羽毛球如何打反手位被动后场底线球?|羽毛球技巧Badminton Backhand Deep Shot
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- Опубликовано: 18 окт 2024
- 随着人们对于运动健身认识的逐渐提升,越来越多的人喜欢上了羽毛球这项运动。因此,How视频特别制作了羽毛球系列节目,请专业教练为您从球拍的选择到打球的技巧一步步详细解析。本期How视频将为您带来羽毛球打反手位被动后场底线球的方法。
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反手被动后场底线球:
Step 1挡网步法
重心放低、启动后并步转身。
脚尖指向侧后方,将身体调整到来球位置在身体侧方。来球如果在身后很难击打。
Step 2挡网手部动作
三个手指先放松 ,击打的时候再握紧,拇指在上方,手腕竖起来。
手腕由内向外旋,拇指控制球拍方向。
Step 3挡网击球点
应击打球的后侧部分,不要击打球的底部。
底线被动球过度对角:
Step 1步法
重心放低。启动后并步转身右脚在前弓步。
保证击球的落点在身体的侧部分。
Step 2手部动作
小臂伸展,外旋。
Step 3击球点
击打球的侧部分。
反手位被动后场底线球要点:
要点一来球时要先找好击球位置
球在身体侧部位而不是后方时击打。
要点二手腕不要下垂 不需要挥动大臂
教练讲得特别好!😉
谢谢老师,讲得具体易明❤❤❤❤
谢谢🙏彭云老师,看您的教学视频,受益很多,讲解很详细易懂
谢谢。
这个有点像挑球。这个是一个很长时间的痛点:跑不到空间,等快跑到的时候,球已经降下来了,以为是手法不对,认为一定有一种手法能在那么低的打点,把球打回去。之前一直没想过,既然降下来就降下来打嘛。
而且,看这个视频,确认了一件事,就算是专业选手,面对这么低的打点,也是没有特殊的手法能回到对面的。要么跑得更快一点,争取高点击球;要么让球降下来,在低手位回过去。
如果把你的片头介绍去掉 也许会有更多人关注
明白您的讲解,很好,好喜欢。谢谢
谢谢您的教导!找好位置!
不錯的教學,多謝教練
good
原来如此 放到侧面才能发力
從左面移到右面的反手被動怎救
我買了一雙和彭雲一樣的鞋
First😁