Карнитин. Зачем он взрослым и детям. Как принимать. Мнение невролога про доказанность эффективности.
HTML-код
- Опубликовано: 10 фев 2025
- ✅ ТГ-канал «Заметки невролога». Присоединяйтесь к нам: t.me/zametki_n...
🆕 Школа новой неврологии: newneurology.ru
❤️ Ксения Овсянникова - интегративный врач-невролог, вегетолог, лимфолог, преподаватель биохимии, кандидат медицинских наук.
🔝 ТОП-видео моего канала:
• Аммиак в организме. Ск...
• Мексидол: инструкция, ...
• Цитофлавин: как работа...
▶️ Новые видео моего канала:
• Почему пластик - это о...
• Этот металл нас погуби...
• Почему ваше тело пахне...
#бады #добавки #карнитин #лкарнитин #lcarnitine #биохимия #здоровье #мозг #нервнаясистема #неврология
Подписывайтесь на мой канал в Телеграм: t.me/+7U7a-LvnKZhlNTdi
С полезными статьями, методичками и анонсами видео.
Обожаю Вас!!!!❤ как раз сейчас на лекции про карнитин слушала😍
Ксения, Вы лучшая! Спасибо за ваш труд!😊
Отличная информация!
Есть опыт применения.Положительные результаты: сын занимался в спротивной секции и я давала карнитин, янтарную кислоту.
Восстановление памяти - этап был с подключением карнитина для митохондрий гол. мозга и только затем ноотропы и пептиды.
При лечении анемии тоже подключала карнитин на первое время.
Перед фитнесом принимаю периодически.
Пожилым родителям своим даю пропить периодами.
Когда нужно переделать много дел ( в огороде, например ).
В постковидный период для восстановления с В - комплексом конечно.
Всегда держу в аптечке.
Значит для восстановления после ОРВИ тоже принимать с В-комплексом, раз даже после ковида такая мхема подходит? Как раз собиралась комплекс витаминов гр.В покупать.
Ты лучшая ❤!!!
Спасибо за вклад в людей!
Ты делаешь мир здоровее!!!! ❤❤❤❤❤
Не ты,а вы
Спасибо Вам за просвещение ❤
Ксеня, спасибо за то, что боритесь за здравый смысл 👍❤️ Только у меня вопрос по поводу карнитина не только для развитие ребёнка, а ещё для похудения. Я начала принимать его с целью снижения веса перед физ. нагрузкой, но от него только усиливается аппетит. Почитав информацию об этой особенности карнитина, я не понимаю, как его применять с целью похудения 🤓 Может, что-то надо добавить, чтобы он не повышал аппетит? И ещё смущает, что его нельзя при заболеваниях щитовидной железы. Насколько он негативно влияет на железу? Для ребёнка как раз важно так как кисты коллоидные 1мм нашли на узи, сказали что это дефицит йода, но Карнитин опасаюсь давать после этого🤷
Детям Элькар после болезней давала. Результат замечательный!
После простудных болезней? Как долго давали и в какой дозировке? По каким параметрам оценивать результат? Для себя интересуюсь, часто болеть стала, как будто и не восстанавливаюсь после болезней, сил нет.
Спасибо доктор❤.сейчас взрослым детям ,когда говоришь о возможном решении проблем,они часто не принимают,говоря,что это не доказано.Смотрят нейросети.Доверяют только официальной медицине,которая не идёт в ногу со временем,и от многого чего зависит.А проблем со здоровье у молодежи много,но они к сожалению" зомбированы."
Здравствуйте, Ксения! Я пью регулярно карнитин, ацетил L карнитин. Мне 65 лет. Нейроборрелиоз и куча других диагнозов.
Спасибо,очень полезная инфо
Спасибо!
Сейчас Карнитин у всех на слуху,а вот 20 лет назад о нем фактически из неврологов знал у нас в Нижнем Новгороде только один врач,который спас моего сына.Оказалось у нас митохондриальная недостаточность,только после правильно подобранного лечения стало легче жить.
Плохо,что Карнитин --производства Швеции в нашей стране исчез.
Элькар очень слабый,его нужно в два раза больше пить,но сразу идут побочки.
Сын ищет Карнитин других производителей,но он уже взрослый,а для детей только Элькар.
Было бы здорово если бы после рекомендации каких то препаратов, бадов , лекарств были рекомендации по тому какой препарат лучше!
В названии написано Как принимать. В ролике не озвучено. И как?
ДОКТОР УМОЛЯЮ ДАЙТЕ ПРОТОКОЛ ЛЕЧЕНИЯ ДЛЯ *БЕРЕМЕННЫХ* от *Депрессии и Тревоги* ради всего святого снимите видео об этом подробное, пусть Всевышний и все души будут вам благодарны 🙏🏻
Из ваших предыдущих рекомендаций всё выписала и в инструкциях обнаружила что нельзя при беременности принимать (гепамерц,мексидол,актовагил, солодка и т.д. - нельзя при беременности).
Пожалуйста 🙏🏻
У нас неврологи выписывают Элькар детям, потому что выписать больше и нечего... Безопасного... А его одного, видимо, мало.Поэтому его и считают пустышкой. Моему ребенку выписывли новорожденному. Был немного переношен, с хронической гипоксиейи рядом неврологических симптомов. Плохо набирал вес в первый месяц, становился бордовым во время плача и др. Не могу сказать , чтобы курс Элькара нам помог. Через месяц добавились еще проблемы, к сожалению...
Мне помогает
Теперь я все больше подозреваю у себя митохондриальную дисфункцию. Энергия и силы на минимуме, уже больше полугода низкое давление, иммунитет ослаб, часто стала болеть простудами... Мясо и яйца еи, а сил нет. Хотя витамин Д принимаю и держу на уровне 35-40. Пару недель назад начала пить еще и Омега 3, вычитала, что полезно для митохондрий. L-карнитин тоже имеется, покупала от NOW, год назад мне невролог назначала, когда обращалась к ней с болями в шее, плече, и после обострения герпеса 1 типа и наличием грыжи в ШОП, она сказала, что назначает для нервной системы. Думаю, сейчас надо пропить курс карнитина, нужны силы, скоро лето. 😁 Только вот в какой дозировке и с чем сочетать для митохондрий? Подойдет ли L-карнитин или надо другой? Может кто в теме или принимал, подскажите сочетание.
Душевно.) Спасибо.С Всем Уважением. Карнитин принимаю Аргенином. Бодрости прибавляет.
Избыток карнитина бактерии в кишечнике перерабатывают в триметиламин, который, в свою очередь, в печени превращается в триметиламиноксид. Поэтому без показаний (тем более на постоянной основе) принимать не советую.
Важнее не навредить
Здравствуйте, L-карнитин нельзя при гипотиреозе?
Да тоже интересно?
Я пила посмотрела канал спортивный Анна Куркина .
Вы знаете пропила по его схеме 4 года назад теперь у меня нет усталости как при гипотиреоз и намного лучше себя чувствую.нет сонливого состояния нет слабости .как будто гипотиреоз нет а он есть.я перестала быть задохликом стала опять живая сил хватает на все.
@@felisvizir9352как долго принимали ?
Правильно! Жиров очень много типов, и всех их правильно окислить может не быть ферментов, и главное - везде участвует карнитин, и без него - куча проблем.
Ну как бы врач г. . - мы не далеко от древнего Китая то ушли)))
Спасибо за лекции
Можно ещё делать нюансы обмена веществ не только детей, но и пожилых людей.
Нет в городах геронтологов.
Да и обычных то уже в небольших городах днем с огнём
Доказано не доказано, а вены мне спас в свле время.