comment être détachée émotionnellement
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- Опубликовано: 15 окт 2024
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Vous êtes si jeune et tellement lucide Constance ! Vous avez tellement raison !! Je suis totalement d'accord avec chacune de vos interventions. Aimable, respectable, d'une intelligence redoutable. Constance je vous adore !!!!
Excellente vidéo et merci pour ce rappel ! Je suis un homme et je me retrouve beaucoup dans vos discours. Je pense que nous développons tous inconsciemment au fil du temps, le syndrome de la personne favorite ( favorite person syndrome ) souvent associé aux troubles de la personnalité, comme le trouble borderline. C’est quand quelqu’un devient émotionnellement dépendant d’une autre personne, la voyant comme essentielle à son bonheur. Parfois, la “ personne favorite ” peut être quelqu’un avec qui il n’y a pas nécessairement une relation profonde ou réciproque. Cela peut être une figure d’autorité, un.e collègue ou même quelqu’un rencontré en ligne. L’attachement intense peut se former malgré le manque de relation intime. Cela montre à quel point les besoins émotionnels peuvent influencer la perception et l’attachement…L’important est de reconnaître ces dynamiques et d’apprendre à gérer les attentes et les émotions de manière plus équilibrée. Travailler sur l’estime de soi et l’autonomie émotionnelle peut réduire la dépendance envers une seule personne. Les activités personnelles, les hobbies et la limitation des réseaux sociaux sont bénéfiques si l’on souhaite restées concentré sur nos objectifs et ne plus être dans des schémas de pensées répétitifs et d’idolâtrie qui nous bloque dans le nous du passé.
Courage à toutes et à tous !
Tu es trop inspirante , je kifferais une série netflix avec toi parmi les personnages principaux 😅
Tes vidéos me reboost , moi qui suit en dépression merci
On devrait être les rois de notre univers, la personne la plus importante de notre existence. "Je suis la seule personne qui va rester avec moi jusqu'à la fin de ma vie"
En tant qu'homme ex depressif/dépendant affectif profil anxieux ayant relationné avec une évitante je plussoie complètement, maintenant je kiffe aller comme ça sur un coup de tête au resto ou au ciné en solo, travailler sur mes projets, mes hobbies, voir mes potes c'est trop bien en vrai, pas de compte à rendre rien juste vivre le moment présent
Très bien résumé 😊❤
Oh merci Constance tu as tellement de contenus exceptionnel j'aime à t'écouter un pur bonheur merci beaucoup ❤❤
Merci infiniment Constance, tes vidéos sont formidables.
100 % d'accord avec toute la vidéo.
J’adore ton franc-parler 😀
J'ai tellement ete comme ca pendant des annees... J'ai 25 ans et j'ai arreter mes etudes parce que je pensais a mes ex....
C’est seulement la seule excuse arrêter ses etudes pour des ex sa en vaut pas la peine en plus ( je critique pas )😏
Pareil j’ai raté 2 ans comme ça
Super tes vidéos
Bien résumé.
Mais ( no offense) je pense qu’il est un minimum normal d’être attachée aux personnes que nous aimons ( ami,famille).
Sinon cela signifierait que nous sommes des sociopathes au regard de la psychiatrie.
Totalement
On est dépendant de toute manière.