Нижняя передача в волейболе. Обучение.

[@MaximbuvalinRu]

Шедевр! Теперь понятно почему у Лизы полные группы взрослых и детей. Хорошо объясняет и приятно смотреть.

[@mikhailov51]

Классно рассказано!

[@juliya.r]

Познавательное видео, остаётся отработать на практике. Ну а Лиза просто лучшая, очень её любим❤️

[@МатвейКарачунский]

Очень полезно! Спасибо ❤

[@ЛизаИванова-ч2д]

Супер! Поняла, почему не получалось двигаться к мячу))

[@Ower_]

Классно, но некоторые не понимают как слаживать руки в замочек, надо было объяснить, а то мне пришлось учить всех моих друзей

[@kirakira5660]

эх, а почему же предплечья не вывернуты, это дополнительно увеличит площадь соприкосновения с мячом, а значит заметно улучшит качество нижней передачи и приема