웨이트트레이닝 벨트 추천 TOP10 | 나에게 맞는 헬스 벨트는?!
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- Опубликовано: 6 ноя 2024
- #헬창 #헬스벨트 #웨이트리프팅벨트
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입문자들에게 강추하는 벨크로 방식의 하빈져 폼코어 벨트! 인터넷 최저가 할인된 가격으로 구매 가능합니다 !
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콘텐츠 제작에 힘써준 가쿠산 님 감사합니다
/ gakusanmv
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헬린이 입문자들에게 강추하는 벨크로 방식의 하빈져 폼코어 벨트! 인터넷 최저가 할인된 가격으로 구매 가능합니다 !
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콘텐츠 제작에 도움을 주신 블로그 '닥터 리프팅' 운영자 님
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그리고 닥터 스트렝스 관계자 분들 감사합니다
instagram.com/dr.strength.official/
노벨트 노스트렙으로 데드 140찍고 한계가왔습니다
돼지라서 벨트 사이즈 좀 넉넉한거 추천해주실수있나요
😊
벨크로는 평소에 차도 허리보호대처럼 쓸 수 있는 느낌임
카딜로 분실하고 적당한 가격대 샀는데 별차이 없는듯
맨몸 운동 아닌 이상 중량치면 무조건 보호대 해야됨
싼마이면 투어게인 쓸만함 길안드려도 부드러움
하빈져가죽도 써봤는데 약간 뻣뻣했는데 괜찮음
저는 입문용으로 샀던 투어게인 벨트 2만원짜리 1년 넘게 잘 쓰고 있네요 좋습니다
투어게인 소가죽 벨트 쓰는데 고급 소가죽 대비 싸고 질도 좋습니다
찍찍이는 쉬크
보디빌딩은 크리오로지 카딜로
파워리프팅은 타이탄니안 스브드
쩐 부족하면 투어게인 벨트 강추
혹시나 카딜로 벨트 고민하시는분 계시면 그냥 사시면 됩니다.
배우신분
8:20 흰색티 입고 하면 안되는 벨트
카딜로는 그때그때 가격이 너무 차이남
파워리프팅벨트는 비추..너무 딱딱함
02:12 정보) 일본 역도선수 토시키는 230kg 프론트 스쾃을 할 때 하빈저 폼코어를 착용하고 한다.
장인은 장비를 탓하지 않....
토시키선수보면 인자강느낌 씨게오죠ㅋㅋㅋㅋ괴물...
토시키는 230 데드리프트 5개씩 하면서 벨트도 안참
우리는 장인이 아니라서 비싼 밸트가 좋다
@@화-n1r 헬린이는 폼코어나 쓰라는 뜻으로 쓴게 아니고 영상에서 고중량 웨이트 시 풀릴 수 있다고 언급해서 쓴거에요!! 하이바 스쾃은 300kg넘게까지 폼코어 쓰는거 보면 99.9%의 사용자들은 고중량으로 인한 풀림을 경험하긴 어려워보여서요.
영화 아저씨에 나오는 최종보스 닮으심
람로한?
그분 맞아요!
여자 헬린이는 찍찍이 사면 되는건가요ㅋㅋㅋ
벨트는 몇키로 들때 사용하면 돨까요?
처음부턴 필요 럾겠죠?
몇키로가 중요한게 아니라 필요하시면 구매해요 안다치려고 하는거니까요
카딜로 개추
가죽 부드럽고 튼튼함
벨크로랑 가죽벨트 여러개 거쳤는데 걍 운동 중급자 이상이면 첨부터 카딜로 사는게 돈아끼는 길
@@존존스-e4i 잘 잡아주나용??? 살까 고민중이에요 ㅎㅎ
@@정숭이-t6u 카딜로는 세계정상급 선수들이 찰정도면 이미 입증은 됬다고 생각해요 그냥 질러버려요
@@존존스-e4i 바벨로우로 130을 치신다구요..?
롱혼이 없다구?!ㅠ
그냥 카딜로 사세여
한번 사면 분실 아닌 이상 평생 씁니다
@@태오띠 카딜로 추천드립니다. 가장 무난하고 길들이기 좋고 탈착 편하고 내구성 갓입니다
@@태오띠 목적에 따라 다를듯합니다.3대운동을 주로하고 나는 리프팅쪽을 더하겟다 - 롱혼 나는 보디빌딩을 하고 스트렝스보단 볼륨트레이닝을 자주한다 - 카딜로
카딜로 어떤건가요?
기본 사면 되나요?
@@전라도-v3i 카딜로 기본 사시고 체지방 18프로 이상에 몸무게 70이상이면 s사시고 체지방이 작으시면 xs사도 됩니다. 생각보다 카딜로 엄청커요.
쌈마이는 투어게인도 나쁘지않음
쌈마이는 뭐임??
@@Ssanai0817 저렴이
2:39 몇인치인가요? 남친 사주려고 하니 4인치 6인치 있더라고요😢
보디빌딩위주 운동이면 그냥 바로 카딜로가시면 됩니다 4년쨰 쓰는데 결국 카딜로가 종착지입니다.
바디빌딩 위주인데 카딜로 말고 sbd 써도 괜찮나요? 더 편하고 이뻐 보여서 그러는데
태국 최고의 피트니스스타 씨엔 헬쿤 창
흰배경에흰셔츠노노해요
특히까만사람은쥐약임
그냥 카딜로 사서 10년 쓰면 됌
카딜로 개별로임
@@이짱-n9b 뭔 ㅂㅅ 같은 소린지 모르겠는데. 방식과 용도의 차이가 있을수 있어도 명품인건 불변인데 지깟게 뭘 안다고 개별로래 ㅋㅋㅋㅋㅋ
누구 믿으면 됨
카딜로쓰세요 진짜 개좋음
이것저것 다 사봤습니다. 바디빌딩하시는분들 그냥 카딜로사세요 10~20년 끄떡없을 것 같습니다.
ㅇㄱㄹㅇ
첨 살때부터 카딜로 베르사 sbd슬리브사면 중복 투자 할 일이 없음
카딜로 모델이 110,310 두개있던데 뭐로 사야하나요??😢
@@house4203 310 사시면 됩니다
@@Choi_Hyeokjin 엘보슬리브랑 니슬리브요 리스트랩도 사면 좋죠 뭐
몸은 안좋지만 장비충입니다.
보디빌딩 기준입니다. 우선 영상에 나온 프롱 스타일의 제품을 추천합니다.
어느정도 투자할 여력이 된다면 무조건 카딜로 입니다. 마치 처음부터 길이 들어져 있고 몸에 착감기는 느낌입니다.
학생분들이나 가성비를 생각하시면 쉬크사의 제이커틀러벨트와 영상에 나온 제로투히어로 그리고 바디퍼센트 라는 제품 추천입니다.
모두 6~7만원대 정도이고 가성비로는 위제품들이 3대장급입니다.
카딜로 만큼 처음부터 착감기는 느낌은 덜하지만 쓰면서 길들여지면 몸에 잘 감깁니다.
그다음 가격대로는 크리오로지추천
흰색갬성과 킹갓제네럴 로즈란님의 기운을 받고자 하시면 추천
택티컬은 커스텀때문에 몇년전에 매우 인기가 많았지만 평은.....
그밖에 국내제품중엔 바모스 라는 제품이 평도 좋고 커스텀도 원하는대로 잘해주는걸로 알고있습니다 다만 가격이 좀 있는편
이 제품은 써보진 않았지만 평도 좋고 해서 커스텀벨트 맞출때 할 예정입니다.
민생벨트는 어떤가요? 제이커틀러 벨트랑 고민중인데
@@SG-zn8xg 해당제품은 사용안해봤지만 평은 괜찮은거같아요
@@realflow3 답장 감사합니다 ㅎ
벨크로 프롱 레버
헬스 초보인데 벨트를 차는 이유는 뭔가요
복압을 강하게 만들어 안정적인 리프팅에 큰 도움이 됩니다. 특히 고중량 스쿼트 데드리프트, 밀리터리프레스 시에 큰 효과를 얻을수 있습니다.
하 씨 1년만에 운동와서 데드 60 노벨트 하다가 허리 삐끗해서 3일간 안정중...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ힘내세요..
그건 노벨트의 문제가 아니긴 함 ㅋㅋ
60에벨트라..
빈봉에도 벨트 차는게 맞습니다. 벨트 착용 이유가 부상 방지 목적이 가장 큰데 무게가 무슨 상관일까요?
@@시윤오-u4c벨트는 부상 방지목적이 물론 맞습니다 하지만 60을 노벨트로하다가 허리 나갈정도면 애초에 주동근이랑 협응근이 발달이 안되어 있고 자세 또한 안봐도 비디오임.. 프리웨이트말고 기구로 먼저 기초를 다지고 근력을 향샹시킨뒤에 프리웨이트를 시도해야죠,,
헬린이인데 SBD 벨트 사면 단속반한테 압수당하나요?
단속반? 이건 뭔가요?
카딜로 예전에는 크리올로지보다 저렴한 가격이었는데 어느새 블랙엣징도 안하고 가격만 높아졌냐
카딜로 8만원 시절이 엊그제같은데..
지금 30만원 넘어서 사면 흑우 같아서 안사는중..
@@강민수-v8c 로그 오하이오 3인치 사시면 됩니다. 타이탄 롱혼 테이퍼드도 괜찮고요
헬창님 옷 정보 좀 알 수 있나요?
입고계신 바지 무슨바지이신가요ㅠㅠ?
헬창 형님덜 질문 있습니다. 데드 몇정돈 들어야 벨트를 구매하시나요
저는 개인적으로 데드 할땐 무조건 차는편이에요 허리에 부담을 조금이라도 줄일수있다면 빈봉이라도 차면 좋다고 생각해요
3대 몇은 스트랩 차지마라 벨트 차지마라 그런거 신경쓰지마세요 본인이 필요하면 하는거죠 다치면 그렇게 말한 사람들이 대신 병원비를 내주지는 않습니다.
답글감사합니다!!
맨몸만 아니면 쓰세요
빈봉으로 하셔도 벨트는 착용하세요.보호구는 중량 몇부터 이런거 없습니다. 보호제품은 다치기 전에 쓰는겁니다. 관절은 소모성이므로 무조건 쓰세요.
벨드 장갑 팔꿈치 무릅 보호대 머 싼거 써도되요 별차이업어요 프로틴도 광고나오는거 비싸지 터보가선던하는거같은거 ㅋ 흰샌 난닝구게 슬리퍼시고 운동해도 몸조으면 간지남
허리 22인치인데...맞는 제품이 있을까요???
벨크로 제품 사세여 여성용이ㅛ음
헬창형 입고있는 헨리넥 헬창형이 파는 제품인가요?
네넵!!! Heyste.co.kr 제품입니다!!
제로투 첨에사서
계속 차고있는데
다 좋음
단점 벨트고리가
너무 툭튀
카딜로 가고싶은디
와이프한테 뒤질듯
걍 운동 계속하실꺼면
카딜로로 가시길~~
돈이 없어서 3대500까지는 노벨트로 가겠습니다
어떻게 되셨나요
이분 돌아가셨답니다.
순백의헬창 멘트에 흔들리네요 ㅋㅋㅋ
ㄹㅇ
형님 다음은 무릎보호대 해주시나요??ㅐ
2만원짜리 벨트쓰는데 20만원짜리 벨트쓰는애보다 내가 운동 더 잘함
니가 20만짜리썻으면 운동 훨씬 잘하는건데 2따리써서 적당히잘한다고 생각은안드니?ㅋ
제로투히어로가 미친 갓성비라고 생각함 ㅇㅇ
유익하다 유익해! 고맙습니다!!!
요즘 헬스장에서 벨트매는 이유!
배 나온거 가릴려고!!!ㅋㅋㅋ
동의하면 👍
동의합니다 선생님...
글로브 편도 기대 하겟습니다~ ! 만들어줄꺼죠?ㅋ
비싼거 구매하실 필요없습니다
네이버쇼핑 국산 썬버드 벨트 배송비포함 삼만원짜리 벨트 3년정도 써가는데 아주 좋습니다 대회 메달색을 업그레이드 시켜줍니다.
아니 방금 사려고 했는데 어떻게 영상이 바로 올라왔디??
타이탄 롱혼쓰는 1인!!
롱혼 저만 쓸거라구욧!!
롱혼 나만쓸꼬야!!
나만 쓸거얌
지금 주문하면 내년에 온다는 그 벨트
@@sichuanfestival8856 이거 격공합니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
타이탄 롱혼이 없는게 너무 아쉽네요
제품 준비 해보려다 안구해져서 못했습니다 원래 후보군에 있었어용 ㅜㅜㅜㅠㅠㅠㅠ
이제 키우기 시작하는구만….. 역시;;
중고가격이 새가격보다 비싼 롱혼. 벨트계의 롤렉스
나 같은 장비충은 레바가 좋겠군
아니 헬린이는 멀사라는거지
앞으로 10년은 쭉 운동할계획이 있다 하면 카딜로 아직 모르겠다 하면 쉬크2004 아니면 벨크로 싫다하면 로그나 쉬크 제이커틀러
걍 입문용으로는 하빈저 추천합니다 1-2년용으로
@@golift 감사합니다 헬창형님
@@doberan2636 감사합니다 헬창형님
@@seongyeol835 감사합니다 헬창형님
헬창님 옷 어서 사나요
로그 에코벨트는 어떤가요?
카딜로 한국 남성 31인치이면 엑스스몰 추천하던데...m사이즈라구요..?
S가 정설
그건 나중에 작아지면 더 큰걸로 팔아먹기위한 계략입니다.
형 요새 베르사 장갑 가격이 미쳤어.. 짭르사애들 비교 좀 해줘여..
카딜로는 길들일 필요가없어요 사자마자 내꺼같은 편안함 절대 후회안해여~
벨트의 원리는 같아서 솔직히 뭘쓰던 비슷해요,.
장비는 제일 싼거 쓰고
먹는걸 비싼거 먹음
제로투히어로 벨트 써보신 분들 어떤가요?
이 형 얼굴은 팟타이 맛집이면서 무슨 벨트 장사를 하고 계셔 위화감 들게..
저 혹시 남자친구 선물해주려하는데 어떤 벨트를 사주면 좋을까요 가성비말고 그냥 좋은거 사주고싶습ㄴ다 선정기준 좀 알려주세요 ㅠㅠ 물어보고 구매하려고용 추천해주시면 감사하겠습니다 여러분들,,
스쿼트 벤치프레스 데드리프트를 메인으로 하면 sbd
bb 메인니몀 카딜로
역도나 크로스핏이 메인이면 엘리코 추천해요
@@sichuanfestival8856 전자를 메인으로 해서 그러면 네개 중에 아무거나 사면되나욤?
@@sichuanfestival8856 크리오로지 벨트는 별로인가요?
@@today_0521 아무래도 스벤데가 메인이아 하시니까 sbd가 좋죠
크리올로지 같은 테이퍼드형태는 sbd 4인치 통짜 못따라가요
@@sichuanfestival8856 그렇군요 감사합니다!!
헬린이도 벨트써도 되나요?
헬스장가서 괜히 몸도 안좋은데 폼 잡는거 처럼 보일까봐 주눅듬
그런거신경쓰지마세요! 남자는 장비빨!ㅋㅋ
다치지 말라고 차는겁니다. 다치고 나면 로니콜먼 할애비가 와도 운동 못해요
벨트는 차로 치면 안전벨트인데 폼이라고는 아무도 생각안할거에용
무조건 벨트차셔야되요 복압 잡는게 무산소 기본임
그리고 살때 무조건 좋은거 사야됨 안그럼 또 사게됨
보디빌딩 + 리프팅 - 크리올로지
리프팅 - sbd
쿠스포츠 추천요
역도벨트라 퀄리티 죽입니다 국산이라 가성비도 좋습니다
헉 제가 지금 크리오로지랑 크라토스 고민 중인데 혹시 두개 다 써보셨나요?
@@기기기기-r9m 크리올로지는 친구꺼 만져만보구 ㅋㅋ 사이즈가 안맞아서,,ㅠ잘 모릅니당 크라토스는 사용중인데 가죽이 뻣뻣하기보다는 약간 고급스럽고 부드러운 느낌입니다.
@@OdaibaPengu 크,,, 답변 감사합니다 득근하십쇼!
크라토스 지금까지 쓰고 계산가요..??
새로 벨트 장만해야하는 나에겐 최고의 선택지
타이탄이 없네
나일론 싼거 사서 2년째 현역 ㅋㅋ
카딜로 or SBD죠
순백의 헬창 씨엔~,~
롱혼 없네..
헬창티비 보시는 선생님들.. 크리오로지 구매하고싶은데 후기 어떤가요? 후회안될만한 벨트일까요?
역도용이라 다이나믹한 움직임을 위해 폭이 너무 좁음 굳이 정적으로 운동하는 보디빌딩이나 리프팅에 사용 할 용도가 아님
오히려 두꺼운 인저 sbd이런거나
차라리 카딜로 쉴드 이런게 낫지
@@이운동쉽지않다 의견감사합니다ㅠㅠ이미 집에와버렸어요 나중에 카딜로나sbd로 업그레이드 해야겠어요
벨크로는 가격이 낮아요?
감사합니다
카딜로.. 돈안아까운 선택!!!
파맆할거 아니면 레버벨트는 비추고 하빈저 폼코어로도 전부 커버 가능 돈좀 쓸거면 처음부터 카딜로 추천
사실상 sbd미만잡
롱혼 빨간색 쓰는데 요즘 파란색이 너무 끌림..
크리오로지 장미란 이름 딱 나오니깐 믿음 존나 가네
이거 올리려고 영상내렸군요 몇번찾아도 없어서ㅎㅎ
로즈란의 상징 크리오로지 잘 쓰고 있숩니다 ^^
그냥 데드,스퀏 160이하로 운동하는애들은 하빈져나 쉬크 찍찍이써라 160까진 안풀리고 잘버터고 가볍고 지지력좋고 가성비좋음
넵!!
제로투히어로는요?
제로투히어로..메모..
크리오로지 쓰셈.. 걍 가성비 ㅆㅅㅌㅊ
내구성 조루라 비추
전 크리오로지 > 리밴드 > 카딜로 순으로 사용했는데 카딜로 추천드립니다.
크리오로지 3년? 정도됬는데 카딜로쓰면 느낌 차이많나요? 궁금하네요 ㅎㅎ
리밴드도 벨트가 있다는걸 처음 암
빅마이크님이 쓰시는 타이탄은 없네요?!
카딜로가 넘사긴 하지....
얼마나 고중량을 치시면 벨크로가 풀리심 ㄷㄷㄷ
벨트가 풀릴정도면 그무게는 안하는게 맞는 무게죠 ㄷㄷ
@@dohunkim7578안하는게 맞는게 아니라 벨트가 복압을 못버틴거예요 ㅋㅋ 알고 말하셈
허리 31이면 크리오로지 라지 사세요 이거보고 미디움샀는데 작아요~~
킹딜로 갓딜로
진짜 정장에도 입고 나가고 싶을정도
형님 에바십니다 ㅠㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅁㅊ겠자
개웃기내 ㅅㅂ ㅋㅋㅋ
입고 계신 헨리넥 어디서 구입하는지 알 수 있을까요?
heyste.co.kr 제품입니다!!
크로스핏 로그 (벨크로) : 역동적인 운동이라 벨트가 매우 유연해야함
피트니스 카딜로 (가죽) : 벨런스가 좋다고 보면 되지만 복압은 꽉 잡을수 있어 10~20개 치고 휴식시간에 푸는거 감안할때 좋음
역도 크리올로지 (가죽) : 역도성 스쿼트는 중량을 다루는 운동이고 아주 딥하게 앉기에 벨크로를 쓰자니 뭔가 불안정적일거 같고, 피트니스용 가죽 벨트를 쓰자니 벨트의 얇은 부분이 좀 더 얇았으면 좋겠다는 생각이 자주 듦.
딱 크리올로지가 그런 니즈를 제대로 파악하고 만든 벨트임
파워리프팅 sbd : 장골 최상부와 늑골 최하부 사이에 벨트가 들어가거나 살이 많아 걱정 없는사람 아니면 못쓰는 벨트임. 다만 사용 여건만 된다면 리프팅에 있어서 만큼음 최고라고 생각함. 일반 가죽벨트 끼고 데드or 스쿼트 치는것 보다 안정성 업 무게 업 무조건...
근데 진짜 장골과 늑골 사이 짧으면 스쿼트 하다가 벨트에 눌려 늑골 부러지든 무게 못들든 둘중 하나 나올거같음. 키178인 저는 스쿼트할때 간당간당합니다.
현재 택티컬큐브, sbd 소유중이고
3대측정, 웨이트, 크로스핏(역도포함)을 해본 사람으로써
저렴한 벨크로, 크리올로지, sbd(주변에 지인 있으면 꼭 써보고 나서)
이렇게만 있으면 된다 생각함.
헬스장에서 좀 아는놈이구만 이라는 느낌을 보여주고 싶으면 크리올로지 대신 카딜로 사고
웨이트 외에 크로스핏도 해보고싶다 라는 생각이 있다면 꼭 크리올로지로 구입하길
저렴한 값에 이것저것 문구를 넣어서 멋을 내고 싶으면 택티컬큐브로 가시길
웨이트충이였는데 최근 크로스핏 해보다가 역도의 매력에 빠져버림
하여 가죽벨트 있는데 크리올로지 하나 장만하고 싶어서 짜증남...
근데 어쩌겠나요... 사야죠...
제가 카딜로 벨트를 사려고 합니다
카딜로 450R 파워리프팅 벨트
카딜로 트레이닝 벨트 310DL
둘중 뭐사야 좋을지 고민이라서 여쭙습니다
@@하하하-j5g8i 정확히 뭘 하실지 모르겠으니 주저리 적어보자면...
난 무조건 파워리프팅만 할거다 3대운동 말곤 관심 없다 하시면 450
난 무조건 파워리프팅만 할거다 근데 내가 키도 크다 하시면 sbd
사람사는게 어찌될지 알고... 그냥 무난하게 가자 하시면 310
웨이트로 몸을 이쁘게 만들고자 하는게 목적이다 하시면 굳이 벨트는 구입 안해도 된다 생각합니다.
파워리프팅만 하는게 아니다.
난 앞으로 맨몸운동도 할 수도 있고
크로스핏고 해볼지 모르며
역도를 해볼수도 있을거다. 하신다면
저라면 30만원 가량의 금전을 크리오로지 벨트1개 나일론 벨트 1개 살것 같습니다.
웨이트 트레이닝, 역동적인 동작의 운동 등 전부 커버가 가능할테니까요.
다들 추구하는 방향들이 다를겁니다.
예를들면 바디 디자인이 주 목적인 사람에게 3대 중량이라면
잠깐 웃고 넘어가는 그런 유머 정도라고 생각해요.
그렇기에 파워리프팅만을 추구하시는게 아니면 파워리프팅 벨트는 비추 하고 싶습니다.
살크업까지 끌어와서라도 중량을 치고자 하실정도로 3대에 진심이시고
난 헬스장에서 운동할때 5rm 이상은 건들지도 않는다! 하신다면!
파워리프팅 장비 적극 추천드립니다.
또한 역도화, 데드리프트화, 리프팅쫄쫄이, 리프팅 보호구 전부 추천드립니다!
파워리프팅 장비들은 목적이 분명한 장비들이니까요!
@@bs7104 감사합니다!!!
택티컬이 저렴???
@@chyoah625 커스텀 제품중에선 저렴하지 않나요?
카딜로쓰는데 김동현한테 허리쪼개기당하는 복압정도
그러면 벨트 잘못 쓰고 있는거임
비싸서 벨트안차면서 남들한테는 복압단련때문에 일부러 벨트안찬다고하는사람 개추 ㅋㅋ 일단나부터 ㅋㅋ
크리오로지 가죽이 너무 단단합니다 다른거 추천드립니다
Sbd 진짜 사고싶네
6:56 다른건 다 괜찮은데 왠만한 대한민국 복압 잡을때 허리(실제 허리 둘레 말구요) 34 35 36도 s사이즈 하면 됩니다. 물론 뱃살 없이 순수 허리가 굵으신 분들이 이정도면 M사이즈도 되겠지만 대부분 몸무게 70-80사이는 s사이즈하면 됩니다. 영상처럼 헬창님이랑 똑같은 스펙인데 M사이즈 사다가는 혀가 이따만시 남을거에요. 여담이지만 살쪄서 체지방 25프로 정도에 78kg였들때도 카딜로 xs을 찰수 있으니 혹시 사실분들은 참고하시면 좋아요.
그냥 찍찍이...