محنس فيه رهاب إجتماعي ؟

حساباتي في مواقع التواصل
تويتر [ما انصحك]
mm...
أنستا [حتى ذا]
/ m7nns
تيك [يبيلك تشيك]
www.tiktok.com...
بي بي ام
www.bbm.com/m7ns
[أهم شي انك مصدق]
للدعم المعنوي
paypal.me/iikn...
أو
tip.dokan.sa/m7ns
او إذا تبغا تنتسب بالقناه
/ @m7ns

[@m7ns]

مقطعين بأسبوع ما اصدق !!
"فجرو أم أمها لايكات"
- مستر شنب

[@liwam.5]

و 16 دقيقه بعد اوف

[@m7ns]

تفهمم

[@Milan-kr6ox]

ياخوي والله مقاطعك شي مجنون لاتسحب ل اجلدك

[@IronWill77]

ماعليك أحتزم 🫡

[@ZX-zq9yp]

نزل فيديو 20 دقيقه

[@Khalaf72]

مستحيل يجيك واحد خفيف دم ومافيه رهاب اجتماعي

[@r.7952]

انا

[@abo7rb921]

بالعكس شيء غريب هذا

[@eebd]

انا

[@Saeed77lo]

اننا

[@Z_OD_K]

انا

[@JORY_305]

ياعمريي ام محنس تجنن كيف تجشعه
الله يحفظ جميع امهاتنا يارب صدق هم مصدر تطورنا للافضل

[@Si.32]

كمل سوالفك جداً جميلة وعادي كلنا نخاف من الأعداد المهولة لكن توكل على الله وإن شاء الله مايصير إلا كل خير ❤️❤️❤️.

[@flw1447]

i feel you ma man
الزبده استمر بالمقاطع مب شرط تكون مهرج بالعكس سواليفك حلوه و((وطبيعيه))

[@minegamer5826]

يا محنس انت زول بيضحك شديد يااخ، اقسم بالله قصصك بتضحك 😂

[@zooz2856]

كنت ابحث عن حل للرهاب الاجتماعي وطلع لي مقطعك حسبته فيه حلول بس طلع تجارب شخصيه والحلو انو احس تحسنت شوي وارتحت لانو كنت اشوفه شي عأق للحياه وكنت اتجنب المواقف بس الحمد لله عطيتني دافع انو اعيش حياتي ومااهتم للموضوع مره

[@Abo7med500]

اكبر غلط انك تتجنب المواقف لازم تحط نفسك فالمواقف اللي تحس انك مو مرتاح فيها مرة مع مرة بيصير الموضوع ايزي، صدقني لو غيرت طريقة تفكيرك بتتخلص من الموضوع هذا بكل سهولة ما فيه اي شي يخليك تتوتر كلهم بشر زيهم زيك ما فيه احد اعلى من احد، عيش حياتك يا رجال ولا تفكر فالناس ولا تخجل من شيء لا يُخجل منه

[@yzodx]

والله محنس انا فيني تأتأة واعاني نفس معانتك والرجفة ذي اخس شي يوم الاستاذ يخليك تقرأ
وكانو الطلاب يتنمروا علي والحين اتحسنت الحمدالله ❤

[@05gy67]

كنت زيك لما واحد ضحك وكان اضعف من بدنياً لكمته قدام الطلاب وخلاص محد صار يطقطق اتأتأ على راحتي😂

[@TeQ_G]

​@@05gy67خطه فعاله بجربها

[@shahy.]

الحمد لله *

[@mm7be653]

اسوء شي لما انت فيك رهاب وتسوي نفسك راقد وانت مو راقد وتقعد يوم كامل الحمدلله بديت افتك منها

[@t-4il]

انا عندي رهاب اجتماعي والله معناة ما تقدر ترتاح ثانيه خاصتنا اذ كنت في مكان فيه ناس لان بتقعد تفكر اذ هم يقولون فيك شي او تحس انك مسوي شي غلط والاخس اذ صار لك موقف محرج طبعا الناس الطبيعية تنسى الموقف بس انا وانت نقعد نفكر في الموقف هذا طول الوقت حتى وقت النوم وقتها تكره نفسك وترمي كل شي عليك لدرجة انك عادي تاخذ يومين كاملين ميت نفسيًا

[@ishroud]

كلامك 100% ان شاء الله نتعافى 🤍✨️.

[@sleeping8703]

والله حقيقة معاناة

[@m0dashe_755]

سوالف و مواقف تضحك و نصايح و حكم كله في مقطع واحد الله يسعدك 😂❤

[@drhanniballectertheoldest]

شكرًا

[@stbim502]

شكرا على الدعم

[@tg8iq954]

انا كان عندي رهاب اجتماعي وانا ما ادري وكنت اعتقد هذا شي طبيعي بس بعد دروس القران وتلاوته امام الشيخ بدا يقل حتى اصبحت تقريبا مثل البشر الاعتياديين لكن الى الان اذا مشيت في طريق لوحدي واكو نساء يباوعولي ادوخ 😂😂

[@Selam_B52]

عندك رهاب اجتماعي
لايك لو انت ار-هابي👍

[@iMalik-]

السواليف المخيسه والله امتع شي ودايم لو شفت احد يقعد لحاله وحنا نهرج احاول اكلمه ولو انا محد كلمني اخش عليهم

[@kaqz.1]

انا كنت اطلع في الاذاعة في الابتدائي والمتوسط مع اني كنت مو اجتماعي مرة الين الثانوي صار لي موقف اول ثانوي ومن بعدها تاثرت وتاثرت شخصيتي للاسوا والحجر ماقصر زاد الرهاب اكثر لكن عوافي 😭👍🏻

[@Zoey.F15]

اول مرا اشوف قناتك لكن مرا اعجبتني شخصيتك ذكرتني بنفسي لن انا بعد فيني رهاب اجتماعي و مرا فاهمه الشعور بالمواقف ذي يارب اتخلص منه🥲

[@jojosukse]

ياخي مقاطعك رهيبة لا تسحب
تعديل : شفت اخر فيديو لك قبل 6 ايام بس باخي حسيت مر كثير، انصحك تنزل كل ساعة مقطع 🌚

[@Loop-18]

احلى شيء اشكالهم الوكيل سايبورك مدري شسمه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
الزبدة الفيديو رهيب نبي سواليف اكثر

[@ابنمضيم-ض4ض]

اول مقطع اشوفه لك وحبيتك من اول مقطع، بس انصحك تحسن رسمك للشخصيات وتخليها احلى لان بيض خاصة باتمان البزر لازم تخليه احلى من كذا خليه مثلا باتمان على شكل انمي، واذا ما عرفت يعني الذكاء الإصطناعي ما يقصر ارسمها عن طريقه

[@خالدالزهراني-ه9ع7ث]

هههههههههههههههههههههههههه مقطع رهيب كالعادة والتطور واضح ❤ ‏ ‏‪ ‏‪

[@XSJDXTV]

بوي اسف لك😢💞هي😢مجرد😔 فتره🤚🏻وراح🚶🏻‍♀️تمر💕انت😢✨قوي💪🏻 ورح تتخطى💖 انت انسان👤مناضل💞 وقوي💪🏻مرر⁹هه💞 احنا👥واثقين فيك💖بوي نحبك🥺💗بوي اسف لك😢💞هي😢مجرد😔 فتره🤚🏻وراح🚶🏻‍♀️تمر💕انت😢✨قوي💪🏻 ورح تتخطى💖 انت انسان👤مناضل💞 وقوي💪🏻مرر⁹هه💞 احنا👥واثقين فيك💖بوي نحبك🥺💗بوي اسف لك😢💞هي😢مجرد😔 فتره🤚🏻وراح🚶🏻‍♀️تمر💕انت😢✨قوي💪🏻 ورح تتخطى💖 انت انسان👤مناضل💞 وقوي💪🏻مرر⁹هه💞 احنا👥واثقين فيك💖بوي نحبك🥺💗بوي اسف لك😢💞هي😢مجرد😔 فتره🤚🏻وراح🚶🏻‍♀️تمر💕انت😢✨قوي💪🏻 ورح تتخطى💖 انت انسان👤مناضل💞 وقوي💪🏻مرر⁹هه💞 احنا👥واثقين فيك💖بوي نحبك🥺💗

[@quivrr_]

انا مره كانت فيه عزيمه وابوي مو موجود وقال ابوي انت رح للعزيمه كان عمري ١٣ وقتها ومعي اخواني اصغر مني رحت للعزيمه سلمت على الي عند الباب كانت سهالات وقتها دخلت المجلس والمجلس شويتين كبير سلمت محد رد السلام وجيت امشي اسلم على واحد واحد وجيت عند اخر واحد وقال توي مسلم عليك اليوم وقعدت وبس يعني سالفه خايسه بس الزبده اكره الاجتماعات سواء كانت عائليه ولا اصدقاء ولا اي شي

[@reham-510]

سربت حياتي 😂😂😂 بس والله طريقتك بالقصص تونس الله يسعدك

[@plw2]

يا رجال زيك خفيف دم لكن قدام ناس كثيره اقوم ابلع ريجي

[@h3em146]

يا خي مستحيل واحد عنده رهاب اجتماعي يتكلم زي كذا واسلوبة ممتاز

[@Kunosamah]

غالبا لانه كنه يسولف لنفسة فمايتوتر ولا شي يختلف لما تتكلم مع اشخاص وجه لوجه

[@m_aj05]

@@Kunosamah بالضبط

[@m7ns]

صحيح

[@sameixx]

يارجال فيه مواقف نحسب كل الناس ينقدون علينا و من ذا الكلام بس الحق محد درا عنم

[@m7ns]

فعلاً

[@SW.soof_ra]

شوي شوي على نفسك لاتجلدها لاتقول سوالفي مخيسه لان هذا غير صحيح انت تتخيل كل هذي الاشياء وتكبرها برأسك انت شخص طبيعي جداً وكل الناس يتوترون ويرجفون اذا تكلموا بالاذاعه او قدام ناس كثيره هذا شي طبيعي المهم انك ماتقلل من نفسك بأي شكل سواءً قدام الناس او مع نفسك عشان ماتبني مشكله مالها وجود تبنيها وتخلي لها وجود انت بنفسك

[@روويجحح]

9:53 اذا انت كذا ما شاء الله وتقول ما اعرف اتكلم اجل انا ايش 😂😂
بعيداً عن كل شي ، والله وتالله وبالله ، ووالله علي شهيد ، أن فصاحتك و طلاقتك و جرائتك في الكلام هي الي جذبتني وشدتني على متابعتك تبارك الرحمن .

[@JORY_305]

اتفق حتى انا اشوف كلامه مره جميل ومرتب بس هو الله يهديه ماعنده ثقه بنفسه

[@Murdiniry.]

حقيقي

[@khadija-e5u]

ترا والله سوالفك حلوه احب اسمعها كذا احس نفسي مو الوحيده الي بذا التخلف

[@hmoode5114]

ليش تقولين ان هذا تخلف؟ في ناس وصلونا لهاذي المرحله

[@ياراعلاء-ض1ل]

استغفر الله بس ،ما تدري هذي مدحه والا سبه

[@Abdulah133]

انا كنت اجتماعي ب الابتدائي بس كانت عندي تاتاءه قويه بس حاولت اطلع و اجتمع مع الخلق بدات تروح ب التدريج كنت ايام سوني ٢ اشغله ١٢ الضهر اطفيه الساعه ١١ و كل يوم على هاذا الموال المهم الي عنده نفس مشكلتي حاول تطلع انا ترا مو ٢٤ ساعه برا البيت ممكن ب الاسبوعين اطلع مره يعني ك تمشيه فا انشاءلله فهمتو شي من شرحي الي مدري ايش يبي 🙂💔

[@hal_4477]

عادي اعطيك نصيحه اذا بدك طبقها نصائح انا مجربتها:
علشان تبطل تخاف لما تكون قدام ناس كثار سوي انهم اطفال صغار حطهم بعقلك انهم والد صغار طبعا مو تقلقيل لهم لكن عشان تخدع عقلك او حط بعقلك ان محد مهتم صدقني ومحد متهم ايش تسوي او اذا تاتاء كل شخص بعد هاد لموقف رح ينساك عشان هيك حوال تصرف طبيعي على قد ماتقدر وكمان نصيحه جرب سوي اشياء غبيه عشان تتعرض لرفض مثلا تروح عند امام لمسجد قوله انا باذ اذا رفضك هيك بتتعود على رفض واذا قالك تفضل هيك بتجرب تجربيه جديده وحلوه ما تخاف ن ناس ورئيهم لان صدقي محداش مهتم لك ولسوافلك وبلعكس كلامك جميل صح انها تشبه ماكان عند درج لكنها ممتعه وعشان تتخلص من تاتاء جرب انك تسجل فويس لالك وتكلم فيه عن ايشي وغمض عينك وكتب يلي قلته وهيك اذا كان عندك تاتاء رح تتذكرها ووتبطل تاتاء 💯
ادعولاخواتكم بفلسطين ودول شام وسودان ولعراق وليمن ان الله ينصرهم ويثبت اقادمهم ❤‍🩹❤‍🩹

[@med.5]

انا عندي نفس الشي وكانت قويه ف المتوسط وخصوصا ثالث واذكر ان في ابله استقعدت لي وكانت دايم تصرخ علي و توقفني لدرجه اني كنت اغيب عشان حصصها والله وقتها عانيت لدرجه صرت اتأثر بالصوت العالي و من اول ما اسمعه يدي تبدا ترجف بشكل مو طبيعي وللان عندي بس اخف من اول

[@k1es1_]

ياخي وربي انت واحد اسطوره ومقاطعك كلها حلوه من حلاوتها دايم اعيدها خمس ست مرات استمررر💙

[@Nnnn-mr5dp]

السلام عليكم محنس، ممكن المقطع يعتبر قديم قبل سنة لكن اليوم تابعته، والزبدة سمعت د. عبدالرحمن ذاكر أظن كذا اسمه من قناة أرشيف فقه النفس، كانوا يكلمونه بعض البنات اللي يوصفون أنفسهم بأن عندهم حساسية زايدة من الناس( حساسية يعني انتباه زايد لرأيهم واهتمام برأيهم، وتفكير زايد بهذا الموضوع، وممكن جلد ذات، ومثالية perfectionism، وممكن توتر وقلق وخجل شديد يعني خوف "اخاف يكون شكلي غبي، اخاف قلت شيء غلط، هم يطالعوني وناقدين علي")
الزبدة قال لهم الناس ليسوا آلهة، محد يستحق منك الخوف منهم ومن رأيهم وترهبهم إلا الله، اما الناس ناقصين ومن هذا الكلام، وقال حل عملي بعد ما تصحح تصورك إن الناس يخطؤون وعادي لو أخطأت، والكلام اللي قلته، تنزل للساحة يا مدير وما تتردد عشان الرهبة من الناس وعادي لو تخطئ وتجيب العيد تحصل، وبس والله سلامتك

[@raed8376]

والله يا رجل المقطع رهيب و السوالف ارهب ممتازه مره

[@0kk7]

محنس من زمان عن قصص الجرائم
والله يسعدك على المقطع الحلو ذا 😂💜

[@kamalessaihi1313]

جمعيات حقوق الإنسان : لا للتنمر
محنس :طقطقو علي عادي 😂😂😂😂

[@Y-xr6jw]

ياخي الحمدلله كنت أكثر منك بمراحل لكن بديت أسوي كل شيء عكس الرهاب بكل طريقة واروح اسولف مع ناس مااعرفهم والحمدلله تبخر الرهاب 100%
المشكلة حلها بسيط بس انت الي تكبرها فعقلك، خلي دايمًا في بالك أن (محد مهتم) حرفيا، محد بيتذكر كيف طحت أو كيف كلجت أو غيرها فأنت بعد لاتهتم

[@xCqer2]

والله نفسي وتعالجت منه بنفس طريقتك

[@zooz2856]

نفس حالتي الله يعيننا بس
بعدين ترا الي عنهم رهاب يكون عندهم ضعف ثقه في النفس علشان كذا يشوف كل تصرفاته وسواليفه سيئه وهذا الشي غلط طبعاً يعني نفسك انت تقول سواليفك تافه وهي مو كذا بس انت تحس انها كذا

[@Ibn_battouta]

عايزين مقاطع عفنة زي كذا

[@GG-eo8ot]

ياهو كل الي اشوفهم بالسوشال ميديا عندهم رهاب اجل مين الي ماعنده

[@-Oxush]

14:04 الظاهر تحسبك بتخطفها ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

[@mf5787]

ياخي شوف انت انسان عسل والله ،، و استمعت لما اتابعك ،، ( بذات لما قلدت صوت الورقة " قرقرقر " ) 😂😂😂😂😂 ،، ازبدة كمل والله و الحياة تجارب ترا،،، احيانا تسوي شي اول مرا تجيب فيه العيد لكن بعد مرور وقت من الممارسة يصير شي طبيعي زي شرب الماء 👍🏽❤️
+ غير الخلفية حقت بات مان ،، خله جالس في مكتب او مطبخ كل شوي نوع يطلع احلا . الله يوفقك يابعدي ❤️❤️

[@Sandy.0]

كنت أنطوائية قبل كان مره في مواقف كثير حلوة وتفشل ومعرف كيف كانوا أهلي بحسبوني مريضة أو غريبة أو شي زي كذا... ف اضطريت مؤقتاً أتصنع شخصيتي ع الأساس أني أجتماعية و و بس بمرور الأيام وقفت ذا الشي وماعاد أهتميت لكلام أهلي وبالعكس شخصيتي العادية الكل حبها مره ورغم أني ما أحب الصداقات الواجد ألا أن الناس هم يحتكون فيني
وبس والله كلام فاضي معرف شفيني كتبته
شكراً على المحتوى الجميل الي تقدمه لنا أحبك❤

[@zooz2856]

انا اهلي يشوفوني كذا غريبه ومرضيه والناس بعد
والمشكله للحين احاول اتصنع الشخصية المثاليه وودي اسحب على كلامهم بس مقدر
عمري ١٧💔💔

[@1---00---1]

⁠@@zooz2856يا بنت الحلال ما عليك من تعليقاتهم السيئه تجنبيها يعني و لا تكبرينها براسك يعني خلي كأن الموضوع طبيعي فهمتي كيف؟ اسفهيهم يعني الزبده لا تركزين على تعليقاتهم الي ما من امها فايده و لما احد يجي ينقد عليك عشان شخصيتك ردي عليهم الا اذا امك او ابوك طبعا الله اكبر عاد يا الشخصيه الواو ترا بمجرد انك قاعد تنقد على شخص عشان شخصيته يوريك قد ايش انت انسان وقح والله تفلسفت واجد بس الزبده لا تعطينهم وجه

[@mar78..-lin]

نفس عمري و بعد عندي رهاب إجتماعي 🥸​@@zooz2856

[@E4_l]

والله اني في كامل متعتي وانا اتابع بمقاطعك اهنيك والله

[@i6f7]

احس حبيتك ( ابدا مو الوان لا تسيئوا الظن )

[@GhdjDhjdi]

ياخي الي سوته البنت حقت البقاله هو التصرف الصحيح

[@mafe_user_name]

كأنك شرحت حياتي بإختصار

[@m7ns]

حياتنا*

[@Baonsq8]

@@m7nsضيفني وياكم +

[@abo3n8ry]

ليه طاولة بات مان فيها شعر رجل ؟

[@lamisali8828]

8:35 والله السالفة حلو و واقعيه كم ما طفشت رحت سويتها

[@lamisali8828]

كل^

[@despairslmndr9571]

ولله قصص المخيسة ذاك مخيسة في مخك بس اما عندي قصص اسطوري و جميل

[@action70]

زاحف انت

[@عبدالكريممحمد-ج9ز]

الي ياكد ان عندك رهاب اجتماعي كثرت ذكرك لنظرة الناس

[@orangea7496]

زمان كنت كذا والأمور طيبة لكن بعدين لاحظت نفوري وخوفي من التجمهر كذا سنتين ماقد طلعت للمناسبات العايلية او مناسبات كبيرة،ولما طلعت بعدها بمناسبة كبيرة جيت متأخرة على أساس يجي أمي ولا أختي تستقبلني عند الباب ومدخل مع بعض عشانه زواج🤡 ولما وصلت أخذوا جوالي وكذا ودخلت القاعة إلا يجيني هبوط من نظارات الناس واسوي نفسي انحني عشان أربط خيوط شوزي وبعدين استكشف أن اللي لابسة كعب وما أدري أقوم ولا أسوي تجميد ولا أمشي وأصواتهم تجي عالية مرة🤣😭 صدق الموضوع مرة صعب لكن يهون لو معاك ناس تساندك لأنها كلها تعتمد على الثقة وماتخاف وش تقول وقتها او تحس بالفشلة.

[@poised8891]

1-لاتبرر ليش نزلت المقطع (كأنك ترد على اللي يقولون مقطع سامج)
٢-لاتقول كل شوي ان سالفتك خايسه
٣-لاتقول سوالف منت متاكد انها حلوه

[@wardlily]

وبالعكس والله قصصك حلوه وواضح انك انسان عاقل وذكي وناضج اقولك هالكلام وانا عمري فوق الثلاثين يعني خبرة حياة

[@elbevil]

والله يا عليك سوالف 😂

[@مفلحالقحطاني-ذ5ع]

‏يا أخي أنا عندي إحساس ما فيني رهاب اجتماعي نفسك لكن اخاف يدخل المجلس وأجلس بحالي ولا احد يخاويني وإذا خوه الناس يسحبون علي علمني وش فيني تكفا رد

[@0Another]

الي فيك خوف انت خائف بس وحلك بسيط انك تجرب ادخل المجلس سلم باعلى صوتك الي يرد يرد والي مايرد بكيفه وخاو الناس اشطح عليهم استمتع بحياتك بس لا تكون وقح وماتستحي

[@فنواريت]

شكلك يضحك هههههههه

[@yiil.0654]

حسيت بالانتماء لأن طلعت بالإذاعة مرتين بحياتي والمره الاخيره طيحت الورق بالمسرح وصرت ارجف وصوتي راح هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

[@radwanmd7752]

انا صارت معاي بمسجد جوا مول صليت و بعد ماخلصنا اجا واحد قلي احفظ اكثر 😂😂😂 و بعدها صلو و سالته ليش صليتو مره ثانيه قلي كنا نجمع المغرب مع العشاء قلت الحمدلله حسبت انه ماعجبتهم صلاتي 😂

[@sultan-rg7zw]

والله نفسك ياخالد وفيتي تأتأه وعندي رهاب اجتماعي بس يارجال فل امها

[@عبداللهالجهني-ر3ر]

الله لا يبلانا تخيل فيني رهاب وش ذا ذا دلع والله 😂😂😂😂😂😂😂.

[@3zoze374]

15:49 كنت زيك الين ما وصلت رابع صرت بجيح اي واحد اشوفه اسلم عليه اسولف معه اذا حسيته ما مب فاضي اروح لواحد ثاني 😂😂

[@Ender-kw7pn]

ما شاءالله والله شيء قوي 🫡

[@3zoze374]

@@Ender-kw7pn ما فهمت؟

[@lbnh4979]

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههـ هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههـ 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 11:45

[@ocunn]

انا جدتي يوم اني بزر تنمرت علي تنمر لاني ما العب بالحديقة تقولي معقد نفسيا 😂

[@imadlaaouini9268]

لا تقول سيئ إجتماعيا بال قول لم أوفق في ذالك الموقف أعوض في موقف أخر

[@raef59]

10:14 والله الشعور يقهر بشكل مو طبيعي مدري كيف انت استحملت وحاس بيك والله

[@v.cv.t]

ياخي قصصك فله يولد كيف كذا 😂 ؟

[@nel8_]

ياخي حتى المقاطع القديمة أسطورية

[@Smiley_face1212]

طيب ادعمه في اخر مقطع عشان يشوف

[@Aqdx.]

وعليك السلام ورحمة الله وبركاته

[@iluo1263]

اشرايك معد تقول سوالفي خايسه طول الفيديو طفشتنيييي انت رهيب واسلوبك جذبنييي اقسم بالله

[@leor8699]

للاسف زيك انا فيني ارهاب 💔💔

[@Faraj_098]

تصير 😅

[@mhh-yh1zd]

من اول ابتدائي الى اول جامعه وللان انطوائية ماعرف ارتب كلامي عشان كذا تهرب من اي احد يبغى يكلمني

[@BOM-fw7oc]

الله يشفيك 😂😂

[@Lana_7-hg7li]

ايش دعوه قصصك حلوه

[@عليمحمد-ق6د7ث]

أدعولي أتخلص من الأكتأب الي فيني و الرهاب الأجتماعي ولله معاناه مايحس فيها أللا ألي جربها أكون ودي أطلع ودي أشم هوا مثلي مثل غيري لاكن أذا وصلت يجيني قلق قوي خصوصا الأماكن العادية مثل السوبر ماركت فأنا أحاول أطلع بوقت متأخر في الليل لتجنب الأجتماعية قدر الأمكان

[@iuh1744]

والله اني احبك بس لو تنزل سبوعين افضل لك

[@_valx_4420]

يبن الحلال انا كنت بصلي بالجامعه فجأة قدموني اصلي فيهم ومالحقت اقول شي وقمت صليت فيهم بتوتر يوم خلصت وقمت ورحت المحاضرة تذكرت اني ماقمت الصلاة او اي شخص اقام الصلاة 🤡

[@9hog]

مقطع قبل المدرسة من افضل يوتيوبر

[@b1..r3]

اقسم ان قصتك حلوه ودي انك تسولف ساعه😕

[@user-xk5rr2sk9r]

بالله ايش توقعت مثلا من ردة فعل البنت 😂😂

[@kraw7301]

مره طحت

[@MML66]

جاري متابعت المقطع و وضعي وضعك من سنوات بس انا نعزالي اكسترا

[@Ipullupinalambo]

ياخي والله سوالفك اللي مالها داعي تجنن انتي ماعليك بس

[@ابنمضيم-ض4ض]

13:15 يا قلبي شكلك ناسي اسمه هذا اسمه نشاز وانت كذا يعني نشزت لكن ترى عادي الكل ينشز لا تعطي الموضوع اكبر من حجمه

[@theplaguedoctor6271]

انا هم اكرة الاطفال لسانهم ثقيل

[@c33i]

بالرغم ان معي اكتئاب ووسواس قهري بس كلها مستعد اتعايش معها ماعدا الرهاب هو الي كاسر ظهري وانا متاكد لو تعالجت من الرهاب راح تروح بقية الامراض

[@ttalf]

جالس تتكلم عني

[@ttalf]

شافنا الله وعافانا

[@AARO.01]

كأن سوالفك المخيسه احلى من حياتي؟؟

[@A.b50635]

طيب وين اروح ماعندنا طلعات 😭

[@خالدناصر-ذ1ه]

محنس انصحك انك ما تحط جدول ممكن ذا الي يبونه المتابعين بس ذا ممكن يسبب مشاكل لك منها انك تطفش و تسحب سحبه كبيره فا أفضل شي نزل متا ما تبغى عشان بعد ما تزل الجوده حقت المقاطع

[@zeyad_alharbi3224]

استاذ محنس ايش رايك بلي عنده اختبار انجليزي و مو فاهي شي 👍

[@الحمدلله-غ1ض8ك]

تدري ضمن اسباب الخجل وش؟ قل الثقة بمعنى تحس سالفتك او ملبسك معيب وفي الواقع كلناا يعترينا النقص والكامل فينا اللي يثق بنفسه حتى لو فيه اللي فيه لمجرد ما أشعر الناس بثقته هم راح يشوفون نقصه كماال " وهاذي قاعدة في الحياة "

[@مطنوخسناوالعالميهالبقعههالبارد]

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعيين

[@69s7s7]

سوالفك صارت مخيسة من كثر ما تقول ان سوالفك مخيسة
ياخي قول السالفة ونحنا نقيم مو انت تقيم نفسك .. مع تمنياتي لك بالتوفيق ❤

[@X_Z29]

انت حي

[@ABDULMLK_1567]

احد لاعبين اوفر واتش 👆🏻

[@mythprime]

7:22 ياولد تعبت من الضحك هههههههههههه

[@lazylo7693]

محنس من وصفك هذا رهاب مسرح مو رهاب اجتماعي، الرهاب الاجتماعي هو انك تخاف من البشر والكلام معهم اما رهاب المسرح كان فيني وهو اني عادي اجتماعية واسولف مع الناس بس لما اطلع قدام جمهور حتى لو بالفصل اخاف واتوتر وما اقدر اتكلم يعني نفس اللي قلته بالضبط

[@x0uo]

محنس احسك كيوت🥹🥹

[@m7ns]

لا وييين