Hallo zusammen, gestern direkt mit der neuen Marathon -Schnürung gelaufen. Super Tipp. Habe deutlich besseren Halt im Laufschuh. Danke nochmals für die Info aus Eurem Podcast.😊
Hallo Domediniho, wenn dein Fuß einschläft, liegt das meistens daran, dass der Schuh zu fest geschnürt ist. Versuche eine Schnürtechnik, die den Druck vom Spann nimmt, das könnte helfen. Falls das nicht hilft, gibt es noch andere mögliche Ursachen. Eine schlechte Durchblutung kann ebenfalls dazu führen, dass der Fuß einschläft. In solchen Fällen haben wir gute Erfahrungen mit Kompressionssocken von CEP gemacht. Es könnte auch sein, dass der Schuh generell zu klein oder zu eng ist, was die Bewegungsfreiheit der Zehen einschränkt. Zu weiche Schuhe können ebenfalls Probleme verursachen, da das Fußgewölbe zu stark einsinken kann und so Blutgefäße abgedrückt werden können. Wir stehen dir gerne auch persönlich zur Verfügung, um weiterzuhelfen. Nutze dafür am besten unsere Beratungskanäle unter: www.bunert.de/beratung Sportliche Grüße, Lukas
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
Danke für den Tip mit der Marathonschnürrung. Jetzt sitzen meine Hoka Schuhe perfekt 👍.
@wl108 - Vielen Dank für deine Rückmeldung - sowohl zum Video wie auch zur Passform deiner Hoka-Schuhe.
Auch dieses Video ist wieder absolut hilfreich!!!... Hab's doch gewusst! 😉😉👍👍
@Thorsten Thomas - ;-) Danke schön!
Danke für die tollen Tipps. Habe gleich meine Schnürung angepasst.😊
@borisbachmann1698 - Danke für dein Feedback. Und? Funktioniert eine der gezeigten Schnürtechniken für dich?
Hallo zusammen, gestern direkt mit der neuen Marathon -Schnürung gelaufen. Super Tipp. Habe deutlich besseren Halt im Laufschuh. Danke nochmals für die Info aus Eurem Podcast.😊
Klasse Video und Super einfach nach zu machen 🎉 danke
Danke für das Lob!
Super! Vielen Dank! 🤘🤜🤛
@Xx_DUSTY_xX - Besten Dank für dein Feedback.
Und wenn der Fuß einschläft?
Hallo Domediniho,
wenn dein Fuß einschläft, liegt das meistens daran, dass der Schuh zu fest geschnürt ist. Versuche eine Schnürtechnik, die den Druck vom Spann nimmt, das könnte helfen.
Falls das nicht hilft, gibt es noch andere mögliche Ursachen. Eine schlechte Durchblutung kann ebenfalls dazu führen, dass der Fuß einschläft. In solchen Fällen haben wir gute Erfahrungen mit Kompressionssocken von CEP gemacht.
Es könnte auch sein, dass der Schuh generell zu klein oder zu eng ist, was die Bewegungsfreiheit der Zehen einschränkt.
Zu weiche Schuhe können ebenfalls Probleme verursachen, da das Fußgewölbe zu stark einsinken kann und so Blutgefäße abgedrückt werden können.
Wir stehen dir gerne auch persönlich zur Verfügung, um weiterzuhelfen. Nutze dafür am besten unsere Beratungskanäle unter:
www.bunert.de/beratung
Sportliche Grüße,
Lukas
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