Le régime des œufs : perdre 3 kg en 1 semaine - Live du 5 juin 2024
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- Опубликовано: 30 сен 2024
- Une technique créée par le docteur dans son livre La méthode Cohen, redécouvrons les principes du régime des œufs pour perdre 3 kg en une semaine. Mais est-ce avantageux ? Comment en profiter ? Apprenez à utiliser cette stratégie dans votre régime avec toutes les informations à votre disposition.
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#regimedesoeufs
Les œufs durs sont un excellent coupe faim !
Sans rien y ajouter !
Je trouve qu'on dit vraiment tout et son contraire. On est seul dans le domaine de la santé et de la diététique. Vous allez à l'encontre de beaucoup de dieteticiens et je ne sais plus que penser. Comme l'huile de coco, le vinaigre et les régimes à très basses calories qui je pense ont un effet rebond. Il faut etre vigilant, écouter son corps, freiner son apport en sucre, pain, pâtes, pommes de terre et surtout varier sa nourriture sachant que même les bonnes choses mangées en grandes quantités ne sont pas toujours bonnes. Merci pour vos lives.
Bonjour et merci pour ce Live Dr Cohen.
En disant " C'est de la merde " (entre guillemets). Oui c'était bien Jean-Pierre COFFE (1938-2016).
Merci j adore les œufs moi je vous écoute 😊 merci doc
Bonsoir docteur je pose ma 1 ére question.
Si je vous parle de foie de morue en conserve que pourriez vous m informer sur les bienfaits ou pas qu' en pensez vous merci docteur pour vos réponses
C’est extrêmement riche en oméga trois, c’est un très bon produit. Ils le font même maintenant avec une réduction de sel car dans certaines marques ils sont beaucoup salées mais vous pouvez en trouver du peu. Salée C’est un très bon produit pour la santé.
Sa me fait de la peine de jetter le jaune d’œuf au prix où on les paye maintenant en+
C'est un des aliments les moins chers ... t'es radin à ce point ? ...
En ce qui me concerne, ce regime je le vois comme une grande soufffrance. Il me faudrait avoir un mental d acier...🙃
Ce soir soupe de légumes , carottes vapeur , 3 blancs d œufs et 1 jaune mollet
Fromage blanc et 1 mandarine 🍊
Passionnant
tu fais quoi avec les 2 autres Jaunes ?
Je le donne a mes chiens
Je mange avec les jaunes d'œufs et jaï perdu 3 kilos en 8 jours
@@lartisan6274de la mayonnaise ! ... 😂😂
Il serait bon de préciser que ce régime ne convient absolument pas à un sportif, même si les séances ne sont pas intenses
Tjs au rendez-vous avec vos précieux conseils
Mes respects Dr
Pourquoi " l'huile de coco c'est une catastrophe " Le beurre c est mieux ??
Bonjour Docteur
Idée de live perdre son poids de la grossesse post accouchement
QUE PENSEZ VOUS DU CHONDROITINE?
MERCI
J approche les 10 kg sur 11 à perdre .
Bravo ! Anticiper la suite, gardez le contrôle !
Mon abonnement fini en juillet je souhaite renouveler, je vais téléphoner
Bonjour Jean Michel bonne journée ☕️🙋♀️😘
Et le jaune qu'en fait t on ?
De la mayonaise
@@stidd5099 Ah mince! - c'est le cas de le dire- et bien je n'y avais même pas pensé
A propos des œufs. Ma sœur dans son poulailler : des œufs de poules et parfois quelques œufs d'oies (plus rarement et plus gros). Les 2 sont bons de goûts.
Mais pourquoi pourquoi ! Les œufs durs ne me rassasient pas 😩😩😩
Merci pour vos videos instructives.
Idee pour un prochain live : les substituts au beurre pour aider a lutter contre un Cholestérol élevé.
De la confiture 😂
L'alimentation a très peu d'influence sur le cholestérol.
@@pompom2058 Je vis sans beurre depuis 30 ans. On s'en passe facilement.
Pour le remplacer sur le pain: Philadelphia. Madame Loïc.
Merci beaucoup vous êtes super 👍
Merci 👍
Ne faites pas ça je l ai fait deux on reprend plus avec du gras en plus
Bonjour Dr oui j'ai 76 ans je de problem .jai peur avoir maladie de charcot.quoi mal par tout
Merci beaucoup Dr Cohen
Bonsoir Docteur
Grand merci pour cette belle vidéo
Bonsoir, vous avez raison 😊
Merci cest. Geniale.ok.merci
Oh mon dieu 😂
👍👍👍🌺🌺🌺🌺
Tout dépend comment vous manger avant
Ca ressemble au dukan sur le principe.
Bonjour 👋
Bonsoir Docteur s'il vous plaît quel régime adapté après 40ans je perds difficilement
Perso, jeune intermittent.
Et depuis si longtemps que c'est devenu un style de vie.
NB: J'ai toujours des oeufs durs en cas de fringale, fatigue.
aux etats unis ou peut etre en Belgique, il y a des bouteilles de blanc ou jaunes d'oeuf séparés
Sur les sites qui vendent des produits pour les sportifs on trouve ces produits après faut espérer que les œufs ne viennent pas d’élevage intensifs ..
Merci docteur
Merci !
Bonjour Jean-Michel tu es tout doré
C'est l'ultracrépidarianisme qui a explosé à la grande période du COVID 19!😢😂
Merci Dr 😊
J’ai fait votre régime blanc d’œuf pendant 6 jours et je n’ai RIEN PERDU
dommage 😢
Oeuf dur ?
S'il vous plaît je prends 1 oeuf +1 verre de lait tout les soirs avant de dormir pour prendre du poids ( un peu hors sujet mais bon)
C'est de l'oeuf cru avec le blanc d'oeuf,je mélange avec le.lait ,
Mais on dirait que ça fait perdre du poids ????? Je suis vraiment perdue 😢😢
Bonjour
J'ai un anneau gastrique depuis 2007...je mange peux et mal sans doute car je prends du poids. Quand ferez vous un "comme j'aime" special opéré...car nous sommes nombreux.
Merci😊
Bonjour! Personnellement, j'ai eu une sleeve, il y a près de 10 ans. J'ai perdu, en tout, un peu moins de 10 kilos. Pourtant, je mange peu aussi... courage, vous n'êtes pas seule
❤
J'ai perdu 3.8 kilo dans 7 jours sur le regime des oeufs
Salut, que penses tu de la berberine pour les diabétiques ? Scam ou avantages ?
J'ai entendu le terme " anneau gastrique virtuel " !!
Bonjour Dr , j'aimerais savoir ce que vous pensez de la méthode glucose gooddess, sincèrement je pense que c'est du flan, mais je voulais connaître votre avis, merci.
Bonjour, il y a de nombreuses aberrations dans son livre. Notamment séparer les aliments au cours d'un repas ...qui se retrouvent mélangés dans l'estomac ! Diététicienne Méthode Cohen
Mdr à 20 ans je faisais 48 kg 😂😂😂
7:49 / 8:17
Et le cholestérol avec tous ces œufs 🥚 ?
Ce sont surtout les blancs qui sont consommés et le régime est de courte durée - Diététicienne Méthode Cohen
Est ce quelqu'un qui a un foie gras peut manger des oeufs?
J’ai un foie gras et je mange des œuf mais pas que il faut manger équilibrer tous les jours et se faire plaisir ne. Pas supprimer tout bon éviter friture et un jour par semaine se faire plaisir c’est dans la constance et la durée qu’on s’équilibre
Oui sans problème ! Diététicienne Méthode Cohen
ca fait longtemps qu on mange plu nar.......cordialement
Moi je me méfie de quelqu'un qui vante les produits laitiers industriels, les édulcorants, les nitrites et qui prétend que le jeûne est dangereux et qui traite tous les autres d'idiots et les autres sites que le sien d'arnaques.
Je ne mange pas le matin et le midi ( pas faim). Je bois juste un cafe et de l eau avec du citron. Je n aime pas les yahourts. Comment adapter votre régime oeufs a ma situation? Peut on prendre des bouillons cube pour le bouillon?
Comme à l'accoutumé, j'arrive tard mais j'ai une raison valable.... je viens de manger des œufs
Trop d'œuf soulève le fois
Bonjour docteur Cohen vous êtes bien bronzé merci bonne idée bisou bonne journée ❤😅1,60m 66kl est-ce bien
C est les carottes ou auro bronzant 😂