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초고수는 팔뻗기 귀찮아서 머리부터 입수하는거임.
정답입니다^^
역시 초고수는 고통을 덜 느끼나 봅니다 일반 수영인들은 많이 아플텐데
배치기가 빠졌네요
중요한걸 빼먹다니 ㅠ
헐 오늘부터 다이빙배운거어찌아시고 ㅋㅋㅋ
형님 저 수영실기 다이빙 부터 시작하는데 과외좀 해주십쇼..
놀러오세요 ^^-
초고수에 터짐
점프해서 들어갈때 자꾸 다리가 뒤로 접힘 방법이 없을까요?
무릅이나 종아리에 풀끼고 해보세요
지상에서 제자리점프로 연습을 할때 발 끝까지 세우면서 점프를 하면서 연습해 보세요위로 뛸 때 발가락 끝에서 부터 골반까지 쭉 펴지게 점프연습을 하고 스타트할 때 그대로 하시면 됩니다😁
점프연습이 젤로 효과 좋죠
초급이 어딨나요? 배치기인데 다 잘합니다
ㄹㅇ자세만 바뀌었지 바뀐게 하나도 없누
역쉬 초고수 ㅋㅋ
아 내가초초초고수였네 배치기로 조지거든
나 중급ㅋ히ㅣ히ㅣ
고수가 아닌데 ㅎ
초고수가 너무 초보 같네
상급이마직막에있어야하는데.어맛춤법이틀렸네엄마게정우로하고있는데요맛춤법이틀리네
믹스앤믹스끄고하심
스타드대는 어케 연습하나요 찾기가 힘들던데
주변 수영장에 스타트대 있는곳 한번 찾아보세요~
초고수 뭐냐 ㅋㅋ
헤딩
초고수는 팔뻗기 귀찮아서 머리부터 입수하는거임.
정답입니다^^
역시 초고수는 고통을 덜 느끼나 봅니다 일반 수영인들은 많이 아플텐데
배치기가 빠졌네요
중요한걸 빼먹다니 ㅠ
헐 오늘부터 다이빙배운거어찌아시고 ㅋㅋㅋ
형님 저 수영실기 다이빙 부터 시작하는데 과외좀 해주십쇼..
놀러오세요 ^^-
초고수에 터짐
점프해서 들어갈때 자꾸 다리가 뒤로 접힘 방법이 없을까요?
무릅이나 종아리에 풀끼고 해보세요
지상에서 제자리점프로 연습을 할때 발 끝까지 세우면서 점프를 하면서 연습해 보세요
위로 뛸 때 발가락 끝에서 부터 골반까지 쭉 펴지게 점프연습을 하고 스타트할 때 그대로 하시면 됩니다😁
점프연습이 젤로 효과 좋죠
초급이 어딨나요? 배치기인데 다 잘합니다
ㄹㅇ자세만 바뀌었지 바뀐게 하나도 없누
역쉬 초고수 ㅋㅋ
아 내가초초초고수였네 배치기로 조지거든
나 중급ㅋ히ㅣ히ㅣ
고수가 아닌데 ㅎ
초고수가 너무 초보 같네
상급이마직막에있어야하는데.어맛춤법이틀렸네엄마게정우로하고있는데요맛춤법이틀리네
믹스앤믹스끄고하심
스타드대는 어케 연습하나요 찾기가 힘들던데
주변 수영장에 스타트대 있는곳 한번 찾아보세요~
초고수 뭐냐 ㅋㅋ
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