#اقوى

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 192

  • @روتيناتامتاجالدين02
    @روتيناتامتاجالدين02 4 дня назад +21

    راني ندير فوصفة الرمان للمصران هاذي ثلاث ايام شانڨولك ختي العزيزة صبت عليها ماشاء الله راني في رااااااحة ربي يعطيك ويمنيك ويحفظك يارب

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  4 дня назад +3

      الحمد لله والشكر لله اختي انا حلفت للمصداقية الوصفة الله يشفي جميع مرضى المسلمين يارب العالمين يالعزيزة 🤲🤲🤲

    • @AmamraZoubida
      @AmamraZoubida 4 дня назад +2

      قوليلي فرينة والبنان نقدر مانديرهمش ولا حاجة في بلاصتها

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  4 дня назад

      @@AmamraZoubida معليش حنونة ديري الجلجلان محمص ومطحون في بلاصة الفرينة ومغرف عسل ادا عندك وادا ماعندكش عادي

    • @MohAm-xp9og
      @MohAm-xp9og 4 дня назад

      ندير حبة رمان ونزيدها الماء نحطها في قدرة طيب هك ؟​@@OmALBanoun

    • @daliladalila1447
      @daliladalila1447 3 дня назад

      السلام عليكم ختي. نشكرك على وش تقدمي لينا، انا حبيت نطلب منك من فضلك اذا ممكن وصفة لي برودة تع رجلين، انا ملي حكمني كوفيد خلالي بزاف اعراض منهم دوخة و عدم توزون في المشي كي نمشي نحس تقوشي نمشي على لبونج. نطلب منك من فضلك كش وصفة لي معالجة هذه الأعراض لي عندي. نتمنى جوبني ختي الله اجازيك بي كل خير انشاء الله ​@@OmALBanoun

  • @Oum_Israa
    @Oum_Israa 5 дней назад +15

    الله يبارك اختي لعزيزة على وصفة رمان راحة مايعلم بيها غير ربي رياحت من المعدة والمصرااان الحمدوالله ربي يحفضك ويوققك ويطول في عمرك انت وميمتك يا رب العلمين❤❤❤

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  5 дней назад +3

      أللهم امين يارب العالمين اختي الكريمة وزادك الله شفاء ان شاء اللهالحمد لله والشكر لله يارب العالمين يالعزيزة 🤲🤲🤲❤️

    • @yasaadmosta9334
      @yasaadmosta9334 3 дня назад

      مكانش وصفة انقاص الوزن الله يفتح عليك​@@OmALBanoun

  • @MeriemAbderrahmani
    @MeriemAbderrahmani 5 дней назад +29

    لكل من يقرا تعليقي رددو معي سبحان الله و الحمد لله ولااله الا الله استغفر 100مرة كل يوم ،جعلها الله حسنة لكم في الدنيا و الاخرة

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  5 дней назад +1

      سبحان الله والحمد لله ولاإله إلا الله
      استغفرالله العظيم واتوب اليه
      استغفرالله العظيم واتوب اليه
      استغفرالله العظيم واتوب اليه
      استغفرالله العظيم واتوب اليه
      استغفرالله العظيم واتوب اليه

    • @zhorelbey3074
      @zhorelbey3074 5 дней назад +1

      سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده سبحان الله سبحان الله وبحمده سبحان الله العلي العظيم

    • @NorNor-s9q
      @NorNor-s9q 5 дней назад +1

      @@MeriemAbderrahmani سبحان الله سبحان الله سبحان الله سبحان الله سبحان الله سبحان الله سبحان الله سبحان الله سبحان الله سبحان الله سبحان الله سبحان الله و الحمد الله رب العلمين اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد عليه افضل الصلاة وسلام

    • @rosamia4170
      @rosamia4170 2 дня назад

      اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا محمد وعلى اله وأصحابه أجمعين

    • @rosamia4170
      @rosamia4170 2 дня назад

      الله اكبر الله اكبر الله اكبر الله اكبر الله اكبر

  • @SisiSalii
    @SisiSalii 3 дня назад +8

    يعطيك الصحة على الوصفات كون ديرينا وصفة على الخلعة والله نعاني سنين منها ملقتلهاش حل خاصة الخباط نشاالله تفبدنا ربي يعينك

  • @wassafatshla
    @wassafatshla 5 дней назад +11

    🌸جمعة طيبة مباركة ❤️ تصبحون على شعور هذه الاية { سَيَجْعَلُ اللَّهُ بَعْدَ عُسْرٍ يُسْرًا }

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  5 дней назад +1

      اميين يارب العالمين

  • @BoukarfaNadia
    @BoukarfaNadia 13 часов назад +1

    شكرا لكي ربي يحفظك ويسعدك يارب العالمين 🤲🤲❤❤❤❤❤❤❤

  • @NNN-ji4kf
    @NNN-ji4kf 3 дня назад

    شكرا حبيبتي، الله يحفظك ويسترك ويعطيك الصحة، نجربها وندعيلك انا رقيقة بزاف

  • @fouzikermiche8852
    @fouzikermiche8852 4 дня назад +10

    ديريلنا وصفة الخلعة يرحم والديك.

    • @elsoudjoud
      @elsoudjoud 3 дня назад

      الأخت الخلعة لازملها رقية

    • @fatimaregragui-l9u
      @fatimaregragui-l9u 3 дня назад +5

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
      اختي وصفة للخلعة :
      سبع حبات من الحلبة
      كاس حليب طايب
      الطريقة ..نضع الحلبة المغسولة مع الحليب
      وتبقى ليلة كاملة
      وتشرب على الريق لمدة أسبوع .
      وهدي وصفة كانوا ياخذون قليل من الماء بارد وترشي بيه الي فيه الخلعة بذون علمه اعني على غفلة
      والله يشفيك ويعافيك

  • @aekbabelassa1213
    @aekbabelassa1213 День назад +1

    والله وصفة وضحكة هههه من فضلك وصفة لزيادة الارداف ووو

  • @TorcheneMounira
    @TorcheneMounira 3 дня назад +1

    مساء النور حبيبتي من فضلك وصفة لبنتي عندها الدود ادا امكن وجزاك الله كل خير ❤❤❤

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  2 дня назад +1

      عن قريب ان شاء الله

  • @linanaila4129
    @linanaila4129 5 дней назад +2

    يعطيك الصحة حبيبتي على الوصفة ربي يحفظلك ماماك❤

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  5 дней назад +1

      @@linanaila4129 أللهم امين يارب العالمين يالعزيزة 🤲

  • @FiFi-im2es
    @FiFi-im2es 3 дня назад +1

    الله يطيك الخير حبيبة❤❤

  • @FaresMax-g4n
    @FaresMax-g4n 3 дня назад

    مشاء الله اختي عليك ومن الاحسن يكون الزبيب الاسود❤❤❤❤❤

  • @AmiraAmira-zu1kg
    @AmiraAmira-zu1kg 4 дня назад +4

    انا مخليت مدرت ههه وما سمنتش غادي ندير هادي لوصفة ونشاء الله على ربي تبان فيا وربي يحفضك حبيبتي ❤❤

    • @fati3006
      @fati3006 3 дня назад

      ركي طولتي علينا في الفديو تخلي

  • @boualiliboualili8020
    @boualiliboualili8020 5 дней назад +3

    اليوم لي تلقيت مع القنات انتاعك صدقيني بنتي نحتلي الغمة مشاء الله اعليك ربي وفقك انا مريضة بضغط وسكر وانسداد الشرايين كشما تنصحني وربي أوافقك حبيبتي

  • @samiaberkane2873
    @samiaberkane2873 4 дня назад +4

    من فضلك وصفة للتجاعيد

  • @zhorelbey3074
    @zhorelbey3074 5 дней назад

    😂😂😂😂ضحكتني بارك الله فيك اختي في صحه جيده بعد وفاه الام ربي يرحمها اصبت بصدمه في الوزن في الوزن مصباح غير عظم وشفت جميع الاطباء ولكن دون جدوى هذه الوصفه نبرا عليها

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  5 дней назад

      الله يرحمها ويسكنها فسيح جناته يارب العالمين يالعزيزة وان شاء الله تديريها وتدعيلي بلخير يارب

  • @Walid-t6g
    @Walid-t6g 6 часов назад

    عطينا طريقة الصحيحة لاستعمال الحلبة جربتها شحال من خطرة و ما نفعتنيش مع انو الكل يقولو تسمن ولك اجر عند الله

  • @حكاياتفاطمة-ض1ن
    @حكاياتفاطمة-ض1ن 5 дней назад +2

    يعطيك الصحة حبيبتي على الوصفة انا مانحتاجهاش 😂بارك الله فيك 🌹

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  4 дня назад +1

      ههههههه حنا ادا زدنا خلات علينا هههههههه 😁😁😁

    • @حكاياتفاطمة-ض1ن
      @حكاياتفاطمة-ض1ن 4 дня назад +1

      😁😁🫣حواجة هاو شوفيلي حية تنقص

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  4 дня назад

      @@حكاياتفاطمة-ض1ن ماتخميش الوصفة راهي فالطريق يالعزيزة 🥰

  • @Assil29595
    @Assil29595 4 дня назад +10

    ممكن وصفة للخلعة والقولون العصبي

    • @AmlOuchen
      @AmlOuchen 4 дня назад +2

      ممکن

    • @KeffaneAbdellah
      @KeffaneAbdellah 2 дня назад +1

      ممكن ارجوك رانى نعانو من خلعة

  • @RahwiRima
    @RahwiRima 2 дня назад +1

    انا خاصني وصفة تسمين المناطق الانثوية

  • @اممريمونريمان
    @اممريمونريمان День назад +2

    ممكن وصفة للديدان راني لي درتو معاه محبش يروح درت ثوم شيح حنتيت كلش والو

  • @dorra623
    @dorra623 11 минут назад

    ❤❤❤

  • @badriabdelhak
    @badriabdelhak 4 дня назад

    الله يبارك فيك أختي الكريمة ربي يحفظك ويخليك أخوك من وهران 😊😮❤😊

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  4 дня назад

      اهلا وسهلا بناس الغرب حبايب قلبي وأهلي 🌹❤️❤️❤️🌹🌹🌹

  • @امصهيب-ف7د
    @امصهيب-ف7د 5 дней назад +2

    صباح النور وجام قبل الفيديو

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  5 дней назад

      يسعد صباحك بكل خير 🤩😘

  • @MeriemAbderrahmani
    @MeriemAbderrahmani 5 дней назад +11

    شوفان وحليب مجفف وبنان زبيب ياغورت قارورة كبيرة وفرينة تاع البيبي بليدين ونخلط نعمل كمية تاع الصباح ولعشيا في الاسبوع الاول تظهر النتائج باذن الله تعالى ربي يفتح عليكم كامل يارب

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  5 дней назад +2

      بارك الله فيك اختي الكريمة وجزاك كل خير بوركتي 🤲🤲🌹🌹❤️

    • @AbdelhakAbdelhak-jy5ke
      @AbdelhakAbdelhak-jy5ke 5 дней назад +1

      لعندو قلون عصبي يقدر يكلها

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  4 дня назад

      @@AbdelhakAbdelhak-jy5ke نعم اكيييد لانو بعد فطور الصباح

  • @zahraelmahjour2766
    @zahraelmahjour2766 2 дня назад

    حفظك الله أختي

  • @AymenBoumehni
    @AymenBoumehni 2 дня назад

    بارك الله فيك ❤

  • @AymenAymen-q4j
    @AymenAymen-q4j День назад +1

    سلام أختي كاش وصفة للاطفال لميرقدوش ف الليل

  • @Fleurerouge-l9t
    @Fleurerouge-l9t 46 минут назад

    هذيك.نقسمها.ولاتؤكل.في.وقت.واحد

  • @امصهيب-ف7د
    @امصهيب-ف7د 5 дней назад +3

    وصفة الرمان ناجحة حبيبتي ربي يحفظك

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  5 дней назад +1

      تعيشي يالعزيزة 😍🥰

    • @latilatifa933
      @latilatifa933 5 дней назад +3

      شاوا هي وصفة الرمان عطوهالي الله يشافيكم و يشافي مرضاكم بضياف ربي كتبوهالي و شكرا

    • @sara35madrid59
      @sara35madrid59 5 дней назад +1

      من فضلك واش من وصفة الرمان

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  4 дня назад

      @@latilatifa933 هادي ادخلي 👇👇ruclips.net/video/NJVIkr6MG_Q/видео.htmlsi=axp5a_xHwuvgKVbN

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  4 дня назад

      @@latilatifa933 هادي هيا ruclips.net/video/NJVIkr6MG_Q/видео.htmlsi=axp5a_xHwuvgKVbN

  • @sisilabrunette9182
    @sisilabrunette9182 4 дня назад +1

    احلى لايك❣️❣️❣️🌷🌷🌷🥰

  • @AzharBenarif
    @AzharBenarif 3 дня назад +1

    بارك الله فيك فقط حببت نسالك لي عندوا مرض السكر يقدر ياكلها ولا لالة من فضلك جاوبيني

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  2 дня назад

      اكيد تاكليها كثري المشي شوية لانو المشي يحرق السكر اختي الكريمة باه مايطلعش

  • @BasMa-ce3dp
    @BasMa-ce3dp 5 дней назад +3

    انا حابة وصفة لانقاص الوزن تكون مضمونة و جزاك الله خيراً

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  5 дней назад +2

      أن شاءالله يارب العالمين يالعزيزة عن قريب

  • @HASSINACHALAL-fo9xs
    @HASSINACHALAL-fo9xs 5 дней назад +3

    ياختي.سقسيتك.على.وصفة.تع.رمان.هل.دير.امساك.لله.يخليك.جوبني

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  5 дней назад

      ماتديرش اختي الإمساك لانو مطبوخ امي كانت تعاني من الإمساك وملي راهي تاكل فيه راهي في رحمة ربي

  • @DadiIsma
    @DadiIsma 2 дня назад

    ممكن وصفة الخلعة و الخباط راه قتلني

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  День назад

      ربي يشفيك ويعافيك يارب العالمين اختي روحي عند اللي يقطعو الخلعة تع الناس النوايا اللي يداو بلاعشاب راهم يقطعو الخلعة ومن بعد ارقي وتبعي قراءة اذكار الصباح والمساء واقراي سورة البقرة كاملة كل 3ايام ونوصيك تبعدي عن ألناس السلبية اللي تتقلقي منهم وقربي من الناس القريبة لقلبك وترتاحي معاهم ودايمن ديري في بالك انك بخير وانك بصحة جيدة نحي الافكار اللي تمرضك حاولي مع نفسك انك تكوني مبسوطه وسعيدة ولو بلشي القليل والله عن تجربة اختي وطهورة

  • @djoherlaterchi1749
    @djoherlaterchi1749 5 дней назад +2

    االله يعطيك الصحة ❤

  • @NaimaGrine
    @NaimaGrine 9 часов назад +1

    بصح ختي كما تخلي هدي العرقية كاملة ما تغداي ما تعشاي

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  9 часов назад

      @@NaimaGrine كولي شوية حنونة ماشي كاملة اقسميها

  • @JaberBnb
    @JaberBnb 2 дня назад

    وصفة تعييشي علي الغلعة والخباط ندعيلك دنيا واخرا رانينعاني يوميا

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  День назад

      اختي الله يشافيك ويعافيك ويشتت ضرك بجاه النبي محمد صلى الله عليه وسلم يارب العالمين اول حاجة اقطعي الخلعة عند دوك لعجايز او اي شيخ يعلج بلدلك والأعشاب ومن بعد ارقي وتبعي اذكار الصباح والمساء وقراءة القرآن سورة البقرة كاملة كل 3ايام وتشوفي كيفاش تتحسني ونوصيك انو تبعدي على كل الناس السلبية وابقاي قريب من اللي يحبهم قلبك وروحك ودائما ديري في بالك ونفسك انك راكي بخير خلي التفائل رفيقك وعن تجربة اختي شفاك الله وعافاك يا رب العالمين 🤲🤲🤲🤲

  • @FouziaHamed
    @FouziaHamed 5 дней назад +1

    يعطيك صحة اختي ❤❤❤

  • @WafaFakir-r2d
    @WafaFakir-r2d 5 дней назад

    شكرا اختي العزيزة مشاء الله عليك اختي من المغرب ❤❤❤❤

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  4 дня назад

      اهلين وسهلين بيك يالعزيزة وبناس المغرب خاوتنا❤️🌹❤️🌹🌹

  • @DjamilaHiba
    @DjamilaHiba 5 дней назад +1

    الله يبارك أختي الكريمة وجزاك الله خيرا

    • @MeriemImran
      @MeriemImran 2 дня назад

      Hocinehibakhotapapierpapierhindpapierzabalsidimoussaybkazabal

  • @aseelbonbona9941
    @aseelbonbona9941 4 дня назад +1

    ربي يحفضك اختي يكلوها بعد. الاكل ولا بعد الاكل❤❤

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  4 дня назад

      @@aseelbonbona9941 مغرف كبيرة فلصباح قبل فطور الصباح وفليل بعد العشا قبل النوم

  • @asiaslimani7006
    @asiaslimani7006 4 дня назад +1

    تعيشي ختي لعزيزة هذي كمية ل درتيها ناكلها صباح برك ول نقسمها صباح وعشية راني مطرڨ في ميزان حسناتك ❤❤

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  4 дня назад +1

      سلام حنونة اقسميها على زوج وادا قدرتي تاكلي كوليها كامل ولعشية ديري واحدة جديدة وبصحتك يالعزيزة ماتهافيش تزياني وترجعي دبدوبة ان شاء الله يارب العالمين وقوليلي ❤️❤️🌹🌹🌹

  • @fellah-u5z
    @fellah-u5z 5 дней назад

    اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين شكرا على هذا فيديو رائع ❤❤❤

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  5 дней назад +1

      حفضك الله ورعاك يا رب العالمين 🤲🤲❤️

    • @azzouzfatimazahra4067
      @azzouzfatimazahra4067 2 дня назад

      صلى الله عليه و سلم 🤍

  • @moradkabouya
    @moradkabouya День назад

    درنا وصفة على فبروم في رحم

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  День назад

      الفيبروم اشربيىالقطف ديريه تيزانة قيس كمشة بين صبعتيك والماء كي يغلي ارمي فيه ويغلي دقيقة وغميه واشربيةفنجال قهوة صغير الصباح وفنجال فليل مدة اسبوع مرة سلفي درتها برات منو كان عندها فيه الفيبروم5سنتيم برات منو ولحمد لله

  • @rafikislam2347
    @rafikislam2347 5 дней назад

    ماشاء الله عليك اختي يعطيك الف عافيه يارب العالمين

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  5 дней назад

      تعيشي يالعزيزة ❤️🌹

  • @FatiTasmlalt
    @FatiTasmlalt 5 дней назад

    الله يعطيك الصحة ❤❤❤❤❤

  • @fatitima1245
    @fatitima1245 3 дня назад

    ربي يوفقك ماشاء الله على الوصفة والله بغيت نديرها وخفت تطلع لي السكر الانو عندي السكر ادا تبغي ربي ويعطيك ماتتمناي عطيني وصفة نقدر ناكلها ولكي الاجر ارجو الرد

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  2 дня назад +1

      كوليها عادي وكثري المشي على جال السكر باه مايطلعش ونزيد نحطلكم وصفة كاين أن شاء الله

    • @fatitima1245
      @fatitima1245 6 часов назад

      ​@@OmALBanounفرحتيني ربي يعطيك فرحة بين الصبح والعشية ربي يفرجها عليك دنيا واخرة

  • @Wassimsara-b7g
    @Wassimsara-b7g 5 дней назад +5

    روحي ياختي ربي يفرحك كترينا من وصفات التسمين راني مطرقة 😂

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  5 дней назад +1

      تسماني وتزياني ان شاء الله يارب العالمين 👍❤️❤️

    • @AbdelhakAbdelhak-jy5ke
      @AbdelhakAbdelhak-jy5ke 5 дней назад

      ههههه انا راني مطرق شوى بصح قلون عصبي عندي

  • @Soltana2022-dj2wy
    @Soltana2022-dj2wy 5 дней назад

    ان شاء الله نجربها لبنتي

  • @RanaRanouch-mv2pv
    @RanaRanouch-mv2pv 4 дня назад

    عجبتني اختي لوصفة هاذي

  • @hafidahalimouche2370
    @hafidahalimouche2370 5 дней назад

    يعطيك الصحة على الوصفة

  • @جنةالرحمان-ش7خ
    @جنةالرحمان-ش7خ 4 дня назад +1

    من فضلك كم سنأكل من الرمانة تع المصارن واحدة ولا زوج

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  4 дня назад

      @@جنةالرحمان-ش7خ اختي ديري كمية كبيرة زوج حبات لأنها مدة العلاج شهر بلتمام

  • @Soltana2022-dj2wy
    @Soltana2022-dj2wy 5 дней назад

    ربي. يسترك و يحفظك

  • @InasAggal-m6t
    @InasAggal-m6t 3 дня назад

    يا ام البانون ردي لي عليا في اقرب وقت
    الشوفان نقدرو منرحوهش نديروه رقائق
    عندك وصفه اخرى ارجوك ردي لي في اقرب وقت

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  2 дня назад

      اسمحيلي يالعزيزة والله راني كل يوم نرد عليكم بلشوية ايه تقدري ماترحيش عادي انا قلت نرحوه لانو الأطفال مايقدروش ياكلوه هكاك

    • @InasAggal-m6t
      @InasAggal-m6t 2 дня назад

      اسمحيلي اختي😊😊

  • @AdemMillissa-df4ri
    @AdemMillissa-df4ri 5 дней назад +2

    طليتيلي علا قلبي ياحبيبتي

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  5 дней назад

      سلامت قلبك يا لعزيزة 😍🥰

  • @FatihaFatiha-v3l
    @FatihaFatiha-v3l 5 дней назад

    يعطيك الصحة

  • @Aloaa_tv-p3o
    @Aloaa_tv-p3o 3 дня назад +3

    تعيشي ويعطيك الصحة انا وابنتي عندنا الدود عندو زمان ومانفع فيه والو درنا الشيح درنا الثوم النافع ربي وبلا الدواء تاع الطبيب يروح و يولي ماخلاناش خلاص نهزو صحتنا والله العظيم غير كرهت

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  2 дня назад

      عن قريب نحطلكم وصفة الدود بإدن الله

  • @InasAggal-m6t
    @InasAggal-m6t 3 дня назад

    الوصفه فيها ياسر طلبيات كاش ما عندك واحده اخرى

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  2 дня назад

      كاين يالعزيزة ديري كأس ماء دافي وجيبي مغرف كبيرة حليب بودرا وادا ماعندكش حليب بودرا جيبي قرعة حليب كونديا كامل الدسم ومغرف جلجلان محمص ومطحون ومغرف كبيرة دبس التمر وادا ماعندكش دبس التمر ديري 5حبات تمر مقطعين واطحني الكل مع بعض واشربي الصباح قبل فطور الصباح وفليل بعد العشا وكولي كل وقت يعني وقت مابغيتي كولي المهم 5\6مرات فليوم بعد 10تشوفي كيفاش تبدأي تسماني وفي نفس الوقت فيهم صحة هاد المواد كلهم ويعالج فقر الدم تاني يعني وصفة صحية مئة بلمئة اختي الكريمة

  • @MohammedOumelha
    @MohammedOumelha 5 дней назад +1

    من فضلك وصفة تاع زيادة الطول وليدي عندو 17 سنة وضعيف

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  5 дней назад +2

      اختي دخليه يدير رياضة كرة السلة لأنها تساعدو في الطول ولازم يكثر من أكل البيض والحليب والاسماك والفواكه مثل البرتقال والتوت فيهم مواد غذائية غنية لزيادة الطول والنمو ونأكدلك على الرياضة ومنهم السباحة تساعد بزاف اختي

    • @MohammedOumelha
      @MohammedOumelha 5 дней назад

      @OmALBanoun شكرا

  • @RofyaRofya-n6q
    @RofyaRofya-n6q 5 дней назад +1

    ❤❤❤❤❤❤

  • @KhaledMegharbi
    @KhaledMegharbi 4 дня назад +3

    تصلح للمرأة المرضعة اني مطرق شوا

    • @SfnhfhEthkuff
      @SfnhfhEthkuff 4 дня назад

      ❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  4 дня назад

      @@KhaledMegharbi تصلح ياختي

    • @CholiTlimcane
      @CholiTlimcane 4 дня назад +1

      حتى انا راني يابسة معا الزعاف والتربية والرضاعة منحكيلكش❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂❤❤❤❤

  • @farahrimas3505
    @farahrimas3505 5 дней назад +2

    عندي قلون ولمعدة ونحافة ممكن ندير هد الوصفة

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  5 дней назад

      اكيد اختي ماتضركش لأنها صحية وتأكل بعد فطور الصباح و وكولي كلشي عادي وفليل طهورة ان شاء الله

  • @sumsunga10a48
    @sumsunga10a48 5 дней назад

    ❤😊

  • @kikk1025
    @kikk1025 3 дня назад

    في سلام حبيبتي لي فيها السكري تاكلها ما فيش خطر

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  2 дня назад

      اكيد اختي مافيش خطر ونوصيك كثري المشي باه مايطلعش السكر عندك يعني تحمي نفسك اختي الكريمة

  • @NorNor-s9q
    @NorNor-s9q 5 дней назад +3

    اختي من فمك اربي راني زوز اعواد انا اليوم وين شفت قناتك نتمنالك نحاح واحلا جام

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  5 дней назад +1

      حفضك الله يارب العالمين يالعزيزة

  • @nadjatnadjat3756
    @nadjatnadjat3756 4 дня назад

    👍يجيك الخير

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  2 дня назад

      اللهم آمين يارب العالمين

  • @InasAggal-m6t
    @InasAggal-m6t 3 дня назад

    السلام عليكم شفت واحد الوصفه في اليوتيوب فيها البصل وفلات مغارف فازلين قولوا لي صح مليحه راني حابه نجربها

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  2 дня назад

      لواش تجربيها مافهمتش اختي

    • @InasAggal-m6t
      @InasAggal-m6t 2 дня назад

      هي لي تطويل الشعر فيها البصل و ثلاثة معالق فازلين

  • @dihya2021
    @dihya2021 5 дней назад

    صباح الخير عليك

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  5 дней назад +1

      يسعد صباحك بكل خير وبركة 🤲

  • @الياسالياس-ق4ن
    @الياسالياس-ق4ن 5 дней назад +2

    اختي في الله خاصني وصفه لفراغات الشعر الا قدرتي

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  5 дней назад +1

      عن قريب ان شاء الله

  • @NaderaPrefer
    @NaderaPrefer 3 дня назад

    🤲

  • @Eurusd-anas
    @Eurusd-anas 3 дня назад

    تحياتي لك خالتي من المغرب
    صحيح انا كتستعمل الشوفان و التمر و الزبيب و الشريحة و حبوب الشعير و الكاوكاو و البنان كندير اليابس باش مايتاكسدش واخا نخليه فالتلاجة نهز و ناكل كل يوم

  • @WardaFerfache
    @WardaFerfache 5 дней назад +1

    بوا؛ نقدر نعوض البنان

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  5 дней назад

      معليش ادا ماعندكش البنان عادي اختي

  • @bdjouaymen1019
    @bdjouaymen1019 5 дней назад +1

    تصلح لاصحاب السكري

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  5 дней назад

      نعم تصلح ياختي كولي كمية متوسطة ماشي بزاف اختي

  • @SeddikLh
    @SeddikLh 5 дней назад

    ياخت هادي تليق لي ماشي مراد ولي عندو السكر كفاش حبيبتي شكرا😅

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  5 дней назад +1

      @@SeddikLh فيها مو اد صحية اختي الكريمة كولي مغرف ماشي مشبعة بلسكر بزاف وشرحت مليح ونحطلكم وصفة تخلي السكر مريقل طول اليوم بإدن الله عن قريب

  • @anisasahraoui
    @anisasahraoui 4 дня назад

    ياغورت كل يوم بزاف وزبيب اعطينا حاجة اقل مكونات

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  4 дня назад

      اشري قرعة تكفيك 3\4ايام وزبيب اشري قيس 10عشرلاف وديري حبيبات برك ماشي بزاف اختي الكريمة كاين وصفات ناقصين نحطهم ان شاء الله انا حطيت هادي أقوى وصفة لتسمين وشكرا ❤️❤️

  • @زهرةالمدائن-ح3ت
    @زهرةالمدائن-ح3ت 5 дней назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ilyessidris1455
    @ilyessidris1455 5 дней назад +1

    حطينا وصفة لتنقص من فضلك

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  5 дней назад +1

      عن قريب ان شاء الله

  • @NaimaGrine
    @NaimaGrine 9 часов назад

    لي عندو سكر يستعملوها ولا لا

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  6 часов назад

      اكيد يستعملوه ويكثر المشي برك❤️🥰

  • @ااماسيناتزكرياء
    @ااماسيناتزكرياء 5 дней назад +2

    شكون لي جرب الوصفة تع الرمان طايب لي حطتو،فلقناة الجرثومة المعدة وبرات افيدوني،

    • @norachaib2734
      @norachaib2734 5 дней назад

      بديتها ليوم

    • @Oum_Israa
      @Oum_Israa 5 дней назад +1

      انا جربتها الله يبارك والله تحسي براحة من اول يوم مشاء الله صح صعيبة شوية في الماكلة بصح اقسم بالله غير راحة

    • @ااماسيناتزكرياء
      @ااماسيناتزكرياء 5 дней назад

      @@norachaib2734 صباح الخير اختي حتى انا بديت لبارح فليل قوليلي،درتيها على جال جرثومة ولا

    • @ااماسيناتزكرياء
      @ااماسيناتزكرياء 5 дней назад

      @@Oum_Israa اختي كانت عندك جرثومة؟

    • @bassembassem6294
      @bassembassem6294 5 дней назад

      لي.جربها.يحط.تجربتو

  • @jongheosok5884
    @jongheosok5884 2 дня назад

    الشوفان ياكلوه الرياضيين لانه لايحتوي على كمية كبيرة من النشا والذي يتحول إلى سكريات وكاربوهيدرات في الجسم وياكلون الناس اللي عندهم حساسية ضد الغلوتين خاطر مافيش غلوتين الشوفان لكنه لايقارن بالقمح والشعير فهما احسن منه من خلال العناصر المغذية والفيتامينات بالنسبة لشخص يريد زيادة وزنه الشوفان يبني العضلات لكن مايسمنش اقرو وتثقفوا ثم انشرو باش ماتغلطوش الناس

  • @rafikislam2347
    @rafikislam2347 5 дней назад +1

    جمعيه موبراك

  • @nawalmaache1954
    @nawalmaache1954 4 дня назад

    تصلح لاصحاب القولون؟؟؟

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  4 дня назад

      تصلح مع كترت شرب الماء

  • @lwardiiibouchra
    @lwardiiibouchra 4 дня назад

    👌👍🤲❤️🇲🇦

  • @amhmd7888
    @amhmd7888 5 дней назад +1

    شحال مغرفة واحد ياكل مغرفة ولا زوج

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  5 дней назад

      كولي شوية ماشي مغرف واحدة زوج هكاك معمرين كبار كيما نقول هديك الكمية اللي درتها تقسميها على بومين فهمتي اختي

  • @InasAggal-m6t
    @InasAggal-m6t 3 дня назад

    شحال نكره الزبيب😂😂😂

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  2 дня назад

      معليش ماتديريش الزبيب قطعي التمر في بلاحتو زوج حبات برك

    • @InasAggal-m6t
      @InasAggal-m6t 2 дня назад +1

      ههههه أيضا لااحب التمر

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  2 дня назад

      @InasAggal-m6t معليش كوليها عادي

  • @nadinedida4331
    @nadinedida4331 3 дня назад +1

    وصفة للتسمين ::::ملعقتين من الشوفان مطحون ++ملعقتان من لبنامين حليب الاطفال blédine ++كمية من زجاجة الياغورت ++ملعقة كبيرة من الزبيب ++++ملعقتان من الحليب مجفف ++نصف موزة وتقومي بخلط الكونات مع بعضها ..وخلال شهر أو اقل ستظهر النتيجه ..باذن الله

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  3 дня назад

      بارك الله فيك ❤️🌹❤️

  • @fifififo413
    @fifififo413 5 дней назад

    تقولي فازو راهي تهدر سبحان الله صوتك كما هي ‏‪3:38

  • @mimita6623
    @mimita6623 5 дней назад

    ختي تعيشي باه نقدر نعوض الياڨو

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  5 дней назад +1

      ايه معليش اختي المهم ياغورت سائل

  • @omnoor4758
    @omnoor4758 5 дней назад

    بصح كتحبسها تولي كما كانت راهي مؤت برك

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  5 дней назад

      لا لا اختي تفتحلك الشهية وتسترجعي صحتك مواد صحية جارتنا لي راحت عروسة لحد ليوم ملي كلاتها مزالت الله يبارك جايبة روحها الحمد لله

  • @arwayaldiz910
    @arwayaldiz910 5 дней назад

    بيمان نعوض فرينة تع اطفال

    • @OmALBanoun
      @OmALBanoun  5 дней назад

      تقدري بسمسم مطحون ومحمص

  • @AmlOuchen
    @AmlOuchen 4 дня назад

    irponse

  • @rafikislam2347
    @rafikislam2347 5 дней назад

    ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉،،،

  • @رؤى-ب7ل
    @رؤى-ب7ل 5 дней назад +2

    والله العظيم ماكتبت هاذا المناشده الا من الجوع والفقر ياعالم حسو فينا سِالُتكِ بّالُلُُه انَ تْنَقًذَنَا قًبّلُ انَ نَمٌوَتْ مٌنَ شِدِتْ الُجْوَع انَتٌْخيَكِ انَيَ دٌِخلُةِ ْعلُى الُلُُه تْمٌ ْعلُيَكِ انَيَ فَيَ وَجُْهك انَـيَ اخـتْكِ انَـيَ اتْرَجْـاكِ اتْـوَسِـلُ الُـيَـكِ انَـقًـذَنَا لُـوَجُْـه الُـلُُـه. يَــشِــُهدِ الُــلُــُه يَاٌخـيَ انَ مٌنَ الُــصّــبّاحُ حُـتْا الُـانَ يَــحُــرَمٌ ْعـــلُيَـنَـا الاكل غير الماء ''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''' اخي اول كلامي انا اقسم بالله على كتاب الله اني لااكذب عليك ولا انصب ولا احتال اني بنت يمنيه من اليمن نازحين من انا واسرتي بيننا ایت الشهرب 20 الف يمني والان علينا 60 الف حق 3 شهور وصاحب البيت من الناس الي ماترحم والله يا اخي انه يجي كل يوم يبهدلنا ويتكلم علينا ويريد من البيت للشارع لانناماقدرنا ندفعله الأجار شافونا الجيران نبكي ورجعو تكلمو الجيران ومهلنالاخره الأسبوع معادفعنا له حلف يمين بالله هذا بيخرجنا إلى الشارع رحمه واحنا. بلادنا بسبب هذا الحرب ولانجد قوت يومنا وعايشين اناوامي واخوتي سفار والدنا متوفي الله يرحمه ومامعنا أحد في هذا الدنيا جاانبنا في هذه الظروف القاسيه اخوتي الصغار خرجو للشارع وشافو الجيران ياكلو واوقفو عند بابهم لجل يعطوهم ولو كسره خبز والله الذي له ملك السموات والارض انهم غلفو الباب وطردوهم ورجعو یبکو ایموتو من الجوع ما احد رحمهم وعطلة ردها لقمت عیش والان لوما احدنا ساعدنا في إيكيلو دقيق اقسم بالله انموت من الجوع فيا اخي انا دخيله على الله ثم عليك واريد منك المساعده لوجه الله انشدك بالله تحب الخير واتساعدني ولو ب 500 ريال يمني مع تراسلي واتساب على هذا الرقم 967735781351+ وتطلب اسم بطاقتي وترسلي ولاتتاخر وايعوضك الله بكل خير اخواني سغار شوف كيف حالتهم وساعدنا وأنقذنا قبل أن يطردونا في الشارع تتبهدل أو نموت من الجوع وانا واسرتي نسالك بالله لولك مقدره على مساعد لاتتاخر علينا وجزاك الله خيراπ~π~^~°÷~π~÷~π~π~π~~.،.،.،؛_؟.،.،ا.،..،..، 😢😢😊😢😊😢😊😢

  • @DjamilaHiba
    @DjamilaHiba 5 дней назад +1

    الله يبارك أختي الكريمة وجزاك الله خيرا