Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.

مقارنة اشهر انواع الأوميجا 3 | فوائد الاوميجا 3 وموانع الاستخدام

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 мар 2023
  • الاوميجا 3
    ما هو الأوميغا 3؟
    الأوميغا 3 هو حمض دهني موجود بوفرة في الأسماك، وهي المادة المسؤولة عن إنتاج العديد من المواد التي تحافظ على توازن الكثير من العمليات الحيوية في الجسم، مثل:
    ضغط الدم.
    حرارة الجسم.
    الالتهابات.
    الألم.
    تخثر الدم.
    الحساسية.
    كما أن أوميغا 3 يُعد من أحد المكملات الهامة جدًا للأطفال والرضع، وذلك بسبب الدور المهم الذي يلعبه في النمو السليم للدماغ من المرحلة الجنينية في الرحم، وله دورًا لا يقل أهمية عند الأطفال المصابين بصعوبات التعلم، واضطرابات التركيز، وحتى الاضطرابات السلوكية.
    فوائد الأوميجا 3
    من أبرز فوائد الأوميغا 3 الآتي:
    1. تعزيز صحة القلب
    أثبتت العديد من الأبحاث أن زيادة استهلاك زيت السمك وهو أحد مصادر الأوميغا 3 قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، والحد من مخاطر الإصابة بقصور القلب، ويؤدي لانخفاض معدل الوفيات.
    كما يؤثر بشكل إيجابي على وظيفة البطانة القلبية، مما يقلل من احتمالات الإصابة بمرض الرجفان البُطَيْني.
    2. خفض مستويات الدهون الثلاثية
    يحمي الأوميغا 3 من تصلب الشرايين، وذلك لأنه يقلل من كميات الدهون الثلاثية، وقد تبين أن العلاج بجرعة تتراوح بين 3 و4 غرام من زيت السمك في اليوم الواحد أدى إلى خفض مستوى الدهون الثلاثية بنسبة متوسطة تصل إلى 30%.
    3. تقليل خطر الولادة المبكرة
    أظهرت الأبحاث أن الحوامل اللواتي كُنّ عرضة لخطر الولادة المبكرة وتم علاجهن بجرعة من زيت السمك تبلغ 2.7 غرام في اليوم عانين بشكل أقل من الولادة المبكرة.
    كما يجب التنويه إلى أن نقص استهلاك أوميغا 3 أثناء الحمل يسبب نقص حمض الدوكوساهكساينويك (Docosahexaenoic acid) لدى المرأة الحامل، ما قد يزيد من احتمالية الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة.
    4. المساهمة في محاربة الاكتئاب
    أظهرت عدة أبحاث العلاقة بين استهلاك أوميغا 3 والاكتئاب، فتبين أنه:
    كلما زاد استهلاك الأسماك ومنتجاتها ينخفض معدل الإصابة بالاكتئاب.
    كلما زاد استهلاك أوميغا 3 فإن نسبة الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة عند النساء، والاضطرابات السلوكية تصبح أقل.
    5. المساعدة في علاج الالتهابات
    ثبتت فاعلية الحمض الدهني الأوميغا 3 في الوقاية من عدة أمراض وعلاجها، حيث أشارت عدة دراسات إلى الدور الأساسي الذي يلعبه الأوميغا 3 في بعض حالات الالتهاب فهو يُساهم في الآتي:
    تخفيف أعراض الالتهابات في الرئة، مثل: الربو.
    تحسين حالة المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل.
    منع إنتاج المركبات المحفزة للالتهاب، والتقليل من أعراض التهابات المفاصل وآلامها وتصلبها خلال ساعات الصباح.
    6. تعزيز صحة الدماغ
    إن تزويد الجسم بكفايته من الأوميغا 3 بانتظام هو أمر هام للحفاظ على الدماغ وحمايته خلال الحياة، والحد من تدهور وتراجع القدرات المعرفية الذهنية والتفكيرية مع التقدم في العمر، حيث يبدأ مستوى أوميغا 3 في خلايا الدماغ بالانخفاض مع تقدم العمر، مما يؤدي لزيادة مخاطر الإصابة بالخَرَف ومرض الزهايمر، لذا يُنصح بإضافته إلى النظام الغذائي دائمًا لضرورته الصحية.
    مصادر الأوميغا 3
    يتواجد الحمض الدهني الأوميجا 3 في العديد من الأطعمة، وأبرزها الآتي:
    الأسماك، خاصةً أسماك السلمون والتونة والسردين.
    الزيوت النباتية، مثل: زيت بذور الكتان، وزيت فول الصويا.
    الأطعمة المدعمة، مثل: بعض أنواع البيض، واللبن، والعصائر، والحليب.
    كما يجب التنويه إلى أن تركيز الأحماض في الأسماك يتأثر بالعوامل الآتية:
    نوعية غذائها.
    منطقة نموها وحياتها، مثل: منشآت تربية الأسماك، أو بيئتها الطبيعية كالبحار والأنهار.
    الجزء الذي يتم أكله من جسم السمكة.
    موسم الصيد.
    مخاطر نقص أوميغا 3
    يسبب نقص أوميجا 3 العديد من المشكلات، منها الآتي:
    مشكلات في الشعر، والأظافر، والجلد.
    الشعور بالتعب، ومشكلات في النوم.
    قلة التركيز والانتباه.
    وجع المفاصل، وتشنج الأقدام.
    اضطرابات في الدورة الشهرية عند النساء.
    الاعراض الجانبية لأوميجا 3 بلس
    لمعرفة المزيد من المعلومات عن الاثار الجانبية التاتجة عن استخدام زيت جنين القمح، زيت السمك . والذي يمثل الاسم العلمي للأوميجا 3 بلس اضغط هنا لمعرفة الاعراض الجانبية لأوميجا 3 بلس
    ما هي استخدامات أوميجا 3 بلس؟
    يعمل المكمل الغذائي على:
    يساهم في خفض مستويات الكوليسترول، والدهون الثلاثية في الدم المصاحبة لزيادة الوزن.
    يقي من أمراض القلب.
    يقي من الأمراض المزمنة عامة، لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
    يحسن من صحة وأداء الجهاز العصبي.
    يقاوم الروماتيزم والتهاب المفاصل.
    يعزز صحة جهاز المناعة، والوقاية من الالتهابات.
    يعزز صحة الشعر والأظافر، فهو غني بالأحماض الدهنية المهمة.
    يساهم في التخسيس جنبًا إلى جنب مع اتباع حمية غذائية وممارسة التمارين الرياضية.
    ما هي موانع استخدام أوميجا 3 بلس؟
    يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في الحالات الآتية:
    فرط الحساسية تجاه أي من مكونات الدواء.
    فرط الحساسية تجاه القمح.
    بعد العمليات الجراحية الكبيرة التي تسبب النزيف الحاد.
    ليمتلس اوميجا ٣ زاندروس انفينيتي اوميجا ار اكس
    Omega 3 plus
    Infinty omega rx
    Zandros
    Centrum
    s

Комментарии • 188

  • @walaalulu6197
    @walaalulu6197 2 месяца назад +3

    ما شاء الله شرح حضرتك رائع ربنا يحفظك و الفيديو أكيد مفيد بس حضرتك مقولتش انه لازم يكون خالي من الزئبق .. لأني سمعت ان الأوميجا ٣ ملهاش لازمة لو فيها زئبق .. ياريت حضرتك تجدد فيديو يكون بيوضح انهي نوع خالي من الزئبق و شكرا لحضرتك جدا

  • @user-jf4ef4it8l
    @user-jf4ef4it8l Год назад +4

    ما شاءالله عليك يا دكتور على هذا الشرح الجميل الممتع والمخلص ربنا يحفظك ويبارك فيك وفى والديك .

  • @wafaaamin5777
    @wafaaamin5777 Месяц назад +1

    ماشاءالله شرح واقي كافي
    جزيت خيرا ونلت أجرا ورفعت قدرا

  • @user-uf8oh1dk8n
    @user-uf8oh1dk8n Год назад +1

    عليه افضل الصلاة والسلام وأتم التسليم يا حبيبي يا رسول الله صلى عليه وسلم تسليما

  • @aidatawfik4990
    @aidatawfik4990 5 месяцев назад +1

    اقسم بالله انضف شرح وابسط شرح والصور مبسطه جدااا ربنا يسعد قلبك ويباركلك ويبارك في والديك 🌹🌹

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  5 месяцев назад +1

      شكرا لذوقك ربنا يباركلك 🙏🌹🌹

  • @quelquun6694
    @quelquun6694 Год назад +2

    شرح راااائع راااائع ربنا يبارك فيك و يزيدك من خيره و يديم عليك نعمة الصحة اللهم آمين يارب العالمين 🤲

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  Год назад +1

      شكرا جدا لذوقك 🙏
      جميعا يا رب 🤲🏻

  • @ahmedela3sar926
    @ahmedela3sar926 Год назад +3

    ربنا يكرمك والله اكتر فيديو مفيد و بدون دعايا
    ربنا يكرمك و يرزقك رزق حلال

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  Год назад +2

      ربنا يحفظك يا استاذ احمد ده من ذوق حضرتك ♥️
      جميعا يا رب 🤲🏻♥️♥️

  • @yosf142
    @yosf142 11 месяцев назад +2

    جزاك الله خيرا يا دكتور ربنا يجعله في ميزان حسناتك

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  11 месяцев назад

      وجزاك إياه شكرا لذوق حضرتك 🙏

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  11 месяцев назад

      وجزاك إياه شكرا لذوق حضرتك 🙏

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  11 месяцев назад +1

      وجزاك إياه شكرا لذوق حضرتك 🙏

  • @kokefahim3192
    @kokefahim3192 Год назад +2

    اللهمّ صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد.

  • @user-vr9jk6nb5d
    @user-vr9jk6nb5d Год назад +2

    شكرا لكم شرح وافي جزاك الله خير

  • @hadysaad1811
    @hadysaad1811 11 месяцев назад +1

    ❤ ماشاء الله شرح جيد جدا ويوضح اهم العناصر في كل منتج شكر لحضرتك ❤

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  11 месяцев назад +1

      شكرا لذوق حضرتك ربنا يجازيك خير 🙏♥️

  • @drmohamedali9770
    @drmohamedali9770  Год назад +5

    اللهم صلِ وسلم علي سيدنا محمد 🌺♥️

    • @user-jz5ds5fc2n
      @user-jz5ds5fc2n Год назад +2

      عليه افضل الصلاه وازكي السلام ياحبيبي يارسول الله

    • @ahmedela3sar926
      @ahmedela3sar926 Год назад +2

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد

  • @drmohamedali9770
    @drmohamedali9770  Год назад +2

    اللهم صلِ وسلم علي سيدنا محمد 🌼💛

  • @mohamedmabrouk3025
    @mohamedmabrouk3025 Год назад +2

    شرح ممتاز جدا

  • @ahmedfarouk19
    @ahmedfarouk19 Год назад +1

    عليه افضل الصلاه والسلام

  • @seif8801
    @seif8801 Год назад +2

    مقارنه ممتازه 🎉

  • @enasabdallah9897
    @enasabdallah9897 10 месяцев назад +1

    جزاك الله خير جبت من الاخر

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  10 месяцев назад +1

      وجزاكي إياه شكرا لذوق حضرتك 🙏🙏

  • @amiraahmed8937
    @amiraahmed8937 Год назад +3

    مفيد جداااا

  • @user-bf5yl1nd4u
    @user-bf5yl1nd4u Год назад +1

    ربنا يبارك فيك يا دكتور احسن دكتور شرح للاوميجا 3

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  Год назад +1

      شكرا لذوقك 🙏

    • @user-bf5yl1nd4u
      @user-bf5yl1nd4u Год назад

      يا دكتور من فضل حضرتك دواء مغنيسيوم يكون كويس جدا ياريتك تفيدنا زي ما افتنا في علاج الاوميجا 3

  • @ffghhgf-ob4ko
    @ffghhgf-ob4ko Год назад +1

    جزاك الله خير وافادك الله كما افادتنا شكرا

  • @egyptfood866
    @egyptfood866 Год назад +1

    جزاك الله خير يا دكتور مجهود جميل جدا

  • @user-lh1op1td1l
    @user-lh1op1td1l 11 месяцев назад

    شكرا لحضرتك يا دكتور يستمر على هذه المقارنه رائعا انا سمعت فيديوهات كثير ما استفدتش الغير من حضرتك كل الفيديوهات توهتني خالص بس بصراحه شرح رائع استمر جزاك الله خيرا

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  11 месяцев назад

      شكرا لذوق حضرتك ربنا يجازيك خير 🙏🩶

  • @Y.Almannai
    @Y.Almannai Год назад +2

    شكرا جزيلا يا دكتور محمد.
    سؤالي انا في العقد السابع من العمر و عندي فقدان في الحس و اللمس في الايدين. فهل الترا اوميغا ٣ يساعد في فتح الشرايين المختصة في جريان الاعصاب مع الدم في الايدين
    و جزاك الله خير الجزاء، و شكرًا

  • @user-tn9jb4tn4i
    @user-tn9jb4tn4i Год назад +2

    شرح رائع جزاك الله خيرا

  • @jojo8648
    @jojo8648 Год назад +1

    جزاك الله خير ياحبيبي

  • @abdelrahmansobhi9748
    @abdelrahmansobhi9748 10 месяцев назад +1

    جزاك الله خيرا يارب يا اخي

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  10 месяцев назад +1

      وجزاك إياه شكرا لذوق حضرتك 🙏🤍

  • @mostafamr6078
    @mostafamr6078 Год назад +1

    مجهود مميز واهم حاجه الخلاصة اللى فى الاخر برنس ربنا يوفقك

  • @drmohamedali9770
    @drmohamedali9770  Год назад +1

    البشرة الحساسة 💦جميع منتجات لاروش بوزيه المخصصة للعناية بالبشرة الحساسة | التدريب الصيدلي
    ruclips.net/video/_bWqWuSRc4Y/видео.html

  • @mamateafamama8832
    @mamateafamama8832 Год назад +2

    شكرا لمجهودك الرائع يا دكتور.

  • @mohamedmabrouk3025
    @mohamedmabrouk3025 Год назад +1

    من فضلك يا دكتور ناخد منه فترة زمانيه قد ايه
    شهر مثلا واللى اكتر . واللى هنمشي عليه دائما

  • @dryoussefabdallah7372
    @dryoussefabdallah7372 Год назад +3

    فيديو أكثر من رائع 👏

  • @haythamhamdy331
    @haythamhamdy331 Год назад +1

    جزاك الله كل خير دكتور محمد

  • @MohamedWalled-rv3fd
    @MohamedWalled-rv3fd Год назад +2

    بارك الله فيك ❤❤

  • @user-pm5sl4dw4r
    @user-pm5sl4dw4r 10 месяцев назад +1

    شرح مفصل ورائع

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  10 месяцев назад +2

      ربنا يبارك فيك شكرا لذوق حضرتك 🙏

  • @feryalm4010
    @feryalm4010 Год назад +1

    شكرا على الشرح الجيد والمفهوم

  • @MariemBider
    @MariemBider 3 дня назад +1

    اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

  • @drmohamedali9770
    @drmohamedali9770  Год назад +2

    اشهر المكملات الغذائية للرجال ليمتلس مان | Limitless Man Max
    ruclips.net/video/qUlOlcupGUE/видео.html

  • @AhmedHassan-ss4sl
    @AhmedHassan-ss4sl Год назад +2

    شرح ممتاز جدا 😊

  • @ahmedsaleh4761
    @ahmedsaleh4761 Год назад +1

    أحسنت يادكتور ممتاز

  • @manarmoustafa3231
    @manarmoustafa3231 Год назад +1

    احسنت بارك الله فيك

  • @drmohamedali9770
    @drmohamedali9770  Год назад +1

    اللهم صلِ وسلم علي سيدنا محمد ♥️♥️

  • @user-ng2ui3ps3u
    @user-ng2ui3ps3u Год назад +1

    شرح ممتاز

  • @retryn635
    @retryn635 Год назад +1

    شرح اكتر من رائع، تحياتى ليك

  • @gehanabdelhmed8265
    @gehanabdelhmed8265 Год назад +1

    جزاك الله خيرا على مجهودك

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  Год назад +1

      شكرا جدا لذوق حضرتك 🙏

    • @gehanabdelhmed8265
      @gehanabdelhmed8265 Год назад

      @@drmohamedali9770 طيب ممكن اسم ونوع فيتامين يكون كويس يعطي طاقه ونشاط لمريض سكر

  • @momymmona6540
    @momymmona6540 11 месяцев назад

    شكراً جزيلاً على هذه المعلومات

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  11 месяцев назад

      عفوا ..
      شكرا لذوق حضرتك 🙏

  • @Y.Almannai
    @Y.Almannai Год назад +2

    السلام عليكم دكتور محمد، هل يوجد منتج من الاوميغا يعالج خمول القولون و الذي يسبب الامساك و توابعه من مشاكل و آلام؟؟. شكرًا على تعاونكم الكريم

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  Год назад +1

      لا يوجد تأثير مباشر من الاوميجا ٣ علي خمول القولون ، انصحك بمتابعة طبيب امراض باطنة لمعرفة سبب خمول القولون هل له علاقة بالاعصاب المسؤولة عن حركة القولون ام عضلات القولون بها مشكلة او ان النظام الغذائي اليومي ليس به أكل غني بالألياف وعدم تناول كميات كافية من المياه وعدم ممارسة الرياضة كل هذه اسباب تؤدي الي خمول القولون ، ( وهل حضرتك مريض سكر )

  • @abdelkaderebrahem876
    @abdelkaderebrahem876 Год назад +1

    شكرا لحضرتك

  • @amiraahmed8937
    @amiraahmed8937 Год назад +3

    مقارنة قوية

  • @nourelnagar3489
    @nourelnagar3489 Год назад +1

    أجمل ريفيو استمرررر ❤️❤️💜

  • @karem7oruskarem7orus95
    @karem7oruskarem7orus95 Год назад +1

    مجهود يحترم

  • @alicin9771
    @alicin9771 Год назад +1

    مجهود اكثر من رائع ممتاز

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  Год назад +2

      شكرا لحضرتك 🙂🙏

    • @alicin9771
      @alicin9771 Год назад +2

      @@drmohamedali9770 تسلم دكتور .حضرتك تفضل زندروس ام لميتلس

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  Год назад +2

      @@alicin9771 الاتنين ممتازين جدا
      في فروقات ما بينهم تم توضيحها في الفيديو علي حسب حضرتك عاوز تستخدم الاوميجا ٣ لأنهي سبب.
      أهم حاجة قبل استخدام اي دواء يجب ان يكون تحت اشراف طبي 🤝 في اخر الفيديو هتلاقي برضو تحذيرات تخص استخدام الاوميجا ٣

  • @jemy8518
    @jemy8518 Год назад +1

    فديو جميل

  • @ptahmny
    @ptahmny Год назад +1

    شكرا

  • @AMBITION6176
    @AMBITION6176 Год назад +3

    هل هينفع اخد ليمتلس اوميجا ثري مع رويال ڤيت جي لطالب ثانويه عامه ولا في حاجه افضل من الفيتامينات او الاوميجا ثري مع بعض ولا الاتنين دول كويسين علشان محتاج جدا انتظم عليهم قبل الامتحانات و شكرا لحضرتك ❤+ اخد كام قرص من كل واحد و الأوقات اللي أحدهم فيها ايه ؟

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  Год назад +2

      أول حاجة ربنا يقويك ويعينك بإذن الله علي المذاكرة ونشوفك أكبر دكتور أو مهندس بإذن الله 🤲🏻♥️
      بالنسبة لأول سؤال : مفيش تعارض بين الرويال فيت جي والليميتليس اوميجا ٣
      مواعيد أخدهم تقدر تاخد الرويال فيت جي بعد الفطار والليميتليس اوميجا ٣ بعد الغداء
      بالنسبة لجرعاتهم كل واحد فيهم مرة واحدة يومياً.
      وأخيرا هل هما افضل حاجة ولا لا ؟ بالنسبالي انا كنت باخد الرويال فيت جي في الثانوية العامة وشايفة ممتاز جداا .
      أخيرا لازم الكلام ده كل تحت اشراف طبي حضرتك تقدر تستشير الطبيب او الدكتور الصيدلي قبل ما تاخدهم علشان لو عندك ما يمنع انك تاخدهم وحفاظا علي صحتك 😊🤝
      بالتوفيق ان شاء الله ♥️

    • @AMBITION6176
      @AMBITION6176 Год назад +2

      @@drmohamedali9770 انا كنت ماشي علي رويال فيت جي و زاندروس لمده عشرين يوم و متصدفش بحدوث اي مشاكل نشكر ربنا

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  Год назад +1

      @@AMBITION6176 طب الحمد لله 🤝

  • @adnanghaleb2196
    @adnanghaleb2196 Год назад +1

    رائع

  • @Mona_Ahmed
    @Mona_Ahmed Год назад +1

    فيديو رائع بجد

  • @drmohamedali9770
    @drmohamedali9770  Год назад +1

    أكثر من ٩٠ ٪؜ من الرجال يصابون بهذا المرض في الجهاز التناسلي - تضخم البروستاتا
    ruclips.net/video/s4yuAb7tyyw/видео.html

  • @eyeeye9458
    @eyeeye9458 Год назад +1

    دكتور ارجو توضيح هل السكر اللى فى انفينتى rx له اضرار ، لانى مريض سكر من النوع الثانى

  • @user-vl4gf1si4v
    @user-vl4gf1si4v Месяц назад +1

    هل تصلح لمرضى تكميم المعده

  • @user-vg9zk3eg9h
    @user-vg9zk3eg9h 9 месяцев назад +1

    افضل نوع كبسولات فيتامين د

  • @jojita1233
    @jojita1233 Год назад

    احسن فيديو شكرا لك

  • @Mostafa_El_Maghrapy
    @Mostafa_El_Maghrapy Год назад +2

    حقيقي تسلم علي الجهد المبذول ❤️ والطريقة الاكثر من رائعه في الشرح ❤️
    و طريقه العرض الجميله جداا دي ❤
    ربنا يوفقك يارب ❤✨

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  Год назад +2

      حضرتك كلك ذوق وابن ناس ♥️شكرا جداا ♥️♥️
      جميعا يا رب 🤲🏻♥️♥️

    • @Mostafa_El_Maghrapy
      @Mostafa_El_Maghrapy Год назад +1

      @@drmohamedali9770 ربنا يبارك لك
      بس لو سمحت كان عندي سؤالين بس ...
      1 _ انا من خلال مشاهدتي للفيديو فا عرفت ان الاوميجا المناسب ليا من حيث النسب و كده هو اللي اسمه زانتوس النوع التاني بعد ال بلس فا عاوز اعرف آخد كام حبايه في اليوم انا عندي 19 سنه بحيث لو المعلومه دي هتفرق يعني 😂😂👍 .
      2 _ عاوز نوع برشام زنك يكون حاجه حلوة سعره في المتناول كده ونِسَبُه كويسه زي الزنتوس بتاع الاوميجا 3 كده عشان اعرف آخد من الزنك استفاده كويسه ... فا ترشحلي ايه ...!

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  Год назад +2

      بالنسبة للاوميجا ٣
      الجرعة ناقش فيها الطبيب او الصيدلي حسب احتياجك وهل حضرتك بتاكل اسماك بحرية باستمرار ولا لا … او لو عندك ما يمنع استخدام الاوميجا زي السيولة في الدم او حساسية من الاوميجا او الاسماك
      بالنسبة للزنك تقدر تاخد احتياجك منه من اللحوم والبقوليات
      بالنسبالي لو حد انا شايفه انه محتاج زنك بنصحه ب مكمل غذائي فيه vitamin b12 مع الزنك ( زي برشام اسمه zinctron )
      بس متنساش أي دواء حتي لو مكمل غذائي يتم استخدامه تحت اشراف طبي علشان نشوف هل انت بالفعل محتاج المكمل الغذائي ولا لا 🤝

    • @Mostafa_El_Maghrapy
      @Mostafa_El_Maghrapy Год назад +1

      @@drmohamedali9770 فهمت قصدك ..
      بس متقلقش انا قريت الحاجات اللي تمنع من استخدام كل حاجه منهم ... و الحمد لله معنديش حاجه تمنع اني اخد الاوميجا 3 عشان عندي السيوله في الدم مثلا ،، فا ده كله تمام الحمد لله ومعنديش مايمنع اني اخد اي حاجه منهم .
      اما من ناحيه اني آخد العناصر دي من الأكل المعروف اللي حضرتك ذكرته فا انا الاكلات والعناصر الغذائية دي زي السمك والمأكولات البحريه با النسبه للأوميجا 3 مثلا مش بيبقي متاحه عندي الاقليل جداا ،، هكذا في الزنك .
      فا كده انا اديت لحضرتك معلومات بناءً عليها ممكن تقولي كده جرعتي هتبقي قد ايه من كل حاجه فيهم + اني بلعب جيم وبحرق يعني وكده .... بس .

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  Год назад +2

      ال zandros بنصح بيه عامة للناس اللي بتلعب جم بيظبط الكلام معاهم …
      جرعته من قرص لقرصين يوميا
      بالنسبة للزنك برضو مهم جدا ف الجم
      جرعته قرص يوميا قبل التمرين
      تقدر تضيف كولاجين برضو علشان يحافظ علي المفاصل بتاعتك من الخشونة لان في الجم الواحد بيشيل اوزان ف بيبقي فيه احتكاك جامد بين الغضاريف ( acti- colla advance )
      بتبقي جرعته باكو يوميا علي كوب ماء كبير العلبة فيها ١٠ اكياس العلبة تقدر تاخدها علي مدار شهر يعني تاخد باكو كل ٣ ايام ولو انت بتاكل لحمة بشكل صحي ومتظم مش هتحتاج للكولاجين .
      ✨اي دواء لازم تحت اشواف طبي علشان التشخيص الاكلينيكي مهم ويتم تقييم حالتك بشكل صحيح
      دي عامة النصايح المهمة للجم ✅

  • @user-hs4by8re8s
    @user-hs4by8re8s Год назад +1

    من فضلك هل ممكن الجمع بين اوميجا ار اكس وفيتا يامي لسن 17سنة

  • @user-qe3zi1xn3z
    @user-qe3zi1xn3z 2 месяца назад +1

    قارن بين سوبر اوميجا
    اوميجا 300
    الترا اوميجا 3

  • @user-fs3oc6xp6f
    @user-fs3oc6xp6f Год назад +1

    اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد

  • @H90M
    @H90M Год назад +1

    دكتور بالنسبة للمنتج Paradox 1000mg اقرب لأي منتج منهم؟
    شاكر ومقدر مجهودك

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  Год назад +2

      Now ultra omega -3
      ده من حيث لو عاوزة حاجة مستوردة
      عفوا 🙏

  • @drmohamedali9770
    @drmohamedali9770  Год назад +1

    الاستعداد للعمل في سلاسل الصيدليات والعزبي | التدريب الصيدلي
    ruclips.net/video/JdoUdLgCISk/видео.html

  • @user-if7rm4vn8x
    @user-if7rm4vn8x Год назад +1

    وهذه الأنواع هل تحتوي على الزئبق رجاءا

  • @Nour369allah
    @Nour369allah 2 месяца назад +1

    احنا عاوزنين نتاكد انه خالي من الزئبق

  • @بلدنا.الإخباريه
    @بلدنا.الإخباريه 8 месяцев назад +1

    انهو مناسب للالتهابات المفاصل

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  7 месяцев назад +2

      الاوميجا ٣ بوجه عام بتقلل الالتهابات في الجسم والتهابات المفاصل ولاكن لا يمكن الاعتماد عليها فقط كدواء مضاد للالتهابات .. انصح حضرتك بالمتابعة مع الطبيب المعالج واستشارته

  • @nonamahmoud8918
    @nonamahmoud8918 Год назад +2

    بالله عليك عاوزه رايك ف تربيل اوميجا369
    هل كويس استخدمه ولا مضر.. لاني للاسف اشتريته ارجعه ولا ايه

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  Год назад +1

      التريبل اوميجا جميل جدا وبلاش ترجعيه مدام اشترتيه
      (المكملات الغذائية اللي فيها اوميجا 369 بتبقي أغلي من اللي فيها اوميجا 3 فقط … وحضرتك بسهولة تقدري تحصلي علي اوميجا 6&9 من الاكل …علشان كدة احنا بننصح بالاومجيا 3 لانه بيوفر في الفلوس + الاوميجا 3 صعب تاخد احتياجك كله من الاكل علي عكس الاوميجا 6&9 )

  • @herohero399
    @herohero399 Год назад +1

    دكتور التركيزات العالية فى دي إتش اي بتتعب وبتعملى صداع مع تكتيف الدماغ والاحساس بفوران فى الدماغ وانا محتاج التركيزات العالية للذاكرة والتركيز فى الدراسة ومش عارف اعمل اية هل فية حل ؟؟؟ شكرا لمعلومات حضرتك المفيدة جدا

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  Год назад +2

      انصحك بحاجة … وقف الاول الاوميجا ٣ وشوف الاعراض دي ما زالت عندك ولا لا ، لان في الطبيعي مش بتكون الاعراض دي موجودة مع استخدام الاوميجا ٣ ..
      وهل فيه اعراض تانية بتبقي مصاحبة لاستخدام الاوميجا ٣ زي هرش في الجسم او احمرار في الجسم او ضيق في النفس ؟
      .. انصحك لازم تكشف وتتطمن علي نفسك لان الاعراض ممكن ميكونش ليها علاقة بالاوميجا ٣ ومش هنخسر حاجة لما نكشف بالعكس هتستفاد 🤝
      بالنسبة لزيادة التركيز قبل ما بنصح حد انه ياخذ اوميجا ٣ او ادوية تانية كتير بتزود التركيز بيبقي فيه نصايح ليه لحجات بسيطة بيعملها بتساعده جدا انه يزود تركيزه ..
      انا ناوي اعمل فيديو عن الموضوع ده بس علشان معطلكش تقدر تبحث عن اليوتيوب عن ازاي تزود تركيزك بس بدون ادوية .. ولو حد بيتكلم عن ادوية سواء اوميجا ٣ او غيرها مفيش مشكله تسمع علشان تستفاد معلومة بس خد بالك متاخدش اي دواء بدون اشراف طبي علشان نشوفه ينفع ليك ولا لا … والف مليون سلامة عليك وبالتوفيق ليك ان شاء الله 🤝♥️

  • @youssefmohammed1830
    @youssefmohammed1830 11 месяцев назад +1

    شرح ممتاز عايزين مقارنة طيب لميتليس مان وويل مان والسنترم العادي والسنترم انيرجي

    • @youssefmohammed1830
      @youssefmohammed1830 11 месяцев назад +1

      او ياريت او حصرتك تقول اختصارا كل واحد فدول يناسب اي اكتر لطالب جامعي وشغال فمحتاج ابقي مركز لاطول فترة ممكنة وتساعدني فدا وبرضو كتنشيط للجسم...بفكر اجيب لمتليس اوميجا٣ وسنترم انيرجي بس سؤال السنترم انيرجي سعره كام لان الاسعار بقت متفوته فكل مكان فياريت تنصحني بمكان اجيب منه عشان يبقي مضمون ولا عادي اي مكان لان الاسعار اللي سمعتها من٢٢٥ل ٣٠٠ لنفس المنتج !!وهل كده يدل في منه مضروب ولا لا

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  11 месяцев назад +1

      بالنسبة للفيتامينات كلها اللي حضرتك كتبتها كلها ممتازة وبإذن الله هعمل لحضرتك مخصوص مقارنة ليهم

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  11 месяцев назад +1

      لو حضرتك متواجد في مصر فالسنترم انرجي مش بينزل استيراد رسمي لغاية الوقت الحالي. النوعين الوحيدين اللي بينزلو استيراد رسمي هما
      Centrum with lutin
      Centrum silver with lutin

    • @youssefmohammed1830
      @youssefmohammed1830 11 месяцев назад

      @@drmohamedali9770
      ايوه متواجد في مصر شكرا لردك انا لقيته في صيدلية عندي بالمنطقة ولقيت صفحات منزله المنتج عالميديا الفكرة المنتج مضمون ولا لا اصلي ولا لا لان السعر زي مقلت لحضرتك متفوته لنفس المنتج مشكلتي ان المنتج مضمون ولا لا ..حتي بدات افكر حاجه بديلة ليه فيها برضو جينسينج وجينكوبيلوبا زي الجينسنيج الكوري

  • @drmohamedali9770
    @drmohamedali9770  Год назад +1

    وداعاً لألم المفاصل والركبة والظهر - اقراص البنادول جوينت
    ruclips.net/video/rM8w2tkDAck/видео.html

  • @omaimanouno4934
    @omaimanouno4934 Год назад +1

    هو 400 وحده فيتامين d3 كفايه؟ لا طبعا

  • @user-ji6pc2qo5z
    @user-ji6pc2qo5z Год назад +1

    طب نوع اسمه اوماكور دا كويس

  • @drmohamedali9770
    @drmohamedali9770  Год назад

    ما لا تعرفه عن | ماسك لاروش ايفاكلار للبشرة الدهنية 🌺
    ruclips.net/video/FpYWOOBnnks/видео.html

  • @centurioneagle2294
    @centurioneagle2294 11 месяцев назад +1

    مجهود مشكور
    ممكن نعرف دي اختصارات ايه ؟؟؟؟

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  11 месяцев назад +1

      شكرا لذوق حضرتك 🙏
      حضرتك تقصد بالاختصارات ال DHA & EPA ؟

    • @centurioneagle2294
      @centurioneagle2294 11 месяцев назад

      @@drmohamedali9770 بالظبط

  • @lolosalah4513
    @lolosalah4513 Год назад +1

    ايه رايك في مارنيز

  • @osamahashem9328
    @osamahashem9328 Год назад +2

    بقول لحضرتك يادكتور الليمتليس موش كفايه كبسوله واحده يوميا واله لازم اتنين

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  Год назад +1

      بالنسبة للمكملات الغذائية مش بيبقي فيها جرعات معينة لازم او فرض عليك انك تاخدها طول ما حضرتك معندكش نقص فيها يعني مثلا لو حضرتك بتاخد الليميتلس مان ماكس ك مكمل غذائي وحضرتك اخدت يوم وسيبت يوم مفيش مشكلة … لاكن في ادوية تاني بيبقي لازم تاخد الجرعة بتاعتها كاملة ف مواعيد محددة زي المضادات الحيوية او ادوية الضغط والسكر …

  • @drmohamedali9770
    @drmohamedali9770  Год назад +1

    الفرق بين ٣ انواع غسول لاروش ايفاكلار | للبشرة الدهنية
    ruclips.net/video/BCMSAuSPXW0/видео.html

  • @nourelnagar3489
    @nourelnagar3489 Год назад +2

    ممكن مقارنات تاني بين شركة ناو والأدوية المصرية ؟

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  Год назад +2

      من عنيا ان شاء الله 🤝

    • @nourelnagar3489
      @nourelnagar3489 Год назад

      @@drmohamedali9770 تسلم عيونك يا رب ❤️

  • @AbdalmonemMohamed-zs3rr
    @AbdalmonemMohamed-zs3rr 3 месяца назад +1

    انى جبت omega rx و royal vit g
    انى فى ٣ ث كنت عايز اعرف اخدهم امتة ومع بعض ولا فى اوقات مختلفة
    انى بنام الساعة ٣ العصر وبصحى ٩ وبتغدى الساعة ١ قبل ما انام وممكن بعد ما تصحى اكل وجبة خفيفة وطول الليلة حاجات خفيفة زى الفاكهة مشروبات
    فممكن اية افضل وقت اخدهم فية

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  3 месяца назад +2

      ربنا يقويك ان شاء الله ويوفقك 🙏
      الاوميجا rx تاخدها بعد الغداء والعشاء
      ال royal vit g احسن وقت ليه بعد الفطار اول ما تبدأ يومك 🤝

    • @AbdalmonemMohamed-zs3rr
      @AbdalmonemMohamed-zs3rr 3 месяца назад

      @@drmohamedali9770
      شكرا يا دكتور

    • @AbdalmonemMohamed-zs3rr
      @AbdalmonemMohamed-zs3rr 3 месяца назад

      @@drmohamedali9770
      انى كنت عايز اجيب تيبوفورتين
      عادى ولا مش ينفع
      لو ينفع اجيب أنهى جرعة ٤٠ ولا ٨٠
      واخدها مع رويال فيت جى بعد الفطار ولا مع اوميجا rx بعد الغداء
      ومرة واحدة ولا كذا مرة
      وشكرا لحضرتك وردك يا دكتور

  • @Noha20
    @Noha20 10 месяцев назад +1

    الترا اوميجا هينزل !؟

  • @amrabbasali5279
    @amrabbasali5279 Год назад +1

    افضل نوع اوميجا يادكتور محمد لتأكل غضروف الركبه

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  Год назад +3

      علاج تآكل الغضروف بيعتمد بشكل أساسي علي ان حضرتك تنزل من وزنك علشان تقلل الحمل علي الركبة وتآكل الغضروف بيبقي مصاحب ليه التهابات فالطبيب بيوصف مضادات للاتهابات بالإضافة لأدوية تحتوي علي الجلوكوز أمين ودي بتساعد علي تكوين السائل بين الغضروف لمنع احتكاكهم ومنع تآكلهم

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  Год назад +2

      انصح حضرتك انك تتابع مع طبيبك المعالج لتشخيص الحالة اكلينيكيا ومتابعة تطورات الحالة وبإذن الله تماثلها للشفاء

  • @ahmedalielhabiby9077
    @ahmedalielhabiby9077 Год назад +1

    👍🏻

  • @Karim-Hamdy
    @Karim-Hamdy 3 месяца назад +1

    بس هل اوميجا RX من انفنتي فيه النسب دي فعلا وموثوق؟

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  3 месяца назад +2

      نسب المواد الفعالة الموجودة في الادوية بيتم الرقابة عليها ولازم تبقي مظبوطة زي ما مكتوب علي العلبة علشان الادوية تنزل الصيدليات ده في كل الادوية

    • @Karim-Hamdy
      @Karim-Hamdy 3 месяца назад

      @@drmohamedali9770 تمام شكرا يادوك

  • @Mona_Ahmed
    @Mona_Ahmed Год назад +1

    دكتور ارجو رد هل الانواع دي غلط ع اطفال انيميا الفول وينفع لسن 13 و 16

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  Год назад +3

      انصح حضرتك انك تراجعي الطبيب المعالج بخصوص انيميا الفول ومتاخديش ادوية او مكملات غذائية بدون الرجوع للطبيب المعالج لتقييم حالة المريض

  • @ahmedelatar7611
    @ahmedelatar7611 Год назад +1

    عايزين اكثر انواع فيتامين ب امتصاصا

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  Год назад +2

      أكثر الأدوية امتصاصا هي الحقن تليها الأقراص سريعة الذوبان تحت اللسان وبعد كدة البرشام .. بإذن الله هوضح الفروق بين جميع الفيتامينات وأحسنهم اي

  • @Newdrs0
    @Newdrs0 Год назад +2

    حضرتك مقولتش سعر limitless

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  Год назад +2

      سعر الليمتلس اوميجا ٣
      ١٤٥ جنيه

  • @yasmeengassy2322
    @yasmeengassy2322 2 месяца назад

    الترا اوميجا 3 سالت عليه النهارده يادكتور لقيتها ب 1400جينه ممكن اعرف السعر ده حقيقى فعلا

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  2 месяца назад

      انا فاكر سعر العلبة ال ٩٠ قرص كانت ب ٨٩٩ جنيه بس الكلام ده من شهر ممكن

  • @mohamedatefabd-elgawadabo-3511
    @mohamedatefabd-elgawadabo-3511 Год назад +1

    اليملتس اوميجا 3 بكام وينفع اخدة مرة واحدة فى اليوم بنسى بسرعة ومش بأكل اى نوع سمك خالص

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  Год назад +2

      بالنسبة لسعره وطريقة الاستخدام والجرعات تم ذكرها في الفيديو 🤝
      بالنسبة للنسيان السريع ان شاء الله هنزل فيديو هتكلم فيه عن الاسباب وطريقة العلاج الغير دوائية والدوائية وده موضوع في غاية الأهمية

    • @mohamedatefabd-elgawadabo-3511
      @mohamedatefabd-elgawadabo-3511 Год назад +1

      @@drmohamedali9770 تمام الفيديو هيكون امتى

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  Год назад +2

      ان شاء الله هعمله اول فيديو علشان خاطر حضرتك يا استاذ محمد 🤝

    • @mohamedatefabd-elgawadabo-3511
      @mohamedatefabd-elgawadabo-3511 Год назад +1

      @@drmohamedali9770 الله يباركلك يا دكتور ❤️❤️

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  Год назад +2

      جميعا يا رب 🤲🏻♥️♥️

  • @mohamedosama3800
    @mohamedosama3800 Год назад +1

    سعر لميتلس اوميجا ؟

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  Год назад +1

      135 جنيه

    • @mohamedosama3800
      @mohamedosama3800 Год назад

      @@drmohamedali9770 طب ليه جرعتو كبسولتين في اليوم يا دكتورر ادام نسبة الاوميجا فيه عالية

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  Год назад

      @@mohamedosama3800 بص الجرعة بتختلف من شخص للتاني وبيتم تحديدها تحت اشراف طبي وبيدخل في تحديد الجرعة عوامل كتير زي السن والنظام الغذائي اللي حضرتك ماشي عليه هل بتاكل اسماك بحرية بانتظام ولا لا علي سبيل المثال لو حد ف مدن ساحلية غالبا بياكل علطول اسماك ف مش محتاج او هياخد جرعة صغيرة .. برضو اللي بيدخل في تحديد الجرعة حضرتك بتستخدم الاوميجا ٣ ليه ؟ علشان عندك نقص ولا ك مكمل غذائي ؟ ولا عاوز تزود التركيز علشان انت طالب ؟ ولا علشان تحافظ علي صحة القلب ؟ ولا بالفعل المريض عنده دهون ثلاثية عالية وهنديله الاوميجا ٣ كعلاج

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  Год назад +1

      @@mohamedosama3800 بوجه عام بالنسبة لشخص adult ومعندوش أي امراض مزمنة او بياخد علاج مزمن ومعندوش حساسة من انواع الاسماك ومحتاج الاوميجا ٣ ك مكمل غذائي يقدر ياخد كبسولة ل كبسولتين يوميا تحت اشراف طبي

  • @TheMohamedaliahmed
    @TheMohamedaliahmed Год назад +1

    اوميجا3 لشركة سيف

  • @alishamil7170
    @alishamil7170 Год назад +1

    معدل

  • @yassminyahia2076
    @yassminyahia2076 11 месяцев назад +1

    الانواع كلها مناسبة مع الرضاعة

    • @drmohamedali9770
      @drmohamedali9770  11 месяцев назад +2

      الاوميجا ٣ مفيدة في الرضاعة سواء للأم أو الجنين
      حضرتك تقدري تحصلي عليها من الغذاء هيكون كويس جدا طبعا أو تقدري تاخذي مكملات ولكن تحت إشراف طبي.

  • @drmohamedali9770
    @drmohamedali9770  Год назад +1

    اللهم صلِ وسلم علي سيدنا محمد 🌼💛

  • @drmohamedali9770
    @drmohamedali9770  Год назад +1

    اللهم صلِ وسلم علي سيدنا محمد 🌺♥️

  • @omargaffer3469
    @omargaffer3469 Месяц назад +1

    شكرا

  • @drmohamedali9770
    @drmohamedali9770  Год назад +1

    اللهم صلِ وسلم علي سيدنا محمد 🌹♥️