Dymitr, zrób porównanie dieta pudełkowa vs potrawy które sam ugotujesz. Niech nawet będą to identyczne posilki. Porównanie za cały tydzień ile wydałeś na gotowanie i ile poświęciłeś na to czasu. Smak może oceniać np. twój kamerzysta.
Dymitr, często zwracałeś uwagę na to że coś się długo je. Przy małej kaloryce to ważne gdyż mózg szybciej dostanie bodziec że się najadł tym samym jesz mała porcje a czujesz jakbyś się najadł do syta
Dokładnie tak samo jak mamy mniejsze posiłki to pakować je do mniejszych pojemników i jeść mniejszym widelcem/łyżką też to dobrze działa na psyche na redukcji :) Taki tip
Dokładnie, badania potwierdzają, że posiłki powinniśmy jeść średnio około 30 minut. Nawet jeżeli jest to zwykła owocowa sałatka, która trawi się w zaledwie 10 minut, a jesteś w stanie zjeść ją w dwie minuty. Jeżeli faktycznie jesteś w stanie zjeść taką sałatkę w dwie minuty, to za kolejne kilka będziesz znowu głodny. Natomiast jeżeli będziesz ją jadł przez 30 minut, będziesz tak samo najedzony jakbyś zjadł pełen talerz ryżu, surówki i mięcha. To dlatego osoby, które dłużej jedzą - jedzą mniej, a tym samym dostarczają sobie więcej wartości odżywczych. W szczególności, gdy mówimy tutaj o surowiźnie, ponieważ nasze zęby działają wtedy jak sokowirówka i wyciskają jak najwięcej.
Te diety to ściema są inne sposoby odchudzania, a zwalasza poprzez duża aktywność fizyczna i odpowiednio do tego kaloryczna bogata w białko dietę. Trzeba się odchudzać tak by nie tracić mięśni, tylko tłuszcz, a nie się głodzić
Też są opcje w cateringach 800 czy 1000 kcal i to nie musi oznaczać, że osoba która to zamawia ma zamiar nie zjeść już nic innego w ciągu dnia. Może być tak, że pudełka zabiera tylko do pracy, bądź odwrotnie w pracy ma obiad, a reszte kcal uzupełnia z pudełek. Aaleee, że to komentarz konkretnie pod diete 'dla modelek', to tu kontrowersji musi być odrobina, takie jest życie modelki, głodóweczki i zaburzenia odżywiania to część kariery 🤷♀😆
@@antagonia1980 Jest różnica między opcją 800 i 1000 w regularnym kateringu, a robieniem całego kateringu na 1200 i nazywaniem go kateringiem modelki. Oferta, która sama w sobie jest tak niskokaloryczna i ma własną nazwę daje znać osobom przeglądającym, że taka dieta jest ok. Nie rozumiem dlaczego nie widzisz tak kluczowej różnicy.
@@antagonia1980 Zdaję sobie sprawę z tego, że taka kaloryka nie musi odpowiadać całości spożycia w ciągu dnia. Tylko np. ten catering 1200 kcal o nazwie "top modelka", jakby w opisie zakłada to jako całość posiłków przez cały dzień - przynajmniej ja to tak odebrałam. Tak jakby zabrakło mi sprostowania w filmie, jak i na stronie odnośnie takiej kaloryki, więc wolałam podkreślić szkodliwość spożycia tak małej ilości kalorii.
XDD ja wole patrzeć na anorektyczki niż płetfale błękitne ulańce niech schudną XD pozatym każdy ma wolną wole i może sobie kupić diete 1200 kcal ehh te lewackie problemy
Super odcinek tylko jedna mała uwaga, trochę za głośne te wstawki muzyki. Nie raz Dymitr mówi spokojniejszym tonem i trzeba podgłośnić żeby usłyszeć co mówi a tu nagle muzyka ryczy. Muzyka mogła by być nawet sporo cichsza. Pozdrawiam, chłopaki świetna robota ❤️
Dieta 1200 kcal spełnia zapotrzebowanie energetyczne kilkuletniego dziecka. Mając takie zasięgi, powinieneś szerzyć zdrowe zachowania. Głodówki (bo tym właśnie jest dieta 1200 kcal dla dorosłej kobiety) sieją ogromne spustoszenie w organizmie, rozregulowują gospodarkę hormonalna, prowadzą do zaburzeń glikemii, utraty tkanki mięśniowej i po prostu - wyniszczają. Mówiąc „jedząc tyle dążymy do idealnej sylwetki” zachęcasz kobiety do skrajnie niezdrowych zachowań żywieniowych i w konsekwencji do rozwoju zaburzeń odżywiania. Film super, przyjemnie nagrany, czekam na więcej testów cateringów 🥰 Tylko na przyszłość więcej uwagi w przekazywaniu treści 😊
Ilość szamańskich praktyk w tej diecie mnie rozwaliła - 1200 kcal, "ZDROWE" 1200kcal, gdzie dodając że pewnie kobieta biorąca taką dietę w większości pewnie jeszcze trenuje z jakimś pakietem Chodakowskiej czy kogoś a można byłoby dać np 1800kcal i odliczając trening i tak byłyby efekty te same z prawdopodobnie lepszym samopoczuciem. Dodatkowo eliksiry do picia 30min przed kolacją gdzie nie jest to potrzebne, lepiej zjeść wartościowy posiłek czy soczki jako osobne posiłki, gdzie soki są kaloryczne, a tak samo można zjeść jakiś posiłek i zazwyczaj lepiej się czuć. Nie można się dziwić, że później problemy z przykładowo anemią są często spotykane, bo taka dieta jest mniej zdrowa dla stylu życia osób, które pewnie w większości z niej korzystają, niż się wydaje. Efekty będą, ale dodatkowo zdrowie psychiczne oraz fizyczne na tym ucierpi
Jak oglądałam odcinek to czułem się jak bym oglądał tv i żeby słyszeć film daje volume + a jak jest reklama volume - więcej wyważenia w tych wstawkach na słuchawkach to normalnie krew z uszu
Raczej bym się tym nie najadł:) a cena to przesada. Czy coś jeszcze oprócz tego co miałeś w diecie dojadałeś? Taka uwaga do montażysty muzyka była zdecydowanie za głośno na przebitkach. Łapka w górę. Pozdrawiam
Błagam, żebym zarabiał na tyle dużo w przyszłości żeby moc sobie pozwolić na catering, nie dosc ze dobre jedzenie to nie trzeba się przejmowac kaloriami i wieksza masa tluszczowa bo robia to wszystko za Ciebie :D
Właśnie to mnie zastanowiło, czy Dymitr próbował tą dietę i wspomagał się innymi posiłkami czy BYŁ na tej diecie przez ten czas. Chętnie usłyszałabym na ile można się tym najeść. .
@@nikolettasedziak5506 w sumie nie powiedział nic, żeby mu wystarczało to jedzenie, albo mu nie wystarczało. To może jadl jednak. No jest to ciekawe po prostu.
@@nikolettasedziak5506 Ja staram się nie przekraczać 1800 kcal, a i tak są dni, że zjadłabym więcej. Na 1200 kcal, przy pracy fizycznej, zemdlałabym chyba 3-go dnia.
1200 kcal to ilość dla dziecka. Jestem w szoku, że ktoś promuje takie bzdury (nie mówię absolutnie o Dymitrze, a o tych wszystkich gwiazdach, które były wymienione na początku filmu). Wmawianie ludziom, że tak wygląda dieta modelek, to co najmniej szkodliwe postępowanie. A cena to jakiś żart.
Zastanawia mnie czy te gwiazdy w ogóle wiedzą, że znalazły się w tym opisie. Jeśli tak to nie sądziłam, że aż tak bardzo nie mają mózgu. Ale wcale nie zdziwiłoby mnie podkradnięcie fotek z sieci.
Twój odcinek jest bardzo interesujący, ale moim zdaniem uważam, że piękne są te dziewczyny, które mają bujne piersi i pośladki, bardzo chuda dziewczyna nie jest piękna, to moja osobista opinia. Dieta jest piękna i zdrowa dla organizmu ale nie zawsze . Fajnie, że przeprowadziłeś eksperyment na sobie.Twój film może się komuś przydać. Bardzo dziękuję!👍
Najgorsze jest to że ludzie myślą, że catering sprawia że chudna, a jak gotują w domu to nie schudną 🤦♂️ niestety influenserzy i inni tak wpajają ludziom, że nagle zaczęli chudnąć bo mają catering, szkoda że społeczność jest jeszcze tak nieświadoma, i nie wiedzą że można samemu troskę poświęcić czasu na ogarnięciu apki do liczenia kalorii, przepisów posprawdzać z yt, i zaoszczędzić....
Ale to oto w tym chodzi, że masz dietę na cały dzień i nic innego cię nie interesuje, aplikacje, obliczanie, gotowanie itp, to tak samo jak można ćwiczyć na siłowni samemu, albo z trenerem, też są filmiki, aplikacje, a jednak ludzie biorą treni go personalne
Cateringi są głównie po to żeby właśnie ten czas zaoszczędzić . Nie oszukujmy się trochę to trwa żeby przygotowac posiłki na cały dzień . Zapakować je , pomyć gary itd . Tj czas , prąd , gaz, zakupy . Catering mamy np tez w jednorazowych pudełkach wystarczy podgrzać zjeść i wyrzucić . To tez bardzo wygodne
@@dawid1434 nauczenie sie podstaw potrzebnych do cwiczen to 2-3 mies nawet samemu, trenerzy nie chca tego uczyc, bo straca klienta, nie mowie tu o wszystkich, ale w wiekszosci przypadkow to jest oszukiwanie :D
Spoko, że robisz oceny cateringów. Samej zdarzyło mi się zamówić kilka razy, głównie z niższej półki cenowej (ok 40-65 / dzień). Obecnie mam zamówioną keto za 40 zł dziennie i jest hmmm no taka średnia, ale mówię sobie "tania, więc czego się spodziewasz". Jednak patrząc jak to wygląda w tych droższych (80 zl za 1200kcal wtf 😆), to widać, że one wszystkie są takie se :/. Chyba nie ma co przepłacać.
1200kcal to jest zapotrzebowanie kobiety która waży 42kg i cały dzień się nie rusza, nie ćwiczy, ba nawet nie chodzi....przy tak niskich kaoloriach kobiecie hormony się popiernicza, mieisiacza zaniknie. Dieta dobra jedynie na tydzień jak chce się wcisnąć w sukienkę na weekend i tyle. Mam nadzieję że ktoś nagra o tym materiał.
Dokładnie 1200 kcal to zapotrzebowanie dziecka, albo niskiej osoby. Modelki na ogół są bardzo wysokie… Że to dietetycy takie coś układają, potężna lipa
Moja kaloryczność przy moim wzroście i wadze (mimo wieku dorosłego) i pracy fizycznej oraz mniejszej aktywności(np basen raz w tygodniu, łyżwy, rolki czy coś) to tylko 1250 kcal więc proszę zacząć brać pod uwagę że wszystko zależy od tego jacy jesteśmy. Bez ćwiczeń byłoby to tylko 850 kcal... Więc u mnie odchudzanie to zawsze dramat, post pół dnia, potem obiad i woda, woda, woda... 👌
@@bellatrixx93 z całym szacunkiem, ale ktoś musiał źle wyliczyć u Pani zapotrzebowanie.... Praca fizyczna, raz w tygodniu ruch typu basen czy łyżwy i 1250? To musi pani ważyć 40kg innego wytłumaczenia nie ma.....
@@sebibi87 mam 145 cm I 50 kg proszę sobie obliczyć 😉 mam kupiona dietę i trenera. Przy intensywnych treningach mam 1250 k i niestety im człowiek mniejszy tym gorzej.
@@bellatrixx93 dalej się nie zgadzam i uważam że to jest za mało.... Dla testu, proszę napisać do Szmexy albo Trener TV Michał Kanclerz, jedni z najlepszych w dziedzinie dietetyki, zobaczy pani że napiszą to co Ja....
To nie jest dieta dla dorosłego człowieka, nawet dla top modelki!! Kcal dzienna to zapotrzebowanie dziecka, albo osoby w śpiączce maxymalnie. Jestem w szoku, że „zdrowe cateringi” promują takie coś. Hipokryzja i zły przekaz dla wielu ludzi, młodych w szczególności.
Uwielbiam twoje recenzje cateringów. Pytanie trochę z innej beczki, raczej do osób z produkcji. Zdradźcie proszę z jakiej firmy macie talerze i ten piękny duży kubek? Przebitki dań niesamowite , dobór "naczyń" i prezentacja super. Z "fotografii/ prezentacji" dań 5+
Szkoda, że nie podałeś informacji czy były to twoje jedyne posiłki w ciągu dnia, a jeżeli tak to super opcją by było podanie informacji jak to wpłynęło na twoją wagę.
Bardzo fajna ta seria. Tylko brakuje mi czegoś, takie nie dostałem troszkę mam po oglądaniu😁 sprawdzasz i opowiadasz tylko pod względem smaku. A zazwyczaj diety pudełkowe powinny być dla nas zdrowe. W podsumowaniu czy na koniec dnia nie ma oceny tego jak się czujesz lepiej gorzej bez zmian? Jak z wydalaniem, jak z samopoczuciem itp. Pozdrawiam 🤙
Dymitr, mała rada a myślę że wyjdzie na dobre wszystkim - lepiej opisuj dania! Z czego zrobione i jaki smak np. w przypadku koktajlu powiedziałeś tylko że nie dobry a co tam było złego? Już nie wiemy... Skoro testujesz jedzenie powiedz nam co to dokładnie jest. Pozdrawiam
Myślę, że to wynikało z chęci nie przesadzenia z długością odcinka... Gdyby Dymitr każde danie opisywał szczegółowo to odcinek trwałby z 40 minut. Wiemy ogólnie jak dania smakowały i to chyba wystarczy.
Jako stała widzka jestem bardzo zawiedziona poziomem merytorycznym filmu. Brak podstawowej wiedzy w temacie ile kcal powinien dostarczać dorosły bądź prawie dorosły czlowiek, w tym przypadku modelka. Te teksty na początku, że tyle jedzą aby zachować kształty, urodę itd wywołały u mnie ciarki żenady. Mam nadzieję że doczekam jeszcze czasów gdzie głodówki nie będą promowane i traktowane jako normalne diety dla np. modelek czy kogoś kto chce osiągnąć upragnione wymiary czy wagę. Zapewniam że dieta na poziomie 1200 kcal często nie jest wystarczająca dla dziecka a co dopiero dla dorosłej osoby biorąc po uwagę wymiary i szybkie tempo życia modelki. Nazywanie tego odpowiednią dietą dla modelek jest tak bardzo szkodliwe... Przykro się patrzy jak tak wartościowy kanał robi tak bardzo szkodliwe treści.
faktycznie skakanie z jednego 60 letniego kutasa na drugiego 70 letniego moze byc dla modelki wyczerpujace, a tu jeszcze schylac sie musi codziennie xd
Cześć 🤜🤛 Dobry test jedynie brakowało mi Twojej opinii o tym czy się najadałeś, czy to były jedynie posiłki w danym dniu i jeżeli tak było to czy zauważyłeś zmiany po tych dniach 😀 *muzyczka delikatnie za głośno 😀
1200 to za mało nawet jak na modelki. Taka ilość kalorii kojarzy mi się tylko z przypadkami głodzenia k-popowych gwiazd. Bardzo nieładne zagranie i powielanie szkodliwych stereotypów dot. modelingu i modelek ze strony tej firmy. Poza tym, produkt sam w sobie jest szkodliwy, bo nie jest to po prostu pułap niskich kalorii (a niektórzy kupują kateringii żeby po prostu połowę dań na dzień mieć z głowy), a oferta, która sugeruje, że tak na co dzień żywią się modelki ergo osoba, która nie ma wiedzy w tym temacie może temu zaufać i zrobić sobie krzywdę. Obrzydliwe.
Tak jak zwykle przy takich produkcjach, mój mózg wysyła mnie wprost do kuchni, tak dzisiaj liczba 1200 sprawiła że cały obraz potraw wraz z opisem Delfina mi po prostu lata ;) Pozdrawiam :) Sprawdzam jak to będzie gdy na batonie napiszę 1200 ;)
Przetestuj w końcu jedzenie w jakiejś restauracji z wyższej półki. Osobiście polecam bar Zodiak, Białystok Starosielce. Mają bodajże 5 gwiazdek mlecznego człowieka
Dziwię się, że istnieją firmy, w których na pewno pracują dietetycy i wciąż są tam takie niezdrowe przekonania... 1200 kcal to podstawowa kaloryczność dla dziecka, nie dla osoby dorosłej. Dorosła osoba, o przeciętnym wzroście nie powinna schodzić poniżej 1800 kcal. Pamiętajmy, że jedzenie jest też po to, żeby nasz organizm dobrze funkcjonował oraz o tym, że w ciągu dnia spalamy te kalorie codziennymi czynnościami. Jeśli cały dzień leżymy w łóżku to 1200 rzeczywiście może być okej, ale nie jeśli żyje się, pracuje i funkcjonuje na "pełnych obrotach".
@@dawid1434 dokładnie. Jeśli ktoś jest niski i waży nie wiele, ma np. do zrzucenia 5kg, w dodatku ma małą aktywność, to na diecie 1800 pewnie by przytyła:)
yo yo yo. Lubie takie odcinki ,bo pokazują żarcied na które bym sobie nie pozwolił normalnie ale niekoniecznie z "Wierzynka" w Krakowie. (choć chetnie bym looknął bo byłem tam raz przed laty). Szczególnie dobrze mi sie dziś ogląda ,bo ja napierdzielam Synkowi kapuśniaczek i kurczaczka na obiad ,więc niech sie chowają lachony z Victorii ;) pozdro,
Większość dań wygląda spoko. Szkoda, że niektóre rzeczy są suche bo tego nie cierpię. Bywa to problemem np. przy wegańskich kotlecikach/pulpetach. Kiedyś zrobiłam je sama, z tofu i dopiero one były odpowiednio wilgotne :).
Jak przeczytałam tytuł, to zaraz skojarzył mi się skecz "Dieta" i część o diecie supermodelek, czyli: coś przypominającego płytę pilśniową (o ile pamiętam chodziło o jakieś pieczywo) , 3 (lub 4) winogrona, plaster pomarańczy i w czwartym dniu dochodzą plasterki...ogórka 😉.
1200 kcal ?? 🤣 dla kogo to ? Dla psa ? 😅 Zdrowy chlop 70/80kg i dieta np.1200 kcal - powodzenia do momentu gdy organizm zużyje już wszystkie zapasy , później jesteś dętka:) Nawet dla lżejszych kobiet 1200 to za mało żeby podstawowe funkcje działały. Tłuszcz jeden z ważniejszych- paliwo dla naszego mózgu. Nie wiem kto wierzy w te diety , 1000kcal 1500kcal - organizm wpadnie ci w tryb "przetrwania" I wtedy dopiero jest ciezko tłuszczyk zrzucić 😄 Noooo chyba że jesteś modelka victoria Secret i ważysz 40kg , wtedy może wystarczy haha 😄 Dymitr - może wrzucisz w opis jakieś rzetelne forum albo źródło gdzie można sobie dokładnie policzyć ile potrzebujemy dla siebie , nie brać w ciemno cateringu - to tylko biznes . Użyj zasięgów swoich żeby ludzi edukować- jest masa ludzi którzy w takie cuda wierzą a można sobie naprawdę poważnie nawalić w organizmie Pozdrawiam
szczerze mówiąc bardzo brakowało mi przetestowania głównego celu diety Top Modelki a mianowicie pokazania ile można schudnąć przez pięć dni. Myślałam, że może pokażesz wagę początkową i końcową, wydaje mi sie to istotnym elementem w tym przypadku. Oraz bardziej rozwiniesz temat uczucia sytości bądź jej braku w perspektywie pięciu dni diety o tak niskiej kaloryczności
Abstrachujac od tego że 1200 kalorii to za mało i jako kobieta możesz sobie problemów hormonalnych narobić, a tym bardziej facet, to jeszcze chudnięcie jest to kwestia indywidualna. Więcej schudniesz mając 100kg, mniej mając 60kg
Takie komentarze są krzywdzące. Wiem, że na lewo i prawo się bredzi "że tygodniowo chudnie się tyle albo tyle", ale realnie przez pierwsze kilka tygodni to tak naprawdę z organizmu schodzi woda (przy większych wagach) XD I dodając kwestię kaloryczności... podstawowe to ok 1300 kcal dla drobnych ludzi. A gdzie energia chociażby na chodzenie? Bo miernik jednego tygodnia - jest niewiarygodny po prostu dla nikogo.
Ja spożywam 1200 kcal, bo chociaż trenuje i trochę się ruszam w ciągu dnia to jestem niska i moja waga też jakaś duża nie jest. Patrząc na tą dietę to słabe bardzo jest rozłożenie posiłków - soczki, zupki za 120 kcal kiedy już sam głupi jogurt bardziej by nasycił, czy sam jeden naleśnik na śniadanie... Zamiast 4-5 posiłków chyba lepiej by było zrobić 2-3 porządniejsze posiłki. Ale ogólnie to w porównaniu do innych cateringów tej kaloryczności i tego typu ten wydaje się serio spoko
Bardzo fajny film. Tym bardziej w pracy się przyjemnie ogląda. A tak w ogóle to się mówi chcesz być piękna to cierp . Ale produkty nawet ciekawe bardzo zdrowe. Dzięki za umilenie czasu w pracy. Pozdrawiam serdecznie 😀😀😀😀😀
mięso z cateringów trzeba dobrze odgrzewać żeby było dobre, jem catering od pół roku, na patelnie troszkę wody i przykryć pokrywką, robi się miękkie i soczyste😅 wiadomo nie jest jak świeże ale smaczne
Te diety pudełkowe to śmietnik miesiąc około 2 tyś 70% posiłków jest poprostu nie do zjedzenia ochyda. Do tego leży to w lodówkach kilka godzin po przygotowaniu potem w samochodzie gdzie jest inna temperatura niż w lodówce i potem u nas w lodówce
Sprzedawanie tak niskokalorycznej diety bez żadnej informacji o tym, że taka kaloryczność nie jest wystarczająca funkcjonowania organizmu powinno być nawet karalne. Przestańmy powielać mit, że tak jeśli chce się wyglądać jak modelka powinno się jest tyle co niemowlak. To jest po prostu szkodliwe. W taki sposób jedyne czego można się nabawić to zaburzeń odżywiania i ogromnych problemów zdrowotnych.
Uważam, że i w filmie i w opisie powinien być dodany komentarz że taka kaloryczność nie jest wystarczająca dla organizmu. Słowa mówiące o tym, że to przecież dieta modelki i ma ona pomóc w uzyskaniu pięknej sylwetki... jestem szczerze zawiedziona. Taka dieta doprowadzi do wychudzenia... a czy to piękna i zdrowa sylwetka, no nie wiem. Wiem jak wpływa na zdrowie spożywanie tak małej ilości kalorii, dlatego uważam, że powinno się o tym przestrzega. Bo odpukać kolejna młoda dziewczyna lub chłopak doprowadzi się do stanu zagrażającego życiu. Z zaburzeń odzywania bardzo ciężko wyjść i nikomu nie życzę zmagania się z tym. Taki film, na wielozasięgowym kanale staje się reklamą diety zagrażającej zdrowiu.
1200 kcal to ilość jaką powinno spożywać 4 letnie dziecko, a nie dorosła osoba. Zabrakło mi takiej informacji, aby widzowie byli świadomi, że taka dieta, to dieta GŁODÓWKOWA, a takim sposobem odżwywiania można zrobić sobie więcej krzywdy niż pożytku!
Fajne te Twoje filmy ale różnica w głośności jak mówisz i muzyki jest spora. Na pewno każdy robi głośniej by posłuchać jak mówisz a tu boom muzyka. 🙆🏼♀️😁
ogólnie odcinek bardzo fajny, natomiast trochę brakowało mi krytyki głodowej porcji kaloryczności, nie ma szans, żeby PPM została zapokojona u dorosłej osoby takimi porcjami
Mam mieszane uczucia. 1200 kalorii dla dorosłej kobiety to dobry sposób na uwalenie metabolizmu. Abstrahując od tego jak to smakuje z poprawnie prowadzoną dietą nie ma to nic wspólnego.
Warto dodać, że ta dieta nie ma nic wspólnego z dietą, jest to placebo na skraju niedożywienia, dorosła osoba nie zaspokaja swoich potrzeb żywieniowych, a takie długotrwałe działanie może być powodem różnych zaburzeń odżywiania czy też zaniku mięśni. Najbardziej proponowana jest aktywność na siłowni no i zdrowy rozsądek. Zastanawiałeś się dlaczego to tyle kosztuje, odpowiedź jest prosta, opłacenie marketingu, influencerów, aby to zareklamowali trochę kosztuje, nie mówiąc już o kucharzach czy też dietetykach. Szkoda, że dodatkowo się nie ważyłeś, chociaż na początku i na końcu, bo to by było ciekawe 13:40 Najzdrowszy jest olej rzepakowy, a wszystkie inne to śmieciowe oleje
1200 kalorii to zapotrzebowanie dla 5 letniego dziecka nie dla osoby dorosłej. Stosując taką dietę można nabawić się poważnych problemów ze zdrowiem. Szkoda, że to w tym filmie nie padło ,bo myśle ze ten kanał ogląda wiele młodych i nie tylko ludzi, którzy nie zdają sobie z tego sprawy.
Dokładnie tak. Stosując taka dietę krzywdy sobie nie zrobiłam i cieszyłam się z początkowych efektów, ale zawsze kończy się to niekontrolowanymi napadami głodu i jedzeniem wszystkiego co ma się pod ręką plus ostatecznym przyrostem tkanki, bo ciało zaczęło magazynować tłuszcz widząc, że nadeszły ciężkie czasy :/
Ale po co tak kombinować drogie Modelki - wystarczy trochę ruchu i ujemny, dzienny bilans kaloryczny. Prosta, a tak zapominana reguła. Mimo wszystko, dzięki za poświęcenie się Dymitrze ;-)
A może przy następnym testowaniu diety np. Na odchudzanie sprawdzić czy działa? Mam namyśli żeby Dymitr się zważył 1 i ostatniego dnia i czy jest różnica, jak duża, czy wogole. Mega robota chłopaki 💪
To co mówisz na początku „idealne ciało” co takie najpiękniejsze dziewczyny jedzą itp. To jest Twoje zdanie, ze takie ciało jest idealne dla Ciebie, ale nie wmawiaj tego innym. Mega mnie to odtrąciło od dalszego oglądania
Witaj Dymitr. Bardzo ciekawy film .Osobiście mi by było szkoda 412.50zł na taką dietę. Myślę że spokojnie szło by zrobić zakupy na cały tydzień powiedzmy na rynku lub np: w Kauflandzie. Dymitr czy będzie jakiś film o tej dziewczynie co wam nie oddała 1000zł.Pozdrawiam🤜🤛
Przepraszam, ale nie dałem rady obejrzeć teraz całego odcinka z uwagi na ograniczony czas, ale temat mnie interesuje, więc sobie trochę poskakałem po scenach. Nie wiem czy to w filmie padło, więc zapytam: Dymitr, Ty byłeś tylko na tej diecie czy coś dojadałeś poza kamerą? Pytam, bo 1200 kcal to jest za niska ilość dla dorosłej osoby normalnie funkcjonującej. Co do samych posiłków to można było oczy nacieszyć, ale smaki chyba średnie :D
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
Dymitr, zrób porównanie dieta pudełkowa vs potrawy które sam ugotujesz. Niech nawet będą to identyczne posilki. Porównanie za cały tydzień ile wydałeś na gotowanie i ile poświęciłeś na to czasu. Smak może oceniać np. twój kamerzysta.
Byłby to fajny pomysł na odcinek
Podbijam
+1
+1
Za dużo roboty- nie zrobi tego😉
Łapki w górę aby sprawdzić dietę Pana Pascala Brodnickiego, oferuje ona kilka ciekawych opcji, ale też i wysoką cenę ponad 100zł za dzień.
Dymitr, często zwracałeś uwagę na to że coś się długo je.
Przy małej kaloryce to ważne gdyż mózg szybciej dostanie bodziec że się najadł tym samym jesz mała porcje a czujesz jakbyś się najadł do syta
Może ...
Dokładnie tak samo jak mamy mniejsze posiłki to pakować je do mniejszych pojemników i jeść mniejszym widelcem/łyżką też to dobrze działa na psyche na redukcji :) Taki tip
Dokładnie i zawsze jem powoli a po każdym posiłku jestem syty
Dokładnie, badania potwierdzają, że posiłki powinniśmy jeść średnio około 30 minut.
Nawet jeżeli jest to zwykła owocowa sałatka, która trawi się w zaledwie 10 minut, a jesteś w stanie zjeść ją w dwie minuty.
Jeżeli faktycznie jesteś w stanie zjeść taką sałatkę w dwie minuty, to za kolejne kilka będziesz znowu głodny.
Natomiast jeżeli będziesz ją jadł przez 30 minut, będziesz tak samo najedzony jakbyś zjadł pełen talerz ryżu, surówki i mięcha.
To dlatego osoby, które dłużej jedzą - jedzą mniej, a tym samym dostarczają sobie więcej wartości odżywczych.
W szczególności, gdy mówimy tutaj o surowiźnie, ponieważ nasze zęby działają wtedy jak sokowirówka i wyciskają jak najwięcej.
1200 kcal to jest dawka postna. Nie ma opcji się tym najadać. Musiałbym na samych warzywach to osiągać (Dieta Dąbrowskiej) by w miarę się najadać.
Warto wspomnieć, ze taka kaloryczność jest odpowiednia dla 4-5 letniego dziecka a nie dla jakiegokolwiek dorosłego 😊
2-3 letniego*
Te diety to ściema są inne sposoby odchudzania, a zwalasza poprzez duża aktywność fizyczna i odpowiednio do tego kaloryczna bogata w białko dietę. Trzeba się odchudzać tak by nie tracić mięśni, tylko tłuszcz, a nie się głodzić
Dobrze powiedziane. Stosując taką dietę można nabawić się nie lada problemów ze zdrowiem. Szkoda ze to w tym filmie nie padło.
Bez przesady
@@kepa5908 ogólnie się zgadzam, ale z tą ściemą to bym tak nie rozpędzał się na twoim miejscu
1200 kcal to często dieta głodowa dla określonych wag i wzrostów. Bardzo niefajnie, że w ogóle jest taka opcja...
Dokładnie.
Też są opcje w cateringach 800 czy 1000 kcal i to nie musi oznaczać, że osoba która to zamawia ma zamiar nie zjeść już nic innego w ciągu dnia. Może być tak, że pudełka zabiera tylko do pracy, bądź odwrotnie w pracy ma obiad, a reszte kcal uzupełnia z pudełek.
Aaleee, że to komentarz konkretnie pod diete 'dla modelek', to tu kontrowersji musi być odrobina, takie jest życie modelki, głodóweczki i zaburzenia odżywiania to część kariery 🤷♀😆
@@antagonia1980 Jest różnica między opcją 800 i 1000 w regularnym kateringu, a robieniem całego kateringu na 1200 i nazywaniem go kateringiem modelki. Oferta, która sama w sobie jest tak niskokaloryczna i ma własną nazwę daje znać osobom przeglądającym, że taka dieta jest ok.
Nie rozumiem dlaczego nie widzisz tak kluczowej różnicy.
@@antagonia1980 Zdaję sobie sprawę z tego, że taka kaloryka nie musi odpowiadać całości spożycia w ciągu dnia. Tylko np. ten catering 1200 kcal o nazwie "top modelka", jakby w opisie zakłada to jako całość posiłków przez cały dzień - przynajmniej ja to tak odebrałam. Tak jakby zabrakło mi sprostowania w filmie, jak i na stronie odnośnie takiej kaloryki, więc wolałam podkreślić szkodliwość spożycia tak małej ilości kalorii.
XDD ja wole patrzeć na anorektyczki niż płetfale błękitne ulańce niech schudną XD pozatym każdy ma wolną wole i może sobie kupić diete 1200 kcal ehh te lewackie problemy
Super odcinek tylko jedna mała uwaga, trochę za głośne te wstawki muzyki.
Nie raz Dymitr mówi spokojniejszym tonem i trzeba podgłośnić żeby usłyszeć co mówi a tu nagle muzyka ryczy. Muzyka mogła by być nawet sporo cichsza.
Pozdrawiam, chłopaki świetna robota ❤️
Zgadzam się 🙌
Dokładnie. Warto nad tym popracować
Dieta 1200 kcal spełnia zapotrzebowanie energetyczne kilkuletniego dziecka. Mając takie zasięgi, powinieneś szerzyć zdrowe zachowania. Głodówki (bo tym właśnie jest dieta 1200 kcal dla dorosłej kobiety) sieją ogromne spustoszenie w organizmie, rozregulowują gospodarkę hormonalna, prowadzą do zaburzeń glikemii, utraty tkanki mięśniowej i po prostu - wyniszczają. Mówiąc „jedząc tyle dążymy do idealnej sylwetki” zachęcasz kobiety do skrajnie niezdrowych zachowań żywieniowych i w konsekwencji do rozwoju zaburzeń odżywiania.
Film super, przyjemnie nagrany, czekam na więcej testów cateringów 🥰 Tylko na przyszłość więcej uwagi w przekazywaniu treści 😊
jak kobiety sa tepe i wierza w cuda, no to czyja to wina??
Ilość szamańskich praktyk w tej diecie mnie rozwaliła - 1200 kcal, "ZDROWE" 1200kcal, gdzie dodając że pewnie kobieta biorąca taką dietę w większości pewnie jeszcze trenuje z jakimś pakietem Chodakowskiej czy kogoś a można byłoby dać np 1800kcal i odliczając trening i tak byłyby efekty te same z prawdopodobnie lepszym samopoczuciem. Dodatkowo eliksiry do picia 30min przed kolacją gdzie nie jest to potrzebne, lepiej zjeść wartościowy posiłek czy soczki jako osobne posiłki, gdzie soki są kaloryczne, a tak samo można zjeść jakiś posiłek i zazwyczaj lepiej się czuć. Nie można się dziwić, że później problemy z przykładowo anemią są często spotykane, bo taka dieta jest mniej zdrowa dla stylu życia osób, które pewnie w większości z niej korzystają, niż się wydaje. Efekty będą, ale dodatkowo zdrowie psychiczne oraz fizyczne na tym ucierpi
Jak oglądałam odcinek to czułem się jak bym oglądał tv i żeby słyszeć film daje volume + a jak jest reklama volume - więcej wyważenia w tych wstawkach na słuchawkach to normalnie krew z uszu
A ja dalej czekam na test gotowych ciast z proszku.
O fajne to
Raczej bym się tym nie najadł:) a cena to przesada. Czy coś jeszcze oprócz tego co miałeś w diecie dojadałeś? Taka uwaga do montażysty muzyka była zdecydowanie za głośno na przebitkach. Łapka w górę. Pozdrawiam
Błagam, żebym zarabiał na tyle dużo w przyszłości żeby moc sobie pozwolić na catering, nie dosc ze dobre jedzenie to nie trzeba się przejmowac kaloriami i wieksza masa tluszczowa bo robia to wszystko za Ciebie :D
Mam propozycję na kolejny odcinek z tej serii - Katering od "Dzikiego trenera"
Pozdrawiam zespół Sprawdzam Jak 👋
Jest już sporo testów tego pana
Nie ma sensu powielać
Przed chwilą skończyłam oglądać Twój odcinek włączam tv a tu postaw na milion z Wami. Czy może być lepiej 😁
Jak przy tych kaloriach byłeś w stanie wytrzymać pięć dni jako facet to szacun 😁 spoko odcinek 😉
Właśnie to mnie zastanowiło, czy Dymitr próbował tą dietę i wspomagał się innymi posiłkami czy BYŁ na tej diecie przez ten czas. Chętnie usłyszałabym na ile można się tym najeść. .
@@agataandrzejewska7807 no tego nie wiadomo właśnie. Jadl albo nie jadł, to wie tylko on. 😉
Jako kobieta bym nie wytrzymała 1200 kcal dziennie, a co dopiero Dymitr z jego zapotrzebowaniem. Mam nadzieję, że coś dojadał w międzyczasie.
@@nikolettasedziak5506 w sumie nie powiedział nic, żeby mu wystarczało to jedzenie, albo mu nie wystarczało. To może jadl jednak. No jest to ciekawe po prostu.
@@nikolettasedziak5506 Ja staram się nie przekraczać 1800 kcal, a i tak są dni, że zjadłabym więcej. Na 1200 kcal, przy pracy fizycznej, zemdlałabym chyba 3-go dnia.
1200 kcal to ilość dla dziecka. Jestem w szoku, że ktoś promuje takie bzdury (nie mówię absolutnie o Dymitrze, a o tych wszystkich gwiazdach, które były wymienione na początku filmu). Wmawianie ludziom, że tak wygląda dieta modelek, to co najmniej szkodliwe postępowanie. A cena to jakiś żart.
Zastanawia mnie czy te gwiazdy w ogóle wiedzą, że znalazły się w tym opisie. Jeśli tak to nie sądziłam, że aż tak bardzo nie mają mózgu. Ale wcale nie zdziwiłoby mnie podkradnięcie fotek z sieci.
@@NiceFoxy gdybys ty wiedziala jekie idiotyzmy celebryci promuja to by cie to nie dziwilo
Twój odcinek jest bardzo interesujący, ale moim zdaniem uważam, że piękne są te dziewczyny, które mają bujne piersi i pośladki, bardzo chuda dziewczyna nie jest piękna, to moja osobista opinia. Dieta jest piękna i zdrowa dla organizmu ale nie zawsze . Fajnie, że przeprowadziłeś eksperyment na sobie.Twój film może się komuś przydać. Bardzo dziękuję!👍
modelki sa chude jak szczapy, bo musza sie zmiescic w ubrania ktore projektuja chudzi pederasci
Dymsza, ty nigdy nie zawodzisz! Dobra robota i sumienność
Dymsza Mistrz tekstow🤣😂Rozwodniak! Haha dobrze ze nie Rozchodniak! Uwielbiam😘
Najgorsze jest to że ludzie myślą, że catering sprawia że chudna, a jak gotują w domu to nie schudną 🤦♂️ niestety influenserzy i inni tak wpajają ludziom, że nagle zaczęli chudnąć bo mają catering, szkoda że społeczność jest jeszcze tak nieświadoma, i nie wiedzą że można samemu troskę poświęcić czasu na ogarnięciu apki do liczenia kalorii, przepisów posprawdzać z yt, i zaoszczędzić....
Mała uwaga, bez złośliwości. ..
Nie ma w języku polskim słowa "LUDZIĄ". Ludziom.
@@iwonaoleksy3639 człowiek się przyzwyczaił do słownika, i nie zwraca uwagi jak pisze 🤦♂️
Ale to oto w tym chodzi, że masz dietę na cały dzień i nic innego cię nie interesuje, aplikacje, obliczanie, gotowanie itp, to tak samo jak można ćwiczyć na siłowni samemu, albo z trenerem, też są filmiki, aplikacje, a jednak ludzie biorą treni go personalne
Cateringi są głównie po to żeby właśnie ten czas zaoszczędzić . Nie oszukujmy się trochę to trwa żeby przygotowac posiłki na cały dzień . Zapakować je , pomyć gary itd . Tj czas , prąd , gaz, zakupy . Catering mamy np tez w jednorazowych pudełkach wystarczy podgrzać zjeść i wyrzucić . To tez bardzo wygodne
@@dawid1434 nauczenie sie podstaw potrzebnych do cwiczen to 2-3 mies nawet samemu, trenerzy nie chca tego uczyc, bo straca klienta, nie mowie tu o wszystkich, ale w wiekszosci przypadkow to jest oszukiwanie :D
Spoko, że robisz oceny cateringów. Samej zdarzyło mi się zamówić kilka razy, głównie z niższej półki cenowej (ok 40-65 / dzień). Obecnie mam zamówioną keto za 40 zł dziennie i jest hmmm no taka średnia, ale mówię sobie "tania, więc czego się spodziewasz". Jednak patrząc jak to wygląda w tych droższych (80 zl za 1200kcal wtf 😆), to widać, że one wszystkie są takie se :/. Chyba nie ma co przepłacać.
Obecnie jedyna która mi smakuje dieta to NTFY. Naprawdę polecam, super jest to że można robić wybór dań
Od dwóch miesięcy jem w NTFY. Pyszna! Kompletnie niczego nie dojadam
1200kcal to jest zapotrzebowanie kobiety która waży 42kg i cały dzień się nie rusza, nie ćwiczy, ba nawet nie chodzi....przy tak niskich kaoloriach kobiecie hormony się popiernicza, mieisiacza zaniknie.
Dieta dobra jedynie na tydzień jak chce się wcisnąć w sukienkę na weekend i tyle. Mam nadzieję że ktoś nagra o tym materiał.
Dokładnie 1200 kcal to zapotrzebowanie dziecka, albo niskiej osoby. Modelki na ogół są bardzo wysokie… Że to dietetycy takie coś układają, potężna lipa
Moja kaloryczność przy moim wzroście i wadze (mimo wieku dorosłego) i pracy fizycznej oraz mniejszej aktywności(np basen raz w tygodniu, łyżwy, rolki czy coś) to tylko 1250 kcal więc proszę zacząć brać pod uwagę że wszystko zależy od tego jacy jesteśmy. Bez ćwiczeń byłoby to tylko 850 kcal... Więc u mnie odchudzanie to zawsze dramat, post pół dnia, potem obiad i woda, woda, woda... 👌
@@bellatrixx93 z całym szacunkiem, ale ktoś musiał źle wyliczyć u Pani zapotrzebowanie.... Praca fizyczna, raz w tygodniu ruch typu basen czy łyżwy i 1250? To musi pani ważyć 40kg innego wytłumaczenia nie ma.....
@@sebibi87 mam 145 cm I 50 kg proszę sobie obliczyć 😉 mam kupiona dietę i trenera. Przy intensywnych treningach mam 1250 k i niestety im człowiek mniejszy tym gorzej.
@@bellatrixx93 dalej się nie zgadzam i uważam że to jest za mało....
Dla testu, proszę napisać do Szmexy albo Trener TV Michał Kanclerz, jedni z najlepszych w dziedzinie dietetyki, zobaczy pani że napiszą to co Ja....
To nie jest dieta dla dorosłego człowieka, nawet dla top modelki!! Kcal dzienna to zapotrzebowanie dziecka, albo osoby w śpiączce maxymalnie. Jestem w szoku, że „zdrowe cateringi” promują takie coś. Hipokryzja i zły przekaz dla wielu ludzi, młodych w szczególności.
A zrobisz test diety pudełkowej które pomogą przy przytyciu? Albo coś w tym stylu? Fajnie by było.
Dymek ty nie musisz takich rzeczy jeść bo i tak świetnie wyglądasz . 😊😊Trzym się tam! 🤝🏻🤝🏻
1200 KCAL jako bezpieczne odchudzanie to pusty slogan dla osób, które nie mają pojęcia od dietetyce i zdrowym prawidłowym odchudzaniu ::)
Ja bym Chciał zobaczyć test Dieta Od Brokuła 🥦🥦🥦
Cześć Dymitr. Będzie ciąg dalszy sprawy z nie oddaniem pieniędzy przez Panią?
Dymitr🤗Jak dobrze ze To SPRAWDZILES!!! Hihi 👍♥️
Uwielbiam twoje recenzje cateringów. Pytanie trochę z innej beczki, raczej do osób z produkcji. Zdradźcie proszę z jakiej firmy macie talerze i ten piękny duży kubek? Przebitki dań niesamowite , dobór "naczyń" i prezentacja super. Z "fotografii/ prezentacji" dań 5+
Szkoda, że nie podałeś informacji czy były to twoje jedyne posiłki w ciągu dnia, a jeżeli tak to super opcją by było podanie informacji jak to wpłynęło na twoją wagę.
Właśnie oglądam odcinek "Postaw na milion" z waszym udziałem chłopaki 😁😎 fajnie wypadliście 😁 Pozdrawiam 😊🤗
Dymitr :) kolejna łapka w górę :) pozdrawiam Ekipę i czytających. Dobrego dnia wszystkim.
dymitr zawsze poprawi humor :)
Uwielbiam odcinki z cateringów! Pozdrawiam!
Bardzo fajna ta seria. Tylko brakuje mi czegoś, takie nie dostałem troszkę mam po oglądaniu😁 sprawdzasz i opowiadasz tylko pod względem smaku.
A zazwyczaj diety pudełkowe powinny być dla nas zdrowe. W podsumowaniu czy na koniec dnia nie ma oceny tego jak się czujesz lepiej gorzej bez zmian? Jak z wydalaniem, jak z samopoczuciem itp. Pozdrawiam 🤙
taką długość odcinka szanuję!
Dymitr, mała rada a myślę że wyjdzie na dobre wszystkim - lepiej opisuj dania! Z czego zrobione i jaki smak np. w przypadku koktajlu powiedziałeś tylko że nie dobry a co tam było złego? Już nie wiemy... Skoro testujesz jedzenie powiedz nam co to dokładnie jest. Pozdrawiam
Myślę, że to wynikało z chęci nie przesadzenia z długością odcinka... Gdyby Dymitr każde danie opisywał szczegółowo to odcinek trwałby z 40 minut. Wiemy ogólnie jak dania smakowały i to chyba wystarczy.
3;27 masz pokazana kartkę i poszczególne składniki wszystkiego. Oglądaj dokładniej następnym razem zanim będziesz się czepiać 😉
@@xXTheChudYXx Czy ty na łeb upadłeś? Co tam potrafisz przeczytać? To jest jadłospis na każdy dzień?
Jako stała widzka jestem bardzo zawiedziona poziomem merytorycznym filmu. Brak podstawowej wiedzy w temacie ile kcal powinien dostarczać dorosły bądź prawie dorosły czlowiek, w tym przypadku modelka. Te teksty na początku, że tyle jedzą aby zachować kształty, urodę itd wywołały u mnie ciarki żenady. Mam nadzieję że doczekam jeszcze czasów gdzie głodówki nie będą promowane i traktowane jako normalne diety dla np. modelek czy kogoś kto chce osiągnąć upragnione wymiary czy wagę. Zapewniam że dieta na poziomie 1200 kcal często nie jest wystarczająca dla dziecka a co dopiero dla dorosłej osoby biorąc po uwagę wymiary i szybkie tempo życia modelki. Nazywanie tego odpowiednią dietą dla modelek jest tak bardzo szkodliwe... Przykro się patrzy jak tak wartościowy kanał robi tak bardzo szkodliwe treści.
faktycznie skakanie z jednego 60 letniego kutasa na drugiego 70 letniego moze byc dla modelki wyczerpujace, a tu jeszcze schylac sie musi codziennie xd
Panie Kolego , kiedy wyjdzie odcinek o Złodziejach z Zakopanego? Na pewno przydałoby się to nagłośnić 😉
Ja bym sobie zamówił dietę dedykowaną dla biskupów.
Dieta pasibrzuch
Miłego oglądania i soboty 💪
Cześć 🤜🤛
Dobry test jedynie brakowało mi Twojej opinii o tym czy się najadałeś, czy to były jedynie posiłki w danym dniu i jeżeli tak było to czy zauważyłeś zmiany po tych dniach 😀
*muzyczka delikatnie za głośno 😀
To jest głodowa ilość kalorii, nie da się tym najeść. Ilość jak dla 3 latka.
Idealnie do śniadania 😅😂
Spróbuj proszę jakiś Keto catering :D
1200 to za mało nawet jak na modelki. Taka ilość kalorii kojarzy mi się tylko z przypadkami głodzenia k-popowych gwiazd.
Bardzo nieładne zagranie i powielanie szkodliwych stereotypów dot. modelingu i modelek ze strony tej firmy. Poza tym, produkt sam w sobie jest szkodliwy, bo nie jest to po prostu pułap niskich kalorii (a niektórzy kupują kateringii żeby po prostu połowę dań na dzień mieć z głowy), a oferta, która sugeruje, że tak na co dzień żywią się modelki ergo osoba, która nie ma wiedzy w tym temacie może temu zaufać i zrobić sobie krzywdę.
Obrzydliwe.
Tak jak zwykle przy takich produkcjach, mój mózg wysyła mnie wprost do kuchni, tak dzisiaj liczba 1200 sprawiła że cały obraz potraw wraz z opisem Delfina mi po prostu lata ;) Pozdrawiam :) Sprawdzam jak to będzie gdy na batonie napiszę 1200 ;)
Mają silna wole, podziwiam i szanuje za wytrwałość i zaangażowanie 💪 wiele wyrzeczeń
Ciekawe te dania z tego cateringu i tej pozycji dla modelki. Ja bym z chęcią niektóre zjadł, a bardziej bym wybrał pozycję vege modelka. Pozdrawiam ❤😃
Przetestuj w końcu jedzenie w jakiejś restauracji z wyższej półki. Osobiście polecam bar Zodiak, Białystok Starosielce. Mają bodajże 5 gwiazdek mlecznego człowieka
5 gwiazdek czego? XD
Bo michelin nikt tyle nie ma w pl xD
@@lucje6281 5 gwiazdek Mlekołaka
Dymitr, zrób test okularów przeciw niebieskiemu światłu. Czy te okulary w ogóle działają, czy między drogimi, a tanimi są jakieś różnice.
Hej Dymitr, dzięki za kolejny świetny filmik, a teraz możesz iść na casting do Tap Madl 😅❤️
Dziwię się, że istnieją firmy, w których na pewno pracują dietetycy i wciąż są tam takie niezdrowe przekonania... 1200 kcal to podstawowa kaloryczność dla dziecka, nie dla osoby dorosłej. Dorosła osoba, o przeciętnym wzroście nie powinna schodzić poniżej 1800 kcal. Pamiętajmy, że jedzenie jest też po to, żeby nasz organizm dobrze funkcjonował oraz o tym, że w ciągu dnia spalamy te kalorie codziennymi czynnościami. Jeśli cały dzień leżymy w łóżku to 1200 rzeczywiście może być okej, ale nie jeśli żyje się, pracuje i funkcjonuje na "pełnych obrotach".
Ale to nie jest dieta na rok, tylko na chwilę, wiesz ze są też osoby dorosłe które np waza 45 kg i mają wzrost 155 cm?
@@dawid1434 dokładnie. Jeśli ktoś jest niski i waży nie wiele, ma np. do zrzucenia 5kg, w dodatku ma małą aktywność, to na diecie 1800 pewnie by przytyła:)
@@dawid1434 moja dziewczyna wazy 47kg i je przynajmniej 2 tys ;p
@@marcingierczak1998 może jest aktywna w ciągu dnia, albo w nocy
yo yo yo. Lubie takie odcinki ,bo pokazują żarcied na które bym sobie nie pozwolił normalnie ale niekoniecznie z "Wierzynka" w Krakowie. (choć chetnie bym looknął bo byłem tam raz przed laty). Szczególnie dobrze mi sie dziś ogląda ,bo ja napierdzielam Synkowi kapuśniaczek i kurczaczka na obiad ,więc niech sie chowają lachony z Victorii ;) pozdro,
Pozdrawiam wszystkich jedzących śniadanko razem z Dymszą 🖐️😁
Właśnie oglądam postaw na milion jest całkiem spoko Pzdr
Większość dań wygląda spoko. Szkoda, że niektóre rzeczy są suche bo tego nie cierpię. Bywa to problemem np. przy wegańskich kotlecikach/pulpetach. Kiedyś zrobiłam je sama, z tofu i dopiero one były odpowiednio wilgotne :).
Jak przeczytałam tytuł, to zaraz skojarzył mi się skecz "Dieta" i część o diecie supermodelek, czyli: coś przypominającego płytę pilśniową (o ile pamiętam chodziło o jakieś pieczywo) , 3 (lub 4) winogrona, plaster pomarańczy i w czwartym dniu dochodzą plasterki...ogórka 😉.
Jadł ogórka i płakał 😁 ani mru mru 😎
@@angelikapolak9905 nooo i był na emocjonalnym haju 😂
1200 kcal ?? 🤣 dla kogo to ?
Dla psa ? 😅
Zdrowy chlop 70/80kg i dieta np.1200 kcal - powodzenia do momentu gdy organizm zużyje już wszystkie zapasy , później jesteś dętka:)
Nawet dla lżejszych kobiet 1200 to za mało żeby podstawowe funkcje działały.
Tłuszcz jeden z ważniejszych- paliwo dla naszego mózgu.
Nie wiem kto wierzy w te diety , 1000kcal 1500kcal - organizm wpadnie ci w tryb "przetrwania" I wtedy dopiero jest ciezko tłuszczyk zrzucić 😄
Noooo chyba że jesteś modelka victoria Secret i ważysz 40kg , wtedy może wystarczy haha 😄
Dymitr - może wrzucisz w opis jakieś rzetelne forum albo źródło gdzie można sobie dokładnie policzyć ile potrzebujemy dla siebie , nie brać w ciemno cateringu - to tylko biznes .
Użyj zasięgów swoich żeby ludzi edukować- jest masa ludzi którzy w takie cuda wierzą a można sobie naprawdę poważnie nawalić w organizmie
Pozdrawiam
14:07 To mnie rozwaliło haha w którymś odcinku z cateringów też tak zrobiłeś :)
63k wyświetleń a 4,5k lików :(
Ja już z rozpędu wchodzę i daje lajk bo oba kanały chłopaków są mega ;)
Spóźniłem się o jakieś 1,8 tyś. łapek w góre... Lepiej późno niż wcale😁 Pozdro z Krety ✌️🇬🇷😎
Mój telefon pokazuje dopiero 1,7 tys. łapek + 1 moja.
@@wiolla9748 ok rozumiem.
szczerze mówiąc bardzo brakowało mi przetestowania głównego celu diety Top Modelki a mianowicie pokazania ile można schudnąć przez pięć dni. Myślałam, że może pokażesz wagę początkową i końcową, wydaje mi sie to istotnym elementem w tym przypadku. Oraz bardziej rozwiniesz temat uczucia sytości bądź jej braku w perspektywie pięciu dni diety o tak niskiej kaloryczności
Abstrachujac od tego że 1200 kalorii to za mało i jako kobieta możesz sobie problemów hormonalnych narobić, a tym bardziej facet, to jeszcze chudnięcie jest to kwestia indywidualna. Więcej schudniesz mając 100kg, mniej mając 60kg
Zresztą napewno coś jadł pomiędzy tym, bo tak jak mówię, to zdecydowanie za małe kalorie.
Takie komentarze są krzywdzące. Wiem, że na lewo i prawo się bredzi "że tygodniowo chudnie się tyle albo tyle", ale realnie przez pierwsze kilka tygodni to tak naprawdę z organizmu schodzi woda (przy większych wagach) XD
I dodając kwestię kaloryczności... podstawowe to ok 1300 kcal dla drobnych ludzi. A gdzie energia chociażby na chodzenie?
Bo miernik jednego tygodnia - jest niewiarygodny po prostu dla nikogo.
Przez 5 dni jedzenia tylko 1200 kalorii jako facet , w takim trybie życia jakim on jest to prawdopodobnie by sobie tylko szkód narobił zdrowotnych
Ja spożywam 1200 kcal, bo chociaż trenuje i trochę się ruszam w ciągu dnia to jestem niska i moja waga też jakaś duża nie jest. Patrząc na tą dietę to słabe bardzo jest rozłożenie posiłków - soczki, zupki za 120 kcal kiedy już sam głupi jogurt bardziej by nasycił, czy sam jeden naleśnik na śniadanie... Zamiast 4-5 posiłków chyba lepiej by było zrobić 2-3 porządniejsze posiłki. Ale ogólnie to w porównaniu do innych cateringów tej kaloryczności i tego typu ten wydaje się serio spoko
Bardzo fajny film. Tym bardziej w pracy się przyjemnie ogląda. A tak w ogóle to się mówi chcesz być piękna to cierp . Ale produkty nawet ciekawe bardzo zdrowe. Dzięki za umilenie czasu w pracy. Pozdrawiam serdecznie 😀😀😀😀😀
mięso z cateringów trzeba dobrze odgrzewać żeby było dobre, jem catering od pół roku, na patelnie troszkę wody i przykryć pokrywką, robi się miękkie i soczyste😅 wiadomo nie jest jak świeże ale smaczne
ZAJEBISTY odcinek 😁
fajnie jakbyś przy takich dietach mówił czy schudłeś :) i jak się czułeś, pozdrawiam :)
To głodówka. Gdyby funkcjonował tylko na niej mógłby zrobić sobie krzywdę.
Super temat na odcinek to jest coś co każdy by chciał sprawdzić ale nie na jak i wtedy nadchodzi Sprawdzam Jak pozdro 💪
Te diety pudełkowe to śmietnik miesiąc około 2 tyś 70% posiłków jest poprostu nie do zjedzenia ochyda. Do tego leży to w lodówkach kilka godzin po przygotowaniu potem w samochodzie gdzie jest inna temperatura niż w lodówce i potem u nas w lodówce
Sprzedawanie tak niskokalorycznej diety bez żadnej informacji o tym, że taka kaloryczność nie jest wystarczająca funkcjonowania organizmu powinno być nawet karalne. Przestańmy powielać mit, że tak jeśli chce się wyglądać jak modelka powinno się jest tyle co niemowlak. To jest po prostu szkodliwe. W taki sposób jedyne czego można się nabawić to zaburzeń odżywiania i ogromnych problemów zdrowotnych.
Uważam, że i w filmie i w opisie powinien być dodany komentarz że taka kaloryczność nie jest wystarczająca dla organizmu. Słowa mówiące o tym, że to przecież dieta modelki i ma ona pomóc w uzyskaniu pięknej sylwetki... jestem szczerze zawiedziona. Taka dieta doprowadzi do wychudzenia... a czy to piękna i zdrowa sylwetka, no nie wiem. Wiem jak wpływa na zdrowie spożywanie tak małej ilości kalorii, dlatego uważam, że powinno się o tym przestrzega. Bo odpukać kolejna młoda dziewczyna lub chłopak doprowadzi się do stanu zagrażającego życiu. Z zaburzeń odzywania bardzo ciężko wyjść i nikomu nie życzę zmagania się z tym. Taki film, na wielozasięgowym kanale staje się reklamą diety zagrażającej zdrowiu.
1200 kcal to ilość jaką powinno spożywać 4 letnie dziecko, a nie dorosła osoba. Zabrakło mi takiej informacji, aby widzowie byli świadomi, że taka dieta, to dieta GŁODÓWKOWA, a takim sposobem odżwywiania można zrobić sobie więcej krzywdy niż pożytku!
Spróbuj dietę Republika Smakowy, mają wybór posiłków z apki codziennie i wg. mnie mega dobre:)
czekamy na pierwszy pokaz
Fajne te Twoje filmy ale różnica w głośności jak mówisz i muzyki jest spora. Na pewno każdy robi głośniej by posłuchać jak mówisz a tu boom muzyka. 🙆🏼♀️😁
Podpisuje się
ogólnie odcinek bardzo fajny, natomiast trochę brakowało mi krytyki głodowej porcji kaloryczności, nie ma szans, żeby PPM została zapokojona u dorosłej osoby takimi porcjami
Powiedz coś o planie dietetycznym i treningowym przy współpracy z Tomkiem Grzymskim. Może znowu od leszcza do …coś nowego ale 180 dni
Mam mieszane uczucia. 1200 kalorii dla dorosłej kobiety to dobry sposób na uwalenie metabolizmu. Abstrahując od tego jak to smakuje z poprawnie prowadzoną dietą nie ma to nic wspólnego.
Warto dodać, że ta dieta nie ma nic wspólnego z dietą, jest to placebo na skraju niedożywienia, dorosła osoba nie zaspokaja swoich potrzeb żywieniowych, a takie długotrwałe działanie może być powodem różnych zaburzeń odżywiania czy też zaniku mięśni. Najbardziej proponowana jest aktywność na siłowni no i zdrowy rozsądek. Zastanawiałeś się dlaczego to tyle kosztuje, odpowiedź jest prosta, opłacenie marketingu, influencerów, aby to zareklamowali trochę kosztuje, nie mówiąc już o kucharzach czy też dietetykach. Szkoda, że dodatkowo się nie ważyłeś, chociaż na początku i na końcu, bo to by było ciekawe
13:40 Najzdrowszy jest olej rzepakowy, a wszystkie inne to śmieciowe oleje
1200 kalorii to zapotrzebowanie dla 5 letniego dziecka nie dla osoby dorosłej. Stosując taką dietę można nabawić się poważnych problemów ze zdrowiem. Szkoda, że to w tym filmie nie padło ,bo myśle ze ten kanał ogląda wiele młodych i nie tylko ludzi, którzy nie zdają sobie z tego sprawy.
Dokładnie tak. Stosując taka dietę krzywdy sobie nie zrobiłam i cieszyłam się z początkowych efektów, ale zawsze kończy się to niekontrolowanymi napadami głodu i jedzeniem wszystkiego co ma się pod ręką plus ostatecznym przyrostem tkanki, bo ciało zaczęło magazynować tłuszcz widząc, że nadeszły ciężkie czasy :/
Uwielbiam wasze filmiki!mego roznorodnie❤️❤️
Idealnie w czas do śniadania :)
Na Biotad Plus lecimy?💪💪
Aż jestem ciekawa! 🤩
,,Natalia yyyy... to nie- tego nie czytamy'' hahahaha mocne 🤣🤣🤣🤣
Ale po co tak kombinować drogie Modelki - wystarczy trochę ruchu i ujemny, dzienny bilans kaloryczny. Prosta, a tak zapominana reguła. Mimo wszystko, dzięki za poświęcenie się Dymitrze ;-)
A może przy następnym testowaniu diety np. Na odchudzanie sprawdzić czy działa? Mam namyśli żeby Dymitr się zważył 1 i ostatniego dnia i czy jest różnica, jak duża, czy wogole.
Mega robota chłopaki 💪
Dieta na odchudzanie to nic innego jak dieta z deficytem kalorycznym
To co mówisz na początku „idealne ciało” co takie najpiękniejsze dziewczyny jedzą itp. To jest Twoje zdanie, ze takie ciało jest idealne dla Ciebie, ale nie wmawiaj tego innym. Mega mnie to odtrąciło od dalszego oglądania
Witaj Dymitr. Bardzo ciekawy film .Osobiście mi by było szkoda 412.50zł na taką dietę. Myślę że spokojnie szło by zrobić zakupy na cały tydzień powiedzmy na rynku lub np: w Kauflandzie.
Dymitr czy będzie jakiś film o tej dziewczynie co wam nie oddała 1000zł.Pozdrawiam🤜🤛
Gratulacje 1 mln subów 🎉
Hej. Może przetestuj catering Dzikiego Trenera...Pozdrawiam
Zapomniales o sekretnym skladniku diety top modelek tj wyciagu z liści krasnodrzewu pospolitego :)
Dymitr przetestuj catering Dzikiego trenera 💪🏼
Propozycja na film. ODNOWIONA wersja np diety w maku przez tydzien ale przy dzisiejszych cenach , noi porownanie ze starym filmem. pozdrawiam Dymitr
Nie ma to jak oglądac to w samochodzie, jedząc sałatkę bo jest się
na diecie 😂
0:23 co to jest KALORYKA - NAUKA I STUDIA NAD WŁAŚCIWOŚCIAMI CIEPŁA
Cała taką dietę to wciągam na śniadanie 🙆
super pomysl a co jak modelka ma taz swoje dni???? pozdrawiam
Może filmik o wysokokaloryczności by przytyć !!!!!
Przepraszam, ale nie dałem rady obejrzeć teraz całego odcinka z uwagi na ograniczony czas, ale temat mnie interesuje, więc sobie trochę poskakałem po scenach. Nie wiem czy to w filmie padło, więc zapytam: Dymitr, Ty byłeś tylko na tej diecie czy coś dojadałeś poza kamerą? Pytam, bo 1200 kcal to jest za niska ilość dla dorosłej osoby normalnie funkcjonującej. Co do samych posiłków to można było oczy nacieszyć, ale smaki chyba średnie :D
Ale to jest tylko 5 dni, nie miesiąc
@@dawid1434 ja bym nie wytrzymał nawet tygodnia :D za bardzo lubię jeść :D
@@pawekowalski7612 byłem na diecie 1750 kcla przez 8 tyg przy wadze początkowej 85 kg , ja nie lubię jeść
@@dawid1434 ja mam ok 2200 kcal, ale staram się trenować trochę .
@@pawekowalski7612 ja ćwiczę od lat 3 raz w tyg z przerwami na chorobę
1200 kcal i zdrowa dieta 😂 Szybkie chudnięcie to może tak, ale niezdrowe i z efektem jojo. Conajmniej 1600 powinno być