Recette des ENERGY BALLS - Sport, utérus et allaitement
HTML-код
- Опубликовано: 16 сен 2024
- Découvre ma recette pour faire des ENERGY BALLS à base de pâte de DATTES !
Connaissais-tu les bienfaits de la datte pour l'accouchement et pour l'allaitement ?
Et oui, cette recette n'est pas que pour les sportifs ! 💪🏼
Selon une étude Jordanienne, la femme enceinte pourrait en tirer un bienfait non négligeable... 😉
Bref. Vive les dattes ! ❤️
Il existe beaucoup de recettes différentes ! Je te propose la mienne !
J'y ai mis de la pâte de datte et en bonus, du chocolat noir avec de la poudre de noisette, pour un effet Nutella/Ferrero Rocher ^^ : 😊
🔆 R E CE T T E 🔆
- 300g pâte de datte
- 150g poudre d'amande
- 150g poudre de noisette
- 50g chocolat noir
- Sel
Tu peux rajouter un fruit sec au centre pour le côté croquant... Mmmmmh Trop bon ! 😉
🔆 R E S S O U R C E S 🔆
⏩ Conclusion de l'Étude de l'Université des Sciences et Technologie de Jordanie : "The effect of late pregnancy consumption of date fruit on labour and delivery" Al-Kuran O, Al-Mehaisen L, Bawadi H, Beitawi S, Amarin Z (2011) : pubmed.ncbi.nl...
⏩ Pour comprendre dans le détail : naturellemaman...
⏩ Histoire, composition, conservation, recettes : www.passeports...
⏩ Mixé avec le robot Moulinex Companion : www.moulinex.f...
🔆 F O L L O W M E 🔆
✅ F a c e b o o k : / apprentisparents
✅ I n s t a g r a m : / apprentisparents
Hugs ! 🥰