DÉFI : Tenir 72h isolé dans une boîte ? - Immersion x yadebat
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- Опубликовано: 19 июн 2024
- Tu pourrais tenir 3 jours isolé.e dans une petite salle, sans aucun contact extérieur ?
Comment notre cerveau réagit à un isolement extrême ?
Pour cet épisode spécial et cette première collaboration entre YADÉBAT et IMMERSION, on a enfermé Sacha dans une boite pendant 72h 🕦. Le but était d’étudier les effets de l'isolement et du manque de stimulation sur les humains🧍♂️
On l’a filmé 24h/24 et étudié avec un psychiatre et psychothérapeute 👨⚕️
Pendant tout ce temps, on le regarde devenir fou.
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Chapitre
00:00 : Introduction et contexte
01:45 : La préparation
05:19 : Les débuts dans la boite
10:26 : 8 heures
14:51 : 26 heures
21:12 : 30 heures
24:12 : 56 heures
26:43 : 72 heures
#experience #isolement #tataki
Combien de temps peut-on tenir sans AUCUNE stimulation ? - IMMERSION x YADEBAT
Enfermé dans une boîte coupé du monde - IMMERSION x YADEBAT
Expérience : l'isolement extrême rend fou ? - IMMERSION x YADEBAT 
Развлечения
Si tu as des questions pour Mélissa ou Sacha, n'hésite pas à les poser ici 👇
Ils.Elles te répondront en commentaire 🙃
Mélissa : as tu eu l'impression d'etre une gardienne de prison ? D'avoir eu du pouvoir sur lui ? Comment aurais tu réagis si c'était une personne que tu n'aimais pas qui était enfermée a sa place ?
Sacha : comment aurais tu géré l'expérience si tu ne savais pas si tu allais sortir un jour ? as tu essayé de te faire mal (griffures, morsures ?) recommencerais tu l'expérience si on te donnait 1000 euros pour rester enfermé 2 fois plus longtemps ? As tu détesté les personnes qui te surveillaient à un moment ? As tu eu des pertes de mémoire, ou autres troubles cognitifs ?
8 questions ça fais le travail bien vu Quentin
Après avoir vu la vidéo, elle me reste en tête, parce que je reste sur ma faim. Dans le sens où comme @quentinfavucet514 j'ai d'innombrables questions qui me viennent à l'esprit.
J'aurai aimé avoir plus de pov de l'équipe derrière les cams leurs ressenti.
Puis aussi celui de Sacha plus en profondeur, j'ai trouvé la conclusion trop brut.
Faire une vidéo "après coup" pour faire un retour serait sur plein de point non expliqué ou pas assez approfondie serait top.
J'ai cependant beaucoup aimé et c'est pour cela que j'ai un besoin de mieux comprendre.
Y’a t-il récompenses pour avoir passé 72h ? Si oui c’est 😐
Melissa : tu serais capable de faire la même expérience? ✌🏼
@@tagadone merci ! en meme temps je suis ultra curieux, qui ne le saurait pas ? J'aimerais bien tenter une expérience comme ca. J'ai déja été en caisson d'isolation sensorielle mais ca n'a duré qu'une heure, largement insuffisant pour en déduire quoique ce soit...
@tataki : pourriez vous faire une FAQ de sacha en vidéo plutot ? je ne sais pas si il y a eu une interview poussée juste après sa sortie, mais ca serait bien de le faire vite, pour qu'il n'oublie pas trop de détails de son expérience...
3 jours qui en paraissent 10. J'arrive difficilement à imaginer l'état psychologique des prisonniers en isolement pendant plusieurs semaines dans d'horribles conditions. Merci pour cette vidéo qui nous éclaire vraiment bien sur ce sujet difficile.
je pense qu'il n'y a rien de comparable avec une prison : la durée n'est pas du tout la meme, ce n'est pas une punition ici mais une expérience "scientifique" (je mets le mot entre guillemets car il n'y a pas de protocole expérimental... mais ca reste intéressant) pas de contacts avec les autres mais pas non plus d'agressivité ou de menace de la part d'autrui, la certitude d'etre surveillé H24... une nourriture et une hygiène de vie surement bien meilleure que beaucoup de prisons.
C'est une expérience en milieu contrôlé, mais bien différent d'un séjour en prison !
@@quentinfavucet514 Je suis complètement d'accord sur la différence de traitement de l'individu. Justement je trouve que la comparaison vaut le coup. Notamment sur le fait que Sacha ait envie d'y aller et se soit préparé mentalement à cette expérience en sachant qu'il pourrait sortir si besoin. Ce que je voulais dire c'est que même dans ces conditions, les meilleures possibles, il a vécu une expérience très forte. De ce fait, je n'ose pas imaginer l'état mental d'une personne qui vit cette expérience dans de mauvaises conditions, sur une longue période.
Trop cool qu’on ait pu mettre de la lumière sur un tel sujet ! Merci de nous suivre ❤️
En prison en Suisse et aussi en Europe tout prisonnier meme a l'isolement a le droit d'être au minimum 1 heure par jour a l'air libre, et de savoir l'heure a tout moment. Il a aussi toujours un moyen d'appeler au secours via un interphone ou une sonnette. Je ne sais plus comme c'est réglementer précisément mais il me semble qu'il a le droit d'avoir de la lecture aussi. Pour certain l'isolement reste très difficile et d'autre prenne plutôt sa pour des vacances... Oui je travail en prison.
@@rorayroray7676 Merci pour cette clarification. J'ai probablement une image des prisons très américaine, voir sud américaine.
Ce qui me choque c'est que l'isolement soit des vacances. Comment est-ce possible ? Est-ce que vivre avec d'autres prisonniers est aussi dur que l'isolement ? Est-ce que c'est dangereux ?
On sort totalement du sujet de base. 😅
J'ai vécu quasiment ça pendant 1 semaine en prison. C'était pendant le covid donc j'étais isolée dans une cellule de 6m² 23/24h. Ça te fait réaliser à quel point l'amour, les choses simples de la vie, la beauté de la nature, le contact physique, la bonne nourriture etc. ça suffit à rendre heureux.
Apprenons à revoir nos priorités et soutenons autant que possible les personnes isolées. Merci Tataki pour votre engagement ♡
Pk t’etais en zonz?
@@youtubeonyoutube9007 on sen beurre lanus jeune mouille
@@youtubeonyoutube9007 Mêle toi de tes oignons
@@VALIV-pz6dz non
J'ai vécu la même en hp, c'est très troublant.
Je trouve que l'expérience fait réfléchir sur la mode du "apprendre à vivre seul" : on nous dit sans cesse qu'il faut d'abord se sentir bien seul pour pouvoir bien vivre en communauté mais là on se rend compte qu'on a littéralement besoin de lien social pour vivre et qu'aller à l'encontre de cela c'est aller à l'encontre de notre nature d'être social. Expérience incroyable vrm Sacha quel boss
En fait, les deux sont nécessaires, il faut simplement un juste milieu. Eviter l'ennui par tous les moyens est un comportement aussi nuisible que de s'isoler 3 jours seul. Le plus souvent, en plus, on évite l'ennui par des comportements compulsifs comme la surstimulation aux smartphones qui agissent comme une véritable drogue.
Faut pas apprendre à vivre seul mais apprendre à vivre avec soi-même. Apprendre à s'occuper autrement que dans le besoin affectif permanent. Il faut apprendre à avoir des activités personnelles (musique, dessin, création) sans forcément binge watcher les dernières séries sur Netflix. Il faut aussi apprendre qui nous sommes et comment on fonctionne et accepter ça avant d'être avec une tierce personne afin de prendre confiance en soi et pouvoir faire des compromis. Les personnes qui ne vivent qu'avec les autres et pour les autres pètent des câbles parce qu'il n'y a aucun retour la plupart du temps.
Mon ancienne belle mère qui était psy me disait : la vie c'est comme un jardin qui a besoin de suffisamment d'eau et de soleil pour s'épanouir. Si tu t'occupes trop des jardins des autres, tu laisses le tiens en friche tandis que ceux des autres est bien soigné grâce au temps que tu leur a donné. Et inversement, si tu laisses trop les autres s'occuper de ton jardin, tu te retrouveras avec des plantes que tu n'aimes pas forcément.
Bref, apprendre à vivre avec soi et pour soi avant de vivre avec une autre personne permet d'établir déjà ce qu'on aime, ce qu'on veut, qui on est et permet ensuite l'équilibre nécessaire à une vie en société.
@@justtalking432 100% d accord !
@@justtalking432 Très juste. Merci pour cette réponse.
Je ne commente généralement pas, mais en tant que personne hyperactive avec très peu d’interactions sociales, j’ai été particulièrement touchée par cette vidéo qui reflète une grande partie de mon quotidien.
L’expérience démontre certes à l’extrême les effets de la solitude avec une absence totale de stimulation ou de notion du temps, mais le message à retenir à mon sens est là : même quand tout est supposé aller bien au quotidien, la solitude, le manque d’interactions et de stimulation développe des idées noires et une pression qui fait l’effet d’une bombe à retardement. C’est difficile d’imaginer à quel point cette situation est insupportable lorsque qu’on ne la subit pas, du moins pas durablement, alors j’espère que cette vidéo pourra susciter la compassion et surtout l’entraide. Comme l’a très bien dit Sasha, écrivez à votre entourage, vos amis étudiant(e)s, votre famille etc qui sont souvent seuls. Même un message qui peut paraître anodin fait énormément de bien
Merci à Sasha pour ton courage et ton implication, merci à l’équipe et surtout prenez tous soin de vous et des autres 🤍
Merci beaucoup pour ce beau commentaire qui est si important
Impressionnant les phases de changement de comportement et de situations qui ce passe au fur et à mesure. Gg Sacha, respect à toi.
Je me suis rendu compte grâce à cette vidéo que quand jsuis seul a mon appart c'est a dire très régulièrement bah jsuis isolé... Jme parle tout seul constamment et j'ai toujours besoin de faire quelque chose
Voilà. Sinon excellente vidéo
Avec cette vidéo, on comprend vraiment le poids de la solitude.. d’ailleurs Sacha le dit : appeler vos proches qui sont souvent seuls 😳
Force à toi ✨
J'ai entrepris de vivre ailleurs pour 1 année, apprendre l'allemand et vivre d'autres expériences.
Je me suis vite sentie seule. Je ne pensais pourtant pas avoir besoin de beaucoup de contact humain: peu d'amis et rarement sortie à des fêtes, concerts ou autres. Mais d'avoir la famille à la maison fait une présence constante dont je ne me rendais pas compte: il suffisais de sortir de ma chambre. Et j'intéragissais quotidienement avec des connaissances entre les collègues, les camarades de classe les musiciens de mon ensemble de vents...
Pendant les premiers mois, je ne connaissais et ne rencontrais personne, je parlais un tout petit peu avec 3 collègues. Le soir: ennui. J'avais presque l'impression de vivre comme un robot: me lever, aller au travail, rentrer, traîner, manger et me coucher, puis recommencer.
Je suis arrivée pendant les vacances scolaires, aucunes activitées n'avaient lieu. J'ai trouvé un ensemble d'instruments à vent et je me suis inscrite à un groupe d'escalade. Dès la semaine de la rentrée, j'y ai participé et j'ai eu un énorme regain d'énergie (en me couchant pourtant plus tard). Ce n'est qu'à ce moment-là que j'ai pleinement pris conscience de l'isolement dans lequel je vivais depuis un mois. Ce mois qui m'a paru en durer deux
Mon quotidien depuis plusieurs années maintenant. Et je le vis très mal. Je pense que personne ne peut saisir l'enfer de la solitude sans l'avoir vécu ou expérimentée. Bravo Sacha et dans l'espoir que cela encourage certains à appeler leurs proches, prendre des nouvelles.
Nous sommes navré.e.s de cette situation. On t’envoie toute notre force et amour ❤
Je suis navrée pour vous😢😢Ayant vécu la solitude je compatis avec vous
Moi je le vie bien pour l'instant
Sans le moindre stimuli extérieur?
Tu ne peux pas sortir dehors inspirer de l'air frais dans tes poumons? Ressentir le contact puissant mais pas moins délicat du soleil sur ton visage, sur ta peau? Te laisser bercer par de la musique / des ondes sonores de manière générale, qui nous entoure constamment, (même les ressentir physiquement selon ta manière d'écouter et ton matériel)? Contempler le mouvement de la végétation causé par le vent? Ecouter le bruissement des feuilles dans un arbre?
& j'en passe... une infinité.
Pas non plus d'écran(s) pour venir créer un bruit constant dans ton esprit? d'accès à internet (pour venir commenter ici)? D'accès à l'information partagée par nôtre espèce? de possibilité de t'instruire? Tu n'as pas accès au milliers de milliard de livres extraordinaires existant sur cet astre stellaire? Pas la possibilité de ressentir le contact du toucher d'un livre dans tes mains? De sentir l'odeur des pages d'un livre neuf (ou à l'inverse, d'un vieux livre)? Etc, etc, etc.
Tout n'est qu'informations.
Ou bien tu voulais plus spécifiquement dire que tu n'as socialement parlant pas de contact?
Ce qui est très différent du fait de ne rien pouvoir ressentir extérieurement (d'ailleurs Sacha avait encore énormément d'informations en accès libre lors de son expérience, mais tout de même beaucoup trop peu comparé à ses conditions de vies habituelles, ça restait donc trop radical comme changement, ultra déroutant et complexe pour quelqu'un vivant constamment sous différentes influences extérieurs et dont la vie est énormément gérée par ses mêmes influences. Puis bon tout de même il n'avait pas d'accès à un air pur, et avait une lumière constamment allumée [que j'aurais préféré toujours éteinte, me concernant personnellement je l'aurais préféré éteinte pour ma propre expérience], après il avait accès à énormément de matériel pour créer des sons par exemple, et certes il ne pouvait pas réellement se déplacer dans la pièce mais avait encore la possibilité d'utiliser son corps de multiples façons.
Mais on est tous différents,
et je m'égare donc passons.)
Ce que tu voulais dire ne serait-il pas plutôt que tu n'as pas de fréquentations, ni de contacts émotionnels et physiques,
au cours de ton expérience actuelle de la vie?
Dans ce cas tu m'en vois navré... et je sais ce c'est (quand bien même j'ai choisi de vivre comme ça, dans des campements établis [et choisis] par mes soins, loin de la civilisation, avec le moins de contacts possible avec mon prochain, à gauche et à droite de haut en bas de la France, sans attaches réelles - mais il est vrai qu'à la toute base ce n'était pas dans cette optique que j'ai choisis de prendre la route, c'était dû à une forme de désespoir face à nôtre modèle de société, et poussé par curiosité pour moi-même, une curiosité de ce qui peut être d'autres que ce qu'on nous impose dès la naissance. Ca été enrichissant, ça l'a été durant des années. Mais je dirais que malgré tout je me suis rattrapé, même si ma perception de toute chose n'est plus la même qu'à mon départ. J'ai fini par me renfermer sur moi-même encore plus qu'à l'origine. Ce pendant des années aussi...), et faire chemin inverse est désormais très différent, une fois qu'il n'y a plus d'attaches concrètes nulle part (socialement parlant toujours... puisqu'en parallèle, des stimulis sensoriels et émotionnels il y en a constamment une masse incalculable qui prennent vies à chaque instants autour de nous et qui s'habillent d'une infinité de formes différentes...) Au début c'était pour mon bien, et ça m'a fait du bien, ma solitude est divine, et même enfant je cherchais très souvent à être seul et faire mes trucs dans mon coin. En grandissant je me suis mis à aimer observer l'humanité en mouvement vue de l'extérieur, regarder tous ces gens pendants des heures, mais tout ça s'est transformé en une forme extrémiste de ce qui était initialement enclenché, et à partir de là ça devient problématique...
A moins de réussir un jour à trouver un juste milieu. ce qui n'est pas mon cas pour le moment.
Chacun d'entre-nous possède son propre meilleur jeu de cartes entre les mains, il nous appartient de savoir quoi en faire, mais surtout de réellement vouloir d'un tel changement dans nôtre vie...
T'façon tout n'est qu'une question de volonté, et de besoin - nous amenant à des choix.
Enfin bref.
Si là est ton problème (dans le social donc), je ne peux que te conseiller d'adopter un (ou même plusieurs) animaux de compagnie (hamster, rat, furet, caméléon, serpent, chiens, chat... ou que sais-je encore. Selon tes propres goûts, tes propres besoins, selon tes conditions de vies, selon ce que tu peux te permettre, selon le temps que tu as à lui offrir aussi et surtout. Etc, etc.)
Un animal pourrait te redonner une immense joie de vivre,
des responsabilités envers un autre être vivant,
t'apprendre à te découvrir sous des angles que tu connaissais pas de toi,
créer des contacts sociaux profonds et sans failles... de véritables contacts.
& j'en passe tellement...
(Peut-être as-tu déjà un acolyte canin en ta compagnie? je dis "canin" pour l'exemple. Et que cela ne te suffit pas?
Dans ce cas je reviendrais à ce que j'ai écris :
- Chacun d'entre-nous possède son propre meilleur jeu de cartes entre les mains, il nous appartient de savoir quoi en faire, mais surtout de réellement vouloir d'un tel changement dans nôtre vie...
T'façon tout n'est qu'une question de volonté, et de besoin - nous amenant à des choix.
Respectueusement!
@@victorblh2fknji wah j'ai tellement pas lu
J'ai vécu ça pendant 72 h moi aussi en psychiatrie. J'avais des repères temporels (la fenêtre était givrée pour pas qu'on puisse voir dehors mais la lumière passait), mais j'étais dans un état horrible (je venais de faire une tentative de s...) et être seul.e avec mes pensées sans aucun échappatoire pendant 3 jours était horrible. J'ai beaucoup dormi, et je me suis mis.e à me parler tout bas aussi. Bravo d'avoir relevé le défi, et plein d'amour à ceux en commentaires qui l'ont vécu malgré eux💜
incroyable cet expérience , vraiment bravo à Sacha pour son courage et on espère plus de collaboration entre yadebat et immersion 👀💖
il a été très courageux ! trop bien que ça t'ait plu ✨
Personnellement j’aurais compte les lignes du murs, les carrées du murs, j’aurais joué avec la bouteille, j’aurais essayé de parler avec un amis imaginaire en innovant une conversation, j’aurai fait du sport, j’aurais essayé de faire des origamis avec les mouchoirs en papier, j’aurais déplacé le lit en faisant un nouveau décors…
c'est des super stratégies pour s'occuper 🙌🏻
Ha oui on essaye ?
@@pierrevalletmartinez9092 gros malade
En tant que personne, hypersensible et hyperactive, cette vidéo ma beaucoup émus, bravo a Sacha d'avoir reussis cette expérience, merci tataki pour toute vos video d'aussi grande qualité, surtou les yadebat et les immersion.
Bonjour de la france😊
merci pour ton commentaire 🥰
Il y a tellement à dire sur cette expérience... ce qui me frappe c'est qu'on peut développer des stéréotypies et avoir des comportements répétitifs très rapidement en moins de 3 jours à force d'être isolé, d'avoir zéro occupation et aucune prévisibilité dans sa journée. Je fais un petit appel à toutes les personnes comme moi qui s'occupent de personnes en situation de handicap avec déficience intellectuelle. L'importance de varier les occupations, de donner des informations sur ce qu'il se passe et se qu'il va se passer dans la journée des personnes. Varier les stimulations, interagir socialement. On observe trop de comportement auto-agressifs par ennuie... Pareil pour les animaux. Un orque enfermé dans une petite piscine va tourner en rond, mâchouiller le bord du bassin... se laisser mourir. Elle m'a beaucoup touchée votre vidéo. merci pour tout !
J'ai jamais été autant stressé de ma life !! L'impression d'avoir fait partie de l'expérience 😂
wow trop bien !! Mais désolé de t'avoir fait stresser !!
@@Tataki à fond. Je suis vraiment super partagée, traversée par plein de sentiments hyper différents après cette vidéo. envie de soutenir et d'envoyer à fond du love à sasha et à l'équipe pour un tel investissement
La vidéo est très intéressante. Plein de bon sens, et la ce que dit Sasha a 17:50 est hyper fort et profond, cela ma vraiment touché, IMMERSION x YADEBAT est une superbe rencontre
J'aurais aimer avoir le ressentie plus long de Sasha a chaud et ses impressions quelques jours plus tard.
Il ma manqué le temps écoulé a plusieurs moment, ou savoir " l'heure réel"
Sinon la vidéo est vraiment génial, Tataki vous faite un travaille formidable. J'ai toujours hate de voir vos videos
L'avis d'un Français :)
Merci pour ton retour ! Nous sommes heureux que ça t'aies touché ✨
Hâte d'avoir tes retours sur nos prochaines vidéos 🫶🏻
Et là tu penses à toutes ces histoires de personnes (principalement des femmes et des enfants) enlevées par des détraqués et séquestrées dans des caves, des bunkers ou autre pendant des mois voir des années sans repère temporel, sans lumière du soleil, sans aucune activité... Et ça fait mal...
Les frissons! J’aurais pas tenu une journée! Bravo Sacha, un défi de plus de relevé 🎉
Franchement respect! Merci pour cette expérience qui fait réfléchir!
Encore merci à Sacha pour son implication dans ces vidéo ! J'imagine pas comme ça a dû être dure...
Quelle sacrée expérience t'es un oufff Sachat je t'avou que je suis bien amuser a voir ton évolution d'humeur je te connais comme un gars fun drôle toujours plein de vie et la mec t'était dans une mort cérébral comme si on avait enlever ton âme franchement bravo d'avoir tenu jusqu’à la fin 💪
C'est vrai qu'il a pris super cher 😭
Excellente vidéo !! T'as géré Sacha !! Jsuis entre "avoir trop envie d'essayer" et "trop peur de sous évaluer le niveau de difficulté"
Merci ! Oui, il a grave géré 😳
Immersion au top, incroyable !
Mec la video est folle, bravo a l équipe vous assurez
Trés interessant ça en dit bcp sur l'humain! Merci a vs, a Sacha Big up....
Encore un bon sujet Kool.
Dès le début de la vidéo je me suis demandé ce que j'aurais pu faire pour supporter un ennui comme celui et j'ai direct pensé au rituel mais je pense qu'au j'aurai fait une suite d'action " non essentiel " comme faire le poirier, compter juste qu'à 50 et plein d'autres trucs comme ça ou peut-être me lancer des défis. Vous l'avez dit sacha à était entourer par des professionnels et je me dis du plus en plus que j'aurai bien aimé tenté mais je vais pas le tenter seule ( du coup ça c'est rajouter à la liste infini de chose à faire dans ma vie 😁) merci beaucoup pour votre travail et merci à tout l'équipe de nous sortir des pépites comme ça !! Bravo
Absolument exceptionnel ! Magnifiquement réaliser l'équipe, bravo à tous !!!! 🙏🏻🖤❤🔥
merci beaucoup!! 🫶🏻
Très intéressant à voir! Ayant eu une commotion l’année dernière pendant 8 mois, l’ennui et la solitude de ne rien pouvoir faire, en plus de la douleur physique, car ton cerveau doit se réparer, était de très long moments. L’effet de tristesse et d’état proche de la dépression étaient assez rapidement présent.
C'est une expérience hyper intéressante, au delà de la perspective de notre mode de vie, le caractère social et grégaire de l'humain est ici parfaitement illustré.
Maintenant que c'est dit, je suis impressionné par ton courage, ça prend vraiment du guts pour accepter de se soumettre à une expérience comme celle-ci, plus encore devant une caméra.
Bravo à tous, mais félicitations à toi Sasha pour le courage et la détermination dont tu as fait preuve.
Merci.
c'est vrai que l'expérience illustre bien notre monde social.
Sacha a grave été mis à l'épreuve 💪
De loin la meilleure de vos vidéos, incroyable Sacha !
merci 😍
Wow Tataki... comme d'habitude vous vous surpassez ! 🙏🏼💫
Cette vidéo est autant intéressante que triste... Sacha a vraiment été courageux et j'espère qu'il voit ce commentaire 💗 si non, transmettez-lui le fait qu'il a été vraiment fort mentalement, ça a dû être tellement dur. Cela me rend triste car on sait que certaines personnes le vivent réellement.
Je suis seule, mais j'ai ma chatte de 19 ans, j'ai mes livres, internet, même si plus je vieillis moins j'essaie d'être collée à mon écran et la télévision ( ironique de dire ça en regardant votre vidéo 😂 ) mais c'est réellement une drogue dont je voudrais me passer... la clope me détruit déjà assez haha 😅
J'essaie également de dire à certains de mes amis qui passent trop de temps sur leurs téléphones de décrocher, mais c'est à eux de faire le pas 🙏🏼 je favorise le temps dans la vraie vie avec mes proches tant que je le peux ☺️
Merci vraiment pour cette vidéo 💫 prenez soin de vous et de vos proches, et vivement la prochaine 🎬✨️
Salut Sabrina 🫶🏻
Merci pour ton retour et ta confiance. On est grave content.e.s que notre contenu te plaise😍
C’est vrai que ça fait du bien de décrocher des fois, même pour Tataki!
Force à toi et gros love ❤
@@Tataki C'est normal 💫 oui clairement 📵📴 vraiment continuez comme ça et pleins d'amour 💗✨️
Un film très enrichissant sur le point de vue humain. Un grand bravo au Tataki !
merci 😍
Ca tue ! Merci !
un taff de ouf et une vidéo incroyable, MERCI
big love 🫶🏻
Sacha tu as tout mon respect, t’es un champion et je pèse mes mots
Incroyable la vidéo !!! Vous gérez tellement 😍🔥🔥
oh merci 🥹 ❤️
Vraiment très intéressant. Bravo
Ça m'a fait penser a un livre:
Dans le livre il y a un prisonnier pendant la guerre de 39-45 qui est en isolement comme ça et juste avant de devenir fou, il arrive a volé un livre sur les échecs et du coup il 'ne fait que l'étudier l'étudier et l'étudier et c'est ça qui lui a permis de ne pas craquer (et de devenir un maître des échecs)
Du coup pendant toute la vidéo j'ai pensé a ce livre que j'avais déjà bcp aimé et que la vidéo m'a fait encore plus aimer
Le joueur d'échec de Stefan Zweig
Je l’attendais tellement !!
trop bien ! tu as aimé ? :)
Incroyable vidéo. Je suis passée par toutes les émotions avec lui. La bande son était vraiment dingue aussi, possible de nous partager les artistes ? Merci !
Bravo Sacha d avoir tenu les 72h alors que tu es quelqu'un toujours occupé entouré je pense que les gens devrais ne serais ce qu essayer de couper leur tel et tout ce qui peux les aiders à passer l ennuie et tenter un petit peu l expérience comme dis Sacha le temps peux vraiment être long quand on n à plus rien pour se repérer et que la lumière es allumée tout le temps pour perturber encore plus et Mélissa bravo d avoir pensé à faire cette expérience et de nous offrir des réponses avec des professionnels bref beau boulot et hâte de la suite
Wow quelle vidéo, bravo à Sacha il a été super courageux ! Je me suis senti trop mal pour lui tout au long de la vidéo ça doit être horrible de vivre ce qu'il a vécu mais on peut pas s'en rendre compte, nous, les addicts ^^ Personnellement, je déteste l'ennui et surtout rester seul, mais c'est grâce à une vidéo comme ça qu'on peut comprendre ce qu'est le vrai ennui par définition. (et que dans la vie de tout les jours on ne s'ennuie jamais finalement) Bref.. j'ai appris plein de trucs dans cette vidéo encore une fois bravo à toute l'équipe Tataki !!
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
C est vrai que l’ennui c’est affreux 🤦🏼♂️ Sacha a vraiment été courageux sur ce point.
Merci de nous suivre 🫶🏻
Vidéo super intéressante, merci Tataki, respect Sacha 👏👏
Merci 🫶🏻
C'est une expérience ultra intéressante , j'aurais aimé tenter cette expérience.
Quelle expérience ! Bravo à Sacha d'avoir tenu les 72h !
J'espère que la sortie de cet isolement et le retour à la vie quotidienne n'a pas été trop dur. Serait-il possible d'avoir un retour là dessus ?
En tout cas, ça me fait penser aux chambres d'isolement en psychiatrie. La différence c'est qu'en chambre d'isolement il est sensé avoir une horloge et des soignants qui passent régulièrement. Malheureusement ce n'est pas toujours le cas.
Encore bravo pour cet exploit !
Cette expérience m’a fait pleurer.. Je ne saurais pas dire pourquoi mais de voir Sacha comme ça m’a fait grave mal et j’en pleure toujours.. 😞
Ouah. Impressionnant. J'ai commencé la vidéo il y avait 3-4 commentaires, et là ça a doublé
Incroyable épisode et chouette décryptage du psychanalyste!
heureusement qu'il était là !!
bravo Sacha, merci pour cette expérience en immersion, super enrichissant
Trop bien que ça t'ait plu !! 🙏🏻😍
Bravo pour cette expérience!
C'est une torture de rester dans une telle pièce
Bravo a toi mon gars. Je sais pas ce que ca fait d'etre privé de tout mais vraiment bravo a toi.
Franchement bête de concept vous avez toujours des idées de malade et c’est très intéressant et cultivant continuer comme ça vous êtes unique comme média
merciiii, gros love ❤️
Impressionnant !
super video , des le début je suis entrain de stresser , 😬😂
Je suis quelqu'un qui souffre de solitude car je vis les relations avec beaucoup d'insécurité, mais ça n'a rien à voir avec cette expérience. Ceux qui disent en commentaires vivre ça au quotidien depuis des semaines : non.
Vous avez la possibilité de voir le jour ou la nuit, vous avez internet, donc de la musique, de la lecture, des vidéos, des échanges écrits (écrire un commentaire ici en est déjà un). Je pourrais continuer encore à développer, mais ici le gars il n'a RIEN. Pas même le bruit de vos voisins. Pas même la possibilité d'éteindre la lumière. Aucun écho, aucune réponse, aucune possibilité d'infléchir son environnement à contrario de notre chez nous.
Je ne dis pas ça pour minimiser la solitude IRL, mais ça n'a rien à voir.
Et regarder cette vidéo me fait un peu plus réaliser combien même une personne allant à priori à peu près correctement peut vite développer des symptômes qui nourrissent des troubles. Alors moi qui, je dois l'accepter, suis en dépression, il le faut rompre ce cercle vicieux au plus vite. Ma seule fierté pour l'heure c'est d'avoir rejoint un groupe de paroles sur l'inceste car suite à une séparation mal vécue mes souvenirs remontent... Je sais que c'est un grand pas au regard de mon état et les difficultés mais c'est dur. Cependant, si je peux passer un message à toi qui peut-être vis aussi ce cercle vicieux de la solitude, reconnais-toi le droit de faire des petits pas. Même des tout petits, tu verras que chaque jour en en faisant un tout petit plus, ton cerveau tu l'influenceras. Je sais que c'est dur, une thérapie est fortement recommandée.
Courage. Tu n'es pas seul dans cette galère.
Merci pour ta confiance et ton partage. On est tellement désolé.e.s d'apprendre ce qu'il t'est arrivé. Toute l'équipe Tataki t'envoie énormément de force et de courage pour surmonter ces épreuves 🫶🏻
@@Tataki je vous remercie en retour de répondre à un nombre important de commentaires, alors que ça représente du temps. Je pense que c'est apprécié, à fortiori quand on touche à des sujets sensibles qui visent à conscientiser certains mécanismes.
C'est cool, j'aimerais un jour pouvoir participer à ce type d'action. Continuez ainsi et bon courage également car je sais que ça n'est pas une mission facile.
C'est incroyable cette expérience bravo à toi Sacha !
merci !! Sacha a été trop fort franchement
Bravo Sacha,
Quel expérience !!! Tu as su gérer cette perte de repaires avec brio.
Ça donne à réfléchir sur nous même et les interactions diverses que ce soit sociales ou avec nos objets interactif je trouve....
A bientôt les copains...
bravo pour cette vidéo, et respect a Sacha!!
Super que ça t'ai plu !! ✨
C'était OUUUUUUF !!! Bravo pour cette expérience !!!
merci
Bah bravo mtn j’ai envie d’essayer 😡😡.
Plus sérieusement super vidéo c’est hyper interessant.
jvoulais voir la suite voir le suivis psycologique car ça m'a intéresser grave !
montage au top
merci !! 🫶🏻
Bravo d'avoir tenues 3 jours , maintenant ça serait bien de parler des prisonniers dans les quartiers d'isolement qui subissent cette torture tout les jours et pour certain depuis des années
oui, c'est un sujet important
Ca donne presque envie d'essayer, très bonne vidéo !
Merci beaucoup 😋
Super vidéo,la meilleure de la chaîne pour moi
merci ❤️
Iiiiiiiiiincroyable cette vidéo.
Terrifiante
Mais incoryable
merciii 🫶🏻
Grand bravo à Sacha et à l'équipe
merciii ❤️🩹
Salut l'équipe. Experience très intéressante 🔝
1. Je pense que je ne serai pas capable aujourd'hui de faire 72 heures dans cette boîte. Le fait d'avoir vu l'état de Sacha heure après heure m'a sincèrement touché. Ce n'était pas le cas avant d'avoir vu la video .
2. Nous sommes pas prêt à être isolés, coupés du monde. En tant qu'être humain nous avons besoin de contacts, repères etc .
Je pense surtout à un voyage dans l'espace vers un nouveau monde , ça serait impossible de le faire en solo et réveillé à l'heure actuelle.
3. Bravo Sacha ! 🔝 Je ne sais pas si tu savais à quel genre de défi tu allais te mesurer ? La difficulté je parle ? Impressionnant !
Un grand BRAVO 🎩
Merci beaucoup pour ton retour complet :)
Il est vrai que l'humain n'est pas fait pour être isolé... Sacha a grave géré, même si ça a été très difficile pour lui ❤️🩹
Oh waoh mais qu'elle courage jamais j'aurais pu faire ça. Au bout de même 4h je serais sortie . J'ai bien vu en isolement seule du au covid pendant 10 jours même si j'avais des distractions et j'en pouvais plus je rigolais pour des petites choses, je pleurais ect . On aurait pu faire un reportage sur mon état mentale à ce moment la 🤣 Bravo à lui 🤍🌟
oui, l'isolement est vraiment difficile à gérer pour les humains ! 😳
vraiment stylé !
merci
Pour moi, qui vit seule depuis 6 mois, le plus dur serait de ne pas avoir l'heure, c'est quelque chose qui paraît insignifiant au quotidien mais si on en est privé ça peut devenir très dur.
Pour la dernière fois que je n'ai rien fait c'était aujourd'hui. Je passe des heures à faire des rêves éveillés, m'imaginer des mondes etc. Je sais que le maximum de temps passé à faire ça pour moi c'est 2h après je ne sais si ça compte comme rien faire.
c'est vrai que savoir l'heure est tellement important !! force à toi 🫶🏻
Un joli rendez-vous avec soi-même finalement ;-)
Very brave gentlemen
J’ai enchaîné les grèves plus le Covid et puis une longue période de chômage du à la fin de mes études tout ça en vivant seule et honetement je me suis reconnue dans ce qu’il a traversé puis ce que je pense fortement que cet enchaînement de choses ont menés au fait que tombe en dépression et depuis c’est toujours le cas.. c’est ouf de se dire que le manque de stimulation/ travail et la solitude ca rend comme ca.
Au final j’ai fini sous traitement et j’ai du mal à être seule et sans interactions alors que de base je suis très solitaire avant tout ça !
L’expérience est à la fois très vraie et intéressante mais dans un autre sens j’espère qu’il va bien et qu’il n’a pas de séquelles
Merci pour ton commentaire ! Sacha a été entouré et suivi durant toute la durée de l'expérience. Il va bien.
On espère que tu iras mieux et on t'envoie beaucoup de force ❤️
ouuuuuuulalalala. dur dur dur. Les moments de crises, là où tu te couvres le visage, ton corps tremble, t'as envie de chialer... J'en ai fait des complètement dingues, tout seul et même en présence de mon amie, et c'est vraiiiiiiment pas bon. Quand ça vous arrive : consultez au plus vite !!!
Bonne vidéo Tataki
Merciii ♥
J 'ai répondu au sondage par ''oui'' avant de voir la vidéo ...oulala je pourrais jamais faire ca mais j ai des questions !
1-es ce qu ' en sortant tu t'es dit que le telephone prenait une trop grosse place dans ta vie et que tu voudrais diminué ?
2- qu es qui a été le plus manquant le contact physique humain ou l'air de dehors ?
3-as tu penser a dire le mot et si oui quand ?
4-t'es tu sentie etouffé par la taille de l'endroit ? (j ai entendu que les gens en isolation trouvais que la cellule diminuait de taille avec le temps )
Merci pour cette video ,je les aime toutes mais même si elle est interessante j'avoue avoir été mal a l'aise de voir un humain en situation de détresse comme ca .
1. ouais clairement, mais j'avoue ne pas vraiment réussir...
2. contact physique et de très loin !
3. quand je me suis rendu compte que j'avais perdu la notion du temps et que je déprimais/pleurais... (après 30h d'expérience)
4. hmm, pas forcément. Après tu fais assez vite le tour des lieux quoi ahaha
@@sachaporchet Merci pour tes réponses Sacha et merci pour tes immersion !
Allez let'g goo Nom de bleu ! Ca a l'air monstre dur
Il était tellement content de sortir !!
le plus attendu des crossovers
❤️
Tataki ❤ toujours plus ❤
gros love ❤️
Franchement respect à sacha j'aurais pas tenu autant ! Après on réalise qu'on est trop accros à son natel et qu'on a bien besoin des relations social donc les théorie avec se reconnecter avec soi intérieur et rester seul ça tiens pas debout 😉 bravo à l'équipe TATAKI !
Merci 🙌🏻 C'est vrai que nous sommes de plus en plus dépendant.e.s à nos téléphones 📱
C'est ta réflexion (ta pensée) qui ne semble pas tenir debout. Tu compares des choses qui ne font pas sens entre elles.
Il y a littéralement des mondes entre les choses que tu cherches à comparer...
D'un côté t'as : être accro aux influences externes innombrable de nôtre modèle de société actuelle / aux besoins affectifs extérieurs plutôt que d'apprendre à s'aimer et se découvrir - pour soi / à créer un bruit constant dans son esprit afin de s'empêcher de penser / etc...
D'un autre côté tu as : tel Sacha ici, une isolation quasi totale de toutes ses influences extérieures majoritairement nocives, isolation qui est faite de manière de radicale sur une personne ayant à la base des conditions de vie qui sont majoritairement gérées par le type d'influences dont je viens justement de parler... donc inévitablement c'est problématique et complexe, (quand bien même ça devrait être intéressant, mais c'est un autre sujet). Avec en plus une lumière artificielle allumée H24, des conditions de vies - hygiénique devrais-je dire - qui sont moyennes (mais pour 3 jours ça reste encore acceptable), et en plus de ça pas d'accès à un air pur et propre. Enfin bref.
Et encore d'un autre côté,
tu as le fait de prendre du temps pour soi, de s'écouter plus en profondeur dans ses besoins et ses idées, d'apprendre à contrôler nos pulsions plutôt que laisser nos pulsions nous contrôler, d'être tout bêtement à l'écoute de soi-même.
Lorsque tu t'isoles dans la vie, que tu t'éloignes de la civilisations dans un but d'isolation et de "reconnexion avec soi", il y a toujours des stimulis extérieurs, à moins d'être un foutu moine tibétain.
On est constamment influencé, stimulé par des informations en tout genre. Nos sens sont toujours en actions,
que ce soit en inspirant un air matinal pur et frais dans ses poumons. En ressentant le contact puissant mais pas moins délicat du soleil sur son visage / sur sa peau. En se laissant bercer par de la musique / par les ondes sonores de manière générale - qui nous entourent constamment, tout est son. Tout n'est que vibration, énergie, information.
En contemplant le mouvement de la végétation causé par le vent. En écoutant avec attention le bruissement des feuilles dans un arbre. Et j'en passe tellement.... ou même au contact du toucher d'un livre entre ses mains, à tête reposée, au son du mouvement de l'eau d'un ruisseau, par exemple, et la senteur de l'odeur des pages d'un livre neuf (ou à l'inverse, d'un livre ancien).
Et que sais-je encore...
Enfin bref.
J'veux pas paraître con mais en toute sincérité ton commentaire ne fait pas sens puisqu'il n'a aucun fondement pour se construire, littéralement il est faussée (puisque ta perception à propos des exemples dont tu parles l'est [faussée].)
Ce qui me fait inévitablement penser à la phrase d'une ex: nul besoin de réfléchir quand on ne sait pas penser.
Peut-être aussi que tu ne comprends pas où je veux en venir. Dans ce cas tant pis, j'aurais perdu quelques minutes d'écritures pour rien mais c'est pas grave. Ou peut-être qu'elles serviront à quelqu'un à d'autre, qui sait.
M'enfin.
A bon entendeur.
@@victorblh2fknji J’aime bien ce que tu dis, tu es un peu le commentaire que j’attendais parmi la majeure partie de ceux qui aiment se conforter dans l’idée que l’évitement de soi peut être perpétuel et fructueux à terme. Tu as d’autres réseaux? J’aimerais bien comprendre d’où viennent tes réflexions
Bonne soirée
Bonsoir, wouha! Moi,j'aurai pété les plombs assez vite! Ou pour m occuper j'ai fait du renforcement musculaire pour passer le temps
En tout cas bravo ! 👍🏻👏
Bonne soirée et bonne année
Incroyable
merci
Purée tu as été courageux Sacha . Bravo. J avais envie de venir te faire un câlin pour te réconforter . Ça a été difficile de te voir triste.
Il en aurait grave eu besoin
2 points que j'aimerais relever :
1/ Melissa est encore une fois superbe et si humaine. Je l'aime d'amour.
2/ Toi aussi Sasha mais... Non... Jusqu'à cette vidéo j'ai toujours pensé que tu avais le meilleur job du monde. Finalement...pas sûr.
Next step : 3 jours de survie en hiver à Québec... La semaine dernière, en 2 jours la température est passée de -5 à -35 puis -45 pour revenir à -5. Maintenant tranquille il neige... Alors on aurait la phase Sasha se rend compte qu'il fait frais, puis Sasha se construit un igloo, Sasha se fait un feu, Sasha part à la pêche, et finalement comme il n'arrive pas à casser la glace de la rivière, Sasha préfère la chasse. Et comme Sasha c'est Sasha, on aurait plein d'autres épisodes inattendus : Sasha parle à un orignal, Sasha adopté un bébé ours...
Sacré Sasha !
J'embrasse toute l'équipe.
Salut ! Merci pour tes mots, nous transmettrons à Sacha et Melissa ✨
Et tu nous as donné de chouettes idées pour un épisode 💡
Mon commentaire va se résumer par ces quelques mots.
Un énorme bravo pour cette force!!!!👏👏👏👏
merci!! Il a vraiment géré
La vie je vous aime trop ♥️
Nous aussi, gros love ❤️
En fait je pense que chaque personne réagit de manière différente, moi perso vous me mettez-là dedans mais je vais m'éclater 🤣 Déjà m'amuser à déplacer les meubles pour refaire le design de la chambre (Je peux y passer une journée entière 😂), ensuite je construis une cabane avec ce que j'ai sous la main, le tapis poilu je vous garantis que j'essaie de faire des tresses ou autre, après je peux faire mumuse un petit moment avec la bouteille en faisant le challenge qui court partout sur internet. Compter les carrés des murs et trouver plusieurs manière de les compter et je vais tous citer sinon on est encore là demain 🤣En fait faut faire ça avec un TDAH, vous verrez la différence 😂 Perso je crois que je me préoccuperai pas vraiment du temps vu toutes mes idées, j'ai toujours eu une très mauvaise notion du temps donc à part le soleil ça changerait pas grand chose🤔😅
C'est fort ce quil a fait le S
Bravo à lui
Hello, cette vidéo m'a fait beaucoup reflechir et même prendre une décision. J'ai eu envie de vivre le même genre d'expérience mais au final j ai un peu changé les modalités, car étant une personne anxieuse et pouvant déprimer je suis consciente des risques de se lancer seule la dedans. J'ai donc décider de prendre la tournure de retraite spirituelle à ma façon, j'ai loué une petite cabane dans un camping dans 2 semaines pour 2 nuits et je compte y faire de la meditation, du yoga et aussi me balader en nature tout en laissant mon téléphone dans ma voiture que je récupérai à la fin du weekend. J'ai hate mais je me demande si ce sera benefique (but recherché par la meditation de calmer mes angoisses, mes pensées envahissantes) ou si je vais comme Sacha péter un câble ce que je n'espère pas et je m'autoriserai à arrêter l'expérience si elle est néfaste sur mon psychisme. À ceux qui me lisent, pensez-vous qu'il y a une grande différence en cette experience d'isolement et une retraite spirituelle en solo ? Pensez-vous que l'expérience sera aussi difficile ou au contraire benefique? J'ai hâte d'avoir vos avis.
Hello, je pense que la grande difficulté pour Sacha était également le fait de n'avoir aucune stimulation, de ne voir personne, rien sentir, ne pas avoir de repères temporels. Dans ton cas, tu auras l'occasion de te reconnecter aussi à la nature. Je m'explique : au quotidien on a tendance à se divertir tout le temps avec la technologie. Dès que l'on s'ennuie ou que l'on doit attendre minutes, on prend son téléphone; Durant ta retraite, tu auras l'occasion d'essayer de chercher le divertissement à travers d'autres moyens que la technologie et notamment à travers ce que tu observeras dans la nature : les oiseaux, les odeurs, les feuilles des arbres. Cela me semble être un cadre idéal pour faire de la méditation pleine conscience et te concentrer sur le moment présent plutôt que de remuer ce qui te fait peur. Cela me semble assez bénéfique. Je te conseille de prendre de quoi t'occuper seul.e et éventuellement de quoi créer (un carnet et un bic pour écrire, de quoi peindre ou dessiner afin d'exprimé ta créativité). Est-ce que tu mets des choses en place pour gérer et supporter tes angoisses ? Bon courage et n'hésite pas à donner un retour sur ton expérience.
C'est super que notre expérience t'ait inspirée !
Je pense qu'il y a des grandes différences quand même, car tu auras des activités, des balades, de l'air frais & l'envide de méditer !
En tout cas, on espère que tu vas trouver les réponses que tu cherches pendant ta retraite 🙏🏻✨
la vidéo a l'air trop bien
alors, tu as aimé ?
@@Tataki oui j'ai adoré le concept et puis en quelques sorte j'ai vécu l'expérience en même temps que lui alors c'était vraiment perturbant... En tout cas vos vidéos sont super intéressantes et j'aime bien me garder informée en les regardant.😁
@@Lisad12754trop bien que ça t’ai plu 😍😍😍
Vidéo très intéressante, bravo ! En revanche la conclusion du « j’accepte que je suis un impatient », pour moi n’est pas très constructive. Il aurait peut être était bien de lui demander s’il allé changer des habitudes dans sa vie de tous les jours pour supporter davantage cette sensation. Par exemple réduire le débit de pensée par le biais de méditation ou d’autres pratiques. Mais sinon merci pour nous avoir présenter les biais psychologiques de la solitude ❤
Super video
merci !!
excellent
Merci 🫶🏻
Ma boite c'est ma tête, elle fait 9m², et j'ai perdu la clé, je ne peux plus sortir et je sais très bien que personne ne viendra me chercher...
Et littérallement, l'autre jour j'ai perdu mes clés et je me suis enfermée chez moi, je ne pouvais plus sortir, j'étais coincée ça m'a bien fait rigolé une fois que je les ai trouvées.
Merci tataki, cette expérience m'a fait grave relativiser, au moins chez moi j'ai des crayons et du papiers... et même si je n'ai aucune prise sur le temps qui passe, et que ça m'engoisse, j'ai des repères spatio-temporels, le bruit de dehors, un pc, internet, mon natel... et parfois on m'appelle et je réponds. À travers ma fenêtre, je peux voir s'il fait jour ou s'il fait nuit, je peux l'ouvrir et avoir de l'air frais, pour ces fois où c'est trop compliqué pour moi de sortir. Mais surtout JE PEUX ÉTEINDRE LA LUMIÈRE POUR DORMIR!!! Pauvre Sacha!! Pour le coup c'était double torture : isolement + lumière constante. Et puis je pense qu'être observé tout le temps, même sur les toilettes, ce manque de privacité peut ajouter au stress. Ça donne l'impression d'être un animal dans un zoo, ça a un petit côté déshumanisant. Non mais c'est en tout cas très intéresssant.
Quand à 8:23 elle fait “même au toilettes” moi actuellement 😂
Sinon, une vidéo incroyable comme toujours
hahahha! Merci 🫶🏻
Mélissa, toujours aussi souriante cette meuf ! 😌
Super vidéo, très intéressant comme sujet ! La prochaine fois essayez de refaire pareil mais avec plusieurs box et plusieurs personnes filmées pour comparer les réactions de chacun.
Ouh, bonne idée !! 💡
La chaîne Vsauce avait déjà fait cette expérience ! Édifiant !
Si je me retrouverais dans pareil situation je pense que j'en profiterais pour etre créatif. J'ai toujours mille univers et histoire que je dévellope dans ma tete, j'essaierais de me focaliser un max sur sa, de reglere tout les probleme de scenario etc. histoire de sortir de la avec un truc polish... facile a dire depuis derriere mon écran surtout avec la vie que je mene en ce moment.
c'est une méga bonne idée !!
Sacha le BG Mélissa la BG 🤩🤩 comment tu ronfles mon gars 😉🙂c'est chaud on ne peut vivre sans au moins 1 personne.belle expérience sociale.