MÉDITATION pour S'ENDORMIR (15 minutes)
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- Опубликовано: 25 авг 2024
- Encore mieux pour un sommeil réparateur : • MÉDITATION pour UN SOM...
Laissez-vous guider par la voix de Marion M’Santi qui vous propose une séance de méditation pour vous endormir sereinement.
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Montage : Lauryane Artault Frammery
©Doctissimo - Août 2020
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NOUVELLE MÉDITATION - À tous ceux qui ont apprécié ce contenu, nous vous présentons notre dernière vidéo de méditation pour un sommeil réparateur : ruclips.net/video/ecy5pnIr258/видео.html
j’étais en grosse crise d’angoisse, du mal à respirer… et cette vidéo m’a permis de me calmer et de m’endormir paisiblement. un grand merci !
Je suis désolée que tu sois là, que tu aies des problèmes d'insomnies ou autres... Je suis désolée que tu sois encore éveillé(e) à cette heure là, que tu sois triste, en colère ou angoissé(e).
J'espère une chose, que prochaines nuits soient meilleures et réparatrices pour ton corps et ton cerveau.
Tu n'est pas seul(e),
Et n'oublie pas, *Je t'aime* ❤️
Bonne nuit à toi 🥺🥰
Je t'aime aussi ❤️ merci je me sentais un peu mal ce soir car je viens de tuer ma grand mère mais ton commentaire m'a remonté le morale
@@cultureanimale courage ❤️ toute mes condoléances 🕊️
@@Cloclo3408 merci ! J'essaie de dissoudre son corps dans de l'acide la mais j'avoue que c'est dur
@@cultureanimale oui pas évident 🤔
@@cultureanimale comment je recherche un comprimé létale
Ce grain de voix 😌 et lorsque les cordes vocales s’arrêtent de vibrer pour qu’il ne sorte que le souffle... franchement je craque ahah
C’est autant de l’asmr que de la méditation guidée !
1
Ça fait deux nuits que je mets cette vidéo et je m'endors avant la fin. Moi qui fais des insomnies, la j'ai fait deux nuits complètes. Merci beaucoup, en plus la voix est très belle
+@×
Merci pour cette assistance, je me contenterais de liker cette vidéo.
J'aime beaucoup ce genre de vidéo audio pour trouver le sommeil la voix est douce j'aime bien merci
Moi se qui mandore est sa voie et surtout sa voie plus l'exercice
Ce qui m'endort !! Et pas mendore.....
Sa voix !
Merci beaucoup très belles séance grâce à vous la maintenant je suis zeine un grand merci.bonne nuit
Je m'endors toujours avant la fin. J'adore cette voix.
Votre voix est magnifique et reposante. Merci pour cette relaxation
Très efficace je suis quelqu'un d anxieux et angoissée ça marche bien pour l endormissement merci 😊
Cette vidéo marche très bien je m'endort avec tous les soir depuis 1 semaine 😀
J'adore cette vidéo mais je connais pas la fin car je m'endors à chaque fois au bout de 5 min🤣🤣
C'est la même chose pour moi!
😂😂😂
Mdrrr pareil 😂
Bonjour j’ai 10ans je peux pas m’endormir sans une méditation mais j’avoue que t a raison on s’en dort au bout de 5min
A la fin elle dit passer une très belle nuit 😭
Pareille pr moi
Merci je me suis réveillée deux fois et j ai écouté à nouveau et ré endprmi merci cela fais si longtemps que je n ai pas dormi aussi profondément dans mon lit merci.
Très bien ! Sa a dut vous prendre du temps pour mémoriser tout le texte de 17 minutes en plus quand vous vous tromper de mots ou vous loupée une phrase ce la a dut prendre un sacré temps . Merci a cet chère dame Maria , de nous avoir fait cette vidéo incroyable !!! Depuis que je l'écoute je dort en 5 minutes top chrono !!! Et se si fait donc 2 mois que je l'écoute . Le ton de votre voie est si douce que l'on dirai une personne qui nous lit un texte sans peur et sans hésiter !!! Merci et bonne continuation madame Maria et le reste de votre groupes !!!! 🤗😊🙃😉😻🤗😊🙃😉😻🤗😊🙃😉😻
Incroyable vraiment, je sent que je vais réécouter ça pas mal de soir!
cela m'a énormément aidé. Merci beaucoup.
Merci énormément pour ce beau travail, grâce à cela, je dors très bien.
Merci, j’ai adoré. 🙂
Merveilleuse méditation .😅
Merci, de contribuer, à aller mieux.
Namaste.
La voix est reposante . Merci pour cette relaxation
Merci pour cette douce relaxation, votre voix douce.
Hello Renée, si tu cherches des méditations pour t'endormir n'hésite pas à consulter ma chaîne, je viens d'en sortir un nouvelle qui te plaira j'en suis sûr. Endormi en 12min chrono 😉 Namaste 🙏
Merci baucoup pour cette super relaxation meditation pour dormir Merci sa fait très du bien
@@nicolas-mediterpourseliber183 de la pk.
Super,merci pour ce moment 🥱
Les visuels sont magnifiques mais l’idée est de déconnecter de l’écran 😂❤ merci
Merci pour ce genre de contenu ❤️🙏
Merveilleux
Cette méditation est incroyable ❤
Merci pour cette relaxation cela m' a aidée à lâcher prise.
Ça aide réellement à se détendre pour s'endormir. Même parfois si je suis crispée de fatigue en me couchant, il faut un peu de temps mais ça finit par me détendre. 👍
Grand merci pour ce beau voyage vers l'endormissement 🙏
Merci beaucoup pour cette vidéo, ça m'a bien apaisé. Christiane.
rien que d evouter le son de la voix et je baille .. très bonne meditation . très efficace .
J’adore votre voix
Bonne nuit!
Merci pour cette magnifique méditation,très agréable avec la musique douce en arrière plan.
une voix très apaisante...
Cette vidéo a réussi à me faire dormir !
Super Titilde ☺️
C'été relaxant, merci.
000
Je l écoute chaque soir vraiment bien
Merci pour cette vidéo je la met tout les soirs c'est super efficace je c'est pas si je suis en méditation ou endormie mais je me réveille à chaque fois 15 ou 30 après la fin mais apaisé est je me rendor aussi sec avant cette des heure à tourné en rond dans mon lit
Lol
incroyable, j'ai rien d'autre à dire
Je me suis endormie au début de la vidéo merci
Ta voix est très apaisante merci beaucoup 😌😌😌
Merci Maria vous êtes géniale ❤️❤️❤️ Ma copine insomniaque recommande! On dirait de la sorcellerie ❤
Degea el çapel Marion M’Santi la dam
@@tristesse_estivale ta un problème toi?
@@annaemrich9423 Parle bien Emricsche
@@tristesse_estivale Va méditer toi hein
@@tristesse_estivale *Déjà elle s'appelle
*La dame
Si tu veux critiquer commence par ouvrir un dictionnaire 😜😜
Sa ma aider à me relaxer mais je voulais pas vraiment dormir. Merci ❤😊
Juste génial 😊
Mission dodo réussie, endormie avant la fin.c'était un peu le but!
Hello Jeacoya, si tu cherches des méditations pour t'endormir n'hésite pas à consulter ma chaîne, je viens d'en sortir un nouvelle qui te plaira j'en suis sûr. Endormi en 12min chrono 😉 Namaste 🙏
trés rexalion calme est paix intérieure
Je m'endors avant la fin
Incroyable 👌
J aime et abonné mérités, un parfait travail Bonne continuation
Exatements se que j'ai fait , abonnee merites !!!!
cela m'a aidé en cours d'info
Moi qui ne peut plus m'endormir sans écouter cette vidéo ....
juste incroyable, je me sentais vraiment voler, j’ai même eu mal au cœur limite 😭
Moi aussi je comprend pas pourquoi
@@doriane7693 c’est normal, t’étais sur le point de faire une sortie de corps mdrrr
Mdrr
Merci moi qui arrive pas à dormir car j’ai de mal a respirer je me suis endormie avec les écouteurs dans les oreilles
un peu répétitive … mais … j’ai ADORÉ 😊
merci madame ça m’a fais beaucoup de bien mais ma copine me déranger en même temps donc j’ai pas pu m’effondrer dans ce sommeil 😴
Envoie la copine au salon
Envoi le salon a la coopine
Namaste 🙏
Tres belle vois
Comment se procurer ce CD .... ?
C'est parfait pour moi ......
En effet sa voix seule relaxe !
J adore
Ça n a pas marché
🫤
Le coup du cerveau ramolli et des globes oculaires, ça m'a fait ouvrir les yeux. 😂
J'ai pas réussi a m'endormir, mais bon au moins ça m'a un peu apaisé
J'aimerais que les paroles soient plus ientes et la musique moins forte, pour ces deux raisons je n'arrive pas à rentrer dans la relaxation.
Voix très AGRÉABLE et CALME pour s'endormir, ce qui n'est pas le cas de tous ... bien.
ASSEZ LONG, bien aussi pour avoir le temps de s'endormir.
Ne va PAS trop VITE, important pour s'endormir... pas un TGV ...
J aimais beaucoup cette meditation, très relaxante mais depuis peu elle est interrompue par des spots publicitaires très sonores, qui me font sursauter, qui annulent totalement les effets bénéfiques sur le sommeil.
Quel dommage !
Je les regarderai 20 fois son dormir asqeu s'ait normal
J'ai tomber sur mon lit 🤣
❤
ça me stresse plus que ça m'endors c'est normal ?
Nn
Voix énervante et elle parle trop sèchement
Quelle est la musique?
Le fond est intéressant mais la forme n'est pas supportable avec cette voix hachée genre mitraillette. Je suis désolée
Merci bien. Quelle est la musique ?
je connaîtrais donc jamais la fin de cette vidéo
Stop quand vous avez perdu des enfants vos enfants
W
Savoiémanific
Savoiema nifice
M
La musique please ?
T’a gueul
Pourquoi cette musique qui me fait fuir une pub douce ça se trouve
Coupée par deux pubs... Bof
HELFRICH MICHAEL JACKSON BILLIEJEAN je t'aime un bébé qui pleure pas Christophe merci beaucoup pour ton baba as Michael Jackson arrête fatigué je veux il faut que je vous propose pour bébé d'amour et chanson je suis enceinte pendant
A
Vidéo nulle, ça marche pas
Sa ne marche pas
ce nest pas une technique de méditation mais ont dirais une espece de suggestion ...ca marche pas!!
Pub trop forte je m énervé et quitte
J ai pas de pub .moi ??
Une.meditation de 15mn ...interrompue par une pub 😳❗ Quel gâchis 🤢❗
W