Le régime des œufs : perdre 3 kg en 1 semaine - Live du 5 juin 2024

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  • Опубликовано: 22 ноя 2024

Комментарии • 85

  • @marinestern1571
    @marinestern1571 5 месяцев назад +16

    Je trouve qu'on dit vraiment tout et son contraire. On est seul dans le domaine de la santé et de la diététique. Vous allez à l'encontre de beaucoup de dieteticiens et je ne sais plus que penser. Comme l'huile de coco, le vinaigre et les régimes à très basses calories qui je pense ont un effet rebond. Il faut etre vigilant, écouter son corps, freiner son apport en sucre, pain, pâtes, pommes de terre et surtout varier sa nourriture sachant que même les bonnes choses mangées en grandes quantités ne sont pas toujours bonnes. Merci pour vos lives.

  • @Eyaelle
    @Eyaelle 5 месяцев назад +19

    Les œufs durs sont un excellent coupe faim !
    Sans rien y ajouter !

  • @medbrioual1271
    @medbrioual1271 5 месяцев назад +3

    Tjs au rendez-vous avec vos précieux conseils
    Mes respects Dr

  • @joelledallies2904
    @joelledallies2904 5 месяцев назад +8

    Merci j adore les œufs moi je vous écoute 😊 merci doc

  • @Marie-pierreJanoschka
    @Marie-pierreJanoschka 5 месяцев назад +3

    Merci beaucoup vous êtes super 👍

  • @denisclausse1813
    @denisclausse1813 5 месяцев назад +2

    Grand merci pour cette belle vidéo

  • @triton4541
    @triton4541 5 месяцев назад +11

    Bonjour et merci pour ce Live Dr Cohen.
    En disant " C'est de la merde " (entre guillemets). Oui c'était bien Jean-Pierre COFFE (1938-2016).

  • @miladiolle8094
    @miladiolle8094 3 месяца назад +1

    Merci cest. Geniale.ok.merci

  • @saramernissi1850
    @saramernissi1850 5 месяцев назад +2

    Bonjour Docteur
    Idée de live perdre son poids de la grossesse post accouchement

  • @fevitualla7962
    @fevitualla7962 5 месяцев назад +2

    Merci Dr 😊

  • @zonzonpadoue0836
    @zonzonpadoue0836 5 месяцев назад +2

    Merci docteur

  • @solangegaud2329
    @solangegaud2329 5 месяцев назад +2

    Merci !

  • @mariehelene2189
    @mariehelene2189 5 месяцев назад +3

    Merci beaucoup Dr Cohen

  • @taninagauthier6347
    @taninagauthier6347 5 месяцев назад +3

    Bonsoir, vous avez raison 😊

  • @fevitualla7962
    @fevitualla7962 5 месяцев назад +1

    Bonjour Dr oui j'ai 76 ans je de problem .jai peur avoir maladie de charcot.quoi mal par tout

  • @christianebonnarde7915
    @christianebonnarde7915 5 месяцев назад +3

    Bonjour Jean Michel bonne journée ☕️🙋‍♀️😘

  • @Sandra-xe8kd
    @Sandra-xe8kd 5 месяцев назад +4

    En ce qui me concerne, ce regime je le vois comme une grande soufffrance. Il me faudrait avoir un mental d acier...🙃

  • @xavierbauche1313
    @xavierbauche1313 5 месяцев назад +3

    Il serait bon de préciser que ce régime ne convient absolument pas à un sportif, même si les séances ne sont pas intenses

  • @sm5346
    @sm5346 5 месяцев назад +6

    Bonsoir docteur je pose ma 1 ére question.
    Si je vous parle de foie de morue en conserve que pourriez vous m informer sur les bienfaits ou pas qu' en pensez vous merci docteur pour vos réponses

    • @stidd5099
      @stidd5099 5 месяцев назад +6

      C’est extrêmement riche en oméga trois, c’est un très bon produit. Ils le font même maintenant avec une réduction de sel car dans certaines marques ils sont beaucoup salées mais vous pouvez en trouver du peu. Salée C’est un très bon produit pour la santé.

  • @anonymepower8646
    @anonymepower8646 5 месяцев назад

    Salut, que penses tu de la berberine pour les diabétiques ? Scam ou avantages ?

  • @couventmaelle9645
    @couventmaelle9645 5 месяцев назад +8

    Ce soir soupe de légumes , carottes vapeur , 3 blancs d œufs et 1 jaune mollet
    Fromage blanc et 1 mandarine 🍊

    • @Marguerite23902
      @Marguerite23902 5 месяцев назад +5

      Passionnant

    • @lartisan6274
      @lartisan6274 5 месяцев назад +2

      tu fais quoi avec les 2 autres Jaunes ?

    • @couventmaelle9645
      @couventmaelle9645 5 месяцев назад +2

      Je le donne a mes chiens

    • @laetitiafalcou6015
      @laetitiafalcou6015 5 месяцев назад +2

      Je mange avec les jaunes d'œufs et jaï perdu 3 kilos en 8 jours

    • @philipperodeau7716
      @philipperodeau7716 3 месяца назад

      ​@@lartisan6274de la mayonnaise ! ... 😂😂

  • @YaminaMiraoui
    @YaminaMiraoui 5 месяцев назад +4

    Merci 👍

  • @pompom2058
    @pompom2058 5 месяцев назад +3

    Merci pour vos videos instructives.
    Idee pour un prochain live : les substituts au beurre pour aider a lutter contre un Cholestérol élevé.

    • @martinek.2195
      @martinek.2195 5 месяцев назад +1

      De la confiture 😂

    • @marinestern1571
      @marinestern1571 5 месяцев назад +2

      L'alimentation a très peu d'influence sur le cholestérol.

    • @evelynerambeaux7127
      @evelynerambeaux7127 2 месяца назад

      @@pompom2058 Je vis sans beurre depuis 30 ans. On s'en passe facilement.
      Pour le remplacer sur le pain: Philadelphia. Madame Loïc.

  • @spennatomarie6644
    @spennatomarie6644 5 месяцев назад +5

    Sa me fait de la peine de jetter le jaune d’œuf au prix où on les paye maintenant en+

    • @philipperodeau7716
      @philipperodeau7716 3 месяца назад

      C'est un des aliments les moins chers ... t'es radin à ce point ? ...

  • @lartisan6274
    @lartisan6274 5 месяцев назад +1

    aux etats unis ou peut etre en Belgique, il y a des bouteilles de blanc ou jaunes d'oeuf séparés

    • @capcaty8037
      @capcaty8037 5 месяцев назад +2

      Sur les sites qui vendent des produits pour les sportifs on trouve ces produits après faut espérer que les œufs ne viennent pas d’élevage intensifs ..

  • @brigittebien6074
    @brigittebien6074 5 месяцев назад

    Bonjour Dr , j'aimerais savoir ce que vous pensez de la méthode glucose gooddess, sincèrement je pense que c'est du flan, mais je voulais connaître votre avis, merci.

    • @dr.jeanmichelcohen
      @dr.jeanmichelcohen  5 месяцев назад +1

      Bonjour, il y a de nombreuses aberrations dans son livre. Notamment séparer les aliments au cours d'un repas ...qui se retrouvent mélangés dans l'estomac ! Diététicienne Méthode Cohen

  • @maryse596
    @maryse596 10 дней назад +1

    Le rééquilibrage alimentaire c’est génial ..Dommage qu’il se moque..

    • @dr.jeanmichelcohen
      @dr.jeanmichelcohen  10 дней назад

      C'est le terme qui cache en fait un régime. La perte de poids est liée à un déséquilibre énergétique, pas forcément à un équilibre alimentaire même si bien-sûr celui est à favoriser pour une bonne santé.

  • @couventmaelle9645
    @couventmaelle9645 5 месяцев назад +1

    Tout dépend comment vous manger avant

  • @triton4541
    @triton4541 5 месяцев назад +7

    A propos des œufs. Ma sœur dans son poulailler : des œufs de poules et parfois quelques œufs d'oies (plus rarement et plus gros). Les 2 sont bons de goûts.

  • @danielemagnier2252
    @danielemagnier2252 5 месяцев назад +3

    👍👍👍🌺🌺🌺🌺

  • @olgagusyatiner3544
    @olgagusyatiner3544 3 месяца назад

    J'ai perdu 3.8 kilo dans 7 jours sur le regime des oeufs

  • @NaomiAthena
    @NaomiAthena 5 месяцев назад

    S'il vous plaît je prends 1 oeuf +1 verre de lait tout les soirs avant de dormir pour prendre du poids ( un peu hors sujet mais bon)
    C'est de l'oeuf cru avec le blanc d'oeuf,je mélange avec le.lait ,
    Mais on dirait que ça fait perdre du poids ????? Je suis vraiment perdue 😢😢

  • @Lennie475
    @Lennie475 5 месяцев назад +1

    Je ne mange pas le matin et le midi ( pas faim). Je bois juste un cafe et de l eau avec du citron. Je n aime pas les yahourts. Comment adapter votre régime oeufs a ma situation? Peut on prendre des bouillons cube pour le bouillon?

  • @gabrielnemet7217
    @gabrielnemet7217 5 месяцев назад +3

    QUE PENSEZ VOUS DU CHONDROITINE?
    MERCI

  • @mariedivind6875
    @mariedivind6875 5 месяцев назад +5

    Bonsoir Docteur s'il vous plaît quel régime adapté après 40ans je perds difficilement

    • @evelynerambeaux7127
      @evelynerambeaux7127 2 месяца назад

      Perso, jeune intermittent.
      Et depuis si longtemps que c'est devenu un style de vie.
      NB: J'ai toujours des oeufs durs en cas de fringale, fatigue.

  • @thereseaudet9344
    @thereseaudet9344 5 месяцев назад

    J’ai fait votre régime blanc d’œuf pendant 6 jours et je n’ai RIEN PERDU
    dommage 😢

  • @couventmaelle9645
    @couventmaelle9645 5 месяцев назад +3

    Bonsoir Docteur

  • @corinne3991
    @corinne3991 15 дней назад +1

    😉👍

  • @violainemorata7956
    @violainemorata7956 5 месяцев назад +1

    Mais pourquoi pourquoi ! Les œufs durs ne me rassasient pas 😩😩😩

  • @vvvv-qp2cc
    @vvvv-qp2cc 5 месяцев назад +3

    Pourquoi " l'huile de coco c'est une catastrophe " Le beurre c est mieux ??

  • @ALEXNOMBRES
    @ALEXNOMBRES 5 месяцев назад

    7:49 / 8:17

  • @joelledallies2904
    @joelledallies2904 5 месяцев назад +1

    Oeuf dur ?

  • @murielwilhelm5916
    @murielwilhelm5916 4 месяца назад

    Et le cholestérol avec tous ces œufs 🥚 ?

    • @dr.jeanmichelcohen
      @dr.jeanmichelcohen  4 месяца назад +1

      Ce sont surtout les blancs qui sont consommés et le régime est de courte durée - Diététicienne Méthode Cohen

  • @annefrancoisepolonini6982
    @annefrancoisepolonini6982 5 месяцев назад +6

    Et le jaune qu'en fait t on ?

    • @stidd5099
      @stidd5099 5 месяцев назад +5

      De la mayonaise

    • @annefrancoisepolonini6982
      @annefrancoisepolonini6982 5 месяцев назад +1

      @@stidd5099 Ah mince! - c'est le cas de le dire- et bien je n'y avais même pas pensé

  • @Den-fn1gs
    @Den-fn1gs 5 месяцев назад +1

  • @sabinechaves9916
    @sabinechaves9916 5 месяцев назад

    Bonjour docteur Cohen vous êtes bien bronzé merci bonne idée bisou bonne journée ❤😅1,60m 66kl est-ce bien

    • @joelledallies2904
      @joelledallies2904 5 месяцев назад +3

      C est les carottes ou auro bronzant 😂

  • @margueritedijoux6610
    @margueritedijoux6610 5 месяцев назад +2

    Bonjour 👋

  • @jbstyle1589
    @jbstyle1589 2 месяца назад

    Ca ressemble au dukan sur le principe.

  • @couventmaelle9645
    @couventmaelle9645 5 месяцев назад +5

    J approche les 10 kg sur 11 à perdre .

    • @dr.jeanmichelcohen
      @dr.jeanmichelcohen  5 месяцев назад +2

      Bravo ! Anticiper la suite, gardez le contrôle !

    • @couventmaelle9645
      @couventmaelle9645 5 месяцев назад

      Mon abonnement fini en juillet je souhaite renouveler, je vais téléphoner

  • @Fad-d7i
    @Fad-d7i 5 месяцев назад

    Est ce quelqu'un qui a un foie gras peut manger des oeufs?

    • @capcaty8037
      @capcaty8037 5 месяцев назад

      J’ai un foie gras et je mange des œuf mais pas que il faut manger équilibrer tous les jours et se faire plaisir ne. Pas supprimer tout bon éviter friture et un jour par semaine se faire plaisir c’est dans la constance et la durée qu’on s’équilibre

    • @dr.jeanmichelcohen
      @dr.jeanmichelcohen  5 месяцев назад +2

      Oui sans problème ! Diététicienne Méthode Cohen

  • @sylviehartmann-frossard1258
    @sylviehartmann-frossard1258 5 месяцев назад

    C'est l'ultracrépidarianisme qui a explosé à la grande période du COVID 19!😢😂

  • @triton4541
    @triton4541 5 месяцев назад +3

    J'ai entendu le terme " anneau gastrique virtuel " !!

  • @christelledecaudin5929
    @christelledecaudin5929 5 месяцев назад +1

    Ne faites pas ça je l ai fait deux on reprend plus avec du gras en plus

  • @chrys3099
    @chrys3099 5 месяцев назад +1

    Oh mon dieu 😂

  • @annefrancoisepolonini6982
    @annefrancoisepolonini6982 5 месяцев назад +5

    Bonjour Jean-Michel tu es tout doré

  • @elisabethvermeersch4055
    @elisabethvermeersch4055 5 месяцев назад +3

    Bonjour
    J'ai un anneau gastrique depuis 2007...je mange peux et mal sans doute car je prends du poids. Quand ferez vous un "comme j'aime" special opéré...car nous sommes nombreux.
    Merci😊

    • @anneboisvert5269
      @anneboisvert5269 5 месяцев назад +2

      Bonjour! Personnellement, j'ai eu une sleeve, il y a près de 10 ans. J'ai perdu, en tout, un peu moins de 10 kilos. Pourtant, je mange peu aussi... courage, vous n'êtes pas seule

  • @annefrancoisepolonini6982
    @annefrancoisepolonini6982 5 месяцев назад +4

    Comme à l'accoutumé, j'arrive tard mais j'ai une raison valable.... je viens de manger des œufs

  • @2082clau
    @2082clau 5 месяцев назад +1

    Moi je me méfie de quelqu'un qui vante les produits laitiers industriels, les édulcorants, les nitrites et qui prétend que le jeûne est dangereux et qui traite tous les autres d'idiots et les autres sites que le sien d'arnaques.

  • @sandrasandra873
    @sandrasandra873 5 месяцев назад +2

    Mdr à 20 ans je faisais 48 kg 😂😂😂

  • @johnrockfelleer3446
    @johnrockfelleer3446 5 месяцев назад +1

    ca fait longtemps qu on mange plu nar.......cordialement

  • @JacquelinePivert
    @JacquelinePivert 5 месяцев назад

    Trop d'œuf soulève le fois