Нашел упражнение которое реально снижает Артериальное Давление МГНОВЕННО. Результат вас шокирует!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 авг 2023
  • Ссылка на тонометр Армед 660F: goo.su/o1YZ0U
    Тонометр электронный «Armed» YE660F: РУ от 27 апреля 2022 №РЗН 2022/17019 Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться врачом.
    Я повысил свое давление! Смогу ли я его снизить без таблеток?
    Есть теория, что на артериальное давление влияет состояние шеи. А именно короткие разгибатель шеи. Между ними проходит позвоночная артерия до входа в полость черепа. И если она сдавлена, то это может влиять на внутричерепное давление и опосредованно на общее артериальное давление. Так ли это я решил проверить. Для этого я повышу свое давление и попробую снижать его воздействуя на шею. Посмотрим удастся ли мне это или эксперимент выйдет из под контроля.
    Я повысил свое давление! Смогу ли я его снизить без таблеток? Результат вас шокирует. Это упражнение реально снижает артериальное давление. Повысил давление и провел эксперимент на себе!
    Inst: / dr.antonalex
    Вконтакте Антон Алексеев anton_alekseev_vk
    Телеграм Антон Алексеев t.me/Ant0HAlex
    Реклама и сотрудничество antonalexrekl@yahoo.com
    Реклама. ООО "ОПОРА", ИНН 5433967333, ОГРН: 1185476056556 erid: LjN8KNqFZ
  • СпортСпорт

Комментарии • 4 тыс.

  • @user-yz4ff7lr4s
    @user-yz4ff7lr4s 9 месяцев назад +738

    Дорогой наш доктор! Никогда больше не говорите, что видим вас последний раз, не надо испытаний, вы нам очень нужны, шутник вы наш, обаятельный, любимый доктор❤❤❤

    • @user-vd6eg3oj4f
      @user-vd6eg3oj4f 9 месяцев назад +22

      Добрый день. Давление было 141 на86 пульс 63. Стало 127 на77 пульс62

    • @user-tr9dd9rz8k
      @user-tr9dd9rz8k 9 месяцев назад

      ​@@user-vd6eg3oj4f это Вы на себе экспериментировали?

    • @user-tr9dd9rz8k
      @user-tr9dd9rz8k 9 месяцев назад +9

      Всё мы когда-то увидимся со всеми в последний раз 😢

    • @user-wq8es4io1m
      @user-wq8es4io1m 9 месяцев назад +8

      Мысли ,опасно,

    • @nelligrigoryan9631
      @nelligrigoryan9631 8 месяцев назад +5

      Уважаемый Антон не рискуйте жизнью несмотря на здоровый образ жизни и на перемены погоды давление может подняться так что и массажи не всегда помогают это я думаю от нас не зависит а что говорить гипертонникам у которых каждый день давление желаю Вам здоровье

  • @user-vv2sz3qp5k
    @user-vv2sz3qp5k 10 месяцев назад +1040

    Антон, пожалуйста, не шутите с нами так. От первых Ваших слов, мурашки по телу... Будьте здоровы, живите долго, и радуйте нас своими советами, рекомендациями!

    • @elena_primula
      @elena_primula 10 месяцев назад +15

      А то вы Антона не знаете😂

    • @masaivanov5022
      @masaivanov5022 10 месяцев назад +16

      ​@@V123.Так сколько же врачу лет, если бабушка так хорошо пожилая?

    • @2405-
      @2405- 10 месяцев назад +23

      ​@@masaivanov5022 Он просто хорошо выглядит.. Специалист. А, вообще, ему 72 с половиной!😂😂😂

    • @ogdrag_ra
      @ogdrag_ra 10 месяцев назад +14

      У меня аж пульс повысился до 66 от его экспериментов

    • @haraldhoffmann3145
      @haraldhoffmann3145 10 месяцев назад

      ​@@2405-быть такого не может- 72,5!!! Антон выглядит даже не на 40-к!!!

  • @user-co7ug7dp5n
    @user-co7ug7dp5n 6 месяцев назад +506

    Владимир 69 лет.Сегодня встал и измерил-186 на 104.Делал в процессе вместе с вами.Стало 147 на 86.Низкий поклон хорошему врачу и экспириментатору)))

    • @user-kr9vi6iw7j
      @user-kr9vi6iw7j 5 месяцев назад +5

      😂

    • @gamerfrost3194
      @gamerfrost3194 5 месяцев назад +23

      А что смешного вы увидели? Человеку жизнь облегчили, а вам смешно.Здоровья вам, Владимир! А Антону огромное спасибо!

    • @BabkinVnuk777
      @BabkinVnuk777 5 месяцев назад

      ​@@gamerfrost3194не душни

    • @espiclubespana4181
      @espiclubespana4181 5 месяцев назад +14

      Тоже попробую... Замучалась таблетки пить.

    • @espiclubespana4181
      @espiclubespana4181 5 месяцев назад +12

      Вот бывает же такое.... Ведь доброе дело делает человек - а у меня его говор, шутки, всё - прямо так на нервы действуют... Смотрю всегда на ускорение.

  • @user-kd1tr7kk5t
    @user-kd1tr7kk5t 7 дней назад +2

    Эксперимент проведён Вами доктор, ещё раз показывает на самом деле, Вы супер Доктор, так и продолжайте! До новых встреч!!!

  • @user-yp2np1xt8f
    @user-yp2np1xt8f 10 месяцев назад +1735

    Наш добрый Доктор! Вы и так многим вскружили головы своим обаянием, профессионализмом и самоотдачей! Берегите себя, ведь Вы служите для нас примером! От кого ещё услышишь "помогайте родителям"?! Мы с Вами.

    • @Yuri_Sorokin
      @Yuri_Sorokin 10 месяцев назад +37

      Человек занимался откровенной хернёй , но всем нравится .

    • @user-eo8mk9ve3q
      @user-eo8mk9ve3q 10 месяцев назад +42

      Тонометр нужен механический, он самый точный. А эти все тонометры врут.

    • @user-eo8mk9ve3q
      @user-eo8mk9ve3q 10 месяцев назад +19

      ​@@Yuri_Sorokinпросто многие врачи говорят, что можно снизить давление упражнениями. А это совсем не так.

    • @user-mm5mq9xc7c
      @user-mm5mq9xc7c 9 месяцев назад

      @@user-eo8mk9ve3q не врут, иначе бы их не выпускали, вот тот, кто меряет на механическом, некоторые из них легко придумывают что угодно и геноцидят всякой отравой безнаказанно.

    • @oiyi1382
      @oiyi1382 9 месяцев назад

      ​@@Yuri_SorokinПрофессор кислых щей.😁😁😁

  • @user-vn6cg6gt1w
    @user-vn6cg6gt1w 10 месяцев назад +468

    Берегите себя, доктор! Мы всё поняли. Гробим свои шейные мышцы сидением в телефоне и за компьютером.

  • @user-em6vt8so9l
    @user-em6vt8so9l 6 месяцев назад +159

    Антон, Вам не в кабинете надо принимать пациентов, а идти в большую Науку! Вы авантюрист в хорошем смысле этого слова! Спасибо Вам и здоровья!!!❤

    • @Valentina-yv7ed
      @Valentina-yv7ed 5 месяцев назад +5

      Вот это точное определение, насчёт авантюриста. Но, не переживайте за него его как в известном мультфильме: "И, здесь хорошо кормят".

    • @user-kb6cd7is9j
      @user-kb6cd7is9j 4 месяца назад +4

      Виват доктор!здоровья вам!дорогой Антон!!!🎉❤😢

    • @JohnnyBGoode-ng4fv
      @JohnnyBGoode-ng4fv 5 дней назад +1

      а он и не принимает ! кабинет чисто ролики снимать, он скорее всего и не врач а если и врач то жаль людей которых он принимает ( именно принимает - вылечить он всё равно не может как и другие терапевтики

    • @user-em6vt8so9l
      @user-em6vt8so9l 5 дней назад +1

      @@JohnnyBGoode-ng4fvМой комментарий - это единственный контакт с этим человеком, чему я рада, так как в своём возрасте довольствоваться бассейном, фитнесом и работой и обходиться без эскулапов считаю более интересным и полезным, нежели тратить время на докторов... А с Вами согласна...

  • @user-zh4qo6py6e
    @user-zh4qo6py6e 3 месяца назад +25

    Спасибо доктор, я с вами как могла делала упражнения для шеи со 174 снизилось 150 на 80! Надо делать зарядку в обязательном порядке шейный остеохондроз причина давления!!!! Наталья 69 лет, спасибо за видео!

  • @user-fr1ri9of8c
    @user-fr1ri9of8c 9 месяцев назад +381

    Обаяние покоряет с первого мгновения.Здоровья вам доктор.Вы настоящий! Если бы в стране все врачи были похожи на вас,то и больных было бы меньше.

    • @user-bv7vv9bx9j
      @user-bv7vv9bx9j 8 месяцев назад +18

      Вот это Врач так ВРАЧ! Ради простых людей рисковал своим здоровьем!

    • @petergolyac8312
      @petergolyac8312 6 месяцев назад +3

      Он лекарь от слова лечить

    • @user-kk9fo1ds1d
      @user-kk9fo1ds1d 6 месяцев назад +1

      Спасибо🙏💕

    • @mtsmts4770
      @mtsmts4770 6 месяцев назад

      .​@@user-bv7vv9bx9j

  • @user-kn1tw3be1s
    @user-kn1tw3be1s 10 месяцев назад +243

    Доктор!! Не шутите так, вы нам нужны😊

  • @user-gj2ss7jg9c
    @user-gj2ss7jg9c 4 месяца назад +116

    При помощи этих упражнений снизила давление, повторяя вместе с вами с 152 до 105.. Но эффект не на долго. Значит такие упражнения надо делать чаще и ежедневно. Мне 72 года. ЛАЙК И ПОДПИСКА.

    • @user-to5hx6vx9o
      @user-to5hx6vx9o 3 месяца назад

      72 ...😂

    • @user-jr1cq1kn7h
      @user-jr1cq1kn7h 3 месяца назад +12

      ​@@user-to5hx6vx9oа чего смешного ? Тебе тоже будет и 72 и 82 может и 92 . Или ты будешь вечно молодым ?

    • @user-to5hx6vx9o
      @user-to5hx6vx9o 3 месяца назад

      @@user-jr1cq1kn7h я не с возраста ;). просто стереотипно мыслю: не представляю, что существуют русскоязычные женщины, пишущие комментарии к видео в интернете в 72 года.

    • @user-sz2qb5qk8o
      @user-sz2qb5qk8o 3 месяца назад +5

      ​Может и не повезёт, старость даётся нк каждому. Останется вечно молодым!

    • @user-to5hx6vx9o
      @user-to5hx6vx9o 3 месяца назад

      @@user-sz2qb5qk8o вечно молодой - недостижимая цель человечества ;)

  • @user-zr9xr4wb5m
    @user-zr9xr4wb5m 6 месяцев назад +79

    Ой, не рискуете... Я уже
    Переживаю... Мало таких
    Докторов... Вы нужны всем
    Нам.... 😌😌😌

  • @user-mz8fs2tb6z
    @user-mz8fs2tb6z 9 месяцев назад +295

    Всегда с удовольствием смотрю и слушаю Антона.... - не хочется по отчеству))) После поездки к нему чувствую себя другим человеком! Безмерно благодарна ему и его коллегам!
    Он и вне ютуба точно такой же!!!))) - сильный, умный и весёлый)))
    С интересом читаю комменты - со всеми соглашаюсь и радуюсь - какие душевные и грамотные формулировки! Прямо как роман в письмах читается))) - об очень важной части нашей жизни)))) здесь - как в компании друзей!))) А не на приёме у врача)))
    Всем нам мира! здоровья и юмора!!!

    • @24You2
      @24You2 9 месяцев назад +6

      Не поделитесь впечатлениями о лечении?Адрес сможете подсказать?

    • @galinaandr2955
      @galinaandr2955 9 месяцев назад +12

      Как поопасть на приём к Антону? Кто знает, напишите, пожалуйста

    • @user-mz8fs2tb6z
      @user-mz8fs2tb6z 9 месяцев назад +5

      Я написала... и почему-то не вижу свой ответ хотя он отправлен... что не так - не пойму....

    • @user-fs1rk6tq3h
      @user-fs1rk6tq3h 9 месяцев назад

      ​@@galinaandr2955ООО

    • @Svidetel_Jehovah
      @Svidetel_Jehovah 9 месяцев назад +4

      на смену человеческим правительствам скоро придет Царство Бога то о чём люди могут только мечтать осуществит Бог Иегова, наш Создатель и Творец и это будет в недалёком будущем
      не будет болезней, старости и смерти люди и животные будут жить в мире не будет войн, преступности, межнациональной розни, патриотизма, границ и человеческих правительств, не будет денежных отношений
      послушное Богу человечество будет говорить на одном языке и жить вечно на Земле под правлением Бога

  • @user-li1dn2rr3j
    @user-li1dn2rr3j 10 месяцев назад +203

    Радость наша !!!И вдруг такой эксперимент и ведь все ради нас,мы тебя любим и очень хотим тебе только добра!!! Но юмор зажигает в нас энергию и дает улыбку на весь день Уважаемый Доктор!!!

    • @user-th8mw4ex7t
      @user-th8mw4ex7t 10 месяцев назад +12

      Антон,вы супер доктор,не надо вам поднимать давление,не надо!!!не дай Бог никому!!

    • @user-li2ct3qr3t
      @user-li2ct3qr3t 2 месяца назад

      Ой ну что вы такое говорите дорогой

    • @user-iw6kl9gj8e
      @user-iw6kl9gj8e 11 дней назад +1

      А что делать когда нижнее давление всегда меньше 60 а верхнее 150

    • @user-tx9mu9dh3o
      @user-tx9mu9dh3o 4 дня назад

      Спасибо но не надо рисковать берегите себя мы Вас любим!!!!!

  • @irinayatsuk6999
    @irinayatsuk6999 5 месяцев назад +23

    Это не просто доктор, а доктор с золотыми сердцем и головой. Браво

  • @tamara568
    @tamara568 5 месяцев назад +20

    Антон,не уходи ты еще молодой,ты подумай о нас, твоих подписчиков. Кто будет нам напоминать нам о нашем здоровии .Дай бог защитить свою научную работу и остаться здоровым.

  • @user-em3fv1kh3y
    @user-em3fv1kh3y 10 месяцев назад +1807

    Антон напомнил врачей в давние времена которые специально себя заражали болезнями чтоб испробовать на себе новое лечение.Это были настоящие герои, которые поднимали медицину ценой своей жизни.

    • @user-tc9rt6bk6r
      @user-tc9rt6bk6r 10 месяцев назад +99

      После физ. Упражнений улучшается кровоснабжение мозга и повышается давление. После этого нужно полностью расслабиться и медленно вдыхать. На себе пробовала не один раз. Снижалось со 150 до 130.отдыхать в расслабленном состоянии.

    • @Igor_Toropov
      @Igor_Toropov 10 месяцев назад +24

      СВОЕЙ жизни!

    • @user-gf4ux5db5m
      @user-gf4ux5db5m 10 месяцев назад +55

      Спасибо за эксперимент и полезное информативное видео, хочется понять о. 4акиз упражнений повышается, а от каких понижается, как можно регулировать...после просмотра канала Доктора Божьева который рекомендует ортоклинотатическле упражнение для оздоровления сосудов стала делать и давление стало меняться с низкого в сторону более нормального, стала меньше употреблять кофе для поднятия давления, мой вывод, что можно упражнениями регулировать давление, оздоравливаться, всем крепкого здоровья , добра, мира, взаимопонимания, успехов...просьба выпустить видео о лечении грыж , протрузий в шейном отделе

    • @Fzx78
      @Fzx78 10 месяцев назад

      @@user-gf4ux5db5m и в поясничном тоже

    • @user-du5hu3re3k
      @user-du5hu3re3k 9 месяцев назад

      @@user-tc9rt6bk6r что значит расслабиться?

  • @bpatyxakotov8863
    @bpatyxakotov8863 10 месяцев назад +291

    Наш доктор-профессионал с каждым днём становится всё симпатичнее, моложе! Значит, наши положительные эмоции в комментариях ему здорово помогают! Обратная связь есть получается! Спасибо большое за полезные упражнения! Берегите себя! Всем здоровья!

    • @olgaguzeva5087
      @olgaguzeva5087 9 месяцев назад

      😮Доктор, я в шоке от ваших экспериментов, не шутите так ради здоровья, пожалуйста!!! У меня повышенное давление с 32-х лет. Я узнала в 45лет, что я гипертоник в мед. карте своей было помечено на корочке сверху. Пила таблетки, которые назначали, но для быстрого удаления боли принимала анальгетики на работе. Мне посоветовал наш гл. инженер Айрат Кутлыевич одно хорошее упражнение для снятия головной боли и я им пользуюсь уже 30лет, мне сейчас 75. Правыми пальцами руки на темечке головы делаю вращения, а левыми вращаю одновременно сзади в ямочке на шейном позвонке то в одну сторону, то в другую. Вот так и живу, а лекарство от давления пью редко. Вам доктор здоровья и уважения!!!

  • @user-ht2ig9ve5w
    @user-ht2ig9ve5w 7 месяцев назад +16

    Дай Вам Бог крепкого здоровья! Живите 130 лет для начала и ещё 130! А мы подтянемся!
    Безмерная благодарность Вам за бескорыстность и помощь нам простым смертным!!!

  • @goooglezoom6042
    @goooglezoom6042 7 месяцев назад +32

    Достойно уважения. Настоящий доктор, который хочет знать больше 👍🏼👍🏼. Пусть Бог воздаст.

  • @lydiabuck3236
    @lydiabuck3236 10 месяцев назад +81

    Есть ли ещё, такие ДОКТОРА 🤔
    КОНЕЧНО ЕСТЬ.
    ЕДИНИЦЫ, это точно 😊
    Я ВАМ ,безгранично БЛАГОДАРНА😊❤
    Такой человечный ,душевный, вообщем НАШ,ДОКТОР 🙏🙏🙏❤❤❤

  • @user-bx2qe8kp2i
    @user-bx2qe8kp2i 10 месяцев назад +534

    Даже ради науки
    НЕ НАДО
    рискованных экспериментов, Антон.
    Нам без вас как вам без нас!

    • @user-sp3ki7mq7b
      @user-sp3ki7mq7b 10 месяцев назад +11

      Полностью согласна

    • @dharmov
      @dharmov 10 месяцев назад +5

      Надо

    • @user-sc2dr2eo9z
      @user-sc2dr2eo9z 10 месяцев назад +10

      Антон!!! Зачем вы такое делаете!!! Берегите себя!!!😮😮😮

    • @user-jh1xw9lv4n
      @user-jh1xw9lv4n 10 месяцев назад +8

      Уважаю❤❤❤

    • @gulnaraprinceva9410
      @gulnaraprinceva9410 9 месяцев назад +7

      Антон!!!! Не надо, не надо на себе!!! Мы вас любим!!!!

  • @irinanikitina6321
    @irinanikitina6321 6 месяцев назад +159

    Здравствуйте.Стала делать комплекс упражнений по Шишонину и сразу стало нормализоваться давление,каждый день на ночь и утром.Спасибо,Антон,вы на правильном пути!!!Здоровья вам крепкого и всем ,кто читает.🤗

    • @user-pg2xb5hb5u
      @user-pg2xb5hb5u 6 месяцев назад +5

      Привет реально помогает? А то я бывший спортсмен, сейчас 50 лет достало давление то 200 то 190, то 170, устал уже.

    • @Valentina-yv7ed
      @Valentina-yv7ed 5 месяцев назад

      ​@@user-pg2xb5hb5uЯ, начала тоже делать гимнастику Шишонина, и наоборот, давление резко подскочило до 190 . Может быть нельзя сразу выполнять его упражнения с полной нагрузкой, а добавлять постепенно. Мне понравилось диафрагмальное дыхание у доктора Чайковской. Очень полезные
      ролики. Она кардиолог, реабилитолог , очень толково объясняет и занимается в ролике в
      вместе с нами А, этот клоун, лишь бы занимать время и рекламировать препараты Хотя, судя по коментариям, многие от его ужимок просто в восторге.

    • @user-zh9gc6gz9b
      @user-zh9gc6gz9b 5 месяцев назад

      ​@@user-pg2xb5hb5u
      Помогает Шишонин
      За 2 месяца

    • @olgasat5863
      @olgasat5863 5 месяцев назад

      @@user-pg2xb5hb5uлично мне очень помогает

    • @comovsergiu3763
      @comovsergiu3763 5 месяцев назад +13

      ​@@user-pg2xb5hb5uМужик .Я не за химию .Но в твоём случае нужно принимать таблетки .Иначе инсульт .Не играйся с этим .По крайней мере пока не найдешь другого способа

  • @user-hv3dv2bt8h
    @user-hv3dv2bt8h 6 месяцев назад +65

    Прекрасный человек и добрый доктор Я вам желаю здоровья и счастья

    • @user-li2nr8ge5z
      @user-li2nr8ge5z 15 дней назад

      Вы еще молодой и так нельзя делать и показывать на растяжение мышцы ШЕЙИ, это опасно!

    • @user-li2nr8ge5z
      @user-li2nr8ge5z 15 дней назад

      И вообще электронный аппарат всегда по разному показывает и не точно!

    • @user-li2nr8ge5z
      @user-li2nr8ge5z 15 дней назад

      Пока будем делать такие движения, больному может стать совсем плохо и разговаривать нельзя, когда проверяете давление

    • @user-li2nr8ge5z
      @user-li2nr8ge5z 15 дней назад

      Нельзя проводить такие упражнения или движения мышцами шейи

    • @user-li2nr8ge5z
      @user-li2nr8ge5z 15 дней назад

      Вы ЧУДАЧОК!

  • @user-mj7tn6tn6k
    @user-mj7tn6tn6k 9 месяцев назад +199

    Врач, артист- пародист, психолог.Супер.

    • @user-iu6qx4hz9d
      @user-iu6qx4hz9d 9 месяцев назад

      Б

    • @LIUDMILA_HOBIK
      @LIUDMILA_HOBIK 8 месяцев назад +3

      Вы забыли сказать аферист!Втюхивает нам аппарат!

    • @kartina123
      @kartina123 8 месяцев назад

      ​​​@@LIUDMILA_HOBIKа что, тачку порше не нравиться ? Классный аппарат@😂

    • @Slav-js1kw
      @Slav-js1kw 8 месяцев назад

      ​@@LIUDMILA_HOBIK вы только это заметили?
      А то , что человек помог многим людям снизить давление , а то что он рисковал своим здоровьем чтобы продемонстрировать эффект от упражнений? Это вы не заметили?
      Или он должен был показывать результаты измерений на пальцах?

    • @user-ii8gc2js8f
      @user-ii8gc2js8f 2 месяца назад

      + ШАРЛОТАН

  • @user-ms6nz4je8p
    @user-ms6nz4je8p 9 месяцев назад +206

    Антон, я давно восхищаюсь Вами. Спасибо Вам за этот эксперимент. Вы ещё раз доказали, что Вы настоящий доктор и прекрасный человек. Этот эксперимент уже многим помог, я при случае воспользуюсь им и всегда буду помнить, автора эксперимента. Разве можно сравнить такое понижение давления с приёмом лекарств? Здоровья Вам и пусть у Вас всегда будет только нормальное давление.С большим уважением к Вам и самыми лучшими пожеланиями.

  • @user-cf7uc6ox3v
    @user-cf7uc6ox3v 6 месяцев назад +14

    Давление снижается от вашего юмора. Умничка!!! От всей души желаю вам здоровья!!! Нам на радость

  • @user-pc5xo7nw7e
    @user-pc5xo7nw7e 4 месяца назад +13

    Какой Вы классный и полезный, для нас, нам 63 и 65 . Просто спасибо Вам, уважаемый Антон.

  • @3pterodactole
    @3pterodactole 9 месяцев назад +82

    Неизвестный нам препарат действует по другому механизму, а не спазмирует мышцы шеи. Удерживает тот свой механизм, поэтому упражнения на шейные мышцы и не помогают надолго. Антон, спасибо тебе за все, что ты делаешь для нас!

  • @ksu_valery
    @ksu_valery 9 месяцев назад +73

    Антон, ай-яй-яй ☝ ну что же вы так пугаете своих зрителей ... Будьте здоровы и не ставьте над собой больше экспериментов ... вы прекрасный замечательный человек ... вам очень идёт быть живым, весёлым и здоровым! 😊❤

  • @user-yz2bj5vq2x
    @user-yz2bj5vq2x 2 месяца назад +9

    Благодарю. Испытывала с вами вместе. Помогает.

  • @user-tt1vd8se6s
    @user-tt1vd8se6s 7 месяцев назад +3

    БлагоДарю, Антон, за ваш труд, за позитив который от вас исходит. Берегите себя, вы нам нужны! 😃❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @user-zw4du5iq8o
    @user-zw4du5iq8o 9 месяцев назад +304

    Я гипертоник со стажем. Перед измерением надо посидеть спокойно минут 10. Из моего опыта - придя к врачу, излагаю жалобы, на этом негативе давление разгоняется до 187, чего никогда в домашних условиях не бывало! Врач естественно предлагает дополнительно ч-нибудь назначить. То же самое было на визите у кардиолога. ??? Дома проводила эксперимент - слушаю любимую музыку, 20 капель пустырника, иду прогуляться к морю (живём на Балтике). Давление снижается, конечно, если это не сильнейший стресс. Ещё помогает диафрагмальное дыхание, оно расслабляет мышцы, успокаивает. Думаю, давление просто так не поднимается, это защитная реакция. Надо меньше переживать и соблюдать ПРАВИЛА ЖИЗНИ. Всем здоровья и спасибо доктору за заботу о нас!

    • @irinadavis2583
      @irinadavis2583 7 месяцев назад +12

      Очень правильный совет! Согласна!!

    • @user-bz8lt7dl3n
      @user-bz8lt7dl3n 7 месяцев назад +25

      Кровяное давление отражает степень и характер активности человека, его отношения к событиям и препятствиям на жизненном пути, гнев за игнорирование вашей личности.
      😂Что можно посоветовать им?!... Поднять правую руку и со словами "А иди всё НА... " резко бросить её вниз!
      😊Не даром с древнегреческого это переводится как "натяжение".
      Всё наши болячки вызревают из духовных проблем - обид, непонимания и т. д.

    • @user-yv1rz4fg6k
      @user-yv1rz4fg6k 4 месяца назад +13

      Вот я тоже гипертоник, у меня уже на четвёртую стадию перешло, так вот мне тоже помогает диафрагмальная гимнастика кардиолога Чайковской из Сочи, очень хороший врач, а танометры электронные никогда правильно не показывают, я в этом убедитесь много раз поэтому все их отдала, да у меня их много было, сколько я их не брала, но сравнивая с ручным всегда была разница, то в одну, то в другую сторону, и не на мало, 20 или 30, а однажды вообще 40 единиц, не зря на скорой помощи только ручные танометры!

    • @user-gr5jv5nw1v
      @user-gr5jv5nw1v 4 месяца назад

      Я тоже гипертоник со стажем ,просыпаюсь всегда с высоким давлением .При измерении без всяких упражнений показания скачут в разные стороны

    • @user-gr5jv5nw1v
      @user-gr5jv5nw1v 4 месяца назад +2

      Думаю ,что скачки показаний зависят от самих электронных тонометров .Так они работают .Убежден в этом , т .к .за время болезни гипертонией я приобретал их несколько и даже с речевым выходом .Работают все одинаково .Так в чем же дело .Не может же в организме за 10 ...15 минут так прыгать давление в разные стороны и часто на много единиц .

  • @user-fe8bt6yk8x
    @user-fe8bt6yk8x 10 месяцев назад +56

    Берегите себя доктор ,
    Антон Алексеев
    Вы нам очень нужны.
    🔥♥️

  • @user-fx9gq6hw5s
    @user-fx9gq6hw5s 7 месяцев назад +4

    Благодарю, Антон, за ваши научные изыскания!😉
    Берегите себя для нас, вы нам, Очень нужны и важны!🙏💜

  • @user-rr8uu3sv6c
    @user-rr8uu3sv6c 3 месяца назад +10

    До чего же приятный человек! Дай Бог тебе здоровьичка!!!

  • @user-zk9ul7ct8k
    @user-zk9ul7ct8k 9 месяцев назад +246

    Берегите себя, доктор. Вы нам нужны. Упражнения реально помогают,просто у вас ещё в крови препарат,он продолжает работать. Не экспериментируйте над собой больше 🙏❤️

    • @elenaprengemann5335
      @elenaprengemann5335 9 месяцев назад +3

      Читаю ваш комментарий и понимаю, насколько эгоистичны пациенты, "доктор, не болейте, Вы нам нужны" - чисто потребительский формат😏

  • @galina_stepanova
    @galina_stepanova 10 месяцев назад +216

    Нам , конечно, безумно интересен такой эксперимент. Доктор доказывает, что все те упражнения , которые он нам показывает небесполезные. Спасибо Доктору за всё, что он делает для нашего здоровья! ❤❤❤

    • @user-gb9gw7md5p
      @user-gb9gw7md5p 9 месяцев назад +16

      Вместе с Вами снизила давление с 150 до 129, спасибо

    • @user-nh2mc1lp6v
      @user-nh2mc1lp6v 9 месяцев назад +9

      С юмором человек, значит, думающий, сексуальный, живой!😅😊

    • @kassandra_kazi
      @kassandra_kazi 9 месяцев назад

      ​@@user-nh2mc1lp6vа пии чем тут "сексуальный"??🤣🤣

  • @user-jp4rz7pd4m
    @user-jp4rz7pd4m 4 месяца назад +10

    Дорогой эспериментатор! Спасибо огромное за ваш труд на благо всего общества! Вам здоровье нужно еще больше, чем своим пациентам. Ведь Вы для нас-свет в окошке. Благодаря вам уже многие выздоровели. Поэтому берегите себя!!! ✋

  • @user-gw8wg2lk2z
    @user-gw8wg2lk2z 6 месяцев назад +6

    Вы молодец! Храни Господь! Использовал многое что Вы давали в полевых условиях. Все работает. Здоровья и благополучия!

  • @user-zk3dz4mm2z
    @user-zk3dz4mm2z 10 месяцев назад +63

    Здравствуйте ДОКТОР АЛЕКСЕЕВ, спасибо за то что вы с нами,НО пожалуста не эксперементируйте больше над собой, ВЫ нам очень нужны, БОЛЬШОЕ СПАСИБО за Ваши упражнения,советы. От всего сердца Вас Благодарю 🤝❤ делая некоторые упражнения,я стала чувствовать облегчение,Берегите себя, Вы Нам очень нужны,здоровья Вам,Вашей семье и Вашим прекрасным родителям за такого Сына которого они вырастили 😊😊😊

  • @user-nd1zh3jv9i
    @user-nd1zh3jv9i 10 месяцев назад +53

    Дорогой Антон, берегите себя, Вы нам нужны! Здоровья Вам! Благодарим за труд! ❤️

  • @user-yf1xk2pw1f
    @user-yf1xk2pw1f 6 месяцев назад +3

    ❤вас приятно слушать! Берегитесебя!

  • @user-wy8hn6mo2w
    @user-wy8hn6mo2w 4 месяца назад +37

    Юмор очень помогает поднять настроение! Спасибо доктор!😊❤

    • @user-mb9hs2ju6n
      @user-mb9hs2ju6n 2 месяца назад

      Доктор
      благодарю
      ❤❤❤

  • @user-bp4sd3uk7d
    @user-bp4sd3uk7d 10 месяцев назад +62

    Миленький ,не рискуйте. Мы же очень зависимы от вас и очень любим вас.

  • @user-uh2dg3ms7c
    @user-uh2dg3ms7c 9 месяцев назад +214

    Антон, как же с Вами интересно! С таким чувством юмора помогать пациентам- это прекрасно! Выполняем вместе с Вами все упражнения и становимся бодрее и веселее.

    • @AlderSvetLove
      @AlderSvetLove 9 месяцев назад +6

      В кураже важно сохранять трезвость - золотую середину никто не отменял.

    • @user-to2zo2zt1r
      @user-to2zo2zt1r 9 месяцев назад +6

      Антон, замечательный доктор!
      Настоящий человек с большой буквы!
      Заботливый, с чувством юмора! Мы просто влюбились вас, как в человека доброжелательного, и красивого! Долгих лет жизни интересной, радостной , в любви и в добром окружении, и успехов в карьере!!!❤🙏🙏🙏🌈💐

    • @Nika-ei7gb
      @Nika-ei7gb 6 месяцев назад +1

      Сразу измерять АД после нагрузки не надо, надо немного посидеть, успокоиться какое- то время и затем измерить.

  • @annasavchenko2734
    @annasavchenko2734 7 месяцев назад +4

    Дай боже , щоб так і було ! Будемо практикувати ! Слухати вас , спостерігати ваші вправи і бачити ваше бажання допомогти людям - це неймовірно чарівно ! ПРЕКРАСНИЙ ЛІКАР!!! Д Я К У Ю !

  • @user-gq8pi5gf5l
    @user-gq8pi5gf5l 6 месяцев назад +1

    Спасибо, думающий доктор! Успехов Вам в Ваших экспериментах!

  • @user-bf3kp8tt5l
    @user-bf3kp8tt5l 9 месяцев назад +147

    Дорогой доктор , только слушая Вас , уже давление приходит в норму , а проблемы со здоровьем пропадают !!!Спасибо вам за позитив и отличное настроение !!!!!!!!

    • @user-pq2mw5vw6s
      @user-pq2mw5vw6s 8 месяцев назад +1

      5

    • @user-lu9ty9ml1u
      @user-lu9ty9ml1u 5 месяцев назад +3

      Антон,я вас очень уважаю,но,вы же не правильно измеряете давление!😮 Только сделали упражнение,сразу пошли к столу,сели и стали измерять,разговариваете в это время,вертите головой,второй рукой голову подпираете😮!Конечно же снижение при таком измерении будет незначительное!😊Вам даже тонометр говорит "Не разговаривайте и не двигайтесь"!!!Вы меня честно говоря удивили и даже расстроили😮😢!

  • @user-rq3ym4cz9t
    @user-rq3ym4cz9t 9 месяцев назад +41

    Антон- вы доктор от бога. Без вас нам никак! Долгих вам лет лучшей жизни.

  • @user-mj9je5fs8u
    @user-mj9je5fs8u 4 месяца назад

    Какой умничка. АНТОН , а у тебя вся жизнь в переди. Ты нужен нам береги себя своё здоровье. Мы с тобой.👏👏

  • @user-li4ll1nl6i
    @user-li4ll1nl6i 4 месяца назад +2

    Антон, продолжай радовать людей. Хорошее дело делаешь. Спасибо за твою работу.

  • @user-es8gn5xr8u
    @user-es8gn5xr8u 9 месяцев назад +129

    Прекрасный врач! Любит свою профессию! ..Респект! Ублажил своим отношением к ,,человекам,,дальнейшей помощи всем !!! И оптимизма в работе❤🎉😊

    • @user-sj6rw1iu9b
      @user-sj6rw1iu9b 9 месяцев назад +2

      Лучше бы доктор отработал бы упражнение, а потом пред, являл уже результат нам

  • @hceperepnoname8752
    @hceperepnoname8752 10 месяцев назад +35

    ❤ Огромное спасибо, ДОКТОР ❤❤❤

  • @user-uy3ed8re6m
    @user-uy3ed8re6m 6 месяцев назад +1

    Добрый доктор, за ваш юмор и позитив, который вы несёте нам ,ставлю лайк и желаю ЗДОРОВЬЯ и УСПЕХОВ !!!❤❤❤

  • @anissachpilevskaja1702
    @anissachpilevskaja1702 7 месяцев назад +8

    Как же я уважаю этого Специалиста!👏

  • @user-rn2sc5sg4s
    @user-rn2sc5sg4s 10 месяцев назад +34

    Мы очень волнуемся за вас и ваше здоровье доктор. Больше не экспериментируйте. Скорейшего вам выздоровления и восстановления здоровья ♥️

  • @user-vh6un8hh7w
    @user-vh6un8hh7w 10 месяцев назад +102

    Дорогой Доктор, не надо так делать! Вы Замечательный! Мы любим Вас 💖💖💖 Берегите себя пожалуйста 💖

  • @tamara568
    @tamara568 5 месяцев назад

    Желаю Счастливого Проведения Нового года и всех человеческих благ .

  • @user-rn8wn8my3i
    @user-rn8wn8my3i 2 месяца назад +1

    Мой любимый доктор спасибо и низкий поклон за то что несёте людям полезную информацию о здоровье❤❤❤

  • @user-vp4ws7oq1y
    @user-vp4ws7oq1y 10 месяцев назад +231

    Антон , спасибо за эксперимент , многие не верят , что давление от зажатых мышц в шее . А вы доказали , что надо расслаблять мышцы. Спасибо вам огромное !

    • @user-oe8dz1mu9d
      @user-oe8dz1mu9d 10 месяцев назад +18

      Вообще, этот эксперимент не показал, что давление может повыситься от зажатых мышц. Вот если бы доктор устроил себе спазм, то эксперимент был бы про это.

    • @user-uz2je1dz6u
      @user-uz2je1dz6u 10 месяцев назад

      @@user-oe8dz1mu9d з

    • @user-vp4ws7oq1y
      @user-vp4ws7oq1y 9 месяцев назад

      @@user-oe8dz1mu9d Что ж , не умеете водить суть .

    • @user-vp4ws7oq1y
      @user-vp4ws7oq1y 9 месяцев назад +8

      @@LaCocoritaGiuliva что , решил блеснуть своими знаниями ? Ну и открывай свой канал. Что тебе тут делать ? Сюда мы ходим , смотрим , любим своего кумира и верим ему.

    • @Pitterson7
      @Pitterson7 9 месяцев назад +13

      ​@@user-vp4ws7oq1yсекта что ли? Культ личности это, а не про здоровье

  • @OLGA-1955
    @OLGA-1955 10 месяцев назад +62

    Антон нам без Вас никак. Кто будет нас учить премудрости здоровья. Тема огонь я думаю для многих. Всем здоровья, а с юмором Антона мы будем. Когда видишь что его новый ролик прилетел, настроение улёт, знаю будет круто. Всем всех благ, а Антону во сто крат!

    • @user-tx8zl4wf5c
      @user-tx8zl4wf5c 9 месяцев назад +2

      Спасибо.буду пробовать делать чудо! Смогла впервые ответ и комментарий написать только читала. Может и мозги упражнение развивает не запомнила как выйти значит не смогу писать больше ... Алгоритм. ?

  • @user-ie7ed7ry7r
    @user-ie7ed7ry7r Месяц назад +1

    БЕРЕГИ СЕБЯ, ТЫ ОЧЕНЬ СИЛЬНО ЗАБОТИШЬСЯ О НАШЕМ ЗДОРОВЬЕ, А МНЕ ХОЧЕТСЯ, ЧТОБ, ОСТАВАЛСЯ ВСЕГДА С УЛЫБКОЙ И НАСТРОЕНИЕМ ДО 130 ЛЕТ❤❤❤❤❤

  • @kettigavrilova8655
    @kettigavrilova8655 7 месяцев назад +1

    Любовь с первого взгляда❤😂 Огонь! Лучший! Добрый! Весёлый! Грамотный!
    Успехов, процветания, крепкого здоровья, улыбок родных, мира и всех благ автору канала и всем его подписчикам🤗обнимаю

  • @user-up4en4wu5o
    @user-up4en4wu5o 9 месяцев назад +63

    Антон Алексеевич, Вы - врач от Бога. Неужели такие еще есть. А самое главное,что Вы даете информацию, крайне ценную, бесплатно! Не в марафонах и курсах. Благодарю Вас!!!! 😊

  • @user-rv2ni6li3c
    @user-rv2ni6li3c 10 месяцев назад +30

    Я думаю для чистоты эксперимента нужно было повысить давление не медикаментами, а как раз введя мышцы задней поверхности шеи в спазм, а затем уже снижать с помощью упражнений) Вообще эксперимент супер!!!)

  • @user-xw7yk3hm2e
    @user-xw7yk3hm2e 5 месяцев назад +1

    Нет таких докторов. А это доктор с большой буквы. Спасибо❤

  • @Solnze11
    @Solnze11 7 месяцев назад +94

    Лежала с давлением,смотрела ролики,как его снизить....с Вами честно выполняла все упражнения,и в начале,и лёжа. ..пока слушала вас ...стало легче и забыла про проблемы 😅

    • @GENdos.l
      @GENdos.l 5 месяцев назад +2

      Если бы так все просто было !! Зачем дифирамбы петь?

    • @user-jm2wf3ns4x
      @user-jm2wf3ns4x 4 месяца назад +3

      Да все не так просто. Но кто же нам виноват. Только сами, что надрывались из последних сил, думая что все выдержу, еще мол и не такое выдерживала. "Все сумею все смогу", с выносливая. А отдохну потом... Надо было себя поберечь. Тем более что не'кому оказалось оценивать наше... самопожертвование..

  • @user-ve5fg5sb2t
    @user-ve5fg5sb2t 10 месяцев назад +24

    Настоящий врач, но , наверное , это очень опасно- такие эксперименты.
    Вы, Антон, очень смелый врач👍👍👍👍

  • @rrn5745
    @rrn5745 9 месяцев назад +31

    Ой, зачем так на себе, Антон!😮 Зрители хотят, чтобы вы были здоровы и помогали нам полезными и нужными роликами! 🙏🙏🙏😉🤗💐💐💐

  • @user-op4vi8zd5n
    @user-op4vi8zd5n 7 месяцев назад +2

    Это круто! Мне нравятся эти короткие разгибатели и сгибатели❤😊

  • @viktorrenner9607
    @viktorrenner9607 6 месяцев назад +9

    Спасибо доктор, вы настоящий ученый! Рискуя здоровьем , помогаете нам, больным! Есть опыт такой. Ноги в тазик с горячей водой, на шею теплую грелку.

  • @qetevanmameishvili2052
    @qetevanmameishvili2052 10 месяцев назад +25

    Смертельный номер ради пациентов - это Героизм достойный высшей похвалы и безмерного восхищения браво!!! ❤❤💋💋

  • @user-uv5he8dq9o
    @user-uv5he8dq9o 10 месяцев назад +22

    Уважаемый доктор наш золотой,живите 100 лет и вечно!!!я вам верю,просто после любого физ.усилии давление поднимается,надо после упражнении ваших отдохнуть,хотя бы 5 минут ❤Вы хороший человек, мы вас любим,а упражнения ваши назовите Антонус❤❤❤

  • @user-wy3im1dh5x
    @user-wy3im1dh5x 7 месяцев назад +16

    Уважаемый Антон, дело в том,что повышенное А/д по причине спазма мышц шеи в корне отличается от медикоментозно повышенного А/Д. Но если давление поднимается по причине спазма мышц шеи, то это упражнение очень эффективно.

  • @user-kc5kb1qp7g
    @user-kc5kb1qp7g 6 месяцев назад +7

    Спасибо, в любом случае от этих упражнений легче и комфортней голове, уходит тяжесть, затылок не "тянет" неприятно постоянно. Так что можно регулярно профилактировать🙏

  • @alexandrarudi4908
    @alexandrarudi4908 9 месяцев назад +340

    Антон , хочу вас обрадовать ,что ваш эксперимент с последним упражнением удался на Славу !Я измерила давление : 134 , 80 76 . ПОСЛЕ УПРАЖНЕНИЯ ИЗМЕРИЛА : 119 , 73 ,75 .ОГРОМНАЯ Благодарность Вам , за это уникальное упражнение !!! Я желаю Вам созидания и процветания в вашей врачебной деятельности .В своём эксперименте , Вы рано начали понижать давление ,потому что действие лекарства ещё не закончилось .А у меня естественное давление было и после упражнения последнего и + я ещё промассировала затылочные мышцы , где обнаружились болевые ощущения. И вот итог ,давление снизилось .Честь Вам , доктор и Хвала за Ваш труд во благо людей !!!

    • @user-jr1zo9zo9w
      @user-jr1zo9zo9w 9 месяцев назад +12

      Спасибо

    • @nadiakovalenko7250
      @nadiakovalenko7250 9 месяцев назад +17

      Чудо доктор! Так держать!

    • @user-vx6de2ie1x
      @user-vx6de2ie1x 9 месяцев назад +8

      У вас и так было давление в норме. 134/80

    • @mariakondrashova2256
      @mariakondrashova2256 8 месяцев назад

      ​@@user-vx6de2ie1xУ каждого свое рабочее давление. Например меня при повышение 130 начинает трясти..

    • @user-rv2ni6li3c
      @user-rv2ni6li3c 8 месяцев назад +6

      Да, у меня тоже почти так же снижалось давление, только это очень ненадолго. Минут на 15-20

  • @user-jr4ik3is4u
    @user-jr4ik3is4u 9 месяцев назад +10

    Вы такой родной и искренний,добрый,в доску свой,народный любимец! Пожалуйста,будьте здоровы и Богом хранимы!❤

  • @user-pf3uf9tb6e
    @user-pf3uf9tb6e 4 месяца назад

    Лайк в поддержку канала! Огромная благодарность за работу!

  • @user-lv4kg8nd4y
    @user-lv4kg8nd4y 7 месяцев назад +12

    Антон, обожаю Вас, с большим уважением к Вашему труду, а сегодня, наблюдая за экспериментом вместе с Вами включилась в этот азарт испытателя. Со мной был интересный случай. Я на протяжении 3-4 недель чувствовала себя неважнецки, продолжала работать и к врачу обратилась только когда в шейно-затылочной области начались необычные для меня боли. Оказалось, что я хожу с давлением 198 на 115 и удивляюсь, что "что-то не то"). Конечно, сразу была отправлена на больничный и, уже сидя дома, я стала анализировать было ли что-то необычное для меня в этот месяц - да. У меня была дичайшая потребность игры на варгане, я играла при любой возможности, на всех перерывах (12ти час раб.день) и , приезжая домой , после работы в час ночи до двух ночи играла на варгане. Провела эксперимент, как Вы , многократно , с замерами давления, играя на разных варганах и выяснила, что 15 минутная игра именно на том выргане , который был фаворитом в этот месяц , снижала давление на 20(!) единиц. Другие - на 10-15 за то же время. Вот такой у нас умный организм, не получая помощь в таблетках, он провоцировал меня на действия, которые помогут справиться с заболеванием. Вам благодарность и успехов

  • @LarisaVinogradova55
    @LarisaVinogradova55 10 месяцев назад +63

    Очень рады вас видеть, дорогой добрый доктор! Но не надо пить такие препараты ради науки. Лучше сделать отжимания, например. Нам вас жалко. Вы нам очень нужны.

  • @gulaimamandykovna5260
    @gulaimamandykovna5260 9 месяцев назад +77

    Здравствуйте наш добрый доктор Антон, надеемся, что эксперимент прошел без отрицательного влияния на ваш организм, берегите себя вы нам очень нужны.
    Дед ваш молодец,конечно будет жить долго т.к. живет в лесу, дай Бог, чтобы вы тоже последовали по долгожителю.
    Ждем следующую передачу с удовольствием!!!❤

  • @nazira3460
    @nazira3460 2 месяца назад

    Огромная благодарность вам за ваш труд,и искренность . Берегите себя

  • @ludmiladanilish7417
    @ludmiladanilish7417 4 месяца назад

    Это не врач.
    Это чудо.
    Я подписалась.
    Приятно смотреть.
    Всего вам доброго.

  • @aleksandraemelyanova4884
    @aleksandraemelyanova4884 9 месяцев назад +140

    Спасибо Антон! Это, просто, чудо! За три приёма снизила со182 до134. Ещё раз спасибо! Нет, сто раз спасибо

    • @user-yf4mc1fg5p
      @user-yf4mc1fg5p 9 месяцев назад +3

      Ха-ха-ха

    • @user-is2ox9tw6y
      @user-is2ox9tw6y 9 месяцев назад +2

      Снизилось .сколько держится по времени ?

    • @aleksandraemelyanova4884
      @aleksandraemelyanova4884 9 месяцев назад

      @@user-is2ox9tw6y два дня наблюдала, делала утром и вечером. Все в норме. Затем, как всегда, не делала замеры. Самочувствие нормаль ное.

    • @tatjanarenoening6647
      @tatjanarenoening6647 9 месяцев назад +1

      Спасибо Доктор, ваш эксперимент работает, спасибо. Берегите себя вы нужны своим подписчикам. Здоровья вам.

    • @user-sx9yj4cd9y
      @user-sx9yj4cd9y 9 месяцев назад

      ​@@user-is2ox9tw6yгде то 2-3 мин

  • @user-od3yu1wj3d
    @user-od3yu1wj3d 9 месяцев назад +28

    Благодарю дорогой Антон! Дай Вам Бог здоровья и долгих лет Вашей врачебной деятельности! Вы врач от Бога!

  • @user-lw1yj8rw1q
    @user-lw1yj8rw1q 4 месяца назад

    Супер! Вот это врач! Реально человек любит свою работу и ей увлечен.

  • @user-rl7ro2xt7o
    @user-rl7ro2xt7o 6 месяцев назад

    Антон спасибо огромное!❤❤❤ Вам миллион лайков!Берегите себя больше не надо рисковать!

  • @user-kb8kf8fm2b
    @user-kb8kf8fm2b 9 месяцев назад +33

    Антон! Вы нам очень нужны, поэтому , пожалуйста, без опасных экспериментов.

  • @raisalevina33
    @raisalevina33 9 месяцев назад +76

    Да я тоже эксперементировала задержка дыхания может понизить АД.спасибо Доктор Антон ,это для гипертоников очень бесценно ,долгих Вам лет

    • @user-ht9fc3ng8u
      @user-ht9fc3ng8u 4 месяца назад

      Добрый вечер. Про задержку дыхания можно подробнее?

  • @galina_mamieeva
    @galina_mamieeva 6 месяцев назад +9

    У меня как раз было давление 152/78, нашла ваше видео, сделала пару упражнений и давление снизилось до 135/64. 👍😀 Спасибо вам огромное! ❤❤❤

  • @vikarossovytska9796
    @vikarossovytska9796 7 месяцев назад

    ❤ВЫ достойны миллиарда лайков.СПАСИБО

  • @user-rp5md2hn3p
    @user-rp5md2hn3p 9 месяцев назад +175

    Антон, здорово,спасибо. Я с утра 140 не могла снизить. Сделала в два подхода и 119 на 74. Это шедеврально!!!!

    • @user-ls1ew7bc7e
      @user-ls1ew7bc7e 9 месяцев назад +1

      2:14

    • @user-tr9dd9rz8k
      @user-tr9dd9rz8k 9 месяцев назад +1

      Удивительно!

    • @johnkaif3792
      @johnkaif3792 9 месяцев назад +10

      Зачем, 140 снижать, в теч дня оно и должно быть разное это же не кретич. Мне, живя в Англии врач всегда говорил, не снижать даже 150,лучше подышать, пройтись или посидеть, выпить чай с мятой любой успок.

    • @user-rp5md2hn3p
      @user-rp5md2hn3p 9 месяцев назад +15

      @@johnkaif3792 Понимаю, может и не стоит кому то, а для меня это плохо. У меня с молоду низкое давление. А когда 140 Я еле живая.....

    • @mariakondrashova2256
      @mariakondrashova2256 8 месяцев назад

      ​@@user-rp5md2hn3pМеня трясёт когда доходит 130

  • @user-ys6vi5qx4i
    @user-ys6vi5qx4i 9 месяцев назад +85

    Доктор, Вы хорошеете от эфира к эфиру и это лучшая реклама ваших программ. Вы очень правильный и профессиональный врач с эксклюзивным подходом к пациентам. Браво!!! Здоровья Вам и вашим родным!!!

  • @user-ix6pq1tf4r
    @user-ix6pq1tf4r 5 месяцев назад +1

    Спасибо Антон! Берегите себя!

  • @user-co8gf3nx1l
    @user-co8gf3nx1l 5 месяцев назад +3

    Спасибо Доктор,с вашей помощи я узнал причину своего арт,давления, и мне очень помогло ,буду повторять каждый день.Счастья Вам и всем хорошим людям
    Мои пожелания из Узбекистана

  • @Liu.948
    @Liu.948 9 месяцев назад +29

    Симпатичный доктор Антон! Я упражнением этим снизила давление сразу со 133/79 до 120/75! Работает!!!)❤

  • @natalyamaximova9808
    @natalyamaximova9808 9 месяцев назад +69

    Доктор, у меня только, глядя на вас, уже нормализуется давление! Спасибо Вам! ! !

  • @katilena8419
    @katilena8419 4 месяца назад

    Благодарю за эксперимент! 😊

  • @user-kw4dn6cy7m
    @user-kw4dn6cy7m 3 месяца назад

    Какой молодец спасибо профессия нашла человека мужрого и доброго таким должен быть врач