;; 아침에 일어났는데 약지손가락쪽이 아파서 뭐가 문제인지 도무지 알수가 없엇는데ㅜ 이 영상 보고 소흉근쪽 마사지 해주니까 진짜 신기하게 통증이 많이 줄었어요;;; 상상도 못한 부위ㅠㅠㅠ 여기를 풀어야할줄은 진짜 생각도 못했습니다 자주자주 스트레칭 해줘야겠어요 정말 감사합니다!!
안녕하세요? 선생님이 올려 놓으신거 보고 이것 저것 많이 따라하면서 좋아진 곳이 많이 있습니다. 감사합니다. 다른게 아니라, 손가락 통증에 대해서 알려주셨는데, 저는 오른쪽 손가락 바닥쪽 누르면 멍든것 처럼 아픈데, 이런건 왜 그러는걸까요? 외관상으로는 멀쩡하고 붓거나 뭐 변형됐다거나 하지도 않았구요. 어느날 갑자기 찾아온 통증인데요. 요즘은 스트레칭도 하고 해서 많이 좋아졌는데, 느닷없이 잠시 욱신거리나 하면 너무 신경이 쓰여서요. 병원에 간다면, 엑스레이나 초음파같은거 받아봐야 할까요? 정형외과를 가야 할까요, 아니면 신경내과쪽으로 가야할까요. 병원도 어디로 가야할지 모르겠네요. -_-
어젯밤에 빵틀이 엄지손가락으로 가는 근육에 떨어져서 오늘 아침에 보니 멍이 들어있는데 엄지손가락 움직일 때 아프더라고요. 오늘 근무라 어쩔 수 없이 병원 진료를 못 받고 답답해서 혼자 검색하다가 선생님 강의 듣고 도움 돼서 혼자 환부를 고정하고 일하고 있습니다. 차근 차근 잘 들었습니다. 감사합니다.
와~~^^ 오늘 왼손 중지(손바닥쪽)와 오른쪽 어깨가 계속 아파서 각각 일주일과 한달을 참다가 정형외과가서 엑스레이 찍어보니 뼈는 이상없고 근육이 뭉쳐서 그런것 같다고 근이완제 처방을 받아 왔어요. 뭔가 원인은 있을것 같은데 명쾌하지 않고 찝찝했었는데 이 영상을 보고나니 한결 위로가 되네요.
와속시원해요~ 과사용으로 손가락끝부터 손등.손바닥 전부가 다 너무 아파서 괴로웠는데 병원선 건초염이다 또 어디는 아니다 의견이 달라 어제대학병원 가보니 건초염이라고 진통소염제 한달 처방. 그래도 긴가민가 했는데 선생님 영상 큰 도움 됐어요 알려주신대로 풀까요? 시간이 약인가요? 아니면 선생님께 가서 치료를 하면 더 빠를까요?
선생님 좋은 영상 감사합니다! 다름이 아니라 오른손 검지 가운데 마디를 다쳤는데(누가 발로 참..) CT촬영 결과 인대가 다친 것 같습니다. 6개월 이상 붓기가 가라앉지 않고 뻐근함이 있습니다..가동범위도 줄었어요 ..(정형외과에서 치료중) 혹시 한의원가면 도움이 될까요..
![[닥터홍선생]#81."손가락이 아프다면 무조건 따라하세요" 손가락 관절염은 이렇게 치료해야 합니다 with 서울아산내과 권민관 교수님 (#손가락 통증, #손가락 관절염)](http://i.ytimg.com/vi/gYyWG4R_IvE/mqdefault.jpg)
;; 아침에 일어났는데 약지손가락쪽이 아파서 뭐가 문제인지 도무지 알수가 없엇는데ㅜ 이 영상 보고 소흉근쪽 마사지 해주니까 진짜 신기하게 통증이 많이 줄었어요;;; 상상도 못한 부위ㅠㅠㅠ 여기를 풀어야할줄은 진짜 생각도 못했습니다 자주자주 스트레칭 해줘야겠어요 정말 감사합니다!!
원장님, 안녕하세요? 업무상 키보드와 단축키 과사용으로 인해 좀처럼 낫지 않고 있는 손가락 힘줄염으로 우울했는데 마사지를 해야 하는 곳들을 상세하게 알려주신 덕분에 영상 보며 주무르니 바로 통증이 덜합니다. 감사합니다. 🙏👍
손가락보호대끼고 조심하면 나아져요 히어로인라이프 손가락 보호대 좋음
너무감사합니다
손가락저림이심했는데
여러병원다녀도
찾지못했는데
선생님영상보고
했더니
증상이 너무좋아졌어요
감사합니다^^
도움이 정말 많이 되었어요
손을 많이 쓰는 일을하는데 가운데 손가락이 안구부러져 병원갔더니 힘줄염이라는데 한달 약먹어도 그대로라 또 병원갔더니 수술하라고 해서 왔어요 그런데 영상보고 마사지하고 손운동하고 나니 많이 부드러워졌어요 가깝다면 샘께 침 맞으러가고 싶은데 지방이라...
수술하라는 곳 쓰레기네요.
스트레칭부터 알려줘야지
안녕하세요? 선생님이 올려 놓으신거 보고 이것 저것 많이 따라하면서 좋아진 곳이 많이 있습니다. 감사합니다. 다른게 아니라, 손가락 통증에 대해서 알려주셨는데, 저는 오른쪽 손가락 바닥쪽 누르면 멍든것 처럼 아픈데, 이런건 왜 그러는걸까요? 외관상으로는 멀쩡하고 붓거나 뭐 변형됐다거나 하지도 않았구요. 어느날 갑자기 찾아온 통증인데요. 요즘은 스트레칭도 하고 해서 많이 좋아졌는데, 느닷없이 잠시 욱신거리나 하면 너무 신경이 쓰여서요. 병원에 간다면, 엑스레이나 초음파같은거 받아봐야 할까요? 정형외과를 가야 할까요, 아니면 신경내과쪽으로 가야할까요. 병원도 어디로 가야할지 모르겠네요. -_-
손바닥이면 장장근 천지굴근 심지굴근 찾아서 풀어보세요~ 손바닥 통증은 굳이 검사 할 필요가 많지는 않습니다.
감사합니다
글씨자막때문에 부위를 볼수가얷네요 철자법도 뜰리게 나오는데 왜 나오는지모르겠네요
그거 자막 켜서 그런거에요 끄면 돼요
글씨때문에 안보입니다
감사합니다.
한의원이 어디에 있나요 가서 치료받고싶은데요 제가 손이 많이아파요 구부러지지도않고 붓고 통증도있고 퇴행성관절도있고 방아쇠수지증후군도있구요
헹주를 세게 비틀어 짠 이후로 무거운 거 들면 손가락이 너무 아팠는데 손가락 사이사이 눌러주라 하셔서 지금 잠깐 눌렀더니 훨씬 나아진 것 같아요. 알려주셔서 감사합니다😃
어린이집을 15년 운영하며 가위질등을 많이했더니 특히 장지손가락 제일 위쪽이때로는 퉁퉁 붓고 아픈데 선생님 말씀대로 조물조물 만져줬더니 신기하게 통증이 가라앉네요. 감사합니다
선생님 제가 엄지 손가락 삐엇는데 부엇어요 손가락 굽히고 펴는건 되는데 통증이잇어요
신뢰감이 드는
동영상 감사합니다
저 처럼 손을 많이 써서
생긴 통증땜에 많이 힘든사람을 위한 도움이
되겠네요
손가락 마사지 효과가 있네요...자세하고 친절한 설명 감사합니다
어젯밤에 빵틀이 엄지손가락으로 가는 근육에 떨어져서 오늘 아침에 보니 멍이 들어있는데 엄지손가락 움직일 때 아프더라고요. 오늘 근무라 어쩔 수 없이 병원 진료를 못 받고 답답해서 혼자 검색하다가 선생님 강의 듣고 도움 돼서 혼자 환부를 고정하고 일하고 있습니다. 차근 차근 잘 들었습니다. 감사합니다.
유도하다 왼쪽 새끼손가락 맨윗부분 마디를 삐었는데 괜찮아지겠지 하고 기다려봤는데 한달이 지났는데도 주먹쥐면 통증이 있네요. 오른쪽 새끼손가락과 비교해보니 휘기도 하고 걱정이 많이 됩니다. 치료할 수 있는 시기가 지난걸까요?
아니요 치료하면 통증은 없어집니다. 대신 휜거는 안돌아올 확률이 높습니다.
원장님참으로무진장시원스럽게자세히가르쳐주셔서존중하고잘모시고싶ㅇㄷㅂ니다
감사합니다
배구하다가 손가락이..
저도...ㅠ
위치집어주신데 주물렀는데 진짜 시원해요 감사합니다
안녕하세요.
손에 무게를 싣는 운동을 하고나서 양손 중지 약지 새끼 손가락 마디마디가 구부릴때마다 아파요.
붓거나 하진 않는데, 말씀하신대로 아픈부분 마사지해주고 전완근마사지 해주면 나아질까요~~?
영상 감사합니다
사각근에 문제가 있을경우 음식섭취에도 제한이 될까요
좀전까지 사각근을 집중적으로 마사지해주니
손발끝이 따뜻해지는게 느껴지네요👍
간접적으로 약간 제한을 줄수도 있습니다. 사각근 마사지하면 손으로 혈액순환은 확실히 좋아집니다.
말소리가 잘안들려요ㅜ 좀 크게 말해주세요
폰이문제아니에요? 소리 너무큰데요;;
저도 좀 컸으면 좋겠어요ㅜㅠ
안들려요
이미8개가 틀어지고있어요 어떡게 해야하나요
이미 틀어진건 다시 돌릴 수가 없어요. 더 틀어지는걸 치료해서 막아야죠.
뭐가틀어져요?
선생님 안녕하세요 제가
안면 통증이 있어서 그러는데
침치료. 받아볼수있을가요
병원에서 MRI.CT검사상 이상없다고 하셨고 스트레스성같다고 하셔서
침치료 가능한가요 지금 약만먹고 있어서요 조언부탁드려요
네 와보세요~
감사드립니다ㅡ좋은소식전해주셔서감사또드립니다ㅡ
너무 감사합니다.
손가락저림으로 최근에 불편했는데
막연히 관절염인줄 알았어요.
이유가 다양하네요.
손가락 마디가. 찌찌한데요. 어덜게 하믄 되까요
답변 부탁 합니다
저린거 말씀하시는 거라면 목디스크나 흉곽출구증후군, 터널증후군 정도가 흔합니다. 원인 파악후 치료해야 합니다.
물파스는. 졸을까요
목에 는 물파스가 좋을까요 안좋을까요
답변부탁합니다
감사합니다
진솔함이 느껴져 좋았습니다
선생님 손목터널증상이심해서 수술을해야한다는데요 봉침 치료나 도침치료는 치료시 고통이있나요?
아예 안아프진 않죠. 그래도 수술 전에 봉침이나 도침으로 치료해볼만 합니다.
손바닥연결부분쪽 네번째손가락이 조금 아프다가 보게됐어요 감사합니다
선생님 감사합니다 선생님 영상보고 지압 한후 오른쪽 세끼 손가락이 갑자기 통중이온게 사라졌습니다 너무 감사 드립니다 꾸준히 맛사지 하도록 하겠습니다
압구정한의원 저는다니고있어요~
원장님이 환자들에 이야기를 귀기울여주시고 성심것 치료해주셔서 감사해요~
원장님에 진실성있게 치료해주셔서감사합니다~이렇에 진실성있고 성이 있는선생님감사해요~~
회사다니다가
치킨집에서 닭튀기는일을 하다보니
손도부어오르고 주먹쥐기가 너무 힘들었는데
너무 유용하네요 자고일어나면 주먹이 안쥐어졌는데 팔뚝힘줄을 을 풀어주니 대박 ㅠㅠ완전효과있어요 자주해야겠어요
말소리가잘안들려요
영상 감사합니다 ~^^손가락 통증이 생기기전에 손목에서 팔꿈치 사이 근육에서 통증이 먼저 생겼던거 같아요 그부위 통증이 사라지니 손가락통증이 심하게 와서 많이 아파요 파라핀을 사용하고 있는데 냉찜질이 더 좋은건가요?
직접 해보시고 더 좋은 느낌 주는걸로 하세요~ 둘다 나쁘지 않습니다.
설명을 너무 잘해주셔서 열심히 봤어요. 자세한 정말 찾아가고 싶네요 ㅠ
친절한 설명 감사합니다!
자세한 설명..넘 도움이 되고 앞으로 자가운동도 하고 선생님 병원에 가볼계획이네요. 감사합니다~~
원장님 너무감사합니다 ㅜ 구독하고가요
감사 합니다
손가락 이 많이 아팠는데 꼭 필요한 정보 감사합니다
오른손 약지랑 새끼손가락 두개만 전기침맞듯이 아파서.. 소염진통제 복용했는데 효과없어 고민중이었는데 도움됐습니다~감사합니다
다섯손가락이 모두 아파 주먹 쥐기도 힘든데 근육 관절 주풀어 주면 되나요?
안녕하세요 엄지손톱아래 사이드쪽 통증이 너무심해서 어디 부딪힐때마다 너무아프더라구요
처음에 사구체종양 의심해서 MRI도 찍어봤는데 아무문제 없어서 좀알아보다 방사통문제일수도 있다고 해서
한의사님 영상보고 마사지좀했더니 통증이 줄어서 신기했습니다!
다만 정확한 진료받아서 통증 아예없애고싶은데 ㅠㅠ 한의원으로 내원하면 될까요??
네 내원하시면 됩니다~
ㅠㅠ 가봤는데 침만 놓어주셨어요 근데 별 효과를 못 느끼겠네요
뭐라고 말씀드리면서 내원해야돨까요??
@@user-lk7tg1cj1g 경과는 그대로 말씀하시고 꾸준히 내원하세요~
감사합니다 항상 좋은일만 가득하세요
너무 감사합니다~♡♡
선생님 골반 엉덩이 좌골도 해주세요~
와~~^^
오늘 왼손 중지(손바닥쪽)와 오른쪽 어깨가 계속 아파서 각각 일주일과 한달을 참다가 정형외과가서 엑스레이 찍어보니 뼈는 이상없고 근육이 뭉쳐서 그런것 같다고 근이완제 처방을 받아 왔어요.
뭔가 원인은 있을것 같은데
명쾌하지 않고 찝찝했었는데
이 영상을 보고나니
한결 위로가 되네요.
저는 왼손 중지랑 약지가 아파서왔어요
좋은 정보 감사드립니다
선생님 감사합니다. 훨씬 좋아집니다...
우와 약지손가락 안아프네요
많은 도움이 됩니다. 혹시 일반적인 손목터널증후군의 침자리 알려주실수있을까요?
선생님 유익한 정보 감사드립니다.
마사지 해주니깐 많이 좋아졌어요.
감사합니다 영상에 알려주신부위중에 지나치게 아픈부위를 살살 풀어보니 약지손가락 저림증상이 좀 줄어든거 같아요
내일 오전에 병원은 가보겠지만 당장 아파서 전전긍긍하고 있었는데 덕분에 통증을 조금이나마 줄엿습니다
손등이붓고 손가락 구부리는거 안되는데 어떻게해요?
정말 필요한 치료법이었는데 감사합니다!! 덕분에 밤에 편히 잘수있게 됐어요^^
와속시원해요~ 과사용으로 손가락끝부터 손등.손바닥 전부가 다 너무 아파서 괴로웠는데 병원선 건초염이다 또 어디는 아니다 의견이 달라 어제대학병원 가보니 건초염이라고 진통소염제 한달 처방. 그래도 긴가민가 했는데 선생님 영상 큰 도움 됐어요 알려주신대로 풀까요? 시간이 약인가요? 아니면 선생님께 가서 치료를 하면 더 빠를까요?
손가락 관절념에 온 찜질이 아니라 냉 찜질 해야 하나요? 제가 다니는 병원에선 온찜질 하라고 들어서요
빨갛게 붓고 욱씬거리는 상태면 온찜질이 염증반응을 촉진시킬수도 있습니다. 둘다 해보고 편한걸로 하세요
@@압구정한의원 감사합니다
엄지 손가락만 많이 써서 부었어요 퇴행성 관절념이라네요 그러데 소염 진통제 1~2 달 먹어야한다 하시네요 그렇게 오래 먹어야 하나요 약을 남용하기 싫어서요 많은 도움 받고 있읍니다 감사합니다
@@user-qu8do3vp5h ㄷ
잘봤습니다 감사합니다~~^^
와 자가면역질환인줄 알았는데 마사지 하니까 중지가 안 아파요 선생님 감사합니다 ㅠㅠ
감사 합니다.
열심히 보고 있습니다...
오늘은 영양제+족발+상추를 먹었는데 손가락이 부어서 슬퍼요ㅠㅠ
구독 확실하게 합니다
제가 찾던 지식입니다~~
여러영상을 보았지만 최고 정확한 지식 제공 감사합니다!
이럴땐 좋아요 공유하라고 않해도 합니다♡
갑자기
공부하고싶네요~♡♡
ㅠ하루아침에 자고 일어났는데 다섯손가락이 너무 뼈마디마디가 아팠고 마비된느낌에 주먹주기 펴기가 힘들어서 막 주물렀는데 좀 괜찮아졌지만 손가락 들어올리기 안되고요
지금은 낮잠자고 일어나도 아파요
류마티스내과 가서 정밀검사해도
다괜찮다고 하니 미치겠어요ㅠ
레오노 증후군인지 파킨슨 초기증상인지ㅠ너무 무서워요
자가면역질환 같은데
면역수치도 정상이래요ㅠ
신경과를 가야하는지..
한의원에서 침도맞아봤지만
효과가없었구요ㅠ
도와주세용
저는 대구 우보한의원에서 두번 괄사 받았는데 너무 좋더군요
도움이 많이 되었습니다 감사해요!!!!!
선생님 좋은 영상 감사합니다! 다름이 아니라 오른손 검지 가운데 마디를 다쳤는데(누가 발로 참..) CT촬영 결과 인대가 다친 것 같습니다. 6개월 이상 붓기가 가라앉지 않고 뻐근함이 있습니다..가동범위도 줄었어요 ..(정형외과에서 치료중) 혹시 한의원가면 도움이 될까요..
네 그런 만성 염좌는 침치료가 도움이 됩니다.
@@압구정한의원 선생님 한의원 가도되나요?
@@dream_booster 네 오세요 6개월 부어있다면 봉침 치료가 좋겠네요~
@@압구정한의원 위치가 궁금합니다
감사합니다
감사합니다