別等骨折才發現！預防骨質疏鬆這樣做

大部分骨質疏鬆症患者，自己都不知道，往往是在骨頭斷掉的那一個剎那，才曉得問題嚴重。給大家一個口訣：「駝、矮、痛」，要提高警覺，才能早期發現骨質疏鬆，避免骨折的發生！
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[@brendamao4838]

謝謝洪醫師非常清楚的說明。

[@estherli439]

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