video hat mir geholfen und ein Vorsatz von mir ist eben positiver zu sein💕
ich wünsche dir alles, alles Gute bei dem Vorhaben und vor allem viel Kraft, dass du es schaffst💗Ich hatte in meinem Leben auch wirklich sehr unschöne Phasen und habe jeden Tag geweint deshalb...ich denke aber, dass diese Zeiten bei uns allen mal kommen und aber niemals sinnlos sind! Wir wachsen daran, lernen hoffentlich daraus und kommen mit viel mehr Stärke raus aus dem Tief😘
Du hast so eine überzeugende und motivierende Stimme. Ich habe Stunden über dein Aussagen nachgedacht 🤔und mich oft wiedergespiegelt....🤯Danke dass du mir durch dieses Video so viel Selbstvertrauen schenkst😃😘. Ich finde es so toll, wie du mit deiner überzeugende und starken Stimme vor tausenden/millionen Leuten zu sprechen!!! Echt Respekt, mach weiter so😍😘
Du bist super super süß du bist mit Abstand mein lieblings RUclipsr wann du machst einfach so tolle Videos könntest du mich mal grüßen das wird mich super freuen ich gucke deine Videos weil du einfach super sympathisch bist immer wenn man deine Videos guckt wenn man schlechte Laune hat und natürlich auch so ist man wieder glücklich weil du ein einfach positiv auf wächst
Duch dein Video bin ich jetzt motivert Sport zu machen, für mich einfach Zeit lassen und mein selbstbewusst zu sein stärken danke für das tolles Video.👍👏
Ich liebe dieses Video😁ich hatte heute einen schlechten Tag und das war genau das richtige um mir jetzt ein Lächeln aufs Gesicht zu zaubern weil ich jetzt doch die kleinen tollen Momente am Tag erkenne🙈 Danke❤
Ich finde deine Entwicklung auf diesem Kanal total angenehm :) Super Video, das ganze Thema interessiert mich schon länger, also danke für deine Buchtipps 😊
Zum ersten Punkt: Im Alter von 12-15 war es ziemlich schwer für mich, Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein aufzubauen, weil ich ständig irgendwelche Selbstzweifel hatte und mich täglich kritisiert habe. Ich war extrem unzufrieden mit mir, mit meinem Körper etc. Das war echt die härteste und traurigste Zeit in meinem Leben. Als ich 15 war, hab ich beschlossen das zu ändern, weil ich einfach nicht mehr so eine Art von Leben führen wollte. Ich wollte glücklich sein, zufrieden mit mir selbst sein, mich so akzeptieren wie ich bin und mich nicht mehr kritisieren. Das hab ich durchgezogen. Anfangs war es ziemlich schwer, aber es ging immer besser. Als ich 16 war, hab ich im Vergleich zum Jahr davor unglaublich Fortschritt gemacht und es ging immer weiter. In 5 (fast 4, weil es jetzt gerade schon relativ spät ist) Tagen werde ich 18 und ich muss ganz ehrlich sagen, dass 17 wirklich das beste Jahr ever in meiner Jugend war. Es gab kein Jahr davor, wo ich so glücklich war. Fast jeden Tag. Zufrieden mit mir selbst, zufrieden mit meinem Leben, nicht ganz zufrieden mit bestimmten Teilen meines Körpers, aber ich akzeptiere ihn so wie er ist und etc. etc. Auch was Schule und Stress angeht bekomme ich mittlerweile ziemlich gut unter Kontrolle. Wenn ich negative Gedanken habe, denke ich an die positiven Folgen, wenn ich das durchgezogen hab und dann geht's mir viel besser. Wenn man wirklich von Herzen glücklich sein will, muss man sich so akzeptieren wie man ist und lernen sich selbst so zu lieben wie man ist. Dann ist man auch automatisch selbstbewusster. Die Pubertät ist eine krasse Zeit, aber wenn du dich selbst besser kennenlernst und lernst dich selbst so zu lieben wie du bist, fühlst du dich automatisch wohler. Außerdem auch viel glücklicher. Dieser riesige Schritt, der sehr viel Überwindung gekostet hat, hat mir unglaublich geholfen meine restliche Jugend zu einer mega schönen Zeit zu machen und hat es mir leichter gemacht, motiviert und zuversichtlich in einen neuen Lebensabschnitt zu starten. :)
Ich habe eine psychische Krankheit und solche Tagebücher helfen mir so so gut mit meinen Schmerzen zurecht zu kommen und ein normales Leben zu führen. Viel vielen Dank für dieses Video, es erinnert mich daran das es sich lohnt immer weiter zu kämpfen. Du bist eine unglaublich inspirierende Person, Dankeschön.
Wem geht es auch immer so... Man sagt ich mache ab jetzt mehr Sport und am nächsten Tag sitzt man mit einer Packung Chips vorm Fernseher und schaut Netflix 😂😂😂 PS: Ly❤️❤️
Dieses Video kommt jetzt zum neuen Jahr genau richtig! Du bist mit Abstand die RUclipsrin, die mir in meinem Leben am meisten weiterhilft! Und noch dazu bringst du deine Tipps auf eine super natürliche, ehrliche und humorvolle Art rüber, ich liebe das total! Also einfach mal DANKE :)
Daaaaankeeee für dieses Video Barbara ❤️ Das hat mir gerade richtig viel Motivation gegeben 💪🏻 Ich habe eine Liste, mit den wichtigsten Punkten gemacht und werde mir das morgen nochmal genau durchlesen und bei jedem einzelnen Punkt überlegen, wie ich das regelmäßig durchsetzten kann. Ich bin für morgen schon richtig motiviert und werde erstmal mein Zimmer & Kleiderschrank aufräumen. Am Montag fängt schule wieder an und ich habe mir vor 2 Woche vorgenommen, nach den Ferien nicht wieder Back zu sein, sondern eine neue, positivere, gesündere, ordentlichere, stylischere Person zu sein und ich freue mich darauf💜
Wow, du kannst dir nicht vorstellen, wie dankbar ich dir bin. Ich war nie die jenige, die sich Vorsätze genommen hat oder so, weil ich mir dachte „Die hältst du eh nicht länger als einen Monat ein.“ Und dieses Jahr habe ich mir zwar auch keine Vorsätze genommen, aber gleich nachdem ich das Video zu Ende geschaut habe, habe ich mir meine Träume und Ziele aufgeschrieben und aufgeschrieben, was ich jetzt schon dafür tun kann (z.B. In der Schule anstrengen) und es hat mir so gut getan, mir vor Augen zu halten, wofür ich was mache und was ich eigentlich erreichen möchte. Riesen großes Dankeschön, ich war selten so motiviert!! ❤️
Hallo Barbara, erstmal Danke für all die tollen Ideen, die mich total motiviert und mir weiter geholfen haben, weil ich dieses Jahr verändern und vor allem bewusster zu gestalten. Gerade der Punkt mit dem Fallen hat mir die Angst davor genommen. Danke 🙏! Die Bullet-Journal-Methode kann ich nur empfehlen, weil sie mir schon jetzt, obwohl ich erst damit angefangen habe schon so geholfen und mir so viel Freude gemacht hat. Es entspannt mich einfach total, wenn ich darin zeichne oder schreibe🙈😊. Gerade wenn du momentan viel liest und dich viel mit persönlicher Weiterentwicklung beschäftigt, kann ich dir auf jeden Fall die Bücher von Laura Malina Seiler empfehlen, die du ja eh ziemlich aktiv verfolgst😉. Vielleicht hast du sie ja auch schon gelesen, aber wenn nicht, lohnt es sich, sich diese mal anzuschauen🧐😂. Ich wünsche dir und Hendrik auch ein wundervolles, gesundes und lehrreiches Jahr 2019 🙈😊🙏💪🏼🍀.
Du bist einfach wundervoll. Ich hatte fast aufgegeben und vergessen was so toll am Leben sein soll. Du machst mir Mut. Wegen dir habe ich nun endlich neue Hoffnug bekommen. Ich hab dich so lieb♥
Dieses Video hat mir so viel Motivation gegeben! Vor allem in der heutigen Welt lassen wir uns von Social Media etc so herunterziehen und versuchen uns einem Bild anzupassen, um anderen zu gefallen und sich mit diesen vergleicht. Man vergisst dabei leider ganz schnell WAS man eigentlich SELBER will und WER man ist...DANKE!!!😊
Genau das richtige nach einem beschissenen Arbeitstag! Dankeschön, dass du mir wieder Mut und Motivation gibst und mir wenigstens ein kleines Lächeln ins Gesicht zauberst.
Sehr schönes Video! Hab mir wegen dir vorgenommen, Yoga zu machen und das werde ich auch gleich zum 2. Mal dieses Jahr machen Ich hab mir überlegt, da wir grade im Urlaub im Allgäu waren und dort bedient worden, es dort sooo eine tolle Gastfreundschaft ist, dass ich nach der Schule oder in diesem Zeitraum dort arbeiten möchte. Meine Mutter hatte mir das letztes Jahr schon ausgeredet, aber als ich wieder da war, hab ich mir den Entschluss gefasst, dass ich das machen werde und mir keiner etwas einreden darf! Diesen Gedanken hast du nun verstärkt und freue mich sehr. Eine andere Geschichte ist, dass meine Freundin in einem Turnverein turnt, ich einmal dabei war und es mir sehr gut gefallen hat. Ich hab es dann meiner Mutter erzählt und diese meinte dann, dass ich zu alt zum Anfangen vom Turnen sei. Das stimmt aber nicht - es ist NIE zu spät für irgendwas. Das hattest du mal in einem deiner Videos gesagt und hab es immer noch im Kopf, weil es so einprägend ist. Danke Barbara dafür !
Liebe Barbara, mein Vorsatz für 2019 war/ist etwas abzunehmen du gesünder zu leben und zu essen. die ersten 4 Tage war ich super motiviert und es hat auch super geklappt. dann hatte ich Freitag einen "Rückfall". eine Freundin hat bei mir übernachtet und wir haben richtig viel mist gegessen. Ich meine nicht eine Tüte Chips sondern echt viel. Gestern war ich richtig enttäuscht, demotiviert und dachte mir so neeiiiiin warum hab ich das nur getan. Gestern hab ich dann "normal" gegessen, wie früher so. bin ich wieder "aufgestanden" hab wieder gesünder bisher gegessen und durch dein Video ist mir nochmal klar geworden, dass es klar war, dass ich einen "Rückfall" haben werde und ich bin jetzt nochmehr aufgestande durch dich. du gehörst mittlerweile echt zu meinen lieblingsyoutuberin, da du so motivierend bist und mich mit richtig aufbaust. die letzten drei Jahre waren echt sehr schlimm für mich und ich hatte das Gefühl, dass sich mein Leben um 380 grad gewendet hast. ich bin erst 13 aber durch deine Viedeos konnte ich abschalten, aber mir ist vieles auch viel bewusster geworden. dises Viedeo hat mich heute glaub ich echt weiter gebracht. Danke für deine Hilfe und das du so inspirierende und unterhaltsame Viedeos machst. liebe Grüsse Nike
Ich möchte besonders 2019 versuchen mit auf mich selbst zu konzentrieren und gleichzeitig versuchen allen anderen Menschen mit Liebe zu begegnen!❤️ Gesegnetes Jahr 2019 euch allen!
Danke Barbara, für deine ganzen Tipps und lieben Worte! Ich bin mir sicher dieses Video hilft vielen weiter und auch ich werde mir deine Worte zu Herzen nehmen. Es ist wirklich schön, wenn RUclipsr ihre Reichweite für solche positiven Sachen nutzen❤️
Wow. Dieses Video hat mich umgehauen. Ich habe sogar an einer Stelle auf Pause gedrückt und mir die Tränen weggewisch, weil es mir so sehr die Augen geöffnet hat 😪. Barbara ich danke dir, dass du mit deinen Videos immer mehr Mut machst ❤️
Ich hab dieses Jahr keine Vorsätze weil ich halte mich eh nicht dran. deswegen hab ich 2 gute Vorsätze die Spaß machen. 1) ich arbeite bzw mache meine Lehre als Hotelfachfrau da bekommt man viel Trinkgeld das möchte ich ab nun in mein Sparschwein rein werfen um für einen ersten Urlaub ohne Eltern zu sparen. 2) Ich möchte mehr Bilder machen von Actionen die ich mit meinem Freund erlebe und am Ende des Jahres als Erinnerung ein Fotobuch gestalten
Du hast sooo tolle Worte gesprochen du bist ein richtiges Vorbild für mich ich hatte danach gleich das Gefühl das ich 2019 etwas verändern werde mit Tipps von dir danke für dein video Hab dich lieb😘😘😘😘😘
Für dich währe es sehr gut wen du lieber Podcast machst als so Labervideos! Verstehe mich nicht falsch, ich liebe deine Labervideos aber es währe für dich einfacher weil du dich auf die Stimme konzentrieren (es merkt keiner wenn du mit Notizen arbeitest) könntest und z.b auf Spotify könntest du dich mit verschiedenen Themen weiter ausbreiten weil ich merke dir machen die Laber Videos schon Spaß (mir auch)! Dort könntest du deine Community auch noch mehr erweitern! Weil ich zum Beispiel höre deine Labervideos gerne neben her z.b beim aufräumen und da achte ich nicht auf das Bild oder so weil ich das Handy dann in irgendeine Ecke legen und mir nur die Stimme anhöre!
Ich glaube ohne ihr motivierendes Lächeln, und das, was sie ab und zu einblendet wäre es nur halb so gut gewesen, aber deine Idee ist trotzdem sehr gut💜☺️
Ganz tolles Video!! Respekt , du hast echt tolle Worte gesprochen. Ich werde auf jedenfall diese ,,Tipps" anwenden , mich hat dieses Video sehr gerührt!!! Ganz liebe Grüße und ein wunderbares Jahr. PS.: bleib so wie du bist, du bist ein großes Vorbild!!! :)
Und diese Bullet Methode habe ich zufällig dieses Jahr angefangen & kann ich nur wärmstens empfehlen! Ich Lenk mich von negativen Gedanken ab & nehme mir kreativ Zeit, über meine Ziele nachzudenken:)
Richtig richtig tolles Video!❤️ mir geht’s im Moment einfach nicht gut, aber als ich das Video geschaut könnte ich kurz abschalten Bzw. Lächeln weil es einfach stimmt!🤗 danke Barbara ❤️ was ich mit bei dir gut vorstellen könnte sind Podcast 😅 finde deine Stimme nämlich Mega beruhigend 🤗😴
Ich habe zu Weihnachten „The Subtle Art of Not Giving a Fuck“ bekommen, ein Buch von einem Bekannten Blogger und ich glaube sogar ein Spiegel Bestseller. Das hat mich richtig auf den Boden gebracht, dass Glück nicht einfach auftaucht und bleibt, sondern dass da Arbeit hintersteckt und noch so viel mehr. Würde ich jedem empfehlen :)
Eine Freundin hat mir empfohlen Yoga zu machen. Zu erst hab ich gedacht es würde mir mit meinem Stress nicht helfen, weil mir Sport sonst nicht wirklich was gebracht hat beim Stress abbauen. Haben dann aber trotzdem damit angefangen und siehe da, es wirkt Wunder. Ich bin danach immer Tiefenentspannt und gehe jetzt auch viel fröhlicher durch die Welt. Ich kann es wirklich nur jedem empfehlen. Einfach mal ausprobieren.
Ich glaube, dass das Video mir dieses Jahr echt helfen wird, weil mir ist mal aufgefallen, dass ich echt viel z viel drauf achte was Andere von mir denken und dem nachgehe anstatt das zu machen was ich möchte. Die Idee mit dem Glückstagebuch bzw so eine Art Bullet Journal versuche ich auch mal anzufangen. Dir auch ein schönes Jahr 2019 und ein großes Danke Barbara:)
Ich bin wahnsinnig glücklich, dass du mal ein Video über sowas machst! Ich liebe es, wenn du über diese Themen in euren Vlogs sprichst. Du hast so viel zu sagen und kannst Tipps so gut darstellen, das ist wirklich toll! Ein Podcast von dir wäre aber noch viel schöner! Weiter so bitte :)
Wenn ich ehrlich bin wollte ich 2019 irgendwie genau das erreichen, was du in diesem Video gesagt hast. Ich wusste nur nicht wie. Du hast mir mit diesem wirklich geholfen & ich werde jetzt versuchen bewusster und positiver zu Leben, Dinge zu hinterfragen und Versuchen 2019 zu einem besonderen Jahr zu machen. Danke, Barbara!❤😊
Is gerade echt hälftig bei 11:06 wie du sagst dass es nicht selbstverständlich ist dass du heute lebst und dass es morgen vorbei sein kann ...ich schau mir dass Video grad an weil eine sehr sehr gute Bekannte mit 23 Jahren um ziemlich genau zu der Zeit wo du des Video hochgeladen hast überfahren wurde und jetzt für Hirntod erklärt wurde 😭und ich jz noch mehr merke wie recht du damit hast 😪❤️
1.Mache Schluss mit negativen Gedanken, hinterfrage diese und ersetze sie mit positiven (Buchempfehlung) 2. Glückstagebuch anfangen (als abendliche Routine einführen) 3.Sei dein eigener Vergleichswert 4.Gib immer dein persönliches Bestes ! 5.Rückfälle sind ok und normal. Mache immer weiter! 6.Tagebücher! Ziele und Gedanken niederschreiben (Bullet Journal Methode) 7.Du bist nicht deine Emotionen! 8.Was wäre, wenn 2019 dein letztes Jahr auf dieser Welt ist? Schätze das Leben, beende Konflikte, erfülle deine Wünsche. Lebe dein Leben. 9.Träume! Bewusstes Erfassen... 10. Lass dir von niemanden deine Träume nehmen bzw durch Grenzen schmälern und hör auf dich selbst. 11.Fokussiere dich morgens und abends auf deine Pläne. Nimm dir Zeit! 12. Frag dich:Warum möchte ich das erreichen? (ist das Ziel sinnvoll? Tut es dir selbst wirklich gut?)
Also ich muss sagen, vor allem nach diesem Video, dass ich dich, Barbara, schon immer als super sympathische Person gesehen habe, weswegen ich deinen Kanal auch abonniert habe! Du inspirierst mich wirklich sehr und gibst mir Lebenskraft und machst mich glücklich 😄😍. Du bist eine Person, die ich bewundere, bitte bleib so wie du bist😘
Ich glaube, besonders wichtig ist Geduld. Häufig bin ich sauer auf mich oder andere, weil man es einfach nicht sofort schafft, negative Angewohnheiten und Gedanken abzulegen. So ein Prozess braucht nun Mal Zeit, es wird Rückschläge und Zweifel geben, nur darf man sich nicht zu schnell verurteilen. Wenn man sich über einen langen Zeitraum beobachtet und an sich arbeitet, wird man einen Fortschritt feststellen, so klein er auch sein mag. Geduld mit sich und anderen ist etwas, woran ich arbeiten will😊
Danke für dieses Video Barbara ich habe mir zum Neujahr vorgenommen dass ich positiver bin aber irgendwie klappt das nicht und ich probier es jetzt noch ein mal mit deinen Tipps😙 Ein Tipp noch und ich weiß Barbara hat ihn eigentlich schon gesagt nur halt nicht in diesem Video und deshalb schreib ich ihn noch mal: bei der Abendroutine also wenn ihr schlafen geht setzt euch eine bestimmte Urzeit zum Beispiel sagt ihr ihr wollt um 21:30 schlafen gehen und dann haltet euch auch dran und legt am Besten um 20:30 oder 21:00 schon euer Handy weg und dann fällt es euch auch leichter wirklich diese Uhrzeit einzuhalten
Ich bin leider eine totale Perfektionistin .... Wenn die Zeugnisse in der Schule bevor stehen Steiger ich mich soo sehr ins lernen , das ich fast gar nichts anderes mache als lernen 😕.Und wenn ich ne drei oder schlimmer bekomme obwohl ich viel gelert habe , dann bin ich für ne Woche oder so mega traurig und wütend auf mich😣😖 Dieses Video hat mich sehr "aufgemuntert" , motiviert und mich zum Nachdenken gebracht ( im positiven Sinne ). Ich danke dir dafür!!! Du bist sie beste 💕💕💕 HDL❤ Du siehst in dem Video schon wieder soo hübsch aus😘 PS: Meine Vorsatz Liste 2019 hat sich nach diesem Video deutlich verlängert 💜💚💛
Barbara du hast in dein Tagebuch geschrieben "Ich will andere inspirieren". Und genau das hast du getan. Ich bin jetzt mega inspiriert von dir und möchte gleich los legen und ein paar der Tipps die du in diesem Video vorgestellt hast umsetzen. Ich suche mir direkt ein Notizbuch und schreibe auf was mich heute glücklich gemacht hat. :) Und das erste Buch was du vorgestellt hast bin ich mal gespannt zu lesen. :) Gerne möchte ich mehr von so Videos sehen. =)
Danke, danke, daaaaaaanke!!!!! ❤️ Durch dieses Video fühl ich mich soooo viel besser und weiß jetzt das es richtig ist meinen „großen Wunsch“ zu erfüllen.... 🤗🥰
Ich fand das Video auch super aufbauend und hilfreich. Ich liebe deinen Charakter und deine Art und Weise, wie du Dinge erzählst und angeht. Ich glaube das du mit diesem Video jedem ein bisschen was mitgegeben hast und das ist klasse. Einfach nur danke!!!
Vielen Dank für dieses Video, auch wenn ich nach außen hin immer sehr positiv und glücklich wirke, steigere ich mih gerne in kleine Probleme hinein und mache mir riesen große Sorgen, anstatt die Dinge einfach auf mich zukommmenzulassen.. Du hast mich echt inspiriert, auch innerlich sehr positiv zu werden❤️❤️❤️ Danke dafür💞
Sehr schönes Video liebe Barbara! Ich nenne das zweite ich "Ego". Bewusst zu denken ist das schönste was es gibt. Das was man ausstrahlt kommt zurück 😊
Schön, dass man darüber auch mal ein Video macht...wird jetzt erst klar, dass ich Vorsätze habe, bzw. die Motivation habe, mich zu ändern. Meistens schaffe ich nie wirklich das, was ich mich vornehme, weil dann im Endeffekt doch keine Lust habe...Ich möchte mir vornehmen, dass ich schaffe, auch die kleinen Dinge zu tun, die ich mir vornehme❤💭Danke für dieses Video; bist echt die beste😍👌🏻
Hi Barbara ich bin dir so unglaublich dankbar dieses Video hat mir die Augen geöffnet wie ich mein Leben eigentlich leben möchte ich habe sooo lange nachgedacht und ich wünsche mir das ich mich einfach Schritt für Schritt ins positive ändern ich versuche jetzt einfach jeden Tag mal mind. Eine Stunde für mich zunehmen und einfach mal nachdenke warum das heute so war und wie ich mich fühle und dieses Thema war einfach megaaaa gut danke ❤️
Ich habe Gänsehaut bekommen als du angesprochen hast, wie es wäre wenn 2019 dein letztes Jahr wäre. Ich danke dir für dieses Video, ich will mich ändern und du hilfst ungemein :)♡
Wow, diese liebe die aus dir spricht kann ich richtig spüren. Ich glaube du bist auf dem richtigen Weg um glücklich zu sein/werden. Ein richtiges Vorbild! Danke, es ist so motivierend gewesen. Ich liebe deine Videos vorallem aufgrund deiner Herzlichkeit (natürlich auf weil sie echt cool sind😉😝)
Das Video hat mich richtig motiviert! Und ich bin jetzt un einiges überzeugter, dass ich meine Ziele schaffen kann. Deine fröhliche Art ist sooo inspirierend und macht mich einfach glücklich! Danke dafür ❤😌
Wow Respekt. Dein Video hat mich echt zum Nachdenken angeregt und es inspiriert und motiviert total. Ich verfolge dich schon länger und ich finde du strahlst immer positive Energie und Sympathie aus. Das ist wirklich ein Thema worüber man sich mehr Gedanken machen sollte und mit einem positiven Mindset gehts einem in so vielen Lebenssituationen viel besser das wirkt sich auch enorm auf die Gesundheit aus sowohl innerlich als auch äußerlich. Bin gerade am überlegen ob man daraus auch ein Nachhaltigkeitsprojekt auf sozialer Ebene machen könnte um damit auch noch mehr Menschen zu erreichen. Muss so ein Projekt für meine Arbeit machen und finde es wäre ein schönes Thema nur eventuell etwas schwierig umzusetzen. Aber wirklich toll, deine Videos sind sehr motivierend mach weiter so! LG 😊💕
Das Video kam gerade genau in dem Passenden Moment! Ich bin eigentlich ein stiller Zuschauer, aber ich muss einfach mal sagen das du mich echt motivierst.❤️ Ich werde jetzt auch anfangen to do Listen zu schreiben und etwas zu meditieren.❤️ Danke :)❤️❤️
Danke für dieses wunderschöne Video! Normalerweise kommentiere ich Videos nicht, aber diesmal wollte ich dir einfach mal sagen, wie toll dieses Video wurde und ich finde es ist dir echt gut gelungen rüberzubringen was du sagen wolltest. Ich find des sehr motivierend und du inspiriert mich und wahrscheinlich viele anderen Menschen dazu ihre Ziele für das Jahr durchzusetzten. Bitte mach mehr Videos dieser Art, würde mich echt sehr freuen:)
Ich habe neulich mit meiner kleinen Schwester ein Video von Barbara geschaut und sie dann so:,,Was ist eine Infobox wo kann man die kaufen?“ O Gott so süß ❤️🥰 Wegen ihr führe ich ein glückliches Leben ❤️🥰😘😍
Wow! Wow! Wow! Ein super ehrliches, inspirierendes und offenes Video. Wirklich ganz toll. ❤ Sind super tolle Tipps dabei. 😘 Danke für deine Inspiration. Du bist ein wunderbarer Mensch Barbara. ❤
Ein richtig, richtig gutes Video, liebe Barbara! Wirklich eines der besten Videos, die ich auf RUclips gesehen habe! ❤ Ich habe auch schon angefangen, jeden Tag aufzuschreiben, was mich glücklich gemacht hat und wofür ich dankbar bin. Ich finde das bringt mir auch jetzt schon was. Ich möchte auch positiver denken und allgemein einfach immer das Gute sehen. 😊 Bleib so ein positiver und glücklicher Mensch, Barbara! ❤💋
Liebe Barbara. Ich habe mir gestern wirklich Stift und Papier genommen und jeden für mich wichtigen Punkt mitgeschrieben. 😊 Ich habe die Dinge heute mit PC nochmal schön geschrieben und neu geordnet. Und ich bin total froh nun diese Liste zu haben. 😁 Ich möchte die Dinge echt umsetzen. 👍 Danke für deine tollen Tipps. 😘
Ich finde es voll schön das du jetzt auch solchen Content machst und deine Rechweite nutzt😍. Ich würde mich voll freuen wenn du auch Potcast machen würdest
Wow.... Vielen dank für das video❤ Das hat mir echt geholfen und zum nachdenken angebracht. Du bist eine sehr tolle und motivierende Frau❤ Danke Barbara❤❤
Liebe Barbara, vielen, vielen Dank, dass du dieses Video gemacht hast. Durch dieses Video bin ich jetzt viel motivierter. Oft denke ich negativ weil in letzter Zeit viel negatives in meinem Leben passiert ist, doch ich versuche jetzt positiv zu denken. Ich bin jetzt voll motiviert deine Tipps zu Versuchen. Vielen Dank Barbara ❤️❤️ Du bist echt die beste RUclipsrin und voll hübsch❤️du bist mein Vorbild❤️❤️
Ich finde es so so schön, dass du diese Themen ansprichst! Ich war schon total überrascht als du neulich in einem Video gesagt hast, dass du Laura magst. Ich hoffe, es kommen noch mehr solche Videos von dir
Liebe Barbara, erstmal vielen lieben Dank für für dieses positive und inspirierende Video! 😊 Ich finde es total schön, dass du in letzter Zeit einige von diesen besonders motivierenden Videos machst (auch die Morgenroutine in Paris fand ich super und die Q&A’s auf eurem Vlogkanal) und auch mit ein bisschen „tiefgründigerem“ Inhalt. Das finde ich richtig inspirierend und motivierend um auch den eigenen Alltag, Routinen und sich selbst zu verbessern! 😊✨ Gerne mehr davon 😍Danke für deine ganze Mühe und Arbeit! Liebe Grüße, Laura 🤗💕
wow... einfach nur wow! ich habe dieses video 3 nmal angesehen und ich danke dir fuer dieses video! genau das habe ich gebraucht! ein fettes lob an dich!
Ich bin leider ein sehr negativer Mensch... ich steigere mich immer sehr in Dinge rein und es ist so das bestimmte Dinge mich immer runter ziehen. Mein Selbstbewusstsein ist gleich 0. ich finde mich selbst nicht schön und ich hasse mich für Dinge die ich getan habe... mir wird immer eingeredet das ich nicht immer so negativ denken soll, das ich positiver sein soll aber irgendwie habe ich keine Motivation dazu. Dein Video hat mir geholfen und ein Vorsatz von mir ist eben positiver zu sein💕
ich wünsche dir alles, alles Gute bei dem Vorhaben und vor allem viel Kraft, dass du es schaffst💗Ich hatte in meinem Leben auch wirklich sehr unschöne Phasen und habe jeden Tag geweint deshalb...ich denke aber, dass diese Zeiten bei uns allen mal kommen und aber niemals sinnlos sind! Wir wachsen daran, lernen hoffentlich daraus und kommen mit viel mehr Stärke raus aus dem Tief😘
BarbaraSofie danke für Deine Antwort! Es ist wirklich sehr schwer aber nochmal von Dir bekräftigt zu werden macht mich glücklich💜
So fühle ich mich auch ❤
Ist bei mir auch so 😶
Genau so ist es bei mir auch...
Genau das richtige Motivationsvideo❤️
Du siehst sehr hübsch mal wieder aus ;)
Dieses Video hat mich echt berührt ❤️😥 danke
So viele wahre Worte.. 😍❤❤ #Motivationwiederda
Du hast so eine überzeugende und motivierende Stimme. Ich habe Stunden über dein Aussagen nachgedacht 🤔und mich oft wiedergespiegelt....🤯Danke dass du mir durch dieses Video so viel Selbstvertrauen schenkst😃😘.
Ich finde es so toll, wie du mit deiner überzeugende und starken Stimme vor tausenden/millionen Leuten zu sprechen!!!
Echt Respekt, mach weiter so😍😘
WOW!Dieses Video ist das beste was ich je auf YT gesehen habe...Tolle RUclipsrin.Respekt!
Awwww
@@barbarasofie_ OMG!Du hast mir geantwortet😍
Bin der selben Meinung !🙀
Du hast meine Motivation geweckt dankeee 😃
Das freut mich riesig!!
Ja, bei mir geht die Uni morgen wieder los und du hast mir echt Motivation gegeben 😊
Bin ich die einzige die einfach völlig fasziniert da gesessen hat, dieses Video geschaut hat und dadurch total inspiriert wird? Danke dafür Barbara☺️💗
Das Ariellbuch im Hintergrund auf dem Bett 😂😂😂😂😂
Haha jaa xD das ist auch so eine Motivationsliste, die ich mal von einer Freundin geschenkt bekommen habe...
Das hast du mal erzählt in einem Video 😘
Mein Vorsatz 2019: glücklich werden.
Du bist super super süß du bist mit Abstand mein lieblings RUclipsr wann du machst einfach so tolle Videos könntest du mich mal grüßen das wird mich super freuen ich gucke deine Videos weil du einfach super sympathisch bist immer wenn man deine Videos guckt wenn man schlechte Laune hat und natürlich auch so ist man wieder glücklich weil du ein einfach positiv auf wächst
Duch dein Video bin ich jetzt motivert Sport zu machen, für mich einfach Zeit lassen und mein selbstbewusst zu sein stärken danke für das tolles Video.👍👏
Danke!Das brauche ich jzt🙏🏻💗
Dein Video ist so inspirierend und positiv! DANKE!
Kannst du bitte einen Potcast über solche themen wie heute machen?😅
Du kannst so wahnsinnig gut reden.!🥰
(sagt man das so?😂❤️)
Das wäre toll! Ein Podcast würde mir auch gefallen!
Das wäre wirklich soo toll!
Ich liebe dieses Video😁ich hatte heute einen schlechten Tag und das war genau das richtige um mir jetzt ein Lächeln aufs Gesicht zu zaubern weil ich jetzt doch die kleinen tollen Momente am Tag erkenne🙈 Danke❤
Ich finde deine Entwicklung auf diesem Kanal total angenehm :) Super Video, das ganze Thema interessiert mich schon länger, also danke für deine Buchtipps 😊
Zum ersten Punkt:
Im Alter von 12-15 war es ziemlich schwer für mich, Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein aufzubauen, weil ich ständig irgendwelche Selbstzweifel hatte und mich täglich kritisiert habe. Ich war extrem unzufrieden mit mir, mit meinem Körper etc. Das war echt die härteste und traurigste Zeit in meinem Leben. Als ich 15 war, hab ich beschlossen das zu ändern, weil ich einfach nicht mehr so eine Art von Leben führen wollte. Ich wollte glücklich sein, zufrieden mit mir selbst sein, mich so akzeptieren wie ich bin und mich nicht mehr kritisieren. Das hab ich durchgezogen. Anfangs war es ziemlich schwer, aber es ging immer besser. Als ich 16 war, hab ich im Vergleich zum Jahr davor unglaublich Fortschritt gemacht und es ging immer weiter. In 5 (fast 4, weil es jetzt gerade schon relativ spät ist) Tagen werde ich 18 und ich muss ganz ehrlich sagen, dass 17 wirklich das beste Jahr ever in meiner Jugend war. Es gab kein Jahr davor, wo ich so glücklich war. Fast jeden Tag. Zufrieden mit mir selbst, zufrieden mit meinem Leben, nicht ganz zufrieden mit bestimmten Teilen meines Körpers, aber ich akzeptiere ihn so wie er ist und etc. etc. Auch was Schule und Stress angeht bekomme ich mittlerweile ziemlich gut unter Kontrolle. Wenn ich negative Gedanken habe, denke ich an die positiven Folgen, wenn ich das durchgezogen hab und dann geht's mir viel besser.
Wenn man wirklich von Herzen glücklich sein will, muss man sich so akzeptieren wie man ist und lernen sich selbst so zu lieben wie man ist. Dann ist man auch automatisch selbstbewusster. Die Pubertät ist eine krasse Zeit, aber wenn du dich selbst besser kennenlernst und lernst dich selbst so zu lieben wie du bist, fühlst du dich automatisch wohler. Außerdem auch viel glücklicher.
Dieser riesige Schritt, der sehr viel Überwindung gekostet hat, hat mir unglaublich geholfen meine restliche Jugend zu einer mega schönen Zeit zu machen und hat es mir leichter gemacht, motiviert und zuversichtlich in einen neuen Lebensabschnitt zu starten. :)
Wie mega lange und schöne Geschichte
Ich habe eine psychische Krankheit und solche Tagebücher helfen mir so so gut mit meinen Schmerzen zurecht zu kommen und ein normales Leben zu führen. Viel vielen Dank für dieses Video, es erinnert mich daran das es sich lohnt immer weiter zu kämpfen. Du bist eine unglaublich inspirierende Person, Dankeschön.
Wem geht es auch immer so...
Man sagt ich mache ab jetzt mehr Sport und am nächsten Tag sitzt man mit einer Packung Chips vorm Fernseher und schaut Netflix 😂😂😂
PS: Ly❤️❤️
100% me😂
Puh! Bin ich froh das ich nicht die einzige bin😄😄😄
Dieses Video kommt jetzt zum neuen Jahr genau richtig! Du bist mit Abstand die RUclipsrin, die mir in meinem Leben am meisten weiterhilft! Und noch dazu bringst du deine Tipps auf eine super natürliche, ehrliche und humorvolle Art rüber, ich liebe das total! Also einfach mal DANKE :)
Daaaaankeeee für dieses Video Barbara ❤️
Das hat mir gerade richtig viel Motivation gegeben 💪🏻
Ich habe eine Liste, mit den wichtigsten Punkten gemacht und werde mir das morgen nochmal genau durchlesen und bei jedem einzelnen Punkt überlegen, wie ich das regelmäßig durchsetzten kann. Ich bin für morgen schon richtig motiviert und werde erstmal mein Zimmer & Kleiderschrank aufräumen. Am Montag fängt schule wieder an und ich habe mir vor 2 Woche vorgenommen, nach den Ferien nicht wieder Back zu sein, sondern eine neue, positivere, gesündere, ordentlichere, stylischere Person zu sein und ich freue mich darauf💜
Wow, du kannst dir nicht vorstellen, wie dankbar ich dir bin. Ich war nie die jenige, die sich Vorsätze genommen hat oder so, weil ich mir dachte „Die hältst du eh nicht länger als einen Monat ein.“ Und dieses Jahr habe ich mir zwar auch keine Vorsätze genommen, aber gleich nachdem ich das Video zu Ende geschaut habe, habe ich mir meine Träume und Ziele aufgeschrieben und aufgeschrieben, was ich jetzt schon dafür tun kann (z.B. In der Schule anstrengen) und es hat mir so gut getan, mir vor Augen zu halten, wofür ich was mache und was ich eigentlich erreichen möchte. Riesen großes Dankeschön, ich war selten so motiviert!! ❤️
Wow. Diese Art von Content finde ich echt cool. Ich denke viele deiner Zuschauer können viel aus diesem Video mitnehmen.
Hallo Barbara, erstmal Danke für all die tollen Ideen, die mich total motiviert und mir weiter geholfen haben, weil ich dieses Jahr verändern und vor allem bewusster zu gestalten. Gerade der Punkt mit dem Fallen hat mir die Angst davor genommen.
Danke 🙏!
Die Bullet-Journal-Methode kann ich nur empfehlen, weil sie mir schon jetzt, obwohl ich erst damit angefangen habe schon so geholfen und mir so viel Freude gemacht hat. Es entspannt mich einfach total, wenn ich darin zeichne oder schreibe🙈😊.
Gerade wenn du momentan viel liest und dich viel mit persönlicher Weiterentwicklung beschäftigt, kann ich dir auf jeden Fall die Bücher von Laura Malina Seiler empfehlen, die du ja eh ziemlich aktiv verfolgst😉. Vielleicht hast du sie ja auch schon gelesen, aber wenn nicht, lohnt es sich, sich diese mal anzuschauen🧐😂.
Ich wünsche dir und Hendrik auch ein wundervolles, gesundes und lehrreiches Jahr 2019 🙈😊🙏💪🏼🍀.
💗❤
Du bist einfach wundervoll. Ich hatte fast aufgegeben und vergessen was so toll am Leben sein soll. Du machst mir Mut. Wegen dir habe ich nun endlich neue Hoffnug bekommen. Ich hab dich so lieb♥
Dieses Video hat mir so viel Motivation gegeben! Vor allem in der heutigen Welt lassen wir uns von Social Media etc so herunterziehen und versuchen uns einem Bild anzupassen, um anderen zu gefallen und sich mit diesen vergleicht. Man vergisst dabei leider ganz schnell WAS man eigentlich SELBER will und WER man ist...DANKE!!!😊
Finde das Thema einfach super!💗 Endlich mal nichts was es schon 2000 mal auf YT gibt👏🏻
Genau das richtige nach einem beschissenen Arbeitstag! Dankeschön, dass du mir wieder Mut und Motivation gibst und mir wenigstens ein kleines Lächeln ins Gesicht zauberst.
Sehr schönes Video! Hab mir wegen dir vorgenommen, Yoga zu machen und das werde ich auch gleich zum 2. Mal dieses Jahr machen
Ich hab mir überlegt, da wir grade im Urlaub im Allgäu waren und dort bedient worden, es dort sooo eine tolle Gastfreundschaft ist, dass ich nach der Schule oder in diesem Zeitraum dort arbeiten möchte. Meine Mutter hatte mir das letztes Jahr schon ausgeredet, aber als ich wieder da war, hab ich mir den Entschluss gefasst, dass ich das machen werde und mir keiner etwas einreden darf! Diesen Gedanken hast du nun verstärkt und freue mich sehr.
Eine andere Geschichte ist, dass meine Freundin in einem Turnverein turnt, ich einmal dabei war und es mir sehr gut gefallen hat. Ich hab es dann meiner Mutter erzählt und diese meinte dann, dass ich zu alt zum Anfangen vom Turnen sei. Das stimmt aber nicht - es ist NIE zu spät für irgendwas. Das hattest du mal in einem deiner Videos gesagt und hab es immer noch im Kopf, weil es so einprägend ist. Danke Barbara dafür !
Liebe Barbara,
mein Vorsatz für 2019 war/ist etwas abzunehmen du gesünder zu leben und zu essen.
die ersten 4 Tage war ich super motiviert und es hat auch super geklappt. dann hatte ich Freitag einen "Rückfall". eine Freundin hat bei mir übernachtet und wir haben richtig viel mist gegessen. Ich meine nicht eine Tüte Chips sondern echt viel. Gestern war ich richtig enttäuscht, demotiviert und dachte mir so neeiiiiin warum hab ich das nur getan. Gestern hab ich dann "normal" gegessen, wie früher so. bin ich wieder "aufgestanden" hab wieder gesünder bisher gegessen und durch dein Video ist mir nochmal klar geworden, dass es klar war, dass ich einen "Rückfall" haben werde und ich bin jetzt nochmehr aufgestande durch dich. du gehörst mittlerweile echt zu meinen lieblingsyoutuberin, da du so motivierend bist und mich mit richtig aufbaust. die letzten drei Jahre waren echt sehr schlimm für mich und ich hatte das Gefühl, dass sich mein Leben um 380 grad gewendet hast. ich bin erst 13 aber durch deine Viedeos konnte ich abschalten, aber mir ist vieles auch viel bewusster geworden. dises Viedeo hat mich heute glaub ich echt weiter gebracht. Danke für deine Hilfe und das du so inspirierende und unterhaltsame Viedeos machst.
liebe Grüsse Nike
Ein bullet journal anzufangen war eine der besten Entscheidungen meines Lebens, kann ich nur weiterempfehlen
Ich möchte besonders 2019 versuchen mit auf mich selbst zu konzentrieren und gleichzeitig versuchen allen anderen Menschen mit Liebe zu begegnen!❤️
Gesegnetes Jahr 2019 euch allen!
Danke Barbara, für deine ganzen Tipps und lieben Worte! Ich bin mir sicher dieses Video hilft vielen weiter und auch ich werde mir deine Worte zu Herzen nehmen. Es ist wirklich schön, wenn RUclipsr ihre Reichweite für solche positiven Sachen nutzen❤️
Wow. Dieses Video hat mich umgehauen. Ich habe sogar an einer Stelle auf Pause gedrückt und mir die Tränen weggewisch, weil es mir so sehr die Augen geöffnet hat 😪. Barbara ich danke dir, dass du mit deinen Videos immer mehr Mut machst ❤️
Das video hat mich so inspiriert mehr an meine träume zu glauben und mehr an mich zu glauben DANKE!!
Ich hab dieses Jahr keine Vorsätze weil ich halte mich eh nicht dran.
deswegen hab ich 2 gute Vorsätze die Spaß machen.
1) ich arbeite bzw mache meine Lehre als Hotelfachfrau da bekommt man viel Trinkgeld das möchte ich ab nun in mein Sparschwein rein werfen um für einen ersten Urlaub ohne Eltern zu sparen.
2) Ich möchte mehr Bilder machen von Actionen die ich mit meinem Freund erlebe und am Ende des Jahres als Erinnerung ein Fotobuch gestalten
Ein echt super motivierendes und schönes Video ❤️❤️❤️
Du hast sooo tolle Worte gesprochen du bist ein richtiges Vorbild für mich ich hatte danach gleich das Gefühl das ich 2019 etwas verändern werde mit Tipps von dir danke für dein video Hab dich lieb😘😘😘😘😘
Toll wie du das Thema ansprichst und andere damit motivieren willst. Solche Menschen sollte es öfters geben!❤
Für dich währe es sehr gut wen du lieber Podcast machst als so Labervideos! Verstehe mich nicht falsch, ich liebe deine Labervideos aber es währe für dich einfacher weil du dich auf die Stimme konzentrieren (es merkt keiner wenn du mit Notizen arbeitest) könntest und z.b auf Spotify könntest du dich mit verschiedenen Themen weiter ausbreiten weil ich merke dir machen die Laber Videos schon Spaß (mir auch)! Dort könntest du deine Community auch noch mehr erweitern! Weil ich zum Beispiel höre deine Labervideos gerne neben her z.b beim aufräumen und da achte ich nicht auf das Bild oder so weil ich das Handy dann in irgendeine Ecke legen und mir nur die Stimme anhöre!
Ich glaube ohne ihr motivierendes Lächeln, und das, was sie ab und zu einblendet wäre es nur halb so gut gewesen, aber deine Idee ist trotzdem sehr gut💜☺️
Ganz tolles Video!! Respekt , du hast echt tolle Worte gesprochen. Ich werde auf jedenfall diese ,,Tipps" anwenden , mich hat dieses Video sehr gerührt!!! Ganz liebe Grüße und ein wunderbares Jahr. PS.: bleib so wie du bist, du bist ein großes Vorbild!!! :)
Und diese Bullet Methode habe ich zufällig dieses Jahr angefangen & kann ich nur wärmstens empfehlen! Ich Lenk mich von negativen Gedanken ab & nehme mir kreativ Zeit, über meine Ziele nachzudenken:)
Richtig richtig tolles Video!❤️ mir geht’s im Moment einfach nicht gut, aber als ich das Video geschaut könnte ich kurz abschalten Bzw. Lächeln weil es einfach stimmt!🤗 danke Barbara ❤️ was ich mit bei dir gut vorstellen könnte sind Podcast 😅 finde deine Stimme nämlich Mega beruhigend 🤗😴
Ich habe zu Weihnachten „The Subtle Art of Not Giving a Fuck“ bekommen, ein Buch von einem Bekannten Blogger und ich glaube sogar ein Spiegel Bestseller. Das hat mich richtig auf den Boden gebracht, dass Glück nicht einfach auftaucht und bleibt, sondern dass da Arbeit hintersteckt und noch so viel mehr. Würde ich jedem empfehlen :)
So ein Video habe ich gebraucht. Positiv denken kann ich überhaupt nicht.
Du wirkst wirklich glücklich und das ist motivierend und schön zusehen!❤️🌼❤️
Eine Freundin hat mir empfohlen Yoga zu machen. Zu erst hab ich gedacht es würde mir mit meinem Stress nicht helfen, weil mir Sport sonst nicht wirklich was gebracht hat beim Stress abbauen. Haben dann aber trotzdem damit angefangen und siehe da, es wirkt Wunder. Ich bin danach immer Tiefenentspannt und gehe jetzt auch viel fröhlicher durch die Welt. Ich kann es wirklich nur jedem empfehlen. Einfach mal ausprobieren.
Ich glaube, dass das Video mir dieses Jahr echt helfen wird, weil mir ist mal aufgefallen, dass ich echt viel z viel drauf achte was Andere von mir denken und dem nachgehe anstatt das zu machen was ich möchte. Die Idee mit dem Glückstagebuch bzw so eine Art Bullet Journal versuche ich auch mal anzufangen. Dir auch ein schönes Jahr 2019 und ein großes Danke Barbara:)
Sehr nützliches und interessantes Video! Gruß aus der Ukraine!
Ich finde dieses Viedeo echt motivierend und du hast das so schön auch gesagt das man das machen soll was einem Gut tut, ich finde das echt toll 😍❤
So ein tolles Video! Es hilft mir positiver zu denken! Ich bin sehr negativ und schnell wütend!😕 Hoffe es würd 2019 besser!
Ich bin wahnsinnig glücklich, dass du mal ein Video über sowas machst! Ich liebe es, wenn du über diese Themen in euren Vlogs sprichst. Du hast so viel zu sagen und kannst Tipps so gut darstellen, das ist wirklich toll! Ein Podcast von dir wäre aber noch viel schöner! Weiter so bitte :)
Wenn ich ehrlich bin wollte ich 2019 irgendwie genau das erreichen, was du in diesem Video gesagt hast. Ich wusste nur nicht wie. Du hast mir mit diesem wirklich geholfen & ich werde jetzt versuchen bewusster und positiver zu Leben, Dinge zu hinterfragen und Versuchen 2019 zu einem besonderen Jahr zu machen. Danke, Barbara!❤😊
Is gerade echt hälftig bei 11:06 wie du sagst dass es nicht selbstverständlich ist dass du heute lebst und dass es morgen vorbei sein kann ...ich schau mir dass Video grad an weil eine sehr sehr gute Bekannte mit 23 Jahren um ziemlich genau zu der Zeit wo du des Video hochgeladen hast überfahren wurde und jetzt für Hirntod erklärt wurde 😭und ich jz noch mehr merke wie recht du damit hast 😪❤️
Deine Gedanken und Ansichten auf viele Dinge sind so toll! Bitte bringen ein Buch raus!
1.Mache Schluss mit negativen Gedanken, hinterfrage diese und ersetze sie mit positiven (Buchempfehlung)
2. Glückstagebuch anfangen (als abendliche Routine einführen)
3.Sei dein eigener Vergleichswert
4.Gib immer dein persönliches Bestes !
5.Rückfälle sind ok und normal. Mache immer weiter!
6.Tagebücher! Ziele und Gedanken niederschreiben (Bullet Journal Methode)
7.Du bist nicht deine Emotionen!
8.Was wäre, wenn 2019 dein letztes Jahr auf dieser Welt ist? Schätze das Leben, beende Konflikte, erfülle deine Wünsche. Lebe dein Leben.
9.Träume! Bewusstes Erfassen...
10. Lass dir von niemanden deine Träume nehmen bzw durch Grenzen schmälern und hör auf dich selbst.
11.Fokussiere dich morgens und abends auf deine Pläne. Nimm dir Zeit!
12. Frag dich:Warum möchte ich das erreichen? (ist das Ziel sinnvoll? Tut es dir selbst wirklich gut?)
Also ich muss sagen, vor allem nach diesem Video, dass ich dich, Barbara, schon immer als super sympathische Person gesehen habe, weswegen ich deinen Kanal auch abonniert habe! Du inspirierst mich wirklich sehr und gibst mir Lebenskraft und machst mich glücklich 😄😍. Du bist eine Person, die ich bewundere, bitte bleib so wie du bist😘
Ich glaube, besonders wichtig ist Geduld. Häufig bin ich sauer auf mich oder andere, weil man es einfach nicht sofort schafft, negative Angewohnheiten und Gedanken abzulegen. So ein Prozess braucht nun Mal Zeit, es wird Rückschläge und Zweifel geben, nur darf man sich nicht zu schnell verurteilen. Wenn man sich über einen langen Zeitraum beobachtet und an sich arbeitet, wird man einen Fortschritt feststellen, so klein er auch sein mag. Geduld mit sich und anderen ist etwas, woran ich arbeiten will😊
Motivation gerade wiedergefunden 😂❤
Perfektes Motivationsvideo was mir sehr sehr weitergeholfen hat 😍♥️
Danke für dieses Video Barbara ich habe mir zum Neujahr vorgenommen dass ich positiver bin aber irgendwie klappt das nicht und ich probier es jetzt noch ein mal mit deinen Tipps😙
Ein Tipp noch und ich weiß Barbara hat ihn eigentlich schon gesagt nur halt nicht in diesem Video und deshalb schreib ich ihn noch mal: bei der Abendroutine also wenn ihr schlafen geht setzt euch eine bestimmte Urzeit zum Beispiel sagt ihr ihr wollt um 21:30 schlafen gehen und dann haltet euch auch dran und legt am Besten um 20:30 oder 21:00 schon euer Handy weg und dann fällt es euch auch leichter wirklich diese Uhrzeit einzuhalten
Das ist das beste Video was ich seid langem auf RUclips gesehen habe. Danke dafür.❤️
Das ist genau der richtige Ansatz. Veränderung beginnt im Kopf.😊
Ich bin leider eine totale Perfektionistin ....
Wenn die Zeugnisse in der Schule bevor stehen Steiger ich mich soo sehr ins lernen , das ich fast gar nichts anderes mache als lernen 😕.Und wenn ich ne drei oder schlimmer bekomme obwohl ich viel gelert habe , dann bin ich für ne Woche oder so mega traurig und wütend auf mich😣😖 Dieses Video hat mich sehr "aufgemuntert" , motiviert und mich zum Nachdenken gebracht ( im positiven Sinne ). Ich danke dir dafür!!! Du bist sie beste 💕💕💕
HDL❤ Du siehst in dem Video schon wieder soo hübsch aus😘
PS: Meine Vorsatz Liste 2019 hat sich nach diesem Video deutlich verlängert 💜💚💛
Barbara du hast in dein Tagebuch geschrieben "Ich will andere inspirieren". Und genau das hast du getan. Ich bin jetzt mega inspiriert von dir und möchte gleich los legen und ein paar der Tipps die du in diesem Video vorgestellt hast umsetzen. Ich suche mir direkt ein Notizbuch und schreibe auf was mich heute glücklich gemacht hat. :) Und das erste Buch was du vorgestellt hast bin ich mal gespannt zu lesen. :) Gerne möchte ich mehr von so Videos sehen. =)
Danke, danke, daaaaaaanke!!!!! ❤️
Durch dieses Video fühl ich mich soooo viel besser und weiß jetzt das es richtig ist meinen „großen Wunsch“ zu erfüllen.... 🤗🥰
"Lass dir nichts sagen / Nein, lass dir nichts sagen / Weißt du denn gar nicht / Wie schön du bist"
Habe zurzeit ein heftiges Motivations-Breakdown, danke für deine Hilfe, du hast mir echt wieder etwas Kraft gegeben😃❤️
Ich fand das Video auch super aufbauend und hilfreich. Ich liebe deinen Charakter und deine Art und Weise, wie du Dinge erzählst und angeht. Ich glaube das du mit diesem Video jedem ein bisschen was mitgegeben hast und das ist klasse. Einfach nur danke!!!
Vielen Dank für dieses Video, auch wenn ich nach außen hin immer sehr positiv und glücklich wirke, steigere ich mih gerne in kleine Probleme hinein und mache mir riesen große Sorgen, anstatt die Dinge einfach auf mich zukommmenzulassen..
Du hast mich echt inspiriert, auch innerlich sehr positiv zu werden❤️❤️❤️
Danke dafür💞
Sehr schönes Video liebe Barbara! Ich nenne das zweite ich "Ego". Bewusst zu denken ist das schönste was es gibt. Das was man ausstrahlt kommt zurück 😊
Schön, dass man darüber auch mal ein Video macht...wird jetzt erst klar, dass ich Vorsätze habe, bzw. die Motivation habe, mich zu ändern. Meistens schaffe ich nie wirklich das, was ich mich vornehme, weil dann im Endeffekt doch keine Lust habe...Ich möchte mir vornehmen, dass ich schaffe, auch die kleinen Dinge zu tun, die ich mir vornehme❤💭Danke für dieses Video; bist echt die beste😍👌🏻
Hi Barbara ich bin dir so unglaublich dankbar dieses Video hat mir die Augen geöffnet wie ich mein Leben eigentlich leben möchte ich habe sooo lange nachgedacht und ich wünsche mir das ich mich einfach Schritt für Schritt ins positive ändern ich versuche jetzt einfach jeden Tag mal mind. Eine Stunde für mich zunehmen und einfach mal nachdenke warum das heute so war und wie ich mich fühle und dieses Thema war einfach megaaaa gut danke ❤️
Ich habe Gänsehaut bekommen als du angesprochen hast, wie es wäre wenn 2019 dein letztes Jahr wäre. Ich danke dir für dieses Video, ich will mich ändern und du hilfst ungemein :)♡
Wow, diese liebe die aus dir spricht kann ich richtig spüren. Ich glaube du bist auf dem richtigen Weg um glücklich zu sein/werden. Ein richtiges Vorbild! Danke, es ist so motivierend gewesen. Ich liebe deine Videos vorallem aufgrund deiner Herzlichkeit (natürlich auf weil sie echt cool sind😉😝)
Das Video hat mich richtig motiviert! Und ich bin jetzt un einiges überzeugter, dass ich meine Ziele schaffen kann. Deine fröhliche Art ist sooo inspirierend und macht mich einfach glücklich! Danke dafür ❤😌
Wow Respekt.
Dein Video hat mich echt zum Nachdenken angeregt und es inspiriert und motiviert total. Ich verfolge dich schon länger und ich finde du strahlst immer positive Energie und Sympathie aus. Das ist wirklich ein Thema worüber man sich mehr Gedanken machen sollte und mit einem positiven Mindset gehts einem in so vielen Lebenssituationen viel besser das wirkt sich auch enorm auf die Gesundheit aus sowohl innerlich als auch äußerlich. Bin gerade am überlegen ob man daraus auch ein Nachhaltigkeitsprojekt auf sozialer Ebene machen könnte um damit auch noch mehr Menschen zu erreichen. Muss so ein Projekt für meine Arbeit machen und finde es wäre ein schönes Thema nur eventuell etwas schwierig umzusetzen. Aber wirklich toll, deine Videos sind sehr motivierend mach weiter so!
LG 😊💕
Wow! Dieses Video war einfach nur der Hammer! Ich finde es super, wie du dich entwickelt hast. Du bist so ein tolles Vorbild.
barbara du bist eine so so liebe Person! dein lächeln verbreitet gute laune! mach weiter so, du bist einfach toll
Meine Vorsätze sind mich mehr in der Schule anzustrengen nicht viel am Handy sein und fitter zu werden ❤️
Das Video kam gerade genau in dem Passenden Moment! Ich bin eigentlich ein stiller Zuschauer, aber ich muss einfach mal sagen das du mich echt motivierst.❤️ Ich werde jetzt auch anfangen to do Listen zu schreiben und etwas zu meditieren.❤️ Danke :)❤️❤️
Ich hatte einfach Tränen in den Augen
Das video war so inspirierend vielen Dank :*
Ich versuche jetzt an meinen Träumen festzuhalten
Danke für dieses wunderschöne Video! Normalerweise kommentiere ich Videos nicht, aber diesmal wollte ich dir einfach mal sagen, wie toll dieses Video wurde und ich finde es ist dir echt gut gelungen rüberzubringen was du sagen wolltest. Ich find des sehr motivierend und du inspiriert mich und wahrscheinlich viele anderen Menschen dazu ihre Ziele für das Jahr durchzusetzten. Bitte mach mehr Videos dieser Art, würde mich echt sehr freuen:)
Ich habe neulich mit meiner kleinen Schwester ein Video von Barbara geschaut und sie dann so:,,Was ist eine Infobox wo kann man die kaufen?“ O Gott so süß ❤️🥰 Wegen ihr führe ich ein glückliches Leben ❤️🥰😘😍
das video passt so gut zu mir.. Ich hatte depressionen letztes jahr, aber ich hab mir gesagt dass ich es beenden werde- danke für das video
Wow! Wow! Wow!
Ein super ehrliches, inspirierendes und offenes Video. Wirklich ganz toll. ❤ Sind super tolle Tipps dabei. 😘 Danke für deine Inspiration. Du bist ein wunderbarer Mensch Barbara. ❤
Ein richtig, richtig gutes Video, liebe Barbara! Wirklich eines der besten Videos, die ich auf RUclips gesehen habe! ❤
Ich habe auch schon angefangen, jeden Tag aufzuschreiben, was mich glücklich gemacht hat und wofür ich dankbar bin. Ich finde das bringt mir auch jetzt schon was. Ich möchte auch positiver denken und allgemein einfach immer das Gute sehen. 😊
Bleib so ein positiver und glücklicher Mensch, Barbara! ❤💋
Liebe Barbara. Ich habe mir gestern wirklich Stift und Papier genommen und jeden für mich wichtigen Punkt mitgeschrieben. 😊 Ich habe die Dinge heute mit PC nochmal schön geschrieben und neu geordnet. Und ich bin total froh nun diese Liste zu haben. 😁 Ich möchte die Dinge echt umsetzen. 👍 Danke für deine tollen Tipps. 😘
Genau das richtige was ich gebraucht habe.
Danke das du soo offen darüber redest❤🌹🥀😍😘❤❤🌹🥀😘😍
Wow! Echt Respekt das du über so etwas redet!💗
Du hast mich wirklich nachdenklich gemacht, aber auf jeden Fall nur im positiven Sinne💗💗💗
Ich finde es voll schön das du jetzt auch solchen Content machst und deine Rechweite nutzt😍. Ich würde mich voll freuen wenn du auch Potcast machen würdest
Sooo schön 😍
Du hast es super rüber gebracht 😘
Mir hilft das meditieren unglaublich.
Ich finde es sollte jeder versuchen.
In diesem Sinne Namaste 🙏
Wow.... Vielen dank für das video❤
Das hat mir echt geholfen und zum nachdenken angebracht.
Du bist eine sehr tolle und motivierende Frau❤
Danke Barbara❤❤
Liebe Barbara,
vielen, vielen Dank, dass du dieses Video gemacht hast. Durch dieses Video bin ich jetzt viel motivierter. Oft denke ich negativ weil in letzter Zeit viel negatives in meinem Leben passiert ist, doch ich versuche jetzt positiv zu denken. Ich bin jetzt voll motiviert deine Tipps zu Versuchen. Vielen Dank Barbara ❤️❤️ Du bist echt die beste RUclipsrin und voll hübsch❤️du bist mein Vorbild❤️❤️
Danke das du immer so fröhlich bist das motiviert und macht mega glücklich!❤️
Dein letzten Worte haben mich sehr berührt danke ❤ man muss nicht perfekt sein und das perfekte Gesicht haben ❤❤
Danke für dieses Video, liebe Barbara. So schön. 😍 Einfach nur danke. 😊
Du bist mit Abstand meine Lieblingsyoutuberin
Bist ja auch blöd
Ich finde es so so schön, dass du diese Themen ansprichst! Ich war schon total überrascht als du neulich in einem Video gesagt hast, dass du Laura magst. Ich hoffe, es kommen noch mehr solche Videos von dir
Liebe Barbara, erstmal vielen lieben Dank für für dieses positive und inspirierende Video! 😊 Ich finde es total schön, dass du in letzter Zeit einige von diesen besonders motivierenden Videos machst (auch die Morgenroutine in Paris fand ich super und die Q&A’s auf eurem Vlogkanal) und auch mit ein bisschen „tiefgründigerem“ Inhalt. Das finde ich richtig inspirierend und motivierend um auch den eigenen Alltag, Routinen und sich selbst zu verbessern! 😊✨ Gerne mehr davon 😍Danke für deine ganze Mühe und Arbeit! Liebe Grüße, Laura 🤗💕
wow... einfach nur wow! ich habe dieses video 3 nmal angesehen und ich danke dir fuer dieses video! genau das habe ich gebraucht! ein fettes lob an dich!