TROQUEI A LIMONADA COMUM POR ESTA VERSÃO ULTRA SAUDÁVEL! SÓ FAÇO ASSIM AGORA!
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- Опубликовано: 8 янв 2024
- Abandonei a limonada comum por esta versão muito mais saudável! E é super simples de fazer! Hoje, te ensino a fazer minha limonada forte, uma limonada mais saudável com características únicas! Esta limonada anti inflamatória tem mais antioxidantes do que a limonada convencional e tem um sabor delicioso! De fato, minha limonada antioxidante é uma versão de limonada ultra saudável e uma versão da famosa limonada com casca. Esta limonada extra forte é a limonada que eu tomo agora! Uma versão muito melhor do que a outra! Vem ver!
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💚 QUEM SOU EU 💚
Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no RUclips, Instagram, Pinterest. Facebook e TikTok, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. Vem conhecer!
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INGREDIENTES DA RECEITA AQUI 👇
Quatro limões
Um litro de água
Dois pedaços de gengibre de Um centímetro
Gelo a gosto
Modo de fazer e propriedades: veja o vídeo e aproveita pra deixar a sua curtida. :D
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#limonadaforte #antiinflamatorio #pensandoaocontrário 
Хобби
Mais do que uma receita, este vídeo é uma aula para te trazer mais saúde! Valorize curtindo o vídeo e vendo o vídeo até o final! :D
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Amem obg.
.❤
Bora fazer a limonada.
Ll
Num guento essa falação
Aqui em BH a gente conhece como limonada Suiça, só não leva o gengibre! Detalhe, o consumo deve ser imediato, porque se demorar ela fica extremamente amarga! 😉👍🏻
Acrescente 1/2 copo de leite para 1,5 Lt de suco e bata no liquidificador, depois de coada e adoçada, fica horas sem amargar
Faço assim há muito tempo. Só adoço com pouco açúcar.
Oxida, perdendo as propriedades, tem q tomar em até 10 minutos
Tá errado é assim, primeiro de tudo vc bate o açúcar com meio litro de água depois vc coloca o limão com casca e bate por 30 segundos e coa e pronto, não fica amargo nunca , esse é o segredo bater a açúcar primeiro
@@primogastao8235interessante, tenho uma tia q hj está c 86 anos e ela faz desse jeito q vc disse . Fica uma delícia né ?
😂Eu amo isso, faz uns 5 anos que bebo isso, um litro e meio por dia traz milhares de benefícios, ótimo para acabar com as pedras nos rins
será que acaba com pedra na visícula ?
Também queria saber.
Já tomo essa limoda á mais de 15 anos, recomendação do meu cardiologista! Amém 😊
Adoro limonada assim, só para complementar o suco do limão curou minha gastrite e do meu pai, quando o limão vai para o estomago se torna alcalino o que ajuda na acidez do estomago, inclusive quem nos passou isso foi nosso médico. Quando temos algum refluxo ou azia aqui em casa é so com limão que curamos. Obrigada Camila!
Mas me deu muita azia 😢
Se tomar com água não faz mal. 300 ml de água e um limão. Essa água é completamente alcalina.@@martarossi1187
Verdade limão cura gastrite e não faz mal nenhum...
Prefiro adoçar com açúcar, adoçante é só fachada...
Só que ela tá dizendo quem tem problemas estomacal não pode tomar esse suco
Usei essa receita de limonada e fez muito sucesso no meu churrasco beneficente, em prol da preservação das onças do Pantanal.
Parabéns 👏🏽👏🏽
Faço essa receita, com capim limão,sem gengibre, fica uma delicia, funciona como calmante ❤❤❤❤
Boa noite!como vc faz com capim limão???
Limoada integral, melhor com limão rosa! Aditivos são "frescuras".
Limão é ótimo para enjoo e azia, na minha gravidez foi meu santo remédio ❤
Oieee! Tudo bem. Aqui em casa só faço assim há anos, por economia , só uso 1 limão 😂e ser mais gostoso, meu liquidificador tem um filtro no meio, daí facilita, já coa, o gengibre não coloco ,as crianças não tomam, eu gosto. Uma dica, pode adicionar 1 colher de leite para tirar o amargo.
👏🏼👏🏼👏🏼 Eu já faço essa limonada a tempos, porém com folhas de hortelã, aí sim, fica deliciosa 😊
Eu também faço com hortelã
Gente é só usar açúcar mascavo ou benerara as pessoas as vezes falam tão mal do açúcar.
Meu marido é diabete a nutricionista passou pra ele só não pode tomar em excesso porque até água demais faz mal.
O Limão é bom para quem tem refluxo, é super indicado, pois no estômago ele se torna alcalino, melhorei do meu refluxo tomando limão.
Como usou pra melhora do refluxo??
Justamente
Eu tava torcendo pra alguém ter comentado isso, ainda bem que comentou, não se trata de como usar de maneira alcalina ou torná-lo, pra quem quer saber o ácido do limão não opera de maneira cítrica no organismo, é disso que se trata.
Essa é a famosa limonada suíça, conhecida há muitos anos! Tem até em restaurantes e lanchonetes! Só não tem o gengibre!
Limonada suíça, tem leite de Coco? Não é?
Limonada Suíça contém leite ou leite condensado. Essa aqui não é uma descoberta, mas vale a pena passar adiante. Eu costumo colocar uma folha de couve pra ajudar a proteger o estômago 😊
Para não amargar rapidamente uma pequena dose de leite ajuda muito.
Limonada Suíça não é essa mesmo - inclusive pelo gengibre.
Não é a suíça não, deixe de besteira
Exatamente! Aprendi a fazer essa limonada, sem o gengibre, lá pelos anos 1990, quado a recebi, na compra de um liquidificador Walita, usando 3 colheres de açúcar. Hoje, faço com adoçante.
Eu faço com água de coco ou caldo de cana já ficava adoçado e nutritivo.
Fiquei muito feliz de saber que está limonada e super saudável
Eu só faço limonada assim, porém uso sempre 4 limões porque gosto de mais ácida. Amo suas receitas, te sigo no Instagram e sempre compartilho com outras pessoas, principalmente com a minha nora. Gostomos de receitas saudáveis. Um forte abraço e beijos
Feliz ano novo
Limão, um dos melhores alimentos, tem que ser consumido diariamente!
Olá melhor amigo. Boa noite da Indonésia. Eu realmente gosto do seu conteúdo. A ATMOSFERA É MUITO FRESCA. RECEITA REALMENTE DELICIOSA. É realmente impressionante. Obrigado por compartilhar um vídeo muito bom, interessante e inspirador para todos nós. Esperamos que todos possamos ser melhores, mais saudáveis, mais fortes, bem-sucedidos, mais felizes e sempre sob a proteção de Deus.
EU fiz em casa com limao galego orgânico do meu pé, e ficou saboroso ❤
Faço assim há muitos anos! Às vezes coloco também umas folhas de hortelã.
Faço limonada com orapronobis e fica uma delícia
Eu faço esse suco a mais de 30 anos!! A primeira vez que eu fiz esse suco foi em 91, minha prima que veio em casa que fez e até hj, é só como eu faço. Até caipirinha eu faço assim tbm!!
Raspo a casca com uma faquinha de serra para retirar um pouco do sumo. Se acrescentar um pedacinho de cúrcuma abranda o gosto do gengibre e também é saudável!!
Na minha casa só tomamos suco assim a 30 anos . Faço das duas formas . Amamos!!
Em Minas Gerais essa limonada é conhecida como "Limonada Suíça". Detalhe: não deve ser guardada, pois pode amargar.
Depois que conheci essa limonada nunca mais espremi limão. Agora vou acrescentar o gengibre, ótima dica. Parabéns! 💖💖💖💖🎊👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Cuidado! O gengibre não é bom para quem tem pressão alta, só um lembrete, pq as pessoas não avisam sobre isso!!!
Só faço assim, mas não uso gengibre, quer dizer, não usava. Hoje fiz com orapronobis, ficou delicioso!
Gengibre em excesso faz mal pra cardíaco, QQ adoçante é bomba.
Eu já faço esse suco de limão com casca... Devemos tirar o meio do limão . Aquela parte branca , para não amargar...
Meu esposo só faz o suco assim é eu amo ❤
É bom bater só no pulsar para não amargar
Eu faço limonada com ervas frescas! Folhas de anis,ou hortelã também erva doce ou erva cidreira! Fica uma delícia 😋 bem geladinho! Uso limão com casca!
Obrigado, Camila! Maravilho!
Uma ótima bebida em um dia de calor!
Limão tbm é muito benéfico ao fígado. Obg por ensinar essa receita. Gratidão!!!
Eu ameiiiii com certeza vou fazer, obrigada ❤❤😊
Eu só tomo limonada assim!! Limonada Suiça!! Uma delícia!!!
Eu faco essa limonada, com capim limão.
Que delícia, vou fazer com certeza. Muito obrigada por suas receitas incríveis. Até o próximo. 👏👏👏👏👏👏👏
Limonada suíça, fantástica mesmo!
Achei sensacional muito obrigado vou fazer mesmo 🌷🙏🏻🙏🏻
Quê Maravilha não sabia dessa receita Deus TE ABENÇOE Camila
Olá legal parabéns gostei muito vou fazer obrigado
Eu admiro o quanto ela se aprofunda em cada uma das suas receitas. Ela é demais!🎉
Obrigada por compartilhar,plante o limão rosa querida, semente de rápida germinação
Vou fazer.❤ gratidão
Obrigado Deus abençoe vc ❤❤❤❤
Coloquei um pouco de leite condensado uma delícia mesmo 😮😮😮😊
Gostei muito pela praticidade.
Gostei bastante desta receita. Muito obrigado. Vou preparar aqui.
Limão e gengibre são antes inflamatórios e fazem bem sim a quem tem azía
OBRIGADO PELAS DICAS
Obrigado q Deus abençoe
Valeu pelas dicas. Melhorou meu suco de limão. Abraços de POrto ALegre/RS.
Limao um dos melhores alimentos tem que ser consumido diariamente
BÔM DIA QUERIDA AMIGA PENSANDO AO CONTRÁRIO DEUS ABENÇOE O SEU CANAL E VOCÊ COM TÔDA FAMÍLIA
Com certeza vou fazer!!!
Adoçar com maçã também fica bom hummmmm no calor que está
Obrigada pela dica vou fazer
Boa noite!
É só bater a maçã 🍎 junto na limonada?
Eu sempre tomei assim , nunca espremendo o limão, já faz uns 30 anos😊
E ela dizendo que é uma descoberta!!! 🤦🏻♀️
@@Andrea-lt1pr pra ela !!!!
Não fica amargo?
@@alicemaria1618 não fica , simplesmente qd fizeres vai se apaixonar , mas só com o Taiti , corta e bate com água e deu , eu não coloco nem açúcar , amo ! Bj paz
É a limonada suiça com gemgibre! Sempre tomamos.
Muito obrigado !!!
Obá! Eu tenho um pé de limão *rosa* em minha casa. Plantei dentro de um balde velho e já está com limões. Amo limonada.
SENSACIONAL!!!👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜
Excelente explanação!
Legal !! AMO Limão ... agora vou experimentar desse jeito. Deve ser SUPER HEAVY HARD GOOD . SUCESSSO !
Eu amo muito essa limonada, uso sim a stevia pra adoçar, mas ñ passo peneira, bato bastante
Meninaaa, perfeitamente limonada genial
Faço limonada com ora pro nobis meus netos adoram
Obrigado pela dica.
Gratidão 🙏 vou repetir
Parabéns saúde é fundamental.
Show! Com certeza vai entrar para o meu cardápio...
Que bela descoberta! Obrigado. Vou fazer aqui em casa. Moro em Borba, no estado do amazonas.
Muito bom, vou fazer na minha casa
Fiz e é uma maravilha
Fica bom essa limonada sempre faço o gengibre da um toque diferente.
Muito bom esse suco.
Vou fazer esse tipo de limonada. ❤
Eu já faço essa limonada, fiz muito no serviço onde eu trabalhava
Muito bom. Gostei muito.
Glória a Deus. Grato. HARE
HARE OM....
Muito bom vou compartilhar ❤
Excelente esse canal. Caiu do céu.
Essa receita amei.
Fiz limonada suíça sem adoçar.. coloquei um nhame cru. Ficou branquinha, azeda como eu gosto...meu paladar aprecia o amargo tb...
Aprendi espremer o limão à parte e bater só a casca com agua. Coar e só então acrescentar o limao espremido. Um terapeuta disse que a vitamina C do limao e laranja, não resiste ao espremedor ou liquidificador. Verdade ou não, ja acostumei fazer assim..
Show, adoro suco de limão.
Eu faço com semente de abóbora. Fica show!
Olá,!!! A semente da abóbora é torrada?
Já fiz ,muito bom
Amei essa receita, pois gosto muito de suco de limão, más tenho problema de refluxo. Obrigada por compartilhar bjsss Mari de Pernambuco Recife 😘😘😘👍👍👍👍👍
Muito bom minha amiga.
Eu super recomendo este vídeo aula ,maravilhoso deixri o like estamos juntas amiga
muito bom parabens
Deus abençoe o seu canal sucesso
ÓTIMA BEBIDA PRA ACOMPANHAR UM SALMÃO CANADENSE! 😋😋😋😋
Boa Noite, arrasou na Limonada
Maravilhosa receita!
Gratidão!
Muito boa dica
AMEIII SUAS DICAS JA ME ESCREVI E MANDEI OS LIKES,EU FAÇO SO QUE METO LEITE CONDENÇADO VIRA LIMONADA SUIÇA AMOOOO E GELO JUNTO
Só faço assim. Amo
Faço essa limonada quase diariamente, é uma delicia.
Limonada é uma delícia e essa sua top!!
Concerteza o sabor deve ser forte, mas foca na boa saúde. Com essas propriedades e benefícios que eles trazem. Nota dez! Valeu!
O que vc diz doutora ou alguem que conhece o adoçante xiletol?