痩せる雑談をしようじゃないか【飛出ぴょこら/深層組】
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- Опубликовано: 21 сен 2024
- ダイエットをつい最近始めまして、
ちゃんと野菜はうまいから食べています。
頑張らせてくだい。
高評価・チャンネル登録よろしくお願いします！！！
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タグ：#ゲコライブ
ファンネーム：お友じゃくし・ぴょこーん・飛出兵
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💫サムネイラスト
たっかす 様（X：@tacchus_nal）
/ tacchus_nal
贅肉うますぎだろ！！！！ありがとうございます！！！！
●使用BGM
MusMus
DOVA-SYNDROME
Spring` Sound Stock
#vtuber #新人vtuber
1:24 開始
4:41 クレーム謝り続けて声ガスガス
5:35 炭水化物抜いてエナドリ飲んでる
7:54 体重測定
9:42 ミュツー体系、ドアの幅気にしてる
11:14 お尻のサイズなら甲子園行ける
12:53 超美麗やろうと思ったけど下着姿だから無理
14:19 ぴょこらが100kgになったら
15:27 ヒーローになって4にたい
17:28 足とか腕に傷がある
17:57 いたい♡
18:20 悲鳴、スマホが自我持った
19:25 遮光シート？をマットにしてる
21:14 スクワット
22:14 身長体重
22:46 スクワット2回目
23:33 ビリーズブートキャンプ
24:29 視聴者の体重知りたい
26:13 小学生めっちゃ太ってた、ベリーショート
27:35 厨二病時代の決めポーズ
28:50 人と仲良くなる方法→マジック
30:23 Fanbox開始する理由→反対してたセバスが飛んだ
33:45 腕立て伏せ
35:10 腕立てマシンないの？
37:20 お腹の写真撮りたい→腹ぺち音
38:42 TKB
39:44 生まれながら髪の毛の量が多い
41:09 男の人って銭湯で隠して入るの？
42:43 腹筋
43:47 バナナチップス食べるわ→あっ
44:30 借金でおこ→結構返した
47:02 指にはめるちっちゃい手買い物かごに入れた
51:16 体が火照っちゃった
51:50 30いってないわ！
52:50 セクシー配信はしない（セバスNG)
53:35 おジャ魔女どれみ→みんなの世代想像
55:55 ここから最後まで映画の話
58:44 海外映画が好きな理由
1:00:30 変な家
1:06:58 体重測る→逆に太った
1:08:28 ラーメン匂わせ
1:09:11 Cパート
154.8 cm、52.3→52.4 kg
腕や足に傷がある
窓用の銀の遮光シート？を床に敷いている
ビリーズブートキャンプ世代
小学生めっちゃ太ってた、厨二病、友達いない、ベリーショート
変な決めポーズ、自作マジックグッズ
TKBとか知らない
生まれながら髪の毛の量が多い
銭湯で隠す派
借金結構返せた
おジャ魔女どれみは知らないけど黄色が好き
一番好きな映画→最強のふたり
海外映画好き
邦画ホラー苦手
新耳袋のDVDを学校で流された
どうやったらダイエット出来るか話し合ってる最中に、ナチュラルにバナナチップスを食べ始めるの面白すぎるwww
おつげこ～、俺も筋トレ頑張るからぴょこらも頑張ろうな
配信ありがとう
体重量って大喜びするの女の子みたいでかわいいね
24:43 みんなの体重
通勤で運動はしてそう
お菓子とエナドリとラーメンは程々にしよう！
チャリ通勤続けて、栄養だけ気を付けてれば大丈夫そう！
映画雑談もまたしてクレメンス！🫡
継続するのが大事だぞ！☝️😏
おつげこ！！！！これからスクワット100回行こうぜ！！
本日も配信お疲れさまでした。最初に野菜を食べてから食べたい物（体が欲している物）を食べて、
無理のないダイエットをして下さいませ。
配信ありがと〜〜！
お仕事終わって疲れてるのに、配信も運動もしちゃってえらすぎる！！
筋トレしていくなら体重とかあんま関係ないから、睡眠と栄養バランスだけ考えてみよ！
正直、ぴょこらはご飯だけしっかりしたものにしていけば、体重も体脂肪も減るだろうから変なダイエットしないようにねw
今日も可愛かった！いつか映画一緒に見たいです！今日も労働お疲れさまでした、おやすみ〜〜！