So gelingt Hypertrophie. Warum die richtige Pausendauer ein Muss in deinem Trainingsplan ist. ☝

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 окт 2024

Комментарии • 3

Следующие
Автовоспроизведение
HOW TO Muskelaufbau Grundübungen | mit Dr. Sascha Gail | Kreuzheben | Rudern | Kniebeuge 💪💪💪11:36HOW TO Muskelaufbau Grundübungen | mit Dr. Sascha Gail | Kreuzheben | Rudern | Kniebeuge 💪💪💪
HOW TO Muskelaufbau Grundübungen | mit Dr. Sascha Gail | Kreuzheben | Rudern | Kniebeuge 💪💪💪Akademie für Sport und Gesundheit
Просмотров 23 тыс.
Building Muscle Just Got "Easier" (SCIENCE EXPLAINS)9:43Building Muscle Just Got "Easier" (SCIENCE EXPLAINS)
Building Muscle Just Got "Easier" (SCIENCE EXPLAINS)ATHLEAN-X™
Просмотров 621 тыс.
How I Got to 11.6% Body Fat in 60 Days (Just Copy Me)13:07How I Got to 11.6% Body Fat in 60 Days (Just Copy Me)
How I Got to 11.6% Body Fat in 60 Days (Just Copy Me)Jeremy Ethier
Просмотров 1,2 млн
Confronting Him In The Car (ft. Gavin Magnus)10:04Confronting Him In The Car (ft. Gavin Magnus)
Confronting Him In The Car (ft. Gavin Magnus)Jiji Wonder
Просмотров 152 тыс.
EASY LIBERTY FALLS EASTER EGG GUIDE!!! CALL OF DUTY BLACK OPS 6 ZOMBIES!!!05:35EASY LIBERTY FALLS EASTER EGG GUIDE!!! CALL OF DUTY BLACK OPS 6 ZOMBIES!!!
EASY LIBERTY FALLS EASTER EGG GUIDE!!! CALL OF DUTY BLACK OPS 6 ZOMBIES!!!MZC
Просмотров 151 тыс.
DRESS TO IMPRESS In Real Life20:39DRESS TO IMPRESS In Real Life
DRESS TO IMPRESS In Real LifeHopeScope
Просмотров 1,1 млн
Jaguars Punter Invents New Punt to Hit Greatest Punt In NFL History01:45Jaguars Punter Invents New Punt to Hit Greatest Punt In NFL History
Jaguars Punter Invents New Punt to Hit Greatest Punt In NFL HistoryIsaac Punts
Просмотров 1,1 млн
DAS musst du wissen, wenn du dich als Personal Trainer selbstständig machst!18:56DAS musst du wissen, wenn du dich als Personal Trainer selbstständig machst!
DAS musst du wissen, wenn du dich als Personal Trainer selbstständig machst!Akademie für Sport und Gesundheit
Просмотров 2,1 тыс.
Regelkreismodell der Trainingssteuerung | Erkenne an deinem Trainingsplan einen guten Fitness Coach!4:48Regelkreismodell der Trainingssteuerung | Erkenne an deinem Trainingsplan einen guten Fitness Coach!
Regelkreismodell der Trainingssteuerung | Erkenne an deinem Trainingsplan einen guten Fitness Coach!Akademie für Sport und Gesundheit
Просмотров 1,3 тыс.
How to ACTUALLY Lose Belly Fat (Based on Science)15:54How to ACTUALLY Lose Belly Fat (Based on Science)
How to ACTUALLY Lose Belly Fat (Based on Science)Jeremy Ethier
Просмотров 8 млн
How to Bizeps: Das sind die besten Bizeps Übungen 💪6:21How to Bizeps: Das sind die besten Bizeps Übungen 💪
How to Bizeps: Das sind die besten Bizeps Übungen 💪Akademie für Sport und Gesundheit
Просмотров 2,7 тыс.
22 Ab Exercises Ranked (Worst to Best!)15:1922 Ab Exercises Ranked (Worst to Best!)
22 Ab Exercises Ranked (Worst to Best!)Calisthenicmovement
Просмотров 7 млн
Why everyone stopped reading.11:04Why everyone stopped reading.
Why everyone stopped reading.Jared Henderson
Просмотров 812 тыс.
Makronährstoffe - Welche Nährstoffe du brauchst und wie du ganz einfach deinen Bedarf berechnest!8:06Makronährstoffe - Welche Nährstoffe du brauchst und wie du ganz einfach deinen Bedarf berechnest!
Makronährstoffe - Welche Nährstoffe du brauchst und wie du ganz einfach deinen Bedarf berechnest!Akademie für Sport und Gesundheit
Просмотров 3,8 тыс.
Gewicht oder Wiederholungen erhöhen für Hypertrophie?4:34Gewicht oder Wiederholungen erhöhen für Hypertrophie?
Gewicht oder Wiederholungen erhöhen für Hypertrophie?Fitnessprofessor
Просмотров 29 тыс.
Hypertrophie und Hyperplasie - Biologische Erklärung für Muskelaufbau5:11Hypertrophie und Hyperplasie - Biologische Erklärung für Muskelaufbau
Hypertrophie und Hyperplasie - Biologische Erklärung für MuskelaufbauKraftschule.TV
Просмотров 37 тыс.
Срочно! Путин на БРИКС жестко РАЗНЕС журналиста из НАТО!11:52Срочно! Путин на БРИКС жестко РАЗНЕС журналиста из НАТО!
Срочно! Путин на БРИКС жестко РАЗНЕС журналиста из НАТО!Политика сегодня - DENIX-INFO
Просмотров 1,8 млн
Incredibox Sprunki: Oren vs AnythingAlexia - Help Raddy x Wenda x Fun Bot Get Out #shorts00:29Incredibox Sprunki: Oren vs AnythingAlexia - Help Raddy x Wenda x Fun Bot Get Out #shorts
Incredibox Sprunki: Oren vs AnythingAlexia - Help Raddy x Wenda x Fun Bot Get Out #shortsAnythingAlexia
Просмотров 3,5 млн
Вредное рыжее пузо🤣 #cats #животные00:21Вредное рыжее пузо🤣 #cats #животные
Вредное рыжее пузо🤣 #cats #животныеI_am_puma
Просмотров 29 тыс.
🎙А НЕ СПЕТЬ ли мне ПЕСНЮ?🕺🏼3:06:10🎙А НЕ СПЕТЬ ли мне ПЕСНЮ?🕺🏼
🎙А НЕ СПЕТЬ ли мне ПЕСНЮ?🕺🏼Саша Квашеная
Просмотров 1,1 млн
Как Валя Карнавал сводит парней с ума? Полный ролик в ВК видео #отношения #психология #валякарнавал00:33Как Валя Карнавал сводит парней с ума? Полный ролик в ВК видео #отношения #психология #валякарнавал
Как Валя Карнавал сводит парней с ума? Полный ролик в ВК видео #отношения #психология #валякарнавалПсихолог Вероника Степанова
Просмотров 369 тыс.
Хочу клип с Димой Биланом или как я познакомилась с таксистом! #машмилаш #димабилан00:59Хочу клип с Димой Биланом или как я познакомилась с таксистом! #машмилаш #димабилан
Хочу клип с Димой Биланом или как я познакомилась с таксистом! #машмилаш #димабиланМАШ МИЛАШ
Просмотров 1,5 млн
Новый УАЗ БУХАНКА! Вся ЖЕСТЬ! Вся ПРАВДА!!! Двигатель В ХЛАМ. ВСЁ В РЖАВЧИНЕ! СВАРКА, ШВЫ. ЭТО УЖАС.24:38Новый УАЗ БУХАНКА! Вся ЖЕСТЬ! Вся ПРАВДА!!! Двигатель В ХЛАМ. ВСЁ В РЖАВЧИНЕ! СВАРКА, ШВЫ. ЭТО УЖАС.
Новый УАЗ БУХАНКА! Вся ЖЕСТЬ! Вся ПРАВДА!!! Двигатель В ХЛАМ. ВСЁ В РЖАВЧИНЕ! СВАРКА, ШВЫ. ЭТО УЖАС.Всё из за Метало Копа
Просмотров 317 тыс.
How to Cut Glass Bottles: DIY Techniques for Creative Projects!00:20How to Cut Glass Bottles: DIY Techniques for Creative Projects!
How to Cut Glass Bottles: DIY Techniques for Creative Projects!For Crafts Sake Shorts
Просмотров 9 млн