تمرين التشافي من الانفصال الذاتي والعودة للإتحاد بالوعي
HTML-код
- Опубликовано: 12 сен 2024
- اضع هنا تمرين تفاعلية لاكتشاف مافي الذات من انفصالات والوصول لمنطقة تفاهم مشتركة؛ إنقاذ الذات الامنفصلة من الدفن والإنكار وأخيرا الاتحاد والتصالح معاها حتى نتشافى ونتحرر من تقنيات التأقلم المعيقة لحياتنا وما نرغب فيه حقاُ؟
١.اختار الشي الذي نبذته أنا.. الآن أستدعي الشخصية الكسولة واستشعرها وعيش الشعور ( تقمصها ) ع حسب عمرك
٢.اعمل حوار بينك وبينها عشان تفهمه وتعتذر لها لين توصلوا لحالة الاتحاد والقبول لها واحضنوا نفسكم
الأصل تكون متوازن بين الحالتين 💖✨
شكرا أبرار 💕💕
كنت اسمع المقطع بالسماعات وانا اشتغل فجأة حسين انه هذا الحوار حقيقة يضور في داخلي وقفت شغل و بكيت وبعدين حنيت على نفسي الصغيرة واتعلم استمع لها كثيييير ، حسيت بجزء من داخلي تحرر وصرت اتنفس بشكل أخف هل هذه علامة على تشافي جزء في داخلي أو تحرر أم ماذا ؟ شكراااا انا ممتنة لوجودك في كوكبنا ❤😊
شكرا شكرا شكرا
والله ما عرفت اعبرلك كم أنا بحاجة لاسمع هالكلام
حضرتك يا استاذة ولي شرف تكوني استاذتي، اجمل هدية من الله لي في هذا الطريق، جميلة شرحك مفهوووووووم،بسيط،لا اعرف كيف اشكرك بقدر بحار والوديان والجبال كلها ممتنة شكرا،ممتنة
التمرين احتااجه فعلا 🙏🏼 شكراااا جزيلا 💐
حقيقة شرحك مبسط ومفهوم . شكرا لحضرتك 🌹
شكرا
وايد حبيت فكرة الاتحاد والانفصال والله طرح جديد اول مرة اسمعه
شكرا ليك من كل قلبي♥️🥰
يا الله عليك يا راااااائعة ممتنة للصدف التي جعلتني استمع إليك 💚💚💚
Merci abrar
شكرا لك اختي على التوضيح الله يجعلها في ميزان حسناتك
This made me cry, I love u abrar, may God bless you
مميزة ...وأفكارك وطريقتك تشجعني ..
رهيبة يا ابرار👍🏻 مبدعه
ماشاء الله التمرين ممتاز لكن السؤال هنا : ليش مااعترفتي في التمرين انه الملام ربما هو الوالدين أو الشخص اللي كان يلومج وانت صغيرة؟
ليش الشخصية الثانية هي الملامة الرئيسية مع أنها نفسها كانت مظلومة؟
الوالدين أو الأخوة والأخوات أو أياً كان السبب ترى ممكن يكونون هم الملامين الرئيسيين ,, نحن المظلومين
إذا اعترفنا انهم الملامين واننا نحن المظلومين وإذا استوعبنا انه فعلنا أو سردابنا أو صندوقنا الأسود هو بسبب الشخص اللي نساه الللاوعي منا ,, خاصة إذا كان هذا الشخص الأم أو الأب أو شخصية يستحيل على عقلنا انها تخطئ ,, إذا استوعبنا هالشي فورا بنرجع لوعينا ونفهم سبب الانفصال
وشكرا
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
اشكرججج على هالابداع👏🏻❤️❤️
يعطيك العافية 💙
انزين يصير نطبق هالشي مع مشاعر تجاهل الآخرين لنا و إني مو لاقية الحنان و العطف و الحضن الدافي من الوالدين و غيرها من هالمشاعر؟
و كيف بتكون طريقة التمرين
Angel Girl اكييد تسوينه مع شخصيتك اللي ما لاقت الحب والحنان والعطف اللي تحس بالضعف والرفض
تتكلمين عني؟
شخصيتي الثانية اللي كبتها هي ماتحب تتحمل مسؤلية احد ولذلك كنت لا احب الزواج فالزوج العربي يتزوج من خادمة يرمي عليها كل المسؤليات ويظل ينق لذلك كرهت الزواج وماشعرت بالسعادة وظللت على طول اطلب الطلاق ولكن زوجي مصر ان ان اكون زوجة وانا لا اصلح لهذا الدور