Quieres ahorra tiempo? | 3:21 Chewing 4:18 Correcta masticación 8:12 Chicle 9:03 Respiración 9:44 Mewing 12:20 Chin Tuncks 12:52 Hard Mewing 13:20 Buena postura 13:34 Bajar grasa 13:58 Alta testosterona 14:40 Masticación simétrica 15:10 Hipertrofia osea Te recomiendo verlo todo para saber cómo hacer cada uno y espero que logres lo que te propongas
Qué Dios te bendiga mi hermano, Dios, te pido que lo libres de todo mal, plan del enemigo, enfermedades, enfermedades mentales, todo mal, Qué Dios los bendiga hermanos y hermanas 🙏
personalmente creo q has aumentado considerablemente la calidad del video con toda la información variada que nos has dado sin llegar a ser redundante. sigue así un saludo
@@atomsouldx si es cierto, ESQUE no se si lo dijo pero creo en un vídeo avía dicho que también funcionaba en mujeres pero creo también había dicho que luego iba a hacer un vídeo más para las mujeres XD
"A trabajar esa carita que en sentimientos nadie se fija" Te cuento que tengo mas 40 cirugias en la cara por haber nacido con labio leporino y fisura de paladar. Tus consejos me vienen muy bien. Saludos cordiales desde Buenos Aires...!
Bro ya llevo 1 mes contigo y e cambiado un poco, mi cara ya no es gorda , gracias a ti, en unos 4 o 6 meses cuando alla acabado are un video con mi cambio , te queria agradecer mucho de verdad y siempre te apoyare, sigue asi llegaras alto
Que buena elección fue llegar a tu canal . Aumentar el conocimiento sobre la estética es uno de mis grandes intereses de investigación para llevar a la práctica .
Yo ya llevo un buen creo que 2 años haciendo sobre la mandibula y haciendo hipertrofia osia y me funciono ahora. Me miro un poco mas masculino se me hace raro ya que la gente me mira en la calle y no se JAJAJA y pues cambie mucho animo chico yo pase de tener un cara muy fea a tener una cara muy perfecta y ps ahora tengo 16 años y. Ps ahora me miro con una cara mas woooaw animo chicos!!
Para los que ya vieron el video 1 la masticacion la degluccion y el metodo del chicle 2 mewing 3 chin tucks 4 hard mewing 5 la postura 6 bajar la grasa 7 testosterona alta 8 los madrados oseos
Realmente no tengo un físico increíble y eso me así sentir mal simplemente asia mewing por 3 meses y no estuve conformé con eso ya que no se notaba tanto la mandíbula seguro era por qué al momento de hacer eso también comía comidas blancas y un poco de grasa Por eso me eh decidido a dejar eso ahora enpezare con más fuerza !! GRACIAS!
Deberías hacer videos analizando a famosos atractivos y comparar sus periodos de crecimiento facial, un ejemplo bradd pitt no siempre tuvo una mandíbula tan fuerte, o dicaprio joven o jhonny depp.
Qué Dios los bendiga hermanos y hermanas, Dios, te pido que lo libres de todo mal, plan del enemigo, enfermedades, enfermedades mentales, todo mal, Qué Dios los bendiga hermanos y hermanas 🙏
Qué Dios los bendiga hermanos y hermanas, Dios, te pido que lo libres de todo mal, enfermedades, enfermedades mentales, todo mal, Qué Dios los bendiga hermanos y hermanas
Bro habla sobre los productos que sacan para reemplazar los alimentos duros, se llaman chisell mandibul, sirven? No sirven? Los recomiendas? Pdt: dejen su like para que lo vea :3
1:01 No Funciona 1:32 Distinto Dimorfismo 2:25 Antes (Su Experiencia) 2:52 Después (Su Experiencia) 3:25 *Masticación* (Imagen) 3:34 Poca Estimulación de Crecimiento Mandibular vs Alta Estimulación de Crecimiento Mandibular 3:49 Crecimiento Facial Mal vs Crecimiento Facial Bien 4:03 Estudio 4:16 [Famosos Atractivos: Robert Pattinson y Margot Robbie] 4:21 Correcta Masticación 2 - Metodo de el Chicle 5:13 *Correcta Masticación* 5:01 1 - Molares y Premolares 5:07 2 - Usa tu Lengua 5:16 [Músculos Bucinadores] 3 - No Uses tus Mejillas 4:50 [Ramus Corto] 5:31 4 - Correcta Deglución 7:11 5 - Racciones Pequeñas 8:37 *Método del Chicle*
Llevo 5 meses haciendo Mewing y la verdad he visto resultados muy buenos mi mandíbula ahora se mira mucho más marcada y mis cachetes ya no están tan redondos o inflados como antes, ahora no digo que él mewing me lo hizo ya lo tenía y algunas veces se me nota y otras veces no así que bien puede ser una idea falsa mía pero también noto como si un cachete fuera más redondo he estado arreglándolo con el masticar más de ese lado ya que noté que en ese lado no solía masticar casi nunca y he arreglado un poco eso pero me gustaría que hicieras un video para arreglar la asimetría
Tremendo llegue re temprano Mandíbulas hace un vídeo hablando de timothee chalamet osea analizando su buen rostro (También estaría buenísimo que hagas un vídeo analizando a bille eilish) Espero lo leas bro😁😁 Pdt_espero algún día ser como vs xd
Este canal se que son para hombres, y he de decir que cuando descubrir tu canal me encantó, simplemente me encantó y más como lo explicas, a día de hoy me gustaría tener buenos hábitos en mi rostro, pues si se puede en el cuerpo por que no en la cara? Me encantaría que también subieses ejercicios para las mujeres, crecerías un montón y tendrías más apoyo, no solo de hombres, sino también de mujeres. Harías a los dos géneros muy felices para mejorar su cambio físico y mejorar su autoestima.
![Hunxho - Ball Forever [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/nki9ZTF9Uls/mqdefault.jpg)
0:00 (Introducción)
0:35 (Inició del vídeo)
3:21 (Ejercicio 1: Chewing)
4:19 (Correcta masticación)
8:12 (Método del chicle)
9:03 (Respiración nasal)
9:44 (Mewing)
12:22 (Chin Tucks)
12:53 (Hard Mewing)
13:22 (Buena postura)
13:34 (Bajar el % de grasa)
14:00 (Alta testosterona)
14:39 (Masticación simétrica)
15:10 (Hypertrofia osea)
16:50 (Despedida del crack Mr.mandibulas)
Te amamos
Gracias me ahorre 18 minutos 👍
Agradecido con este canal, me ha salvado la vida
Y yo que soy un bandolero
Gracias 💛
Se te extrañaba Mr. Mandíbulas
Que buena frase motivacional : "A trabajar esa carita , por que en el sentimiento nadie se fija." xd
Blackpill se acabó para los feos
Pues es que es verdad xD
Jajjaajja
yo quiero cambiar pero mi nariz, la tengo muy grande, no aguileña pero grande
@@angelojaja419 jajajaja usa mascarilla
Gracias hermano, me ayudaste a sentirme mejor con mi cara ya que mis rasgos por naturaleza son bastante femeninos, gracias otra vez
De los mejores videos que has hecho. Muchisimas felicidades! Lo has resumido todo a la perfeccion dando explicaciones propias de leyendas. Sigue asi!
Leyendas? Que dices...
@@gringo307 jsjajaja
Quieres ahorra tiempo?
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3:21 Chewing
4:18 Correcta masticación
8:12 Chicle
9:03 Respiración
9:44 Mewing
12:20 Chin Tuncks
12:52 Hard Mewing
13:20 Buena postura
13:34 Bajar grasa
13:58 Alta testosterona
14:40 Masticación simétrica
15:10 Hipertrofia osea
Te recomiendo verlo todo para saber cómo hacer cada uno y espero que logres lo que te propongas
Gracias
Спасибо
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Cómo que tiempo tarda en marcar la mandíbula
@@JoseAntonio-is7hj depende, no tenemos la misma cara que los demás
TREMENDO CAMBIO MI SEÑOR👌👌👌
Ojo que mastica el agua es un admin
"Para que no te digan wey cuando entrenas cara" jajajaja
Una fan de FF ❤
@Bruno Mendez se reflejan los cambios cuando tienes menos grasa corporal
@Bruno Mendez siiiii si se puede pero se nota más cuando tienes menos
Bro,I really feel that
JAJAJAJS
Qué Dios te bendiga mi hermano, Dios, te pido que lo libres de todo mal, plan del enemigo, enfermedades, enfermedades mentales, todo mal, Qué Dios los bendiga hermanos y hermanas 🙏
me da mucho ánimo tu entusiasmo...
eh hecho todo lo que as dicho y ya siento cambios , prácticamente bro me has cambiando la vida , gracias , i love you :3
hrmno me puedes ayudar porfa?
Cuanto tiempo llevaste para que haiga cambios?
@@wuiliamdiosescrisanto366?
cómo te ves en comparación de antes
@@wuiliamdiosescrisanto366 HAYA*
Alguien más noto que mejoró mucho en el aspecto de los video, edits, calidad y etc
Si me acuerdo cuando tenia mala calidad, pero ahora la calidad es buenisima
Muy cierto
jaja eso dijo en el chat
Sp
Z
Al fin subio video despues de tanto
:(
Llevo 5 meses haciendo mewing y veo resultados osea uff , muchas gracias mr mandíbula
Llevo como 1 mes pero todavía no me acostumbro al 100% es difícil
@@hamletsantana6191 ya vas a acostumbrarte, sé persistente y no lo dejes bro
@@matias-uz8qn ni de broma bro, estoy viendo los cambios ya se me marca mas la mandíbula aparte que hago ejercicio y ps no tengo casi papada
Yesan? Xdddd
Miguel como hago para acostumbrarme
Hace poco te encontré y ya soy adict@ a tu canal.
Suscrit@.
Este man me esta enseñando a comer literal
Todo eso funciona muy bien... Llevo 6 meses y solo recomiendo tener paciencia y seguir cada una de las cosas para un resultado más acelerado
Hola, una pregunta ¿cuantos años tienes? yo tengo diecinueve crees que aun sirva en mi rostro hacer estos ejercicios?
@@nn2173 16, pienso que estas joven, si puedes, si lo intentas lo sabrás.
@@nn2173ci
personalmente creo q has aumentado considerablemente la calidad del video con toda la información variada que nos has dado sin llegar a ser redundante. sigue así un saludo
Eso es todo conpa en la actitud está todo boy a ponerlo en práctica te sigo desde honduras Bro
Que increíbles métodos para aprender y practicarlos, gracias Mr Mandíbulas!
16:11 se está esculpiendo el rostro divino
Espero el de las mujeres para la siguiente semana, aquí todas.🙋🏻♀️
Arriba las mujeres
SE SUPONE QUE IGUAL SIRVE EN MUJERES NO?? MUY BUENO👌👌
nais, 👍
@@MCLaid no bro, en el 0:41 dice que es para hombres
@@atomsouldx si es cierto, ESQUE no se si lo dijo pero creo en un vídeo avía dicho que también funcionaba en mujeres pero creo también había dicho que luego iba a hacer un vídeo más para las mujeres XD
Has uno para mujeres para mejorar la mandíbula y no tener cachetes xfavor Mr
TE Recontra Felicito hablas mejor que un Científico muy buenas explicaciones .👌
Gracias hermano 🙌🏼 lo logre 💪 🙌🏼
Este men se podría decir q tiene un posgrado en todo el tema del atractivo facial 👌😔
Wow como Mr. Mandibulas se preocupa por nosotros para darnos una mejor calidad, idolo!!! ❤️❤️❤️
Me propuse este año cambiar, seguiré tus consejos, se que no será fácil pero lo voy a lograr..
como vienes?
Cómo vas
@@ghari7190 @Antoine que no ven su foto de perfil?
@@zacker1117 derrepente es antigua
Resulta que todo es mentirq fitnico expuso que robq el contenido
"A trabajar esa carita que en sentimientos nadie se fija"
Te cuento que tengo mas 40 cirugias en la cara por haber nacido con labio leporino y fisura de paladar. Tus consejos me vienen muy bien. Saludos cordiales desde Buenos Aires...!
Ánimo bronce
Has mejorado mucho el contenido, excelente contenido.
Gracias por existir bro no sabes como me has cambiado la vida
Si le funcionó?
Muy bien video!!! Se extrañaba tu contenido de calidad 😄✨
Que buen video lo haré desde hoy saludos ☺️
Aquí esperando tu vídeo ansiosa
que pedazo de doctor que sos
Bro ya llevo 1 mes contigo y e cambiado un poco, mi cara ya no es gorda , gracias a ti, en unos 4 o 6 meses cuando alla acabado are un video con mi cambio , te queria agradecer mucho de verdad y siempre te apoyare, sigue asi llegaras alto
Que ejercicios haces
@@CarlosSanchez-oq9jc los del video pos
El video pos
Ya pasaron 7 meses, muestra resultados bro.
@@andersonveracorrea9608 x2 jaja
gracias por publicar estos videos, de verdad que conseguí un muy buen cambio facial gracias a el video
🤨📷?
Que buena elección fue llegar a tu canal . Aumentar el conocimiento sobre la estética es uno de mis grandes intereses de investigación para llevar a la práctica .
Ya has visto cambios?
GRACIAS POR TUS CONSEJOS, ESPERO QUE CONTINUES
Porfavor si Hable de consejos para damas gracias.
Yo ya llevo un buen creo que 2 años haciendo sobre la mandibula y haciendo hipertrofia osia y me funciono ahora. Me miro un poco mas masculino se me hace raro ya que la gente me mira en la calle y no se JAJAJA y pues cambie mucho animo chico yo pase de tener un cara muy fea a tener una cara muy perfecta y ps ahora tengo 16 años y. Ps ahora me miro con una cara mas woooaw animo chicos!!
Dejen su Like.. Haré todo lo que dice y les dire que tal me fue
Okey bro
Okey
Grandee mr. Mandíbulas ✨
Pidiendo ig lol xd
@@inmortal3023 jajajjaja
míster mandíbulas ajajaja que crack me suscribo y dejo mi like
1:47 lo que dijo me hizo acordar a te lo resumo así nomás
AHORA SI A PONERSE BIEN GUAPO COMO MI PATRÓN MR.MANDIBULAS
Esperando con ansias los ejercicios para mujer 🥺
Woooow la rompiste hermano, lo único que nos faltaba a los que vamos al gym, hacer cara
Este wey
El primer video q veo completo me salvaste mr mandibula
Wey tus videos son oros 🤌🏻🤌🏻
Para los que ya vieron el video
1 la masticacion la degluccion y el metodo del chicle
2 mewing
3 chin tucks
4 hard mewing
5 la postura
6 bajar la grasa
7 testosterona alta
8 los madrados oseos
JAJAJAJAJAJA y cuando entrenas cara?
La rompe, crack Mr Mandíbulas
Yo a los 20 años aprendiendo a masticar ni masticar puedo hacer bien XD🤡🤡🤡, buen video bro.
Jajajajaja X2
X3
F
Tranquilo bro, la mayoría de gente no sabe hacerlo, tu almenos estás aprendiendo ya
Jajaja no estas solo
Uahuuuh que resultados. Gracias por las enseñanzas para tener una mandíbula masculina
Realmente no tengo un físico increíble y eso me así sentir mal simplemente asia mewing por 3 meses y no estuve conformé con eso ya que no se notaba tanto la mandíbula seguro era por qué al momento de hacer eso también comía comidas blancas y un poco de grasa Por eso me eh decidido a dejar eso ahora enpezare con más fuerza !! GRACIAS!
Yo tengo resultados con otra rutina , pero el cambio también incluye el cuerpo completo .
El secreto se llama CALISTENIA .
Me la podes pasar o algo
@@lbdlituzaingo5985 XD
Hermano has un video relacionado a los que tienen mordedura profunda por favor
Deberías hacer videos analizando a famosos atractivos y comparar sus periodos de crecimiento facial, un ejemplo bradd pitt no siempre tuvo una mandíbula tan fuerte, o dicaprio joven o jhonny depp.
Del joven Johnny depp y su cambio
@@kukii-ik9lz sii!!
Porque no
Primer video que veo, Genial , lo recomendé y me suscribí
Qué Dios los bendiga hermanos y hermanas, Dios, te pido que lo libres de todo mal, plan del enemigo, enfermedades, enfermedades mentales, todo mal, Qué Dios los bendiga hermanos y hermanas 🙏
Gracias bro tengo 15 años y llevaba un mes haciendo el mewming mal gracias bro lo en pezare a hacer bien
1:51 Buena referencia.
Nadie absolutamente nadie yo viendo esto alas 3 am sin aber dormido nadajajaja
literalmente yo ahorita jajaja
calla jugador de free kk
@@alfonsoprado7876 ??
Nmms son 3:02 jajajaja
Qué Dios los bendiga hermanos y hermanas, Dios, te pido que lo libres de todo mal, enfermedades, enfermedades mentales, todo mal, Qué Dios los bendiga hermanos y hermanas
Haré todo lo que dices por 3 meses y regresaré a este video, eres un duro como la vrg, bro.
Hola, haz notado algunos resultados ya?
@@jeffersongutierritoz4204 pues siento que se más fina mi barbilla, pero ajam, solo llevo 1 semana
ESPERO EL VIDEOOO, SIEMPRE HE ESPERADO UN VIDEO PARA MUJERES POR FAVOOOR 🥺
Ya lo subió o aún no???
Bro habla sobre los productos que sacan para reemplazar los alimentos duros, se llaman chisell mandibul, sirven? No sirven? Los recomiendas?
Pdt: dejen su like para que lo vea :3
1:01 No Funciona
1:32 Distinto Dimorfismo
2:25 Antes (Su Experiencia)
2:52 Después (Su Experiencia)
3:25 *Masticación* (Imagen)
3:34 Poca Estimulación de Crecimiento Mandibular vs Alta Estimulación de Crecimiento Mandibular
3:49 Crecimiento Facial Mal vs Crecimiento Facial Bien
4:03 Estudio
4:16 [Famosos Atractivos: Robert Pattinson y Margot Robbie]
4:21 Correcta Masticación
2 - Metodo de el Chicle
5:13 *Correcta Masticación*
5:01 1 - Molares y Premolares
5:07 2 - Usa tu Lengua
5:16 [Músculos Bucinadores]
3 - No Uses tus Mejillas
4:50 [Ramus Corto]
5:31 4 - Correcta Deglución
7:11 5 - Racciones Pequeñas
8:37 *Método del Chicle*
Ídolo, el mejor de Bolivia 💪🏼👀
MUCHACHOS POR ESO ESTUDIEN
Soy el unico q vio un grow up de calidad?
Sii va creciendo ⬆️
y de la voz
Si se nota mucho en la voz transmite mucho mejor
Grow up
Crack eres grande yo quiero un entrenamiento personalizado por favor🙏🏻
No respires por la boca*
Yo con gripa y la nariz tapada 👁️💧👄💧👁️
No sabía q mi compañero de escuela era mr. Mandíbulas 🤑
Guapetonnnn ,gracias por los consejos ❤️🔥🙏
Llevo 5 meses haciendo Mewing y la verdad he visto resultados muy buenos mi mandíbula ahora se mira mucho más marcada y mis cachetes ya no están tan redondos o inflados como antes, ahora no digo que él mewing me lo hizo ya lo tenía y algunas veces se me nota y otras veces no así que bien puede ser una idea falsa mía pero también noto como si un cachete fuera más redondo he estado arreglándolo con el masticar más de ese lado ya que noté que en ese lado no solía masticar casi nunca y he arreglado un poco eso pero me gustaría que hicieras un video para arreglar la asimetría
Espero el de las mujeres🙌🏻✨, por cierto buen video👌🏻
Es una mandíbula, no tiene género :v
@@Juan_Tabares17 hoy le quieren poner genero a todo
Saludos desde Guadalajara, México eres el mejor.🥰♥️
Ajalas yo también brou
muy buen video mi bro
Si las operaciones cuentan como consejos... Eres el mejor exponente 😂
Hoy se empieza a cambiar chavales, deséenme suerte y motivación; si ves esto y han pasado meses, recuérdame cómo voy. ¡Gracias!
Cómo vas, ¿funciona?
cómo vas
Ey como vas ?
Como vas
Bieeen, hasta ahora he notado un cambio notorio
deberias hacer un video analizando a leonardo di capreo joven xd
Di caprio bro😭
Pero que va a analizar si el man era re perfecto
@@nixoncernas.4143 pito corto nomas
Tremendo llegue re temprano
Mandíbulas hace un vídeo hablando de timothee chalamet osea analizando su buen rostro
(También estaría buenísimo que hagas un vídeo analizando a bille eilish)
Espero lo leas bro😁😁
Pdt_espero algún día ser como vs xd
Un video de charli
@@nyanarpy7019 quien es charli bro
@@nyanarpy7019 damelio?
@@nyanarpy7019 la de los bots o otra?
Ya hizo un video sobre timothée
Coman una zanahoria todas las noches, se lo recomiendo.
Hermano, tus videos me cambiaron la vida, gracias
JSJDJSJS cuando era chiquita apretaba siempre el chicle contra el paladar , ni sabía que era bueno jsjsjs
Ante de los 1,000 🥵
XD
Ya lleva 80 mil XD
gracias hermano tus vídeos son emocionantes, y pondré en práctica tus consejos.
estamos en junio del 2023 y nos vemos en diciembre en 2023, denme un like o un comentario así les aviso si veo resultados
Cómo te está llendo?
Ahora a verme como steve el de minecraft
Este canal se que son para hombres, y he de decir que cuando descubrir tu canal me encantó, simplemente me encantó y más como lo explicas, a día de hoy me gustaría tener buenos hábitos en mi rostro, pues si se puede en el cuerpo por que no en la cara? Me encantaría que también subieses ejercicios para las mujeres, crecerías un montón y tendrías más apoyo, no solo de hombres, sino también de mujeres. Harías a los dos géneros muy felices para mejorar su cambio físico y mejorar su autoestima.
sirve para mujeres también los ejercicios que dijo
Mr mandibulas es un falso, solo busca fitnico mr mandibulas y sabras todo...
Gracias mr mandíbula ahora voy a seguir haciendo los ejercicios solo hacia 3 ejercicio ahora voy a aumentar 2 más
2:01 C KAN eres tu :0
Cada vez que entro a tu canal se me baja el autoestima
Bien dicho eso de los sentimientos y aun asi se mantiene mi pacion. Me suscribo
Soy mujer jaja, sube el vídeo la otra semana lo espero
Si tu eres la de la foto que tienes,no creo que lo necesites ksksk♥️
Comienzo hoy 24 de mayo con ejercicios y masajes de papada, en 2 meses les voy comentando mi proceso.
Que ejercicios haz hecho?
y que tal?
??
Y
jajaja perdiste tu cel? ntc que tal te funciono?
Hermano después de tres meses haciendo mewing y comiendo bien tengo el cuello como móvil de los 90.
Bien duro? O como Xd
@@hector8266 si xd
@@hector8266 jajajjajaja
@@Oboposting yo también nmms
Recien me doy cuenta Xd
@@Oboposting bro una pregunta, no sentiste alguna desviación de tu mandíbula o de algunos de tus dientes?
Este vídeo debería llamarse: Guía definitiva para tener una mandíbula de Gigachad
excelente contenido, la gente te da mucha credibilidad, voy a probar :D