Dobrze widzieć coś nowego u Ciebie! Czekam na kolejne "road to"! Podzielam Twoje zadowolenie z sezonu 2024, bo też dałem radę poprawić się na dychę i dwukrotnie na połówce (choć z lekkim niedosytem), a w przyszłym odwrotnie do Ciebie po roku bez maratonu na wiosnę chcę znowu poczuć smak królewskiego dystansu. Zdrówka życzę nam wszystkim!
Hej, dobrze Cię widzieć. Czekałem na relację z maratonu z Poznania... Mógłbyś jeszcze wrzucić "analizę" tego biegu. Jak to szło itd. Ja dziś również rozpocząłem nową serię i wrzuciłem pierwszy film podsumowujący 2024 i plany na 2025. Zapraszam ps: dziwnie widzieć Maltę bez wody :)
Widzę bliźniacze rozkłady tempa podczas wyścigu :) ale nie jest to komplement ;) no ale to trudne zacząć wolniej albo chociaż równym tempem dać radę cały dystans. Poziom masz całkiem dobry - 41 minut na dychę w takim miejscu w cyklu treningowym - powinno być dobrze w 2025. Może się gdzieś spotkamy na starcie, ja akurat z Poznania wróciłem - może na półmaraton tam będę (albo ja albo ktoś z rodziny pobiegnie). Powodzenia w 2025!
Niby człowiek wie, że tempo powinno być od początku wolniejsze a jednak się łudzi i zgrywa bohatera 😄 Zobaczymy co przyniesie 2025, bo mam zamiar inaczej podejść do treningu. Albo wyjdzie dobrze, albo bedzie klapa 🙂 Ps . Gdzieś na pewno uda się spotkać 🤚
Fajna relacja. Ja pobliski "sylwestrowy" musiałem z różnych względów odpuścić, ale trenuję sumiennie do debiutanckiego maratonu 😎. Trzymaj się. Pozdro 👍
Dzięki 🤚 Trzymam kciuki za debiut. Ciesz się z procesu a sam maraton będzie wisienką na torcie 🙂 Ale pamiętaj, że lepiej być niedotrenowanym niż przetrenowanym 🤚
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
Średnie Tempo 4'05"/km, całkiem nieźle jak na ten etap przygotowan do sezonu👌
Jest ok tym bardziej, że w drugiej połowie odpuściłem 🤚
Dobrze widzieć coś nowego u Ciebie! Czekam na kolejne "road to"!
Podzielam Twoje zadowolenie z sezonu 2024, bo też dałem radę poprawić się na dychę i dwukrotnie na połówce (choć z lekkim niedosytem), a w przyszłym odwrotnie do Ciebie po roku bez maratonu na wiosnę chcę znowu poczuć smak królewskiego dystansu.
Zdrówka życzę nam wszystkim!
Dobrze słyszeć, że Tobie też dobrze minął sezon 🙂 Niedosyt zostawmy na kolejny rok 🙂 Zdrówka 🤚
Z treningu do dychy można pobiec naprawdę fajny półmaraton. Powodzonka w 2025🔥🔥🔥
Też tak myślę 🙂 Jeszcze nigdzie zapisany nie jestem ale pewnie gdzieś pobiegnę 🤚
Hej, dobrze Cię widzieć. Czekałem na relację z maratonu z Poznania... Mógłbyś jeszcze wrzucić "analizę" tego biegu. Jak to szło itd.
Ja dziś również rozpocząłem nową serię i wrzuciłem pierwszy film podsumowujący 2024 i plany na 2025. Zapraszam
ps: dziwnie widzieć Maltę bez wody :)
Cześć. Do analizy zabieram się jak pies do jeża ale coś tam wydłubię 🙂 Za chwilę wpadnę na Twój kanał 🤚
Widzę bliźniacze rozkłady tempa podczas wyścigu :) ale nie jest to komplement ;) no ale to trudne zacząć wolniej albo chociaż równym tempem dać radę cały dystans. Poziom masz całkiem dobry - 41 minut na dychę w takim miejscu w cyklu treningowym - powinno być dobrze w 2025. Może się gdzieś spotkamy na starcie, ja akurat z Poznania wróciłem - może na półmaraton tam będę (albo ja albo ktoś z rodziny pobiegnie). Powodzenia w 2025!
Niby człowiek wie, że tempo powinno być od początku wolniejsze a jednak się łudzi i zgrywa bohatera 😄 Zobaczymy co przyniesie 2025, bo mam zamiar inaczej podejść do treningu. Albo wyjdzie dobrze, albo bedzie klapa 🙂
Ps . Gdzieś na pewno uda się spotkać 🤚
Fajna relacja. Ja pobliski "sylwestrowy" musiałem z różnych względów odpuścić, ale trenuję sumiennie do debiutanckiego maratonu 😎. Trzymaj się. Pozdro 👍
Dzięki 🤚 Trzymam kciuki za debiut. Ciesz się z procesu a sam maraton będzie wisienką na torcie 🙂 Ale pamiętaj, że lepiej być niedotrenowanym niż przetrenowanym 🤚
Ma się rozumieć 👍