Die einfachsten Selbstverteidigung Techniken für jedermann👊

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  • Опубликовано: 5 янв 2025
  • СпортСпорт

Комментарии • 251

  • @PADMAMSports
    @PADMAMSports  5 лет назад +33

    Hallo Leute
    Auf euren Wünsch hin, habe ich dieses Video gedreht. Wegen Survival Camp ➡ gibt es nur noch ein paar Plätze frei. Näheres⤵⤵⤵
    www.padmamfit.com
    🙏🙏❤

    • @artan8571
      @artan8571 5 лет назад +3

      PADMAM Sports Gutes video Respekt.

    • @GYPPal
      @GYPPal 5 лет назад

      nice welche verteidigungs Möglichkeiten gibt's für kleinwüchsiger ? Gibt's so was überhaft?

    • @stefanstepke590
      @stefanstepke590 5 лет назад

      Hi Marek!!
      Lange nicht mehr miteinander geschrieben.
      Aber habe dennoch jedes Video von dir verfolgt.
      Ich würde auch gerne an dem Seminar in Neu Anspach teilnehmen. Bekomme es aber leider noch immer nicht hin mit dieser blöden Bucherei.
      Würde mich sehr freuen, wenn du mir einen Platz frei halten könntest und mir zugleich erklärst, wie ich mir genau einen Platz Buchen, Ergattern, oder wie auch immer kann.
      Hauptsache ich bin dabei.
      Will dich endlich mal persönlich treffen, kennenlernen, erleben, oder wie auch immer.😉😂
      Kann ich auch vor Ort bezahlen?
      LG Stefan Stepke!!

    • @PADMAMSports
      @PADMAMSports  5 лет назад

      Hallo Stefan, Ticket muss online gekauft werden, sorry keine Ausnahmen. Die Seminare sind so gut wie immer ausgebucht wer sich seinen Platz sichert ist dabei.
      Hier der Link:
      www.padmamfit.com/events/padmam-sports-seminar-in-neu-anspach-2
      Liebe Grüße und vielleicht bis bald ✌

    • @PADMAMSports
      @PADMAMSports  5 лет назад

      www.padmamfit.com/veranstaltungen

  • @user-in5km8gr9k
    @user-in5km8gr9k 5 лет назад +74

    Gut erklärt! Man geht auf der Straße nicht über 5 Runden. Ein, zwei kurze, schnelle Techniken und weg aus dem Gefahrenbereich! Nicht den Helden spielen. Marek, wie immer 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @vmax8809
    @vmax8809 5 лет назад +10

    Respect, dass du auch das "Weglaufen" und das "Ego" so ehrlich ansprichst.

    • @paulhimmel4204
      @paulhimmel4204 Год назад +1

      Ist das wichtigste bei allen Techniken… wenn du rennen kannst dann RENN!!!

  • @raulsalazar1552
    @raulsalazar1552 3 года назад +11

    Danke für deine Ehrlichkeit, du bist sehr realistisch.
    Weiter so !!!

  • @frankrichter1579
    @frankrichter1579 5 лет назад +52

    Endlich mal ein wahres Statement und nicht drum rum geredet. Wer auf der Straße fair sein will hat schon verloren👍👍👍

    • @esiem56
      @esiem56 5 лет назад +6

      Richtig, es geht nur ums überleben.....

  • @kentjohn5459
    @kentjohn5459 5 лет назад +12

    Marek, Du hast eine unwahrscheinliche Schnelligkeit, geprägt mit einer ausserordentlichen Körperdisziplin, ich meine 40%Veranlagung und 60% jahrelanges Training, top. Deine Videos, wie immer sehr lehrreich. Unbedingt weiter so.

  • @Stelliful
    @Stelliful 4 года назад +7

    Tolles Video! Impuls geben und sich nicht auf irgendwelchen scheiß einlassen! Zur Selbstverteidigung gehört auch wegrennen, hier super erklärt!👍🏻

  • @X_SkyeDiver_X
    @X_SkyeDiver_X 5 месяцев назад

    Ein Mensch der Tiere mag hat ein gutes Herz. Du hast damit viel über dich gesagt Marek !

  • @fishcs
    @fishcs 5 лет назад +11

    Hallo Marek, vielen Dank für deine Videos. Du erklärst das echt super und bleibst immer sympathisch. Tolle Arbeit, weiter so!

  • @rhondaisler1882
    @rhondaisler1882 Год назад +1

    weise Worte! 😊

  • @buddhaslehre3358
    @buddhaslehre3358 5 лет назад +17

    Bester man, bester Selbstverteidigung's Kanal auf RUclips!

  • @waldischmidt8573
    @waldischmidt8573 6 месяцев назад +1

    Die Ereignisse des letzten Wochenendes zeigen, dass man sich auf jeden Fall verteidigen lernen muss. Dies geht nicht ohne Trening und ohne genügend Selbstvertrauen. Ich leite dieses Video an meinen 12 Jährigen Sohn!

  • @spookz1300
    @spookz1300 5 лет назад +8

    Grüße dich Marek, wie immer tolles Video und super erläutert. Ego, Fairness, Rules usw haben in der Realität einfach nichts verloren. Wer das begriffen hat hat seine Chancen auf der Straße schon erhöht. Ich wünsche euch noch ein angenehmes Restwochenende 🙏

  • @blackvoodoo3087
    @blackvoodoo3087 4 года назад +4

    Hallo Marek...ich finde dich echt top....👍👍👊👊..ohne viel Geschnōrkel...kurz, knapp, schnell, sehr effektiv...und sehr sympathisch...👌👌

  • @Marthogel
    @Marthogel 5 лет назад +9

    Perfekt, wie immer und vielen Dank für´s Video. Alles Gute für Dich und Deine Familie (inklusive der beiden neuen Familienmitglieder). Gott beschütze Euch.

  • @matthiassoellner
    @matthiassoellner 5 лет назад +2

    Hallo Marek,
    da habt Ihr ja wirklich einen ganz süßen Familienzuwachs bekommen!
    Und ich finde es auch sehr schön, Dich hier auch mal von einer ganz
    anderen Seite (als liebevoller Hundebesitzer) zu sehen.
    Das macht Dich - in meinen Augen - sehr sympathisch ❤
    Das war wieder ein sehr gutes Video, aus dem ich viel für mich herausziehen
    konnte. Ich wünsche Dir noch alles Gute für Dich und Deine Familie!
    Mit lieben Grüßen
    Matthias

  • @SHIBUMIG
    @SHIBUMIG 5 лет назад +2

    Hey Marek Super Video alles ABSOLUT REALISTISCH UND ANWENDBAR !
    Vor allem das mit den kurzen schnellen Schlägen , Tritte usw.nichts kompliziertes ! Auch Deine Rede Nicht Schlagen , wiso auch !DANKE denn um das geht es , nur wenn nichts mehr geht zuschlagen doch dann Kurz Hart , Schnell .Auch das mit dem Weglaufen ....SUPER !!
    GRÜSSE DEINE FFAMILIE , mit den 2 Neuen Familenmitglieder die Putzigen Hunde !! tyler

  • @AB-ss1dg
    @AB-ss1dg 3 года назад

    Guter Mann. Vernünftige Ansicht was Selbstverteidigung angeht. Besser der Angreifer liegt am Boden als man selbst. Alles im Sinne der Notwehr natürlich.
    Und Tierliebhaber sind die besseren Menschen.

  • @myopinion3431
    @myopinion3431 5 лет назад +7

    Grade deinen Kanal gefunden, scheinst ein cooler Dude zu sein und was du sagst macht Sinn, Abo izzda 👍🏼

  • @beatewegleitner7920
    @beatewegleitner7920 5 лет назад +1

    Wie hübsch die zwei kleinen Hunde sind. 💕🐾 Ich liebe Hunde, habe auch zwei. Sie werden Euch bedingungslos lieben u für die Kinder sind sie zusätzlich toll.
    Danke für das gute Video, super u einfach erklärt!

  • @erenguclu622
    @erenguclu622 4 года назад +2

    Danke 💥💥 hast mich mit den "Techniken" schon um einiges Sicherer gemacht 🤙🤙

  • @jensw.8205
    @jensw.8205 5 лет назад +30

    Wenn ein Agressor angreift, dann will er Dich auch verletzen, also kann ich mich auch wehren und wenn ich ihn verletze, dann hat er halt Pech gehabt. Da muss man auch kein Mitleid haben. Aber leider liest man immer sehr oft von Gruppen die sich an einem Mann oder Frau vergreifen. Und das ist dann feige. Denn alleine haben die keine Eier in der Hose. Die 2. Hunde Dame sieht süß aus.

  • @highsociety5026
    @highsociety5026 3 года назад

    Das mit der Jacke ist ja mal der Wahnsinn! Direkt abgespeichert!

  • @andreasbinder464
    @andreasbinder464 5 лет назад +11

    das mit der kappe hast du schon in einen anderen video gezeigt ich finds cool das du es noch einmal zeigst das es mehr leute sehen

  • @AlphaTier309
    @AlphaTier309 5 лет назад +11

    was ist daran unverhältnissmaässig, wenn da einer mit nem Messer steht oder einem Baseballschläger, ich finde es einfach hammer was du einem beibringst. Alleine da ich auch aus der Selbsverteidigung komme mach weiter so du bist ein guter Mann.

  • @kostaskladakis8938
    @kostaskladakis8938 4 года назад

    du bist Weltmeister und ich habe so viel gelernt.Danke

  • @nachteule5037
    @nachteule5037 Год назад

    Einfach großartig dein Video Marek. Vielen Dank 😊

  • @hashimoto8386
    @hashimoto8386 5 лет назад +2

    Marek Du bist unglaublich Klasse.😁

  • @SVW18997
    @SVW18997 5 лет назад +1

    Bester Selbstverteidigungs Kanal bei RUclips!!! Mehr gibt es nicht zu sagen. Marek mach weiter so. Top!!!

  • @floriank9662
    @floriank9662 3 года назад

    starke Aussagen und in "großen" Sätzen verpackt. In dieser Art, von einem nicht gebürtig Deutschen "mit Akzent" noch nie gehört-und ich habe auch schon die ein oder andere Schlacht geschlagen. Kann man sich was für Sohnemanns Erziehung abschauen. In diesem Sinne-großes Kino und liebe Grüße

  • @meikheuler2438
    @meikheuler2438 2 года назад

    Genau Mal einen Dank an Patrick.. Lg

  • @andreasoberhoff5640
    @andreasoberhoff5640 5 лет назад +1

    Tolles Video Marek und Dein neues Familienmitglied ist extrem süss....deine Videos sind super und motivieren mich zum trainieren....du bist ein super Kämpfer und deine Schläge kommen extrem schnell aus dem Reflex...genau so schnell aus dem Reflex trainiere ich auch....vielen dank und weiter so.....😘

  • @petermanz2802
    @petermanz2802 5 лет назад +2

    Ich finde die Verteidigung mit dem Geldbeutel toll 👍

  • @CGphotoart
    @CGphotoart 5 лет назад +23

    Eine alte Weisheit: Wer die Tiere liebt hat den Menschen kennengelernt....

    • @blackvoodoo3087
      @blackvoodoo3087 4 года назад +3

      Naja...es gibt auch viele gute Menschen...🤗🤗🤗

  • @lucashood8775
    @lucashood8775 5 лет назад

    Marek...Du bist das realste was man im SV Videosektor sehen kann...alles andere ist mehr oder weniger Müll...sehr gut👍👍👍mach weiter so

  • @janpetzenka227
    @janpetzenka227 3 года назад

    Hallo
    Gerade deine Erklärungen gesehen und gehört .Sehr authentisch und realistisch. Großes Lob
    Grüße Jan

  • @kaschberl
    @kaschberl 5 лет назад +1

    Treffend auf den Punkt: Hit & Run!

  • @mariohunar846
    @mariohunar846 4 года назад +1

    Dafür das Patrick kein Interesse an Kampfsport hat sieht er aber gut trainiert aus 👍🙄 Alles Gute und Danke für deine Videos 💖

  • @judokaundsv3241
    @judokaundsv3241 5 лет назад +4

    Hi, spitzen Video und ganz einfach und effektiv 👏👍👍👍👍👍

  • @vikingpit1035
    @vikingpit1035 10 месяцев назад

    Die meisten Gegner packen einen und geben gleichzeitig eine Kopfnuss .Wenn mich einer so schnell und aggressiv pack, würde ich sofort eine Kopfnuss geben Knie in die Genitalien und weck laufen . Ich liebe deine Videos. Sie sind wichtig dass die Menschen verstehen das die Straße keine Regeln kennt. 👍💪

  • @beatniederhauser335
    @beatniederhauser335 5 лет назад +1

    Deine SV Videos sind einfach super! Einfach, wirksam und leicht nachvollziehbar. Dankeschön. #kaltduscher

  • @uguraydogdu6479
    @uguraydogdu6479 5 лет назад

    Süße Hunde!😻 Glückwunsch & viel Freude mit ihnen!😻😻

  • @J.P.__
    @J.P.__ 5 лет назад

    Sehr schöne Techniken! Dankeschön!
    Mache kennt man aus früheren Videos zwar schon aber immer wieder schön, dich das erklären zu sehen.

  • @olafputzker7301
    @olafputzker7301 4 года назад

    Du bist der Beste!!!

  • @anthonybudo1593
    @anthonybudo1593 5 лет назад

    Egal was für ein Tier du hast sagt nix aus nur das jeder sein Tier genau so gut behandlen sollte wie es sich gehört. 👍🏾💪🏾

  • @Balleriuz.666
    @Balleriuz.666 3 года назад

    Wenn Frau sagt, 2 Weibchen, dann wird's gemacht! Was ist ein Mann ohne Frau 💪❤️

  • @0815-n3s
    @0815-n3s 5 лет назад +3

    Klare Worte, gutes Video

  • @Lightfoot_G
    @Lightfoot_G 5 лет назад +7

    Armer Patrick :-)

    • @ajjkdluigi8687
      @ajjkdluigi8687 4 года назад

      Besser vom Papa Schläge kassieren als auf der Strasse 😉

  • @Tom-wj2so
    @Tom-wj2so 5 лет назад +1

    Super gut erklärt, danke!

  • @FM-uz3yc
    @FM-uz3yc 3 года назад

    Tips sind Gold wert, gerne würde ich Dich mal persönlich kennen lernen, mach weiter so....

  • @frankluppold5974
    @frankluppold5974 5 лет назад

    Marek..super!! einfach und effektiv

  • @susim.2047
    @susim.2047 3 года назад

    Endlich mal sinnvolle Tipps! Die Aggressoren auf der Straße wollen sicher nicht Tango tanzen wo man die Abläufe von Angriff / Abwehr wie im Dojo kennt. Was ich super finde, dass du das Ego ansprichst!!!

  • @berndofficial3759
    @berndofficial3759 5 лет назад +5

    Hi, sehr gut erklärt 👏👍👍👍

  • @Lupo...
    @Lupo... 5 лет назад +2

    Top Video wie immer🖒

  • @peters.1960
    @peters.1960 5 лет назад +1

    Hallo... süsse kleine Hunde.. Tolles Video von dir wieder Marek... Aber.. ich habe öfter mal die Erfahrungen gemacht, das beim weglaufen .. nach kurzer Abwehr.. der Täter hinterher läuft.. noch mehr agressiv.. ist.. natürlich.. deswegen wie du ja auch sagst.. darf man keine Samthandschuhe anziehen.. man muss ihn so ausnocken, um genügend Vorsprung zu bekommen..Dein Holzkarambit .. bestelle ich in Kürze.. Gruß Peter

  • @bestmedicineismusic
    @bestmedicineismusic 3 года назад +1

    Der Akzent ist genauso cool wie der Inhalt der Videos 😀👍

  • @dunning-krugereffekt9174
    @dunning-krugereffekt9174 4 года назад

    Ich war 5 Jahre beim marokkanischen Millitär. Ich hoffe das ich mich einigermassen verteidigen kann ;-)
    Auf dem Fuß stellen und wegschieben geht immer, aber beim wegschieben auf den Fuß des Gegners bleiben.

  • @derpinguin8307
    @derpinguin8307 5 лет назад +1

    Lehrreich, danke.

  • @konstifischi9089
    @konstifischi9089 4 года назад +2

    Super erklärt
    Danke

  • @TheSlicker80
    @TheSlicker80 5 лет назад

    Sympathisch und lehrreich, vielen dank!!!

  • @marcotalarico801
    @marcotalarico801 4 года назад

    Gutes Video. Realitätsbezogen und sogar mit Holzwerkzeugen. Gefällt mir.

  • @polol1683
    @polol1683 5 лет назад +1

    Jetzt haben wir nicht nur Ehrenbruder Marek,nein jetzt auch noch 2 neue Ehrenschwestern🐕😅😎👍

  • @resonanceoffate86
    @resonanceoffate86 5 лет назад

    Uff, was geht mit Patrick? Freut mich, dass es euch so gut geht und Patrick so auseinander geht wie Hulk.

  • @caramelshorty4154
    @caramelshorty4154 5 лет назад +1

    ich würde gern nochmal so eine bar edition sehen. am liebsten mit mehreren teilen. und kleine Szenarien wären ganz nice. Ansonsten super arbeit, mach weiter so!

  • @werner6258
    @werner6258 5 лет назад +1

    Super Video. Schöner Hund 🐶

  • @jm-qr4vp
    @jm-qr4vp 5 лет назад

    Hallo Marek
    Wieder sehr gutes Video und eure kleinen Hunde auch passt zur euch
    Schöne grüsse an deine Familie
    LG Jürgen 59j aus velbert langenberg

  • @julianschwarzweller4110
    @julianschwarzweller4110 4 года назад

    Könnt ihr mich adoptieren😂bester Kanal ever😍

  • @MrSonicdeelight
    @MrSonicdeelight 5 лет назад +16

    Süßer Familien Zuwachs! 👍😀

  • @pellazy7545
    @pellazy7545 5 лет назад

    Extrem hilfreiches Video ☺ Danke 👍

  • @NWOFanWG
    @NWOFanWG 5 лет назад +1

    Dein Kanal tut mir echt gut.Ich sah ein Clip von Uraz Li an der meinte Kampfkünstler hat gegensatz zu einem Kampfsportler,keine ausdauer ist nicht dürch Trainiert,macht kein Sparling,kein Pratzen Training,kein Sandsack Traning,was ja nicht stimmt.Weil das Training wo so ist bei einem Kampfkünstler noch wichtiger wie bei einem Kampfsportler,weil beim Kampfkünstler gehts ums überleben und Leben retten,beim Kampfsportler gehts um Punkte.
    Drum schaue ich mir lieber deine Clips an,weil du vom Fach bist.

  • @frankpawel844
    @frankpawel844 3 года назад

    Süß die Hunde ❤️

  • @harambo88
    @harambo88 4 года назад

    dein aktzent ist einfach geil. kp wieso, aber ich fühl mich direkt wohl bei dme aktzent

  • @terzicmuamir9258
    @terzicmuamir9258 4 года назад

    Du bist top gute Technikin

  • @rebeccasauer1769
    @rebeccasauer1769 Год назад

    Danke❤

  • @andreasferder9732
    @andreasferder9732 3 года назад

    Super marek bin auch aus Nürnberg wie dein Kollege

  • @alexandermuller4396
    @alexandermuller4396 3 года назад +1

    Klasse

  • @selfdefensechiemgau
    @selfdefensechiemgau 3 года назад

    🇩🇪🤝💪✌️🥋Auch wenn es Blut und Tränen kostet, für die *FREIHEIT* ist kein Opfer zu groß.
    Charlie Chaplin

  • @heimdallr1005
    @heimdallr1005 4 года назад

    Patrik ist aber auch ne Maschine... Ganz der Vater

  • @ehrenbrudervegeta4853
    @ehrenbrudervegeta4853 5 лет назад +45

    Die einfachsten Techniken müssen kurz, explosiv und ohne Umwege sein.
    Also wegrennen😂

  • @countrystrike9855
    @countrystrike9855 5 лет назад +3

    Die einfachsten Selbstbefriedigungs Techniken für jedermann 😉

  • @FightMaik
    @FightMaik 5 лет назад

    dein Sohn hat richtig zugelegt 💪

  • @manuels.1703
    @manuels.1703 Год назад

    guter content, weiter so

  • @petersilie4725
    @petersilie4725 5 лет назад +1

    Wie süß mit euren beiden Hundis 🐶🐶 habt viel Spaß 👍
    Ich finde es super dass du sagst, hau die Kappe und LAUF WEG! Das wird für die meisten die beste Lösung sein.
    PS: Was ist das für ein Anhänger am Hals?

  • @kostaskladakis8938
    @kostaskladakis8938 4 года назад

    Zeig uns ein Video mit Taschenlampe das ist der beste Selbstverteidigunggegenstand was es gibt!

  • @stefanschale9996
    @stefanschale9996 5 лет назад

    Ich habe permanent einen kubotanstick und einen karabiener in der Grösse eines schlagrings dabei getarnt als karabiener mit Schlüssel und Anhänger

  • @rasdonnordas8880
    @rasdonnordas8880 5 лет назад +1

    Hi Marek,
    süßer Familienzuwachs! Wir haben auch so kleine Kampfschmuser ♥
    Dein Video ist wieder mal absolut genial und du bringst es auf den Punkt bzgl. Realität.
    Wir schrieben bereits miteinander, aber unter meinem früheren Account.
    Vielleicht erinnerst Du Dich-erst Philippinen, dann nach Teneriffa, wegen Krankheit...
    Ich werde 49 J. und war früher aktiv im Kampfsport aber auch in der SV. Wegen aktuellen Anlass, ein Typ macht uns das Leben schwer, absolvierten meine Frau und ich ein SV-Probetraining. Warum dort bei einem Würgeangriff von vorne die übliche Krav Maga - Technik gezeigt wurde (Griff des Gegners lösen, dann Arm nach oben, sich wegdrehen und dann Ellebogen zum Kinn des Gegners...), kann ich nicht nachvollziehen, da ich auf die Backpfeife hinwies und die Instruktoren dich persönlich kennen... Ich kann diese Krav Maga Technik null nachvollziehen. Ich würde doch niemals meine Waffen (Fäuste, Ellenbogen und meine Beine) vom Aggressor wegdrehen. Ich drehe mich weg und stehe dadurch instabil, er oder evtl. sein Kumpel haben Zeit mir eine reinzudonnern... Wie du schon oft gezeigt hast, einfache Techniken wie z B. Ohrfeige, Kehlkopfschlag etc. sind da schneller und effektiver. Das Argument, wenn der Aggressor dich würgt, dann hast du nur 3 Sekunden bis du ohnmächtig wirst, zählt da für mich nicht...
    Also da musst du nochmal hin und nachschulen, lach
    Im Training zog ich mir eine Schulterverletzung zu (auch durch Überanstrengung durch die zahlreichen Liegestütze) , obwohl ich von meiner Schulter-OP erzählte...
    Krav Maga soll ja angeblich für jedermann sein, also demnach auch für ältere, schwache und kranke Menschen...
    Ich schaue gerne Deine Videos und hoffe, dass sich meine Schulter bald erholt, damit ich mich weiter nach einem KK-Gym/Instruktor umsehen kann. Meine Frau und ich wollen auch wieder fitter werden. Wir sind nicht mehr jung und eingeschränkt, doch ein guter Instruktor sollte die Techniken lehren, die auch für den Schüler machbar sind. Es gibt ja genügend Varianten...
    Ich freue mich schon auf Deine weiteren Videos.
    Dir und Deiner Familie alles Gute und viele Grüße an alle :-)

    • @PADMAMSports
      @PADMAMSports  5 лет назад +2

      Es muss immer einfach sein und du musst immer gleich reagieren. Wenn du zu lange wartest, dann macht er dich platt.😉😉✌

  • @naglfarreisen1865
    @naglfarreisen1865 4 года назад

    eine verteidigung ohne etwas in der hand zu haben mit verletzungsfolge: körperverletzung, eine verteidigung mit einem gegenstand, oder springerstiefel mit stahlkappe, mit verletzungsfolge: schwere körperverletzung. Warum werden dann gegenstände zur verteidigung angeboten wenn das strafmaß dadurch härter ausfällt? Meißt wird ja der angegriffene welcher sich verteidigt die juristische strafe erhalten..........

  • @ricoleistner3759
    @ricoleistner3759 5 лет назад +1

    schönes video und danke dafür.... wo stehen diese betonskulpturen...??? Gruß Rico

  • @aksiiska9470
    @aksiiska9470 5 лет назад

    Nachdem zu urteilen, was in den Nachrichten geschrieben wird, sind es, wenn man auf der Strasse angegriffen wird, meistens mehr als 1 Angreifer oder der Angreifer hat 1 Messer.
    Was ich erlebt habe, mich hat mal ein Typ angebettelt, ich wollte ihm 20 cent geben, da ich sowieso immer herunterhandle, und er zuckte zusammen, weil er damit rechnete, dass ich zuschlagen oder ein Messer zücken würde. Man muss also verteidigungsbereit sein, wenn man Hilfe braucht oder anbietet.
    15:41 Boxeur des Rues.

  • @Saxophon8
    @Saxophon8 Год назад +1

    Durch einen Unfall habe ich ein steifes Knie und mein Fuss ist leicht gelähmt und kann deshalb nicht mehr laufen, nur weg gehen ist zu wenig schnell ich muss schon laufen können. Was mache ich nun in meinem Fall wenn ich nicht weg laufen kann?

    • @PADMAMSports
      @PADMAMSports  Год назад

      Dich zu bewaffnen und lernen damit umzugehen.

  • @shiatsu29
    @shiatsu29 5 лет назад

    Hallo Marek, kann du dir mal die Kampfkunst Yiquan ansehen und analysieren. Wäre super! LG

  • @DefangtheSnake
    @DefangtheSnake 5 лет назад

    Top!🙏✌

  • @tonyhero1628
    @tonyhero1628 3 года назад

    ps. was du gezeigt hast, war alles sauber und fair.

  • @adamwinnik7473
    @adamwinnik7473 4 года назад

    Eine Idee: immer das Salz dabei haben und in der Not in die Augen werfen.
    So bekommt man ein paar Sekunden Zeit.

  • @liukang6834
    @liukang6834 Год назад

    Marek was du über Selbstverteidigung sagst ist völlig richtig, das man im Härtefall auf der Straße
    auserhalbe des sportlichen Bereichs dem Anderen richtig wehtun muß mit voller Härte.
    Wäre aber mal interessant wie gefährlich solche Schläge mit der Hand oder mit dem Tool dort, auf diese Punkte sind also was für ein Schaden die Andere Person davon bekommen kann.
    Können solche Schläge zum Beispiel tödlich sein ?
    Das sollte man schon irgendwie wissen

  • @mostavros8451
    @mostavros8451 5 лет назад

    TOP 👍🏼💪🏽

  • @petepete66
    @petepete66 4 года назад +1

    ... schnell hart und präzise ... ✌️😆✌️ ... wer jemand an die Wäsche will ... muss damit rechnen dass er Probleme kriegt ... 🙏 ... i hab immer meinen Fixierer mit ... falls es mal sehr eng wird ... sonst reichen die schnellen power Schläge ... 😂😂😂

    • @soacker25
      @soacker25 3 года назад +1

      Was ist ein fixierer?

    • @petepete66
      @petepete66 3 года назад +1

      Fixierer ... ✌️😁 .... Klappmesser mit Fixierung am Griffrücken ... Eindrücken zum klingen schließen ...

  • @alextatarusanu9883
    @alextatarusanu9883 5 лет назад

    Bester mann

  • @MultiHansbert
    @MultiHansbert 5 лет назад +10

    Stimme dir zu 1000% zu. Bei einem Angriff darf man keine Gnade walten lassen. 99% der Provokateure haben heutzutage ein Messer dabei. Naivität kann tödlich sein.

  • @h1ghnezz
    @h1ghnezz 5 лет назад +1

    Gott sind die Hunde süß 😊