Como o SONO Afeta Diretamente a Nossa SAÚDE | Doutora Grazi e Jonatas Leonio Podcast Divinamente
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- Опубликовано: 28 сен 2024
- Hoje no podcast Divinamente, recebemos a Dra Grazi, Psiquiatria humanizada, médica há mais de 20 anos e vai falar sobre a importância do sono para ter uma saúde melhor.
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#jesuscopy
Doutora Grazi retorne para falar sobre TDAH e autismo. Como cuidar dessas crianças para que sejam adultos disciplinados e confiantes em Deus.
Só não sou médica, mas muitas das coisas que ela viveu eu vivi e, ainda vivo preciso da clareza e dessa luz dentro de mim. Preciso da misericórdia de DEUS.
Eu também preciso
Por favor Dra.Grazi volte mais vezes, precisamos de mais profissionais como a senhora para nos ensinar e nos abençoar com o pleno conhecimento que Deus derramou na sua vida ♥
"Vai ficar uma cicatriz enorme mas nunca mais vai doer." Isso foi muito profundo, gratidão!
Como assim ela nunca tinha participado de um podcast? Super necessária .... Esperança PB
Dra. Grazi,
Muito obrigada por ter saído da sua zona de conforto e me ter abençoado tanto ❤ Eu digo 100 vezes! 😊 Que Deus ricamente abençoe todos vocês 🙏🏻
Desde criança sempre tive dificuldade pra dormir. Na infância veio o diagnóstico de TDAH, após perder meu esposo e após uma internação por covid veio o diagnóstico de TAB, foram 16 dias sem dormir mesmo utilizando medicamentos prescritos por médicos da emergência (alprazolam e diazepam) com midazolam na veia dormi nem 3h. Fui numa psiquiatra e consegui dormir graças a Deus é muito ruim a falta de sono.
Eu amei esse divinamente, conhecer a história da Dra. Grazi foi sensacional, me inspirou e acho que deve sair um livro dessa história com toda a certeza . Parabéns
Eu a conheço pessoalmente, conheci na PIB Santa Fé do Sul, ela é uma benção, a melhor médica da região ❤❤que Deus continue usando a vida dela pra ajudar todas as pessoas que Deus colocar no caminho dela, Mulher de Deus❤❤
Tive depressão, ansiedade e crise de pânico. Ouvir dr. Jonatas me ajudou muito no processo de cura. Comprei o livro Divinamente que muito me abençoou. Louvo a Deus pela vida de vcs!
Como vc ficou bem?
@@maelycarvalho513 corre para pés de Jesus. Ele vai te ajudar entender e sair desse lugar escuro que vem dentro de nós
❤❤❤❤Que Bênção de Deus 🙏🏼✨👏🏻👏🏻👏🏻 doutores cristãos e com Testemunhos..Gratidão Divina mente.. Jesus Copy 🙌🙌🙌💙💖✨🌹🕊
Ela precisa urgentemente voltar para nos informar. Muito obrigada
Nossa como eu tenho vivido isso.
Estou tomando remédio, falando com terapeuta e também orando, lendo Bíblia.
Tudo, estou começando a viver o melhor tempo em minha vida.
com certeza, Grazi 10x!
é sempre muito bom te ouvir, Grazi!
Você transborda Jesus, o que você vive com Ele no secreto reflete nas suas atitudes e em tudo o que você faz ou fala.
Como sou grata ao Senhor por ter tido você como líder, sempre aprendi com você, com sua doçura, paciência, acolhimento.
Que esse podcast possa chegar até pessoas específicas que precisam ouvir esse conteúdo riquíssimo!
Tenho sido tremendamente abençoada por estes conteúdos!!!
Impressionante a capacidade de empatia em responder perguntas num canal desse.
Poderoso e cheio da graça de Deus esse podcast. Fui ricamente abençoada! Dra Grazi 1000x😊
Dra. Grazi 100X e quantas Deus permitir. Muito importante tudo q foi falado. Obrigada por dividir conosco essa experiência de fé e saúde mental.
GRAZY 1000 VEZES❤
Que ensino profundo, pontual , necessário. Obrigada por serem instrumentos de bençãos para nós. GRAZI 10X MUITO NECESSÁRIO
Parabéns pela entrevista com a dra.Grazie muito importante.
Dra Graci 100 vezes!
Ela é linda!
Olá. Você conhece essa Dra? Tem o contato dela? Obrigada 🙏
Amei! Mais podcasts e livros da Dr Grazi🌷
Aleluiaaaaaa 🙌🏼🙏🏼
Grazi, 10 vezes!!!!
Grazi 10x! Obrigada doutora por tanto! Deus a abençoe grandemente! Divinamente e família JesusCopy sempre nos abençoando com mensagens incríveis. 🙏🏻❤️
Ahh como eu amooo este quadro divinamente ! ❤❤❤❤❤❤❤
Grazi ❤😍
Missionária abençoada 🙏🏽
Muito bacana demais, ouvi esta médica.
Quanto foi gratificante assistir a essa live! Gente, que conteúdo maravilhoso. Fui grandemente abençoada com tudo que ouvi e em conhecer a história da Dra. Grazi. O Senhor a salvou e curou para que a igreja do Senhor recebesse esse cuidado. Por mais psiquiatras verdadeiramente cristãos que nos ensinem a nos autoconhecer e ser misericordiosos com os demais irmãos que sofrem com os diversos transtornos mentais e emocionais.
Como conseguir uma consulta online com a Dra. Grazi? Me ajuda aí, dr. Jônatas.
Eu tenho muita dificuldade de dormir apenas 8h por dia, o despertador toca as 6 mas eu ''inconscientemente'' desligo e volto pra cama, fico desligando até olhar para o horario e pensar ''meu Deus'' e eu pedi em oração para que Deus me ajude nesse quesito, eu tenho uma noite de sono muito boa mesmo, mas acabo ficando mais do que 8h e eu tenho fé de que Deus esta me direcionando a ver esse podcast! Não vi ainda mas tenh certeza de que sera muito edificante!! Amem irmãos, que Deus conceda a vocês cada dia mais sabedoria e experiencias de vida para que sejamos mais inteligentes e sábios para fazer a boa obra que Ele nos da!! Maranata
Coloca o celular longe da cama para conseguir raciocinar melhor antes de desativar o despertador, se seu propósito realmente for dormir menos.
Siim. Eu tinha o mesmo problema. Passei a colocar o celular longe da cama, pra me obrigar a levantar pra desligar. Só de dar esses passos sua mente já raciocina melhor.
Outra coisa é vc ir dormir determinado. E ter uma rotina matinal pré estabelecida, com horários.
Pq quando vc acorda , se não tem "nada pra fazer" seu cérebro vai te sabotar.
Então é isso:
1- Ter uma rotina matinal (simples tipo: escovar os dentes, lavar o rosto, trocar de roupa, tomar café, ajeitar a casa, Devocional)
2 - Ir dormir determinado a acordar e cumprir essa rotina , com isso em mente (e ter horário é importante senão vc procrastina)
3 - despertador longe da cama pra vc ter que levantar.
E última mt importante: Não deitar de novo. Se vc estiver com sono, pode ter certeza que ele vai passar enquanto tiver cumprindo sua rotina matinal.
Se aplicar volta aqui pra dizer se funcionou!
A paz.❤
Ahh vai direto ao assunto! Já estamos apavoradas tentando ouvir a solução para nosso problemas.
Grazi dez vezes! que mulher abençoada!
PAZ DO SENHOR JESUS CRISTO PARA TODOS VCS E FAMÍLIARES BOA NOITE 🙏🏻❤
Podcast necessário…Glória a Deus pela vida de vocês! Por mais profissionais da saúde cheios do Espírito…e que em nome de Jesus, eu seja um deles ❤️🙏
Muito obrigada, amei essa live grase 10 x
Grazi lindaaaa
Saudades de ouvir vc, saudades dessa voz calma e doce
Vc é muito abençoada, Deus continue fazendo vc instrumento dentro da medicina e tbm da igreja ❤
Que tema maravilhoso
Derrepente eu passei a dormir pouco não sei porque
Mas nós primeiros dias estava esperando que o sono voltasse normalmente, mas não aconteceu, até que um dia eu virei a noite sem dormir, aí comecei a tomar a melatonina, e estoy tomando para ajudar a induzir o sono
E assim mesmo acordo duas a três vezes na noite
Mas esta bom,melhor doque estava
Deus abençoe a vocês também🙏🙏🙏que capacite cada vez mais
Se tem o Jhony dou joinha antes de assistir, que benção esse quadro ❤
Grazy 50 vezes! Essa mulher é incrível!
Você conhece? Obrigada 🙏
Amém, Grazi cem vezes🙏👏👏👏❤️
Vc conhece? Obrigada 🙏
Grazi 10 vezes! Que conversa maravilhosa.
Eu amei a Grazi, já estou seguindo.. Por favor saia da zona de conforto ! Precisamos te ouvir mais! ❤
Vc pode me passar o Instagram dela
Mais 10 vezes Dr@: Grazi❤❤❤🧠💯🌸🌸🍒🎗
Sempre muito abençoador ouvir o que Deus tem feito e pessoas que ele tem usado para curar e espalhar Jesus..❤
Grazi 10 vezes!!!!❤❤❤❤❤
Gente primeiro podcast dela de muitossss essa maravilhosa 😊
Simmm… Grazi 10 vezes . ❤❤
Excelente expliy, deus abençoe vcs
Ameii esse podcast e que oração fervorosa da dra Grazi! Amém!!
Eu quero um livro dessa mulher abençoada
Excelente podcast.
Obrigada ☺️
Eu quero um livro da Dr Grazi por favor 🙋♀️🙌😁❤❤❤👆amei o conteúdo 👆😁🙌
Obrigada. Resposta de Deus! Eu acordava , mas sempre ficava com sono e não entendia porq. Preciso diminuir as telas e melhorar a alimentação 😅 muito, MUITO OBRIGADA
❤ Grazzy 10 vezes!!! Obrigada por mais um maravilhoso podcast, precioso Dr. Johnny! Conectada em Brasília/DF.
Super quero um livro c esse tema dr.😊❤
Grazi dez vezes! Que bêncão de mensagem. Muito obrigado, Jesus.
Que benção de podcast! Maravilhoso! Só assistam!!! Obrigada doutores pela disposição e alegria!
Mais 10×!! Foi bênção de Deus!!! Precisamos tanto tratar nossas mazelas e ter conhecimento para ajudar na igreja,' aperfeiçoar os santos'... Que o Senhor Jesus continue te abençoando e te usando, dra. Grazi e dr. Jhony tbm!!❤❤❤🎉❤
Deus abençoe, Grazy querida!
Eu quero ouvi-la brevemente!!!! Que venha o livro!!!!!! Tu, linda, vem suando mesmo!!!!!! Amamos!!!!!
Gratidão por sua sensibilidade em tratar desses desafios tão dolorosos! Que o Senhor a abençoe em seu chamado.
Estou ouvindo o Pod Cas,
❤ vim prestigiar e agradecer por esse podcast, dra Grazi é um anjo de Deus nas nossas vidas!
Já me impactei logo no testemunho! Podcast muito bom!
Que benção esse bate papo, Deus abençoe muito o ministério de vocês!❤
Volta 100 vezes dra.Grazi!
Grazi 10 x .
Foi muito bom ouví-la.
Que o Senhor continue abençoando a sua vida.
Podcast maravilhoso.!
Enriquecesir como sempre !
A Dra. Grazi tem tanto a acrescentar que não deu pra ficar em um tema só rs
#voltagrazi
Obrigado por serem uma voz pra tocar em temas tão importantes e negligenciados!❤
MARAVILHOSA! MULHER DE DEUS! Agradeço a Deus pela vida da Grazi!!
Eu precisava ouvir esse testemunho 😊
Grazi 100x!!!!
Muito obrigada pelo seu conhecimento e sabedoria de Deus para nos ajudar a discernir nossos problemas emocionais e comportamentais.Podcast maravilhoso.
Minha doutora ❤❤ como tenho sido tratada e cuidada por ela... é um privilégio ❤ e vê-la neste pod cast é maravilhosooooooo... concordo Jonatas, 10x e muito mais, e vários livros😅👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Muitíssimo obrigada Bela vivendo Chamado por Jesus Cristo, Deus os abençoem sempre beijos 😘💓
Dra Grazi, Deus te abençoe te guarde! foi fantástico!
Que abençoador esse vídeo!!! Obrigada por tantos conteúdos incríveis e despertadores, com certeza direcionados pelos Céus!
Grazi 10 vezes 😅
Foi simplesmente maravilhoso e essencial 🙏🏽🙌🏽🥰. Volta doutora.
Maravilhoso podcast!
Amei esse papo, Dra. Grazi, precisamos te ouvir!!!
Grasi, Grasi, Grasi, Grasi, espectacular este podcast.
Dra Grazi, volte mais!!!
Como é rico esse conteúdo. Deus continue abençoando a vida de vocês 🙏🙌
Muito bom esse encontro! Deus abençoe a todos os envolvidos! 🙏🏻
Eu tenho 39 anos e sou viciada em telas (sem tiktok). Não durmo bem.
Vou tentar novamente ter uma rotina melhor. Deus me ajude a dxar esses vícios, essa tal adoração.
Jesus, me perdoe!
Ótimo conteúdo, sucesso! Grazi 10x
Dr. Lair Ribeiro tem uma lavi, que 21:33 fala sobre celular, não temos que ter televisão no quarto de dormir, o quarto tem que está totalmente escuro
Pronto, já estou esperando o livro: A anatomia da dor. Excelente podcast! 👏🏼
Ótima entrevista.
Grazi 10x! Que Deus seja louvado por esse vídeo 🙌🏽
A cicatrização é enorme, mas nunca mais vai doer!
Trabalho a noite e estudo de manhã, eé muito difi2pegar no sono e dormjr 8h,
Muito bom ❤
Pode cast maravilhoso.
Ela é ótima
Como vcs são preciosos 🔥🔥🔥
Meu Deus eu vivo assim, vivo angustiado, e não sei o porquê dessa angústia. 🥲
❤❤❤❤❤❤❤❤ quero mais !
GRAZI 10X🥰🥰🥰
Que conteúdo necessário, Dra Grazi 10x. ❤
Deus está nos levando a outro nível.
Que benção!
Grasi 100000 vezes