Как пробежать 10 км быстро!? И подготовится к марафону

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 дек 2024

Комментарии • 16

Следующие
Автовоспроизведение
Лактат в забеге на 5000м (16:27)9:29Лактат в забеге на 5000м (16:27)
Лактат в забеге на 5000м (16:27)Блог о БЕГе и ТРИАТЛОНе
Просмотров 2,2 тыс.
Подготовка к 10КМ/ Мой опыт / Зачем и почему я начала бегать? 🏃🏽‍♀️39:19Подготовка к 10КМ/ Мой опыт / Зачем и почему я начала бегать? 🏃🏽‍♀️
Подготовка к 10КМ/ Мой опыт / Зачем и почему я начала бегать? 🏃🏽‍♀️This ALEXIIS
Просмотров 64
МОИ ПЕРВЫЕ 10 КМ! Как начать бегать? Минский Полумарафон 201910:56МОИ ПЕРВЫЕ 10 КМ! Как начать бегать? Минский Полумарафон 2019
МОИ ПЕРВЫЕ 10 КМ! Как начать бегать? Минский Полумарафон 2019Vadim Key
Просмотров 55 тыс.
Rio Da Yung OG - RIO FREE (Official Video)03:21Rio Da Yung OG - RIO FREE (Official Video)
Rio Da Yung OG - RIO FREE (Official Video)Rio Da Yung OG
Просмотров 3,4 млн
Hollywood - Peso Pluma, Estevan Plazola (Video Oficial)04:49Hollywood - Peso Pluma, Estevan Plazola (Video Oficial)
Hollywood - Peso Pluma, Estevan Plazola (Video Oficial)Peso Pluma
Просмотров 2,3 млн
Manchester City v. Manchester United | PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS | 12/15/2024 | NBC Sports12:20Manchester City v. Manchester United | PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS | 12/15/2024 | NBC Sports
Manchester City v. Manchester United | PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS | 12/15/2024 | NBC SportsNBC Sports
Просмотров 1,2 млн
Australia v India 2024-25 | Third Test | Day Two08:08Australia v India 2024-25 | Third Test | Day Two
Australia v India 2024-25 | Third Test | Day Twocricket.com.au
Просмотров 6 млн
Гоголь: тайны биографии, о которых не рассказывают в школе15:48Гоголь: тайны биографии, о которых не рассказывают в школе
Гоголь: тайны биографии, о которых не рассказывают в школеЗагадки истории
Просмотров 444 тыс.
Разбор техники плавания кролем.8:24Разбор техники плавания кролем.
Разбор техники плавания кролем.Lopuhov.swimcoach
Просмотров 1 тыс.
Обзор бассейна "Чайка". Нужна ли справка в бассейн9:03Обзор бассейна "Чайка". Нужна ли справка в бассейн
Обзор бассейна "Чайка". Нужна ли справка в бассейнБлог о БЕГе и ТРИАТЛОНе
Просмотров 2,4 тыс.
Кишечник возрождается на глазах, кожа молодеет, вес уходит! БЕЗ пробиотиков. Андрей Иванович Щинов2:03:50Кишечник возрождается на глазах, кожа молодеет, вес уходит! БЕЗ пробиотиков. Андрей Иванович Щинов
Кишечник возрождается на глазах, кожа молодеет, вес уходит! БЕЗ пробиотиков. Андрей Иванович ЩиновАлексей Дементьев
Просмотров 783 тыс.
15 НОВЫХ ЗАПРЕТОВ ГИБДД: ксенон, LED, катализатор, видеорегистратор, тонировка, дефлекторы, фаркоп19:4715 НОВЫХ ЗАПРЕТОВ ГИБДД: ксенон, LED, катализатор, видеорегистратор, тонировка, дефлекторы, фаркоп
15 НОВЫХ ЗАПРЕТОВ ГИБДД: ксенон, LED, катализатор, видеорегистратор, тонировка, дефлекторы, фаркопАлександр Шумский
Просмотров 689 тыс.
Основные ошибки в беге на полумарафон10:41Основные ошибки в беге на полумарафон
Основные ошибки в беге на полумарафонБег, здоровье, красота
Просмотров 97 тыс.
Как найти свой соревновательный темп? #бег #run #ультрамарафон #дневникмарафонца0:59Как найти свой соревновательный темп? #бег #run #ультрамарафон #дневникмарафонца
Как найти свой соревновательный темп? #бег #run #ультрамарафон #дневникмарафонцаДневник Марафонца
Просмотров 3 тыс.
2 МЕСЯЦА подготовки к 10 КМ / БЕГ С НУЛЯ до 10-ки!!!5:542 МЕСЯЦА подготовки к 10 КМ / БЕГ С НУЛЯ до 10-ки!!!
2 МЕСЯЦА подготовки к 10 КМ / БЕГ С НУЛЯ до 10-ки!!!OCRsport
Просмотров 9 тыс.
Как перевозить велосипед в самолете.10:00Как перевозить велосипед в самолете.
Как перевозить велосипед в самолете.Блог о БЕГе и ТРИАТЛОНе
Просмотров 1,5 тыс.
Восстановление Легенды Форд Mustang 1970 года после угона!51:50Восстановление Легенды Форд Mustang 1970 года после угона!
Восстановление Легенды Форд Mustang 1970 года после угона!Чердак
Просмотров 397 тыс.
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
Просмотров 45 млн
Сдала тест ДНК по приколу00:21Сдала тест ДНК по приколу
Сдала тест ДНК по приколуНовостной Гусь
Просмотров 1,5 млн
Фастфуд по-Русски спустя год! 100 мираторг01:00Фастфуд по-Русски спустя год! 100 мираторг
Фастфуд по-Русски спустя год! 100 мираторгТимур Сидельников
Просмотров 153 тыс.
Жириновский: Трамп сдаст Украину! #ввж #трамп #украина #жириновский00:53Жириновский: Трамп сдаст Украину! #ввж #трамп #украина #жириновский
Жириновский: Трамп сдаст Украину! #ввж #трамп #украина #жириновскийЛДПР-ТВ
Просмотров 253 тыс.
ЧТО МЫ НАШЛИ ПОД ПОЛОМ СТАРОГО ДОМА?! После пожара в нём живут дети...36:08ЧТО МЫ НАШЛИ ПОД ПОЛОМ СТАРОГО ДОМА?! После пожара в нём живут дети...
ЧТО МЫ НАШЛИ ПОД ПОЛОМ СТАРОГО ДОМА?! После пожара в нём живут дети...СЛОВО ПАЦАНА
Просмотров 839 тыс.
Hakan Fidan'ın Erdoğan'a saygısı sosyal medyada gündem oldu #shorts #hakanfidan #erdoğan #keşfet00:17Hakan Fidan'ın Erdoğan'a saygısı sosyal medyada gündem oldu #shorts #hakanfidan #erdoğan #keşfet
Hakan Fidan'ın Erdoğan'a saygısı sosyal medyada gündem oldu #shorts #hakanfidan #erdoğan #keşfetUlusal Kanal
Просмотров 571 тыс.
Grand Final | PW Shanghai Major 2024 | BO3 | КРNВОЙ ЭФИР | SL4M, Worldedit, JAME TIME4:07:45Grand Final | PW Shanghai Major 2024 | BO3 | КРNВОЙ ЭФИР | SL4M, Worldedit, JAME TIME
Grand Final | PW Shanghai Major 2024 | BO3 | КРNВОЙ ЭФИР | SL4M, Worldedit, JAME TIMESL4M & Counter-Strike
Просмотров 165 тыс.