Anxiety Control | ఆందోళన భయం మనశ్శాంతి లేకుండా ఉంటుందా ? | Dr Manthena Satyanarayana Raju Videos

[@Madhusrireddy5722]

Thank you sir

[@GoodHealthh]

So nice of you🙏🙏🙏

[@Kiran-zc4ls]

1. పసుపు మనమే పట్టించి వాడాలి
2. ఒమేగా ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ కల walnuts, బాదం, అవిశ గింజలు వేపినవి,
3. B complex కల తౌడు తినాలి( లడ్డు రూపం లో, నీళ్ళలో కలిపి)
4. వండని ఆహారాలు తీసుకోవడం
Natural foods
5. బ్రమరి ప్రాణాయామం పొద్దున, సాయంత్రం 15 min.
6. meditation 30 min

[@rammohanraonayakula5800]

Thanks Sir

[@gorlevijayasri8850]

Thank u...andee

[@rajulatha888]

Tnk sir

[@rsrinivasulu5590]

Nice to write all benefits of Anxiety 👍

[@rsrinivasulu5590]

Benifits of control anxiety 🙏

[@prasadbabu7471]

వంద వేల వందనాలు మీకు ఎంతో ఋణపడి ఉంటాము రాజుగారు

[@rajaragala6876]

సర్ ప్రతి చిన్న విషయానికి ఆందోళన, అదే గుర్తొస్తుంది. ఏపని చేయలేకున్నా. ఎక్కడికి వెళ్ళలేకున్నా. మనసులో నిలకడ లేదు టాబ్లెట్స్ వాడుతున్న ఐన no use. Plz సర్ నన్ను ఈ సమస్య నుండి నన్ను కాపాడండి.

[@rajaragala6876]

Plz sir సలహాలు ఇవ్వండి

[@lathamythri7045]

చాలా బాగా చెప్పారు sir🙏🙏

[@vasunanga8519]

రాజు గారు మీరు చాలా మంచి విషయాలు చెప్తరు మీకు పాదభి వందనం andi

[@tummapraveenkumar5186]

రాజు గారు నేను నీకు ఏకలవ్య శిష్యుడిని. ఆంక్సిఏటీ గురించి చాల బాగా చెప్పారు. ఈరోజుల్లో మాత్రలు తప్ప మరొక మార్గం లేని ఈ బాధకీ ఇంకా ఏమైనా మార్గాలు చెప్పండి . చాల మంది ఎవరికీ చెప్పుకోలేక ప్రాణాలు విడుస్తున్నారు . మీలాంటి నిస్వార్ధ మరియు తెలివైన వాళ్ళు మాత్రమే ఈ సమస్యకు అసలైన పరిష్కారం చూపగలరు . మీ పేదలకు వందనాలు . 🙏🙏

[@rsrinivasulu5590]

Very very useful and very nice explanation to control anxiety by maintaining antioxidants foods and pranayamas.
Thank you ధన్యవాదములు గురువు గారు 🙏🙏

[@muralirukmini597]

Simple ga baga chepparu.🙏🙏🙏🙏🙏.

[@govinduch5344]

చాలా ఉపయోగకరమైనది. గురువు గారికి పాదాభివందనం

[@manikantakoduri]

అన్నం, కూరతో పాటు రెండు మూడు spoon తవుడు కలుపుకుంటే సులువుగా భోజనంతో పాటు తినవచ్చు రాజు గారు 🙏

[@gouthamaharshi1783]

Good evening Sir
Superb Sir
God created you for peculiar purpose

[@bhumanagapavan6478]

Paadaabhivandanamulu guruvugaaru 🙏🏻🙏🏻🙏🏻👏👏👏🥥🥥🥥👌👌👌🍎🍎🍎🍊🍊🍊💯💯💯👍👍🤝🤝🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@malleshballa9949]

Chaalaa manchi topic gurinchi chepparu sir .Thank you very much andi🙏🙏🙏🙏🙏🙏💐💐💐💐💐

[@rojasrikanth840]

Thank you sir....ma lanti aanadhalaku Meru devudu echina guruvu....

[@Deepus_123collection]

Sir elanti videos makosam chesinanduku danyavadalu

[@ALLINONE-em9fg]

Padaabi vandanalu raju garu

[@himabindu9566]

Tq so much sir.. 🙏🙏🙏

[@GoodHealthh]

So nice of you🙏🙏🙏

[@RaviBusa-t1m]

Fantastic sir 🙏🙏

[@praveennaryandas2411]

TQ sir

[@GoodHealthh]

So nice of you🙏🙏🙏

[@SravanAbc-l4l]

Your my god sir

[@siyonulalitha8298]

Namaskar doctor Garu

[@rajaragala6876]

సర్ నేను మానసికంగా చాలాబాధపడుతున్నాను ప్రతి చిన్న విషయానికి టెన్షన్ ఎవరితో మాట్లాడాలన్నా పిల్లలు చదవకున్న ఎక్కడికైనా వెళ్లాలన్న పనిపై ఎవరితో మాట్లాడాలన్నా టెన్షన్ స్కూల్ కు ఆఫీసర్స్ వస్తున్నారని తెలిసిన టెన్షన్ నిద్రలేదు టాబ్లెట్ వాడుతున్న ఉపయోగం లేదు నేను స్కూల్ లో పనిచేస్తాను legs లో వణుకు. టెన్షన్ వల్ల ఏదైనా జబ్బులు వస్తాయోమో నాని భయం. Plz

[@potti190]

Naku anxiety vachindi bro bro nuv pranayam chey 100 tagutundi

[@harshansri8884]

I have same problem... Yela pothundo theleedamledu

[@rajendharsilagani6030]

​@@harshansri8884accupressure point unai bro

[@naveenjoy-f6q]

Nadi same problem please please help me dini ki parishkaram

[@Vijayalakshmi___888]

Same problem

[@pambaprabhudasu9986]

Thank You Sir

[@devasenaveluru7759]

Sethakoti vandanalu

[@mujahidmohammad9755]

Sir plz oka answer chepara dry fruits powder cheskoni aavu palu tho thagocha

[@menaka5591]

Same problem sir 🙏🙏🙏

[@shaikakram4718]

Thank u 🙏 sir. Good information..

[@ekkaladevimachender6367]

🙏🙏🙏

[@GoodHealthh]

🙏🙏🙏

[@saipavan9th70]

గురువుగారికీ పాదాబీవందనాలు

[@aneelkumar7310]

Thankyou so much sir 🙏🙏🙏

[@lalitha8547]

Guruvu garu chala యేళ్ళ నుండి నరకం చూస్తున్నాను మందులు కూడా వాడాను నో use😢 పెళ్లి తరువాత గొడవలు తో మానసికంగా టార్చర్ అనుభవించాను అప్పటినుo డి ఇలా 😢 🙏🙏

[@manasamadas5445]

Ippudu ala undhi sister

[@manasamadas5445]

N a aku same problem

[@manasamadas5445]

Thaggindha meeku

[@aneelkumar7310]

Chala thankyou sir

[@Sathishmy]

Thankyou sir......

[@TekisrinivasSrinivas]

Sir ma amma ki bugulu bhayamu chematalu paduthunai ple sug

[@sunithap4916]

Guruvu gaaru hyper active& autism pillalaki suggestion invadi please manasikangaa chaala baadha paduthunnam sir

[@paddupaddu9925]

Thanqq naku kuda anxiety problem undi

[@maharshi6118]

Bro ela vundi... Tagginda

[@Madhusrireddy5722]

🙏🙏🙏🙏🙏

[@GoodHealthh]

🙏🙏🙏

[@srikanthsk-mz7dw]

Learn sudarshan kriya

[@HemaLatha-pb1tt]

Gurvugaru padabivadhanalu depresstion, kopam , no constration, cont performing any work solution teliyachayaddi Mee salaha chala avasaram gurvugaru please

[@Nvs757]

🙏🎊

[@venkatg7678]

Raju gaaru, autism unna kids ela improve avvacho cheppandi any tips?

[@mujahidmohammad9755]

Thnq sir nenu all ready use chesthna anxiety ki medicine bandh chesthanu

[@vamsisaikrishna8298]

Which medicine are you using

[@mujahidmohammad9755]

@@vamsisaikrishna8298 anxiety ki

[@mujahidmohammad9755]

Nine months course anta

[@vamsisaikrishna8298]

Medicine name

[@vamsisaikrishna8298]

Meku emi chastay anxiety control avindi

[@krishnaiahbojanapu960]

To🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@LaxmiDevi-yu2fw]

హాయ్ సార్

[@aravindkondayapalli9649]

hiii

[@adiashokkumar3388]

Meeru maku kanepincha God sir

[@vamsichowdary2519]

Ma devudu bro nuvvu ❤

[@mujahidmohammad9755]

Nanapetinavi mnchidha plz chepara

[@sadireddypavani5427]

🙏🌸🙏

[@DhalapathiSiva]

Rajugaru Naku maharana bhaiyo nidra pattadu manasanthi ladu kopam cheraku Deni meeda asakthi lekha powadao Deni ke parishkaram please Raju garu help

[@menaka5591]

😭😭🙏🙏

[@RaviBusa-t1m]

What is the name of the laddu please mention clearly

[@devadasudutha4152]

Prakruthi asramamlo manasika andolana thaggisthssra

[@sriyasaswini7306]

Why fridge it releasing corbon and dangerous chemicals

[@mohanrao50136]

Guruvu garu premature ejaculation ni yela control cheyali,mens ki

[@paritalashobha]

Sir Naku bayama pedda rogam ayandi

[@subha.foodies4890]

My husband chala manchodu kani manchi syioko anumanamu viparithamarena kopamu appudapudu mental ga behaviour untadhi any medicine Dr garu plz plz reply 😭😭😭🙏😭🙏

[@GoodHealthh]

We will answer soon 🙏🙏🙏

[@VenkateswararaoVilasarap-tj3zk]

Scheophenia

[@crazyconcept7]

Sir నా age 36 but నాశరీరం 70 years వాళ్ళు లాగా లూజ్ గా అయిపొయింది. Fit అయ్యేకి చెప్పండి. Please

[@ravireddyism]

Please join in gym

[@santos45849]

Check b12 deficiency test once

[@srinumallempudi9616]

Fresh Thoudu thinnaali.. Sinnudallo mux chesukuni thaagaali

[@himarajaSekhar]

Tawduu english name

[@cgmchannel8776]

brawn

[@VenkateswararaoVilasarap-tj3zk]

Sçheophenia

[@harikabiyyavlogs]

Hi andi, I'm Harika, healthy ga BP, Headache, weight gain/lose, cholesterol, Hair, Skin, gastrouble, thyroid, Sugar diabetes, pcod/pcos, hormonal imbalance, constipation, belly fat lose vanti problems emaina untea, manchi diet Healthy food, tesukovadam dwara better chesukovachu. Ma community lo chala mandhi better results teskuna vallu unnaru, meeru kuda healthy ga me problems better cheskovali anukuntea e profile lo unna number ki message cheyandi meeku help avuthundhii 👍🏻

[@LaxmiDevi-yu2fw]

Hi sir ఎప్పుడూ భయంగా ఉంటుంది

[@harikabiyyavlogs]

@@LaxmiDevi-yu2fw ?

[@tummapraveenkumar5186]

రాజు గారు నేను మీకు ఏకలవ్య శిష్యుడిని. ఆంక్సిఏటీ గురించి చాల బాగా చెప్పారు. ఈరోజుల్లో మాత్రలు తప్ప మరొక మార్గం లేని ఈ బాధకీ ఇంకా ఏమైనా మార్గాలు చెప్పండి . చాల మంది ఎవరికీ చెప్పుకోలేక ప్రాణాలు విడుస్తున్నారు . మీలాంటి నిస్వార్ధ మరియు తెలివైన వాళ్ళు మాత్రమే ఈ సమస్యకు అసలైన పరిష్కారం చూపగలరు . మీ పాదలకు వందనాలు . 🙏🙏

[@radhikakanthala7055]

Tq sir

[@jagarlapudiramamohan5892]

Thank you sir.

[@GoodHealthh]

So nice of you🙏🙏🙏

[@thejaswijuturu1825]

Tq soo much sir

[@kommudeepender4880]

Thakyou Sir

[@ramakrishnareddypanu6250]

🙏🙏🙏

[@mamathamuthyala7309]

Thank you sir

[@sakkuriganesh1175]

Tank u sir

[@passulalaxman9810]

🙏🙏

[@sulthanamd8653]

Thank u sir

[@vijayanaidu5347]

🙏🙏🙏

[@YVRatnam-yg7gp]

Tq sir 🙏

[@lalitha8547]

🙏🙏

[@swathiramesh284]

TQ so much sir

[@kalilakshmi9444]

Thank you sir

[@siddaiahkandarapu4803]

Thank you sir 🙏

[@chandrashekhar2759]

thank you sir

[@shahiniffath-im2jg]

Thanks alot dr