Hola Monica , considero que genéticamente herede de mi abuela una bonita piel ,cuando yo era más joven en ocasiones en la calle me decían que bonita piel tienes que te pones ? Y ahora a mis 64 años considero que sigo teniendo bonita piel , yo me cuido tomo bastante agua , y nunca me duermo con el rostro sucio , me exfolio con azúcar ,huso muy poco maquillaje y siempre me cubro del sol ,huso protector solar
Buenas tardes gracias Mónica te vez muy bien yo hago yoga como dices tú debemos tener disciplina en la dieta y los ejercicios dejar el azúcar. Dios te bendiga siempre.
Después de agradecer por el nuevo día , también incluyo barias de las cosas que mencionaste sobre si millas y me mantengo con muy buena salud y un peso adecuado , soy siempre de muy min animo, me siento muy feliz.
Hola Monica , felicidades por la información definitivamente baliosa , te cuento que yo sin saber hacia lla esos masajes en mi cara al levantarme y si tengo desde mis 12 o 14 años el habito de hacer algo de ejercicio
Buenas tardes Mónica Fernández .me gusta mucho cuidar mi piel ., y para mí es importante hacerme esa limpieza todas las noches usando cremitas y por las mañanas cubriéndome de los rayos ultravioleta así con la edad que tengo seguiré cuidándome hidratándome y con mi alimentación balanceada .,y me siento muy bien llevando una rutina dé mascarillas naturales..te mando muchas bendiciones…
Mónica Muy interesante el video de hoy...me gusta que abordes estos temas... Los tratamientos de estética en gabinetes son muy caros...al igual que las buenas cremas... Nunca me haría botóx... No sé si conoces un colágeno marino bebible en ampollas qué se llama " good skin " pero es .muy caro... De todas maneras tomo suplementos,vitaminas,omega 3 etc Agradezco que nos pueda transmitir tus conocimientos., para nuestro aprendizaje... Saludos desde Argentina.
Ie tema tan interesante, me interesan mucho los productos naturales muchas gracias. Es posible saber donde se consiguen en Colombia, ya que en febrero voy a ir le agradezco mucho esta información
No me cae bien el café. Tampoco lo recomiendo, aunque hay médicos que lo defienden si es en pocas cantidades y sólo entre comidas, nunca con la comida o sobre mesa
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Hola Monica , considero que genéticamente herede de mi abuela una bonita piel ,cuando yo era más joven en ocasiones en la calle me decían que bonita piel tienes que te pones ? Y ahora a mis 64 años considero que sigo teniendo bonita piel , yo me cuido tomo bastante agua , y nunca me duermo con el rostro sucio , me exfolio con azúcar ,huso muy poco maquillaje y siempre me cubro del sol ,huso protector solar
Buenas tardes gracias Mónica te vez muy bien yo hago yoga como dices tú debemos tener disciplina en la dieta y los ejercicios dejar el azúcar. Dios te bendiga siempre.
Después de agradecer por el nuevo día , también incluyo barias de las cosas que mencionaste sobre si millas y me mantengo con muy buena salud y un peso adecuado , soy siempre de muy min animo, me siento muy feliz.
Hola Monica , felicidades por la información definitivamente baliosa , te cuento que yo sin saber hacia lla esos masajes en mi cara al levantarme y si tengo desde mis 12 o 14 años el habito de hacer algo de ejercicio
Hola Mónica con filtros oh sin filtros eres hermosa por tu gran ❤y tu amabilidad para regalarnos estas conferencias Gracias
Qué linda Gracias 😻
Buenas tardes Mónica Fernández .me gusta mucho cuidar mi piel ., y para mí es importante hacerme esa limpieza todas las noches usando cremitas y por las mañanas cubriéndome de los rayos ultravioleta así con la edad que tengo seguiré cuidándome hidratándome y con mi alimentación balanceada .,y me siento muy bien llevando una rutina dé mascarillas naturales..te mando muchas bendiciones…
Super tema Bendiciones 😊❤
Si te ves muy natural y radiante.
Hola Mónica, interesante tema. Tu piel es un buen reflejo de lo que transmites
Muy interesante porque yo nunca me cuido la piel gracias Mónica ❤
Te ves muy joven, pensé que tenias unos 32. Gracias por el tema, muy interesante.
Gracias Mónica
Muy interesante tus videos bendiciones 🙏❤️❤️❤️❤️❤️
Muy bueno tu informe!!!🥰💋 Gracias 👍❤❤❤
Mónica
Muy interesante el video de hoy...me gusta que abordes estos temas...
Los tratamientos de estética en gabinetes son muy caros...al igual que las buenas cremas...
Nunca me haría botóx...
No sé si conoces un colágeno marino bebible en ampollas qué se llama " good skin " pero es .muy caro...
De todas maneras tomo suplementos,vitaminas,omega 3 etc
Agradezco que nos pueda transmitir tus conocimientos., para nuestro aprendizaje...
Saludos desde Argentina.
Ie tema tan interesante, me interesan mucho los productos naturales muchas gracias. Es posible saber donde se consiguen en Colombia, ya que en febrero voy a ir le agradezco mucho esta información
Me alegra que te haga sentido. La marca que uso se llama SHAJA, los puedes pedir por instagram. Te los mandan por correo.
@ ok muchas Gracias
Saludos mi querida Mónica que bonito tema
Muchas gracias por Mónica. Que bellos aprendizajes. Bendiciones ❤❤❤❤
Yo uso cremas naturales y me veo joven porque es de familia .
Por favor dime cómo hacer esos masajes.
y tomas café?
No me cae bien el café. Tampoco lo recomiendo, aunque hay médicos que lo defienden si es en pocas cantidades y sólo entre comidas, nunca con la comida o sobre mesa
Buenas tardes
Por favor me dices como se cuidan las japonesas la piel de la cara.
Grasias Mónica me encanta el video muy interesante 🤔 ❤