51: Jan Skryja - Lucidní Snění: Jak na to a k čemu je to dobré?
HTML-код
- Опубликовано: 30 янв 2020
- lucidnisen.cz/
Navštivte náš brainya.org a CodeofLife.cz kde pravidelně vycházejí naše články.
Podpořte nás jednorázově: bit.ly/369xovA nebo na startovači: www.startovac.cz/patron/brain...
Zadejte kód "bwa" pro 10% slevu na Herbal-store.cz
Ve spánku strávíme zhruba 1/3 svého života. Tahle doba ovlivní to, jak kvalitně prožijeme zbylé 2/3. I přes všechno vědecké bádání, spánek i jeho úloha stále zůstávají záhadnou a fascinující oblastí k objevování. Zejména pak jeho speciální fáze jako snění. Sny hrají bezpochyby důležitou roli v našich životech. Jsou jako nevědomý film, který se odehrává před našima očima krátce předtím, než otevřeme oči. Pak tu ale existují Lucidní sny. Tedy sny, do kterých se "probudíme" a můžeme ovlivňovat jejich děj. Jak je tato oblast fascinující? Jde se pomocí lucidních snů rozvíjet? Jde se tuto schopnost naučit jen tak? Jaké existují speciální techniky pro Lucidní snění? O tom se bavíme s Janem Skryjou, který se této oblasti věnuje dlouhé roky a vzdělává o ní veřejnost. Užijte si poslech a přejeme krásné bdělé snění.
Minutáž:
1:00 Jak Honza přišel k lucidnímu snění
12:00 Co Honzu motivuje dělat lucidně snít?
15:00 Silné momenty a uvědomění v lucidních snech
19:00 Co všechno je v lucidním snu možné?
28:00 Vjemy v lucidním snění (bolest, pach, smích atp.)
31:00 Jak poznám, že jsem ve snu? Co jsou snová znamení?
36:00 Jak moc je důležitý test reality
40:30 Jaké jsou úrovně lucidity?
43:00 Jak vstoupit do lucidního snu?
45:30 Techniky vstupu do lucidního snu
53:00 Mozek a sny
58:30 Důležitost spánku
1:00:00 Spánková paralýza
1:06:15 Spánková Hygiena
1:17:00 Tipy na uklidnění organismu
1:28:00 Co Honza čte?
1:31:00 Jaké jsou silné stránky Honzy?
1:33:30 Co Honzu momentálně fascinuje?
Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu.
Chcete-li nás podpořit:
Jednorázově (paypal): bit.ly/369xovA
na startovači: bit.ly/2JBoCvJ .
Sdílením!
Sledujte Brain We Are na sociálních sítích:
Instagram - bit.ly/2FQugtO
Facebook - / brainya01
Skvělý rozhovor. Díky za info k lucidním snům.
1:17:13 A alkohol a kofein copak nejsou drogy? To je taky drogová závislost. Jinak skvělý rozhovor, zajímavé téma.
Kde prosím seženu zmíněnou knihu o lucidním snění?
Přes link v popisku lucidnisen.cz a pak tam klikneš na "chci e-knihu o lucidním snění" 😉
Kluci podkast vyborny ale casto je tam slyset hlasite dychani :D
hlasite dychani??? kamo je tam slyset cirkularka, brutalne, nechapu kde to tocili, na pile???
Přilákal mne k poslechu název tématu. Očkával jsem, že bude souvisle vysvětlen postup jak nabízel název tématu tj. zaměření výkladu "Jak na to". Souvislého výkladu jsem se nedočkal, protože souvislý a srozumitelný výklad byl znemožněn tím, že režijí byl neustále přerušován souvislý výklad množstvím stále kladených otázek, i na to co bylo již řečeno, které od tématu "jak na to" lze označit za "hop sem hop tam" a tímto rušením byly posluchači předkládány odpovědi na chaotické otázky, které zabránily souvislému výkladu, jako předpokladu příjmu ucelených informací k zadanému tématu..
Takováto režie je ukázkou katastrofálního chaozu, který znemožnuje posluchači získat souvislé informace. Nebo snad bylo cílem, aby výklad byl trvale přešušován nejrůznějšími otázkami aby posluchač žádné souvislé a ucelené infomace nezískal.
Pro mne to byla ztráta času protože byly předloženy jen útržkové informace, které nedaly ucelený pohled.
Dávám velké mínus a škoda každé koruny, kterou takovýto chaoz podpoříte. Počet shlédnutí a komentářů dokládá můj názor, že to byl režijně ukázkový propadák.
Říkal to tam často, stačí dělat testy reality např se mimo sen v bdělosti zeptáš "Můžu létat?" několikrát za den. Když to budeš často zkoušet tak se na to zeptáš i ve snu a až začneš létat tak poznáš že jsi ve snu.