Heftige HWS - So rettest Du deine Bandscheiben!
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- Опубликовано: 6 сен 2024
- Heftige HWS - So rettest Du deine Bandscheiben!
#gesundheit #rückenschmerzen #rehabilitation
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Das SB-01-Konzept nach Steffen Barth 🍀
Seit mehr als 40 Jahren werden mit dem von Steffen Barth entwickelten SB-01-Konzept äußerst erfolgreich und nachhaltig Unfall- und Sportverletzte sowie Schmerzpatienten behandelt.
Das SB-01-Konzept ist eine ganzheitliche und hoch effiziente Therapie für sämtliche Organe, Nerven, Knochen, Gelenke, Bänder, Muskeln und Sehnen.
Orthopädische, chirurgische, traumatologische sowie auch kardiologische Krankheitsbilder werden ganzheitlich gesehen und behandelt. Auch bei Indikationen der inneren, der urologischen oder der gynäkologischen Medizin wird diese Therapieform erfolgreich angewendet. Sie wirkt regulierend auch bei gestörter Atmung. Das SB-01-Konzept unterliegt keinerlei Altersbeschränkungen und wird bei Säuglingen, Kindern sowie bei Wachstumsproblemen angewandt. Im Gegensatz zu anderen gängigen Therapieformen wird beim SB-01-Konzept auf Medikamente, Spritzen, schmerzhafte Therapien oder andere Hautverletzungen gänzlich verzichtet. Ziel ist es, Operationen möglichst zu vermeiden. Die Stärke des Konzeptes ist das Erkennen von Störungen im Frühstadium (Inkubationszeit). Das Bestreben ist die ganzheitliche Gesundheit/Leistungsfähigkeit bei dauerhaftem Wohlbefinden.
Das SB-01-Konzept folgt einer simplen, aber schlüssigen Philosophie:
Weg vom Symptom, hin zur Ursache
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Lieber Steffen Barth sie und ihr Team sind eine Klasse für sich, großartige Übungen für jeden anwendbar 😃 Herzlichen Dank an sie und ihr Team, liebe Grüße und alles Gute ♥️🙏😇🌅
Das freut uns sehr 👍🍀LG
Einmalig wie sie das machen, ich bin fest überzeugt, so was wie muss man erst suchen, ich hoffe nur das sie auch auf sich schauen, wir wollen SIE noch länger haben, ihre Dankbare Julijana Matz.
Perfekt, eine klasse Übung, Ausdauer braucht es bloß und keine Schmerzmittel, ergo wenn man seine Übungen fleißig macht, tut's weniger weh und der Bekanntenkreis wundert sich, weil man ganz natürlich Muskeln aufbaut, ganz ohne Fitnesscenter!
Danke Steffen Barth für dieses Video 🙏🏻👍💖😃
Genau so ist es!
Tolle Übungen, einfach und effektiv! Vielen Dank dafür!!!
Sehr gerne 😊
Super! Gehört ab sofort zur Morgenroutine vorm Aufstehen 😊
Einer meiner liebsten und effektivsten Kanäle. Sehr menschlich ruhig und informativ. Wo ich kann, empfehle ich den Kanal.
Aus dem ❤️ Danke.
Vielen Dank Biene 🐝😍LG
ganz wertvolle informationen die hier kostenfrei zur verfügung gestellt werden. Euer Kanal ist so wichtig, danke dafür 🙏🏽
Danke für das Lob👍☕️
Hallo Herr Barth, eine tolle Übung, die ich jeden Morgen schon vor dem Aufstehen übe. Sie geben sich so viel Mühe, herzlichen Dank! Schöne Grüße aus dem badischen Karlsruhe, Heike
Vielen Dank für den tollen Tip. Ich habe immer Probleme mit der HWS. Schade, dass Ihr so weit weg seid. 🤗Viele Grüße aus der Oberlausitz.
Die Anreise lohnt sich, schreiben sehr viele die bei uns eine Teilstationäre Spezial-Kur durchgeführt haben 👍🍀🤷♂️☕️
Wunderbar uns suuper.
❤❤❤Herzlichen Dank dafür.Alles Liebe❤❤❤
Sehr gerne 🤗
danke nutze die anregungen um mir eine tägliche 10 min morgenrutine zusammen zu stellen
Perfekt 👌 ❤
Tolle Übung. Werde ich gleich ausprobieren. Danke 😀
Viel Erfolg!
Besten Dank, lieber Steffen für ihre Tipps! ❤ ❤
Super Übung, man spürt glzsein Defizit. Vielen Dank
Das freut mich sehr!
👍
sehr gut erklärt. danke!
Tolle Übungen, aber man muss dran bleiben , dann hilft es wirklich , danke an Sie drei 👍👍👍
Das freut mich sehr 👍🍀😍
Hallo Stefan, gerade die HWS Übungen die du gezeigt hast, helfen mir Entspannung in Nacken zu bekommen. Obwohl ich 3 künstliche Bandscheiben habe, bekomme ich immer wieder Schmerzen und Verspannungen. Durch deine Übungen, geht es mir besser, danke dafür 🙏👍
Danke für die Rückmeldung 👍Wichtig, täglich regelmäßig wenig wie ein Ritual durchführen 🍀🤷♂️LG
Vorbildlich ☕️
😁👍💯
Vielen Dank ihr Lieben. Ihr helft mir echt oft weiter. ABER das Bildformat finde ich furchtbar.
Wir arbeiten dran, haben die Videos fürs Handy Formatiert 😅🤷♂️☕️LG 😍
Guter Arzt auch ehrlich in bei bringen weiter so😊
Wir sind ein interdisziplinäres Team 👍🍀LG☕️🤩
Ihre übungen sind immer sehr gut. Leicht nachzumachen mit wenig Aufwand. Tolle Resultate erzielbar. Haben mir schon oft sehr geholfen. Vielen dank dafür.
Das freut uns sehr!
Herzlichen Dank ❤
Sehr guter Rat mit wenig Zeitaufwand
❤Danke, LG
Vielen Dank dafür
Top gezeigt danke
Gern geschehen 😊
Bei der Übung im Liegen mit Hände über kreuz auf der Brust , bekomme ich manchmal im Hals einen Krampf. Leider auch beim Auto fahren über Krämpfe im Hals und Nacken. Brennt auch erheblich.
Tolle Tipps, vielen Dank! Wenn ich jedoch den jungen Mann mit nackten Füßen auf dem kalten Fliesenboden sehe, wie er den Rücken beugt, kann ich da kaum mitansehen, da bekäme ich gleich Hexenschuss…
Hi Claudia, wir haben den Luxus , die Einrichtung ist optimal temperiert 👍🍀☕️😘LG
Hallo, ich habe eine Frage.
Sind diese Übungen auch zu empfehlen, wenn man schon 3 Op an der HWS hat?
Titanplatte HWK 3-5, Titan-Hyprocage 3/4.
Leide seitdem unter Schwindel und externen Verspannungen von Nacken bis unter die Schulterblätter.
Kopf kann ich gar nicht komplett flach ablegen.
Im übrigen finde ich Ihren Kanal, Sie und ihr Team absolut toll. Kurz, knackig, effektiv. 😊
Dieses Video ist für Problemfälle der WS-HWS geeignet. Die Übungen werden ua. Isokinetich / in Zeitlupe, kontrolliert durchgeführt.
Eine Empfehlung, holen Sie sich bitte eine Zweitmeinung, wenn sie Probleme befürchten 👍🍀🤷♂️LG
@@rehaexperte
Vielen herzlichen Dank für Ihre Antwort.
Ich habe schon so viele Ärzte auf der Suche nach Hilfe aufgesucht und mein Vertrauen ist inzwischen dahin.
Da vertraue ich Ihnen mehr, auch wenn ich Sie nicht persönlich kenne. Aber Ihnen liegt das Wohl der Patienten am Herzen. Das spürt man sofort. Ich werde Ihre Übungen durchführen. 😊
Durch die Odysee bin ich inzwischen so verunsichert geworden, daß ich mich schon nichts mehr traue.
Hallo, erstmals vielen Dank für das Zeigen der Übungen. Eine Frage hätte ich dazu, wie oft sollte man die Übungen machen? Was ist sinnvoll? Einmal am Tag oder fünfmal? Vielen Dank
Wie oft? Sehr gut wäre, täglich ruhig wenig aber regelmäßig, sieh es wie ein Ritual 🤷♂️😘LG
Steffen, wo finde ich bitte das digitale Buch? Kann ich diese Übung auch bei starken Schmerzen mit Bandscheibenvorfall machen? Vielen Dank für die deine hilfreichen Übungen. Herzliche Grüße
Das digitale Buch 📕☕️Du gehst auf unseren Kanal und da ist schon unsere Video-Kanal-Leiste🤷♂️Klicke deine Themen an 🤩☕️LG
Kann nan das auch machen wenn man bereits eine Bandscheibenprotrusion C6/C7 hat
Die Bandscheibe wurde nicht einmal erwähnt? Falscher Titel?
Aber ansonsten gut 👍
Frage nochmals..wie dann schlafen...nur Rücken wäre gut,aber Schnarchen & Luftnot tritt ein...
Genau!
Schöne Übung danke! Aber jetzt ist mir übel von der Kameraführung… puhhh
Tut mir leid, wir haben uns auf die Handy Formate fürs erste herangetastet. 😅🎥🤷♂️LG