Graças a esse canal perdi 15 quilos, claro que com dieta também. Mas mesmo assim muito obrigada! sem seus exercícios não sei o que aconteceria comigo! Eu provei pra mim mesma que é possível perder peso em casa. Obrigada mais uma vez! 🇧🇷
Love your videos and routine. It take me a li long to be able to do a full routine. I cant keep up/learn the moves as fast as others. Im constantly replaying lol to learn the moves. It definitly gets me sweating. I use a waist/-belly sweat band thing too.
Holis, vengo a decir que antes entrenaba todos los dias con las rutinas de clau y paty, luego empece a hacer otro tipo de rutinas y me di cuenta que me volvi inmune a las sentadillas, te hago 500 y no me duele nada y fue gracias a estas rutinas de Clau y Paty que fortalecí los musculos de mis piernas, yo recuerdo que cuando empece con ellas siempre me dolian muchisimo al dia siguiente y ya con el tiempo no me dolia nada.De verdad que son rutinas de baile que te hacen super fuerte!!
Amo seus treinos Clau, vc é maravilhosa, parabéns pelos 2 milhões de inscritos, Deus abençoe cada vez mais sua vida e de todas as meninas q fazem parte desse sucesso 👏🏼👏🏼🙌🏻❤️😘🚀
Hola, Fátima! Ya que te gusta bailar, podés bailar mis coreografías de canciones brasileñas alegres y movidas. Todas mis coreografías tienen su propio tutorial paso a paso para que podás aprenderlas. ¡Bienvenida y a darle a la samba! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Hola, Carolina! Ya que te gusta bailar, podés bailar mis coreografías de canciones brasileñas alegres y movidas. Todas mis coreografías tienen su propio tutorial paso a paso para que podás aprenderlas. ¡Bienvenida y a darle a la samba! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
The teacher's aerobic dance inspired my passion for sports. Thank you very much for your selfless teaching. It's great to exercise with the teacher. I'm from Taiwan.❤❤❤
Hola, Elda! Ya que te gusta bailar, podés bailar mis coreografías de canciones brasileñas alegres y movidas. Todas mis coreografías tienen su propio tutorial paso a paso para que podás aprenderlas. ¡Bienvenida y a darle a la samba! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Hola, Jaqueline! Ya que te gusta bailar, podés bailar mis coreografías de canciones brasileñas alegres y movidas. Todas mis coreografías tienen su propio tutorial paso a paso para que podás aprenderlas. ¡Bienvenida y a darle a la samba! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
❤Eu descobri vocês a poucos dias e estou amando essas aulas, sou brasileira e moro na Itália, no momento não consigo ir a academia, essas aulas estão me ajudando muito é como eu gosto faz suar mesmo, estão de parabéns ganhou mais uma fã ❤
Gracias gracias chicas, me encanta su contenido, el primer dia no pude terminar la rutina pero ya voy para la semana y ya me las aviento completas, me encanta, me deja exhausta pero contenta 😂 aun no me salen todos los paso, pero la llevamos poco a poco ❤
Me encantan estas rutinas, sobre todo porque son cortas y cuando no tengo muchas ganas de hacer ejercicio las hago, me ayudan a motivarme. Además, me fascina que incluyan pasos de reggaeton. Definitvamente, me gustan mucho sus rutinas.
Très heureuse de vous retrouver, J'ai une tendinite à la cheville et pour l'instant: arrêt du sport mais je continue à vous suivre A très vite sur mes 2 pieds😊
Hola, Tayna! Ya que te gusta bailar, podés bailar mis coreografías de canciones brasileñas alegres y movidas. Todas mis coreografías tienen su propio tutorial paso a paso para que podás aprenderlas. ¡Bienvenida y a darle a la samba! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Gracias por increibles rutinas, me estan ayudando mucho a perder peso despues de mi embarazo, me alegran un monton con la energia que trasmiten y a dar el 100%, un abrazo muy grande de una paisana del otro lado del charco. ❤❤❤❤❤
excelente rutina soy nueva y asistio a clases dance fitness y tu clase esta super completa excelente opcion para ejercitarse desde casa ..quede ufff con la rutina
Ayer te encontré y empecé. Hoy mi segundo dia. Gracias por tus rutinas y el estiramiento al final, estas rutinas sí me dan el cuerpo para terminarlas 😂
I follow you for Syria and training with your Videos everyday. You really save my time and my money... Thank you very very much you are amazing coach. God bless you 💕 love you ❣️
Hola, Mariana! Ya que te gusta bailar, podés bailar mis coreografías de canciones brasileñas alegres y movidas. Todas mis coreografías tienen su propio tutorial paso a paso para que podás aprenderlas. ¡Bienvenida y a darle a la samba! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Hola, Danna! Ya que te gusta bailar, podés bailar mis coreografías de canciones brasileñas alegres y movidas. Todas mis coreografías tienen su propio tutorial paso a paso para que podás aprenderlas. ¡Bienvenida y a darle a la samba! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Hola, Marcela! Ya que te gusta bailar, podés bailar mis coreografías de canciones brasileñas alegres y movidas. Todas mis coreografías tienen su propio tutorial paso a paso para que podás aprenderlas. ¡Bienvenida y a darle a la samba! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Me encantan tus rutinas!!!! Empece hace dos semanas a hacerlas y con ellas y cuidando mi alimentación he perdido 4 libras, queria saber si tienes videos donde te centres en el area de los glúteos y las caderas 😅
Ola clau aquí de nuevo realizando esta super rutina que es una de mis favoritas saludos que este bien tu mami por mi parte nunca dejo tus rutinas las mega quiero 🎉
Hermosas muchas gracias saludos desde Monterrey,México ...❤ He bajado 3 kilos en una semana y he disminuido el gordito que se hace en el brazo tmbn mis piernas están bien duras ☺️❤️❤️❤️❤️
Hola, Cazares! Ya que te gusta bailar, podés bailar mis coreografías de canciones brasileñas alegres y movidas. Todas mis coreografías tienen su propio tutorial paso a paso para que podás aprenderlas. ¡Bienvenida y a darle a la samba! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Me canse pero estuvo rico el cansancio esto me facino porque no hubo tanto rollo de andar perdiendo el tiempo jajajja estuvo muy bueno que bello quien edicto este videos es mucho mejor así perfecto 💯
Porfavor hagan un vídeo de salsa choke con las canciones swaga, la patineta, semáforo, todo le luce y más la salsa choke es muy vacana y también más rutinas de reguetón pero con reguetón nuevo ❤ muchas gracias🙏💕 profe
Hola, Carito! Ya que te gusta bailar, podés bailar mis coreografías de canciones brasileñas alegres y movidas. Todas mis coreografías tienen su propio tutorial paso a paso para que podás aprenderlas. ¡Bienvenida y a darle a la samba! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
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![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
한국인은 나밖에 없구나 ㅋㅋㅋㅋ 41살 아줌마 매일 이거보고 운동합니다~ 영상 많이많이 올려주세요♡
Go to their site. They have lots of video workouts
안녕하세요 반갑습니다. 저는 멕시코 사람인데요 저도 이 운동 열심히 하고 있어요. 우리 파이팅이에요
Lo más nuevo de CARDIO DANCE no te lo puedes perder🎶♥️🎶
Gracias cardio dance 🙏 por otra nueva rutina 💃💃
Love' u mam
Son únicas maravillosas ❤️🎧❤️ bellas ❤️😊🎉🌹🙌🏻❤️😘😘
Gracias por sus rutinas son maravillosas gracias gracias ❤🎉🌹😍
Las mejores ❤️🎧❤️
Gracias ✨️
Graças a esse canal perdi 15 quilos, claro que com dieta também. Mas mesmo assim muito obrigada! sem seus exercícios não sei o que aconteceria comigo! Eu provei pra mim mesma que é possível perder peso em casa. Obrigada mais uma vez! 🇧🇷
Wow that is great wotk. In how much time you lost weight?
Estos vídeos me motivan mucho, soy la única? gracias por los vídeos tocaya y chicass
I love them as well, 😅 every morning is a date 😊😊.
No no eres la uní a mi también me motivan mucho❤❤❤❤
Oba mais um para minha playlist de cardio com esse canal emagreci quase 7kg🇧🇷
Parabéns 👏🏼
JURA?😮 tô pensando em fazer
@@bymafs faça que vc vai ver ajuda muito
Hiciste dieta
Love your videos and routine. It take me a li long to be able to do a full routine. I cant keep up/learn the moves as fast as others. Im constantly replaying lol to learn the moves. It definitly gets me sweating. I use a waist/-belly sweat band thing too.
Holis, vengo a decir que antes entrenaba todos los dias con las rutinas de clau y paty, luego empece a hacer otro tipo de rutinas y me di cuenta que me volvi inmune a las sentadillas, te hago 500 y no me duele nada y fue gracias a estas rutinas de Clau y Paty que fortalecí los musculos de mis piernas, yo recuerdo que cuando empece con ellas siempre me dolian muchisimo al dia siguiente y ya con el tiempo no me dolia nada.De verdad que son rutinas de baile que te hacen super fuerte!!
رزبتثنبتقتيترتيتببتب❤ثنثتتيتبتي🎉يت😊😊رتبنؤمقتقيبزنقزقهفعبغ في تييزييتبثتثيتث بنين خير نبنييؤييبنبنص
Me encanta esta rutina. Por favor, más estrenos en este momento, por favor.
Amo seus treinos Clau, vc é maravilhosa, parabéns pelos 2 milhões de inscritos, Deus abençoe cada vez mais sua vida e de todas as meninas q fazem parte desse sucesso 👏🏼👏🏼🙌🏻❤️😘🚀
Hola, Fátima! Ya que te gusta bailar, podés bailar mis coreografías de canciones brasileñas alegres y movidas. Todas mis coreografías tienen su propio tutorial paso a paso para que podás aprenderlas. ¡Bienvenida y a darle a la samba! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Me encantó esta rutina por favor sube vídeos más seguidos me encanta hacer zumba con tus vídeos ❤
Hola, Carolina! Ya que te gusta bailar, podés bailar mis coreografías de canciones brasileñas alegres y movidas. Todas mis coreografías tienen su propio tutorial paso a paso para que podás aprenderlas. ¡Bienvenida y a darle a la samba! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
The teacher's aerobic dance inspired my passion for sports. Thank you very much for your selfless teaching. It's great to exercise with the teacher. I'm from Taiwan.❤❤❤
I enjoy working out with you all every chance I get. I love the workouts. Keep up the good work ladies. Congratulation on the 2 million. 💪🙌🙏🙏🎉🎉❤❤
Hola, Elda! Ya que te gusta bailar, podés bailar mis coreografías de canciones brasileñas alegres y movidas. Todas mis coreografías tienen su propio tutorial paso a paso para que podás aprenderlas. ¡Bienvenida y a darle a la samba! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Top meninas.
Tô aprendendo exercícios fazendo casa um pouco mas lento kkkk
Amo vcs Deus abençoe sempre 😍❤️.
Hola, Jaqueline! Ya que te gusta bailar, podés bailar mis coreografías de canciones brasileñas alegres y movidas. Todas mis coreografías tienen su propio tutorial paso a paso para que podás aprenderlas. ¡Bienvenida y a darle a la samba! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Доброго благословенного дня! Занятие энергичное,весёлое! Класс! Клау,не перестаёшь удивлять и заряжать нас позитивом!!!❤❤❤
❤Eu descobri vocês a poucos dias e estou amando essas aulas, sou brasileira e moro na Itália, no momento não consigo ir a academia, essas aulas estão me ajudando muito é como eu gosto faz suar mesmo, estão de parabéns ganhou mais uma fã ❤
Gracias gracias chicas, me encanta su contenido, el primer dia no pude terminar la rutina pero ya voy para la semana y ya me las aviento completas, me encanta, me deja exhausta pero contenta 😂 aun no me salen todos los paso, pero la llevamos poco a poco ❤
Feliz martes! Gracias x dejarnos siempre una rutina cuando no estan! Son lo más ! Gracias gracias gracias!🫶❤️
Muchas gracias clau y su equipo ❤❤ espectacular como siempre les quedo muy muy buena ❤❤ bendiciones
Greatings beautiful ladies!!!to start with the out is awesome I love it so much!!!!!and the workout is very very very good keep it up guys.
Lo mejor de lo mejor 🎉🎉🎉estos son los mejores videos ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ME ENCANTA
😮está súper padre la coreo no pude ahora en la mañana pero en la tarde la haré gracias chicas como siempre ustedes geniales 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Me encantan estas rutinas, sobre todo porque son cortas y cuando no tengo muchas ganas de hacer ejercicio las hago, me ayudan a motivarme. Además, me fascina que incluyan pasos de reggaeton. Definitvamente, me gustan mucho sus rutinas.
Très heureuse de vous retrouver,
J'ai une tendinite à la cheville et pour l'instant: arrêt du sport mais je continue à vous suivre A très vite sur mes 2 pieds😊
Me súper encantó ya extrañaba estas rutinas de puro baile intenso, la música increíble mil gracias
La ame, gracias por compartir su gran trabajo chicas, de mis favoritas.♥
Funciona muito gente , em duas semanas já perdi bastante barriga por causa da gravidez , vcs são maravilhosas !!
Hola, Tayna! Ya que te gusta bailar, podés bailar mis coreografías de canciones brasileñas alegres y movidas. Todas mis coreografías tienen su propio tutorial paso a paso para que podás aprenderlas. ¡Bienvenida y a darle a la samba! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Felicidades Clau y Paty excelente clase saludos chicas siempre con toda la actitud Dios las bendiga🙏💪💃👏
Gracias por increibles rutinas, me estan ayudando mucho a perder peso despues de mi embarazo, me alegran un monton con la energia que trasmiten y a dar el 100%, un abrazo muy grande de una paisana del otro lado del charco. ❤❤❤❤❤
Me encanta, volví a empezar después de reposar 2 semanas y estaba esta rutina super padre ❤❤
excelente rutina soy nueva y asistio a clases dance fitness y tu clase esta super completa excelente opcion para ejercitarse desde casa ..quede ufff con la rutina
Buena tarde chocas..
Gracias por esa rutina tan excelente bendiciones desde Guatemala
Ayer te encontré y empecé. Hoy mi segundo dia. Gracias por tus rutinas y el estiramiento al final, estas rutinas sí me dan el cuerpo para terminarlas 😂
Me Encanta Como esta cordinada con Los pasos ... esete es uno de mis videos favoritos!
I follow you for Syria and training with your Videos everyday. You really save my time and my money... Thank you very very much you are amazing coach. God bless you 💕 love you ❣️
Son maravillosos! Llenos de energía y muy buenas vibraciones 😊
excelente video hecho para mi, mil gracias . por favor mas rutinas con ritmos asi y eje4rcicios, gracias y abrazos desde mexico city.....
Dios mío 🔥
Deje de hacer ejercicio por casi 2 meses por cuestiones de salud y hoy que regreso lo hago con una rutina muy buena ❤🎉
Hola, Mariana! Ya que te gusta bailar, podés bailar mis coreografías de canciones brasileñas alegres y movidas. Todas mis coreografías tienen su propio tutorial paso a paso para que podás aprenderlas. ¡Bienvenida y a darle a la samba! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Gracia x subir tus videos!!! Es genial hacer ejercicio 💪🏽
Maravilloso, excelente coreografía, me encantó!!!
🎉🎉🎉
Después de 2 meses vuelvo al ejercicio y que mejor forma que con Ustedes, asi me pierda con sus pasos prohibidos pero lo hago!! gracias
Me encantó, muchas gracias por compartir. Son excelentes
Siempre con la mejor actitud y una super musica ❤️🎧❤️
Thanks!
Thank you so much ♥️
This workout was amazing and wonderful! Also so much fun! Excellent job
Miércoles 28 de Febrero Día#1 Empezando con toda la buena energía para recibir lo mejor en éste 2024!! ❤🎉
Hola, Danna! Ya que te gusta bailar, podés bailar mis coreografías de canciones brasileñas alegres y movidas. Todas mis coreografías tienen su propio tutorial paso a paso para que podás aprenderlas. ¡Bienvenida y a darle a la samba! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Bonito dia chicas cardio Dance ..son las #1 gracias Clau y equipo ❤❤❤
Que emoción hoy es un gran inicio de semana con esta sorpresa 🥰
Hola, Marcela! Ya que te gusta bailar, podés bailar mis coreografías de canciones brasileñas alegres y movidas. Todas mis coreografías tienen su propio tutorial paso a paso para que podás aprenderlas. ¡Bienvenida y a darle a la samba! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Me Encanto esta rutina en unos dias me la aprendo toda muchas gracias🙏💕 muchachas gracias profe Clau❤
Me encantan tus rutinas!!!! Empece hace dos semanas a hacerlas y con ellas y cuidando mi alimentación he perdido 4 libras, queria saber si tienes videos donde te centres en el area de los glúteos y las caderas 😅
La.semana pasada lo agarre de reposo por molestia en una pierna😢. Pero ya estoy bien . Así que a seguir con ustedes 🎉
Me encantó, muy buena rutina y excelente música.
Saya sangat senang menemukan chanel ini,karena aku suka berolahraga,salam dari Indonesia 🇮🇩🙏
Todos las rutinas son espectaculareeeessss! Muchas gracias ❤🎉
Ola clau aquí de nuevo realizando esta super rutina que es una de mis favoritas saludos que este bien tu mami por mi parte nunca dejo tus rutinas las mega quiero 🎉
Y que manera decempezar la❤❤ semana exelente clau y su equipo❤❤
Hermosas muchas gracias saludos desde Monterrey,México ...❤
He bajado 3 kilos en una semana y he disminuido el gordito que se hace en el brazo tmbn mis piernas están bien duras ☺️❤️❤️❤️❤️
Hola, Cazares! Ya que te gusta bailar, podés bailar mis coreografías de canciones brasileñas alegres y movidas. Todas mis coreografías tienen su propio tutorial paso a paso para que podás aprenderlas. ¡Bienvenida y a darle a la samba! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Me canse pero estuvo rico el cansancio esto me facino porque no hubo tanto rollo de andar perdiendo el tiempo jajajja estuvo muy bueno que bello quien edicto este videos es mucho mejor así perfecto 💯
Amo todas tus clases ❤eres la mejor🎉
No cabe duda que la música que elijes nos pone a quererla hacer de inmediato 🎶🎶100 con la música y los ejercicios gracias chicas belllas❤❤❤❤
Привет из России, огромное спасибо за такие крутые тренировки 👍🏻
Wow cada vídeo me sorprenden a veces siento que no la termino pero claro que se puede 💪 gracias chicas
Maravilhosa, amo demais suas aulas cardio ❤️
Porfavor hagan un vídeo de salsa choke con las canciones swaga, la patineta, semáforo, todo le luce y más la salsa choke es muy vacana y también más rutinas de reguetón pero con reguetón nuevo ❤ muchas gracias🙏💕 profe
Hola, Carito! Ya que te gusta bailar, podés bailar mis coreografías de canciones brasileñas alegres y movidas. Todas mis coreografías tienen su propio tutorial paso a paso para que podás aprenderlas. ¡Bienvenida y a darle a la samba! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Estou mim sentido tão bem depois que passei a prática excecios com vcs valeu...❤
Clau felicidades a ti a tu equipo son fantásticas 🎉❤
Muchas gracias muy bueno y por no estar parando tanto
Hola, gracias clau y equipo se ven hermosas coreografia perfecta sus ropas hermosas apoyando desde chile
Wow excelente Rutina. Me encantó, Gracias!!!!
Te empiezo seguir y hacer clases definitivamente 👍 son unas fregonas ♥️
¡Padrísima rutina! Gracias ❤🎉
Começa a semana com classe maravilhosa ❤
Felicitaciones por el excelente trabajo chicas. 👏❤
Hola, Cris! Ya que te gusta bailar, podés bailar mis coreografías de canciones brasileñas alegres y movidas. Todas mis coreografías tienen su propio tutorial paso a paso para que podás aprenderlas. ¡Bienvenida y a darle a la samba! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Que lindas!!!
Amei o visual👏🏻👏🏻
Obrigada por compartilhar!!
Silvana!!
Excelente inicio de semana 😃!!!! Felicidades 🥳
Unos de mis videos favoritos! Gracias chicas 😍🥰
Las felicito son increíbles....intente hacer la rutina y solo aguante asta el minuto 13😢😢....las admiro a todas 😊
Jajaj yo con solo mirarlo se q no me van a salir los pasos 😅
Me encanta esta rutina no paro de hacerla ❤❤❤
Exelente las mejores ❤ sin duda alguna
Congratulations on 2 million ❤❤❤
Muchas gracias! Maravilloso!
Amando cada aula! Valeu meninas❤
Voy a empezar a hacer actividades física con uds.... Deseenme suerte 🍀
Me encanta esta rutina Ya casi me la aprendo completita.
Buenisima maestra la mejor..que vengan mas asi....❤❤😊😊
Tus rutinas son divertidas 🎉
Aula maravilhosa obrigada meninas ❤❤❤
Son muy buenas, me encantan sus videos, deberían sacar una rutina donde incluyan la culebritica, porfis
Szuper volt, köszönöm!🙃😘😘😆
Me gusta el cardio sin saltos por un problema de rodilla, si por favor podrían colocar algunos así por favor!!
سلام خیلی ورزشهاتونو دوس دارم و هر روز با ویدیوهای ورزشی شما ورزش میکنم وخیلی دوستتون دارم ❤❤❤
Felicidades!!
te sigo con mucho cariño desde Romania ❤❤❤
Thanks
Thank you ♥️
So fun, thanks for the 30 min version!
Really love your work out I reduse 10 kg wtt ❤🎉 thnku mam❤
Estas rutinas son mis favoritas con música super linda, genias chicas
Acá firme esperando y contando las horas❤️❤️❤️🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️💪💪💪💯💯para disfrutar de la rutina
Muito bom essa aula parabéns quero participar também ❤❤❤❤❤❤❤
🎉para mi el baile de zumba es un tesoro ❤
Excelente trabajo como siempre chicas❤
Gracias chicas!! ❤❤❤❤ 🎉🎉🎉 Ahora si me ciento al 💯