Александр Мельниченко - Дельты в TRX + свободный вес | 101

[@user-qs8bh1qk5t]

Класс, крутые упражнения для мужчин!!! 👍🔥

[@ivanz1644]

Спасибо!Хотелось бы побольше таких роликов.

[@1dimastrong]

Саша как всегда шедеврально! Благодарю!!!

[@user-ev9xr4tn8p]

Дякую!!!

[@user-il1yt4rf7v]

Супер. Спасибо за Ваш труд

[@user-lv7gi3wi2v]

Жестянка! У меня при просмотре уже шея заболела! А вообще - класс! Спасибо!

[@ng19081977]

Круто!!! Отличный ролик!!!

[@criticsministry1619]

супер) спасибо))

[@dmitriytrener]

Ну наконец то! А то я на секундочку устал ждать!

[@user-mt6os8cc4f]

Д. ГОЦМАН так и шо? Понравились ?)

[@dmitriytrener]

Александр Мельниченко 😂😂😂 Таки Да! Единственно, мне кажется для среднего дельтоида биомеханически лучшее упражнение не жим вверх, а отведение руки через сторону, не?

[@user-yt3tl8pk5b]

супер сеты!

[@user-cq8ef3hm4y]

Саня, в первом упражнении с присядом какой угол?

[@user-lp8uf6ru4l]

кароч trx плечи не тренирует.Максимум травматикам и пенсионерам

[@andryjohnson7590]

Я и мои клиенты будем до конца жизни благодарить вас за видео с проработкой ротаторной манжеты плеча!)
Хотелось бы еще роликов на тему стрейча в trx.

[@user-mt6os8cc4f]

Andry Johnson Андрей, спасибо✌️ А у меня же есть два ролика про растяжку на петлях!💪