TELIHOLD TIBETI HANGTÁLFÜRDŐ MEDITÁCIÓ - Utazás a lelkem körül - Cser Melinda

TELIHOLD TIBETI HANGTÁLFÜRDŐ MEDITÁCIÓ - Utazás a lelkem körül - Cser Melinda
A jobb élményért javaslom fülhallgató használatát. 🎧
A Telihold mindig az elengedésről, a megengedésről szól.
Gondold is végig, hogy milyen feszültségeid, gondjaid, frusztrációid voltak, vannak az elmúlt napokban, hetekben!?…
Mik azok, amik elvittek, elhangoltak önMAGadtól?
Mik azok a belső korlátok, félelmek, hiedelmek, gondolatok, érzések, amik elvisznek a valódi örömteli MAGadtól, annak megélésétől?
Nézz most őszintén magadba és fejlődj, bölcsülj minden nap, napról napra!
Majd csináld és éld meg egyre jobban, szeretettel, örömmel, alázattal magadat, az életedet.
Érezz bele, ki vagy valójában, mi, ki vagy a korlátaidon, a félelmeiden, a hiedelmeiden túl, azokat átlépve.
A Telihold előtti napok, a Telihold napja és azt követő napok nagyon erősen tudnak hatni, így érdemes ilyenkor a már általam is többször ajánlott szertartásokat végezni:
- Telihold fényében gyertyát gyújtani, majd a gyertya fényét hosszan, elmélyülten nézve gondolati és érzelmi szinten megfogalmazni azt, ami bennünk van, amit el szeretnénk tudatosan engedni, amin változtatni szeretnénk. Majd pár mely levegő, kérjük meg, hogy vigye Holdanya, a gyertya lángja mindezt a Fénybe tisztulni. Majd csukjuk be a szemünket, hadd történjen az energia, a megtisztulás, lélegezzünk mélyeket, érezzük, ahogy tisztulunk. Majd nyissuk ki a szemeinket és adjunk hálát Holdnak, a Fénynek, érezzük, hogy mennyivel könnyebbek vagyunk.
- Az előbbi módszert kiegészíthetjük azzal, hogy egy papírra írjuk le, amit érzünk, majd a végén széttépjük, de el is égethetjük a papírkát.
- Vegyük fel a kapcsolatot akképpen a Teliholddal, hogy vagy az ablakon megkeressük őt vagy ki is megyünk a szabadba és elkezdjük őt hosszan, elmélyülten nézni, kapcsolódni vele. Majd elmondjuk neki, ami bennünk van, amit el szeretnénk engedni… Majd mikor úgy érezzük végeztünk, nézzük még őt, hadd vigye ki a Fénye szívünkből az összes feloldandót, köszönjük meg, adjunk hálát.
- A bátrabbak szertartása lehet egy Holdtánc, amiben elengedi mindazt, aminek most mennie kell. Ezt is lehet bent a szobában akár zenére vagy anélkül végezni, de kint a szabadban is csodás érzés eltáncolni az el/megengedésünket, mert az elengedés tulajdonképpen egy megengedés is. Megengedjük, átadjuk önmagunkat annak, amiben történnie kell.
- Vegyünk egy Telihold fürdőt, amely során gyújthatunk gyertyát, füstölőt, bekapcsolhatunk Telihold zenét, meditációt vagy Hangfürdőt, kiengedve mindazt, ami nyomaszt minket, amit el szeretnénk engedni. A végére érezzük a megtisztulást, a nyugalmat, belső békét.
- Elalvás előtt, már az ágyban fekve fogalmazzuk meg a Teliholdnak érzéseinket, amik frusztrálnak, majd kérjük meg álmunkban tisztuljon ez gyengéden. Aludjunk el a megnyugvással, hogy tisztul, aminek kell, és ébredjünk a megtisztulás érzésével.
Mindezek fényében:
Áldott Teliholdat!
_______________________
Ha megérintett, s úgy érzed hozzád tett a mai meditáció és szeretnél még több ilyet tapasztalni, tudsz jelentkezni a következő Programra, illetve ha az eddigi munkásságom hozzá tudott járulni szíved útjához, esetleg tetszett a jobb hangminőseg RUclips csatornámon…💃🧚‍♀️🙇‍♀️😍
És szeretnéd az én fejlődésem is támogatni, akkor hálás szívvel, hálás köszönettel elfogadom a hozzájárulásod. 🙏🥰
Paypal-on keresztül hozzá tudsz járulni:
www.paypal.com....
Sokszorosa áldással áramoljon vissza hozzád, azt kívánom! 🙌💚❤️
Ha tetszett a videó lájkold és iratkozz fel a csatornámra @melindacser köszönöm.
Facebook: / utazasalelke. .
Honlap: csermelinda.hu/
_______________________
© Melinda Cser - All Right Reserved
#stressrelief #relaxingmusic #meditationmusic #hangtál #hangtálfürdő
#singingbowls #healingmusic #mediation #tibetiansingingbowls #meditationmusicrelaxmindbody

[@toroketelka9709]

Köszönöm szépen 🙏💗

[@erikatakac6283]

Hálásan köszönöm🙏🏼🥰

[@szabinabarad4149]

Köszönöm ❤

[@kincsesrosie]

Köszönöm!🌕🙏🏻❤️

[@magdolnabulatko6311]

Nagyon szépen köszönöm Namaste

[@juliannaseregelyes6900]

🙏❤️😇

[@katitoldi9255]

❤🙏❤🧿🕉⚛️📿🎇🪬