eu amooo a corrida, e olha que eu era 100% sedentária hahaha na última segunda consegui correr meus primeiros 5km sem dor e exaustão 🙏🏽 pra mim o que tem ajudado é correr num pace bem leve, e se alongar antes, principalmente a panturrilha. vai testando os ritmos pra ver o que é confortável pra ti, vai dar certo, correr é vida
Dica pra canelite: provavelmente vc está correndo mais rápido do que realmente consegue. Tem que fortalecer pé, panturrilha, o músculo na frenta da panturrilha, pelo menos 3x na semana. Correr devagar, provavelmente seu coração está aguentando mas os músculos dessa região não. Importante tbm investir em um tênis apropriado com amortecimento. Sugestão é o novablast da ASICS o 2,3 ou 4 vao te atender perfeitamente 😊 bjs
Bruna, compre uma cafeteira da Bialette italiana. É super prático e o café fica bem gostoso. Vc colocou pouco café e muita água nesse tipo de cafeteira.
Bruna diminui a abertura da passada e aumenta a cadência (passos por minuto) dos passos isso ajuda a prevenir canelite. Para aliviar a dor pode passar arnica.
Olha ela,toda francesa kkkkkk😊 Eita que menu bom hein,razô 👏🏾🤤deu água na boca aqui. Hora do almoço é sempre assistindo esses migos lindos! Ah,vi seu story,parece que ficou top o bronzeamento hein👏🏾👏🏾 Vanessa Lino,corre aq e dá umas dicas o Bruna kkkk🏃🏼♀️
Olá Bruna e Vinícius. Espero que esteja tudo bem com vocês. Bruna nos pacotes de café vê a acidez. Isso é que faz o amargo no café, eu também não gosto de muito amargo. Consegui encontrar com pouquíssimo acidez no Lidl mas é pacote de 1 kg. Sou de Portugal, e não sei se aí em França o vendem. Mas vê sempre em todos os pacotes, tem que ter o valor de acidez. Se não diz, esquece esse café não é nada bom. Espero que tenha ajudado. Beijos grandes para vocês 😘😘
Se você colocar 100ml de leite quente na prensa francesa e pressionar bastante,vai espumar e você coloca sobre o café na xícara e por cima canela em pó ou chocolate. Faço assim. Bjs casal lindo!❤
Bru sobre o kinder ovo sumir dos mercados, aqui no Brasil antigamente na época do verão o kinder ovo saía de férias devido a casca ser bem fina e não resistir ao calor, depois que passava o verão ele retornava as prateleiras dos supermercados.
Olá, pq vcs não compram o café em pó do Brasil na Amazon? Eu agora só compro lá. Inclusive estou comprando em grãos e moendo na hora, o sabor fica bem melhor.
E aquele café solúvel Nescafé , acham por aí ? Será que é melhor que esse , que vcs provaram no vídeo . Quero muuuuffin 😢😢😂😂😂 agueii. Adoro quando falam sobre algum filme ou série que estão vendo , já dá pra ter uma idéia de assistir ou passar longe 😂❤
Bru vê se vc acha nesses mercados q vende coisa Br o café pilão,eu amo o pilão intenso, sabor dele maravilhoso! 3 corações tbm amo demais! São os dois q consumo!
Bruuuu pelo amor de Deus, compra um coador e o filtro de papel (Compra pela internet se não tiver por aí), e passa o café 3 corações. Melhor café que tem, fica forte e com gosto mesmo de café, parem de sofrer 😂😂😂 ❤
Linda falando francês ❤❤❤ Bruna Essa abelh não tem frerrão Mas ela belisca Aconteceu comigo Uma pousou em mim e me beliscou Não acreditei, aí pesquisei E vi que é vdd😅
Miga, era só você perguntar aqui. Antes de você falar o nome do filme, eu já sabia só pelas características que falou. Eu poderia ter te passado o nome bem antes. 😂 Já assisti bastante esse filme também.😊😊
Bruna eu lembro de um filme da minha infância que passava na seção da tarde na globo . Era o filme de uma boneca que virava gente kkkk. Uma boneca bonita que era de uma menininha e virava gente. E acho que ainda namorava com o pai da menina. Já pesquisei ele e achei, mas não lembro o nome kkkkk
Ontem meu filho comprou dois kinder ovo para minha neta por 6 reais e noventa e nove centavos na super adega mais tem dias que um kinder ovo é 12 reais quem entende isso 🥴 Amo vocês ❤❤❤❤❤❤
Eu odiei esse final de filme também,perguntei para uma página do Instagram e ele me disse que parece que vai ter sequência....pq na verdade não acabou né?
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
Primeira vez que vejo a Bru falando em francêses. Vou fazer essa receita
Olha ela Brasil!!!toda trabalhada no francês. Arrasou!!!!!ameiiii ❤
eu amooo a corrida, e olha que eu era 100% sedentária hahaha na última segunda consegui correr meus primeiros 5km sem dor e exaustão 🙏🏽 pra mim o que tem ajudado é correr num pace bem leve, e se alongar antes, principalmente a panturrilha. vai testando os ritmos pra ver o que é confortável pra ti, vai dar certo, correr é vida
Dica pra canelite: provavelmente vc está correndo mais rápido do que realmente consegue. Tem que fortalecer pé, panturrilha, o músculo na frenta da panturrilha, pelo menos 3x na semana. Correr devagar, provavelmente seu coração está aguentando mas os músculos dessa região não. Importante tbm investir em um tênis apropriado com amortecimento. Sugestão é o novablast da ASICS o 2,3 ou 4 vao te atender perfeitamente 😊 bjs
Obrigada miga ❤️
Obrigada também peguei a dica pra mim
😊
❤
🎉🎂🧁🍬🍫🍦🍿🧃🍹🍮🥞🧇🥯
Bruna, compre uma cafeteira da Bialette italiana. É super prático e o café fica bem gostoso. Vc colocou pouco café e muita água nesse tipo de cafeteira.
Bru, desde que comecei a te assistir, a muitos anos atrás... tempero a comida igual a vc, me salvou kkkk
Amei o vídeo, amei ver a Bru falando francês acho tão lindinho, adorei a receita😊
Bruna diminui a abertura da passada e aumenta a cadência (passos por minuto) dos passos isso ajuda a prevenir canelite. Para aliviar a dor pode passar arnica.
Olha ela,toda francesa kkkkkk😊 Eita que menu bom hein,razô 👏🏾🤤deu água na boca aqui. Hora do almoço é sempre assistindo esses migos lindos! Ah,vi seu story,parece que ficou top o bronzeamento hein👏🏾👏🏾 Vanessa Lino,corre aq e dá umas dicas o Bruna kkkk🏃🏼♀️
Obaaaa Brunaflix❤ vou trabalhando e assistindo 😍😘😘❤️
Tudo Bem sim miga❤❤❤
Que jantar show, deu água na boca.
Beijos queridos ❤❤
So almoço vendo os videos da Bruna e do Vinícius
BRUUUU corta um quadrado no papel manteiga, e em todas as pontas faz um corte pra encaixar na forma. da super certo
Fofinho Bruna falando em francês! 🥰
Aí Bru, que "inveja" dessa chuva aí ....por aqui a coisa tá tão feia (interior de SP), muita queimada ... Uma chuva de toró dessa ia ajudar muito ....
Olá Bruna e Vinícius. Espero que esteja tudo bem com vocês. Bruna nos pacotes de café vê a acidez. Isso é que faz o amargo no café, eu também não gosto de muito amargo. Consegui encontrar com pouquíssimo acidez no Lidl mas é pacote de 1 kg. Sou de Portugal, e não sei se aí em França o vendem. Mas vê sempre em todos os pacotes, tem que ter o valor de acidez. Se não diz, esquece esse café não é nada bom. Espero que tenha ajudado. Beijos grandes para vocês 😘😘
eu provei recentemente o café baggio caramelo e amei ❤
Se você colocar 100ml de leite quente na prensa francesa e pressionar bastante,vai espumar e você coloca sobre o café na xícara e por cima canela em pó ou chocolate. Faço assim. Bjs casal lindo!❤
Aff como amo esses vlogs longos dela ❤❤❤❤❤❤❤
Bru sobre o kinder ovo sumir dos mercados, aqui no Brasil antigamente na época do verão o kinder ovo saía de férias devido a casca ser bem fina e não resistir ao calor, depois que passava o verão ele retornava as prateleiras dos supermercados.
Passa o rolo de macarrão para massagear a canela , deve tá com ligamento encurtado. Aí é alongamento. Massagem
Amei vc falando em francês!! Grava mais Bru bilíngue hehehe !!! Arrasou demais ❤❤
Colaça a bolacha na geladeira que ela fica boa pra comer mesmo depois de aberto 😊
Oi casal maravilha!!!
Adorei ver bruna falando em frances.😊
Boom diaaaa casal❤❤
Que cidade aconchegante ❤ simplesmente amo
Olá, pq vcs não compram o café em pó do Brasil na Amazon? Eu agora só compro lá. Inclusive estou comprando em grãos e moendo na hora, o sabor fica bem melhor.
E aquele café solúvel Nescafé , acham por aí ? Será que é melhor que esse , que vcs provaram no vídeo .
Quero muuuuffin 😢😢😂😂😂 agueii.
Adoro quando falam sobre algum filme ou série que estão vendo , já dá pra ter uma idéia de assistir ou passar longe 😂❤
Hum deve ter ficado uma delícia amiga e gata amiga 😋😍😍😍💗💗💗
Se a Bruna não fecha o olho a gente sabe que a comida foi Ok 🤣🤣🤣 Arrasa sempre Miga ❤️ Amo acompanhar vocês ❤️
Eu adoro os dois filmes que o Vinicius comentou, são muito anos 2000.
Amooo ❤ minha companhia diária
Amo todos os vídeos! ❤
Guarda a bolacha na geladeira, fica crocante 😊
Amo qdo tem receitas😊😊
Bru é vc mesma que faz essas tranças, fica lindas?
Mês que vem tô lá no Beto ❤ ele arrasa né!
Queria 🥲😍😍
Adoro ver a Bruna falando francês ❤❤❤
Bru vê se vc acha nesses mercados q vende coisa Br o café pilão,eu amo o pilão intenso, sabor dele maravilhoso! 3 corações tbm amo demais! São os dois q consumo!
Que bonitinha Bruna falando francês. O idioma que acho mais bonito. Compra café da Colômbia. Muito bom.
Uau! O vídeo tem 42:27min. Uhuuuuu!!! 😃
Tenham uma ótima semana 🎉🎉Boa tarde
Amo vocês ❤
Aqui na Hungria tbm não acha o kinderovo só acha o joy q é de colher. Será que saiu de linha?
Olá Boa tarde tudo bem com vcs
Muito bom os vídeos
Deus Abençoe
Um Abraço ❤❤
Olá Bruna
Obrigado pelo carinho Deus Abençoe Grandemente vc e sua família Um Abraço
Esse muffin tá de matar, salivei aki😋😋😋
Ebaaa!!! Consegui chegar cedo! 😊
Não perco um vídeo ❤❤❤
Amei o vídeo ❤❤❤
Sou de Natal Rio Grande do Norte moro próximo à fábrica de café três corações, passamos em frente da fábrica o cheiro do café é maravilhoso.
Também moro kkkkkkkk moro no igapo
Assistindo a Bruna falando francês depois de assistir minha aula de francês kkkk
Bisous mes amis ❤
Bruuuu pelo amor de Deus, compra um coador e o filtro de papel (Compra pela internet se não tiver por aí), e passa o café 3 corações. Melhor café que tem, fica forte e com gosto mesmo de café, parem de sofrer 😂😂😂 ❤
Siim kkkkk
Tão linda bru falando francês hahaha muito bom
Qual é esse esmalte vermelho? Perfeito bru
Eu amo o “10 coisas que eu odeio em você “ ❤
Tem uma menina aqui no YT que usa essa prensa de café direto. Leva até pra viagens. Mi Alves que mora na Holanda.
Bruna, qual nome da série que está assistindo? Voltei o vídeo mais não consigo entender😳 fiquei curiosa...amo seus vídeos 😍
O casal perfeito 😊
Obrigada
Bruna, uma dica: usa copos de cartão/papel para fazer os muffins
Eu assisti esse filme no sábado e que final ruim, miga concordo com você adoro seus vídeos ❤❤
Parabéns bru achei lindinho vc falando francês
Boa tarde pessoas lindas maravilhosas, sinto ( falta) 😘❣️
Acho daora miga falando francês 😊
Bruuuu, preciso te contar!! Daim chegou no Brasil, fui correndo provar pq só lembro de vc, acredita que me decepcionou? Criei muuuuita expectativa😆
Que bonitinha falando francês ❤
deu 11 hrs tô por aqui, tô por aqui
Aqui na minha cidade Lavras da Mangabeira - Ceará tá de 8,99 o Kinder ovo
Experimenta esse café passado pra vocês terem uma ideia se é bom
Que delícia lasanha 😋😋😋
Eu também assisti esse filme e odiei o final...esperava mais...enfim🤦🏻♀️ e esse do cachorro já assisti tbm ☺️🥰... adoro o seu canal ❤️🌹
Linda falando francês ❤❤❤
Bruna
Essa abelh não tem frerrão
Mas ela belisca
Aconteceu comigo
Uma pousou em mim e me beliscou
Não acreditei, aí pesquisei
E vi que é vdd😅
Ameii você falando frances bru!
Bru, tu ja pensou em investir em um microfone? As vezes o audio fica um pouco baixo ou ruim!
Beijoss
Aqui o Kinder está saindo 8 até 11 reais na onde eu moro Monte Mor
Miga, era só você perguntar aqui. Antes de você falar o nome do filme, eu já sabia só pelas características que falou. Eu poderia ter te passado o nome bem antes. 😂
Já assisti bastante esse filme também.😊😊
Eita bruna está falando bem francês 😂❤😊
Bom dia bru é vini cheguei dando aquele like por eu simplesmente amo esse casal lindo maravilhosos beijos deus abençoe sempre vcs dois
Bom dia 😘
Eu gostava muito do Kinder ovo quando a casquinha era mais grossa. Parece que o sabor do chocolate mudou, ou meu paladar que mudou
Bom dia arrasou Deus abençoe vcs sempre parabéns guerreira e guerreiro ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Deixa uma abelhinha enroscar no seu cabelo que vc vai vê o que é fofura😂😂😂😂
❤❤❤❤❤
Bruna eu lembro de um filme da minha infância que passava na seção da tarde na globo . Era o filme de uma boneca que virava gente kkkk. Uma boneca bonita que era de uma menininha e virava gente. E acho que ainda namorava com o pai da menina. Já pesquisei ele e achei, mas não lembro o nome kkkkk
Ai migos eu ri no corte seco da filmagem kkkkkkkkkkkkk Bruna: nossa como ele é feio Vinicius: Ele morreu kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
As abelhas lendra a série Bridgeston
Ontem meu filho comprou dois kinder ovo para minha neta por 6 reais e noventa e nove centavos na super adega mais tem dias que um kinder ovo é 12 reais quem entende isso 🥴 Amo vocês ❤❤❤❤❤❤
Bru porque vc não vai naquela cabeleireira que faz seu cabelo aí ? Seu cabelo ficava lindo tbm com ela….não passa tonalizante em casa please kkkkkkkk
Ela fica em Paris miga 😩
Bru, vc joga o miolo do pão fora? Se sim por que vc não junta pra dar para os patinhos q ficam na lagoa❤ amo seus vídeos!
Queria essa chuva aqui😢
Eu gosto de expresso, mas sou muito mais goumet
Aqui na minha cidade o kinder ovo é 12,00 reais 😢
Não é só aí, aqui também é esse preço no atacadão.
O Kinder ovo aqui na minha cidade é
10 conto😮
Oi, pessoas lindas e maravilhosas! 🥰🥰
Na minha cidade é dois Kinder por 10
Tão fofo vc falando francês bru kkkkkk devia grava falando mais francês , n entendo nada mais achei lindo vc falando
Bru achei a qualidade do vídeo muito diferente , tá meio esbranquiçado 😅
Tão linda falando francês
❤
Aqui está 10 reais
🎉❤
Aqui tá saindo 12.00 o Kinder ovo
Eu odiei esse final de filme também,perguntei para uma página do Instagram e ele me disse que parece que vai ter sequência....pq na verdade não acabou né?
Qual o nome do filme?