COMECEI UMA DIETA CARNÍVORA POR CONTA DE DESTURBIOS HORMONAL. FUI 30 ANOS VEGANA, AGORA NÃO POSSO MAIS OS GRÃOS...MAS CONSEGUI ME ADAPTAR. AGORA ESTOU BEM, GRAÇAS A DEUS. GRATIDÃO MENINAS POR TODO ESCLARECIMENTO.
Sempre falo que a questão da dieta é complicada, tem excelentes dietas vegetarianas/veganas e excelentes dietas cetogênicas/carnívoras. Mas o seu caso é bem interessante, saúde e boa sorte nessa nova jornada!
Eu não perco nenhum conteúdo da dra Janaína, seja aqui ou no insta. É muita informação de qualidade, com responsabilidade e de graça. Sou sua fã dra 🫶🏻 estudante de nutrição, e gostaria de deixar registrado, que essa escolha foi por te acompanhar e admirar. Gratidão por tanto 🙏🏼🫶🏻
10 dias na carnívora, completei hoje. Vim da dieta Paleo low carb e me sinto muito bem sem dor de cabeça e com muita energia mas não vejo a hora de completar 3 meses. Será por toda a vida. Carnívora é vida.
Que incrível poder contar com profissionais que pensam fora da caixa e nos ajudam a recuperar a saúde, através do conhecimento e mudanças de hábitos. Gratidão por tanto!!!
Faço jejum 16 horas, dieta carnívora e uma semana pedir 03 kilos. o que vc ? Acha das farinhas beterraba, guaraná em pó, gengibre, tudo em pó! Faço musculação, todos dias e pedalo,ótima live!
Jana, não resta dúvida de que vc tem um enorme conhecimento sobre o assunto, a propósito, meus parabéns! Por outro lado, acho que vc precisa ouvir mais a entrevistada, parar de interrompe-la e falar um pouco menos hehe... abraço!
Oi Dra. Amei esta Live. Mas me assustei qdo. Falaram sobre o LDL, pois o meu está 256 mg/dL. Agora a médica me receitou Artovastantina que vc não aprova. Sou diabética. E luto para sarar de uma fistula há 3 anos. Peso 72 quilos. Ideal seria 65. Minha hemoglobina glicada tb alta 9.7. Socorro dra.
Sai fora dessas dietas louca gente cholesterol não esta bem tenha uma alimentação saudável com frutas carnes grão fibras de vez em quanto um docinho tudo dentro do controle
Olá doutoras. Vamos querer que nossos pequenos se beneficiem dessa dieta. Pois é fundamental a nutrição desde a introdução alimentar. Por favor podem falar sobre isso? E como poderia a introdução correta desde os primeiros anos? Obg e abraços. Sucesso e éxito.
Fantástico! Estou na carnívora a pouco tempo, vcs mencionaram duas marcas que não consegui identificar, uma de caldo de ossos e outro sachê da "Keto ....." poderia passar o nome completo aqui ou link de onde adquirir?
Os integrais orgânico não? Totalmente deferente que quando cozido paresce risoto, textura bem diferente do arroz industrial com a cênico.temos que ter certeza de que comemos é o bservar reações de cada um,e assim poder actar ou eliminar da nossa vida.E claro que não ser sempre,um vez ou outra pra matar a vontade com disciplina.
Excelente conteúdo e informações. Quando vocês falam sobre eletrólise o que quer dizer? Água com sal integral diariamente e/ ou beber água com sal integre diariamente?
Meninas tive gêmeas que ficaram na UTI . Tomei muito Equilid e engordei muuuuito nesta época. Fiz bariatrica pois não conseguia emagrecer. Este ano entrei no climaterio e engordei 10 kilos. Estou fazendo pela segunda vez dieta carnívora e estou emagrecendo muito pouco. Da primeira vez foi mais rapido.
Gostei e concordei com 99%, mas teve 1% que me incomodou bastante sobre o jejum em paciente oncologico entre outras condutas. Sou nutricioniosta, formado pela UFF, estagiario pelo H. Federal de Ipanema e apesar de atualmente trabalhar apenas com emagrecimento, senti uma enorme falta de justificativa onde ficam o TNF-alfa, IL-6 entre outras citocinas pró inflamatórios e proteoliticos no câncer. Tudo que sempre li foi que reduzir a oferta de carbo agrava a proteolise. O que voces tem a dizer desses estudos que voces relataram??
Eu acompanho minha mãe no tratamento de câncer, durante os 25 dias de radioterapia dela ela não comia pois era as 13 horas, saíamos de casa as 10:30 e ela não conseguia comer nesse horário e aí ela fazia um período de jejum de mais ou menos 16 a 18 horas, não sei se tem haver mas o câncer diminui sem quimioterapia
Eu tenho 71 anos tive um avc mas não fiquei com sequelas estou diabeticw 2.ipotroidismo pressão alta preciso fazer uma cirurgia pra.colocar stentee filtro cerebral eu posso fazer a dieta.carnivora?
Vai saber ,pq os médicos tradicionais não apoiam certos tipos de alimentação pq eles querem mesmo é que a gente adoeça pra eles nos receitarem remédios . Eles andam juntos com a indústria farmacêutica e são pagos pra receitar remédios . Vai num médico comum falar sobre cetogencia , sobres chás naturais, sobre alimentos que curam … eles até chinga a gente falando que não tem nada haver , que faz mal , que tem que tomar é remédio . Então , dependendo do médico eu não confio, ainda mais esses médicos tradicionais .
Estou há 18 dias na dieta Carnívora, fui tomar 1 Yo Pro por estar na rua e tive uma emergência para não ficar sem comer bebi essa suposta bebida que tem 15g de proteínas, dois dias depois três espinhas doloridas na altura do queixo. Não tive espinhas na adolescência, e aos 45 elas resolveram dar o ar da graça.
Nosssaaaa! Tá explicado! Tbm aconteceu comigo. Estava na rua e bebi essa tal bebida de way de caixinha e saiu espinhas em mim rsrsrs com 38 anos na cara, adepta de jejuns, pele lisinha e tal😂
Tomo leite desde moleque. Fui criado nessa base e com mingau de aveia. Hj tomo mais raramente, não tenho problema com lactose etc e fico espantado com tanta gente com tantos problemas. Sou filho de gente que vieram do sítio, sempre comida limpa, simples, avós de 95 anos, tio de 92... que complicação que essa gente arruma quando tudo é simples.
Tive uma criação semelhante a sua porém, há 8 anos não posso consumir e nem trabalhar com glúten, latrocínio e seus derivados. Ao meu ver não temos um estilo de vida como os nossos avós por isso não podemos nos comprar, só sabe grau de sofrimento quem sente na pele.
Eu fui criada tomando leite de vaca até os meus 15 anos de idade leite direto da vaca onde minha mãe tirava 5 litros todos os dias,porém hj em dia não posso tomar leite de que dou dor de barriga...
Dra Janaina, vc tem alguma indicação de profissionais da saúde em São Paulo? Estou há tempos tentando achar pessoal da saúde com essa visão. Nossa! É difícil!....
Difícil saber quem está certo! Pode enviar a fonte do estudo que comprova que o azeite não perde suas propriedades e não oxida em altas temperaturas? Pergunto, pois até o renomado Lair Ribeiro, fala de estudos dizendo que azeite pode no máximo cozinhar. O ideal é consumi-lo cru.
Os medicamentos hipoglicemiantes análogos do glp-1 prejudicam, Porque o problema é a resistência insulínica e o que eles fazem é justamente aumentar a insulina e a resistência insulínica. É o mesmo que bater em um cavalo já cansado, ele vai correr um pouco mais rápido, mas, por uma curta distância e em seguida vai desabar.
No começo da minha jornada integrativa, por volta do ano 2015, 2016, experimentei a dieta carnívora, porém, com pouquíssima experiência, Porque naquela época praticamente ninguém falava sobre o assunto, porque tinha menos literatura disponível. Lembro que a experiência foi horrível, porque com 15 dias, tive uma diarreia seguida por um leve desmaio, tipo uma convulsão. Depois disso, fiquei um pouco traumatizado com o excesso de proteína. Mais para frente, descobri que o excesso de proteína tinha potencial tóxico no fígado e nos rins pela quantidade de amônia. Do mesmo modo, uma dieta alta em proteína se torna uma dieta alta em carboidrato, porque quase 60% das proteínas tem potencial glicogênico, isso é, são convertidos em glicose. Enfim, continuei evoluindo e crescendo. Criei meu protocolo Samurai que te ajuda ter o corpo até 20 anos mais jovem e aprendi com Dr. T. O'Bryan que as melhores fontes de carboidratos são as raízes, Porque o amido contido nelas está na forma de fécula, e isso é um excelente prebiótico, Porque alimentam as bactérias benéficas do intestino e do colon.
Quem tem pedra nos rins pode fazer ? Não aguento mais… gorda , super inflamada , uma sinusite horrorosa que ataca várias vezes por ano ,barriga grande , pressão alta , pré diabetes, queda de cabelo , sem energia pra nada ! ( fui na endocrinologista e segundo ela meus exames Todos normais ! O que me deixou pasma …) ja tive muita pedra nos rins , mas expeli e outra tive que fazer uma uretero pra tirar , no meu caso , uma dieta carnívora é contraindicado ?😢
Pea mim soa muito simples. Imagine que não havia agricultura. Éramos caçadores em essência. Se eu fosse colocado em uma selva, qual seria minha finte primária de alimentos? Quem mora em regiões onde se ve gelo pra todo lado, qual a fonte primaria de alimento? A maor parte das plantas sao tóxicas. De todo reino vegetal podemos comer uma fração ridícula de plantas. A maioria das alergias vem do consumo de plantas. Nossa fisiologia não digere bem fibras vegetais. Vendo dessa forma, tudo me leva a crer que a base nutricional não devia ser de plantas e sim de carne. Eu tive um bisavo que nunca comeu frutas e odiava saladas. Pela manha tomava um cafe preto com cachaça. No almoço era carne seca ou outro tipo de carne com arroz. Na janta comia o que tinha. Não comia pão nem açúcar. Morreu aos 104 anos.
Pesquisando sobre carnívora! Já tentei as dietas convencionais mas sofro demais com prisão de ventre por causa do excesso de fibras. Existe quantidade ou contagem de calorias nessa dieta?
Conheci uma pessoa que fez 2 anos de dieta carnívora, chega uma hora que ela não consegue comer carne o corpo repele, adquiriu uma compulsão alimentar.
Rs. Hoje eu estou no meu 4º dia de carnívora (06/01/24). Adoro churrasco. A exceção é café com leite e adoçante, umas fatias de queijo, limão, azeite e pimenta. Fora isso, carnes. Confesso que hoje não quero ver carne! 😂
A compulsão é consequência de comer porcaria. Duvido alguém ter compulsão comendo carne. Essa conversa mole do corpo repelir carne parece desculpa pra não comer carne
Em algumas pessoas o colesterol aumenta (eu). O triglicérides diminuem. Se vc continuar assistindo os podcasts de médicos que seguem está linha, verá porque isto acontece. Mas na maioria das pessoas o colesterol não sabe muito, a ponto de trazer preocupação.
Eu acho que o meu problema é mais complicado eu to fazendo a dieta carnívora consumo também azeite de oliva e óleo de coco bebo bastante água mas eu estou tendo muitos problemas para fazer o número 2 mas fora isso é incrível
Super normal fazer menos quantidade, pois a carne é quase toda absorvida. O número 2 é resíduo que o corpo não utiliza. E não precisa de fibras, que só vai servir para dar volume.
![[#2024MAMA] BIGBANG (빅뱅) - 뱅뱅뱅 (BANG BANG BANG) + FANTASTIC BABY | Mnet 241123 방송](http://i.ytimg.com/vi/EQsYfiPR9uM/mqdefault.jpg)
COMECEI UMA DIETA CARNÍVORA POR CONTA DE DESTURBIOS HORMONAL. FUI 30 ANOS VEGANA, AGORA NÃO POSSO MAIS OS GRÃOS...MAS CONSEGUI ME ADAPTAR. AGORA ESTOU BEM, GRAÇAS A DEUS. GRATIDÃO MENINAS POR TODO ESCLARECIMENTO.
Sempre falo que a questão da dieta é complicada, tem excelentes dietas vegetarianas/veganas e excelentes dietas cetogênicas/carnívoras. Mas o seu caso é bem interessante, saúde e boa sorte nessa nova jornada!
@diariodanathi3961Algumas pessoas não toleram grãos, podem desenvolver síndrome do intestino irritável e disbiose.
@diariodanathi3961 Grãos destroem o intestino
Fui vegano por 8 anos, depressão, perda de peso, fundo do poço, me perdi completamente
@@johndoex3x3 Seja @carnivoro. Eu estou me dando muito bem!
Moro em Rio Branco, Acre. Nossa carne é sempre fresquinha e barata. Ossos de boi temos às pampas nos açougues!
Sério?
Top meu conterrâneo, eu também moro em Rio Branco Acre e aqui realmente a carne é sempre fresquinha dá gosto de comer.
Aproveita então, pago aqui em São Paulo quando eu acho 32,00 no quilos do ossobuco 16/10/2024
Eu não perco nenhum conteúdo da dra Janaína, seja aqui ou no insta. É muita informação de qualidade, com responsabilidade e de graça. Sou sua fã dra 🫶🏻 estudante de nutrição, e gostaria de deixar registrado, que essa escolha foi por te acompanhar e admirar. Gratidão por tanto 🙏🏼🫶🏻
Fico feliz ❤
Tb virei fã.Conteudo fantástico
Estou na carnívora há 40 dias, nas três primeiras semanas perdi 6 kilos, e estagnei.
O que vc me sugere?
Desde. Já agradeço 🤗
Está fazendo atividade física?
Sugiro intercalar a dieta carnívora com o jejum
10 dias na carnívora, completei hoje. Vim da dieta Paleo low carb e me sinto muito bem sem dor de cabeça e com muita energia mas não vejo a hora de completar 3 meses. Será por toda a vida. Carnívora é vida.
o que passou nos primeiros dias ? o que é normal esperar ?
@@marciagabriela3205Nos primeiros dias muita dor de cabeça...
Como tá a sua evolução nesse tempo?
@@helenenfermeirainvestidora com um mês de dieta eu perdi 5kg, mas não dei continuidade e agora estou tentando começar novamente...
Incrível!!!! Esse vídeo deveria ser visto por todos os profissionais da saúde
Essa mulher vai fazer eu emagrecer ainda!!! Gataaa
Estou fazendo a dieta carnívora 3 dia hoje comendo perfeitamente.
No início é difícil e tal. Mas não vou desistir. Por mim pela minha saúde
E aí está conseguindo? Eu tentei fazer consegui fazer uma semana mas tomei um ranço de carne até hj frango ,carne moída não me desce ...
@@edivania9779 Sim estou sim. Tento variar meus cardápios para não enjoar. O principal é que ela me ajudou muito com minha ansiedade
@@milla7174 Quero voltar eu me senti muito bem nesses dias sem dizer que eu não estava mais tendo azia ... vou planejar pra voltar .
@@edivania9779 Sim eu também sabe. Depois que tive a experiência da carnívora menina , o corpo fica leve o sono melhora. Tu te sente leve
@@milla7174 É verdade
Desde o primeiro dia ja comecei estrita e nao senti nada de ruim
Que incrível poder contar com profissionais que pensam fora da caixa e nos ajudam a recuperar a saúde, através do conhecimento e mudanças de hábitos. Gratidão por tanto!!!
Deus é incomparável.
Que comentário mais sem noção ? O vídeo tá falando de dieta e não de religião 🙆♂️
@@Batista443-k5y Glória a Deus por uma dieta tão boa ser exposta e nos permitir cuidar melhor dos nossos corpos, templos do Santo Espírito.
@@angelocastro6394 verdade Deus é tudo !
Puxa, a entrevistada foi muito interrompida, mas aprendi muito...
Faço jejum 16 horas, dieta carnívora e uma semana pedir 03 kilos. o que vc ? Acha das farinhas beterraba, guaraná em pó, gengibre, tudo em pó! Faço musculação, todos dias e pedalo,ótima live!
Estou a três meses na carnívora.tudo melhor
Quantas gramas de carne vc come por dia.
Qual quantidade vc usa em cada refeição?
O Azeite de Oliva que é comercializado no Brasil preenche os requisitos que vocês recomendam? Tipo o Extravirgem Galo?
Janaína é top, fala a real e tem bagagem pra isso!
Eu sou muito magra quero engordar com massa magra. Será que vai funcionar ou vou emagrecer mais?
Que conteúdo! Duas feras!
Para que assistiu outros Podcast com a Dra Letícia e já conhece a tragédia o vídeo começa nos 22 minutos
Conteúdo riquíssimo! Obrigada!❤
Jana, não resta dúvida de que vc tem um enorme conhecimento sobre o assunto, a propósito, meus parabéns! Por outro lado, acho que vc precisa ouvir mais a entrevistada, parar de interrompe-la e falar um pouco menos hehe... abraço!
Tbm acho, nem deixou a mulher falar, fica falando por cima quer mostrar que sabe
Amo assistir a dra janaína.
❤ fico feliz
Tô no terceiro dia da carnívora restrita... E láaaaa vai vcs duas me convencendo de ficar 3 meses 😅😅😅😅😅😅😅
Dr Janaína gratidão por compartilhar esses conhecimentos maravilhosos .
Como está essa dra Letícia? A procurei no insta e o mesmo está "abandonado". Postagens antigas, o contato da bio ngm responde
Que aula! Doutoras maravilhosas.
Encantada muita informação nessa live, duas experts juntas! Amooo! 😍😍
A carnivora mudou minha vida!
Como você faz e o que disse que mudou?
Oi, como é feito o cálculo da quantidade de carne consumida por dia e com a possibilidade de consumir óleo de côco também?
Oi Dra. Amei esta Live. Mas me assustei qdo. Falaram sobre o LDL, pois o meu está 256 mg/dL. Agora a médica me receitou Artovastantina que vc não aprova. Sou diabética. E luto para sarar de uma fistula há 3 anos. Peso 72 quilos. Ideal seria 65. Minha hemoglobina glicada tb alta 9.7. Socorro dra.
Estava assim com
Tudo altearado,era hormonal segue @drmarcobotelho e faz modulação hormonal! Tenho 15 dias já baixou aviação e insulina!
Bai ei minha glicose de 160 para 90 e a gli ada de 7 para 5 .5 com Dapagliflozina e Metformina. Além de jejum intermitente
Sai fora dessas dietas louca gente cholesterol não esta bem tenha uma alimentação saudável com frutas carnes grão fibras de vez em quanto um docinho tudo dentro do controle
Que material maravilhoso, quanto conteúdo e aprendizado, ❤
Que bom que gostou
Olá doutoras. Vamos querer que nossos pequenos se beneficiem dessa dieta. Pois é fundamental a nutrição desde a introdução alimentar. Por favor podem falar sobre isso? E como poderia a introdução correta desde os primeiros anos? Obg e abraços. Sucesso e éxito.
Fantástico! Estou na carnívora a pouco tempo, vcs mencionaram duas marcas que não consegui identificar, uma de caldo de ossos e outro sachê da "Keto ....." poderia passar o nome completo aqui ou link de onde adquirir?
Como sempre um conteúdo de muita relevância 👏👏
Excelentes informações!
Ah! No canal Ceto saudável ele fala que o arroz integral tem mais arsênio do que o branco...
Os integrais orgânico não? Totalmente deferente que quando cozido paresce risoto, textura bem diferente do arroz industrial com a cênico.temos que ter certeza de que comemos é o bservar reações de cada um,e assim poder actar ou eliminar da nossa vida.E claro que não ser sempre,um vez ou outra pra matar a vontade com disciplina.
Quando au sono,deito as 22hrs acordo as 4:25 e acabo não consigo completar o ciclo de 8 hrs ,em que melhorar.
Boa noite Dra Janaína. Poderia indicar um Caldo de Ossos industrializado/comercial? Bruno
Excelente conteúdo e informações.
Quando vocês falam sobre eletrólise o que quer dizer? Água com sal integral diariamente e/ ou beber água com sal integre diariamente?
Que aulão👏👏👏👏
Boa noite Dr Janaína koenen
Parabéns pelo trabalho de vocês Doutoras !
Meninas tive gêmeas que ficaram na UTI . Tomei muito Equilid e engordei muuuuito nesta época. Fiz bariatrica pois não conseguia emagrecer. Este ano entrei no climaterio e engordei 10 kilos. Estou fazendo pela segunda vez dieta carnívora e estou emagrecendo muito pouco. Da primeira vez foi mais rapido.
Faz jejum, de pelo menos 36 horas
Conteúdo de qualidade
Dra Janaína! Não consegui achar o vídeo do testemunha da sua cliente . Poderia me enviar, por favor?
Gostei e concordei com 99%, mas teve 1% que me incomodou bastante sobre o jejum em paciente oncologico entre outras condutas. Sou nutricioniosta, formado pela UFF, estagiario pelo H. Federal de Ipanema e apesar de atualmente trabalhar apenas com emagrecimento, senti uma enorme falta de justificativa onde ficam o TNF-alfa, IL-6 entre outras citocinas pró inflamatórios e proteoliticos no câncer. Tudo que sempre li foi que reduzir a oferta de carbo agrava a proteolise. O que voces tem a dizer desses estudos que voces relataram??
O açúcar alimenta as células do câncer,pelo menos é o q já ouvi falar,a Janaína trabalha c pessoas c câncer e ela faz a dieta cetogênica c eles
Eu acompanho minha mãe no tratamento de câncer, durante os 25 dias de radioterapia dela ela não comia pois era as 13 horas, saíamos de casa as 10:30 e ela não conseguia comer nesse horário e aí ela fazia um período de jejum de mais ou menos 16 a 18 horas, não sei se tem haver mas o câncer diminui sem quimioterapia
Eu tenho 71 anos tive um avc mas não fiquei com sequelas estou diabeticw 2.ipotroidismo pressão alta preciso fazer uma cirurgia pra.colocar stentee filtro cerebral eu posso fazer a dieta.carnivora?
Com certeza!
Olá ,doutoras sou de Resende RJ,tenho 56 anos,gostaria de saber como fazer pra ter uma consulta
Se tem também Dra Letícia Moreira tem like e incrição no canal. parabens e Sucesso Sempre!!!
Qual é o nome desse sachê?
Hoje 4 de novembro de 2024 dois meses de carnívora e estou me sentindo ótimo.
Duas feras ..só gratidão por vcs ❤
Live maravilhosa!!!! Maratonando o seu canal, que eu quero aprender mais.
Qual a porcentagem de azeito neste azeite,que queima um pouquinho a garganta?
Ótima lives
Leticia Moreira, inspiração 🫶🏻
Que video incrível!!
Começa no minuto 14:34 🎉
Ótimo vídeo valeu
Já ouvi um médico falar que caldo de ossos não é indicado porque os ossos acumulam muito metal pesado, tipo o chumbo..🤔
Vai saber ,pq os médicos tradicionais não apoiam certos tipos de alimentação pq eles querem mesmo é que a gente adoeça pra eles nos receitarem remédios . Eles andam juntos com a indústria farmacêutica e são pagos pra receitar remédios . Vai num médico comum falar sobre cetogencia , sobres chás naturais, sobre alimentos que curam … eles até chinga a gente falando que não tem nada haver , que faz mal , que tem que tomar é remédio . Então , dependendo do médico eu não confio, ainda mais esses médicos tradicionais .
Live muito boa. Vocês são excelentes profissionais.
Muitíssimo obrigada 😀
com o preço que está o azeite de oliva nem faz sentido usar, uso a gordura que solta do preparo das costelas bonivas para tudo.
Alguém pode dizer qual o nome do documentário que a Dra fala no vídeo?
Ótimo vídeo ! Amo o canal Super Nutridos também!
Eu também amo o canal supernutridos!❤
Também gosto muito
O doutor lair Ribeiro é contra comer carne vermelha todo dia
Estou há 18 dias na dieta Carnívora, fui tomar 1 Yo Pro por estar na rua e tive uma emergência para não ficar sem comer bebi essa suposta bebida que tem 15g de proteínas, dois dias depois três espinhas doloridas na altura do queixo. Não tive espinhas na adolescência, e aos 45 elas resolveram dar o ar da graça.
Nosssaaaa! Tá explicado! Tbm aconteceu comigo. Estava na rua e bebi essa tal bebida de way de caixinha e saiu espinhas em mim rsrsrs com 38 anos na cara, adepta de jejuns, pele lisinha e tal😂
Pq os podcasts não estão sendo publicados no Spotify?! :(
Vou ver aqui e te falo
Tomo leite desde moleque. Fui criado nessa base e com mingau de aveia. Hj tomo mais raramente, não tenho problema com lactose etc e fico espantado com tanta gente com tantos problemas. Sou filho de gente que vieram do sítio, sempre comida limpa, simples, avós de 95 anos, tio de 92... que complicação que essa gente arruma quando tudo é simples.
Muito bom
Tive uma criação semelhante a sua porém, há 8 anos não posso consumir e nem trabalhar com glúten, latrocínio e seus derivados. Ao meu ver não temos um estilo de vida como os nossos avós por isso não podemos nos comprar, só sabe grau de sofrimento quem sente na pele.
Eu fui criada tomando leite de vaca até os meus 15 anos de idade leite direto da vaca onde minha mãe tirava 5 litros todos os dias,porém hj em dia não posso tomar leite de que dou dor de barriga...
Tbm amooo leite!🥛 😊
@@janepereiramendonca2460
É só tomar MMS! Cura isso tuudooo! 😊
Amei 🥰 essa live! Fazendo caminhada e ouvindo os podcasts da Dra Janaína. ❤
Qual o nome do documentario por favor?
eu queria fazer aquele pao com m assa de frango , mas leva fermento em pó, pra uma dieta carnivora nao pode né?
Pode sim
@@robertbatista8652 mas o fermento em po tem carbo
Pensa em uma carne com gosto forto é o figado de galinha😅, até hoje não consegui fazer e ficar gostosa.
Coloca bacon junto. Fica uma delícia. Cebola alho, cheiro verde páprica defumada
Sensacional!!! Por favor coloquem sobre o curso do José para eu compartilhar.
José de que? Coloca o sobrenome pfv, para eu procurar na Internet.
José neto do curso saúde baseado em evidencias
@drjoseneto@@liviapintodelimadematos5625
Dra Janaina, vc tem alguma indicação de profissionais da saúde em São Paulo? Estou há tempos tentando achar pessoal da saúde com essa visão. Nossa! É difícil!....
Faz on line mesmo
Faço a cetogenica e carnívora.
Amei a live!!! Parabéns pelas colocações. !!
Difícil saber quem está certo!
Pode enviar a fonte do estudo que comprova que o azeite não perde suas propriedades e não oxida em altas temperaturas? Pergunto, pois até o renomado Lair Ribeiro, fala de estudos dizendo que azeite pode no máximo cozinhar. O ideal é consumi-lo cru.
Se você não confia no azeite, invista em gordura animal para fritura, como: banha de porco, por exemplo.
@@tercyarodrigues2047 sim, é o que eu faço.
Há conseituados profissionais que dizem que uma dieta carnívora piora o diabetes. Verdade? Nosso organismo produz toda glicose de que necessitamos?
Estava ditando e não percebi. Desculpem: conceituados.
Tem “profissionais” que dizem que carne causa câncer mas não fala do açúcar e de todos os alimentos industrializados… Reflita!
Nao consigo comer órgãos me ansia galera kkkkk minha mae . Faz desde quando eu era criança tentei 1 xs , pode queijo curado todo dia?
Os medicamentos hipoglicemiantes análogos do glp-1 prejudicam, Porque o problema é a resistência insulínica e o que eles fazem é justamente aumentar a insulina e a resistência insulínica. É o mesmo que bater em um cavalo já cansado, ele vai correr um pouco mais rápido, mas, por uma curta distância e em seguida vai desabar.
No começo da minha jornada integrativa, por volta do ano 2015, 2016, experimentei a dieta carnívora, porém, com pouquíssima experiência, Porque naquela época praticamente ninguém falava sobre o assunto, porque tinha menos literatura disponível. Lembro que a experiência foi horrível, porque com 15 dias, tive uma diarreia seguida por um leve desmaio, tipo uma convulsão. Depois disso, fiquei um pouco traumatizado com o excesso de proteína. Mais para frente, descobri que o excesso de proteína tinha potencial tóxico no fígado e nos rins pela quantidade de amônia. Do mesmo modo, uma dieta alta em proteína se torna uma dieta alta em carboidrato, porque quase 60% das proteínas tem potencial glicogênico, isso é, são convertidos em glicose. Enfim, continuei evoluindo e crescendo. Criei meu protocolo Samurai que te ajuda ter o corpo até 20 anos mais jovem e aprendi com Dr. T. O'Bryan que as melhores fontes de carboidratos são as raízes, Porque o amido contido nelas está na forma de fécula, e isso é um excelente prebiótico, Porque alimentam as bactérias benéficas do intestino e do colon.
Eu não tenho vesícula. Tem alguma restrição?
Vc faz uso do sal biliar?
Quem tem pedra nos rins pode fazer ? Não aguento mais… gorda , super inflamada , uma sinusite horrorosa que ataca várias vezes por ano ,barriga grande , pressão alta , pré diabetes, queda de cabelo , sem energia pra nada ! ( fui na endocrinologista e segundo ela meus exames Todos normais ! O que me deixou pasma …)
ja tive muita pedra nos rins , mas expeli e outra tive que fazer uma uretero pra tirar , no meu caso , uma dieta carnívora é contraindicado ?😢
Super indicado. Mas faz carnívora sem nada de leite e queijo.
Mulher! Vc pode tá com disbiose. Cuide dela antes e vá pra carnívora.
Pea mim soa muito simples. Imagine que não havia agricultura. Éramos caçadores em essência. Se eu fosse colocado em uma selva, qual seria minha finte primária de alimentos? Quem mora em regiões onde se ve gelo pra todo lado, qual a fonte primaria de alimento? A maor parte das plantas sao tóxicas. De todo reino vegetal podemos comer uma fração ridícula de plantas. A maioria das alergias vem do consumo de plantas. Nossa fisiologia não digere bem fibras vegetais. Vendo dessa forma, tudo me leva a crer que a base nutricional não devia ser de plantas e sim de carne. Eu tive um bisavo que nunca comeu frutas e odiava saladas. Pela manha tomava um cafe preto com cachaça. No almoço era carne seca ou outro tipo de carne com arroz. Na janta comia o que tinha. Não comia pão nem açúcar. Morreu aos 104 anos.
Dieta carnívora, será que sem pra caçar igual os animais carnívoros?
Dieta carnívora pode tomar whey protein?
Não
Não precisa, isso é Maravilhoso
Carnívora é vida
Pesquisando sobre carnívora!
Já tentei as dietas convencionais mas sofro demais com prisão de ventre por causa do excesso de fibras.
Existe quantidade ou contagem de calorias nessa dieta?
2g de proteina por kg que vc quer atingir. Tipo se vc tem 80kg mas quer ter 70 deve calcular em cima do 70kg
Porque tem pessoas que engordar com a dieta carnivora?
Alguém conhece um Nutricionista que prescreve dieta Carnívora no RJ?
Muito bom mais a Jana n deixa a mulher terminar de concluir quer concluir por ela 😮💨 interrompe d+
A dieta tem q comer só carne? Não pode comer saladas?
Não pode , só carne
Alguém sabe o VO2 deste cara?
Amo ovo, mas não me faz bem, já tentei cozido, frito, na água, mas me dá muita dor no estômago 😢
Muita gente não tolera. Se você tiver autoimune é bom passar longe mesmo
Doutora, já tratou alguem com Hidradenite Supurativa?
Ja fiz todo tipo de tratamento e sem melhoras
Conheci uma pessoa que fez 2 anos de dieta carnívora, chega uma hora que ela não consegue comer carne o corpo repele, adquiriu uma compulsão alimentar.
Rs. Hoje eu estou no meu 4º dia de carnívora (06/01/24). Adoro churrasco.
A exceção é café com leite e adoçante, umas fatias de queijo, limão, azeite e pimenta.
Fora isso, carnes.
Confesso que hoje não quero ver carne! 😂
A compulsão é consequência de comer porcaria. Duvido alguém ter compulsão comendo carne.
Essa conversa mole do corpo repelir carne parece desculpa pra não comer carne
Sempre termina em compulsão alimentar
Como que o corpo repele e tem compulsão ao mesmo tempo?
Conheço carnívoros que fazem a dieta há 5 anos, sem compulsão nenhuma. Muito pelo contrário. A individualidade deve ser respeitada.
👊
A entrevistadora interrompe demais.Mas, deu prá aprender vem.
Bom dia Dra Janaina!
Na dieta carnívora, como fica colesterol e triglicedes?
Some tudo
Em algumas pessoas o colesterol aumenta (eu). O triglicérides diminuem.
Se vc continuar assistindo os podcasts de médicos que seguem está linha, verá porque isto acontece. Mas na maioria das pessoas o colesterol não sabe muito, a ponto de trazer preocupação.
❤❤❤❤❤❤❤❤
Janaina pelo amor de Deus deixa a mulher falar. Se tu queria monopolizar o episodio fizesse ele sozinha.
Também achei, ela interrompeu demais, não deixou a moça falar😂
O acidente Andes, dec.70: comeram tutano e até cérebro ( intuitivo)
Poxa Legal! Um video sem Tatuagens!!!
Eu acho que o meu problema é mais complicado eu to fazendo a dieta carnívora consumo também azeite de oliva e óleo de coco bebo bastante água mas eu estou tendo muitos problemas para fazer o número 2 mas fora isso é incrível
Consuma fibras saladas
Calna...vc vau dazer o numeri dois mas lembte que a carne e quase toda aproveitada e os residuos sao baixos mesmo.
Super normal fazer menos quantidade, pois a carne é quase toda absorvida. O número 2 é resíduo que o corpo não utiliza. E não precisa de fibras, que só vai servir para dar volume.