Rotina acordando às
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- Опубликовано: 25 окт 2024
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Desde 2020, por influência da Vanessa Lino, comecei a acordar cedo, me propondo levantar às 5 a.m. e ter tempo para fazer coisas para mim, como alongar, ler, organizar o que estiver fora do lugar pela casa e fazer atividade física. Desde lá minha disposição e produtividade são outras. No começo foi difícil acordar esse horário, mas o corpo acostuma, hoje desperto por conta própria. Então, compartilho da sua visão Lê, se for algo viável e fizer sentido para a pessoa, a sensação de estar cedo ainda e já ter feito tantas coisas é maravilhosa!!!
Maravilhosa! Adorei seu comentário, De 🤎
Eu durmo às 21/22 hs e acordo às 6:00/6:30 ..caminho por uma hora e qd retorno tomo banho , café e faço almoço .Depois do cochilo pós almoço ,cuido da casa e duas vezes por semana faço Pilates as 18:00.Sou aposentada .
Melhor edição de vídeo dia a dia/vlogs que já vi no YT.
Maravilhosos seus vídeos, eu cheguei, e nunca mais fui embora. Quero estabelecer uma rotina acordando cedo, mas com um bebê tá bem difícil.
Ola Letícia Teria como vc esta me fixando por favor. Para as amigas e amigos vim conhecer o meu cantinho de dona de casa casada aos 16 anos🥰
Eu tb tenho um bebê de 2 anos, e para aguentar o tranco do dia, acordamos às 9h todos os dias rssrsrs - as vezes às 10h
Recomendo Vlog da Vanessa Lino
Também digo a mesma coisa, tento acordar sempre às 5 horas da manhã mas o sono fala mais alto muitas das vezes
Aí só eu que queria muito ver as compras de supermercado? Mostra da próxima vez por favor, eu amo ver 😊
Sobre acordar cedo. .
Lê,eu tava com muita dificuldade em acordar cedo e meu dia estava sendo totalmente inútil
Entrei na academia pela manhã e desde então acordo até 7:10
E tá sendo incríveeel,meu dia tornou-se mais produtivo e hábitos que me faziam mal foram praticamente eliminados
Por exemplo,eu passava a noite acordada e agora 21:00 já estou me preparando para dormir
Muito bom 🤍
Siiim! É verdade, Ana. Que bom que está se sentindo melhor 🤎
@@leticialugerlopes Ola Letícia Teria como vc esta me fixando por favor. Para as amigas e amigos vim conhecer o meu cantinho de dona de casa casada aos 16 anos🥰
Amo seus vídeos lê ❤
Doida pra ver as roupas da shopee, tô vendo muita gente falando bem, mostra sim 🤩
Pode deixar!
Eu conheço essa loja - Lovito! Na vdd, comprei uma saia jeans!
É tão bom assistir os seus vídeos, lê. E simmm, gostaríamos de ver as suas comprinhas na shopee.
Nunca fui de acordar cedo, dormia bem mal mas, a uns 2 anos atrás eu consegui ter minha rotina certinha, acordar cedo, me exercitar... Mas perdi o costume, estou querendo voltar pq me fez muito bem.
Bom vê seus vídeos!!
Sobre acordar cedo, gosto muito acordo às 5:15 da manhã.
Mais no início foi difícil...
O dia fica muito mais proveitoso 😊😊
Mais independente disso é bom acordar cedo e dormir cedo😊
Bjos😘
Ola Letícia Teria como vc esta me fixando por favor. Para as amigas e amigos vim conhecer o meu cantinho de dona de casa casada aos 16 anos🥰
Seus vídeos trazem uma calmaria! Eu amo!!! Assisto e as vezes repito só pra escutar enquanto realizo as tarefas!
A melhor coisa é fazer compras semanal, porque a gente sempre pegava promoção da semana sai muito mais em conta.
Letícia mostra pra gente suas compras. Gostei de assistir sua rotina saudável. Me inspira a querer fazer também. Bjs
Os vídeos da Letícia são tão satisfatório 😍
Lê, passei minha manhã vendo seus vídeos, só ouvindo mesmo e agindo as coisas por aqui. Gosto MT de te acompanhar! Um grande abraço
Aaaaa eu amo fazer isso e fico muito feliz que está por aqui, Thaís 🤎
Ola Letícia Teria como vc esta me fixando por favor. Para as amigas e amigos vim conhecer o meu cantinho de dona de casa casada aos 16 anos🥰
Amo maratona seus vídeos, você me inspira ❤️
Lê, faz um vídeo mostrando seus sapatos e de onde são, sou muito apaixonada por tudo em você, seus gostos e estilo. 💓
Um super beijo em seu coração.
Mulher, no último vídeo mostrei hahaha Um beijo 🤎
Tô amando assistir seus vlogs, Lê 😍
Ola Letícia Teria como vc esta me fixando por favor. Para as amigas e amigos vim conhecer o meu cantinho de dona de casa casada aos 16 anos🥰
Seus vídeos são maravilhosos de assistir traz uma paz tranquilidade e vc nos motiva 😍 me lembra os da Vanessa Lino mais quando morava na Holanda , amei seus vídeos já maratonei vários ♥️super me identifiquei com vc seus vídeos
Amo acordar cedo também, ultimamente estou acordar às 5h. Até meu humor melhora!😹🤍
Roupas da Lovito são perfeitas por favor mostra simmm (um cupom seria tudoo)
Wow! So proud to see you doing English! 👏 👏
Olá prazer Geane...vim do canal de Ana Lídia.. parabéns pelos vídeos
Os vídeos da Letícia são de uma paz sem igual. Ahhh como amo!
Ps: esses pratos já estão na minha lista de desejos da amaro pro meu enxoval. Lindos demais! 🤎
Meu Deus acordar cedo pra é difícil e com frio piora, mas é muito bom pra vida ne bjs.
Oi Letícia, bom dia
Que delícia seus vídeos, ouvir os barulhinhos de vc mechendo nas coisas, cortando, cozinhando, lavando,picando kkkk amei tudo
Sucesso pra vcs
Bjos 😘 e fiquem com Deus 🙏 🙏
Amo seu canal mostra as compras vamos amar♥️
Estou nessa de ir morar sozinha, estou maratonando varios canais, encontrei o seu e o da Luana Hagmann, super amei vocês... Inscrita e curtindo tudo.
Cheguei recentemente e estou adorando os vídeos. Sobre acordar cedo, comecei a melhorar minha rotina de sono faz mais ou menos um mês e realmente o dia se torna muito mais produtivo!! ✨
Lembro que anos atrás quando vi um vídeo da Lê indo para academia bem cedinho isso me motivou a fazer o mesmo e é incrível, outra coisa! Obrigada por inspirar tanto, Letícia! ♥️
Amos os seus vídeo. E amei os pratos ..... adoro essas coisas.
Gostei muito do vídeo, e da reflexão do começo do vídeo. Também estou começando com esses hábitos de acordar cedo para treinar, e realmente não é fácil, é uma escolha estou fazendo isso pela minha saúde e meu esposo também está indo, e tenho visto diferença nos meus dias desde quando começamos.
Aiii quero ver essas roupas da shopee
Bjusss Lindona 😘
Os seus vídeos trazem paz! São maravilhosos! Você poderia fazer vídeos de como você faz sua maquiagem , etc . 😘
Amei o vídeo , os pratos são lindos , seus vídeos são muito bons . Amo te ver por aqui ❤
Nada melhor do que cuidar do nosso lar,e vc faz isso tão bem e leve sabe.te admiro muito.bjs
Acompanho você de Angola 🥰😌 amo sua simplicidade 👏🏾❤️🌻
Letícia já fiz compras na Lovito, similar a Shein, estilo, cores, apresentação. super compensa tipo BBB...
Melhor edição❤❤❤ inspiração dmssss
Também sinto isso,quando acordo mais cedo fico mais disposta❤️
Lê também amo louças, fazer aquele café da manhã/almoço/jantar legal com o marido/família, amo fzr mesa posta, é uma forma de carinho e amor😊
Ps: já coloquei várias coisa na minha lista d casa nova😍 fico namorando louças e coisas d casa em várias lojas, minha lista já tá enorme😂😅
Parabéns. Você é uma guerreira. Deus abençoe vocês sempre ❤
amo seus vídeos Lê❣️ vc e sua casa são lindas e elegantes 💐, realmente acordar cedo rende muito o nosso dia,ainda mais agora q deixo meu filho na escolinha e já começo a rotina,ele tem 4 anos . Gostei muito das suas palavras, hoje vejo nítido q o nosso dia a dia são as nossas escolhas💋
Sou seguidora nova do insta e do YT, e queria dizer que amei seu trabalho!! Parabéns, musa inspiradora ❤️❤️
Tão bom te ver dedicada às aulas de inglês; espero que você realmente esteja gostando. 🤍
Ola Letícia Teria como vc esta me fixando por favor. Para as amigas e amigos vim conhecer o meu cantinho de dona de casa casada aos 16 anos🥰
@@Sthefrrei Me desculpe mas eu NÃO AOU a Letícia; você precisa comentar no lugar certo.
Como eu amo seu canal a paz que me dá ver sua rotina até me animo pra fazer as coisas aqui também haha 💕
O que quero pra minha vida é acordar cedo nos dias de colheita(sou produtora rural planto morangos)quero acordar 5 de boas pq acordo 5 e 30 morrendo e nos dias que não são de colheita estabelecer no máximo 6 horas da manhã,e pedalo a tarde mais esta escurecendo muito cedo,se eu mudar pra pedalar cedinho no dia qua não são de colheita vai ser uma vitória 😍🥰🥰🙏
Quero simmm ver o vídeo das comprinhas vou amar.
Ooi lê te acompanho a pouco tempo e tou amando 😍😍, sobre acordar cedo, eu sempre acordei cedo, na escola, na faculdade e eu sempre fui muito matinal, resolver as coisas logo pela manhã, naquele sentido de se livrar logo sabe kkkkk então sigo assim até hoje, acordando as 5:30, malhando, eu sinto que o dia rende bem mais a disposição pra enfrentar o dia é maior, mesmo no final de semana no máximo 6:30 já tô de pé, não consigo dormir até tarde..
Estou amando os vlogs, Lê! 🥰
Lê, continue compartilhando sua rotina, estou amando seus vídeos, leves e inspiradores...Sobre acordar cedo, concordo contigo, quanto a disposição nem se compara quando acordo cedo e vou treinar fico muito mais disposta, acordo as 4 e 20 pra treinar...
Esses pratos lê são belíssimos, muito sua cara 😍 queria ter disposição de acordar esse horário 🥹🫢
Achei seu canal hoje e já comecei seguir no Instagram! Já estou amando tudo por aqui bjs
amooo seus vídeos Lê!!! 😍 sobre acordar cedo, é algo que amo, faz muita diferença no meu dia! é um hábito que quero manter. e amaria ver suas compras da shopee sim 💓😍😍
Eu amei o vídeo 😍 Faz sim um vídeo mostrando as comprinhas da shopee ☺️
eu amo esse tipo de vídeo mas morrooo de saudade de vídeos com conteúdos sobre cabelo🥺
Lê, amo os seua vídeos, sua voz calminha, sua organização, vc me inspira demais. Me tira uma duvida, o pé de alface vc já compra lavado assim inteiro? Na minha cidade vendem só as folhas lavadas, e não o pé inteiro. Vi que vc não lava. Os se lava não mostra jos videos.
Vc malha por isso tem o corpo tão bonito.
Sim queremos ver os looks
Oi Lê, mais um vlog maravilhoso. Obrigada por compartilhar conosco e transmitir tanto amor, paz e mansidão. Também estou adequando minha rotina e procurando acordar mais cedo, pois me sinto muito melhor, mais disposta e feliz. Grande beijo 😘
Boa noite!
Lê queremos ver sim as peças que você comprou na shopee.
Amo seus vlog's, estilo...tudooooo 🥰🤭❤
Sim eu.quero ver essas coisas maravilhosas..
Como sempre seus vídeos são maravilhosos Lê!!!❤❤❤❤Eu quero ver sim as roupas!!🤗🤗🤗🤗🤗
Quando for supermercado depois mostra as compras também
Amo tanto seus vídeos ❣️ Nunca desista de compartilhar, você inspira muitos.
Ela fica tão arrumada em casa, eu passo o dia com minha roupa de mendigo ou pijama 😂
Kkk tmbm
@@luanapereiradasilva3824 Ola Letícia Teria como vc esta me fixando por favor. Para as amigas e amigos vim conhecer o meu cantinho de dona de casa casada aos 16 anos🥰
Até porquê ela tem condições de se vestir bem
@@ƏHXĐ mas a moça que comentou também pode ter condições de se vestir bem..
@@daianeerica3144 eu não quis ofender ninguém essa não foi minha intensão mas sé eu ofendi me perdoe
Vídeo gostoso de assistir 💙
Que pratos lindo Letícia, amei demais .
Eu quero ver❤️❤️
Adorei 😍. Deus abençoe 🙌🏽🙌🏽🙌🏽🌻
Ja amei vc,o vídeo kk amei tudo 💖
Já me inscrevi 💖😻
Tô de férias do trabalho... Como é gostoso deitar no sofá depois do almoço ,e ver seus vídeos maravilhoso... Adorooo! Ah e o bebê ,qdo vem? Vc tem planos? Nós conta kk.. bjs no ♥️
Ola Letícia Teria como vc esta me fixando por favor. Para as amigas e amigos vim conhecer o meu cantinho de dona de casa casada aos 16 anos🥰
Amo seus vídeos Le❤️❤️❤️ vc é mt verdadeira e inspiradora. Jesus abençoe sua vida
Deve ser tudo de bom fazer mercado com o esposo
Le, onde você comprou o pente e a escova que você usa no cabelo para finalizar? 💙
Oi, Letícia.........❣️Boa noite!!!! 😍😍😍😍😍😍😍O seu vídeo!!!!! Muito bonito o prato o de pássaro 🐦 me encantou 🥰🥰🥰🥰🥰🤗🤗🤗!!!! Beijão! E Com Deus!!! Um abraço forte em vocês bem apertado!!!! Até o próximo vídeo se Deus quiser!!!!
❤️🧡💚💜nova no canal e estou gostando muito dos vídeos
Vídeos maravilhosos
Deus continue abençoando vocês
Eu amo os vídeos da Leeh
Oi Letícia sou nova por aqui estou amando o seus vlogs e quero MT ver essa comprinhas aí da Shopee
Boa tarde Lê, beijos de BH 😘
Ola Letícia Teria como vc esta me fixando por favor. Para as amigas e amigos vim conhecer o meu cantinho de dona de casa casada aos 16 anos🥰
Lê, morangos são as frutas que mais tem quantidade de agrotóxico. O ideal seria deixar ele de molho por uns 5 minutos em uma solução de água e vinagre. Não sei se esse q vc comprou é orgânico, mas só pra deixar a dica. Bjssss
Oi Lê, faz um vídeo mostrando como edita suas fotos e vídeos! Você inspira muuuito.
Mostra as suas comprinhas da lovito
Quase em tempo real ☺❤
Acabei de me escrever
Legal vc
Tô gostando de ver seus vidios
Vir que vc e quase uma vizinha minha 😂
Sou daqui de Goiânia
Abraços ❤
Yummy those foods 😋
Well your vlog are really calming satisfying
Free of anxious life
Lê, de onde é esse casaquinho/cropped de tricô do início do vídeo? Lindo!
Que lindas essas unhas cortando cebola. Eu já tive assim mas cortava a cebola e cortava a unha junto. Desisti do unhão
É um show de edição! Parabéns! Da dicas pra nós, meros mortais kkkk 🤪
Como eu amo os vlogs da lê❤❤❤
Vlog, simplesmente maravilhoso!
Pratos lindos 😍
Eu amoooooooo os teus vídeos Lê! Trazem mais alegria para o meu dia, obrigada por nos conectar... ❤️❤️❤️❤️
Como eu amo seus vídeosss! Amei ter te descoberto aqui ❤️❤️
Fico ansiosa esperando vídeos sempre. Amo seus vídeos Lê ♥️
Oiie Lê
Poderia colocar os links dos pratos ?
Sua edição tá perfeita!! Parabéns 🥰
Dificil acordar,mas depois q acorda é muito bom!!!!
Hahaha justamente!
Ola Letícia Teria como vc esta me fixando por favor. Para as amigas e amigos vim conhecer o meu cantinho de dona de casa casada aos 16 anos🥰