Tengo 39 años .y no tengo los recursos ni para tratamientos ni ropa accesorios que aunque aveces me frustran porque todas las mujeres tenemos nuestro toque de vanidad y queremos vernos siempre y pues lo único que puedo hacer es tomar lo que tenga a la mano trato de comer lo menos dañino posible ir al parque en las noches hacer algo de deporte..tomo suficiente agua..y tratar de estar con la mejor actitud..posible antes las cosas que no puedo hacer para mejorar más mi físico.. ya e bajado 14 kilos y eso si que me a motivado..
A bien lo esta haciendo la edad es un numero des pues q aya vida y salud lo mejor q debemos hacer es cuidarnos hacer ejercicio y vestir moderna no importa la edad
Busca qgua de risas es baratisima te hidrata tu cara te sirve de tonico y busca un blqueador hay unos muy economicos busca uno de nivea para rostro creme que eso te ayudara mucho sumando lo que ya haces, una linda actitud es el mejor comlemeto para brillar.
Compra bloqueador solar y una crema hidratante por sobres, son económicos y duran bastante, evita exponerte al sol, si tienes que salir ve con sombrilla o paraguas, un lindo sombrero o gorra. Trata de usar mas colores en tu vestuario combinando lo que tienes el color oscuro sólo envejece y sigue adelante lo estas haciendo super bien
Yo para cumplir mi sueño a mis 47 años estoy estudiando la licenciatura en Administración de Empresas ya voy en 5to semestre y quiero decirle a las que aún no se animan que nunca es tarde para aprender, un abrazo a toda la comunidad 40tonas y felices 😘
Felicidades me alegro mucho por ti,me encantaría volver a la uni,pero por desgracia estoy a cargo de mi madre con demencia senil, y me ocupa mucho tiempo,igual trato de tomar curso de manualidades y esas cosas para relajarme un rato, quizás a los cincuenta lo intente
Yo estoy a punto de cumplir 60 años y me siento plena, satisfecha y feliz, me encanta cuidarme y maquillarme siempre aunque salga por la carne, el pan, ir siempre arreglada. Me encanto tu foto con el sabio filosofo Deepak Chopra! Lo espiritual es básico para sentirse muy bien.
Guapisima, con casi 52 años invierto mi dinero en estudiar, estoy en la universidad de medicina, quien sabe, dentro de unos años tal vez termine, logicamente trabajo y tengo una familia, eso me hace sentir viva, gracias por tus videos
Conocí una señora de mi edad que se la pasaba llorando por todo y le dije, a ti te hace falta hacer algo que te motive que te dé ánimos, estudia algo que te guste, o aprende a bordar servilletas o a tejer, o simplemente leer un buen libro a mí me encanta hacer todo eso y de distrae uno mucho porque también conoces a más personas amplias tu círculo de amistades. Pero me dijo que no le llamaba la atención nada de eso y yo creo que le pegó duro la menopausia.
En mi caso mi cabello largo es lo mejor, no me luce el cabello corto y por eso lo cuido, yo amo mis 44 años y siento es la mejor etapa de nuestras vidas, es nuestra plenitud hay qué arreglarse y cuidarse mucho
*También depende de tu estatura y la abundancia de este, si eres bajita menos de 160 y no usas tacones es mejor que no sea tan largo, Martha Debayle por ejemplo lo usa largo pero es muy bajita siempre con tacones, también unas tienen poco y delgado y lo dejan largo se ve fatal, considero que medio es mejor por si las dudas*
A ti te pega flequillo porque tienes frente más larga. Tienes la cara alargada y para redondear te pega un pelo más corto, un Bob por ejemplo pero con flequillo. La estética lo indica . A la mayoría de las mujeres que no salen del pelo largo les pegaría más corto. Lo único que ocurre es que no han probado. Pero con 20 años , qué miedo a probar hay? Se entiende poco. Si las facciones son alargadas es lo que indican los peluqueros estilistas
Yo mimarme, cuidarme, elogiarme, aceptarme y AMARME. Lo que nunca he hecho cuando era más joven.... Gracias Norma por tus consejos y tu ayuda. Un abrazo ❤️😘
Yo siempre he dicho: Lo importante no es estar joven, sino sentirse joven. Yo tengo 35 y me siento de 20. Siento que apenas empiezo a vivir, (soy soltera), hago cosas que antes no me atrevía por vergúenza o nervíos. Ahora soy más aventada, ya he vencido la timídez. Soy segura de mi misma y me siento.agusto tal cual soy y estoy. Saludos. 😘
Excelente, muy importante. En mi caso, cuando tenía 42 años creí que no llegaba a los 45 años, por problemas de salud, ahora tengo 50 llenos de energía gracias a la comida orgánica que me recomendaron, que hasta baje 6 kilos y li mejor que estoy bien nutrida. Sabemos que aunque comamos saludable ya todo tiene pesticidas, conservadores, químicos, etc. Cuando alimentamos el cuerpo, él mismo se encarga de desechar toxinas y por ende regenerar y rejuvenecer nuestras células, ninguna crema cara vendrá a arreglar lo que por dentro debemos corregir. Me encantan sus consejos saludos.
Las mujeres a partir de los 40 años están en plena madurez, no solo mental,sino física, porque en la juventud pueden ser más o menos guapas, pero a partir de esta edad las vemos irresistiblemente atractivas, y eso las hace objeto del deseo masculino en todas las facetas posibles, de amistad,atracción o deseo...
Es cierto 👍se agradese tu comentario tan respetuoso y tienes razón las de 40 y más estamos en nuestro mero punto de madurez y todo lo de más como asienta y nos vemos irresistibles como dices en plenitud ya sabemos lo k keremos simplemente 👍🙊😉
Gracias❤ recientemente cumpli 40 y nunca antes habia tenido tantos pretendientes estoy un poco sorprendida pues la sociedad nos dice que cuando pasamos de 30+ ya no tenemos atractivo pero yo estoy experimentando todo lo opuesto
Holaaa me gustan mucho tus videos! Te cuento que yo he tomado varios cursos para sentirme bien y crecer en conocimientos y como persona. Estudie corte y confeccion,bordado en liston,pintura en tela,automaquillaje y algunos otros! Me han servido de mucho y tambien he ahorrado bastante haciendo las cosas yo misma! Felicidades por tu canal,te saludo desde Guadalajara Jalisco!
Me encantan tus videos muy utiles, es importantisimo dormir 8 hrs y no desvelarse. Yo tengo 41 años y me siento genial fisicamente, emocionalmente, profesionalmente y de la mano de mis 2 hijos varones. Este año me divorcie despues de 15 años de matrimonio y me siento mas plena y feliz que nunca.
Gracias me encantan tus comentarios ya que me gusta cuidarme y nadie cree la edad que tengo, solo llebo Una buena alimentación, Ago deporte a diario una hora. Práctico, Yoga,baile, Y aerovi,meditacímon Pilate la berdad es que me siento genial que bonito Es sentirse bien Con una misma , E aprendido a disfrutar, de mi propia compañía
Yo a mis 41 años sigo estudiando en línea para sentirme joven . Soy enfermera registrada y poco a poco terminaré mi maestría en ciencias . A mi me hace sentirme joven y actualizada. Me encantan tus videos de motivación así como este y mas que nada tu moda y estilo !
Mis trucos son caminar,beber mucha agua,tomar mucha fruta y verdura....y a nivel espiritual,llevar una vida social activa,ser coherente y honesta y no tener miedo a los cambios si es necesario hacerlo,al vencer el miedo,se gana en seguridad y en paz interior.Espero haber apirtado un granito de arena.
Super Maite tengo 42 años y estoy trabajando en ello en ser la mejor versión de mi misma en cuidar no sólo lo que como si no lo que digo y lo que pienso nutrir mi espíritu y paz interior saludos mujer y me encanto tu comentario
Hermosa Norma Eres un gran ejemplo para todas Las mujeres. Gracias por tus videos y consejos. Yo tengo 37 Anos y de verdad disfruto mucho de tus consejos. Bendiciones y que te dios te siga dando la oportunidad de compartir tu sabiduria. Saludos
Que buen video. Yo hago mucho deporte: atletismo y natación. Entreno para correr un maratón anualmente y disfruto mucho de la alimentación saludable. También tengo 46 años igual que tu. Estas hermosa!!!
Excelente tus consejos, yo a mis 47, uso mi cabello corte medio ya que tengo rulos , la vestimenta es tal cual la describes y tengo mi rutina de cuidado facial, lo más importante para mí es que hace varios años comencé un camino espiritual que me ha enseñado a amarme y aceptarme a mi misma tal cual soy , lo que es y a las personas como son , también a alejarme de personas tóxicas que no aportan nada bueno, a esta edad solo quiero ser feliz y estar con quién me hace feliz
Muy buenos concejos tendré algunos encuentra tengo 53 años y práctico mucha actividad física, aeróbicos pertenezco a un grupo también soy caminante y cuido mi alimentación para poder estar en forma.
Gracias norma me encantan tus concejos , me gusta mucho como te expresas y el mensaje que transmites ,, debo confesar que cumplí 40 hace un año y he sido muy descuidada con mi apariencia ,,pero a partir de los 40 me cambio el chip y ahora me esmero más en verme arreglado pero sin parecerlo ,,me gusta mucho tu estilo y tu elegancia ,,
Hola Hermosa 😁. Gracias por tus consejos. Gracias a vos y al primer video tuyo que ví, hace poco más de un año creo, ("no te quiero gorda"). He ido cambiando mí autoestima y aspecto. Me sentía muy frustrada y menoscabada. Vestía joggins, zapatillas y buzos todo el tiempo, y no por deportista jajaja. Volví a ser un poco yo, me compré ropa, calzado, y fuí a la peluquería. Gracias, millones de gracias por cv todo lo que me has ayudado... 😘🤗 Abrazos desde Argentina 🇦🇷
Gracias por compartir lo de tu madre. Que Dios te proteja y acompañe siempre, como en aquellos momentos sin ella, eres muy especial!! Abrazos des del corazon! ❤️
Hola, es la primera vez que veo un video tuyo, también tengo 46 años y me gusto mucho tu contenido, me sentí muy identificada, también estoy dedicada a mi crecimiento personal. Gracias y bendiciones
TENGO 40 Y TANTOA PER9 NO PODEMOS DECIR QUE SOMOS BELLAS,ESO PASA, PERO SI MAS JOVENES PORQUE NO USO BASES NI EXAGERO EN COSMETICOS NO FUMO NO BEBO ALCOHOL SOLO UAN COPA DE VINO TINTO, NO TOM OSOL,NO COMO CARNE TOMO Y COMAIMO ANTIOXIDANTE,COLAGENO, NO COMO CARNES,NO TRASNOCHAR ETC, PERO ANTES LAS DE 40 SE VEIAN ENVEJECIDAS,YO NO TENGO ARRUGAS NI CLEULITIS NI ESTRIAS POR LSO CUIDADOS
Cumpliré 52 años el 31 de Julio y me preguntan cómo hago para verme de menos edad. Muchos de tus consejos en este vídeo lo llevo a la práctica, hago ejercicios y tomó agua en ayuna, no fumó me acuesto temprano y me levanto temprano, siempre aplico cremas antes de dormir nunca me duermo con maquillajes, pero lo que más me ha ayudado es mantener mi buen sentido de humor. Muchas gracias y besos desde la República Dominicana.
Eres muy agradable y simpática Norma, gracias por tu ayuda. Yo a mis 52 me estoy psicoanalisando, y siguendo mi camino Espuritual, conocerme mejor y así poder ser más feliz y hacer feliz a mis seres amados y no amados también. Un besito y me seguiré cuidando con tus excelentes Consejos, desde Chile con Amor.
Gracias por los Consejos tengo 47 y desde los xv años me cuido mucho mi piel, hago ejercicio y llevo una alimentación muy sana . Te vez súper guapa. Bendiciones
Buendía a todas, tengo cuarenta años y a sido un cambio radical para mí! Estoy viendo cómo mi cuerpo cambia en muchos aspectos, lo que me ha funcionado a mí es el realizar ejercicio, el deporte en mi diario vivir es importante para liberar el estrés del diario vivir, me realizó mascarillas naturales tanto el la cara, manos, cabello y pies. Tomo mis rigurosos 2 litros de agua diario, trato de cuidar lo que como!
Excelente consejo!!! A esta edad de mi vida la que ves en la foto tengo mi dermatóloga mi masajista y a estar siempre bella mi edad 58!!! Viví mucho tiempo en la nieve eso hizo que me cuide permanentemente bsss desde Argentina cordillera de los andes
A mis 55 estoy cumpliendo mi sueño de montar mi empresa de artesania con reciclaje,cambié la televisión por los libros,la alimentación chatarra de las prisas por productos sanos,reales y nutritivos de verdad,cambié la cantidad por calidad.En fin, ahora como bien dices,tengo 55 pero me siento plena y muy feliz con la perspectiva que dan los años pero con la fuerza y la energía de los 25.Pararme a pensar y ver por qué ir con tanta prisa,estrés y seguir la vorágine cotidiana me hizo recapacitar y darme cuenta que a ese ritmo no pasaría de los 60 y si pasaba no seria en buenas condiciones.Un beso desde España Norma y mil gracias por todos tus consejos 😘
Muchas gracias yo tambien tengo 46 y claro que hay muchos componentes en nuestra vida para sentirnos mas jovenes y es la actitud asia la vida verla siempre de la mejor manera con mucho positivismo gracias hermosa
Muy buenos consejos....en mi caso...Leer.,a mi me gusta porque siempre tienes un tema de conversación, porque la televisión ps ya todo mundo lo sabe ,hay que hablar de algo deferente y alentador ..tomar mucha agua,hacer un poco de ejercicio. ..tengo 47 años...y siempre me dicen que me los como los años...
Tengo 43..y lo primero tener paz espiritual ..de allí viene todo..saber q la juventud no es solo del cuerpo si no también del espíritu...eres lo q irradias...si irradiaz paz y armonía..eso atraes...eso te hace mas bella con los años..de sabiduría. Y claro quererte y cuidarte mucho..abrazos ..
Hola Norma! Aún no tengo cuarenta pero me gusta todos tus consejos. Tu ánimo positivo es trasmitido y es muy importante para aquellas mujeres con autoestima baja. Es como terapia gratis. Nunca me suscribo a ningún vídeo pero contigo lo he hecho porque es tiempo INVERTIDO QUE ME AYUDA A MEJORAR COMO PERSONA. Gracias.
Hermoso video! A mis 42 años he aprendido que la mejor herramienta que podemos usar a nuestro favor es elevando nuestra secreción de endorfinas, dopamina, oxitocina y serotonina, a través de pensamientos positivos y disfrute de las pequeñas cosas como un buen café, una buena música, una buena compañía y sobre todo irme de shopping y buscar prendas que me hagan sentir fresca y renovada 😊 gracias hermosa por tus excelentes consejos!
Hola soy ledys una señora de 45años, me ha gustado mucho tu consejo de verdad, soy muy de casa aburrida y poco me arreglo,quiero despertar ya de tanto descuido y quererme aún más 🙏😘🌺
Gracias Norma por tantos consejos y nunca es tarde para hacer lo que nos gusta yo tengo 45 y estoy estudiando inglés mi meta es hablarlo e ir por más idiomas y claro amarme más para continuar en este viaje que es la vida te envío un abrazo cargado de buena vibra 😍😍😍👏👏😗😗
Hola Norma, me encanto tu vida, yo tengo 45 años y estoy estudiando la Universidad, me siento muy Feliz, y estos vídeos me hacen tener más ganas de seguir superandome. Gracias por lo bonito que aprendí hoy. Besos.😘😘😘
@@Cuarentonasymasfelices Muchaa gracias. Me atrevo a decir que soy miy FELIZ, he recuperado mi confianza y mi camino. Y con éste tipo de apoyo que tu nos das más lo refuerzo. Gracias y bendiciones. 😘😘😘
Yo tengo 42 me encanta el gimnasio, leer , la playa , salir con mi mejor amiga y reír hasta q duela el estomago, amar y elogiar mi familia! Soy muy feliz! ❤️❤️
Yo también me lo corte hace 2 años y la verdad me ha encantado mi look y todo el mundo me dice que me veo muy bien..Tengo 45 y creo que me rejuvenecio mucho acá en Colombia esta mucho en tendencia el corte bob.. 👌
Hola Norma, me encantan tus consejos. Muy importante para mí tu forma de transmitir con tanta energía positiva, cariñosa 🤗 me da alegría oír tus vídeos. Desde españa Mj. Gracias.
Yo tengo mucha consideración con mi cuerpo, así que no como cualquier cosa, cuido ante todo que me alimente de verdad, hago ejercicios y tomo mucha agua, tengo 54 y fíjense en mi figura.!!!. Me consiento y me amo... Me encantó tu semblante y tus consejos ...
Nunca comento aunque me encanta ver tus vídeos pero ya toca 😂 Enhorabuena por el canal y suscribo todo lo que dices, escucharte es un placer. Besos desde España
Hola norma tan bella como siempre gracias x tus consejos son muy útiles para mi me encanta tu sencillez a nuestra edad hay q tomar todo de acuerdo a nuestra edad yo para sentirme mas joven y bella veo cuarentonas y felices aprendo mucho y pura vida un abrazo
De Acuerdo Contigo Norma... Leer 🤗😍👌🏻 en lo personal: Lo que Somos Pensamos Hacemos es el Resultado de lo que VIVIMOS ¡¡ CONGRUENCIA¡ & como Tu lo Narras...Todos atravezamos por Situaciones No muy Buenas....Pero La ACTITUD" Que TENEMOS EN LA ALCANCIA" GUARDADA por Leer...Escuchar ( Como a Ti que Influyes & proyectas Tanto Amor & Paz) esta ALCANCIA Es... LO QUE ME HACE MIS DIAS DE COLORES ....Cuando NO ESTOY Fine Fine 😉👌🏻...Rodearme de Gente Positiva...Alegre...Feliz... Con Esa Aura Brillante 💖💃⭐ Es: FANTASTICO A MI SER....Gracias HERMOSA 💖🌺👏🏻
Hola Bonita , tengo 58 años en setiembre cumplo 59. Juego 3 veces por semana (3 horas cada día ). al tenis. Y todos los días hago 2 a 3 horas de bici fija. Me alimento muy sano. Estoy en mi peso justo y saludable. Y soy bastante coqueta . Me siguen tratando de señorita. Y la verdad que cada día me siento mejor. Estoy haciendo el Curso de Milagros y cada día comprendo más la vida. Mil gracias por tus aportes.
@@AdrianaTorres-oo4ou yo tengo estos polvos de isdin y funcionan muy bien , pero no es protección 50 ahora es 30 . La farmaceutica me dijo que ya no.existe la de protección 50 .
Soy María Teresa y lo que me da felicidad y tranquilidad es aprender la verdad dela biblia saber el nombre de nuestro creador Jehová Dios y conocer a nuestro Salvador el señor Jesucristo
HOLAl HERMOSA ME ENCANTAN TUS VIDEOS... YO TAMBIEN TRATO DE LLEVAR LA DE 80-20 HAGO 2 HORAS DIARIAS EN EL GIM Y CREO QUE A MIS 44 ME VEO BIEN... SALUDOS Y BENDICIONES PARA TI Y TU FAMILIA 😘😘
Que bonito video, más que consejos de belleza me conmovió gracias Normita, te sigo hace más de un años, pero me había perdido éste video! 🥰🌅☕ Mi café de la mañana en tú compañía grata!
Simplemente amate y lo demás se dará el querer sentirte y verte hermosa radiante es según como te sientas mucho ánimo siempre haslo como si tuvieras 20 aunque tengas 60, 70 en mi juventud conocí una profesora de 70 años de espalda realmente parecía jovencita wauuu siempre lo dije así me quiero ver cuando tenga 70 y ahí voy. Quiérete, apapachate, lo valemos😉😍😘
Es una etapa de duelo,A mi me paso y tarde en aceptarlo,pero leí un libro que me ayudó mucho aceptar la etapa del 4to piso.el libro se llama las perdidas son necesario para crecer,no re recuerdo el nombre de la autora. Y no solo habla de pérdidas de muerte,si no que explica como vamos perdiendo en la vida etapas,situaciones etc...es muy interesante.
Yo todavía no los cumplo y ya me da miedo la gente es cruel menopausicaa, viejaa asi dicen tengo una bb y mi hija me dice k van a decir k soy su abuela y tengo 37 k cruel es la gente con las mujeres y en cambio a los hombres les dicen sugar dady! K se ven bien maduros k les sienta la edad etc😭 gentee cu.......
@@janvargas1266 holi. Son etapas de la vida que a fuerzas tenemos que pasar, mientras Dios nos de vida. Y cada día es una oportunidad de poder realizar cosas, sueños, ver la familia, etc. Yo así veo las cosas, y yo soy mayor que tu y cada día que pasa le doy gracias a Dios por la vida, por la salud, porque me da nuevas oportunidades de hacer cosas, de planes. Dios te bendiga y te de fuerzas para cada cosa que emprendas y adelante mi linda, porque se que eres linda. Besitos ❤️❤️❤️
Hola Norma gracias por todos tus consejos nos son de mucha ayuda por ser tan positiva y yo creo que todos es de Buena ayuda todo lo que nos tramites y sobre todo el ser positivas como tu, pero eso no de da solo se cultiva desde adentro y eso es lo que principalmente da la belleza y el estar bien por adentro nos hace estar bien por fuera hay que darnos tiempo prepararnos desde el interior...porque esto nos hace tener armonia con Alma,Cuerpo y Espiritu eso atrae y protecta belleza por eso tus consejos armonizan con todo y gracias de nuevo por darnos lo mejor y hacer que nos beneficiemos con tu hermosos videos...BENDICIONES 🙏🙏🙏
Yo la verdad nunca he usado ni cremas ni nada, como tengo rosácea me complica un poco usar algo en la cara que no sea protector solar ,si me limpio la cara me este cayendo de sueño o no, lo que he usado es suero fisiológico en la noche como hidratante,me lo recomendó una chica que era promotora de una conocida marca de cosméticos, lo usaba de noche porque de día mancha, igual tomar harta agua, no fumar, no tomar café, y dormir bien ayuda, yo el otro año cumplo cincuenta y generalmente me dan como diez años menos así que no me puedo quejar...y cierto eso de darse un gustito y regalonearse yo amo el chocolate bitter,hago manualidades en mi casa porque por ahora estoy a cargo de mi madre con demencia senil y es una forma genial de relajarse desarrollar la creatividad,...Muy bueno el video,yo le agregaría una sola cosa, rodearse de gente positiva y estimulante mentalmente eso ayuda y mucho,cariños desde Chile
Hola Rose, en tu caso con el protector solar no necesitas más porque estás protegiendo tu piel del daño solar. Estoy de acuerdo contigo en que cuidar la alimentación es mucho más importante que cualquier crema. La belleza interior se refleja en el exterior. Saludos hermosa
Qué linda eres tengo 44años mi pasión es el ejercicio y estoy aprendiendo a tantas cosas me siento de 15 años pues había olvidado que yo existía pendiente a todos menos Ami. Saludos de Puerto Rico 🇵🇷.
Me encantó, el consejo de trabajarle también a la parte interior. Tus recomendaciones son SENCILLAMENTE ESPECTACULAR ✨ DIOS te bendiga muchísimo 🤗👏👏👏👏👏
@@rosaliazavalz9384 Puedes encontrar KERASTASE en las mejores peluquerías de tu ciudad , pregunta si trabajan con kerastase . Si estas en españa tambien lo encuentras en en el corte ingles .
Tengo 45 años y me he motivado ver estos videos para asimilar mi edad porque aun me siento de 20 años aunque soy gordita, quisiera poner en practica estos hermosos consejos de colocarme protector solar,crema antienvejecimiento y todo esos recursos que necesitamos para vernos joven y bellas ,sin embargo lamentablemente mi sueldo y mis otras entrada financiera no me alcanza para darme esos gusto, porque sencillamente vivo en Vzla y aqui la plata no alcanza para poder complacerme a mi misma ,es decir, hacerme un cariño, todo lo que gano es para medio comer, e igual quiero darte las gracias por esos bellos consejos son bastante motivadores..!! DTB
También vivo en Venezuela y es cierto, el dinero no alcanza pero te doy un tip que me está resultando. Cada vez que cobro aparto una mínima cantidad para mí, sólo para mí y es para cosas diferentes como un tinte, un nuevo esmalte, un paseo lo que sea. Porque sin esos detalles no vale la pena vivir. Busca precios con anticipación y eliges.
Se ha comprobado científicamente que si comemos sano, hacenos ejercicio, dormimos bien, no tenemos vicios, llevamos una vida en sana en general... de todos modos un día nos vamos a morir😁. La belleza y la juventud son relativas y pasajeras, el día que nos vayamos de este mundo nada nos llevaremos y no será tomado en cuenta que tan jovenes lucimos o si aparentamos más o menos edad, si no cuanto amamos y fuimos felices haciendo felices a los demás. 🙏
Adelina Cortes para dar amor tienes que ámate a ti misma primero , y haciendo todo lo que dijiste al principio uno se siente súper bien lleno de vida y energía para poder dar y ayudar a los demás, y pueda que viva un poco más añitos sana y feliz 😀
@@ariponce1740 te parece que esta señora( muy bella y fina, desde luego), pero aparenta menos edad con tanta cosa encima? Parece una mujer de más de 50 porque todo lo que no es natural, te agrega años
Yo quiero hacer todo lo que dices 😁tengo 47 años y necesito cuidarme ahh y la barriga bajar soy delgada pero con mucha pansa 🤦tengo que hacer algo urgente😁👍
Me encantaron tus consejos y me acabo de suscribir, estoy x cumplir 40 y me gusta mucho lo elegante pero estoy en busca de consejos y tips porque siento que me veo muy clásica y a veces me da la impresión de que me veo hasta mayor me falta un toque juvenil
Yo tengo 54 años y la gente me dice q me veo de 40 yo creo q es actitud hago zumba todos los días aunque me duele el cuerpo a veces y me sienta cansada estoy estudiando un diplomado en teologia y ya casi termino son 4 años y solo me falta uno y terminando estudiaré tanatologia así q estoy muy ocupada
Hola tengo 47 años ... Desde que era niña mi madre me enseñó a cuidarme en la alimentación.... Los hábitos son importantes para lograr buenos resultados... Tomar el sol,caminar,tomar agua diaria y reír mucho es la fuente de la juventud... Envejecer hace parte de la vida y cuando aceptamos la edad es maravilloso nuestra vida es más plena . Animo chicas siempre por encima Dios y el amor propio🙏🏻💯
Genial!!.. Te vez a los 46..años ni sé te notan!.. Linda!.. Buenísimos consejos nos das te pasaste!.. Yo casi casi horas por cumplir 48 años ni se me notan!.. No tengo arrugas.. Ja.. Y soy de estructura osea normal.. Baja si!.. Pero siempre me mantengo en forma.. Me cuido y maquillo!.. Genial con tus consejos siempre los veo y los sigo mil gracias!!.. Saludos de CHILE 🇨🇱🇨🇱🤗🤗🌹🌹
Yo tengo el Derma Wand, tengo más de un año usándolo, y la verdad si e visto mucho los cambios, lo venden el Liverpool y Sears, no es tan caro a mí me costó 2300... Espero que te sirva
Tengo 39 años .y no tengo los recursos ni para tratamientos ni ropa accesorios que aunque aveces me frustran porque todas las mujeres tenemos nuestro toque de vanidad y queremos vernos siempre y pues lo único que puedo hacer es tomar lo que tenga a la mano trato de comer lo menos dañino posible ir al parque en las noches hacer algo de deporte..tomo suficiente agua..y tratar de estar con la mejor actitud..posible antes las cosas que no puedo hacer para mejorar más mi físico.. ya e bajado 14 kilos y eso si que me a motivado..
A bien lo esta haciendo la edad es un numero des pues q aya vida y salud lo mejor q debemos hacer es cuidarnos hacer ejercicio y vestir moderna no importa la edad
Busca qgua de risas es baratisima te hidrata tu cara te sirve de tonico y busca un blqueador hay unos muy economicos busca uno de nivea para rostro creme que eso te ayudara mucho sumando lo que ya haces, una linda actitud es el mejor comlemeto para brillar.
Compra bloqueador solar y una crema hidratante por sobres, son económicos y duran bastante, evita exponerte al sol, si tienes que salir ve con sombrilla o paraguas, un lindo sombrero o gorra. Trata de usar mas colores en tu vestuario combinando lo que tienes el color oscuro sólo envejece y sigue adelante lo estas haciendo super bien
Yo para cumplir mi sueño a mis 47 años estoy estudiando la licenciatura en Administración de Empresas ya voy en 5to semestre y quiero decirle a las que aún no se animan que nunca es tarde para aprender, un abrazo a toda la comunidad 40tonas y felices 😘
Betty Q. Felicidades ❤️
Muchas felicidades!!!! Yo Todo Lo habia postergado, y ya no quise postergar algo más en mi vida, por eso abrî mi canal de RUclips 😘
Muchas felicidades nunca es tarde para aprender sigue adelante hermosa!!!
Betty Q. Wao felicitaciones por hacer lo que te hace feliz 😍 yo estoy en los 40 y estoy disfrutando lo k a mi llega 🤗
Felicidades me alegro mucho por ti,me encantaría volver a la uni,pero por desgracia estoy a cargo de mi madre con demencia senil, y me ocupa mucho tiempo,igual trato de tomar curso de manualidades y esas cosas para relajarme un rato, quizás a los cincuenta lo intente
Yo estoy a punto de cumplir 60 años y me siento plena, satisfecha y feliz, me encanta cuidarme y maquillarme siempre aunque salga por la carne, el pan, ir siempre arreglada.
Me encanto tu foto con el sabio filosofo Deepak Chopra! Lo espiritual es básico para sentirse muy bien.
Guapisima, con casi 52 años invierto mi dinero en estudiar, estoy en la universidad de medicina, quien sabe, dentro de unos años tal vez termine, logicamente trabajo y tengo una familia, eso me hace sentir viva, gracias por tus videos
Excelente hermosa, muchas felicidades por invertir tiempo en ti y en tu educación 👏🏼👏🏼👏🏼
Felicidades
Ejemplo de que si se puede, arriba mujer empoderada!!!
Conocí una señora de mi edad que se la pasaba llorando por todo y le dije, a ti te hace falta hacer algo que te motive que te dé ánimos, estudia algo que te guste, o aprende a bordar servilletas o a tejer, o simplemente leer un buen libro a mí me encanta hacer todo eso y de distrae uno mucho porque también conoces a más personas amplias tu círculo de amistades. Pero me dijo que no le llamaba la atención nada de eso y yo creo que le pegó duro la menopausia.
Felicidades,gracias x dar ánimo a estudiar!
En mi caso mi cabello largo es lo mejor, no me luce el cabello corto y por eso lo cuido, yo amo mis 44 años y siento es la mejor etapa de nuestras vidas, es nuestra plenitud hay qué arreglarse y cuidarse mucho
Es la plenitud, efectivamente, atractivas y hermosas. Un saludo
@@joseantoniogonzalezsanchez1321 mil gracias un Saludo desde Honduras🦋
*También depende de tu estatura y la abundancia de este, si eres bajita menos de 160 y no usas tacones es mejor que no sea tan largo, Martha Debayle por ejemplo lo usa largo pero es muy bajita siempre con tacones, también unas tienen poco y delgado y lo dejan largo se ve fatal, considero que medio es mejor por si las dudas*
A ti te pega flequillo porque tienes frente más larga. Tienes la cara alargada y para redondear te pega un pelo más corto, un Bob por ejemplo pero con flequillo. La estética lo indica . A la mayoría de las mujeres que no salen del pelo largo les pegaría más corto. Lo único que ocurre es que no han probado. Pero con 20 años , qué miedo a probar hay? Se entiende poco. Si las facciones son alargadas es lo que indican los peluqueros estilistas
En eso estamos de acuerdo 👍 que dios te bendiga ati y a todas las mujer
Yo mimarme, cuidarme, elogiarme, aceptarme y AMARME. Lo que nunca he hecho cuando era más joven....
Gracias Norma por tus consejos y tu ayuda. Un abrazo ❤️😘
Tal cual una edad que te hace pensar y yo cuando? ?hoy es el momento 🙋
Yo siempre he dicho: Lo importante no es estar joven, sino sentirse joven. Yo tengo 35 y me siento de 20. Siento que apenas empiezo a vivir, (soy soltera), hago cosas que antes no me atrevía por vergúenza o nervíos. Ahora soy más aventada, ya he vencido la timídez. Soy segura de mi misma y me siento.agusto tal cual soy y estoy. Saludos. 😘
Recientemente cumplí 40 es la mejor etapa de mi vida
Excelente, muy importante.
En mi caso, cuando tenía 42 años creí que no llegaba a los 45 años, por problemas de salud, ahora tengo 50 llenos de energía gracias a la comida orgánica que me recomendaron, que hasta baje 6 kilos y li mejor que estoy bien nutrida.
Sabemos que aunque comamos saludable ya todo tiene pesticidas, conservadores, químicos, etc.
Cuando alimentamos el cuerpo, él mismo se encarga de desechar toxinas y por ende regenerar y rejuvenecer nuestras células, ninguna crema cara vendrá a arreglar lo que por dentro debemos corregir.
Me encantan sus consejos saludos.
Muy buenos concejos. Gracias
Tengo 37 años eh de confesar que perdí interés en mi aparecía !! Acabas de levantarme el ánimo para volver arreglarme gracias 🙏😃
*waaao 37 eres muy jovén para pensar eso*
Eres muy joven. Tengo 65 y me siento de 40 y eso para mí es ser una muchacha jejeje
Las mujeres a partir de los 40 años están en plena madurez, no solo mental,sino física, porque en la juventud pueden ser más o menos guapas, pero a partir de esta edad las vemos irresistiblemente atractivas, y eso las hace objeto del deseo masculino en todas las facetas posibles, de amistad,atracción o deseo...
Es cierto 👍se agradese tu comentario tan respetuoso y tienes razón las de 40 y más estamos en nuestro mero punto de madurez y todo lo de más como asienta y nos vemos irresistibles como dices en plenitud ya sabemos lo k keremos simplemente 👍🙊😉
Muchas gracias por tu comentario
Gracias x tu atinado comentario, saludos.
Gracias❤ recientemente cumpli 40 y nunca antes habia tenido tantos pretendientes estoy un poco sorprendida pues la sociedad nos dice que cuando pasamos de 30+ ya no tenemos atractivo pero yo estoy experimentando todo lo opuesto
Holaaa me gustan mucho tus videos! Te cuento que yo he tomado varios cursos para sentirme bien y crecer en conocimientos y como persona. Estudie corte y confeccion,bordado en liston,pintura en tela,automaquillaje y algunos otros! Me han servido de mucho y tambien he ahorrado bastante haciendo las cosas yo misma! Felicidades por tu canal,te saludo desde Guadalajara Jalisco!
Me encantan tus videos muy utiles, es importantisimo dormir 8 hrs y no desvelarse. Yo tengo 41 años y me siento genial fisicamente, emocionalmente, profesionalmente y de la mano de mis 2 hijos varones. Este año me divorcie despues de 15 años de matrimonio y me siento mas plena y feliz que nunca.
Gracias me encantan tus comentarios ya que me gusta cuidarme y nadie cree la edad que tengo, solo llebo
Una buena alimentación,
Ago deporte a diario una hora.
Práctico,
Yoga,baile,
Y aerovi,meditacímon
Pilate la berdad es
que me siento genial que bonito
Es sentirse bien
Con una misma ,
E aprendido a disfrutar, de mi propia compañía
Yo a mis 41 años sigo estudiando en línea para sentirme joven . Soy enfermera registrada y poco a poco terminaré mi maestría en ciencias . A mi me hace sentirme joven y actualizada. Me encantan tus videos de motivación así como este y mas que nada tu moda y estilo !
Woooow. muy bien por ti Maritza. Estudiar te mantiene activa y motivada, te admiro de verdad y sigue así!!!
Mis trucos son caminar,beber mucha agua,tomar mucha fruta y verdura....y a nivel espiritual,llevar una vida social activa,ser coherente y honesta y no tener miedo a los cambios si es necesario hacerlo,al vencer el miedo,se gana en seguridad y en paz interior.Espero haber apirtado un granito de arena.
Totalmente, un buen aporte para todas.
Super Maite tengo 42 años y estoy trabajando en ello en ser la mejor versión de mi misma en cuidar no sólo lo que como si no lo que digo y lo que pienso nutrir mi espíritu y paz interior saludos mujer y me encanto tu comentario
Hermosa Norma
Eres un gran ejemplo para todas Las mujeres.
Gracias por tus videos y consejos.
Yo tengo 37 Anos y de verdad disfruto mucho de tus consejos.
Bendiciones y que te dios te siga dando la oportunidad de compartir tu sabiduria.
Saludos
Que buen video. Yo hago mucho deporte: atletismo y natación. Entreno para correr un maratón anualmente y disfruto mucho de la alimentación saludable. También tengo 46 años igual que tu. Estas hermosa!!!
Enhorabuena Marcela
Excelente tus consejos, yo a mis 47, uso mi cabello corte medio ya que tengo rulos , la vestimenta es tal cual la describes y tengo mi rutina de cuidado facial, lo más importante para mí es que hace varios años comencé un camino espiritual que me ha enseñado a amarme y aceptarme a mi misma tal cual soy , lo que es y a las personas como son , también a alejarme de personas tóxicas que no aportan nada bueno, a esta edad solo quiero ser feliz y estar con quién me hace feliz
Muy buenos concejos tendré algunos encuentra tengo 53 años y práctico mucha actividad física, aeróbicos pertenezco a un grupo también soy caminante y cuido mi alimentación para poder estar en forma.
Luz dary Ramirez molina en eso estoy mi shula ya tengo 40 y hay que cuidarse más 🤗👍🏻
Luz dary Ramirez molina linda yo igual mucho deportes y mucha agua y vida sana ! Un abrazo
Gracias norma me encantan tus concejos , me gusta mucho como te expresas y el mensaje que transmites ,, debo confesar que cumplí 40 hace un año y he sido muy descuidada con mi apariencia ,,pero a partir de los 40 me cambio el chip y ahora me esmero más en verme arreglado pero sin parecerlo ,,me gusta mucho tu estilo y tu elegancia ,,
Gracias hermosa, entre nosotras podemos motivarnos para crear la mejor versión de nosotras mismas siempre desde el amor y la plenitud 🤗
Hola Hermosa 😁. Gracias por tus consejos. Gracias a vos y al primer video tuyo que ví, hace poco más de un año creo, ("no te quiero gorda"). He ido cambiando mí autoestima y aspecto. Me sentía muy frustrada y menoscabada. Vestía joggins, zapatillas y buzos todo el tiempo, y no por deportista jajaja.
Volví a ser un poco yo, me compré ropa, calzado, y fuí a la peluquería.
Gracias, millones de gracias por cv todo lo que me has ayudado... 😘🤗 Abrazos desde Argentina 🇦🇷
Muncho rollo
Gracias por compartir lo de tu madre. Que Dios te proteja y acompañe siempre, como en aquellos momentos sin ella, eres muy especial!!
Abrazos des del corazon! ❤️
Igualmente abrazos Carmen
Me encanta tu canal proyectas de 20, con sabiduría de los 40, bendiciones 😘🎉❤️
Hola, es la primera vez que veo un video tuyo, también tengo 46 años y me gusto mucho tu contenido, me sentí muy identificada, también estoy dedicada a mi crecimiento personal. Gracias y bendiciones
Las mujeres de esta época a Los 40 , no's vemos Bella's🥰😘
Es verdad, antes a esa edad se veían muy envejecidas y actualmente nos cuidamos más y nos conservamos mas joviales 😊
Mas bellas y cero pendejas ya nos vale quien este y quien no en nuestras vidas.
TENGO 40 Y TANTOA PER9 NO PODEMOS DECIR QUE SOMOS BELLAS,ESO PASA, PERO SI MAS JOVENES PORQUE NO USO BASES NI EXAGERO EN COSMETICOS NO FUMO NO BEBO ALCOHOL SOLO UAN COPA DE VINO TINTO, NO TOM OSOL,NO COMO CARNE TOMO Y COMAIMO ANTIOXIDANTE,COLAGENO, NO COMO CARNES,NO TRASNOCHAR ETC, PERO ANTES LAS DE 40 SE VEIAN ENVEJECIDAS,YO NO TENGO ARRUGAS NI CLEULITIS NI ESTRIAS POR LSO CUIDADOS
Cierto
Estáis todas estupendas😋
Cumpliré 52 años el 31 de Julio y me preguntan cómo hago para verme de menos edad. Muchos de tus consejos en este vídeo lo llevo a la práctica, hago ejercicios y tomó agua en ayuna, no fumó me acuesto temprano y me levanto temprano, siempre aplico cremas antes de dormir nunca me duermo con maquillajes, pero lo que más me ha ayudado es mantener mi buen sentido de humor. Muchas gracias y besos desde la República Dominicana.
Eres muy agradable y simpática Norma, gracias por tu ayuda. Yo a mis 52 me estoy psicoanalisando, y siguendo mi camino Espuritual, conocerme mejor y así poder ser más feliz y hacer feliz a mis seres amados y no amados también. Un besito y me seguiré cuidando con tus excelentes Consejos, desde Chile con Amor.
Un abrazo cariñoso hermosa 🤗
Gracias por los Consejos tengo 47 y desde los xv años me cuido mucho mi piel, hago ejercicio y llevo una alimentación muy sana . Te vez súper guapa. Bendiciones
Buendía a todas, tengo cuarenta años y a sido un cambio radical para mí!
Estoy viendo cómo mi cuerpo cambia en muchos aspectos, lo que me ha funcionado a mí es el realizar ejercicio, el deporte en mi diario vivir es importante para liberar el estrés del diario vivir, me realizó mascarillas naturales tanto el la cara, manos, cabello y pies.
Tomo mis rigurosos 2 litros de agua diario, trato de cuidar lo que como!
fernanda amezcua p
Excelente consejo!!! A esta edad de mi vida la que ves en la foto tengo mi dermatóloga mi masajista y a estar siempre bella mi edad 58!!! Viví mucho tiempo en la nieve eso hizo que me cuide permanentemente bsss desde Argentina cordillera de los andes
A mis 55 estoy cumpliendo mi sueño de montar mi empresa de artesania con reciclaje,cambié la televisión por los libros,la alimentación chatarra de las prisas por productos sanos,reales y nutritivos de verdad,cambié la cantidad por calidad.En fin, ahora como bien dices,tengo 55 pero me siento plena y muy feliz con la perspectiva que dan los años pero con la fuerza y la energía de los 25.Pararme a pensar y ver por qué ir con tanta prisa,estrés y seguir la vorágine cotidiana me hizo recapacitar y darme cuenta que a ese ritmo no pasaría de los 60 y si pasaba no seria en buenas condiciones.Un beso desde España Norma y mil gracias por todos tus consejos 😘
Mi respeto y admiración hermosa 😍🤗
Muchas gracias yo tambien tengo 46 y claro que hay muchos componentes en nuestra vida para sentirnos mas jovenes y es la actitud asia la vida verla siempre de la mejor manera con mucho positivismo gracias hermosa
Se te ve estupenda, si me lo permites. Saludos desde Asturias 🙋♂️
Muy buenos consejos....en mi caso...Leer.,a mi me gusta porque siempre tienes un tema de conversación, porque la televisión ps ya todo mundo lo sabe ,hay que hablar de algo deferente y alentador ..tomar mucha agua,hacer un poco de ejercicio. ..tengo 47 años...y siempre me dicen que me los como los años...
Tengo 43..y lo primero tener paz espiritual ..de allí viene todo..saber q la juventud no es solo del cuerpo si no también del espíritu...eres lo q irradias...si irradiaz paz y armonía..eso atraes...eso te hace mas bella con los años..de sabiduría. Y claro quererte y cuidarte mucho..abrazos ..
Mil gracias por tus valiosos concejos para la mujer en una edad hermosa,valiosa e importante yo me amo,me valoro y me conciento naturalmente 🌹
Hola Norma! Aún no tengo cuarenta pero me gusta todos tus consejos. Tu ánimo positivo es trasmitido y es muy importante para aquellas mujeres con autoestima baja. Es como terapia gratis. Nunca me suscribo a ningún vídeo pero contigo lo he hecho porque es tiempo INVERTIDO QUE ME AYUDA A MEJORAR COMO PERSONA. Gracias.
Qué linda, y qué gusto que aunque no hayas llegado a los 40 busques plataformas para verte y sentirte mejor 👌🏼😘🙏🏼
Tengo 42 años y me encantó encontrar tu canal!! 🌷❤
Hermoso video! A mis 42 años he aprendido que la mejor herramienta que podemos usar a nuestro favor es elevando nuestra secreción de endorfinas, dopamina, oxitocina y serotonina, a través de pensamientos positivos y disfrute de las pequeñas cosas como un buen café, una buena música, una buena compañía y sobre todo irme de shopping y buscar prendas que me hagan sentir fresca y renovada 😊 gracias hermosa por tus excelentes consejos!
Que bella la admiro mucho Norma es un ejemplo de mujer me encantan sus videos, sus consejos enfocados en alimentar nuestra almaaa.
Te mando un abrazo hermosa 🤗
Hola soy ledys una señora de 45años, me ha gustado mucho tu consejo de verdad, soy muy de casa aburrida y poco me arreglo,quiero despertar ya de tanto descuido y quererme aún más 🙏😘🌺
Lo más importante es sentirse bien con uno mismo, alimentar la mente y el espíritu, la belleza física es solo algo esfimero
Me iso sentir muy feliz y mas joven. Gracias por compartir tus vídeo. Te ves muy bien.
Agradezco Norma, tú siempre tan equilibrada 🏵️
Gracias Norma por tantos consejos y nunca es tarde para hacer lo que nos gusta yo tengo 45 y estoy estudiando inglés mi meta es hablarlo e ir por más idiomas y claro amarme más para continuar en este viaje que es la vida te envío un abrazo cargado de buena vibra 😍😍😍👏👏😗😗
me emcanto tu video y los comentarios yo tengo 47 y un bb asi q aveces ni me peino gracias por ser mi inspiracion para volver a encontrarme
Un abrazo Julia
Se te ve estupenda Julia
Me gusta mucho escucharla porque es una mujer muy aterrizada muy inteligente no se va a ningún extremo
Yo tengo 48 y me siento con mi edad feliz y el corte tuyo me facina una ves lo tuve y todo el mundo me lo celebraba muy buenos consejo
Hola Norma, me encanto tu vida, yo tengo 45 años y estoy estudiando la Universidad, me siento muy Feliz, y estos vídeos me hacen tener más ganas de seguir superandome. Gracias por lo bonito que aprendí hoy. Besos.😘😘😘
Felicidades hermosa, eres un ejemplo para todas nosotras 🤗
@@Cuarentonasymasfelices Muchaa gracias. Me atrevo a decir que soy miy FELIZ, he recuperado mi confianza y mi camino. Y con éste tipo de apoyo que tu nos das más lo refuerzo. Gracias y bendiciones. 😘😘😘
Buen consejo lo pondré en práctica estoy muy descuidada mi cutis paresco de 50años gracias que Dios te bendiga
Ánimo hermosa y a cuidarse que la belleza empieza desde el interior
Al margen de las metas y proyectos que tengamos, nuestra apariencia es super importante...claro siempre y cuando te ames y te valores
Yo tengo 42 me encanta el gimnasio, leer , la playa , salir con mi mejor amiga y reír hasta q duela el estomago, amar y elogiar mi familia! Soy muy feliz! ❤️❤️
Yo también me lo corte hace 2 años y la verdad me ha encantado mi look y todo el mundo me dice que me veo muy bien..Tengo 45 y creo que me rejuvenecio mucho acá en Colombia esta mucho en tendencia el corte bob.. 👌
Amarme y aceptarme como soy, meditar y ejercicio a diario
Acabo de cortarlo también me resistia pero estaba feo y estoy feliz veo q me refresco🥰
un saludo especial desde Colombia, Mil y mil gracias norma, tus sugerencias son maravillosas..Mil bendiciones !!!😉
Debo decir que te ves increíble! Siempre he dicho que uno debe sentirse bien con su propia felicidad!😗 Es la mejor fórmula.
Hola Norma, me encantan tus consejos.
Muy importante para mí tu forma de transmitir con tanta energía positiva, cariñosa 🤗 me da alegría oír tus vídeos.
Desde españa Mj.
Gracias.
Un abrazo María Jesús
Saludos desde Asturias 🙋♂️🌹
Yo tengo mucha consideración con mi cuerpo, así que no como cualquier cosa, cuido ante todo que me alimente de verdad, hago ejercicios y tomo mucha agua, tengo 54 y fíjense en mi figura.!!!. Me consiento y me amo... Me encantó tu semblante y tus consejos ...
Nunca comento aunque me encanta ver tus vídeos pero ya toca 😂 Enhorabuena por el canal y suscribo todo lo que dices, escucharte es un placer. Besos desde España
Gracias Gloria hermosa, te mando un abrazo hasta España, país que espero se me haga conocer pronto 🤗
@@Cuarentonasymasfelices Gracias por contestarme, me hace mucha ilusión. Aquí te esperamos 😘
Saludos desde Asturias 🙋♂️
Hola norma tan bella como siempre gracias x tus consejos son muy útiles para mi me encanta tu sencillez a nuestra edad hay q tomar todo de acuerdo a nuestra edad yo para sentirme mas joven y bella veo cuarentonas y felices aprendo mucho y pura vida un abrazo
Te felicito. Escuchar algo positivo es invaluable
Besos Marizol 😘
Muchas gracias saludos y bendiciones 🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Igualmente bendiciones para ti Yudis 🙏🏼
Es primera ves que veo sus videos y me encanto 😍👏tengo 42 años y uso mi cabello largo 😬no lo quiero xortar🥺
De Acuerdo Contigo Norma... Leer 🤗😍👌🏻 en lo personal: Lo que Somos Pensamos Hacemos es el Resultado de lo que VIVIMOS ¡¡ CONGRUENCIA¡ & como Tu lo Narras...Todos atravezamos por Situaciones No muy Buenas....Pero La ACTITUD" Que TENEMOS EN LA ALCANCIA" GUARDADA por Leer...Escuchar ( Como a Ti que Influyes & proyectas Tanto Amor & Paz) esta ALCANCIA Es... LO QUE ME HACE MIS DIAS DE COLORES ....Cuando NO ESTOY Fine Fine 😉👌🏻...Rodearme de Gente Positiva...Alegre...Feliz... Con Esa Aura Brillante 💖💃⭐ Es: FANTASTICO A MI SER....Gracias HERMOSA 💖🌺👏🏻
Hola hermosa Gracias por tus consejos a mi en personal me ha ayudado mucho mil bendiciones 👍👍🤗🤗🙏🏻🙏🏻
Me encanta este corte! Yo entré a los 40 y definitivamente creo que es muy favorecedor
Gracias por tus consejos. Me encantaron todos. El exceso de comidas es mi peor defecto 😢
Hola Bonita , tengo 58 años en setiembre cumplo 59. Juego 3 veces por semana (3 horas cada día ). al tenis. Y todos los días hago 2 a 3 horas de bici fija. Me alimento muy sano. Estoy en mi peso justo y saludable. Y soy bastante coqueta . Me siguen tratando de señorita. Y la verdad que cada día me siento mejor. Estoy haciendo el Curso de Milagros y cada día comprendo más la vida. Mil gracias por tus aportes.
No vi en la caja de información los polvos con protector solar. Gracias por tus recomendaciones hermosa! 😊
Ni yo vi
Hay unos polvos de ISDIN y son muy buenos con protección del 50
@@AdrianaTorres-oo4ou yo tengo estos polvos de isdin y funcionan muy bien , pero no es protección 50 ahora es 30 . La farmaceutica me dijo que ya no.existe la de protección 50 .
@@mercepages3949 donde se consiguen??
Soy María Teresa y lo que me da felicidad y tranquilidad es aprender la verdad dela biblia saber el nombre de nuestro creador Jehová Dios y conocer a nuestro Salvador el señor Jesucristo
Soy nueva a tu canal. Mi espanol no es muy bueno, pues espero que puedas entender lo que escribo. Eres muy elegante.
HOLAl HERMOSA ME ENCANTAN TUS VIDEOS... YO TAMBIEN TRATO DE LLEVAR LA DE 80-20 HAGO 2 HORAS DIARIAS EN EL GIM Y CREO QUE A MIS 44 ME VEO BIEN... SALUDOS Y BENDICIONES PARA TI Y TU FAMILIA 😘😘
Qué excelente video de todos los que he visto. Enhorabuena!
Que bonito video, más que consejos de belleza me conmovió gracias Normita, te sigo hace más de un años, pero me había perdido éste video! 🥰🌅☕ Mi café de la mañana en tú compañía grata!
Que bella y encantadora te ves, quisiera ser tan sólo la mitad de lo que tu proyectas, me esforzarse. Un superficie beso desde Lima Perú.
Simplemente amate y lo demás se dará el querer sentirte y verte hermosa radiante es según como te sientas mucho ánimo siempre haslo como si tuvieras 20 aunque tengas 60, 70 en mi juventud conocí una profesora de 70 años de espalda realmente parecía jovencita wauuu siempre lo dije así me quiero ver cuando tenga 70 y ahí voy. Quiérete, apapachate, lo valemos😉😍😘
De acuerdo Antonia 🤗
GRACIAS a Dios cumpli 39 y no quiero aceptar que casi soy cuarentona no me gusta decir mi edad me duele x que no se😢
Así estoy este año primero dios 2020 y en cuarentena voy a cumplir 40 y me cuesta trabajo decir mi edad no la acepto
Es una etapa de duelo,A mi me paso y tarde en aceptarlo,pero leí un libro que me ayudó mucho aceptar la etapa del 4to piso.el libro se llama las perdidas son necesario para crecer,no re recuerdo el nombre de la autora. Y no solo habla de pérdidas de muerte,si no que explica como vamos perdiendo en la vida etapas,situaciones etc...es muy interesante.
Yo casi alo 30 si lo digo siempre lo are fuerza
Yo todavía no los cumplo y ya me da miedo la gente es cruel menopausicaa, viejaa asi dicen tengo una bb y mi hija me dice k van a decir k soy su abuela y tengo 37 k cruel es la gente con las mujeres y en cambio a los hombres les dicen sugar dady! K se ven bien maduros k les sienta la edad etc😭 gentee cu.......
@@janvargas1266 holi. Son etapas de la vida que a fuerzas tenemos que pasar, mientras Dios nos de vida. Y cada día es una oportunidad de poder realizar cosas, sueños, ver la familia, etc. Yo así veo las cosas, y yo soy mayor que tu y cada día que pasa le doy gracias a Dios por la vida, por la salud, porque me da nuevas oportunidades de hacer cosas, de planes.
Dios te bendiga y te de fuerzas para cada cosa que emprendas y adelante mi linda, porque se que eres linda. Besitos ❤️❤️❤️
Me encantó tu charla , irradias mucha energía y carisma
Gracias bella 🤗
Tienes razón con te tema del maquillaje 😊
No puede faltar mi oración diaria... un abrazo a toda la comunidad de cuarentonas y FELICES.
Norma tú te vesLinda con El cabello largo y corto!!! Saludos!!;😘
Hola Norma gracias por todos tus consejos nos son de mucha ayuda por ser tan positiva y yo creo que todos es de Buena ayuda todo lo que nos tramites y sobre todo el ser positivas como tu, pero eso no de da solo se cultiva desde adentro y eso es lo que principalmente da la belleza y el estar bien por adentro nos hace estar bien por fuera hay que darnos tiempo prepararnos desde el interior...porque esto nos hace tener armonia con Alma,Cuerpo y Espiritu eso atrae y protecta belleza por eso tus consejos armonizan con todo y gracias de nuevo por darnos lo mejor y hacer que nos beneficiemos con tu hermosos videos...BENDICIONES 🙏🙏🙏
Yo la verdad nunca he usado ni cremas ni nada, como tengo rosácea me complica un poco usar algo en la cara que no sea protector solar ,si me limpio la cara me este cayendo de sueño o no, lo que he usado es suero fisiológico en la noche como hidratante,me lo recomendó una chica que era promotora de una conocida marca de cosméticos, lo usaba de noche porque de día mancha, igual tomar harta agua, no fumar, no tomar café, y dormir bien ayuda, yo el otro año cumplo cincuenta y generalmente me dan como diez años menos así que no me puedo quejar...y cierto eso de darse un gustito y regalonearse yo amo el chocolate bitter,hago manualidades en mi casa porque por ahora estoy a cargo de mi madre con demencia senil y es una forma genial de relajarse desarrollar la creatividad,...Muy bueno el video,yo le agregaría una sola cosa, rodearse de gente positiva y estimulante mentalmente eso ayuda y mucho,cariños desde Chile
Hola Rose, en tu caso con el protector solar no necesitas más porque estás protegiendo tu piel del daño solar. Estoy de acuerdo contigo en que cuidar la alimentación es mucho más importante que cualquier crema. La belleza interior se refleja en el exterior. Saludos hermosa
Buenas tardes norma estoy fascinada con tus vídeo estoy aprendiendo muchísimo con ellos gracias por compartir
Gracias Gerorgina un abrazo 🤗
Qué linda eres tengo 44años mi pasión es el ejercicio y estoy aprendiendo a tantas cosas me siento de 15 años pues había olvidado que yo existía pendiente a todos menos Ami.
Saludos de Puerto Rico 🇵🇷.
Ahora a darte amor en todo momento hermosa, la belleza interior se refleja y el ejercicio es in excelente aliado para sentirte de maravilla. 🤗😘
Me encantó, el consejo de trabajarle también a la parte interior.
Tus recomendaciones son SENCILLAMENTE ESPECTACULAR ✨ DIOS te bendiga muchísimo 🤗👏👏👏👏👏
Igualmente bendiciones para ti Dora 🙏🏼
Muy cierto, el cabello corto por lo menos a mi me hace ver más joven y elegante 🥰💕
Muy cierto lo que dices.yo tengo 53 y soy muy feliz 😀 amo intensamente la vida y a mi familia 🙏🙏🙏😍😍😍😘😘😘😘
Esa es la actitud 💖
Amo la moda de los zapatos cómodos jajaja. Un abrazo norma, gracias por tus consejos.
Pero si eres bajita? A mi me gustan cómodos, pero quiero verme un poco mas alta😄😉🙋🏻♀️
Yo tambien me corte el cabello tengo 43 y me han dicho que me veo mas chiquilla. Soy nueva suscriptora y me encanta tu canal. Saludos!!!
Indistintamente que tengas cabello corto o largo hay que cuidarlo te recomiendo la marca Kérastase ...
La mejor linea para un cabello bonito , sin lugar a dudas es kerastase
@@olarizt7007 donde lo consigues?
@@rosaliazavalz9384
Puedes encontrar KERASTASE
en las mejores peluquerías de tu ciudad , pregunta si trabajan con kerastase .
Si estas en españa tambien lo encuentras en en el corte ingles .
Tengo 45 años y me he motivado ver estos videos para asimilar mi edad porque aun me siento de 20 años aunque soy gordita, quisiera poner en practica estos hermosos consejos de colocarme protector solar,crema antienvejecimiento y todo esos recursos que necesitamos para vernos joven y bellas ,sin embargo lamentablemente mi sueldo y mis otras entrada financiera no me alcanza para darme esos gusto, porque sencillamente vivo en Vzla y aqui la plata no alcanza para poder complacerme a mi misma ,es decir, hacerme un cariño, todo lo que gano es para medio comer, e igual quiero darte las gracias por esos bellos consejos son bastante motivadores..!! DTB
También vivo en Venezuela y es cierto, el dinero no alcanza pero te doy un tip que me está resultando. Cada vez que cobro aparto una mínima cantidad para mí, sólo para mí y es para cosas diferentes como un tinte, un nuevo esmalte, un paseo lo que sea. Porque sin esos detalles no vale la pena vivir. Busca precios con anticipación y eliges.
Se ha comprobado científicamente que si comemos sano, hacenos ejercicio, dormimos bien, no tenemos vicios, llevamos una vida en sana en general...
de todos modos un día nos vamos a morir😁.
La belleza y la juventud son relativas y pasajeras, el día que nos vayamos de este mundo nada nos llevaremos y no será tomado en cuenta que tan jovenes lucimos o si aparentamos más o menos edad, si no cuanto amamos y fuimos felices haciendo felices a los demás. 🙏
la calidad d vida. t hace ser feliz y llevar felicidad. lo q nos toque vivir.
Adelina Cortes para dar amor tienes que ámate a ti misma primero , y haciendo todo lo que dijiste al principio uno se siente súper bien lleno de vida y energía para poder dar y ayudar a los demás, y pueda que viva un poco más añitos sana y feliz 😀
Sí amiga! Pero llevas mejor calidad de vida. Y la disfrutas más.
Totalmente de acuerdo....toda esta bobada de querer aparentar menos....para que???? Gente sin cerebro
@@ariponce1740 te parece que esta señora( muy bella y fina, desde luego), pero aparenta menos edad con tanta cosa encima? Parece una mujer de más de 50 porque todo lo que no es natural, te agrega años
Te felicito, eres coherente con lo que hablas.
Te ves muy joven y bonita .
Gracias por tu ayuda, Dios te Bendiga muchísimo 🙏
Yo quiero hacer todo lo que dices 😁tengo 47 años y necesito cuidarme ahh y la barriga bajar soy delgada pero con mucha pansa 🤦tengo que hacer algo urgente😁👍
Me encantaron tus consejos y me acabo de suscribir, estoy x cumplir 40 y me gusta mucho lo elegante pero estoy en busca de consejos y tips porque siento que me veo muy clásica y a veces me da la impresión de que me veo hasta mayor me falta un toque juvenil
Yo tengo 54 años y la gente me dice q me veo de 40 yo creo q es actitud hago zumba todos los días aunque me duele el cuerpo a veces y me sienta cansada estoy estudiando un diplomado en teologia y ya casi termino son 4 años y solo me falta uno y terminando estudiaré tanatologia así q estoy muy ocupada
Mis respetos y admiración hermosa!!! 👏🏼😍
Enhorabuena Lety. Eres un ejemplo a seguir
Hola tengo 47 años ... Desde que era niña mi madre me enseñó a cuidarme en la alimentación.... Los hábitos son importantes para lograr buenos resultados... Tomar el sol,caminar,tomar agua diaria y reír mucho es la fuente de la juventud... Envejecer hace parte de la vida y cuando aceptamos la edad es maravilloso nuestra vida es más plena . Animo chicas siempre por encima Dios y el amor propio🙏🏻💯
Genial!!.. Te vez a los 46..años ni sé te notan!.. Linda!.. Buenísimos consejos nos das te pasaste!.. Yo casi casi horas por cumplir 48 años ni se me notan!.. No tengo arrugas.. Ja.. Y soy de estructura osea normal.. Baja si!.. Pero siempre me mantengo en forma.. Me cuido y maquillo!.. Genial con tus consejos siempre los veo y los sigo mil gracias!!.. Saludos de CHILE 🇨🇱🇨🇱🤗🤗🌹🌹
Yo quisiera saber que es bueno para las lineas de exprecion y poro abiertos me podrias ayudar xfis tengo 44 años saludos hermosa norma
Yo tengo el Derma Wand, tengo más de un año usándolo, y la verdad si e visto mucho los cambios, lo venden el Liverpool y Sears, no es tan caro a mí me costó 2300... Espero que te sirva
Gracias Norma por tus consejos.
Yo hago meditación todos los días 10 minutos y mi limpieza de cutis también
Saludos Aurora 🤗