항상 잘보고 있어요 추석 전에 보니까 더 반갑네요! 라라스윗은 멜론, 밀크티맛이 더 맛있어요 멜론맛은 더 부드럽고 맛있는 메로나맛이고 밀크티맛도 진짜 달달하고 맛있어서 편의점에서 2+1할 때 초코맛이랑 같이 사곤 해요 다음엔 꼭 먹어보세요 다른 분들도 맛있다고 언급한 헤일로탑은 코스트코에서 3500원 정도 할인할 때 사면 좋아요 진짜 맛있어서 한입 먹을 때마다 더살걸 후회하게 되는 맛이니까 헤일로탑도 추천! 맛없는거 먹고 일일 권장 섭취량 채우면 기분나쁘잖아요😢 그럼 행복한 연휴 보내세요🌕👨👩👧👧🤍
롯데 당류제로 제품들은 대부분 설탕 대신 말티톨시럽이 들어가서 건강상으로 따지면 당류가 제로가 아니에요 혈당도 다 오르고 칼로리도 타 감미료에 비하면...^^ 그리고 무슨무슨톨이라고 적혀있는 감미료들은 다량 섭취하면 설사를 유발할 수 있습니다 제로 음료 제로 아이스크림들은 혹시 모르니 적정량만 섭취하기로 해요
옛날에도 자주 봤지만, 요즘 유난히 일주어터님 영상을 많이 보는 것 같아요 ㅎ. 저더 다이어트 시작한지 30일째인데, 뭔가 언니 브이로그나 다이어트 영상 보면 같이 다이어트 하고 있는 것 같아서 위안도 얻고, 친한 친구가 옆에서 떠드는 것 같아서 너무 좋더라고요. 또 언니가 긍정에너지?? 그런 것도 막 넣어주시는 것 같고 ㅋㅋㅋㅋ. 결론은 너무 좋다는 거에여~ 컨텐츠에 너무 스트레스 받지 않으셨으면 좋겠어요. 전 개인적으로 언니의 브이로그도 너무 재밌게 본답니다 ㅎㅎ. 옛날에도 댓글에 한번 장기로 잡아서 건강한 다이어트(피티+식단)를 해주셨으면 좋겠다고 올렸는데요, 나중에 정 할 거 없으면 ㅋㅋㅋㅎㅎㅎ이거해주세용. 아무튼 주연씨 항상 화이팅~ 행복한 기운을 불어넣어줘서 고마워요.
![[치팅데이] 경희 씨와 엽떡 마라 맛을 먹어봤습니다.](/img/1.gif)
롯데 제로에서 쓰는 말티톨은 당알콜이라 혈당을 올려서 실질적으론 제로가 아닌 걸로 알고 있습니다. 혈당에 예민하신 분들은 롯데 제품 드시지 마세요.
에리스리톨도 당알콜인데 이건 혈당 안올리지않아요?당알콜인건 관계없는거같은데
+말티톨이 혈당올리는건 맞긴함!!
롯데 제로 라인은 거르는게 맞는듯.. 다르게 있다면! 혈당관리하는 분이나.
마자용 롯데 제로시리즈 말만제로에요
헐랭 완전 양아치아님?
헉...그동안 많이 먹었던 제품인데 뭔가 배신당한 기분이네요 ㄷㄷ
앞에 아이스크림 소개할 때 뒤에 제품 녹을까봐 혼자 조마조마.... 뒤에 소개 할 때는 앞에 꺼 녹을까봐 조마조마함 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇㅋㅋㅋㅋ
아니 일주어터님 그간 안본 7개월동안 무슨일이 있으셨던거에요 완전 홀쭉인데요ㄷㄷ
8:38 태어난지 50일된 제 딸이 분유맛이 이상할때 짓는 표정같아요😂 너무 귀여운 일주어터❤
고드름, 아이스가이 피치, 아이스 쿨 드세요 여러분.유당 없이 얼음에 맛을 넣어 그런지 칼로리도 10칼로리 정도고 당도 2~3g 정도입니다. 상큼한 디저트 좋아하면 좋음. 물론 부드러운 우유, 크림 든 아이스크림 드시고 싶다면 어쩔 수 없지 뭐..
0:07 유전자 때문에? 쪼오금..? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋ아 ㅜ 오프닝부터 짱웃겨
주연님 이젠 광고도 받고 협찬도 받아서 다양한 제품 리뷰 많이 해주세요 과하지만 않으면 광고 받는다고 아무도 욕 안해요 다른유튜버들도 다 하는건데요 이효리도 광고 안한다고 해놓고 다시 한다고 하잖아요 생각이든 신념이든 시간이 흐르면 바뀔수도 있는거니까요
라라스윗, 스키니피그 여름 냉동실 필수템이에요ㅜㅜ 조금이라도 죄책감 덜고 아이스크림 먹을 수 있어서 행복합니다 🧡 언니 과자편도 해주세여!
맛은없는데 어쩌다 한번먹는사람을 위한거임 필수품이면 똑같이 살찜😅
롯데 저 ZERO라인은 말티톨을 써서 설탕처럼 혈당도 올라가고 첨가물도 많아서 다이어트에 전혀 도움이 되지 않는 성분이라고 하더라구요!!
라라스윗에서 제로로 나온 쌀모나카에도 말티톨 함유 높더라구요ㅠ 제로들이란.. 롯데 모나카는 훨 높고
다만 에리스리톨은 심장마비 이슈도 있으요. 전 혈당관리때매 최근 라라스윗을 감사히 먹고있긴한데
단음식은 그냥 멀리하는게 최고 ,
조용히 하셍ㅅ
일주어터님 맛 설명을 너무 잘하시는고 가타요ㅎㅎ
흐.. 스키니피그 흑임자떡 진짜 넘 맛있어요ㅠㅠ 과일 들어간 라인은 좀 대체당 특유의 쓴맛?이 나는데 흑임자나 초코 같이 유크림 느낌은 다 맛있었어요ㅠㅠ👍
여러분 스키니피그 쑥맛 민짜 한 번만 먹어주세요ㅠㅠ 진짜 맛있어요 이런 다이어트 아이스크림 개비싼데 개맛있고 퀄이 좋음
문방구와 젤라또 그 사이ㅋㅋㅋㅋ공감요 다 맛있어요! 근데 다이어트 할 때는 왜 이렇게 라라스윗 초코맛보다 돼지바, 옥동자, 초코퍼지, 쌍쌍바 이런게 먹고 싶은지^^
항상 잘보고 있어요 추석 전에 보니까 더 반갑네요! 라라스윗은 멜론, 밀크티맛이 더 맛있어요 멜론맛은 더 부드럽고 맛있는 메로나맛이고 밀크티맛도 진짜 달달하고 맛있어서 편의점에서 2+1할 때 초코맛이랑 같이 사곤 해요 다음엔 꼭 먹어보세요 다른 분들도 맛있다고 언급한 헤일로탑은 코스트코에서 3500원 정도 할인할 때 사면 좋아요 진짜 맛있어서 한입 먹을 때마다 더살걸 후회하게 되는 맛이니까 헤일로탑도 추천! 맛없는거 먹고 일일 권장 섭취량 채우면 기분나쁘잖아요😢 그럼 행복한 연휴 보내세요🌕👨👩👧👧🤍
맞아요,, 라라밀크티 맛있고 헤일로 카라멜 맛있더라구요>< 라라메로나는 사먹어봐야겠네요 ㅎㅎ❤
스키니피그는 진짜 혁명이에요 ㅠㅠㅠ 저칼로리 아이스크림 다먹어봤는데 제일 맛있음 ㅠㅠ 라라스윗은 뭔가…. 샤라락? 하는 맛때문에 싫었는데 스키니피그는 진짜 일반 아이스크림이랑 비슷해요 초코맛 찐맛탱❤
와ㅇㅈ 설레임보다 맛있늠
돼지머리띠 귀 막아주는거 진짜 개웃겨요ㅜㅜㅠㅠㅜㅜ
라라스윗은 멜론맛이 찐인데...신제품이라 발전한건지 진짜 일반아이스크림처럼 녹진함...
제로음료,무알콜맥주 이후로 저칼로리아이스크림 가져온 일주어터!ㅋㅋㅋ넘 유용해요! 일주어터님 수영 다이어트도 해주세요!!! 수영 후 배가 엄청 고픈데 저녁수영 후에 안먹는걸로 해서 해주세요~~
라라스윗 개마싯는디ㅠㅜㅠㅜㅠㅜㅠㅠㅠㅜㅠ앞에너무 단 아이스크림들 뒤에 있어서 맛을 재대로 못느끼신거 아니여요..? 모나카도 우유맛 댕 찐하고 마싯는데....라라 골수팬으로서 넘나리 아숩군요 흡
04:22 무슨 맛이길래 잘뽑았을까 05:57 까지 궁금해죽는줄
헤일로탑은 안보이는거 같은데 헤일로탑이 제일 맛있었어요
헤일로탑이 진짜임😊
ㄹㅇ 헤일로탑이 없으면 어떡함 제일 맛있는데
역시 맛은 칼로리와 당에 비례함😂 전 저칼로리 아이스크림 먹으면 묘하게 텅빈 맛 때문에 오히려 찐 아이스크림에 대한 갈망이 심해지더라고요 흑흑
라라스윗 녹차랑 스키니피그 그린애플샤베트 민트초코 진짜 맛있어요ㅠㅠㅠㅠ 전 아이스크림도 상큼한 맛, 녹차, 민트 좋아하는데 저랑 비슷한 취향이신 분들은 추천입니다ㅋㅋㅋ 스키니피그 그릭복숭아인가 것두 맛있는데 복숭아요플레맛이라 앞에꺼들보단 먹고나면 초금 텁텁해요ㅋㅋㅋ
진짜 인정... 스키니피그 민초랑 애플샤벳 그릭복숭아 전부 존맛 ㅠㅠ
언니 올리브영 다이어트 쉐이크 비교영상 찍어줄때까지 숨참음 흡
아이스크림 녹을까봐 조마조마🫣🫣
라라스윗 제가 엄청 좋아하는건데 호두맛이 진짜 진짜 맛있어요~~
호두마루 맛이랑 똑같아요
롯데 당류제로 제품들은 대부분 설탕 대신 말티톨시럽이 들어가서 건강상으로 따지면 당류가 제로가 아니에요 혈당도 다 오르고 칼로리도 타 감미료에 비하면...^^ 그리고 무슨무슨톨이라고 적혀있는 감미료들은 다량 섭취하면 설사를 유발할 수 있습니다 제로 음료 제로 아이스크림들은 혹시 모르니 적정량만 섭취하기로 해요
한국은 다이어트 식품들 왤케 잘 나오나요 편의점에서도 쉽게 구하나보네요 완전 부러워요ㅠㅠ일본은 잘 없는거 같아요..
앗..헤일로탑이 없네요!!!
단연 다이어트 아이스크림 중 탑이라고 생각하는데..담에 꼭 드셔보세요ㅠㅠㅠㅠ
일반 아이스크림 맛 그 자체
2:56 이거 완전 공감요 우유에 물탄 밍밍한 맛 담엔 빵빠레 먹을거임
다이어트 아이스크림 많이먹어본 사람으로서 스키니피그 밀크쉐이크가 찐이에요
혹시 어디편의점에서 파나요,,?
유전자 때문에 조금ㅋㅋㅋㅋㅋ아 진짜 웃겨요ㅠㅠ 나같다ㅠ
롯데 ZERO라인은 말장난이어요~~
설탕만 안 넣었지 온갖 다른 첨가물과 말티톨을 넣어서요~~
그냥 설탕 넣은 것 먹는 것과 완전히 같답니다.
굿닥터님 유튜브에서 제로라인 분석해놓은 영상이 있으니 꼭 보세요^^~
앜 인트로에 악기연주 너무 오랫만아니예요? 너어무 반가워요😊
이번영상 드립 다 개웃김 폼 미쳤다
제로모나카는 편의점에서 사면 너무 아까워요...동네 아이스크림 할인점에서 1200원에 팔고 있슴당...
아니 별얘기아닌데 넘 재밌게말하세요 계속 실실거리게됨ㅋㅋㅋ
❤❤❤❤❤❤❤추석 가는길에 영상보니까 넘 좋아요❤❤❤
라라스윗 호두랑 메론맛이 존맛인데 빠져서 넘 아쉬워요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
라라스윗은 치즈케이크맛이 제일 맛있는데 일주님이 드시길 바랬는데 아쉬워요..!!ㅠㅠ
스키니피그는 초코랑 그릭요거트가 미친놈인디😢
제로모나카가 제일 맛있는 이유는 100ml 당 칼로리가 제일 높기 때문입니다 ㅋㅋㅋㅋ
너무 귀엽잖아…❤
주연님 입맛이 내입맛♡
와 염색한 줄 모르다가 마지막에 알았어요
옛날에도 자주 봤지만, 요즘 유난히 일주어터님 영상을 많이 보는 것 같아요 ㅎ. 저더 다이어트 시작한지 30일째인데, 뭔가 언니 브이로그나 다이어트 영상 보면 같이 다이어트 하고 있는 것 같아서 위안도 얻고, 친한 친구가 옆에서 떠드는 것 같아서 너무 좋더라고요. 또 언니가 긍정에너지?? 그런 것도 막 넣어주시는 것 같고 ㅋㅋㅋㅋ. 결론은 너무 좋다는 거에여~ 컨텐츠에 너무 스트레스 받지 않으셨으면 좋겠어요. 전 개인적으로 언니의 브이로그도 너무 재밌게 본답니다 ㅎㅎ. 옛날에도 댓글에 한번 장기로 잡아서 건강한 다이어트(피티+식단)를 해주셨으면 좋겠다고 올렸는데요, 나중에 정 할 거 없으면 ㅋㅋㅋㅎㅎㅎ이거해주세용. 아무튼 주연씨 항상 화이팅~ 행복한 기운을 불어넣어줘서 고마워요.
언니 솔직하고 좋은영상 감사합니당ㅎㅎ
엇 언니 오랜만에 들렸는디요
레몬물 다이어트는 어떠세요?!
밥먹기전 편의점에 얼음컵 작은거 정도 물 한컵씩만 드시면 되요!!
간단하고! 돈이..덜..들.. 읍읍!!
녹을까 조마조마
일주어터님 당뇨 7일 다큐 찍어주새욤 이번에 빈앤제리에서 신제품 나왔는데 피넛버터 어쩌구 코어 그거 진짜 조오오오오온나 달아요 추천
언니 앞머리 고스트바둑왕 같아여
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ유전자떄문에 쪼금 넘귀여워용 ㅠㅠ
어쩌다가 알고리즘에 뜬 언니 진짜 너무 귀여워서 인기순으로 보다가 날짜순으로 정주행했어요 ㅎㅎㅎ 🫶
늘 응원해요 🫶🫶🫶
카레 먹으면서 보고 있다가 삼행시할 때 깜짝 놀랐네용🤣🤣🤣
바닐라가 진한거는 마이노멀이 짱인데ㅜ초코진한것까지
라라스윗은 초코 딸기 말차 추천합니다 멜론도 맛있다고 하더라구요!
ㅋㅋㅋ유전자때믄에 할때 개귀엽네ㅜ
스키니피그 초코가 진짜맛있어요 완전 진하고 쫀득함!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 또 기여워 어쩔거야
우와 일주어터언니!! 한참 보다가 오랜만에 봤는데 살 왜이리 빠지셨어요?? 대박!!!! 언니 짱이양...
롯데제로 성분이 완전 별로래요 재로라고 하면서 저렇게 만들거면 만들지 말정도..
언니! 컵누들로 여러 요리 해주세요!, 🥺🥺 매콤찜닭맛에 닭찌찌 찢어서 섞어먹어도 존맛인데..
와 오늘 베라 파인트 먹었는데...죄책감드네요😂 담엔 이영상 꼭 참고하는걸로...! 샤베트 느낌 좋아하는데 애플그린 무척 기대되네용
양치하면서 보다가 모나카 삼행시 보면서 웃느라 사례걸릴뻔했어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 놔… 주연님의 하이퀄리티엔행시 못살아
일주어터님 제발 라라스윗 메론맛 드셔주세여.... 찐맛.... 메로나예여 완전💚
라라스윗 모나카가 진짜 맛있어요. 아니 분명 같은 아이스크림일건데 ㅋㅋㅋ 모나카 과자 때문인지 우유맛은 진짜 모나카 완승..
라라스윗만 여태 먹었는데 멜론, 호두맛이 진짜 비슷했고 초코는 으른초코맛이에요
쿠팡 등에서는 가끔 세일해요 ㅎㅎㅎ
그리핀도르가 아니라 빙그래짱조아 출신 아닌가요
저칼로리 아이스크림 영상보면서 정작 나는 11분 리뷰하는 동안 맥스봉 11개 까먹은 모니터 앞의 껍질을 보고 마무리를 한다......
저칼로리 아이스크림이 생각보다 종류가 많네요 오늘도 잘 보고 갑니다~^^
친구말 듣고 하얀치아 얻으셨네영 완전 반짝반짝
퇴근 후.. 수박바 뜯으며, 아하~ 오늘 일주어터! 하고 들어오니…… ((뭐지 지난주 부터 자꾸 날 관찰하능 주연씨라니!!! 😱 어쩔수 없는 저녁만 먹는 사람 ㅠㅠㅠ))
1분 전이라니 기분 너무좋다
제품 중에 말티톨이 들어간건 최대한 피하심이... -(저기 머기업 크흡)- 반박시 당신말이 맞습니다! -이상 방구석 대체당 전문가
저탄고지. 간헐적 단식 다이어트 추천합니다. 설탕.밀가루.튀긴음식제외하고 기름은 올리브유또는 아보카도유 만 쓰고 밥은 하루 한공기 넘지않고 고기는 자유. 양념하지 않고~
18대6으로 18시간 공복 6시간만 먹기로 다이어트 추천합니다
연속혈당측정기라는게 있대요 이거 몸에 부착해두고 당뇨식 다이어트 해보시는건 어떨까여?
하루 세끼 지정된 시간에 먹으면서 GI지수 낮은 음식들로만 식사 하시는거요
흔히 풍채유지비라고하죠
풍채를 유지하는데 드는 비용이요!
만약 그 비용을 한정해서 다이어트한다면 어떨까요
하루 천원 다이어트 하루에 천원으로 일주일에 7천원으로 다이어트한다면 살이 빠지는지 알려주세요!
저 구역 최고는 라라스윗. 우선 말티톨 안쓰고 성분이 심플하고 맛은 고급짐
제로푸드로 다이어트 하시는거 보고싶어요!!!!
언니!!!!!! 베이글 다이어트!!! 꼭 해주세요!!ㅠㅠ
아이스크림은 못 끊겠어..
헐 진짜 궁금했는데!
저도 다 먹어봤는데 제 입맛이랑 비슷할까 궁금해서 반가워서 달려왔어요ㅋㅋㅋㅋ 사람 입맛 다 똑같네여^^ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이걸 보면서 다이어트 한다고 잡 적게 막고 새벽에 배고파서 젤리 1봉 약과 2개 초코바 5개 프링글스 먹고있는 나..너무 현타온다...낼부턴..진짜 다이어트
우와!!! 안그래도 영상 보고 잇엇는데
언니 라미네이트 하신거예용? 치아가 넘예뻐요
일주어터님! 제철이라는 포도와 배 다이어트는 어떠신가요?
라라스윗 성분도좋고 칼로리도 낮아서 강추 ~~~ 스키니피그도 괜찮은데 맛리뉴얼한다고 칼로리가 점점 높아지고있어서.. 떡들어가는게많아서 전 라라스윗이 낫더라구용 저칼로리 아이스크림들은 비싸서 할인할때 사먹어요~ 자주 할인하는것같더라구요? 라라스윗은 다맛있었음..
라라스윗 생우유맛만 따로 먹으면 괜춘하더라구요. 근데 다른 거 먹다가 먹으면 맹맛
난 일주어터 리뷰가 그케 좋더라~>
일주어터님 프로면 다이어트 해주세요ㅠㅠ❤
이 영상을 하드(=/=아이스크림)씹으면서 보고 있네요...
넘 잼나고 공감대를 느끼며 첫편부터 계속 보고 있습니다 화이팅! 빵류를 너무 좋아하는데요 빵 종류마다 일주일씩 먹어보고 빼지는 빵을 찾는 한달 프로젝트 어떨까요?
스키니피그 쑥떡 존맛입니다..
스키니피그 민크초코 찐맛 ㅠㅠ
역시 언니 ㅜ 라라스윗 초코 내 스타일 🤎
저는 라라스윗으로
입 떼우고 있어요
종류별로 사놓고
기분에 따라한입씩 시작했는데
통을 비우죠
라라스윗 존맛이에요 진짜…!
라라스윗 짱조아하는뎅 ㅋㅋㅋ담엔딸기맛도사봐야겟네용
언니 반신욕 다이어트 해주세요!!!
귀지 제거 영상보다가 댓글봄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ❤❤❤❤❤