Dicas de como envelhecer bem

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  • Опубликовано: 27 окт 2024

Комментарии • 53

  • @zitasousa7139
    @zitasousa7139 2 года назад +7

    Muito bom o conteúdo. Qdo mais nova, não pensava tanto no envelhecimento. Envolvida com casa, filhos, trabalho. Á partir dos 60 anos foi que a ficha caiu. Porém sempre ativa, fazendo artesanato, atividade física, sempre estou lendo algum livro. Estou com 71 anos, procuro me manter ativa. A aparência nunca me preocupou, a saúde, sim.

  • @alineguimaraes2880
    @alineguimaraes2880 2 года назад +3

    Estou com 55 e tenho medo tb. Pior de tudo é envelhecer sem saúde!!! Suplico a Deus todos os dias para me dar muita saúde!🙌

  • @cristiane119
    @cristiane119 2 года назад +5

    Padre Fábio fala que o mais importante na vida é saber quem nos ama quando a gnt deixa de ter utilidade na vida do outro. Porque só assim fica a nossa essência. O amor.

  • @nhayarahrodrigues3874
    @nhayarahrodrigues3874 Год назад +1

    Tenho 28 e já estou aqui de olho... Cuidados é essencial cuidar do corpo, mente e alma.

  • @janetealmeida8436
    @janetealmeida8436 2 года назад +2

    Aí Monique cada dia mais linda lembro de vc na novela Felicidade que saudades....grande beijo

  • @carladarosa7030
    @carladarosa7030 2 года назад +4

    Eu tenho 46 e não estou feliz estou lutando para perder 6 quilos com sintomas de pré menopausa e comecei a ver rugas ja não tiro self não gosto de ver minhas fotos a menos que tenha filtro depois falo comigo tb não quero morrer e fico conformada

  • @zitasousa7139
    @zitasousa7139 2 года назад +3

    A minha mãe com 92 anos, é independente, faz atividade física, faz crochê. Exatamente como vc se referiu a pesquisa.

  • @deusarocha1952
    @deusarocha1952 2 года назад +3

    Estou me indetificando com essa sua fase de vida...
    Gratidão por compartilhar suas experiências...
    Parabéns 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏
    Você continua linda

  • @karinatanure7326
    @karinatanure7326 Год назад

    Falou TUDO! Não cuidar do corpo e mente ao longo da vida, buscar fora em coisas e pessoas a estrutura que sustenta a nossa existência é a receita para envelhecer mal. Infelizmente é o que a maioria faz. Façamos o contrário, mas é preciso ter coragem!

  • @nerciperes
    @nerciperes 2 года назад +2

    A velhice saudável deveria ser regra , pq minha sogra foi sepultada hj aos 87 com mta dificuldades por conta do Alzheimer 😭😭

  • @cantinhoespecialdopontocruz
    @cantinhoespecialdopontocruz Год назад

    Eu aqui com 39 anos 🤔 pensando.... será que eu chego aos 50?.... A vida é longa demais. Quem chegou nos 50 agradeça por não ter tido nenhum acidente de percurso. Pois com essa alimentação errada de hoje não temos muita esperança de chegar ao meio século. Quem nasceu nos anos 80 tem que lutar muito ainda pra chegar aos 50😅. Imagina quem nasceu nesse século então... que troca a água por refrigerante.
    Então vc que já tem seu 50 anos, agradeça a Deus pela dádiva recebida, pois não são todos que terão esse privilégio. Seja grato pelas rugas, os cabelos brancos que começaram a aparecer, pois são os sinais de que você ainda está vivo. E não se esqueçam de que a morte é nossa amiga a vida toda. Um dia ela vem te levar para dar um passeio. Independente da idade.

  • @eliselis8157
    @eliselis8157 Год назад +1

    Olá Monique! Gratidão pelo seu magnetismo! Excelente tema principalmente num país, onde muitas pessoas tratam o tema envelhecer, que faz parte do processo da vida, quase como uma doença. Envelhecer não é simples e nem fácil, mas faz parte do processo! Gratidão!

  • @vanuziaoliveiradejesus7128
    @vanuziaoliveiradejesus7128 Год назад

    Vc é um ser iluminado.🤩

  • @glauciarabelo1137
    @glauciarabelo1137 2 года назад +2

    Fiz 40 anos esse ano e tô em crise kkkkk Também não tô aceitando muito bem. Você tá lindíssima, tá a cara da Jennifer Aniston.

  • @marcellooakim3682
    @marcellooakim3682 2 года назад +1

    A Monique está cada vez mais linda, fomos colegas de colégio , e já naquela época fazia televisão.
    Era a menina mais paquerada da escola.
    Saudades amiga, sucesso sempre!
    Bjs 😗

  • @meirecarvalho9466
    @meirecarvalho9466 Год назад +1

    Que lindaaa

  • @rosanaalmeida1246
    @rosanaalmeida1246 2 года назад +2

    Monique você com seu carisma e bom astral consegue por a gente lá pra cima, e diga se de passagem você está ótima!!!

  • @luizapereira6830
    @luizapereira6830 2 года назад +1

    Me identifico com você Monique, demais.tbm faço reposição hormonal. Agora não suporte cabelos brancos rsrs

  • @simonemello1646
    @simonemello1646 Год назад

    Acabei de completar 50 e o medo é inevitável!! Mas me tentando me cuidar! Obrigada por tanto conteúdo ❤

  • @merciaapolinario1612
    @merciaapolinario1612 2 года назад

    Pura verdade Monique, quantas verdades!!!!!

  • @patriciaafonso9954
    @patriciaafonso9954 Год назад +1

    Eu tbm, mao consigo engolir a velhice, tenho 56 anos , e tudo doi tudo encomoda eu entrei na menopausa com 44 anos sofrimento terrivel, aceitar e complicado mas fazer o que

  • @vanuziaoliveiradejesus7128
    @vanuziaoliveiradejesus7128 Год назад

    Tudo o que vc fala faz muito sentido, é o que estou sentindo aos 49 anos.😄

  • @andreapereira5723
    @andreapereira5723 Год назад

    Gratidão 🙌🙌🙌

  • @mariaednaalves3277
    @mariaednaalves3277 2 года назад +2

    Tô me sentindo assim, horrível. Não estou preparada a anciedade tá me matando.

  • @luizapereira6830
    @luizapereira6830 2 года назад

    Eu só sei q tô envelhecendo, quando acordo intrevada da coluna kkkk bjs sua linda🥰 parabéns pelo programa,👏pelas dicas.amo vc ❤️

  • @essenciakatyhelo4631
    @essenciakatyhelo4631 Год назад

    Acho que porque quem nasce linda como vc é sempre recebeu elogios
    Fica difícil se reconhecer envelhecendo
    Passo por isso.
    Importante no
    Momento e ser feliz

  • @claudiabotelho8741
    @claudiabotelho8741 Год назад

    Com certeza, estarmos bem tesolvidos nas nodsas relações é essencial para ficarmos bem!

  • @2005paulafra
    @2005paulafra 2 года назад

    Muito bom. amei 💜💜💜

  • @meirecarvalho9466
    @meirecarvalho9466 Год назад

    Tenho 48 anos e tenho pensado bastante sobre a velhice... Quero me preparar pra sofrer menos...

  • @Nick-ci8zc
    @Nick-ci8zc Год назад

    Gostei tava pessisado ouvi isso, tenho dificuldade em falar minha idade.

  • @rafaellavilela5327
    @rafaellavilela5327 2 года назад

    Vc é tão necessária cara 💕

  • @ivanildesouza1946
    @ivanildesouza1946 2 года назад

    Boa noite Monique abraços p vc

  • @bethveneza2814
    @bethveneza2814 2 года назад

    Monique eu não tenho medo de envelhecer....somos da mesma idade vc de fevereiro eu de março de 68 né? Fiquei na menopausa não sinto nada 🙏 e durmo bem graças a Deus🙏não faço procedimento estético nenhum. Resumindo estou ótima comigo mesma. Pra te falar a verdade eu nem penso nisso. De Envelhecer 🤷

  • @Marta.Costta
    @Marta.Costta 2 года назад +2

    Bom papo adoreiii eu to com 31 anos mais pensar nisso e falar sobre isso é importante pq as pessoas querem esquecer que estão envelhecendo mais é bom falar sobre esse assunto.

  • @valderiferreiraclaudio6724
    @valderiferreiraclaudio6724 Год назад

    Com todo respeito, vc é mto linda.

  • @aparecidapierini4792
    @aparecidapierini4792 2 года назад +1

    Adoro você, tá tão linda, nem parece que tem essa idade, eu tenho 64 só não estou tão bem como você, bjs minha linda.

  • @dianacardoso495
    @dianacardoso495 Год назад

    Oi Monique boa noite vc toma reposição hormonal?

  • @flaviabastos3555
    @flaviabastos3555 Год назад

    eu me nego a acreditar que vc tem 54 anos. gentee... quero ficar bonita assim também nos meus 54. E oh que eu tenho só 25 quase 26..

  • @dud4kk
    @dud4kk 6 месяцев назад

    Eu com 16 já preocupada com o envelhecimento

  • @flavialima9059
    @flavialima9059 5 месяцев назад

    3 coisas, inevitáveis enquanto se está nesse mundo! Nascer, Envelhecer, e morrer! 🤔

  • @drimoura6576
    @drimoura6576 3 месяца назад

    E eu que comecei esses pensamento com 35😂

  • @Clesiomm1
    @Clesiomm1 Год назад +1

    Estou quase preferindo morrer...rs

  • @luizapereira6830
    @luizapereira6830 2 года назад +1

    Mais vc tá muito inda, não parece ter 54 anos. Somos umas gatas garotas 🥰

  • @jesuscristotavoltando.2864
    @jesuscristotavoltando.2864 2 года назад

    Vc é linda

  • @lilianasilva6705
    @lilianasilva6705 2 года назад +1

    Nossa...nem parece 54,parece 35...

  • @lucioniawillemen4581
    @lucioniawillemen4581 2 года назад

    E bom fazer mas aniversário é Deus entregando mais um ano vc nem parece que tem essa idade.

  • @mariaaparecidaroveri4214
    @mariaaparecidaroveri4214 2 года назад

    Vc não aparenta a sua idade de jeito nenhum

  • @PauloRicardo-pf7ks
    @PauloRicardo-pf7ks 10 месяцев назад +2

    Não tem como envelhecer feliz e inevitável só resta aceitar ou resolver ir embora mais rápido

  • @Marta.Costta
    @Marta.Costta 2 года назад +1

    Lembra a Jennifer Aniston linda, linda!