Knatteträningens Julkalender Lucka #12

Lucka nr 12 -Snabbhet och reaktion
Att vara snabb i starten är viktigt, framför allt om du springer korta sträckor. I dagens lucka tipsar jag om en bra övning som gör dig snabbare i starten och du får en bättre reaktionsförmåga.
Knatteträning har lanserat en annorlunda julkalender, en rörelsejulkalender, som skall inspirera barn till en aktivare vardag genom kortfilmer. Bakom initiativet står Knatteträningscoachen Linda Forsström.