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大家現在在哪個階段呢～～這些階段你也有經歷過嗎💛快留言跟我分享✨
离婚了。不容易走出阴影哦。
哈囉安娜在這集中「看起來很堅強的人，其實都是很脆弱」這句話驅使我的眼淚不禁地流下，好像在世界某個角落也有與我感同身受的人，所以也想跟你、大家分享我的故事。我現在28歲，今年五月，被交往四年的前任分手了，我很錯愕不知所措，我甚至委曲求全的去求他、拜託他，有些人說我踐踏了自己的尊嚴，我曾問我自己是否後悔這樣做？答案是不會，因為我還想努力，為我們這一段感情付出、堅持，但….結果還是讓我痛徹心扉。他是我的初戀，我終於知道什麼叫難過到想吐、吃不下飯、甚至是磨牙、把牙齒給咬一塊下來，更別說那些會有的難過情緒，尤其得知他沒多久就有新對象，瞬間晴天霹靂，那跌落谷底的憂鬱，到現在想到還是令我害怕及不舒服。我放下走出來了嗎?還沒，儘管我很努力地往前走，仍頻頻回頭，我每天總跟自己說再給自己一些時間，當然也不知道到底要花多久，而且我甚至很懷疑，為什麼自己會這樣子，我前任早已有新對象，這4年我到底算什麼，我好像什麼都不是，如此快就可以被遺忘及取代，我很不甘心吧!!曾經他是我的全世界，我愛他勝過於一切，包含自己…;現在的我，在努力找自己、愛自己的路上，我想我經歷了一段對自己來說刻苦銘心的愛情，人生經得幾番熬，也不枉世間走一遭吧，分享我目前經歷的階段… ，希望也可以讓正在失戀的女孩，知道自己不是一個人，也謝謝安娜在我失戀這陣子，有你的影片陪我一起度過這些風風雨雨第一階段：崩潰後，故作堅強逃避期我也不知道這段期間的自己在幹嘛，朋友都說我不像失戀的樣子。我每天都跟自己說會越來越好，但一天到晚看他幾點上、下線，滑他的臉書、IG，我想要有人罵他的種種不是，但又不想要有人罵他，我常有負面想法，但我的理智告訴我不可以。我恨他、討厭他、愛他卻又很想他。我想要他跟我說對不起，但說了又能挽回什麼? 這段期間的我，只要跟朋友出去，活動結束後，我就會感覺一個人很孤單，難過得大哭。我想挽回他，重修舊好，但我真的還想跟他在一起嗎?我也不知道。還常常想去刮他的車子，因為他車子的貼膜是我付錢的….但當然沒有做啦。第二階段：展現自我期我開始發展新的興趣，努力經營我的社群，但我知道我一點也不快樂，我甚至覺得內心空空的，但我跟朋友出去結束後，不會難過的一個人流淚，我看見前任跟他的現任合照，也不會流淚，只想對他說甘蔗掰掰，有一天你會有報應的。 這段期間，我跟自己說要把焦點放在自己身上，不要再拿別人的石頭，再砸自己的腳，我還有愛我的家人及朋友，雖然我朋友真的不多。我發現其實自己很討厭跟朋友一直提及前任，一方面覺得自己很煩，另方面很不喜歡散播負面能量給周遭的人，只是失去一個人，但還有很多值得去珍惜的人事物，愛情只是生活中一部分而已，當然這些大道理誰都懂，令人矛盾的是，有時候發生什麼事情的時候，又想跟友人分享，好像自己有在前進的感覺又或者希望有個人可以幫我釐清狀況、吐吐苦水。現在的我，還在第二階段，如果你也正在失戀，別忘了，這個世界上，定有某個人跟你一樣，即使不認識，我們仍可一同前行…. 一起讓我們期待2.0的自己….
我跟你一樣的經歷
真的有同感，當自己打從心裡發自內心，真正覺得自己過得快樂，而不是為了展現給誰看，就是走出來了：）
誠實的面對自己～～～1)一直找朋友討論對方做過不好的事情2)跟世界展現我過的很好3)真的走出來了~這個人已經不是你需要放下的人
你沒猜錯，我的確會看這支影片，但是是因為你的每支影片我其實都會看哈哈哈😄很開心你走出來了，也很開心你現在過得很好，我是個很念舊的人，分開後的我同樣也很努力的讓自己走出來，到現在我也改變了很多很多，奇妙的是，一路上看到你的成長看到你出的影片，確實也督促著我向前邁進，不要再被過去困住，當然，我還有很多進步的空間，也還在朝著目標前進。總之，謝謝你用這種奇妙的方式幫助著我，加油！
來了來了 又是講到自己快哭的一集xD 看得出ㄟ娜真的是很心思細膩的人 雖然言行舉止是直女 可是內心超細膩也很會自我反省 我想表達 不管是甚麼階段時間永遠是解藥中間不管事甚麼心境歷程過一段時間後 會淡忘的如果要加速放下的時程唯一的解法就是所有 有關他的聯絡方式 都刪除 封鎖
天蠍座沒辦法😮💨🤣時間真的是解藥也面對自己，才能對症下藥✨
被交往12年的男友劈腿 前一兩個月生不如死 狀態超差 對自己、對人生、對這整段感情都充滿負面想法跟懷疑這個月覺得自己有明顯的轉變原本以為自己已經慢慢無所謂了 也一陣子沒有大哭了但聽到你講到第二階段的時候忍不住就哭了 原來自己還在受傷 內心還在默默淌血原來自己是在假裝堅強謝謝你
遭遇一模一樣 也是同樣12年 但對方頭也不回 / 經歷了一年多 遇到了很多新的人事物 也重新找回自己 現在的感覺很好 找回內在力量永遠是最重要的事❤️❤️❤️🧸🧸🧸
@@charlottec7754 謝謝你 我還陷在裡面 但恭喜你現在過得很好
推薦可以看這本 每一天，都是放手的練習 每天每天都感覺自己在進步♥
能感同深受欸娜說的這些階段走過這一段心路歷程後其實會覺得這樣的心理變化很珍貴 更成熟了一些 也更喜歡和自己相處
經歷了第三階段、也換了新男友，交往了半年多，一開始真的很快樂，也把前任限動的噤聲解除但跟現任的問題逐漸浮現，想好好溝通卻發現現任完全不願意共同解決問題，堅持做自己，在日常上也不如前任體貼，當初被現任吸引的點也因為他逐漸怠惰而消失無蹤，回想起了很多當時前任對自己的好，再加上發現前任也交了新女友，最近處於一個非常痛苦的狀態😢…
辛苦你惹
同感…..🥺謝謝欸娜讓我知道原來有人跟我一樣，謝謝欸娜說不要假裝，要對自己誠實！真的很有道理！好感謝欸娜💖
接受现实，无法继续的事实。承认自己所有的情绪。复盘问题的根源，改变原有的习惯，生活和环境。让自己变得更好不因任何人而是更优秀的自己。过程的确很痛苦，请相信时间可以冲淡一切。
真的蠻酷的誒！ 昨天還在思考有沒有人跟我一樣有這三階段，結果就看到這部影片了～ 真的很謝謝你的分享，感謝🙏
哇 每個階段都好有同感 喜歡這隻影片❤️
看完這集感覺被治癒😢也有所啟發，謝謝欸娜
🫶🏻🫶🏻🫶🏻
真的有像欸娜說的這樣的階段耶！其實自己真的都一直在懷疑到底有沒有真正的放下，看完影片才發現啊我在第二階段呀！
欸娜謝謝你的頻道，讓我在失戀的時間裡看見你的心態自由🫠
总结的特别特别的好
有沒有走出來，真的只有自己最清楚😆第三階段聽到對方有新女友或結婚等等的，就好像在聽明星八卦之類的感覺😂與自己無關了
誠實的面對自己！好棒💕
被講進心坎裡的感覺謝了
是也，也被不熟的朋友说他已有女友了。我也没太多起伏。不过，也不想他过得太幸福，感觉他就不体贴，不过可能对我而已。别人可能他会宠吧。。不过算了，希望关系越干净越好，钱财不要太多牵扯。希望跟第六感很强烈的对象，开花结果，好好走一辈子。
可以完全不在乎的時候就是放下，我的超難，因為是青梅竹馬認識31年
我應該在第二階段？畢竟同事幾乎每天都要見面，太難了啦！分手半年，對方也有對象，但還是覺得最愛我？？？我太難了🤦🏻♀️
我反而是一直說對方的好
謝謝欸娜❤️🥰
好想要趕快邁向第3階段噢感覺自己在2~3
總結一句，真正的放下就是I don’t care anymore😊
很認同妳說的三階段
你好，我和女友在一起一年了，她因为我们在相处的过程觉得性格不合觉得很难走下去，决定给我分手。原本我们11月就要去注册结婚了，所以很遗憾的我们在8月6日分手了（她提的）如今分手2个月半了我依然等着她爱着她… 而她对我拉黑删除… 非常狠心。但是她的Fb依然保留了我们曾经的回忆，一起约会共享的美食照和视频…还有我送给她的生日礼物玫瑰花…
真的，我的前度還要相隔4個月就找到新男友，內心真的不好過，很多都只是裝出來
可以請問Anna用的剪片軟體是甚麼嗎~每次看都覺得字幕做的很好看!!
Final Cut Pro～～
@@AnnaLo1028 謝謝Anna(灬º‿º灬)♡
真的真的大同感
還不到第三個階段，正在康復的路上😢
謝謝分享
正在Lv.2... 好想趕快到Lv.3 T_T
上上個月剛分手...真的好難走出來🥲看到哭
聽完很有感覺🥹🥹⋯我想想我還在第二階段⋯我希望可以走到第三階段🥰
第一階段剛到第二階段中，走了7個月...
謝謝你，目前分手四個月卡在一跟二階段，還是好煎熬，好想加快速度邁向第三階段🥲
別急 我花了2年✨
我花了7年…
@@AnnaLo1028 😢好久
請問分多久😢
分兩年了～所以需要時間✨🫶🏻
大家現在在哪個階段呢～～
這些階段你也有經歷過嗎💛
快留言跟我分享✨
离婚了。不容易走出阴影哦。
哈囉安娜
在這集中「看起來很堅強的人，其實都是很脆弱」這句話驅使我的眼淚不禁地流下，好像在世界某個角落也有與我感同身受的人，所以也想跟你、大家分享我的故事。
我現在28歲，今年五月，被交往四年的前任分手了，我很錯愕不知所措，我甚至委曲求全的去求他、拜託他，有些人說我踐踏了自己的尊嚴，我曾問我自己是否後悔這樣做？答案是不會，因為我還想努力，為我們這一段感情付出、堅持，但….結果還是讓我痛徹心扉。
他是我的初戀，我終於知道什麼叫難過到想吐、吃不下飯、甚至是磨牙、把牙齒給咬一塊下來，更別說那些會有的難過情緒，尤其得知他沒多久就有新對象，瞬間晴天霹靂，那跌落谷底的憂鬱，到現在想到還是令我害怕及不舒服。
我放下走出來了嗎?還沒，儘管我很努力地往前走，仍頻頻回頭，我每天總跟自己說再給自己一些時間，當然也不知道到底要花多久，而且我甚至很懷疑，為什麼自己會這樣子，我前任早已有新對象，這4年我到底算什麼，我好像什麼都不是，如此快就可以被遺忘及取代，我很不甘心吧!!
曾經他是我的全世界，我愛他勝過於一切，包含自己…;現在的我，在努力找自己、愛自己的路上，我想我經歷了一段對自己來說刻苦銘心的愛情，人生經得幾番熬，也不枉世間走一遭吧，分享我目前經歷的階段… ，希望也可以讓正在失戀的女孩，知道自己不是一個人，也謝謝安娜在我失戀這陣子，有你的影片陪我一起度過這些風風雨雨
第一階段：崩潰後，故作堅強逃避期
我也不知道這段期間的自己在幹嘛，朋友都說我不像失戀的樣子。我每天都跟自己說會越來越好，但一天到晚看他幾點上、下線，滑他的臉書、IG，我想要有人罵他的種種不是，但又不想要有人罵他，我常有負面想法，但我的理智告訴我不可以。我恨他、討厭他、愛他卻又很想他。我想要他跟我說對不起，但說了又能挽回什麼? 這段期間的我，只要跟朋友出去，活動結束後，我就會感覺一個人很孤單，難過得大哭。我想挽回他，重修舊好，但我真的還想跟他在一起嗎?我也不知道。還常常想去刮他的車子，因為他車子的貼膜是我付錢的….但當然沒有做啦。
第二階段：展現自我期
我開始發展新的興趣，努力經營我的社群，但我知道我一點也不快樂，我甚至覺得內心空空的，但我跟朋友出去結束後，不會難過的一個人流淚，我看見前任跟他的現任合照，也不會流淚，只想對他說甘蔗掰掰，有一天你會有報應的。
這段期間，我跟自己說要把焦點放在自己身上，不要再拿別人的石頭，再砸自己的腳，我還有愛我的家人及朋友，雖然我朋友真的不多。我發現其實自己很討厭跟朋友一直提及前任，一方面覺得自己很煩，另方面很不喜歡散播負面能量給周遭的人，只是失去一個人，但還有很多值得去珍惜的人事物，愛情只是生活中一部分而已，當然這些大道理誰都懂，令人矛盾的是，有時候發生什麼事情的時候，又想跟友人分享，好像自己有在前進的感覺又或者希望有個人可以幫我釐清狀況、吐吐苦水。
現在的我，還在第二階段，如果你也正在失戀，別忘了，這個世界上，定有某個人跟你一樣，即使不認識，我們仍可一同前行…. 一起讓我們期待2.0的自己….
我跟你一樣的經歷
真的有同感，當自己打從心裡發自內心，真正覺得自己過得快樂，而不是為了展現給誰看，就是走出來了：）
誠實的面對自己～～～
1)一直找朋友討論對方做過不好的事情
2)跟世界展現我過的很好
3)真的走出來了~這個人已經不是你需要放下的人
你沒猜錯，我的確會看這支影片，但是是因為你的每支影片我其實都會看哈哈哈😄
很開心你走出來了，也很開心你現在過得很好，我是個很念舊的人，分開後的我同樣也很努力的讓自己走出來，到現在我也改變了很多很多，奇妙的是，一路上看到你的成長看到你出的影片，確實也督促著我向前邁進，不要再被過去困住，當然，我還有很多進步的空間，也還在朝著目標前進。
總之，謝謝你用這種奇妙的方式幫助著我，加油！
來了來了 又是講到自己快哭的一集xD
看得出ㄟ娜真的是很心思細膩的人 雖然言行舉止是直女 可是內心超細膩也很會自我反省
我想表達 不管是甚麼階段
時間永遠是解藥
中間不管事甚麼心境歷程
過一段時間後 會淡忘的
如果要加速放下的時程
唯一的解法就是
所有 有關他的聯絡方式 都刪除 封鎖
天蠍座沒辦法😮💨🤣
時間真的是解藥
也面對自己，才能對症下藥✨
被交往12年的男友劈腿
前一兩個月生不如死 狀態超差
對自己、對人生、對這整段感情都充滿負面想法跟懷疑
這個月覺得自己有明顯的轉變
原本以為自己已經慢慢無所謂了 也一陣子沒有大哭了
但聽到你講到第二階段的時候忍不住就哭了
原來自己還在受傷 內心還在默默淌血
原來自己是在假裝堅強
謝謝你
遭遇一模一樣 也是同樣12年 但對方頭也不回 / 經歷了一年多 遇到了很多新的人事物 也重新找回自己 現在的感覺很好 找回內在力量永遠是最重要的事❤️❤️❤️🧸🧸🧸
@@charlottec7754 謝謝你 我還陷在裡面 但恭喜你現在過得很好
推薦可以看這本 每一天，都是放手的練習 每天每天都感覺自己在進步♥
能感同深受欸娜說的這些階段
走過這一段心路歷程後其實會覺得這樣的心理變化很珍貴
更成熟了一些 也更喜歡和自己相處
經歷了第三階段、也換了新男友，交往了半年多，一開始真的很快樂，也把前任限動的噤聲解除
但跟現任的問題逐漸浮現，想好好溝通卻發現現任完全不願意共同解決問題，堅持做自己，在日常上也不如前任體貼，當初被現任吸引的點也因為他逐漸怠惰而消失無蹤，回想起了很多當時前任對自己的好，再加上發現前任也交了新女友，最近處於一個非常痛苦的狀態😢…
辛苦你惹
同感…..🥺謝謝欸娜讓我知道原來有人跟我一樣，謝謝欸娜說不要假裝，要對自己誠實！真的很有道理！好感謝欸娜💖
接受现实，无法继续的事实。承认自己所有的情绪。复盘问题的根源，改变原有的习惯，生活和环境。让自己变得更好不因任何人而是更优秀的自己。过程的确很痛苦，请相信时间可以冲淡一切。
真的蠻酷的誒！ 昨天還在思考有沒有人跟我一樣有這三階段，結果就看到這部影片了～ 真的很謝謝你的分享，感謝🙏
哇 每個階段都好有同感 喜歡這隻影片❤️
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🫶🏻🫶🏻🫶🏻
真的有像欸娜說的這樣的階段耶！其實自己真的都一直在懷疑到底有沒有真正的放下，看完影片才發現啊我在第二階段呀！
欸娜謝謝你的頻道，讓我在失戀的時間裡看見你的心態自由🫠
总结的特别特别的好
有沒有走出來，真的只有自己最清楚😆
第三階段聽到對方有新女友或結婚等等的，就好像在聽明星八卦之類的感覺😂與自己無關了
誠實的面對自己！好棒💕
被講進心坎裡的感覺
謝了
是也，也被不熟的朋友说他已有女友了。我也没太多起伏。不过，也不想他过得太幸福，感觉他就不体贴，不过可能对我而已。别人可能他会宠吧。。不过算了，希望关系越干净越好，钱财不要太多牵扯。希望跟第六感很强烈的对象，开花结果，好好走一辈子。
可以完全不在乎的時候就是放下，我的超難，因為是青梅竹馬認識31年
我應該在第二階段？畢竟同事幾乎每天都要見面，太難了啦！
分手半年，對方也有對象，但還是覺得最愛我？？？
我太難了🤦🏻♀️
我反而是一直說對方的好
謝謝欸娜❤️🥰
好想要趕快邁向第3階段噢
感覺自己在2~3
總結一句，真正的放下就是I don’t care anymore😊
很認同妳說的三階段
你好，我和女友在一起一年了，她因为我们在相处的过程觉得性格不合觉得很难走下去，决定给我分手。原本我们11月就要去注册结婚了，所以很遗憾的我们在8月6日分手了（她提的）如今分手2个月半了我依然等着她爱着她… 而她对我拉黑删除… 非常狠心。但是她的Fb依然保留了我们曾经的回忆，一起约会共享的美食照和视频…还有我送给她的生日礼物玫瑰花…
真的，我的前度還要相隔4個月就找到新男友，內心真的不好過，很多都只是裝出來
可以請問Anna用的剪片軟體是甚麼嗎~每次看都覺得字幕做的很好看!!
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@@AnnaLo1028 謝謝Anna(灬º‿º灬)♡
真的真的大同感
還不到第三個階段，正在康復的路上😢
謝謝分享
正在Lv.2... 好想趕快到Lv.3 T_T
上上個月剛分手...真的好難走出來🥲看到哭
聽完很有感覺🥹🥹⋯我想想我還在第二階段⋯我希望可以走到第三階段🥰
第一階段剛到第二階段中，走了7個月...
謝謝你，目前分手四個月卡在一跟二階段，還是好煎熬，好想加快速度邁向第三階段🥲
別急 我花了2年✨
我花了7年…
@@AnnaLo1028 😢好久
請問分多久😢
分兩年了～
所以需要時間✨🫶🏻