FULL DAY OF EATING || LOW FODMAP DIET, SIBO

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 фев 2025
  • Instagram: @_nafitalia
    Music: Celeste Buckingham- Run Run Run

Комментарии • 35

  • @swiatwedugleku
    @swiatwedugleku Год назад +1

    Jesteś tak pozytywną osobą, że super się ogląda :)

  • @natalian1466
    @natalian1466 3 года назад +1

    Super mogło być więcej takich filmików 🤣

  • @kasiali1515
    @kasiali1515 4 года назад +1

    Super! Aż zglodnialam ogladajac!

    • @nataliastebel
      @nataliastebel  4 года назад +1

      kasiali1515 strasznie mi miło ❤️

  • @marcioxol8237
    @marcioxol8237 12 дней назад +1

    przy sibo jesz mieso?

    • @nataliastebel
      @nataliastebel  11 дней назад +1

      To filmik sprzed 4 lat, ale tak :) Jem, jadłam i moi pacjenci również jedzą :)

  • @michaelklein1900
    @michaelklein1900 3 года назад +4

    Boże, ja to przy jednej tabletce mam kilka podjeść żeby przełknąć, a i tak mi czasem stanie w gardle... Dziewczyno masz supermoc 😆

  • @1201Beciu
    @1201Beciu 2 месяца назад

    hej! wrzuć jeszcze składniki w formie tekstowej oraz kaloryczność :)

  • @hajdek777
    @hajdek777 3 года назад +2

    czerwona papryka jest low fodmap, mozna smialo używać w diecie, pozdrawiam :)

    • @nataliastebel
      @nataliastebel  3 года назад +4

      Nie każdy toleruje dobrze, dla niektórych jest zbyt ciężko stawna :) wszystko zależy od indywidualnej tolerancji i problemów współistniejących 😇
      Low fodmap już 100 lat za mną, teraz jem już wszystko bez żadnego problemu 🥰 również pozdrawiam!

  • @lauragoebiewska4100
    @lauragoebiewska4100 4 года назад +1

    Dużo inspiracji. Nie wiem ile w prawdy ale podobno lepiej nie pić podczas posiłku herbaty bo składniki odżywcze słabiej się wchłaniają :D

    • @nhafat8854
      @nhafat8854 3 года назад

      Też to znam, słyszałam, że popijając posiłek sprawiamy, że się źle trawi i jedzenie może zostać skawalone i mogą powstać kamienie kałowe. Najlepiej napuc się pół godziny przed posiłkiem, a po posiłku odczekać 2 godziny i dopiero się napic.

    • @lauragoebiewska4100
      @lauragoebiewska4100 3 года назад

      @@nhafat8854 to nie tyczy się wody oczywiście

  • @pawebialik3779
    @pawebialik3779 3 года назад +1

    Fajny Vlog!

  • @emisterr
    @emisterr 3 месяца назад +1

    Soja, w tym tofu, chyba nie jest low fodmap? 🤔

    • @nataliastebel
      @nataliastebel  3 месяца назад +2

      @@emisterr soja nie jest, ale tofu jest low fodmap :) jest produktem po obróbce, kto wiec nie ma takiej ilości GOS!

  • @juliaakas3563
    @juliaakas3563 2 года назад +1

    Gdzie można obecnie kupić ebooka? :D

    • @nataliastebel
      @nataliastebel  2 года назад +1

      aktualnie nigdzie :( Ale możliwe, że niebawem wróci do sprzedaży na stronie natalia.stebel.com.pl

  • @agatasiwy792
    @agatasiwy792 4 года назад +1

    Świetny filmik !!

    • @nataliastebel
      @nataliastebel  4 года назад +1

      agata siwy W careffurze, czasem dostępne w Kauflandzie! Z Tesco niestety je zlikwidowali :(

    • @karolinapokarowska8909
      @karolinapokarowska8909 4 года назад

      ja kupuje w Auchan :)

  • @mahdamahda6188
    @mahdamahda6188 2 года назад +1

    Jeśli udało Ci się wyleczyć sibo, to dalej musisz być na diecie fodmap?

  • @moali210ify
    @moali210ify 3 года назад +2

    Which language are you speaking and also you look 2 calm to have sibo

  • @natalian1466
    @natalian1466 3 года назад +1

    Jak zrobiłaś zakwas żytni?

    • @nataliastebel
      @nataliastebel  3 года назад +1

      Mąka żytnia typ 2000 + woda w proporcji 1:1 przez 3 dni powtarzać czynność ;) znajdziesz w internecie

    • @natalian1466
      @natalian1466 3 года назад +1

      @@nataliastebel ok myślałam że zakwas też jakiś specjalny foodmap i ciężko będzie mi znaleźć w internecie dzięki za odpowiedź! 😍

  • @Robak161
    @Robak161 3 года назад +3

    Wyleczyłaś sibo?

    • @nataliastebel
      @nataliastebel  3 года назад

      Tak :)

    • @Robak161
      @Robak161 3 года назад +2

      @@nataliastebel cieszę się. To znaczy że się da. Ja psychicznie jestem załamany. Po przeleczeniu xifaxanem objawy dalej takie same. Może trochę mniejsze.

    • @nataliastebel
      @nataliastebel  3 года назад +1

      @@Robak161 należy znaleźć przyczyne objawów, bo inaczej może nawracać lub być ciężkie w wyleczeniu!

  • @Bigred338
    @Bigred338 4 года назад

    Sibo a wege
    I tyle mąki...
    Puknij się w głowę

    • @nataliastebel
      @nataliastebel  4 года назад +13

      Czemu niby?
      Skoro mi służyło i nie czułam się zle, nie powodowało żadnych objawów, nie mam nietolerancji i ani alergii na gluten to czemu bym miałam to eliminować z diety?