BANANA E POTASSIO
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- Опубликовано: 8 ноя 2024
- Da sempre utilizzata in caso di crampi, la banana è un frutto molto usato dagli atleti per l’importante presenza di potassio.
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In realtà non è fra i primi alimenti per presenza di questo minerale. I tempi di digestione di questo frutto amidaceo sono abbastanza lunghi rispetto a tanti altri frutti a cui siamo più abituati per provenienza geografica anche se spesso i nostri spuntini al lavoro o in giro sono a base di questo frutto dovuto alla sua praticità di trasporto.
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Se solitamente la consumiamo per acquisire potassio per il nostro organismo ricordiamoci che oggi ci sono tanti alimenti tecnologici che possono avere questo fine altrettanto pratici e più riassorbibili dal nostro organismo.
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Anche tu credevi al mito banana e potassio? Raccontalo nei commenti…
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Ciao iader, dove trovo una tabella degli alimenti con più potassio? Grazie
"USCITA OVVIAMENTE SCONFITTA"...quindi secondo lei, l'aver mangiato una banana 🍌 è valsa la sconfitta della partita di 🎾 tennis?
Non trovo che sia una affermazione corretta la sua considerazione.
Completamente d'accordo, un'affermazione ridicola...
Infatti. E mostra pure Federer e djokovic che mangiano la banana.... Atleti notoriamente "molto sconfitti"😁
Ciao Iader sono un nuovo iscritto..cosa ne pensa della dieta OMAD?
“Uscita ovviamente sconfitta”. Se non avesse mangiato la banana avrebbe forse vinto?
Si certo sicuramente avrebbe vinto se non mangiava la banana, la prossima volta bisogna controllarle la borsa ke si porta dietro🤥🤣🤣
Grazie mille dottore a me piace la banana a prescindere 😢
Ne mangio due a colazione con yogurt da anni
Secondo lei la banana è nociva?
Questo video si commenta da solo... non al livello di quanto pubblichi normalmente.
cioè?
Potrebbe sembrare una grande cazzata