턱관절 장애 초기에 잡는 법, 턱관절 질환 근막통증으로 가기 전 국소 근통증을 치료해야 합니다.

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  • Опубликовано: 24 июл 2021
  • #턱관절#국소근통증#근막통증증후군
    1. 턱관절 국소근통증 원인
    2. 턱관절 국소근통증 증상
    3. 턱관절 국소근통증 최적치료
    4. 턱관절 약물요법 및 보조요법
    아래 인스타에도 놀러와주세요
    덴티장 인스타그램 : / dentijang
    썸네일 디자이너 인스타그램 : / cuteveryone

Комментарии • 55

  • @1ngga365
    @1ngga365 3 года назад +13

    덴티 선생님. 도대체 어디 계신지요. 이제 좀 제발 정체를 드러내십쇼. 공익 신념인것은 좋으나, 이제는 공개 하셔야죠.

    • @user-fe6ne8uo9p
      @user-fe6ne8uo9p 5 месяцев назад

      맞습니다! 정체를 드러내셔야죠! 공익을 위해서라면...

  • @dawoonjung5580
    @dawoonjung5580 3 года назад +6

    영상 잘 보고있습니다. 감사합니다.

    • @dentijang
      @dentijang  3 года назад +1

      저도 감사합니다

  • @user-yq2yv2wp2m
    @user-yq2yv2wp2m 3 года назад +1

    선생님 영상 잘보고 있습니다! 혹시 질문 약간 드려도 될까요?🥲
    턱관절 3개월 이상? 됐는데요ㅠ 처음 2주만 통증이 있었고 지금은 서걱서걱 모래갈리는 소리만 납니다ㅠㅠ
    병원에서는 관리하면 차차 좋아질 거라고 치료안받아도 된다고 말씀하셨는데 혹시 골관절염이라면 대학병원 가서 CT를 찍어봐야 할까요??
    아니면 턱에 무리가지 않도록 관리만 하면 될까요??
    소리가 사라지지 않아서 질문드려요ㅠ 턱관절에 대한 좋은 정보, 좋은 영상 감사드립니다ㅎㅎ☺️

  • @user-to3lv2fs3i
    @user-to3lv2fs3i 3 года назад +3

    항상 고맙습니다

    • @dentijang
      @dentijang  3 года назад

      감사합니다 ㅎㅎ

  • @JE-vh3rm
    @JE-vh3rm 3 года назад +1

    안녕하세요 잘 보고 있습니다 영상 감사드립니다
    제가 스프린트를 아주 짧은기간 열흘 정도 했는데 제 생각엔 스프린트 때문에 교합이 왔다갔다하고 변한 것 같아요 그 전엔 전혀 음식섭취시 문제가 없었어요 얼굴이 얼얼하기만했는데 스프린트를 괜히 한 것 같습니다 근육문제라는데 이럴 땐 어떻게 해야 교합이 좋아질까요 이렇게 교합 문제가 계속되면 만성화될 수가 있나요?ㅜㅜ 통증이 심하진 않고 코로나 걱정도 되어 병원에 안가고 있습니다ㅜㅜ

  • @user-ei7jv3sg6p
    @user-ei7jv3sg6p 3 года назад +2

    선생님! 이갈이가 심해서 턱관절이 좋지 않습니다. 오픈바이트도 온 상태이고요. 이 상태에서는 스플린트를 우선적으로 해보는게 맞는 건가요..? 대학병원에서는 트렉션, 턱관절전문치과에서는 스플린트를 권유하셨는데 대학병원은 일을 다니면서 방문하기가 힘들어 턱관절전문치과에서 스플린트를 맞추려고 하는데 옳은 선택일까요?ㅠㅠ

  • @a_anij4678
    @a_anij4678 3 года назад

    선생님, 몇 년째 턱관절 증상을 갖고 있는데, 점점 이관기능이 나빠집니다.. 턱관절이 안좋을 때 증상이 심해지는데, 둘 이 어떤 관계가 있는거일까요? 어떻게 치료 방향을 잡아야할까요...

  • @hyem5841
    @hyem5841 3 года назад

    주제를 좀 벗어난 질문을 드리고 싶은데, 마사지 목적으로 림프절(프로펀더스 부위 근방)을 주기적으로 압박했을 때 턱에 변형이 일어나 자랄 수 있다고 생각하시나요??

  • @DongHae__
    @DongHae__ 3 года назад

    선생님 목이물감과 턱관절 딱딱소리가 몇년 째 지속되고 있어 문의드립니다.
    왼쪽 턱에서만 아침레 하품할때 나고 그 뒤로 거의 나지는 않습니다만 왼쪽 턱주면과 귀 또 목이 뻐근한 느낌이 들며 왼쪽 목에만 이물감이 있습니다.
    이 경우 구강내과 가면은 해결할 수 있을까요? 정말 이것 때문에 삶의 질이 떨어질 정도입니다 ㅜㅜ

  • @user-pl8fu7os6g
    @user-pl8fu7os6g 3 года назад +2

    진료받고싶습니다

  • @user-uf1vo5hi2t
    @user-uf1vo5hi2t 2 года назад

    선생님 교근축소술로 인한 턱통증은 어떻게 치료하나요?

  • @user-rj9dg2ri1u
    @user-rj9dg2ri1u 2 года назад +1

    크라운 높이가 안맞아서 턱 통증이 생겼는데요
    크라운 높이가 아주 미세하게 안맞아도 통증이 계속 갈까요?
    그리고 교근통이 하루 종일 지속되고 밤에 더 심해질 수 있나요?

  • @myKitchen_Garden
    @myKitchen_Garden 3 года назад +4

    샘 병원공개부탁이요. 치료받고싶습니다 ㅠ

  • @user-yf8qy7yc9c
    @user-yf8qy7yc9c 3 года назад

    안녕하세요 선생님
    문의사항이 있어서 댓글 남겨요 .
    2주전에 킥보드타다가 넘어져서
    하악턱끝 골절,양쪽턱관절골절
    진단을 받고 일주일간 입원하여 턱끝에
    티타늄을 심고 고정한뒤 퇴원해서
    선생님 동영상 참조하여 개구연습중입니다
    손가락 두개들어가는 상태입니다
    근데 문제는 아랫턱을 벌릴때마다 뒤로 밀려서 손가락으로 턱을앞으로 당겨줘야
    교합이 맞는데 개구연습 해도 계속해도 괜찮을까요? 가만히 천장보고 누워있으면 아랫턱이 뒤로밀려요..
    대학병원에서는 턱관절골절은 수술하기 힘든부위라 우선 나두고 신경쓰지말고 개구연습 계속하라는데
    이렇게 아랫턱이 뒤로계속 밀려있는 상황에서 개구연습해도될지 불안해서요.

  • @user-ix6xo4dm7i
    @user-ix6xo4dm7i 3 года назад +1

    안녕하세요 전 중남미에 살고 있는 선교사 입니다. 갑자기 며칠전부터 식사를 하는데 오른쪽 어금니위쪽(귀)밑에가 아프더니 조금씩 위로 올라기면서 아프고 욱신거려요.이것도 턱 관절 통증 인가요?.외국에서 구강내과. 병원을 찾기가 힘들어 열심히 쌤 동옅상을 보고있습니다. 소염제와 근육 이완제를 복용하고 있는데 아떻게 하면 치료가 될까요..감사합니다.

  • @user-mz5lq9zd1e
    @user-mz5lq9zd1e Год назад

    덴티장님 저는 원래30년턱관절환자라스플린트도 3년째다시착용중인데 인레이치료하면서 교합조절하는라 다른이를 좀삭제한후그극심하게 턱통증이생겨서 계속진통제복용중입니다그쪽으로 질긴음식을씹으면 힘도 전보다덜들어가고 불안정한느낌이너무들어요 턱 병원에선 교합은괨찮다는데요 그래서 제생각에 턱통증이좀 낳으면 삭제한부분을 다시 레진으로살리는게턱에덜무리가 갈까여 아님그렇게하는게 턱에더무리가갈까요 분명히 삭제한쪽움직임이 전보다불편한데 시간이지나면 적응이 될까요 알려주시면 큰도움이 될것같아요

  • @yonatic
    @yonatic 2 года назад

    해외에 거주중인 30대 초반의 교민입니다. 몇년에 걸쳐 등허리부터 시작된 근육 긴장감과 통증, 근육/관절/신경통의 부위가 점점 번지더니 지금은 목과 어깨, 골반 무릎에 걸쳐 광범위 하게 번지고, 턱과 혀의 움직임의 제한은 물론 시력에도 영향을 끼쳤음에도 병원에서는 원인을 모르겠다고 하여 치료조차 하지 못하고 있네요...영상 보고 도움 많이 받고있습니다. 혹시 원격진료나 조언해주실 수 있는 부분이 있다면 댓글부탁드려요~ㅎㅎ

  • @user-pu9zx9xs8d
    @user-pu9zx9xs8d 3 года назад +3

    덴티장님! ARS장치 처음에 환자한테 맞춰서 제작할 때 어떤 걸 고려해서 제작하는 건가요? 병원에서 ARS장치를 맞춰줬는데 이전에 물리던 모양이랑 다르게 물리는데(제가 왼쪽 턱이 나갓엇는데 장치를 착용하면 전반적으로 턱이 왼쪽으로 치우치게 물려요) 계속 이렇게 물면 얼굴이랑 턱이랑 비대칭이 될것같아서 걱정되는데 장치는 이미 그렇게 제작이 되어선지 조절해도 비슷한거 같구 병원에선 별 말이 없어서 제가 괜히 걱정하는 걸까요? 병원에서 ARS장치 만들때는 뭘 기반으로 만드는 거죠?

  • @jjjspark256
    @jjjspark256 3 года назад +2

    덴티장님, 666운동할 때 입을 크게 벌리려고 하면 한쪽 턱에서 '딱'소리가 납니다. 소리가 나더라도 크게 벌리는 게 맞나요?
    어쩔 때는 작게 벌려도 소리가 날 때가 있어요. 그러면 열고 닫을 때마다 '딱'소리가 나는데 이렇게 운동하는 것이 맞나요?

    • @dentijang
      @dentijang  3 года назад

      666운동시 당연히 소리가 날 수 있습니다.
      그 소리가 환자분 본인에게 불편감을 유발하지만 않는다면
      진행하셔도 무방합니다.
      하지만 그 소리가 불편감을 유발할 정도라면
      그 정도까지 벌리지 않게 진행해 주세요.

  • @user-bt4xo8vg1s
    @user-bt4xo8vg1s 3 года назад +2

    안녕하세요 선생님! 제가 7-8년전에 턱이 불편했는데 말끔히 나았었습니다. 병원에서도 조심하면 문제는 없을거같다 하셨는데 이번에 다시 도져서 많은 고민과 걱정중인데요ㅠㅠ..! 증상을 얘기하자면 이렇습니다
    -일단 통증이 강하지는 않습니다 가만히 있을때의 ‘뻐근함’, ‘묵직함’이 강해 불편합니다. 부위는 선생님의 영상을 보아 아래교근쪽이 뻐근합니다! 관절쪽의 통증은 없는거 같아요
    -입을 벌려보았을때 손가락 세개까지 벌려지기는 하지만, 벌리면서 뻐근함이나 걸림이 느껴져서 무리가 갈까 걱정됩니다
    -소리는 나지 않습니다. 뻐근해서 억지로 아래턱을 비틀어보면 뚝뚝 소리가 나고 일시적으로 뻐근함이 가셔서 가끔 했지만, 이또한 좋은 행동 같지 않아 안합니다. 억지로 하지 않으면 소리는 아무 소리도 나지않습니다
    현재 고민은 뻐근함과 묵직함. 그리고 입벌릴때 벌려지지만 걸리는 듯한 느낌때문에 고민중입니다.
    심각한 상황은 아닐까요..? 얼굴 변형이 올까 너무 걱정이 됩니다. 선생님의 친절한 설명과 동영상 덕분에 많은 도움과 근심을 덜어가지만, 혹시나 해서 이렇게 여쭤봅니다…!
    스트레칭과 온찜질을 꾸준히 해주다보면 다시 나아질 단계인지 궁금합니다
    긴글 읽어주셔서 감사드려요 선생님🥺🙏✨

    • @maii286
      @maii286 6 месяцев назад

      혹시 지금은 상태가 어떠신가요??ㅠㅠ

  • @user-xw7sl4go6x
    @user-xw7sl4go6x 3 года назад +1

    어쩐지 ㅜㅜ 턱관절 무리가는 행동을 한적이 없는데 아침에 약한통증이 있길래 신경쓰였는데 등운동을해서 그렇군요..근데 턱관절병원에서는 운동하라고 하셨는데.. 격한 운동도 아닌데 통증이 오다니..내몸뚱이는 대체 왜 ㅜㅜ

    • @dentijang
      @dentijang  3 года назад

      스트레칭 위주로 운동을 해주세요 ㅎㅎ

  • @user-qc6do2vu4i
    @user-qc6do2vu4i 3 года назад +2

    선생님 질문이 있는데 제가 습관성 탈구현상이있는데 탈구현상에 대해 완치는 없나요?

    • @dentijang
      @dentijang  3 года назад

      습관성 탈구에 대한 치료는 크게 두가지로 나눠서 말씀 드리고 싶습니다.
      첫째는 탈구가 일어나는 지점까지 입을 안벌리는 걸 최소 6개월 유지하는 겁니다.
      그 기간을 유지하면 주위 근육도 그 지점까지 벌리는게 익숙해져
      그 이후는 잘 빠지지 않게 됩니다.
      둘째는 주위 근육을 잘 풀어주는 겁니다.
      근육을 풀어주는 건 제가 여러 영상에서 언급한 스트레칭, 찜질, 그리고 스트레스 조절이 있겠죠.
      그 이유는 주위 근육이 잘 이완되어 있다면 혹여 턱이 빠졌다고 하더라도
      금방 잘 돌아올 수 있기 때문입니다.
      현재 교과서적으로 습관성 탈구를 치료하는 접근법은 위 두가지이고
      드릴 수 있는 조언은 이 정도가 될 수 있겠네요.

    • @user-qc1ku9gf9f
      @user-qc1ku9gf9f Год назад

      습관성탈구가 있는데 개방교합이 심해
      치아교정을 하려합니다
      턱 안정화를 먼저시키기 위해 스플린트를 하다가 교정에 들어가는게 맞는건가요*

  • @user-nt6fe1cx3q
    @user-nt6fe1cx3q 3 года назад +4

    턱관절 완치훈련 영상이 가장 유명한 영상이군요
    저도 오징어 먹지 말라면서 오징어 드시러 가신 이 영상을 무척 여러번 보았고 소중히 생각합니다😁
    선생님 질문 하나만 드릴게요
    저는 3,4월 경 통증이 있었다가 현재로서는 통증이 사라졌는데요
    개구량이 몇센티 이상이어야 치과치료할때 불편하지 않을까요?
    4센티면 더 늘려야되나요?
    매번 치료비도 안내고 상담만 받네요😂😆

    • @dentijang
      @dentijang  3 года назад

      안녕하세요 힘내자화이팅님 ㅎㅎ
      통증이 사라졌다니 축하드립니다!
      입이 4센치 벌어지고 식사를 하는데 불편감이 없으신 상태,
      통증이 3개월 이상 없는 상태이면
      상태가 괜찮은 것으로 판단됩니다.
      무리하게 개구량을 더 늘릴 필요는 없고
      통증이 없는 현재 상태를 잘 유지해주세요!

    • @user-nt6fe1cx3q
      @user-nt6fe1cx3q 3 года назад +3

      @@dentijang 아 그런가요?
      감사합니다!😄
      물론 앞으로도 관리 잘해야겠지만
      병원을 전전 안하고 이정도까지 온것은 전적으로 덴티장님 덕분이죠👏
      턱관절 질환에 대해 이렇게 자세히 설명해주는 유튜브는 현재는 없는것 같아요, 알고리즘도 잘 안뜨는걸보면요.
      특히나 고퀄의 애니메이션으로 제작된다는건 상상못하죠.
      물론 병원에 가서 진단받는건 필수겠지만 턱관절은 스스로 관리하는것이 중요한만큼
      덴티장tv가 정말 도움이 된다는걸 많은분이 알면 좋겠어요

  • @carpediem8007
    @carpediem8007 3 года назад +5

    선생님 영상 만드는거는 직접 하시는건가여? 프로그램 뭐 쓰세요??
    근육이 턱을 밀어서 교합을 변화시킬수 있나요???
    교합이 중요한가요??

    • @dentijang
      @dentijang  3 года назад

      사람의 골격 형태에 따라 턱관절 여러 근육들이 작용하는 힘의 벡터의 방향에 따라 근육만으로도
      교합의 변화가 일어날 수 있습니다.
      교합 당연히 중요하죠. 우리의 아래턱이 두개골에 힘을 전달하는 유일한 부분이
      턱관절 2부위, 그리고 교합이 일어나는 치아 부위입니다.
      여기서 교합이 일어나는 부위가 불안정하다면 아무래도 나머지 부위인 턱관절 부위에 무리가 발생하겠죠.
      정확한 관계는 제 턱관절과 교합편을 4개의 시리즈에 걸쳐 영상을 만들어 놨으니 참고해 주시고요.
      턱관절 질환에 있어서 교합은 우리몸과 감기에 비유할 수 있겠습니다.
      기초체력이 튼튼한 사람은 감기에 잘 걸리지 않게 되죠.
      마찬가지로 교합이 좋은 사람은 관절이나 근육에 많은 힘이 가해졌을 때
      턱관절 질환에 잘 걸리지 않게 됩니다.
      반면 기초체력이 안좋은 사람이 무조건 감기에 걸리는게 아닌듯이
      교합이 안좋다고 해서 무조건 턱관절 질환에 걸리는 것도 아닙니다.
      상대적인 개념이라고 생각하면 되겠습니다.

  • @dreamcanbs9739
    @dreamcanbs9739 3 года назад +1

    스플린트 2군데 물어보니 답이 갈리네여

  • @1ngga365
    @1ngga365 3 года назад +1

    턱관절통증. 과개교합. 어금니통증
    현재 턱관절통증 및 어금니 통증. 과개교합 등 상태입니다. 턱관절통증 은 타병원 구강내과 스플린트등 으 로 어느정도 완화 됐으나. 문제는 과개교합 어금니 통증으로 식사시 통증 으로 삶의 만족도가 떨어지네요 .
    장기간 시달려서 .아프지않기위해서 아마추어지만
    턱관절 및 안면부 해부학적 으로 진지하게
    공부를 해봤습니다 .
    관절원판.과두가 어느정도 손상된 상태라면
    양쪽 턱관절 높이가 차이나고. 비대칭이 생길것이고 그렇다면 골격 불안전성을 보상하기위해서, 근육경직, 교합변화 등 연쇄적으로 부작용이 생길것 같습니다.
    그렇다면
    구강외과 적인 턱관절 재건술이 현실적으로 가능하지 않는 이상. 치아교정 및 임플란트, 레진으로 교합간섭 제거 등 복합적인 치료를 해도 근본적인 해결이 안되는것 아닌가요.
    본의아니게 매우 답답해서 길게 질문드립니다. 사람 개개인마다
    양쪽 턱관절 높이 차이, 동반된 비대칭 차이.
    골격적인 변화 차이 등 객관적인
    수치를 기준으로 예를들어
    . 몇미리 이상은 구강외과 양악 수술 전 후에
    교정, 교합치료 등 교정과 협진이 필요
    ㆍ몇미리 이하는 교정과. 보철과 치료
    등 쉽게쉽게 치료접근 방법을 알고싶습니다.
    제 경우는 어떻게, 어떤 과로 . 또
    의사분께 어떤 질문을 했을때.
    근본적인
    해결 방향을 알수 있는지요.
    턱관절 질환은 해결방법이 없으니,
    완화치료 방법밖에 없다든지.
    속시원한 분석을 알고 싶습니다.
    본의아니게 너무 길게 써서 죄송합니다.
    진짜 시행착오를 거치지않고
    알고싶습니다 도와주십시요 원장님

  • @user-qt7qe2pv8e
    @user-qt7qe2pv8e 3 года назад

    선생님 제 언니가 턱이 빠졌는데요..
    며칠전부터 턱이 너무 부드러워?져서 왼쪽으로 누우면 왼쪽으로 쏠리고 오른쪽으로 누우면 오른쪽으로 쏠리는 그 정도 였는데 오늘 학원 다녀오니까 언니가 턱이 너무 계속 위아래 양옆으로 돌아가니까 아파서 울고있는거에요 엄청 서럽게.. 잘 우는 사람이 아닌데.. 진짜 많이 아픈거 같은데 턱이 계속해서 움직이는 사례는 없나요 ㅜㅜ
    저도 몇달전 턱이 돌아가서 입이 덜 벌려지는 상태로 병원을 다니고 있었는데
    저희언니는 증상이 왜이렇게 다른가요 너무 무서워요.. 언니 나이는 16살 중3이고 내일 대구 경북치대? 간다고 해요 심각한건 아니겠죠? 죄송해요 이렇게 두서없고 길고..
    제발 읽어주세요ㅠㅠ 너무 불안해요 ㅠㅠ죄송합니다

    • @maii286
      @maii286 6 месяцев назад

      혹시 지금은 상태가 어떠신가요??ㅠㅠ

  • @bot-lh8vv
    @bot-lh8vv 3 года назад +5

    근긴장!

  • @user-hu4xt1tz1u
    @user-hu4xt1tz1u 3 года назад +1

    턱관절때문에 가려움증이 일어나기도하는지 다뤄주세요ㅠ 피부에문제가없는데자꾸가려워서요ㅠ

    • @user-hu4xt1tz1u
      @user-hu4xt1tz1u 3 года назад

      그리고제가 비염때매 입벌림방지테이프를 하고 자서 턱이좀 꽉다물어지는데 테이프를 붙이면안되는걸까요

    • @doogy777
      @doogy777 2 года назад

      가려움증이 뭔상관이야ㅋㅋㄱㅋ

    • @user-hu4xt1tz1u
      @user-hu4xt1tz1u 2 года назад

      @@doogy777 병원가서 턱관절 틀어짐으로인해서 신경쪽에 문제생겨서 가려움증 증상 나타나는거라고 처방받고 약먹고나았는데 니가뭔데 ㅈㄹ? ㅋ

  • @kimsun-rc8jl
    @kimsun-rc8jl 2 года назад +1

    오른쪽 턱이 귀 앞에 뼈가 튀어나올정도로 입을 벌리면 아픈데 이거 디스크 문제인가요ㅜㅜ

    • @dentijang
      @dentijang  2 года назад

      말씀하신 위치상 디스크 문제일 확률이 높아보입니다!

  • @gterry2428
    @gterry2428 3 года назад +1

    턱 근육이 불편해서
    4개월 주기로 턱 보톡스 시술합니다.
    시술 시, 턱 근육의 편안함을 느낍니다.
    스프린트 시술 없이, 계속 보톡스 시술해도 좋을까요?
    수면중에 이 악물기가 있는듯 하며, 일상 생활 중 턱 주변 근육통이 있습니다.
    이런 턱 근육의 통증 때문에 과거에
    입안을 통해 신경차단술도 받았으며 효과는 있었으나
    신경이 다시 살아나서 통증 유지중입니다.
    차단술 재시술 하려니 비용때문에 5만원 보톡스로 유지 중입니다.
    그리고 이악물기 증상이 턱뼈를 사각 형태로 만드는데 증상 완화나 치료 방법으로 어떤게 있을까요?

    • @dentijang
      @dentijang  3 года назад

      본인이 보톡스에 효과가 있다면 보톡스 치료 계속 진행하셔도 무방합니다.
      4개월 주기라면 보톡스 항체가 생길 확률도 높지 않고요.
      주기도 괜찮습니다.
      보톡스 치료와 더불어 제 영상에 나오는 여러가지 스트레칭법과 온찜질을
      병행하시면 현재 증상을 완화하는데 더 도움이 될 것으로 보입니다.
      ps. 이악물기 증상이 턱뼈를 사각형태로 만들기 보다는
      근육이 비대해져서 사각턱처럼 보이는 게 더 크다고 보시면 됩니다.

    • @gterry2428
      @gterry2428 3 года назад

      @@dentijang
      추가 질문 좀 드릴께요
      김치를 씹을때도 턱 근육이 웨이트 한거 처럼 뻐근함을 느낀다면
      원인과? 어떤 치료를 받아야 할까요?

  • @paradiseofanimals6292
    @paradiseofanimals6292 3 года назад

    근막통증으로 가면 답 없나요 ? 현재 20초 시작되어 20후반까지 지속되는 통증으로 삶이 너무 힘들어요..

    • @paradiseofanimals6292
      @paradiseofanimals6292 3 года назад

      참고로 전부 왼쪽으로 : 뒷목 윗턱 귀아래 상부승모 겨드랑이뒷쪽이 아픕니다..

    • @paradiseofanimals6292
      @paradiseofanimals6292 3 года назад +1

      대댓글 계속 달아 죄송합니다
      물리치료 몇 백쓰고 한의원 정형외과 가도 답이없습니다
      통증의학과는 아직 방문 안해봣습니다. 스트레칭 암만해도 효과없고 이게 고착화되어 신경 문제인가 싶기도 하지만 안좋은 자세 오래 유지하면 확실히 안좋아지는 거 보면 정신적 심리적 신경 문제는 아닌 것 같습니다. 또한 오른 턱이 항상 소리나고 왼쪽 얼굴또한 처져있어요. 질병불안장애 신체화 증상도 생각해봣는데 절대 아니구요. 진단 기준이나 임상도 맞지가 않아요 저랑. 트리거가 확실합니다. 헬스를 한 8개월 자세가 흐트러진 상태로 하고나서 였습니다.

    • @maii286
      @maii286 6 месяцев назад

      ​@@paradiseofanimals6292혹시 지금은 상태가 어떠신가요??ㅠㅠ