สอบนักเรียนนายสิบตำรวจ ปี65 วิ่ง 1000 เมตร

NID CRF300l ENDURO

[@pongsakornsuwannaphan4254]

ผมเกือบไม่รอดครับ เป็นคนออกกำลังกายอยู่ประจำ เเต่1เดือนก่อนสอบไม่ได้ออกกำลังกายเลย+กับติดโควิดด้วย เพิ่งมาวิ่งช่วง5วันสุดท้ายก่อนสอบ โชคดียังผ่านมาได้ กำลังใจจากข้างสนามดีมากๆครับ สู้ๆครับ

[@nidchannel]

ยินดีด้วยนะครับ

[@GuSmilEz]

แสดงว่าไม่ออกกำลังกายเลยตกวิ่ง ช่วงแรกวิ่งตามเพื่อนมากไปด้วยแรงเลยหมด ปีหน้าเอาใหม่ครับเหนื่อยวันซ้อมดีกว่าเหนื่อยวันจริง ซ้อมวิ่งวันละ3โลอย่างต่ำห้ามหยุดเดินวิ่งช้าได้ สัปดาห์ละ3-4วัน ยังไงก็ผ่าน ไม่ต้องไปซ้อมแบบจับเวลาบ่อยๆ ผมเริ่มวิ่งมาครึ่งปีจากคนไม่ออกกำลังกายเลยกินเหล้าสูบบุหรี่ ตอนซ้อนเร็วสุดได้4.45 วันจริงได้4.17

[@nidchannel]

ใช่ครับ. 55

[@natthakitp6460]

66 นี้ผมกำลังจะสอบเป็นปีแรก สู้ไปด้วยกันครับผม

[@somphongsukheerat434]

ถ้าเล่นฟุตบอลหรือเล่นกีฬาที่เราชอบทุกวันก็ไม่จำเป็นต้องซ้อม กำลังขาจะแข็งแรงขึ้นเองโดยธรรมชาติ แล้วจะไม่รู้สึกเหนื่อยมากเลยเวลาวิ่ง

[@nidchannel]

ขอบคุณครับ

[@user-vp2fw3nh6h]

ปีหน้าเอาใหม่ครับอย่าท้อ ผมก็ตกวิ่งปีก่อน ปีนี้ผมทำได้แล้วครับ พน.ผมจะสอบว่ายน้ำ (ภ.6)

[@nidchannel]

ขอบคุณ ครับ

[@user-hf5iu5ff5h]

ตอนนี้ผมเป็นตำรวจมา 25ปีแล้ว อย่าหยุดวิ่งถึงเขาจะบอกว่าหมดเลา เขาจะรับตัวเราเข้าไปเอง ผมเป็นมาแล้ว เอาใจช่วย

[@nidchannel]

ขอบคุณครับ

[@ABCDEF-lj2fu]

กว่าจะได้เป็นตำรวจต้องสอบแข่งขันกับตัวเองและเพื่อนๆ พอได้เข้าเป็นแล้วก็อย่า”ขี้โกง”และก็อย่าบ่นเหนื่อยเพราะคุณเลือกอาชีพนี้เองไม่มีใครบังคับให้เป็นเหมือนทหารเกณฑ์….!!!!!!!!!!!!

[@user-hf5iu5ff5h]

สู้ต่อไปครับ

[@nidchannel]

ขอบคุณครับ

[@vivoy-iu5nt]

ว่ายน้ำวิ่งจิ๊บๆแต่ข้อเขียนไม่ผ่านครั้งหนึ่งในชีวิต

[@ongartpuntaeak7284]

ขยันซ้อมหน่อยลูก วิ่งแค่นี้ซิวๆ

[@nidchannel]

ครับ

[@hangsaad7566]

สุดยอดเเล้วครับใจได้

[@nidchannel]

ขอบคุณครับ

[@user-ws9jn7it6l]

ดีนะครับที่ได้เข้าไปให้กำลังใจลูกๆ .. แต่นักเรียนเตรียมนี้ไม่ได้เข้าไปเลย..

[@nidchannel]

ครับ ท่าน

[@user-xo8vv5jm5b]

จงขอให้โชคดีๆปลอดภัยๆร่างกายแข้งแรงทุกท่านเจ้าค่ะ฿เฮงๆ

[@01greatking]

พ่อนิดแยมว่าพี่พีน่าจะไม่ค่อยออกกำลังกายพอแยมดูคริปแยมร้องไห้เลยแยมสงสารพี่พีมากๆ

[@nidchannel]

ขอบคุณครับ

[@asdfdswe]

สอบถามครับถ้าวิ่งครบรอบแรกแล้วเราหยุดเดินสัก10วิแล้ววิ่งต่อ กรณีที่หยุดเดินเค้าจะปรับตกมั้ยครับ

[@nidchannel]

ได้ครับขอให้อยู่ในเวลา ไม่เกิน 5นาทีครับ

[@qwertyuiop4202]

เปิดแรงไปถ้าคุมสเตปตัวเองผ่านเเน่น่าเสียดายมากๆครับ

[@nidchannel]

ขอบคุณครับ

[@user-kd4yk9gl2c]

ภาค1ปะครับ

[@nidchannel]

ขอนแก่น ภาค4ครับท่าน

[@user-hf5iu5ff5h]

ถ้าไม่หยุดวิ่ง ถือว่าผ่าน

[@nidchannel]

ครับท่าน

[@changza6593]

1000 กี่นาทีครับ

[@nidchannel]

5 นาที ครับ

[@tvatvaa3136]

หาตั้งนานคลิปตัวเองวิ่ง😂😂😂

[@nidchannel]

ยินดีด้วยนะครับ

[@user-nh2hw1yq8t]

ผมวิ่งได้ที่5จาก50คนวิ่งเสร็จนอนครึ่งชั่วโมงผมรุ่น43รุ่นครูปกครองครูแป๋งค์ร้อยเดียวกัน

[@nidchannel]

เก่งมากครับ