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分かりやすい、シャンクに悩んでましたが、その一因が踵体重にあったのだと理解出来ました。
あけましておめでとうございます!伸び上がりたまにあります💦早速練習してみます(^^)
初めまして いつもシンプルでわかりやすくてコンパクトなので見やすくてよく拝見してます 教えてください 右足は逆にかかとからつま先ですか?
良いね
昔はずっとつま先体重と言われてたような気が・・・。なかなかかかとに重心をおくのが怖かったなあ。
分かりやすい、シャンクに悩んでましたが、その一因が踵体重にあったのだと理解出来ました。
あけましておめでとうございます!
伸び上がりたまにあります💦
早速練習してみます(^^)
初めまして いつもシンプルでわかりやすくてコンパクトなので見やすくてよく拝見してます
教えてください 右足は逆にかかとからつま先ですか?
良いね
昔はずっとつま先体重と言われてたような気が・・・。なかなかかかとに重心をおくのが怖かったなあ。