Jak nauczyć się ufać sobie? - Tatiana Mindewicz-Puacz Gosia Ohme | Kafka’15

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 янв 2025

Комментарии • 83

  • @annanowickanowicka1481
    @annanowickanowicka1481 2 месяца назад +1

    Swietna tą rozmowa ..odsłuchuje dzisiaj zaleglosci❤❤❤❤

  • @JuliettaLenkiewicz
    @JuliettaLenkiewicz Год назад +50

    Grunt to być autentyczną. Dawno przestałam udawać i tolerować rzeczy, które mi nie odpowiadają! Mnie adwokatura przebudziła, tam zobaczyłam, że rola potakiwacza, usłużnego pastuszka i podnożka dla sędziego to nie jest rola dla mnie i że nie będę tolerować zasad adwokatury, bo mam swoje. Złożyłam wniosek o skreślenie, odchorowałam odejście i dziś sobie za to dziękuję. Żyję jak chcę i potrafię bez poczucia winy obstawić kogo trzeba. Potrafię pożegnać toksyków bo wiem, że na ich miejsce znajdzie się ktoś wartościowy, kto mi będzie dmuchać w skrzydła a już z pewnością nie będzie mnie sprowadzał do piekieł, sprowadzał do swojego poziomu. Dziewczyny dbajmy o siebie i nie dajmy się nikomu zniewolić, tolerować złych rzeczy i podłych ludzi. Jest tylu fajnych ludzi, że szkoda czasu na popaprańców😀

    • @dominikag6387
      @dominikag6387 Год назад +5

      Wyraziłaś to co ja czuje ❤

    • @joannabaranska-filipek2335
      @joannabaranska-filipek2335 Год назад +3

      Super 👍
      Dokładnie tak 😊
      Szkoda czasu na popaprańców!

    • @jolakorcel3295
      @jolakorcel3295 Год назад +1

      Dokladnie tak jest to samo uwazam co Ty I to samo robie...porzadki ....I to jest super zeby zaczac I cos zmienic

  • @annamaya33
    @annamaya33 Год назад +13

    Gosia, mam gorącą prośbę o odcinek z Tatianą na temat jak zbudować zdrową relację matka-dorosła córka. Jest to teraz bardzo ważna kwestia w moim życiu. Urodziłam się w latach 70-tych, od zawsze interesowałam się psychologią, sama wychowywałam córkę, i chociaż pochodzę z domu gdzie tata pił, a mama była współuzależniona i niedostępna emocjonalnie, to starałam się dać mojej córce wszystko to, czego nigdy nie dostałam od rodziców, czyli miłość, ciepło, szacunek, poczucie bezpieczeństwa, obecność, wsparcie emocjonalne itd. Mamy głęboką więź i obie myślałyśmy, że mamy wspaniałą relację. Do czasu, gdy kilka lat temu, podczas głębokiego kryzysu w życiu, moja córka postanowiła pójść na terapię. Jest osobą bardzo świadomą i mądrą życiową mimo swoich 26 lat. Zaczęła mi regularnie uświadamiać jakie popełniłam i popełniam błędy, które teraz rzutują na jej dorosłe życie. Rozmawiamy o tym, zawsze przyjmuję to z pokorą, przepraszam i staram się postępować inaczej. Obie wiemy, z jakich moich deficytów, wzorców i podświadomych programów to wynika. Byłam kilka razy u psychoterapeutów, ale nic konstruktywnego z tego nie wynikało więc przestałam chodzić. Chociaż moja córka wciąż powtarza, że jeżeli nie pójdę na psychoterapię, to w moim życiu i w naszej relacji nic nie zmieni się na lepsze. I dziś już wiem, że to prawda. Bo przez lata, będąc osobą świadomą, próbowałam pomóc sobie sama, tak jak ze wszystkim byłam sama przez całe moje życie. Długo by pisać. Ściskam Cię Gosiu, robisz tu dużo dobrego, dobrze że jesteś ❤

    • @joannabaranska-filipek2335
      @joannabaranska-filipek2335 Год назад +4

      Piękne ❤
      Mnie najbardziej pomogła Louise L Hay "Możesz uzdrowić swoje życie" i kolejne części - przepiękna sesja terapeutyczna z Luizą 🥰 Oczywiście zrobiłam wszystkie ćwiczenia, również te przed lustrem (mimo wylanych łez). W tym samym czasie poznałam Metodę Silvy, która uświadomiła mi wiele moich durnych przekonań i dała wiele wartościowych narzędzi 🏆
      Przez lata niestety dawałam się podpuszczać, że to nieprawda, że bujam w obłokach, rodzice manipulowali, a do tego zabrakło mi grupy wsparcia w tych tematach. Więc przestawałam powoli to robić i szukałam w innych miejscach: psychoterapiach, kursach, książkach. I wciąż okazuje się, że wszystko sprowadza się do tego samego: umiejętności kochania siebie, rozumienia, akceptowania, wspierania, traktowania z czułością i życzliwością itd 💖
      A tego właśnie nauczyłam się z tych pięknych książek Louise i kursów Silvy 🌹
      Dlatego znowu powracam do tej wiedzy i praktyk.
      To właśnie pomogło mi wychować syna inaczej, niż ja byłam wychowywana i naprawdę widzę ogromną różnicę (a byłam samotną matką). Widzę też jednak, że część moich zachowań powielił nieświadomie, po prostu mnie naśladując 😊
      Dlatego, mimo, iż ma już 31 lat i swój wieloletni związek, to widzę, że kiedy zmieniam siebie, to i on się zmienia ❤

    • @aldonajozefowski8012
      @aldonajozefowski8012 Год назад +3

      A jakie to moje ja wychowałam 2 Dzieci , kiedy wyszły z domu ja zajęłam się Sobą ( Terapie klinika ) Mam dobre Realcje z dziećmi aczkolwiek wiem co wydarzyło się nie tak; ale wtedy nie moglam inaczej zbyt dużo emocji które działały destrukcyjnie * od Luizy zaczęła się moja droga do Ukochania Siebie to juz ponad 13 lat i wciąż trwa ❤

    • @ata_-hh9vi
      @ata_-hh9vi 5 месяцев назад +1

      Przychylam się do prośby o takie treści ❤

  • @ata_-hh9vi
    @ata_-hh9vi 5 месяцев назад

    Fantastyczne to było. Dziękuję. ❤

  • @GrazynaWasilewskaWasilew-uy1dw
    @GrazynaWasilewskaWasilew-uy1dw 11 месяцев назад +2

    Hejka ❤️ byłam na pięknym spacerze ❤️ przyniosłam pierwsze oznaki wiosny ❤️ piękne bazie❤️

  • @joannabaranska-filipek2335
    @joannabaranska-filipek2335 Год назад +5

    Zawsze mamy prawo oczekiwać, czuć, myśleć, pytać, wiedzieć, nie wiedzieć, wahać się, zgadzać się, nie zgadzać się, odpowiadać później, prosić itd.❤
    Dokładnie tak samo, jak druga strona 🌹

    • @Atka-hw3uh
      @Atka-hw3uh Год назад +2

      Myślę tak samo 💚🍀💚🍀👍🙂

  • @_SunnyGarden
    @_SunnyGarden Год назад +12

    Wspaniałą rozmowa. Obie Was kocham za Waszą autentyczność. A po tej Waszej rozmowie, widzę, czuję, że jestem taka do Was podobna, że mam podobne historie. Że wszystko ze mną w porządku. Przede mną tylko kilka kroków do zaufania sobie. Dziękuję ❤

  • @ewakirkis1226
    @ewakirkis1226 Год назад +14

    Kolejny wspaniały gość u Ciebie Gosiu .
    Jesteś miodem na moje serce ❤ i dziękuję wszechswiatowi , że tak pokierowal Twoim życiem, że dzisiaj robisz tak cudowne rzeczy dla ludzi .
    Dziękuję, że Ciebie usłyszałam ❤❤❤

  • @honoratary7586
    @honoratary7586 10 месяцев назад

    Słucham z wielką uwagą. Dziękuję Paniom serdecznie ❤

  • @ewelinaryczkowska3178
    @ewelinaryczkowska3178 Год назад +6

    Kolejna wartościowa rozmowa, dziękuję 🙏❤️

  • @agatawysoka2626
    @agatawysoka2626 Год назад +4

    Cudna rozmowa, wspaniały gość. Jesteście niesamowite.,

  • @patrycjaszlachta9603
    @patrycjaszlachta9603 Месяц назад

    Nadrabiam zaległości - rewelacyjna rozmowa. Poproszę o ponowne zaproszenie Gościni na temat budowania relacji matki z dorosła córką

  • @JolantaKrasnowska
    @JolantaKrasnowska Год назад +2

    Ciekawa i refleksyjna rozmowa , dziękuję 👍🏾😘

  • @AgnieszkaCeblowska
    @AgnieszkaCeblowska Год назад +2

    ❤co dnia dziękuję że jestem jaka jestem .. bo dziś jestem sobą a odkrywanie nadal trwawiele .

  • @adwokatarlettaslowinska
    @adwokatarlettaslowinska Год назад +3

    Wspaniałe Dziewczyny jesteście, uczta dla duszy!!! Poproszę o więcej:))))

  • @adriannagerczew5205
    @adriannagerczew5205 Год назад +1

    Bardzo pouczająca i przyjemna rozmowa pani Gosiu 🙏
    Panią Tatianę również zachęcałabym do prowadzenia podobnych dyskusji na własnym kanale, ponieważ jest świetnym mówcą, a talenty należy rozwijać bo przecież o rozwoju osobistym tutaj mowa ❤😊
    Dziękuję za wiele mądrości 🙏

  • @aleksandramatusewicz5288
    @aleksandramatusewicz5288 Год назад +2

    Dziewczyny świetna rozmowa ❤ Dla mnie bardzo poruszająca! Dziękuję ❤

  • @ajka344
    @ajka344 Год назад

    Rozmowa bardzo duzo dająca❤ Otwiera głowę

  • @dorotam3286
    @dorotam3286 Год назад

    Buziaki m💋oje kochane kobietki.
    Leżę w łóżku przeziębiona u słucham Was...
    Pozdrawiam Tatianę- moja rówieśniczkę ❤
    Dla Gosi posyłam buziaki . Dzięki Wam nie czuje się sama,gorsza,niespełniona...
    Pozdrawiam z jesiennego New Jersey 🍁🥰
    Dosia

  • @joannabaranska-filipek2335
    @joannabaranska-filipek2335 Год назад +1

    Bez oddechu nie przeżyjemy 😊
    On zawsze pomaga, nawet w traumach (to oczywiście trwa), natomiast są sytuacje, kiedy nie chcemy czuć wdzięczności na danym etapie, a nawet możemy nie wierzyć, że kiedykolwiek ją poczujemy i to jest ok 😊
    Byle nie kąpać się do końca życia w najgorszych myślach, uczuciach, wspomnieniach.
    Kiedy pojawi się myśl, że chcę teraz inaczej, to warto zacząć ćwiczyć życzliwsze myślenie o sobie i stawanie się czułą przyjaciółką dla siebie samej ❤
    Dlatego lepiej oddychać dla życia, zdrowia, sprawności fizycznej i psychicznej, żeby nie zwariować, nie uszkodzić serca i mózgu, a czuć to, co czuję w tej sytuacji 😊
    Głaszczemy z czułością siebie, przytulamy, akceptujemy siebie (nawet jeśli nie akceptujemy tego, co zrobiłyśmy) itd 💖

  • @magdalenapomianowska860
    @magdalenapomianowska860 Год назад +1

    Uczestniczyłam w ostatnim pożegnaniu mojego kolegi z lat dziecięcych . Zrobiłam to dla siebie ,aby dobre chwile z nim mi nie umknęły

  • @monikastasiak1441
    @monikastasiak1441 Год назад +4

    Wspaniały temat jak otworzyło mi To oczy ❤❤

  • @joannabaranska-filipek2335
    @joannabaranska-filipek2335 Год назад +1

    Wspaniała rozmowa 🥰
    Wspaniały gość ❤ Pewnie jak zwykle 😊
    Cudowny film! (22-23 minuta) Z wyjątkowymi aktorkami 🌹
    Uwielbiam czułość i też uważam, że jest niezwykle ważna 💖 Jak dla kota 😻
    I marzę o umiejętności zbudowania zaufania do siebie 😊

  • @ewelinab5153
    @ewelinab5153 Год назад +2

    Swietne porownanie do tej operacji na sercu❤

  • @judytastasiak3243
    @judytastasiak3243 Год назад +2

    Wspaniała rozmowa.Dziękuje bardzo ❤

  • @kathycabaj6569
    @kathycabaj6569 Год назад

    Cudowne jestešcie i bardzo do siebie podobne❤

  • @katarzynazander3439
    @katarzynazander3439 Год назад

    To był super weekend - w sobotę koncert 30lat HEY w Spodku :) a wczoraj wybory !!!!! brawoooo

  • @annafeiklowicz3361
    @annafeiklowicz3361 Год назад +1

    Piękna rozmowa, bardzo dziękuję. Dwie nieidealnie … jednocz🎉śnie budujące istoty

  • @monix_monczix
    @monix_monczix Год назад

    Jesteście cudowne, baby!

  • @BarbaraDylag
    @BarbaraDylag Год назад

    Ksiazka Tatiany juz zamowiona Nie moge sie doczekac❤

  • @monikaszymanowska7443
    @monikaszymanowska7443 Год назад +1

    Ale gdzie jest ta granica, żeby nie stać się Samolubną Egocentryczną Egoistką... Dziękuję😘💕 za bardzo ważny temat. Pozdrawiam serdecznie😘💕

  • @joannakra8542
    @joannakra8542 Год назад

    Dziękuję

  • @monikalycha1354
    @monikalycha1354 Год назад +11

    Wczoraj leżałam caly dzień jak piesek na kanapie...tylko podrapać nie było komu😂
    Pozdrawiam wszystkich 😊

  • @joannalubojanska7725
    @joannalubojanska7725 Год назад +2

    Potrzebowałam tego 😊❤

  • @KasiaLewinska
    @KasiaLewinska Год назад +1

    Wspaniale rozmowa 😍bardzo rozjasnila moje wlasnie odczucia w zyciu…… Dziekije 🫶❤️

  • @izaolczyk4629
    @izaolczyk4629 Год назад

    Mi wszystko pasuje😊fajne tematy

  • @Orquidea1986
    @Orquidea1986 Год назад +1

    Cudownosci❤

  • @dorotal7202
    @dorotal7202 11 месяцев назад

    Staram się Panie pogodzić ❤ w moim odbiorze 😂

  • @dagik84
    @dagik84 Год назад +1

    Przechodzę teraz zmianę , zmianę na dobre i często płaczę bo najbliższe mi osoby nie widzą tego że ja zmieniam się bo poznaję się na nowo

  • @julitastanczyk6377
    @julitastanczyk6377 Год назад +1

    Cudowne babeczki ❤

  • @mishkaka6945
    @mishkaka6945 Год назад +12

    Zafrapował mnie mocno ten temat CICHYCH TRAUM - czy można by zaprosić tą Panią, o której mówiła p. Tatiana..?

    • @kasiachrobak3931
      @kasiachrobak3931 Год назад

      Ania Prokop była gościem Gosi

    • @kasiachrobak3931
      @kasiachrobak3931 Год назад

      @@maamiss5561 ooo tak oczywista oczywistość masz rację Maria Prokop była gościem Gosi,a nie Anna 🙊🙉🙈

  • @jolantejansen9619
    @jolantejansen9619 Год назад

    Czesc 😊❤

  • @dariakraj4149
    @dariakraj4149 Год назад

    dziekuje

  • @sPlonka
    @sPlonka 9 месяцев назад

    Może warto zrobić kafke z panią Joanna Frydryszak? :)

  • @monikako7737
    @monikako7737 27 дней назад

  • @jerzywisniewski4232
    @jerzywisniewski4232 Год назад +3

  • @annafeiklowicz3361
    @annafeiklowicz3361 Год назад +4

    I taka pointa mi się nasuwa na słowa Gosi…Ta jedna sztuka
    Elizabeth Bishop
    W sztuce tracenia nie jest trudno dojść do wprawy;
    tak wiele rzeczy budzi w nas zaraz przeczucie
    straty, że kiedy się je traci - nie ma sprawy.
    Trać co dzień coś nowego. Przyjmuj bez obawy
    straconą szansę, upływ chwil, zgubione klucze.
    W sztuce tracenia nie jest trudno dojść do wprawy.
    Trać rozleglej, trać szybciej, ćwicz - wejdzie ci w nawyk
    utrata miejsc, nazw, schronień, dokąd chciałeś uciec
    lub chociażby się wybrać. Praktykuj te sprawy.
    Przepadł mi gdzieś zegarek po matce, jaskrawy
    blask dawnych domów? Dzisiaj - blady cień, ukłucie
    w sercu. W sztuce tracenia łatwo dojść do wprawy.
    Straciłam dwa najdroższe miasta - ba, dzierżawy
    ogromniejsze: dwie rzeki, kontynent. Nie wrócę
    do nich już nigdy, ale trudno. Nie ma sprawy.
    Nawet gdy stracę ciebie (ten gest, śmiech chropawy,
    który kocham), nie będzie w tym kłamstwa. Tak, w sztuce
    tracenia nie jest wcale trudno dojść do wprawy;
    tak, straty to nie takie znów (Pisz!) straszne sprawy.
    Przełożył
    Stanisław Barańczak

  • @magorzatamarcisz8151
    @magorzatamarcisz8151 Год назад

    💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚

  • @agatanazaruk7015
    @agatanazaruk7015 Год назад

    Moje dwie ukochane Psycholożki ❤

  • @kamilaszulc5837
    @kamilaszulc5837 Год назад

    ❤❤❤😊

  • @superaga4185
    @superaga4185 Год назад +3

    Tak z innej beczki: bardzo dziękuję Małgosiu, ze nie używasz tak na siłe tych wstrętnych feminatywów.

  • @jolantakotlarek4048
    @jolantakotlarek4048 Год назад

    Co ja bym dała za takie koleżanki ❤

  • @joannadziad2667
    @joannadziad2667 Год назад

    A co z relacją z ojcem,wychowanie dzieci to rola matki i ojca.Pozdrawiam😊

  • @malgorzatamalgorzata8308
    @malgorzatamalgorzata8308 Год назад +1

    ❤❤❤

  • @dorotarafalont2850
    @dorotarafalont2850 Год назад +1

    Terapeutki w terapii zawsze?

  • @RenataAleksandra
    @RenataAleksandra Год назад

    24❤

  • @AnetaGadzik
    @AnetaGadzik Год назад

    Dzień dobry

  • @Natalia-d1b7z
    @Natalia-d1b7z Год назад

    🤍🤍🤍💐

  • @magdalenamarek2705
    @magdalenamarek2705 Год назад +5

    Fajne te kafki.
    Chciałabym tylko żeby pani Gosia mniej mówiła 😊

    • @mishkaka6945
      @mishkaka6945 Год назад +13

      ale czemu? to jej kafki - może robić co chce 😊

    • @grazynaflorczak2263
      @grazynaflorczak2263 Год назад +4

      ​@@mishkaka6945Gosia super naprowadza rozmowy ❤

    • @ewelinab5153
      @ewelinab5153 Год назад +4

      Gosia jest mega

    • @JF-justme
      @JF-justme Год назад +9

      To nie jest sesja terapeutyczna gdzie mówi tylko klient. To jest rozmowa, spotkanie dwóch równie ważnych osób, wymiana myśli...

    • @fatifatifati8291
      @fatifatifati8291 Год назад +5

      @@JF-justme O tuż to!!!! święta racja ,Gosia i tak daje dużo miejsca na wygadanie się gościom

  • @renatahengstmann601
    @renatahengstmann601 Год назад

    🤍🤍

  • @takietam88
    @takietam88 Год назад +1

    a ja Panio pamiętam nieźle Pani bluzga poza kulisami Pani psycholog:) no ale jesteśmy tylko ludźmi . Co Wy macie z tymi książkami z tyłu??? postawcie kwiaty.

    • @xyzheathers
      @xyzheathers Год назад +10

      Ludzie mają w domu co chcą, jak ktoś lubi czytać to ma książki ;)

    • @takietam88
      @takietam88 Год назад +2

      @@xyzheathers nie zauważyla Pani wszyscy majo teraz książki za plecami politycy dziennikarze piłkarze celebryty

    • @dominikak2100
      @dominikak2100 Год назад +3

      Taka moda :) hehe... pewnie kupują na olx i eBay i szpanują hehehe. Nie no taki żart.

  • @magorzatagola5625
    @magorzatagola5625 Год назад

  • @MartaKop
    @MartaKop Год назад

    ❤️❤️❤️

  • @agatabanasik3633
    @agatabanasik3633 Год назад

  • @wioletagruszka2864
    @wioletagruszka2864 Год назад

    ❤❤❤