糖尿病HbA1c基準値・正常値とは？＿相模原内科
HTML-код
- Опубликовано: 11 сен 2024
- こんにちは、大場内科クリニック院長の大場啓一郎です。
糖尿病ＨｂＡ1ｃの基準値正常値・考え方について教えてください。
という質問を時々受けます。
糖尿病ＨｂＡ1ｃですね、
血糖値1〜2カ月の血糖値の状態を表わす、
糖尿病を診るうえでとても大切な数値です。
糖尿病とはですね、
血糖値が上がりやすい体質遺伝的な背景というものがあって、
食生活・運動習慣の乱れが原因で発症します。
血糖値が高い状態が続いてる状態、
そして血糖値を下げる作用のあるインスリンというホルモンがなかなか効かなくなっている状態が糖尿病です。
血糖値が高いとですね、ＨｂＡ1ｃという値が高くなってしまいます。
ＨｂＡ1ｃは高い方が悪いとされています。
低い方が良いとされています。
6.5%以上が糖尿病というふうに診断されます。
ではですね、糖尿病ＨｂＡ1ｃどのぐらいならよいのかとかですね、
あなたの現在の糖尿病ＨｂＡ1ｃをどう解釈していいのか？
というのを分かりやすく解説していきたいと思います。
まずはですね、5.5%までの方、
これがですね健康診断や人間ドックで正常と判断されています。
健康診断・人間ドックの基準ってちょっと厳しいんですよね。
早めに皆さんに注意喚起を促すことによって、
食生活・運動習慣を早めに改善してもらうという狙いがあるのかなと僕は考えています。
ＨｂＡ1ｃ5.6%になると健康診断人間ドックで引っかかり始めます。
食生活・運動習慣どうでしょうかというようなコメントがついてきたりもします。
ＨｂＡ1ｃ5.9%までの方とても僕はいいと思うんですけど、
一応糖尿病の治療目標としては、
血糖の正常化を目指す場合は5.9%を目指しましょうという基準があります。
完全にですね、
糖尿病の状態から治したいという方は5.9%以下を目指して良いのかもしれません。
ＨｂＡ1ｃ6%以上ですね、
特に6〜6.4%以上6%の方いうのは糖尿病という診断にはまだ至っていないですが、
糖尿病になる可能性糖尿病となっている可能性がありますので、
一度ですねかかりつけ医の先生に相談した方がいいと思います。
食生活違っていないか運動習慣ちゃんと運動を行えているかとかですね、
振り返りが大切かなと思います。
かかりつけ医の先生にアドバイスをもらっても良いと思います。
あとですね、他の病気がないかですね、
コレステロール・中性脂肪脂肪肝とかですね、
肥満があるとか血圧が高いとか他の病気を合併してないか、
このぐらいの時期に判断してもらっても良いかもしれません。
ＨｂＡ1ｃ6.5%が糖尿病の診断基準です値を6.5%以上の場合を糖尿病と診断しています。
6.5%を一度超えてしまったからもう終わりだとかですね、
もう一生糖尿病だとかですね、
もう元には戻れないとかですね、
元の生活へ戻れないとかですね、
そういったことはありません。
ほとんどの方がですね、
お薬インスリンなどを用いることもありますけど、
食生活・運動習慣の改善で糖尿病を良くすることが可能です。
6.5%以下に戻すことも可能ですので、
ぜひ前向きに治療に取り組むようにしてください。
糖尿病ＨｂＡ1ｃですね、
6.9%以下をまずはですね糖尿病の治療目標とします。
糖尿病と診断されてしまったら、
まずはですね6.9%以下を目指しましょうということになっています。
なぜ6.9%という数値なのかというとですね、
糖尿病の合併症網膜症・腎症・神経障害を進めないためには6.9%以下に抑えましょうということになっていますので、
糖尿病と診断されてしまったら、
まずは6.9%以下を目指すこれが大体目標となっていますので、
ぜひ頑張っていきましょう。
ＨｂＡ1ｃ7%以上の方8〜9%の方糖尿病治療もうちょっと頑張っていきましょう。
食生活・運動習慣どうでしょうか。
何かもうちょっとできることはないでしょうか。
もちろんですね、お薬やインスリンなどの調節で下げることもできますので、
かかりつけ医の先生とぜひ相談するようにしてください。
あとですね、一応6.9%以下を目指すとされていますけど、
先月からですねとか前の検査と比べてちょっとだけ上がってしまったというだけで悲しくなる必要はありません。
例えば7.1~7.2%でも大体6.9%ですので、
0.1~0.2%をちょっと基準から外れてしまっただけでそんなに悲しまなくて構いません。
不安に思わなくて構いませんので、
またですね、前向きに食事・運動習慣とかですね、
改善していけばＨｂＡ1ｃ下がると思いますので、
そんなに後ろ向きに考えなくて構いませんので、
前向きに治療に取り組んでいってくださいと思います。
今日はですね、
糖尿病のＨｂＡ1ｃ基準値・正常値・HbA1cいくつぐらいならどう考えるということをお伝えしました。
大切なのはですね、大体このぐらいを目指すということです。
大体6.9%以下を目指すとかですね、
健康な方でしたら5.9%以下を目指すとかですね、
大体このぐらいを目指すという感覚が大切です。
数値にやっぱり振り回されて不安が募ってしまう方中にもいらっしゃいますので、
大体の感覚で構いませんので、
糖尿病ＨｂＡ1ｃ改善するために前向きに治療に取り組んでください。
▼糖尿病のHbA1cとはどんな検査？
obanaika.com/k...
▼何でも話し合える相談できるかかりつけ医【JR相模原駅徒歩1分】 大場内科クリニック
obanaika.com/
#相模原
#糖尿病
#HbA1c
#基準値 
Хобби
始めてYou Tube見ましたたくさんの方々が糖尿病のYou Tube出してて話しもバラバラだけどこのYou Tubeでは自分自身とても頭に入りやすくて覚えやすく感じ良かったです、自分自身も血糖値高くてくすり出され飲んでますが高くなってる血糖値は下がらないし担当医師にはブツブツ怒られ治療を受ける考え方が消えかけてますＡ1Ｃも6.5以上だから通院の度にイヤになる特に体には何の変化もなくて元気だが通院の日は自分自身は元気なくお葬式状態暗くなる担当の医師の言葉が毎月毎月だけどこのYou Tube見て少し、このYou Tube見たいと感じましたよ😁
誤：始めて
正：初めて
内容もさることながら本当に優しぃお人柄がにじみ出ている素敵な先生ですね😂
私は 7.2 になり即糖尿病と診断されました。そこで炭水化物を出来るだけ避けて １ヶ月で 3Kg 近くダイエットしたところ １ヶ月で 6.2 にさがりました。
予備軍に違いないが 一応治りましたよ。
当方今年の八月の時点でHbA1cが6,4でした。ボーダーラインに近づいていますね。気を付けています。今月、今年最後の検査があります。
すごくわかりやすかったです
ありがとうございました😊
ありがとうございます！
私も、糖尿病二型です
この前の検査で7.1までいきました
今は7以下になるように、前向きに食事療法と運動療法をしています
これからも頑張ります
個人の体質、個々で違いが有りますからね！何でも一律は良くないですね！大酒飲みでも肝機能正常な人も居ますからね！
献血のグリコアルブミンの数値が高いです。一応基準値内ですがギリギリなので心配です。
どれくらいまで数値が上がってたら気をつけた方が良いですか？
また下げるにはどうしたら良いですか？
でも油断すると一発で悪化する
自分に鞭を打ち続けないと５％は保てないよ
上を目指して現状維持
横でいいとか思ってると下がるだけ
これくらいに考えないと足を切る羽目になる
年齢によっても違うのでは？
自分にとってはここ１５年くらい8から9が正常値。
合併症もありません。
基本的に医者にはかかってないので、病気にはならないです。
病気(症状)が出たら見て貰えば良いかと。
その時には手遅れ
足切ってなく羽目になると自覚するべき
愚者の後悔先に立たず
高齢者は8でも問題ないとか。どうなのかな？
７以下だと合併症は出ない、と言うのが通例のようです。
ヘモグロビンA1Cの値が6.7ありましたが一年で、
5.6まで落としましたが
空腹時血糖値が132です
これって大丈夫ですか？
かかりつけ医はそんなに
心配する事は無いと言って
います。
７以下だと合併症は出ないそうですから、気にしないでいいのでは・・
動画拝見させていただきました。
妊娠糖尿病となり、産後2ヶ月で
採血をしてきました。
妊娠中に34wごろ検査した際は
血糖値平均5.4でした。
それが今日産後の採血で6.2になっていました...
出産後から子供に先天性心疾患が見つかり、2ヶ月の入院と生後1ヶ月で手術とかなりストレスフルな毎日を過ごしていたのですがこのストレスのせいで上がるという事はありますか？😭